Чем и как можно почистить печень от шлаков и токсинов. Как очистить печень в домашних условиях от шлаков и токсинов Что очищает печень от токсинов

Печень выполняет в организме человека защитно-фильтрующую функцию. При отравлении токсинами и ядами различной этиологии, печень перерабатывает их, нейтрализует, и выводит из организма. Эта железа - единственный орган, который природа одарила способностью к регенерации.

Не следует считать, что печень - это волшебный утилизатор токсинов и шлаков. Печеночные клетки, как и всё живое, имеют свой лимит выработки. Когда отравляющих веществ и не переработанных отходов становится слишком много, печень перестает справляться с функцией детоксикаци. Постепенно яды и мусор накапливаются и разрушают железу изнутри. Восстановлению работоспособности печени способствует ее регулярное очищение.

Симптомы хронической печеночной интоксикации

Если человек не чувствует недомоганий, чистку печени можно проводить раз в 10-12 месяцев, в профилактических целях. Необходимость почистить печень связана с возникновением определенной симптоматики:

• Симптом обожженного языка (появление желтоватого налета)
• Пожелтевшая кожа и глазные белки
• Горький привкус во рту, особенно по утрам
• Длительное нарушение работы пищеварительной системы (диарея, запор)
• Периодические или постоянные ноющие боли в правом подреберье
• Обильное выпадение волос
• Высокий холестерин
• Быстрая утомляемость
• Тяжесть и покалывание в правом боку после долгой ходьбы и при физической нагрузке
• Тяжелое абстинентное состояние после алкогольных возлияний.

Подготовка к очищению

Различные методики, разъясняющие, как почисть печень от шлаков и токсинов, объединяет схожесть подготовительного к процедуре периода. Прежде всего, это изменение привычного питания на диетическое. Прием пищи следует осуществлять 5-6 раз в день небольшими порциями. Запрещается употребление жареного, копченого, острого, соленого. Из рациона удаляются мясные полуфабрикаты (сосиски, колбасы), рыбные и мясные консервы, сладкая выпечка, кофе (его заменяют цикорием), газировка и алкоголь. Ограничивается употребление сахара. Для максимальной результативности последующего очищения, рацион необходимо обогатить овощами и фруктами, кисломолочными и молочными продуктами, зеленым чаем.

Важно: очищение печени можно проводить только с разрешения доктора. Перед началом очистительного курса, следует получить консультацию специалиста. Сдать биохимический анализ крови, сделать УЗИ печени (при необходимости пройти процедуру МРТ)

• Сахарный диабет
• Желчекаменная болезнь
• Периоды менструации и беременности
• Простудные или вирусные заболевания
• Нестабильное давление
• Повышение температуры тела и общая слабость.

Способы очищения

Методы, отвечающие на вопрос, как почистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях делятся на две группы: чистка печени народными средствами и очищение железы современными медицинскими препаратами.

Как почистить печень от шлаков лекарственными средствами

Прием фармокологических препаратов, позволит очистить печень от шлаков и токсинов, и поддержать ее регенерирующую функцию. К лекарствам, восстанавливающим работу желчного пузыря и печени, относятся:

• Гептрал и аллохол. Являются мощными желчегонными препаратами
• Эссливер, эссенциале, фосфоглив. Активно восстанавливают клетки печени
• Берилитон. Выводит холестерин
• Липосил. Очищает печень и защищает ее от ядов
• Гептра лайт. Способствует детоксикации печени
• Гепатрин. Восстанавливает работу печени
• Гепатотранзит. Быстро выводит яды, и очищает желчные протоки
• Карсил. Регенерирует клетки печени
• Антраль. Отвечает за уровень билирубина.

Любое из лекарств следует приобретать в аптеке, и принимать согласно приложенной инструкции, либо проконсультироваться у фармацевта.

Как почистить печень от шлаков и токсинов народными способами

Для достижения эффекта от процедуры очищения, необходимо соблюдать режим и дозировку, рекомендуемые в рецептах. Чтобы очистить печень, используют:

Свекла

1. Килограмм красной свеклы тщательно вымыть, варить пока не останется одна треть воды от первоначального объема жидкости.
2. Извлечь свеклу, нашинковать на терке, и снова проварить в оставшемся отваре в течение 20-25 минут.
3. Отфильтровать свекольную кашу и кушать равномерными порциями каждые 4 часа на протяжении дня.
4. Ночью согревать печень при помощи грелки

Расторопша

1. Сухую траву расторопши - 1 чайная ложка, залить 200-250 гр. кипятка.
2. Настоять четверть часа.
3. Пить перед завтраком и на ночь.

В растении содержатся антиоксиданты, витамины и микроэлементы, на основе которых производятся лекарственные препараты. В аптеке можно купить расторопшу в таблетированной форме.

Два дня перед очищением соблюдать яблочную диету. Разрешаются к употреблению зеленые яблоки - около 2-х кг и натуральный яблочный сок без сахара. В день проведения процедуры:

1. Позавтракать овсяной кашей на воде.
2. И укрепить в районе печени грелку.
3. Через три часа прогревания, лечь на грелку правым боком.
4. Поочередно, с интервалом в четверть часа пить оливковое холодного отжима масло и свежевыжатый лимонный сок.

Компоненты берутся в равной дозировке - по 200 мл каждого. Выпить необходимо весь объем жидкостей.

Кедровое масло

Чтобы обеспечить мягкую чистку, необходимо выпивать утром натощак 1 столовую ложку кедрового масла. Закусывать можно долькой лимона или грейпфрута, или запивать лимонным соком. Покупать масло следует только в аптеке.

Фито терапия

Для чистки печени используют травы, обладающие желчегонными свойствами. Вместе с желчью они выводят из печени токсины и шлаки. Специальный желчегонный сбор можно приобрести в аптеке. В домашних условиях нетрудно составить фито композицию самостоятельно. В состав целительного сбора включают:

• корень одуванчика
• бессмертник
• артишок
• расторопшу
• корень барбариса
• тысячелистник.

Травы смешиваются в равных долях (по 1 чайной ложке), заливаются 1/2 литра кипятка, настаиваются. Заваривать очищающий сбор лучше в термосе. Пить следует трижды в день до еды по 2-3 столовые ложки. Курс - 10 дней.

Овес

Для приготовления овсяного отвара можно использовать хлопья «Геркулес» грубого помола.

1. 200 гр. сырья залить двумя литрами воды, поставить на огонь.
2. После закипания час томить на медленно огне, не допуская сильного кипения.
3. Принимать по 200-250 мл утром до завтрака и вечером перед сном.

Тыква

Самым полезным продуктом для здоровья печени считается тыква. Для восстановления печени рекомендуется на протяжении трех недель, ежедневно натощак выпивать стакан свежевыжатого тыквенного сока с чайной ложкой меда.

Сок редьки

1. Выжать сок из 1 кг редьки (получится около 300мл).
2. Пить спустя час после еды по одной столовой ложке.

Лечебно-восстановительный курс составляет 6 недель. С каждой неделей необходимо увеличивать дозу сока на одну ложку. Употреблять трижды в день.

Часто рекламируя разные препараты для чистки печени, агенты говорят о загрязнении организма, мол ежедневно люди потребляют столько вредной еды, пьют алкоголь, лечатся, используя разные препараты. Не все организм способен переварить, расщепить и вывести. Остатки задерживаются печенью и потом оседают внутри нее, постепенно кристаллизуясь. Ведь печень – естественный фильтр, постоянно очищающий кровь.

Даже в моменты отравлений или передозировки, печень старается вытащить яд из крови и по возможности нейтрализовать его. Если не удается, ядовитые вещества травят сначала саму печень, потом уже распространяются дальше. Да, печень действительно нужно беречь, это знают и сами врачи, рекомендуя здоровую жизнь и осуждая вредные привычки.

Чистить печень можно и в домашних условиях, доступными лекарствами или натуральными средствами, главное изучить методики очищения.

Важно: специалисты предупреждают, перед началом применения любой понравившейся методики, обязательно пройти врачебный профилактический осмотр, это поможет оценить проблему. Заодно врач сам может порекомендовать некоторые безопасные средства, чем почистить печень.

Нельзя верить представленной рекламе, особенно если продавцы рекомендуют препараты. Возможно, их товар и имеет очищающий эффект, но безопасность применения и противопоказания неизвестны. Покупая таблетки, капсулы или «волшебные капли», помните о предосторожностях.

Способы домашней очистки

Как вывести токсины из печени, что используют дома? Ладно в стационаре, там врачи применяют разные капельницы, прописывают препараты, если у пациента диагностировано отравление и нужна срочная очистка. Стоит помнить, токсины, шлаки, выводит желчь, курсирующая по печени, заодно шлаки нужно нейтрализовать, здесь помогают гепатоциты, это клетки внутри печени.

Значит, тут работают две группы специальных, очищающих препаратов: желчегонные средства для желчи и печеночные протекторы. Лекарства с обеих групп нужно пить только с назначения и одобрения врача. Он подбирает типы и дозировку.

Желчегонные средства

Бывают растительного натурального или синтетического искусственного происхождения. Как очистить печень от шлаков и токсинов с их помощью? Они сначала увеличивают образование желчи, потом способствуют быстрому выведению ее с печени сразу в 12-ти перстную кишку. По пути желчь собирает доступные шлаки, остатки токсинов.

Как работают:

1. Сначала воздействуют на сами клетки внутри печени, чтобы они быстрее и больше вырабатывали желчь;
2. Затем связываются со специальными рецепторами, находящимися внизу, в областях тонкого кишечника, так усиливается синтез необходимой желчи;
3. Стараются разжижать желчь, чтобы она текла быстрее, выводила застрявшие токсины.

Способы очистки

Выведение токсинов без стационара, в домашних условиях, через желчегонные препараты вполне возможно, главное знать название и свойства лекарств и получить врачебное одобрение:

Аллохол – в нем полезные желчные кислоты, есть экстракт чеснока с листьями крапивы, также полезный сорбент активированный уголь. Лекарство помогает быстрее и больше вырабатывать желчь, заодно усиливает естественную секрецию для кишечных соков, усиливает перистальтику кишечника. Обычно назначается в 3-4 недельном курсе, с повторениями (если необходимо) 3 раза (это за год).

Никодин – имеет выраженное противовоспалительное с желчегонным воздействие, является также антибактериальным средством. Назначают курс длительностью 3-4 недели.

Растительные средства, они в домашних условиях помогают улучшить, наладить работу печени. Содержат одуванчик с бессмертником, полезный шиповник с мятой, тмин, также тысячелистник с цикорием, чистотел. Травы дополняются эфирными маслами, смолами с флавоноидами, полезными витаминами. С их применением происходит детоксикация печени, повышается естественное выделение желчи, заодно уничтожаются микробы, постепенно уменьшается спазм, уходят воспаления.

Как еще обеспечить себе чистку печени от токсинов, ведь лекарства опасно использовать без врачебного контроля? Есть простой, доступный способ, подходящий для обычной, рядовой чистки или профилактики. Минеральная вода, правда тут нужна определенная:

• «Ессентуки» №17, здесь сильная минерализация;
• «Ессентуки» №4, наоборот, слабая минерализация;
• «Ижевская»;
• «Славяновская»;
• «Смирновская».

Многие и так постоянно берут какой-нибудь вид минеральной воды, не думая о ее полезных, эффективных способностях чистки печени. Вода может разжижать желчь, помогая ей быстрее и лучше стекать дальше, к 12-ти перстной кишке, заодно выводя токсины. Обычная дозировка 0,5 стакана часто, до 4-х раз (это за день), если переносимость хорошая. Нельзя принимать, если имеются острые заболевания у пищеварительной системы или почек, также желчекаменная болезнь.

Что еще поможет из желчегонных препаратов для очищения печени:

Сорбит или ксилит, они работают с кишечными рецепторами, увеличивается естественный выброс желчи с желчного пузыря. Выглядят как 10% растворы, в маленьких, 50-100мл флаконах. У препаратов послабляющее, безопасное воздействие, хорошо отражается и на жировом обмене.

Сульфат магния – также хорош, некоторые следователи народной медицины советуют 20-25% раствор и по 1 стол. ложке, только натощак. Курс лечения будет 10 дней (не принимать без одобрения или назначения врача).

Олиметин снизит тонус у желчного пузыря, его путей, улучшая и облегчая отхождение желчи. Действительно, большинство причин зашлакованности печени – проблемы с работой или состоянием желчного пузыря, когда желчь густеет, застаивается, не может свободно курсировать, используя желчные пути. Тогда остатки переработанных шлаков вовремя не покидают печень и постепенно накапливаются внутри, кристаллизуясь. Поэтому многие препараты направлены именно на желчный пузырь. Через него они и выводят быстрее остаток токсинов из печени. Естественным путем, заодно помогая желчному пузырю наладить работу.

Противопоказания

Увы, желчегонные препараты нельзя принимать свободно, это лекарственные средства, имеющие свое негативное влияние. Нельзя принимать их, если:

1. Имеется острый гепатит (неважно какой);
2. Желтуха, которую вызывает закупорка у главного из желчных протоков;
3. Диагностирован острый, активный панкреатит;
4. Имеются острые кишечные (любые) заболевания.
5. Что еще помогает для очистки печени от шлаков и токсинов.

Гепатопротекторы

Группа лекарств, помогающих именно печени, что видно по наименованию. Они повышают ее защиту против опасных заболеваний, воздействия ядов или продуктов распада, усиливают внутренние процессы по выведению токсинов с продуктами обмена.

Заодно могут восстанавливать поврежденные или больные клетки. В многих есть расторопша. Чтобы лечиться ими в домашних условиях, нужно одобрение врача, он пропишет и курс лечения, и дозировку, и выберет наиболее безопасные и эффективные средства.

Разновидности препаратов?

Эссенциале, его еще часто рекламируют как хороший гепатопротектор. В составе можно найти фосфолипиды, разные жирные кислоты (ненасыщенные), витамины. Препарат хорошо влияет на жировой обмен. Курсы приема бывают 3-х месячными или дольше, смотря насколько серьезная проблема.

Карсил – в его основе есть плоды от расторопши пятнистой, известного натурального средства, часто применяемого именно для домашнего очищения. Препарат назначают, когда имеется острый или хронический гепатит, цирроз печени, угроза токсического поражения. Карсил быстро обезвреживает опасные свободные радикалы, затем увеличивает синтез у белка и нормализует обмен для фосфолипидов.

Гепа-Мерц имеет аминокислоты орнитина, участвующие во внутреннем синтезе мочевины.

Гептрал – работает как восстанавливающее печень средство, заодно имеет антиоксидантную активность, усиливает естественное отхождение желчи.

ЛИВ-52 скорее комплексное средство, где есть: экстракт от тысячелистника, также паслена черная, другие травы. Его назначают, когда больная печень или чтобы улучшить пищеварение, повысить, наладить аппетит.

Растворители камней

Очистка печени необходима, прежде всего, как профилактическая мера против образования или увеличения камней. Когда шлаков или токсинов становится чересчур много, в органе они кристаллизуются, твердеют. Утрамбовываются в маленькие, сначала мягкие шарики. Со временем шарики твердеют, уплотняясь, увеличиваются в своих размерах, становясь полноценными камнями.

Чаще всего это холестериновые камни и застревают они внутри желчного пузыря или его протоков. Со временем течение желчи замедляется, ей мешают камни.

Врачи используют несколько способов для извлечения или уничтожения камней. Лекарства, и хирургическое вмешательство, для крайнего случая.

Данный способ помогает, если камни именно холестериновые и пока маленькие. Большинство камней приобретают смешанный состав, тогда способ уже малоэффективен. Он лишь растворит холестериновые компоненты, не убрав сами камни. Камнерастворители: Хенофальк, также Урсосан, др.

Противопоказания:

• Много кальция внутри камней;
• Нарушения в работе или состоянии кишечника;
• Выявлена язва;
• Имеются проблемы с поджелудочной железой;
• Гепатиты;
• Цирроз печени;
• Холангит.

Народные средства

Кроме лекарств, существует еще масса народных средств, рекомендованных как очистители печени. Это и мед расторопши и тыквенные семечки, и масло, другие средства. Правда некоторые имеют и противопоказания. Например, мед диабетикам нельзя.

Некоторые врачи, народные целители упоминают тюбаж – пациент дома принимает какое-нибудь желчегонное средство (будет то минеральная вода, или травяной отвар) и ложится, одновременно прогревая грелкой место, где расположена у него печень. Народная медицина советует частый тюбаж, до 1-2 раза (это в неделю) с длительностью курса – месяц.

Смысл процедуры – желчный пузырь насильственно сокращается, усиливается выброс желчи. Прогревание активизирует внутренние процессы, пока сам пациент сохраняет одну позу (на боку). Считается, выводить шлаки будет сама желчь и когда они скопятся уже в кишечнике, можно делать клизму.

Однако, у тюбажа есть ряд минусов. Например, если в печени имеются камни, то при насильственной активации желчного пузыря, они могут сдвинуться и повредить желчные потоки вплоть до разрыва. Тем более, большинство «домашних умельцев» не думают проверяться у врача, узнавать о безопасности или противопоказаниях процедуры. Их привлекает только доступность и описанная методиками эффективность.

Известна методика приятия оливкового масла (да, пить его как воду, только брать нужно масло именно первого отжима), добавив к нему пару капель от лимонного сока. Пить частями, пока не появится тошнота. Однако, если в пузыре находятся камни, то подобная методика способна повредить желчные пути. Врачи предупреждают: нельзя самостоятельно вытаскивать или сдвигать камни, без врачебного назначения или контроля, значит исключено любое домашнее очищение. Тем более, что на любой жир желчный пузырь отреагирует сокращением.

Важно: без указания или назначения врача старайтесь не прогревать печень. Иначе есть риск возникновения, быстрого развития внутреннего кровотечения, а это чревато кровопотерей. Категорически нельзя греть печень больным гастритом или язвенникам, у кого имеются воспаления в поджелудочной железе.

Вместо вывода

Да, существует действительно много способов выводить излишки шлаков с печени и зашлакованный организм нуждается в чистке. Но чтобы эффект был полным, не оставил последствий, лучше проконсультироваться сначала с врачом. Затем специалист сам подберет средство очищения. Будет это лекарственное средство или натуральный сбор.

Человеческий организм каждый день подвергается воздействию вредных веществ и токсинов. Первый удар приходится на печень, которая является своеобразным фильтром, регулирующим обменные процессы и выводящим продукты распада из внутренних систем . Однако со временем орган имеет способность загрязняться: интенсивная работа приводит к разрушению печеночных клеток. Именно поэтому вопрос, как почистить печень от шлаков и токсинов, становится для многих актуальным.

Зачем нужна чистка

Печеночные клетки способны к самовосстановлению, однако, чтобы избежать ухудшения их работы, следует проводить регулярную очистку.

Нарушение кровообращения, воздействие микробов, распитие алкоголя, употребление медикаментов и вредной пищи провоцируют необратимые изменения в печеночных тканях . Это может привести к их перерождению в жировые, что носит название жировой гепатоз. При замещении клеток соединительной тканью нередко формируется цирроз.

Из негативных факторов, разрушительно воздействующих на орган, можно отметить:

• глистные инвазии;
• тяжелые физические нагрузки;
• инфекционные и вирусные патологии;
• химические вещества.

Печень очищает кровь от вредных веществ, забирая яды и шлаки, которые способны со временем в ней накапливаться . Именно поэтому орган необходимо периодически очищать, как с помощью медикаментов, так и средствами народной медицины.

Многие пациенты ставят под сомнение важность очищающих манипуляций. При переполнении организма шлаками и токсинами орган не в состоянии их переработать, что приводит к перегрузке, нарушению его функционирования и утрате некоторых функций. Ухудшение работы приводит к снижению иммунной системы, нарушению метаболизма белков и углеводов, а также расстройству ферментообразования.

Запустив печень, можно спровоцировать более серьезные патологии.

Когда стоит бить тревогу

Печень редко дает о себе знать сильными болями. Однако по некоторым признакам можно определить, что орган нуждается в очистке. Понять, что пришло время очистки, можно по следующим признакам:

• ощущение горечи во рту;
• склонность к запорам;
• вздутие живота, интенсивное газообразование ;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• отрыжка;
• частая усталость;
• нервозность;
• неприятный запах изо рта;
• нарушение сна;
• слизистые выделения из носа и горла;
• болевые симптомы в голове, возникающие систематически;
• аллергические реакции.

Из внешних проявлений, свидетельствующих о зашлакованности, можно отметить:

• появление пигментных пятен;
• нездоровый вид кожи;
• угревые высыпания.

При значительной интоксикации белки приобретают желтый оттенок, язык покрывается налетом . Кроме того, больные отмечают болезненность в правом подреберье, в особенности после употребления нездоровой еды.

Орган необходимо чистить после продолжительного лечения антибиотиками, при злоупотреблении алкоголем или наркотическими средствами.

Какие вещества являются разрушительными

Печень сталкивается с различными токсинами, поступающими в организм, и работает ежедневно, без остановки. Вещества, проникающие в человеческое тело, бывают следующих видов:

1. Шлаки. Химические соединения, образующиеся в результате метаболизма и не представляющие ценность для внутренних органов. К ним можно отнести соли тяжелых металлов, лекарственные средства, нитраты, пищевые добавки, радионуклиды.
2. Токсины. Под данными соединениями подразумевают как поступившие в организм из внешней среды, так и появившиеся в теле токсичные вещества. Токсины могут поступать из загрязненного воздуха, некачественной воды и несвежих продуктов . Во внутренних органах яды возникают под влиянием гнилостных процессов в кишечной системе, при выделении продуктов распада различных бактерий, населяющих организм, а также в результате метаболизма некоторых веществ: спирта или лекарств.

Все элементы, которые перерабатывает печень, поступают по кровеносному руслу.

Меры предосторожности

Очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях можно проводить самостоятельно. Перед процедурой необходимо соблюдать специальную диету в течение двух-трех дней : снизить потребление жирной и мясной пищи, включить в рацион каши и фрукты.

Чистку проводят не чаще чем раз в полгода.

Предварительно рекомендуется осуществить профилактику глистной инвазии. Для этого необходимо приготовить сбор лекарственных растений из дуба, крушины, пижмы и полыни. 3 г сбора соединяют с 500 г кипятка, настаивают. Употребляют состав натощак по ½ стакана в течение недели. Кроме того, кишечник промывают клизмой.

Чистить орган запрещено людям, страдающим:

• диабетом 2-го типа;
• желчнокаменным заболеванием;
• онкологическими новообразованиями;
• циррозом, гепатитом;

Помимо этого, не проводят выведение шлаков и токсинов:

Очищение не осуществляют после перенесенной операции, при серьезных сердечных патологиях, инсульте и инфаркте .

Специалисты запрещают процедуру в период сильных стрессов.

Одним из методов профилактики засорения печеночных тканей является употребление стакана воды с лимоном ежедневно, перед завтраком. В рацион стоит добавить листовые зеленые овощи, куркуму, лук.

Очистку проводят периодически, однако не стоит увлекаться процедурой во избежание негативных последствий и обратного эффекта. Оптимальной частотой проведения является один раз в шесть месяцев, однако в некоторых случаях по рекомендации специалиста допускается внеплановая чистка.

Чистка медикаментами

Препараты бывают растительного и синтетического происхождения. Действие средств направлено на выработку и выведение желчи, а также восстановление функционирования печени.

Аллохол

Лекарство, состоящее из желчных кислот, крапивы, экстракта чеснока, активированного угля. Регулярное употребление приводит к улучшению синтеза желчи, выработки желудочного сока, а также нормализации работы кишечника . Средство употребляют курсом, 3 раза в год. Длительность применения составляет 1 месяц.

Овесол

Растительный препарат, включающий в состав овес, куркуму, мяту, бессмертник, молодушку. Овесол выводит токсичные вещества, стимулирует работу желчевыводящей системы .

Ограничениями к приему желчегонных средств являются:

• камни в желчном пузыре;
• дистрофия печени;
• рак пищевода;
• варикоз пищевода;
• хронический холецистит;
• обострение бронхолегочных заболеваний;
• гипертония;
• серьезные сосудистые патологии.

Кроме желчевыводящих препаратов, для улучшения функционирования органа применяются гепатопротекторы, направленные на устранение негативного влияния токсинов и шлаков. Подобные средства успешно выводят вредные яды из кровеносной системы, скопившиеся в результате употребления медикаментов, а также способствуют восстановлению клеток . Из самых популярных можно отметить следующие.

Эссенциале

Эффективно почистить печень может препарат, включающий в состав фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты и витамины, улучшающий метаболизм печеночных тканей. Рекомендуется к приему в течение 90 дней .

Карсил

Препарат состоит из расторопши, нередко используется в терапии различных форм гепатита и цирроза. Стимулирует выработку белка, регулирует обменные процессы .

Эссливер Форте

Средство регенерирует клетки, предупреждает их перерождение, положительно влияет на метаболизм. Назначается при сильных повреждениях тканей, спровоцированных интоксикацией, вредными продуктами, резким похудением. Способствует восстановлению печеночных клеток.

Народные средства

Существует множество народных средств для очищения органа от химических веществ и токсинов.

Очищение сорбитом

Чистку сорбитом проводят после опорожнения кишечника . Процедура является очень результативной и безопасной для разных возрастных групп, и может проводиться в домашних условиях.

120 грамм кипятка соединяют с тремя столовыми ложками сорбита. Раствор употребляют залпом, мелкими глотками. Во время очищения необходимо приложить грелку в область правого подреберья и оставаться в лежачем положении течение 2 часов. Тюбаж делают один раз в неделю, на протяжении 2 месяцев.

Минеральная вода

Целебная минеральная вода поможет предупредить образование опасных печеночных патологий. Регулярное применение минералки стимулирует перемещение желчи в двенадцатиперстную кишку.

Пить воду необходимо 4 раза в день натощак по ½ стакана. Во время обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также при камнеобразовании минеральная вода противопоказана. Чаще всего применяются воды: «Смирновская», «Ижевская», «Славяновская», «Ессентуки» .

Очистить печень в домашних условиях и эффективно устранить интоксикацию поможет растительное средство на основе иголок сосны.

Для приготовления 6 столовых ложек измельченных иголок заливают 700 г кипятка. Состав выдерживают на водяной бане на протяжении четверти часа, цедят и употребляют по 1/4 стакана вместо чая.

Наилучший эффект очищения можно достигнуть ранней осенью, во время сильного ослабления организма .

Очищение соками

Свежевыжатые соки из овощей и фруктов оказывают положительное воздействие на все тело человека, обогащают витаминами и заряжают энергией.

Существует множество рецептов очищающих соков. Самыми распространенными являются следующие рецепты.

• Рецепт № 1: 400 г моркови, 100 г свеклы, 100 г огурцов измельчают соковыжималкой, принимают получившуюся жидкость по 200 г ежедневно, перед едой.
• Рецепт № 2: 300 г моркови, 50 г петрушки, 150 г сельдерея перемалывают, выжимают сок, употребляют по 200 г перед завтраком.

Одним из самых эффективных очищающих соков является яблочный, который успешно устраняет из печеночных клеток шлаки . Необходимо употреблять 200 г сока перед едой, затем спустя 2 часа по 2 стакана. Очищающий курс составляет 5 суток.

Квас из свеклы

Свекольный квас эффективно выводит токсичные вещества и шлаки из внутренних органов .

Для приготовления следует измельчить 4 свежих свеклы, положить их в стеклянную банку, добавить 400 г сахара и 50 г муки. Емкость плотно закрывают и ставят в затемненное место на 2 дня, после чего добавляют 400 г изюма, 700 г сахара и 1000 г воды.

Напиток оставляют на 7 дней. Полученный квас употребляют по 2 столовые ложки перед едой, 3 раза в день.

Экологически чистый напиток восстанавливает функционирование гепатоцитов, улучшает состав желчи, стимулирует ее отток, выводит вредные вещества . В содержание входят растительные ингредиенты: бессмертник, ромашка, фенхель, девясил, горец птичий, кукурузные рыльца.

Сироп принимают по 1 столовой ложке перед едой, трижды в день, в течение 14 дней. При сильной зашлакованности можно повторить терапию спустя 7 дней после окончания курса.

Уже во время первых процедур многие пациенты отмечают улучшение самочувствия и состояния кожи, подъем сил, повышение настроения.

Очищение с помощью масел

Масла холодного отжима обладают сильными детоксикационными и желчегонными способностями . Для максимального эффекта пьют по 1 столовой ложке масла оливок за полчаса до еды.

Масло можно смешать с лимонным или грейпфрутовым соком. На 1 кг веса — 1,5 мл каждого ингредиента. Полученный состав разделяют на три порции. Для достижения лучшего эффекта на область правого подреберья прикладывают горячую грелку.

Каждый компонент нагревают до температуры 40 градусов и выпивают по отдельности: вначале – масло, затем сок. Каждую дозу пьют с промежутком 20-25 минут. За 3 часа до процедуры исключают еду. На протяжении 2-2,5 часа возникнет жидкий стул: так тело освобождается от жиров, холестерина и токсичных веществ. При сильной зашлакованности очищение проводят спустя 3 дня.

Очищение с помощью овса

Овес может нормализовать работу кишечника и очистить орган от всех вредных веществ.

Хорошей профилактикой загрязнения является ежедневное употребление овсяной каши или мюсли.

Овес способствует нормализации проходимости желчных протоков, насыщает организм различными витаминами и аминокислотами, выводит лишнюю влагу, растворяет камни .

Самым простым способом очистки является употребление каш из овса. Кроме того, поможет следующий рецепт.

Овсяную муку из зерен в количестве ½ столовой ложки помещают в термос, заливают 500 г кипятка, оставляют на 12 часов. Средство выпивают в три приема перед едой. Длительность очищения – два-три месяца.

Еще один способ очищения – с применением серебра . В 170 г непроваренных овсяных зерен добавляют 1,5 л воды, в которой предварительно кипятят любую серебряную вещь в течение 15 минут. Раствор остужают 2 часа и принимают трижды в день, за полчаса до еды. Длительность лечения – 2 недели.

В некоторых случаях овес меняет оттенок мочи до бледно-красного цвета, однако такие явления проходят при завершении очищающего курса.

Лекарственные травы

Растения благоприятно воздействуют на все состояние организма, улучшают состав крови. Однако при применении трав необходимо соблюдать осторожность: неверная дозировка или увеличение курса могут привести к негативным последствиям .

Чистить печеночные ткани можно следующими травами:

• шиповник;
• бессмертник;
• полынь;
• крапива;
• мята;
• одуванчик;
• кукурузные рыльца.

Растения можно чередовать или сочетать между собой . 3-4 ингредиента перемешивают в количестве 12 г, заваривают 500 г кипятка и выдерживают полсуток. По истечении времени отвар процеживают и разделяют на две дозы, которые следует употребить утром и вечером, перед едой. Подобную фитотерапию проводят раз в 30 дней.

Редька

Овощ содержит фитонциды, обладающие бактерицидными свойствами . Эффективной является чистка с помощью черной редьки. Овощ перемалывают через мясорубку, отжимают сок и принимают курсом:

• 1 неделя – по 3 чайной ложки трижды в день, за 60 минут до еды;
• на следующей неделе увеличивают дозу на 15 мл;
• в последнюю неделю выпивают по 90 мл сока;
• продолжительность терапии составляет 1,5 месяца.

Очищение редькой проводят один раз в 12 месяцев . Не стоит пугаться болевых и пульсирующих ощущений в районе правого подреберья: так тело сигнализирует об активном выведении токсинов. В этот период можно приложить на болезненную область теплую грелку.

Гречка

Выведение шлаков с помощью гречки проводят на ночь . Для этого 50 г гречневой каши, приготовленной без применения соли, сахара и масла, съедают перед сном. В область правого подреберья прикладывают теплую грелку. Утром можно наблюдать усиленную дефекацию в виде темного жидкого стула. Процедуру проводят раз в месяц.

Очищение с помощью продуктов

Спиртные напитки разрушительно воздействуют на внутренние системы, провоцируя необратимые изменения. Чтобы избежать опасных последствий, необходимо регулярно осуществлять очищающие процедуры и соблюдать специальный рацион. Применение лечебной диеты – еще один способ, чем можно почистить зашлакованный орган.

В рацион необходимо включить пищу, усиливающую выработку желчи и ускоряющую выход токсинов .

Полезными для печени продуктами являются:

• брокколи: восстанавливает функционирование печени, способствует успешной чистке благодаря входящим в состав компонентам;
• цветная капуста быстро расщепляет спирт, токсины, никотин, а также некоторые медикаменты;
• зеленые листовые овощи и пряности обладают желчегонными способностями;
• лук содержит серу, расщепляющую продукты распада алкоголя и медикаментов, эффективно выводит шлаки;
• авокадо богат витамином Е, устраняет излишнюю глюкозу из внутренних систем.

Из рациона исключают острые и горькие продукты: чеснок, хрен, горчицу, редиску: содержащиеся в их составе эфирные масла отрицательно воздействуют на пораженную область, могут спровоцировать болевые ощущения и спазмы.

Кроме того, очищая печеночные клетки от алкоголя, стоит уменьшить употребление углеводов . Утренний завтрак должен состоять из каш и фруктов: яблок и груш, а также ягод. Молочные продукты должны содержать низкое количество жира.

Полезными для печени являются гречневая, овсяная каша и мюсли, приготовленные на пару. Следует выпивать по одному стакану минеральной воды в день.

Как нельзя осуществлять чистку

Существует множество рекомендаций, как вывести шлаки и токсины народными рецептами. Однако самый лучший способ поможет подобрать специалист, с учетом особенностей организма: некоторые методики могут стать опасными. К ним относятся следующие.

Злоупотребление клизмой

Клизма – один из популярных способов очищения кишечника и устранения хронических запоров . Однако использование метода должно осуществляться с соблюдением некоторых правил.

Не стоит применять теплые клизмы: это может привести к повышенной нагрузке на почки и сердце. Частые клизмы с теплой водой могут спровоцировать выведение полезных бактерий из кишечника, дисбактериоз, кровотечение, отек мозга. Кроме того, можно травмировать слизистые поверхности кишки, что опасно для людей, страдающих геморроем.

Уринотерапия

Применение собственной мочи может привести к негативным последствиям: урина – продукт переработанный почками и выброшенный из организма как ненужный .

Голодание

При недостатке питания можно спровоцировать ухудшение синтеза белка и распад собственных белковых соединений, что чревато изменением состава крови, нарушением работы эндокринной системы и другими осложнениями.

Биологически активные добавки

Сомнительные БАДы, которым приписывают целебные свойства, в своем большинстве не обладают эффектом, и могут навредить организму. Именно поэтому следует приобретать только рекомендованные врачом препараты .

Употребление большого объема воды

Здоровый организм может выдержать большое количество воды, однако при нарушении работы почек и сердца можно спровоцировать ухудшение их работы.

Как правильно почистить печень и подобрать оптимальный способ, поможет специалист, в зависимости от состояния здоровья пациента . На сегодняшний день существует множество способов очищения как средствами народной медицины, так и с помощью медикаментов.

Печень - главный очищающий орган в теле, который зачастую подвергается большим нагрузкам. Для ее безотказного функционирования нужно знать как очистить печень от токсинов.

Очищение крови в печени происходит двумя методами:

1. Механическая очистка с помощью «фильтров» или тканей синусоидной формы на эндотелии. Кровь очищается от токсинов перед попаданием непосредственно в печень, на этом этапе отсеиваются нездоровые клетки, иммунные комплексы и микроорганизмы;
2. Ферментативная очистка непосредственно в печеночных клетках, где токсины становятся менее вредными.

Фильтрующая способность печени угнетается под влиянием внешних факторов:

1. Химических веществ из алкоголя, тяжелых металлов в воздухе, воде и еде. Краски для волос, пластик, эмали, фталаты, инсектициды попадают в окружающую среду и пищевую цепочку человека. Однако воздействие токсических веществ на организм полностью не изучено.
2. Избыток свободных радикалов из-за активных иммунных реакций на вирусы и аллергены. Наступил век аллергии, аутоиммунных заболеваний, которые связаны с воспалениями. Все клетки заканчивают путь в печени. Любая бактериальная инфекция усиливает нагрузку на орган.
3. Жировая инфильтрация или замещение здоровых клеток, что влечет воспаление и увеличение выработки ферментов. Печень становится магнитом для жирорастворимых токсинов.
4. Дефицит питательных веществ, витаминов, минералов, антиоксидантов, незаменимых жирных кислот для дезинтоксикации в печени. Плохой рацион, транс-жиры и сахар препятствуют очистительной функции. Избыток кофеина ускоряет этап механической фильтрации и снижает его эффективность, потому свободные радикал засоряют орган.
5. Дефициты или генетические аномалии влияют на выработку и силу ферментов, нарушают процесс детоксикации.
6. Большая проницаемость стенок кишечника приводит к попаданию бактерий, токсинов и непереваренной пищи в крови, засорению печени.
7. Лекарства влияют на производство печеночных ферментов. Наиболее опасны антигистаминные препараты, циметидин и некоторые антидепрессанты.
8. Старения замедляет метаболизм и скорость работы фильтров.

В результате внутриклеточные компоненты повреждаются, накапливают нездоровые жиры, ткани теряют функциональность, потому требуется очищение печени и организма в целом.

Тело призывает о помощи утомляемостью, рассеянностью внимания, нервозностью, утратой интереса к жизни, снижением иммунитета, вздутием живота.

Как безопасно почистить печень от шлаков и токсинов?

Существует множество стратегий для улучшения здоровья и дезинтоксикационных способностей печени.

Во-первых, нужно восстановить структуру клеток. Клеточные оболочки состоят из жирных кислот, которые легко поражаются химическими веществами. Чтобы поврежденные жиры не «встраивались» в клетки, нужно избегать:

• гидрогинезированных растительных масел в магазинной выпечке и маргаринах;
• жарки на растительном масле (чебуреки, пирожки, колбасы домашние).

Прием омега-3 и витамина К помогает восстановить мембраны клеток, а фрукты и овощи в рационе пополняют запасы антиоксидантов для их защиты.

Здоровый кишечник - счастливая печень

Вопрос о том как вывести токсины из печени касается источника их происхождения. В кровь вредные вещества проникают через слизистые, в том числе пищеварительный тракт. Чтобы снизить проницаемость стенок кишечника, нужно использовать

• природные мягкие средства с антимикробными свойствами: отвары полыни, тимьяна и барбариса.
• чеснок и лук также помогают контролировать количество вредных микроорганизмов в кишечнике.
• глютамин снижает уменьшить воспаление и раздражение слизистой, укрепляя естественный барьер.
• пробиотики помогают скорректировать микрофлору кишечника.

Нужны ли печени тюбажи?

Тяжесть в подреберье, связанная с переполнением и перерастяжением желчного пузыря – единственное показание для изгнания застойной желчи.

Вырабатываемый печенью жидкость постоянно накапливается в желчном пузыре с выводящим протоком, откуда выталкивается в двенадцатиперстную кишку во время приема пищи.

Застои наблюдаются из-за дисфукнкции желчных протоков или самого пузыря, но никак не печени. Для выведения желчи производится тюбаж. Процедуру должен назначить врач, чтобы исключить:

• воспалительные процессы в ЖКТ;
• наличие желчнокаменной болезни;
• дискенезию (сжатие или резкое сокращение мышечных клеток пузыря).

Сначала желчи необходимо придать жидкую форму гидрохолеретиками, минеральной водой или обычной валерьяной. Чтобы расширить выводной проток потребуется грелка. Для выведения желчи нужно заставить пузырь сократиться, для чего применяются яичный желток, магнезия и сорбитол.

Противопоказания к другим тюбажам:

• воспалительный процесс, при котором нельзя усиливать секреторные функции;
• болезни желудка, двенадцатиперстной кишки под действием масел и соков переходят в острую фазу;
• камни в желчном пузыре при выведении могут спровоцировать закупорку протоков.

Боль – это сигнал о том, что процедуру проводить не стоит до посещения врача.

Методы проведения тюбажей

1. Аллохол – это желчегонное средство, которое в небольших количествах нормализует работу печени, влияя на сократительные способности органов и секрецию желчи. Но в больших дозах перегружает печень. Нельзя проводить чистку при воспалениях, язвах и спазме желчного пузыря.
2. Тюбаж минеральной водой – это выведение застойной желчи при тяжести в правом подреберье. Минералка комбинируется с магнезией или сорбитом, чтобы вызвать резкое сокращение желчного пузыря и отток из него застоявшейся жидкости. Тюбаж не влияет непосредственно на функцию печени, кроме воздействия грелки, которая снимает спазм сфинктера желчного пузыря.
3. Отвар из сосновых иголок представляет собой раствор для детоксикации, в том числе печени. Обладает противомикробным действием и включает витамин Е и С, осуществляет выведение токсинов из кишечника, снижает нагрузку на печень и восстанавливает ее клетки.
4. Соковая терапия считается мягким средством, если использовать свеклу, морковь и сельдерей в небольших количествах. Богатством свекольного сока является бетаин, который способствует образованию холина и улучшает пищеварение. Все свежие соки - это, прежде всего, желчегонные вещества. Их следует применять осторожно при наличии камней. Аналогичным воздействием обладает свекольный квас.
5. Сорбит и настой шиповника обычно сочетаются и вызывают опорожнение кишечника с одновременным выбросом желчи. Медицинский сахар является слабительным средством, а грелка помогает расслабить сфинктер желчного пузыря.
6. Активированный уголь поддерживает, прежде всего, кишечник, способствуя оздоровлению печени. Это мягкая и не имеющая противопоказаний очистка.
7. Очистка маслами является зачастую болезненной и вызывает осложнения, поскольку перегружает желудочно-кишечный тракт. Стимулирующие свойства масел способны усилить секрецию желчи, что при добавлении лимонного сока и воздействия тепла формирует сгустки или «камешки», якобы выводимые из печени.
8. Овес содержит множество витаминов и микроэлементов, но полезен клетчаткой, которая нормализует функцию кишечника мягко. Используемый отвар подобен слизи, обволакивающей слизистые оболочки и повышающий иммунитет. Чем здоровее кишечник, тем легче печени.
9. Очищение черной редькой обычно используется в комбинации с растительными маслами и приводит к той же реакции – сгущению и выделению непереваренного масла и желчи в виде комочков. Это никак не связано с очищением печени от токсинов.
10. Лекарственные травы могут применяться в сборах или поодиночке: ромашка против воспаления, артишок для выведения токсинов, календула для противомикробного эффекта. В союзе выводящие токсины травы улучшают состояние кишечника и разгружают печень. Чертополох, содержащий силимарин, восстанавливает поврежденные гепатоциты.

Растительная помощь печени

Ответ на вопрос о том, как очистить печень от шлаков, касается именно воздействия на клеточные процессы. Поддержать работу органа можно с помощью антиоксидантов, уничтожающих свободные радикалы, которые уже проникли внутрь клеток.

1. Расторопша содержит силимарин, который клетки печени от токсических повреждений и повышает уровень глутатиона - самого мощного антиоксиданта в организме. Клинические исследования выявили наиболее эффективную дозу вещества – составляет 420мг в день.
2. Зеленый чай из-за меньшей термообработки содержит больше антиоксидантов, а именно эпигаллокатехин галлат, чем улучшает эффективность детоксикации печени.
3. Куркума из семейства имбирных богата куркумином, повышающим уровень глутатиона в организме для защиты от рака и повреждения клеток.
4. Семена кунжута содержат сезамин, который защищает клетки печени от изменений. Вещество препятствует распаду витамина Е и нейтрализует вредное влияние алкоголя.
5. Кресс-салат богат фенилэтиловым-изотиоцианатом, способствующим выведению из организма канцерогенов.
6. Вещество лимонен из кожуры цитрусовых блокирует воздействие свободных радикалов, потому помогает печени. Можно использовать салаты с добавлением кожуры лимона и апельсина.

Дополнительная помощь печени формируется из биологически активных добавок:

1. Глицин – это аминокислота, которая необходима для производства желчи и очищению клеток. Помогает снизить ущерб, нанесенный токсинами.
2. Таурин и цистеин - серосодержащие аминокислоты, необходимые для желчеобразования и выработки печенью нужных ферментов. Снижает склонность к развитию жировой дистрофии печени и защищает от алкоголя. Цистеин является предшественником глутатиона.
3. Фолиевая кислота, биотин и инозит способствуют метилированию в печени – процессу, способствующему выводу тяжелых металлов и жирорастворимых токсинов из печени.

Питание для очистки печени

Отказаться от курения и распития алкоголя, сделать рацион здоровее без полуфабрикатов, жирной и сладкой пищи - без простых шагов чистка печени будет бесполезной. Зачастую людям удобнее слышать о вредных токсинах, поступающих извне, но не задумывать о правильном выборе еды.

В процессе своей жизнедеятельности в организм человека поступают как полезные вещества, так и различные токсины и шлаки. Печень является тем важным органом человека, который помогает избавиться от вредных элементов, выводя их из организма. Но иногда активность этого важного органа падает, и приходиться ему немного помогать, проводя чистки. Ниже будет перечислены основные способы как можно почистить печень в домашних условиях без применения медикаментозных препаратов.

Чистка печени в домашних условиях, рецепты

Самым популярным средством как очистить печень от шлаков и токсинов является расторопша. Ее используют в различных отварах и настойках для лечения и улучшения работы органа.

Отвар из расторопши:

• 20 грамм измельченных корней растения смешивают с 1 стаканом воды;
• такую смесь ставят на водяную баню на 30 минут, плотно закрыв емкость крышкой;
• отцеживают жидкость и доливают прокипяченную воду, чтобы образовался исходный объем.

Употребляют такой отвар в три подхода каждый день до принятия еды за 20 минут по 20 грамм.

Отвар из семян расторопши:

• измельчить полторы столовые ложки семян главного компонента;
• залить семена 500 мл воды;
• поставить на водяную баню до уменьшения жидкости вдвое;
• отцедить жидкость и охладить.

Принимать такое лекарство нужно ежедневно по 3 раза по 20 грамм до трапезы за минут 15. Длительность применения отвара 30 дней.

Настойка из расторопши на спирту:

• свежее растение измельчить;
• залить полученную массу спиртом в соотношении 1:5 (10 грамм травы и 50мл спирта);
• поставить настойку в темное место на 2 недели;
• отцедить жидкость.

Принимать только после консультации с врачом, который четко распишет дозировку, которая может быть от одной до 20 капель в день.

Часто для чистки печени используют гречку. Для этого крупу в объеме 1 столовой ложки заливают 150 мл воды и настаивают ночью. Сутра воду сцеживают, а гречку перемешивают с оливковым маслом и съедают вместо завтрака. Далее нужно несколько часов воздержаться от еды. В период такой чистки нужно обязательно придерживаться диеты.

Среди многообразия различных рецептов, популярностью пользуется информация о том, как очистить печень в домашних условиях быстро . В таких случаях на помощь приходят различные соки. Рассмотрим самые актуальные варианты лечения:

1. Свекольный сок. Овощ нужно отварить до готовности, затем отжать с него сок и смешать с отваром, который ранее процеживают. Пить такое средство нужно 2 недели по ¼ стакана несколько раз в день.
2. Ежедневно можно на голодный желудок с утра пить смесь соков моркови и сельдерея. Полстакана сока сельдерея и ¾ стакана сока моркови смешивают и употребляют.
3. Томатный сок в количестве 150 мл смешивают с рассолом из капусту, и пьют эту смесь трижды в день после трапезы на протяжении 14 -21 дня.
4. Сок редиса или редьки. Принимают такой сок по 20 грамм в день, увеличивая каждую неделю дозировку вдвое. Курс лечения - 6 недель, который следует проводить дважды в год.

Чистка печени овсом в домашних условиях

Овес - это один из продуктов, который полезен не только для печени, но и для всего организма. Часто интересуются вопросом как пить овес для очищения печени . Методика лечения этим натуральным продуктом очень проста. Травники рекомендуют приготовить настой овса для чистки печени . Есть несколько рецептов, как приготовить целебное средство:

Рецепт 1:

• 200 грамм зерен очистить и промыть;
• залить подготовленный овес водой в объеме 3 литра;
• поместить все в подготовленную емкость и поставить на слабом огне;
• нагреть до того момента, пока не появятся первые пузыри;
• снять с огня и поставить в духовку;
• томить в духовке пару часов при температуре 150 градусов;
• готовый настой процедить.

Принимать такое средство нужно по 150 мл 1 раз в день перед употребление пищи за 30 минут.

Рецепт 2:

• главный ингредиент залить водой;
• поставить на огонь и подождать, пока начнет закипать;
• снять с огня и оставить настояться 24 часа;
• полученному отвару можно также добавить 40 грамм брусничных листьев, березовых почек, спорыша и настойки шиповника.

Такой отвар можно принимать единожды в день по половине стакана перед трапезой.

Рецепт 3:

• 200 грамм цельнозернового овса залить 200 мл воды;
• оставить настояться 8 часов;
• после того, как смесь настоялась, поставить на слабый огонь и проварить 60 минут.

Пить такое средство нужно в течении дня небольшими глотками. Каждый день заваривается новая порция настоя.

Чистка печени по Морицу

Доктор Мориц - известный в мире специалист по нетрадиционным методам лечения. Сегодня его методы очень востребованы. Особое внимание уделяется книги доктора «Удивительное очищение печени». Рассмотрим подробнее как очистить печень от токсинов , используя теорию Морица.

Для начала нужно подготовить организм к предстоящей процедуре. Для этого следует ежедневно в течении недели пить яблочный сок в количестве одного литра. Кроме того, следует посидеть на диете: не употреблять много жирного, жареного, соленого, ввести в рацион больше овощей и фруктов. Все эти дни нужно очищать кишечник, применяя клизмы. Они могут быть разнообразными, главное, чтобы клизма подходила конкретно определенному человеку.

В новолуние можно приступать к чистке. В этот день следует обратить внимание на режим питания. Диета - обязательно, исключаются жирные и жареные блюда, молочные продукты. Утром можно скушать овсянку с фруктами, в обед - рис с овощами, ужин отменяется. В течении всего дня не забывается про яблочный сок.

Чистка печени по Морицу подразумевает использование такой схемы:

• в 18.00 следует совместить 80 грамм магнезии с 3 стаканами воды в литровой банке и сразу же выпить ½ стакана полученной смеси;
• по прохождению пары часов употребить еще половину стакана смеси;
• в 21.30 нужно сделать клизму;
• через четверть часа нужно приготовить фруктовый сок: 4 ст.л. сока грейпфрута смешать с ½ столовой ложки оливкового масла. Вместо грейпфрута можно взять сок лимона, разбавленного соком апельсина;
• в 10 часов вечера нужно выпить фруктовый сок и прилечь, при этом голова должна находиться на уровне выше живота. Полежать нужно минимум 20 минут, еще лучше уснуть;
• утром следует выпить 100 мл магнезии, через пару часов - 150 мл. Еще через 2 часа употребляют сок из фруктов и съедают 2 яблока. Затем можно приготовить легкий завтрак.

Такая чистка печени проводится 6 раз в год, с промежутками от 14 дней до 1 месяца. Практическая медицина скептически относится к такому методу лечения. Эта схема также запрещается к применению тем, у кого выявлены большие камни в области желчного пузыря или имеются хронические заболевания.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя?

Сегодня спутником любого праздника является алкоголь. И не всегда можно угадать с дозировкой и получить алкогольную интоксикацию. Народная медицина имеет в своем арсенале немало рецептов, как очистить печень и организм в целом после негативного воздействия алкогольных напитков.

Растительное масло. Печень чистят таким способом около пяти недель. Для этого в первую неделю пьют ½ чайной ложки масла, во вторую неделю - одна чайная ложка, на третью неделю - употребляют две чайные ложки; на четвертой недели пьют 3 чайный ложки, а на пятой - 2 чайные ложки. Съедать масло нужно на голодный желудок каждый день. Очень аккуратно нужно использовать этот метод тем, у кого наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Отвар из трав. Для приготовления такого отвара используют травы:

• зверобой;
• спорыш;
• толокнянка;
• кукуруза.

Каждый ингредиент берут в количестве 20 грамм. Все заливают двумя литрами воды и ставят на огонь. Кипятят 10 минут на сильном огне. Пить такое средство нужно по 200 мл ежедневно на голодный желудок в течении одного месяца.

Помимо этого, следует включить в свой рацион питания те продукты, которые способствуют выработке желчи и активизируют работу органа. Среди таких продуктов выделяют брокколи, цветная капуста, авокадо, зелень, морковь, свекла, кабачок. Главное, во время чистки организма полностью отказаться от употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков, чтобы организм смог полностью восстановиться. Таким образом, печень - это очень важный орган-фильтр в организме человека. От его нормального функционирования зависит здоровье. Поэтому следует обращать внимание на состояние печени и вовремя проводить очистку от различных шлаков и токсинов. Но следует помнить, что советоваться с врачом нужно обязательно при приеме любого народного средства.

Будьте здоровы!