Что нужно сделать с кожей лица весной. Как правильно ухаживать за кожей весной. Уход за чувствительной кожей весной

Наша кожа чутко реагирует на первые лучи весеннего солнца. Как правильно ухаживать за ней весной? На вопросы отвечает врач-косметолог Наталья Алексеевна Акопян.

"Весной в нашей семье много праздников. На застолья я обычно отправляюсь после напряженного рабочего дня, забежав домой лишь на часок. Как за это время привести себя в порядок?"
Ирина К., Санкт-Петербург

Быстро освежает лицо и снимает следы картофельная маска. Рецепт ее приготовления прост: горячую картофелину раздавить, добавить желток и немного молока до получения густой вязкой кашицы. Маску в теплом виде наложить на лицо. Держать 15 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной кипяченой водой.

Желтковая маска также дает эффект быстрого реагирования.

Избавиться от отечности под глазами вам опять поможет картофель. Кружочки сырого картофеля или его натертую мякоть завернуть в марлю и положить на закрытые глаза на 15 минут. Водой, в которой варили картофель, полезно умываться. Отлично помогают контрастные ванночки для кожи, причем закончить процедуру следует горячей водой.

"Мне очень помогают протирания лица льдом. Однако моя подруга утверждает, что ими не стоит злоупотреблять. Из чего лучше приготовить лед?" Надежда Барыкина, Самара

Протирание лица льдом - процедура полезная, отлично тонизирующая кожу лица. Но предписана она не всем. Женщинам с чувствительной кожей, с выраженным сосудистым рисунком она категорически противопоказана. Причем во все времена года. Я бы рекомендовала делать лед из минеральной воды или сыворотки. Кастрюлю с кефиром поставьте на небольшой огонь до створаживания. Отстоявшуюся процеженную жидкость заморозить в пластмассовых формочках.

"Есть ли специальные секреты весеннего макияжа?" Эвелина А., Воронеж

Искусство макияжа - дело тонкое, требующее вкуса и опыта. Наверняка вы уже знаете, какая косметика по ингредиентам подходит вашей коже, какие тона и оттенки для вас предпочтительнее. Не стоит менять выбранную косметику. Однако следует помнить, что весной яркое активное солнце, долгий световой день, а следовательно, все дефекты становятся более заметными. Поэтому в весеннем макияже в отличие от зимнего должно быть меньше ярких красок и сочных тонов.

"Нередко весной у меня появляются отеки под глазами. Из-за этого лицо приобретает какой-то помятый, несвежий вид".
Софья Андреевна, 40 лет, Киев

Для начала необходимо понять природу этого явления. Отеки могут быть вызваны ослабленной функцией почек, сердца, гинекологическими заболеваниями, хроническим переутомлением, злоупотреблением вредными привычками. Если у вас грыжи нижних век - необходимо сделать косметическую операцию.

При отсутствии хронических недугов вы в силах помочь себе сами. Побольше увлажняйте кожу век кремом. Пользуйтесь преимущественно бесспиртовыми тониками. Ограничьте потребление соли и жидкости - отеки часто бывают следствием неправильного питания. Старайтесь не пить на ночь. Последний прием жидкости - за три часа до сна. Спать лучше на спине. В домашних условиях может помочь специальный крем с маркировкой "от отеков под глазами". Используйте народные средства - примочки из отвара петрушки, ромашки или шалфея.

"Существуют ли особые правила ухода за кожей в весеннее время?"
Анна Сухинина, Брянск

Весной кожа, как и весь организм, ощущает острую нехватку витаминов. Кожный покров становится суше и требует больше жировых компонентов. Особенно если вам уже за тридцать. С первым весенним теплом можно вернуться к увлажняющим кремам. В кремы и маски добавляйте масляные растворы витаминов А и Е. К самим маскам стоит прибегать чаще, чем зимой. Самое главное в весеннем уходе за кожей - добиться такого эффекта, чтобы не чувствовалось сухости, стянутости, дискомфорта.

"Весной мои и без того бледные губы становятся бесцветными. Могу ли я себе чем-то помочь?" Мария Федоровна, Московская обл.

Хорошо оживляет губы частое протирание льдом. Неплохо утром и вечером смазывать их витамином А в масле либо теплым растительным маслом - оливковым или любым другим косточковым: абрикосовым, персиковым.

"Стоит ли весной пользоваться тональным кремом или разрешить лицу погреться под лучами весеннего солнышка?" Оксана С., Сумы

Тональные кремы, особенно в солнечную весеннюю погоду, следует использовать только при необходимости, как декоративное средство, корректирующее дефекты. Если у вас нет склонности к весенней пигментации, то лучше открыть лицо навстречу первому нежному солнцу.

"С первыми лучами солнца у меня начинают проявляться морщины вокруг глаз". Людмила В., Коломна

Для улучшения кровоснабжения в веках и предотвращения морщин желательно каждый вечер делать специальные процедуры. Очистить кожу при помощи косметического молочка или тоника. Нанести питательный крем для век. Не забывайте постоянно увлажнять кожу вокруг глаз и делать огуречные и картофельные маски.

Если состояние морщин вокруг глаз вас продолжает беспокоить, обратитесь к врачу дерматокосметологу для назначения радикального лечения - введения геля, микрошлифовки.

"Как избавиться от пор, которых весной почему-то больше?"
Виктория, Тула

Сделать поры менее заметными помогает маска из смеси детской присыпки и настойки календулы. Ингредиенты смешать до получения однородной массы и нанести на лицо. Маску держать не менее 15 минут в горизонтальном положении с приподнятыми ногами в комнате с приоткрытой форточкой. Смыть теплой, затем прохладной водой. Эффективна также маска из яичного белка и лимонного сока.

"Что делать с веснушками? Они мешают мне радоваться жизни".
Лиза, 17 лет, Москва

На мой взгляд, веснушки - это замечательно. Они - признак юности. Подумайте, стоит ли так переживать из-за веснушек? Но... если я не убедила вас - объявляйте веснушкам войну. Вам помогут фотозащитные кремы, отбеливающие маски из огурца, морковного сока, яичного белка с лимоном и лепестков белых лилий. Полстакана лепестков заварите одним стаканом воды. Распаренные лепестки накладывают на пятна и веснушки.

«У меня очень жирная кожа. Какие весенние маски мне могут помочь?»
Эльза, Нижний Новгород

Для жирной кожи замораживайте лед из отвара череды и чистотела. Пользуйтесь спиртовыми лосьонами. Старайтесь ограничивать себя в потреблении животных жиров, кофе и соли. Для жирной кожи подходит маска: половина пачки обычных дрожжей, один желток, несколько капель сока лимона. В нее обязательно добавляйте кисломолочные продукты: кефир, йогурт, простоквашу, ряженку, сметану.
Еще одна эффективная маска для жирной кожи: взбить яичный белок до получения густой пены, добавить несколько капель лимонного сока и смешать с овсяной мукой (геркулес, размельченный в кофемолке). Маску наложить на лицо плотным слоем на 15 минут. Для усиления эффекта при подсыхании маски добавьте сверху еще один слой.

"Что делать весной с очень сухой кожей?"
Зоя Федоровна, Красноярская обл.

Полезно умываться теплым растительным маслом - оливковым, персиковым, кукурузным, абрикосовым. Смоченным в нем ватным тампоном протрите лицо и шею.

Помогает яично-медовая маска. Смешать желток сырого яйца, одну чайную ложку меда, пол чайной ложки масла. К полученной массе добавить немного или промолотых в кофемолке овсяных хлопьев до получения консистенции густой сметаны. Не забывайте, что ваша кожа требует большого количества влаги и жира.

Во время холодов кожа постоянно страдает от недостатка увлажненности, витаминов, начинает пересыхать и шелушиться. Это связано и истончением верхнего слоя эпидермиса и отсутствия питательных веществ в потребляемой пище. Поэтому уход за кожей весной должен основываться на бережном восстановлении ее защитных свойств, ведь активизация ультрафиолетового излучения может нанести дополнительный вред.

Уход за кожей лица весной

Правильно подобрать средства и процедуры можно, если учесть тип дермы, индивидуальные особенности (веснушки, пигментные пятна), обратить внимание на поры и проблемные зоны.

Универсальные советы по уходу за кожей весной:

1. Увеличьте количество выпиваемой в сутки воды до 1,5-2 литров.
2. Пополните рацион продуктами, богатыми витамином Е и ненасыщенными жирными кислотами – красная рыба, семена льна, масло оливы и кукурузы.
3. Примите курс минеральных комплексов.
4. Проведите детоксикацию кожи посредством лимфодренажа, посещения бани или сауны.
5. Первые 2-3 недели весны умывайтесь только кипяченой водой, можно добавить в нее травяные отвары.
6. Откажитесь от спиртовых лосьонов, они слишком агрессивны для истонченной после зимы кожи.
7. Применяйте кремы с УФ-фильтрами с SPF не ниже 15 единиц.
8. Обязательно приобретите мягкий тоник на основе или минеральной воды.
9. Особое внимание уделите коже вокруг глаз, обеспечьте ей дополнительное питание.
10. Пользуйтесь жирной гигиенической помадой для губ с витамином Е.

Чувствительная и сухая кожа весной

Эти 2 типа требуют тщательного увлажнения и дополнительной порции питательных компонентов.

Для очищения чувствительной и сухой кожи косметологи рекомендуют пользоваться не водой, а легким молочком, которое не нарушает целостность естественного защитного барьера эпидермиса. После умывания важно тонизирование с помощью тоника без спирта, на основе натуральных компонентов. Он поможет сузить поры, освежить цвет лица.

Увлажнение рассматриваемых типов кожи следует проводить дважды в сутки. Лучше подобрать гипоаллергенный крем интенсивного действия, сохраняющий влагу в клетках.

Питание сухой и чувствительной кожи нужно и днем, и ночью. В первом случае стоит наносить крем с солнцезащитным фактором от 15 до 30 (если есть склонность к появлению веснушек). Ночная косметика должна базироваться на натуральных маслах – авокадо, жожоба, абрикоса, ши, миндаля.

Жирная, проблемная и комбинированная кожа лица весной

Уход за описываемыми типами дермы включает несколько дополнительных процедур.

Так, очищение кожи нужно проводить не только с помощью пенок и гелей, но 2-3 раза в неделю пользоваться мягкими скрабами или кислотными эксфолиантами. Подобные средства помогают контролировать выделение жира и борются с воспалениями. Тоник может быть как со спиртом, так и без него, главное – чтобы он не раздражал эпидермис, не вызывал шелушений и покраснения. Хорошо тонизирует огуречный сок, мятный отвар, зеленый чай.

Увлажнение и питание жирной и комбинированной, требуется особенное. Важно подобрать легкие эмульсии или гели вместо крема, которые быстро впитываются и одновременно матируют поверхность эпидермиса. Хорошо, если в их составе будут присутствовать антиоксиданты, алантоин, экстракт календулы и бисаболол.

Весенние маски

Универсальная:

1. Размять горячую вареную картофелину, добавить немного холодного молока и 1 желток.
2. Теплую густую кашицу наложить на лицо на 12-15 минут.
3. Смыть водой комнатной температуры, а потом сразу ополоснуть кожу холодной водой.

Для чувствительного, сухого типа:

Для жирной, комбинированной и проблемной кожи:

1. Половину пачки брикетных дрожжей размять, смешать с 1 столовой ложки кефира, сметаны или несладкого йогурта, желтком, добавить 5-10 капель лимонного сока.
2. Наложить кашицу на кожу, оставить на 20 минут.
3. Снять маску при помощи ватного спонжа, ополоснуть лицо прохладной водой.

Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.

В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.

Ежедневный весенний уход за кожей лица

Базовые этапы ухода - очищение -> тонизация -> крем - не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Этап 1. Очищение

Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры - молочко, гидрофильное масло , мицеллярную воду . Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.

Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи - воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.

Этап 2. Тонизация

Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными или по типу кожи. Для жирной и проблемной - гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной - ромашкой, лавандой, липой.

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды .

Этап 3. Крем для лица на весну

С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры - крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.

Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:

• витамины - весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
• сосудопротекторы - они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
• грамотные увлажняющие компоненты - восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
• антиоксиданты - UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно - С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.

Весна - самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, или .

Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.

SPF в весеннем креме

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы . После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.

Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых - вы молодец, 😎а во-вторых, весной переходите на более высокий фактор защиты. А если вы вообще не пользуетесь солнцезащитными кремами, самое время начать.

Весна - отличное время для энзимов . Они мягко отшелушивают и очищают, поддерживают результат после курса зимних химических пилингов, не вызывают фотосенсибилизации и подходят для любого типа кожи.

Маски для лица весной

Детокс-маски . В начале весны вооружитесь хорошей детокс-маской на основе грязи Мёртвого моря, морского ила, каолина, зелёной глины или марокканского гассула. Они глубоко очищают кожу не только от внешних загрязнений, но и от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму.

Альгинатные маски . Альгинаты хороши всегда, но весной - это must-have. Они выведут токсины и шлаки, увлажнят, насытят минералами и витаминами, освежат и подтянут уставшую кожу. Выбирайте по типу коже и проблеме, которую нужно решить и используйте в тандеме с для суперрезультата.

Увлажняющие маски . Увлажнения много не бывает, но после зимы обезвоженная кожа особенно нуждается во влаге. Она сохнет, шелушится и выглядит тусклой и безжизненной. Поэтому интенсивные увлажняющие маски в весенний период - это must. Текстура весенних масок должна быть лёгкой - гелевой или крем-гелевой. Ищите в составах аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбидол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин . Все эти компоненты не только притягивают влагу, но и способствуют длительному её сохранению.

Сыворотки

Витаминные . Сыворотки с витамином С - must-have весеннего ухода за лицом . Он стимулирует синтез коллагена, эластина и гиалуронки, увлажняет, слегка осветляет, выравнивает цвет лица и возвращает даже самой уставшей коже свежий цветущий вид.

Увлажняющие . Чтобы пополнить запасы влаги в коже используйте активные сыворотки с правильными увлажнителями . А ампульные концентрированные сыворотки прекрасно подойдут под увлажняющие альгинатные маски. После такого тандема вы точно станете персиком.

Антиоксидантные . Помимо грамотного весеннего крема, купите хорошую антиоксидантную сыворотку и пользуйтесь ей ежедневно. Антиоксидантов много не бывает. Особенно весной.

Уход за телом и волосами весной

Пятки и ладошки . Зимой мы зачастую пропускаем увлажнение и забываем вовремя наносить крем для рук и ног. В итоге весной получаем сухие ладошки и шершавые пятки. Чтобы быстро восстановить кожу, пройдите курс парафинотерапии , сходите на SPA-маникюр и педикюр, интенсивно увлажняйте руки в течение дня, а на ночь наносите восстанавливающий питательный крем на ладошки и ступни и надевайте сверху варежки и носочки.

Волосы . Весной волосам, пострадавшим за зиму от перепадов температуры, морозов, сухости и отопления, нужен курс интенсивной увлажняющей терапии. Помимо увлажняющих шампуня и кондиционера, обязательно купите хорошую увлажняющую маску и пользуйтесь ей почаще - 2-4 раза в неделю. Если у вас повреждённые, сухие, окрашенные волосы наносите её каждый день вместо кондиционера. Используйте масла после мытья, брызгайтесь увлажняющим спреем в течение дня и обзаведитесь SPF-спреем для волос. Так ваши локоны придут в себя максимально быстро.

Автозагар . Чтобы никого не пугать фиолетовыми постзимними ногами купите хороший автозагар. Лучше всего гелевый. Чем прозрачнее автозагар, тем меньше риск полос и пятен. Наносите его после скраба на предварительно увлажнённую кожу. Главное - подождать, пока увлажняющий крем полностью впитается и втереть автозагар досуха. Ощущения липкости быть не должно. Тогда ваша одежда останется белой, а загар ровным.

SPF . Не забывайте про SPF-защиту. Даже в городе. Конечно, если вы идёте на работу в офис на целый день, SPF для тела не особо актуален. А вот при прогулке в парке в выходной день в середине весны SPF от 30 - это must.

Подведём итог

Базовые элементы ухода в весенний период не меняются. Это всегда - очищение, тонизация, крем.

Для демакияжа весной выбирайте молочко, мицеллярку, гидрофильное масло. Для умывания - гели и пенки по типу кожи. Для тонизации увлажняющие, антиоксидантные тоники и гидролаты.

Грамотный весенний крем имеет текстуру мусса или суфле, содержит липиды, увлажнители, антиоксиданты, сосудопротекторы, витамины и обязательно - SPF от 15, а лучше - 30.

Сильные химические пилинги отложите до осени и переходите на мягкие химические и энзимные.

Must-have весеннего ухода за кожей - увлажняющие и детокс-маски, альгинаты и сыворотки с витамином С.

Купите хороший автозагар, SPF для тела и волос, увлажняющую линейку для шикарных локонов, и пройдите курс парафинотерапии для мягких и нежных ладошек и пяток.

А вы пользуетесь ухаживаете за кожей весной? Делитесь в комментариях.

Оставайтесь с нами и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

В весенний период оживает природа, а погода начинает радовать теплом и яркими солнечными лучами. Но часто данную радость могут омрачить проблемы с кожей, которые так или иначе касаются многих представительниц прекрасного пола. К их числу относят сухость, раздражение, шелушение. Весной девушки просто обязаны относиться к коже своего лица с повышенным вниманием, проводя регулярные косметические процедуры. Это поможет продлить природную красоту кожных покровов и сохранит молодость на протяжении многих лет.

Причины ухудшения состояния кожи

Многие женщины и девушки отмечают ухудшение состояние кожи лица с первым приходом весеннего тепла. Этому сопутствует множество причин, которые имеют неблагоприятные последствия:

1. Сухость . Характерна абсолютно для каждого типа кожных покровов. Даже комбинированная и жирная кожа страдает от недостатка влаги, от чего вырабатывает большее количество сала и поры становятся более раскрытыми. С приходом весны нужно отказаться от зимних жирных кремов. Выберите средства с увлажняющим эффектом для вашего типа кожи.
2. Пигментация и веснушки . Многим может показаться, что весенние солнечные лучи безобидны, на самом же деле они не скупятся на ультрафиолет, в результате чего верхний слой эпидермиса покрывается пигментными пятнами и веснушками. Вторые чаще всего наблюдаются у обладательниц светлой кожи и по сути никакого вреда не представляют. Пигментацию уже можно назвать проблемой, возникающей в результате генетики, приема определенных медицинских препаратов или гормонального сбоя. Данный вопрос лучше обсудить с дерматологом. Весной стоит пользоваться кремами с высоким уровнем защиты SPF. От первоначальных признаков пигментации помогут избавиться отбеливающие маски.
3. Мешки и синяки под глазами . В весеннее время данная проблема может проявляться из-за нехватки витаминов. Кроме этого причиной могут быть хронические заболевания и недосып. Обратившись к врачу, подберите правильный курс витаминов. Важно пристальное внимание уделять витаминной группе А и Е. Специальные кремы для век позволят осветлить эпидермис и уменьшить отечность.
4. Шелушение . С данной проблемой сталкиваются многие. Это происходит из-за неблагоприятных переходных климатических условий в зимне-весенний период. В этом случае делайте регулярные пилинги. Не забывайте про увлажняющие кремы.

Как ухаживать за кожей лица весной?

Схема ухода за кожными покровами с приходом весны практически ничем не отличается от остального времени. Она состоит из стандартных этапов — очищения, тонизирования, увлажнения и защиты.

Очищение

Весной особое внимание стоит уделять очищению. Его проводят дважды в день: утром и вечером. Используйте специальные средства для умывания: гели, пенки или молочко. Умывайтесь фильтрованной водой, также для этой целей подходят различные травяные отвары. Обязательно прочитайте, как правильно выбрать средство для умывания и подберите подходящий вариант для себя.

Тонизирование

Кроме этого не забывайте про тоник, который нейтрализует негативное воздействие на кожу хлорированной воды. Благодаря тоникам улучшается циркуляция крови, а кожа приобретает гладкость и свежесть. Тоник можно приготовить самостоятельно. С положительной стороны себя зарекомендовали ледяные кубики из зеленого чая, мяты или сока огурца.

Увлажнение

Особое внимание уделите увлажняющему крему. При покупке обращайте внимание на его составляющие компоненты. Для сухой кожи желательно наличие глицерина, растительных масел, витаминов А и Е. Для жирной кожи средства лучше подбирать с легкой текстурой и минимальным содержанием жиров. Хорошо, если в составе будут мята или календула. Некоторые девушки весной сталкиваются с аллергией, поэтому при выборе крема можно отдавать предпочтение гипоаллергенным вариантам. Особенно это касается чувствительного типа кожи.

Защита

Увлажняющий крем для лица обязательно должен иметь защиту от солнца. Препараты с УФ-фильтрами помогут защитить кожные покровы от пигментации и солнечных ожогов, а также преждевременного старения. Данные крема используют каждое утро. Показатель SPF подбирают с учетом типа кожи. Для чувствительной он должен быть около 30, в то время как для нормальной можно выбирать 15.

Весной желательно начать восстановление эпидермиса после холодного времени и помочь ему адаптироваться к измененному температурному режиму и влажности. Пересмотрите свои средства по уходу за кожей с осени, возможно некоторые из них придется заменить. А все из-за того, что порой эпидермис меняет свои свойства и часто встречаются случаи, когда нормальная кожа становиться сухой, в то время, как сухая превращается в чувствительную. Несколько правил, на которые стоит обратить внимание во время ухода:

1. С приходом весны витаминный запас человеческого организма резко снижается, это отражается и на функциональных особенностях внутренних систем, и проявляется внешне на эпидермисе. Предотвратить авитаминоз поможет достаточное количество свежих фруктов и овощей, зелени. Не помешают и аптечные препараты, которые пропиваются комплексом. Кроме этого не стоит игнорировать и наружные средства. Ваша кожа просто нуждается в витаминных масках. Их можно приготовить, как самостоятельно, так и приобрести в специализированных магазинах.
2. В зимнее время на кожу агрессивно воздействуют погодные факторы, что приводит к накоплению токсинов, которые в свою очередь мешают правильному кислородному обмену и провоцируют раннее старение. Помочь в выведение вредных веществ позволит детоксикация. Хорошо зарекомендовало себя посещение парной. В салоне можно сделать аппаратный лимфодренаж. В домашних условиях рекомендуют применять щадящие пилинги, которые устраняют ороговевшие частички и нормализируют кислородный обмен между клетками эпидермиса. Для жирной и нормальной кожи данная процедура проводится раз в 7 дней, для сухой достаточно 1 раза в 15 дней.
3. С приходом весны старайтесь не впадать в депрессию, избегайте стрессовых ситуаций, спите не менее 8 часов, больше гуляйте на свежем воздухе, так как все это также способно сказываться на нездоровом виде эпидермиса.
4. Косметологи советуют 1-2 раза в неделю использовать маски для лица. Они считаются самым эффективным средством и способны устранить следы авитаминоза. Состав масок можно регулярно менять, а для удаления остатков косметических средств разрешается использование водопроводной воды комнатной температуры.

Полезные салонные процедуры

На сегодняшний день разработано огромное количество салонных процедур, которые способны омолодить кожу, сделать ее свежей и здоровой. Эффект от них не заставляет себя долго ждать. Единственный недостаток – это относительно высокая стоимость, из-за чего посетить салон могут далеко не все девушки.

Среди наиболее полезных салонных процедур весной можно выделить следующие:

• Биокожа – одна из самых лучших процедур. Она активно увлажняет кожные покровы. Первоначально кожу хорошенько очищаются, делается пилинг. Дальше на лицо наносится маска с большим количеством гиалуроновой кислоты. Кожа увлажняется, морщины менее заметны, уменьшается пигментация.
• Массаж лица – это самая простая и доступная процедура. Она усиливает процесс кровообращения, нормализует обмен веществ. Кожные покровы улучшают эластичность, повышается их тонус.
• Микротоковая терапия . Благодаря небольшому воздействию тока на кожные покровы, устраняются пигментные пятна и морщины. Болевые ощущения во время процедуры отсутствуют.

С приходом весны нужно не только обновлять свой гардероб, но и уделять особое внимание состоянию кожи лица. Правильный уход вполне реален в домашних условиях и не потребует от вас каких-то особых навыков или временных затрат. Достаточно подобрать правильные косметические средства и пользоваться ими на регулярной основе. Прислушайтесь к советам профессионалов, и природная красота будет радовать вас еще на протяжении многих лет.

Весной наша кожа нуждается в более тщательном уходе в сравнении с другими временами года. Даже в зимний период питанию кожного покрова не уделяется столько внимания, как в начале весеннего сезона. На протяжении всей долгой российской зимы наш организм подвергается довольно серьезным нагрузкам: холодный воздух, недостаток витаминов и микроэлементов, а также солнечных лучей крайне негативно сказывается на иммунитете. В свою очередь, его снижение ведет к проблемам не только со здоровьем всего организма, но и отдельных его органов, в том числе и кожного покрова. И чтобы хорошо выглядеть, необходимо знать, как подготовить кожу к весне.

Причины плохого состояния кожи весной

Основные проблемы приносит, конечно, зимнее время. Кожа под воздействием холода и ветра иссушается, теряет свои защитные свойства и начинает шелушиться. Но и весна прибавляет трудностей. Свое воздействие оказывает постоянный перепад температур, начинающийся авитаминоз и плохая экология. К тому же именно в это время года мы испытываем наибольшее количество стрессов, которые также оказывают негативное влияние на кожу.

Для того чтобы улучшить состояние кожного покрова в этом случае, обычных косметических средств становится недостаточно, поэтому стоит применить более эффективный уход за кожей лица весной. Для этого рассмотрим основные проблемы, которые появляются в это время года.

Очистка эпидермиса

Прежде чем начинать какие-либо процедуры по увлажнению и питанию кожи, предварительно необходимо очистить ее верхний слой - эпидермис. Кстати, весной не рекомендуется проводить глубокую очистку лица, так как кожный покров и так находится в стрессовом состоянии, и то, что полезно в другое время года, принесет в весенний период только вред. Вместо того, чтобы отправляться в косметический салон, лучше провести щадящую очистку в домашних условиях.

Средства для очистки лица

Как правило, такой уход за кожей весной проводят при помощи покупных скрабов или масок, которые можно приготовить своими руками. Для разных используются различные составляющие, поэтому при покупке готовой косметики обращайте внимание на состав средства.

Так как для нормальной и сухой кожи необходима более мягкая забота, то на лицо наносят маску с морской солью. Массирование проводится не более одной минуты, после чего состав смывается и наносится питательный крем.

В случае увядшей кожи, после 35 лет, стоит использовать составы, содержащие авокадо, масло жожоба и другие смягчающие компоненты.

Уход за весной предполагает применение более грубых очистителей, таких как косточки абрикоса, молотый янтарь или миндаль. Массаж выполняется порядка 2-3 минут. Если существует проблема расширенных пор, для их сужения используют маски из косметической глины.

Как правильно применять очищающие средства?

При использовании косметических средств стоит соблюдать несколько правил:

Дополнительные меры по очистке организма от токсинов

Состояние кожи напрямую зависит от общего здоровья организма и в первую очередь от количества находящихся в нем токсинов. Для того чтобы вернуть коже здоровый и цветущий вид, необходимо очистить не только ее слои, но и весь организм в целом. Есть несколько безопасных способов это сделать самостоятельно.

Выпивайте каждое утро стакан теплой воды с разведенным в ней свежевыжатым соком лимона. Этот продукт содержит большое количество антиоксидантов, благодаря чему хорошо выводит токсины. Подобными свойствами обладает и тертое яблоко, молоко или свекла. Употребление этих продуктов три раза в день также способствует очищению организма и обеспечивает должный уход за кожей весной.

Хороший способ очиститься - посетить баню или сауну. Благодаря воздействию высокой температуры все поры кожи раскрываются, из организма выводится большое количество Этому процессу можно помочь, принимая во время процедур чай из смородины или календулы.

Восстанавливаем защиту кожи

После очистки защиту необходимо восстановить, так как именно из-за нарушения гидролипидной пленки в кожном покрове нарушается жировой и водный баланс. В итоге кожа становится сухой, шелушащейся и раздраженной.

В этом случае правильный уход за кожей весной поможет восстановить ее прежнее сияние, вернуть упругость и гладкость. Для этого нужно обеспечить увлажнение и питание не только снаружи при помощи масок, но и употребляя достаточное количество воды и витаминов. В день обезвоженному организму после зимы необходимо не менее 2 литров воды, много фруктов или овощей, а при необходимости и применение аптечных витаминов. В последнем случае перед покупкой препаратов рекомендуется предварительно обратиться к врачу, который точно определит, в каких именно витаминах и микроэлементах имеется недостаток.

Какие средства использовать для увлажнения и питания кожи?

Уход за кожей лица весной в основном предполагает увлажнение и только после этого питание. Поэтому на время, пока эпидермис активно чистится, откажитесь от кремов с питательными элементами и пользуйтесь увлажняющими сыворотками и масками. Хорошие результаты дают кефирные маски с добавлением различных которые помогут не только увлажнить, но и защитить кожный покров.

Существуют определенные вещества, потребность в которых испытывает кожа весной. Советыпо применению аптечных витаминов:

• Витамин A восстанавливает иммунитет организма.
• Витамин E восстанавливает и способствует возрождению гидролипидной пленки, главной защиты кожного покрова.
• Витамин C защищает кожу от свободных радикалов и возвращает ей тонус и упругость.
• Витамин B6 снимет раздражение и воспаление кожи.

Однако перед тем как начать уход за лицом, необходимо обратить внимание на самый проблемный участок, так называемую Т-зону.

Проблемы Т-зоны

Блеск в области Т-зоны может появиться в случае, даже если сама кожа довольно сухая. И это не признак жирности кожного покрова, а сигнал о его обезвоживании. При нарушении гидролипидной пленки на поверхности кожи организм старается ее защитить, применяя другие свои ресурсы, а именно кожное сало. Поэтому, пытаясь избавиться от неприятного блеска при помощи обезжиривающих средств, вы только усугубляете ситуацию.

Весной должен включать в себя в основном увлажняющие кремы, содержащие гиалуроновую и Средство следует выбирать соответственно типу кожи, о правильном выборе можно судить по исчезновению блеска и чувства стянутости после использования крема.

Общие правила ухода

Особенности ухода за кожей весной предполагают некоторые ограничения в повседневной жизни.

Не используйте для умывания лица воду из-под крана, она содержит большое количество хлора. Лучшим вариантом будет применение талой или бутилированной воды. Если по каким-то причинам это невозможно, необходимо избавиться от хлорного компонента. Для этого воду из-под крана замораживают в бутылке, оттаивают при комнатной температуре и дают отстояться.

Не стоит использовать и обычное мыло для каждодневного умывания лица, в этом случае уход за кожей весной лучше проводить с помощью безалкогольных лосьонов, соответствующих вашему типу кожи.

Откажитесь от большого количества наносимой косметики, пользуйтесь легкой увлажняющей с добавлением ультрафиолетового фильтра.