После родов вылезли прыщи на лице. Прыщи после родов – что делать? Прыщики на лице

Прыщи после родов – довольно распространённое явление. Они чаще всего появляются на лице (на лбу, подбородке), ногах и даже попе. То, что в результате родов это нормально – слабое утешение, поэтому каждая женщина, желающая быть красивой всегда, постарается от них избавиться.

Следует заметить, что прыщики после родов являются не единственным досаждающим явлением в этот период. Могут появиться ещё и сухость, а также пигментация.

Причины всех этих физиологических неприятностей в общем и целом одинаковые – это гормональные и прочие послеродовые изменения в женском организме.

И раз уж после родов появились прыщи, попробуем решить эту проблему последовательно – посмотрим на них повнимательнее, определим конкретные причины появления и наметим наиболее эффективные пути, чтобы от них избавиться.

Симптомы появления прыщей всем известны ещё со времён подростковых метаморфозов – покраснение, зуд, шелушение, воспаление. В общем, ничего, что могло бы порадовать женщину отражением в зеркале.

Для начала определим причины возникновения прыщей

Здесь можно выделить целую гирлянду причин появления послеродовых прыщей:

1. Ещё до родов в организме женщины господствует самый особенный из гормонов – прогестерон. Именно он определяет состояние и здоровье кожи, которая обычно в это время выглядит особенно хорошо, как на лице, так и на других участках.
2. В послеродовой период отмечается резкое падение концентрации этого гормона, что может вызвать изменения двух типов: повышение сухости кожи, сопровождаемое шелушением, очень заметным на лице, подбородке, либо появление прыщей, которые можно обнаружить практически в любом месте своего тела – на спине, груди, ногах, попе.
3. Времени на себя у новоиспечённых мам остаётся всё меньше, поэтому прыщи имеют возможность множиться, отчего избавиться в одночасье становится всё труднее.
4. Возможной причиной возникновения послеродовых прыщей может стать неверно настроенный рацион питания. И если сыпь после родов всё-таки настигла, можно попробовать поработать над питанием, заменив сладости и выпечку на фруктовую, овощную и «зелёную» составляющую.

Прыщи появились после родов: что делать?

Шаг 1. Дерматолог

Если простое регулирование питания не приносит ожидаемые плоды, то следует обратиться к специалисту. Ведь после родов организм женщины подвергается колоссальным гормональным перестройкам, определить индивидуальные особенности протекания которых, а значит, и подобрать в соответствии с ними лечение, может только лечащий врач. Именно он в состоянии грамотно определить причину кожных изменений воспалительного характера.

Шаг 2. Гастроэнтеролог

Действительно, причиной возникновения послеродовых прыщей может быть обычный дисбактериоз. Чтобы это выяснить, придётся сдать анализы на определение уровня гормонов.

А может, само пройдёт?

Может. Менструация цикл после своего восстановления способна выровнять гормональные проявления организма, что повлечёт за собой нормализацию состояния кожи, исчезновение воспалений везде – на лице, спине, ногах, попе, груди, подбородке.

Если лечить послеродовые прыщи, то как?

После родов женщина ограничена в выборе лекарственных препаратов. Лучше всего подойдут натуральные, природные средства, в первую очередь, травы. Например:

Поддерживаем кожу в чистоте

В первую очередь, не следует забывать о скрабах. Но, в данном случае, все они должны быть со щадящим химическим составом и мягкими по консистенции и воздействию, обладающие приятным ароматом.

Ещё лучше готовить скрабы в домашних условиях, например, по известному рецепту с применением овсяных хлопьев.

И тогда сыпь отступит, снова появится здоровый цвет лица, а кожа будет радовать чистотой и свежестью.

По статистике, 7 из 10 мам сталкиваются с такой неприятной проблемой, как прыщи после родов. Высыпания чаще всего появляются на лице, но нередко женщина обнаруживает, что сыпью покрылась кожа живота, ног, ягодиц. Почему это происходит? Как организовать уход за кожным покровом после родов, чтобы не высыпало? Как лечить и предупреждать прыщи в период после родов?

Почему после родов появляется сыпь на лице?

Часто причиной появления высыпаний в послеродовом периоде становится скачок уровня гормонов в организме. В период беременности происходила активная выработка прогестерона, а когда малыш появился на свет, этого гормона становится намного меньше. Как следствие – аномалии в работе сальных желез, сухая кожа, пигментные пятна. Также послеродовые прыщи могут быть вызваны одной из следующих причин:

• после родов мама пренебрегает уходом за кожей;
• аллергия из-за неправильного питания (может возникать, если женщина слишком увлекается мучным и сладостями);
• пониженная микроциркуляция крови вследствие того, что мамочка мало двигается и редко гуляет на улице;
• повышенная потливость (обычно возникает из-за значительного набора веса после рождения ребенка).

Причины акне на подбородке

Участок кожи, на котором локализовано большинство прыщиков, может помочь определить причину их появления. Если сыпь появилась преимущественно на подбородке, скорее всего, проблему вызвал гормональный дисбаланс. Если же акне распределено по всему лицу, причиной могут быть не гормоны, а дисбактериоз. При нормальном течении восстановительных процессов в организме кожа придет в норму через пару месяцев.

Как ухаживать за кожей после родов?

Чтобы после родов не появились прыщи на коже, за ней нужно ухаживать. Жесткий ритм жизни мамы часто оставляет минимум времени на то, чтобы заняться чем-то, кроме заботы о ребенке, особенно в первые месяцы.

Однако на простой ежедневный уход выкраивать время нужно:

• выделять больше времени на сон – это одна из лучших мер профилактики проблем с кожей;
• правильно питаться – диета кормящей мамы должна строиться по принципам здорового питания, если же по каким-то причинам пришлось отказаться от грудного вскармливания, рекомендуется придерживаться правил: минимум чая, кофе, копченостей, соли, включить в рацион оливковое масло, бурый рис, авокадо;
• пить много воды – хотя бы полтора литра в день;
• пользоваться увлажняющим кремом для лица;
• делать маску для лица как минимум 1 раз в 7 дней.

Как лечить?

Обычно послеродовые высыпания исчезают после нормализации гормонального фона. О том, что организм вернулся к дородовой норме, подскажет восстановление менструального цикла. До этого момента прибегать к медикаментам без консультации с доктором не только бессмысленно, но и опасно. Если же месячные вернулись, а прыщи остались – пора приступать к лечению.

Медикаментозная терапия

В период лактации к применению любых медикаментов нужно относиться с особой осторожностью и по возможности отложить лечение до окончания периода грудного вскармливания. Высокую эффективность показывают кремы на основе тетрациклина или эритромицина. Кроме того, помочь справиться с кожными проблемами помогут:

• косметическая глина;
• цинковая мазь;
• средство Циндол;
• спирт салициловый.

Народные рецепты

Средства народной медицины, предназначенные для борьбы с угрями в послеродовой период, предпочитают многие мамы, считая их более безопасными по сравнению с медикаментами. Однако перед применением народных рецептов лучше все же посоветоваться с доктором, особенно, если мама или малыш склонны к аллергии. Популярные домашние средства:

• Настой чистотела. 3 столовых ложки сушеного чистотела заливают стаканом кипящей воды и настаивают 50–60 минут. В готовом настое смачивают ватный тампон и аккуратно обрабатывают прыщики.
• Масло чайного дерева и алоэ. Такую смесь можно наносить на кожу как маску за четверть часа до ночного сна.
• Компрессы из алоэ. 3–4 листа растения нужно срезать и положить в холодильник (но не в морозильную камеру), оставить на 7 дней. Затем измельчить листья в мясорубке или нарезать ножом, после чего растолочь до кашеобразного состояния в ступке. В ступке образуется сок – в нем нужно пропитать марлю и наложить на проблемные участки кожи. Оставить на 20 минут. После этого, не умываясь, накладывают оставшуюся кашицу на прыщики, оставляют еще на 20 минут. Теперь можно умыться чистой прохладной водой. Процедуру повторять 5 дней подряд.

Правильная гигиена и питание

Правильное питание обязательно должно включать в себя витамины. Если сезон или диета кормящей мамы не позволяют получить все нужные вещества из пищи, можно попросить своего доктора, чтобы он порекомендовал аптечный витаминно-минеральный комплекс. Мясо низкой жирности, каши, овощи зеленого цвета, морсы, компоты и пробиотики помогут хорошо себя чувствовать и выглядеть привлекательно.

Уделять внимание гигиене нужно обязательно. От жестких скрабов лучше отказаться. Их заменит пилинг из морской соли (обязательно без отдушек) или геркулесовый. От любых косметических и гигиенических средств с резкими запахами лучше отказаться. Пользоваться можно только натуральной косметикой и непременно смывать ее на ночь. Если прыщи все же появились, нельзя их выдавливать.

Профилактические меры

Причины появления высыпаний после родов у каждой женщины будут индивидуальными. Сыпь далеко не всегда становится следствием действия какого-то одного фактора. Чаще проблемы с кожей вызваны комплексом причин – в результате прыщики наблюдаются по всему лицу.

Чтобы предупредить появление акне в послеродовой период, женщинам в большинстве случаев достаточно следовать простому совету – немного думать о себе, а не «растворяться» полностью в заботе о ребенке. Рациональное питание, регулярные прогулки, хотя бы 5 минут ухода за лицом каждый в день и полноценный сон помогут сохранить здоровую кожу и хорошее настроение.

Во время беременности у многих женщин улучшается состояние , но после родов мамочки замечают появление пигментных пятен и шелушения, но самое неприятное – это выскакивание прыщиков. Чем же обусловлена такая реакция организма, как быстро сойдут прыщики и как поспособствовать этому, узнайте далее.

Почему появляются прыщи после родов?

Рассмотрим самые распространенные причины появления прыщей после родов.

Гормональные изменения

При беременности всегда происходит перестройка гормонального фона. В крови увеличивается концентрация гормона прогестерона и эстрадиола - разновидности женского гормона эстрогена.
Эстроген оказывает сильное влияние на состояние кожи:

• снижает выработку секрета сальных желез;
• уменьшает размер пор;
• тормозит работу сальных желез;
• улучшает обмен веществ кожных покровов;
• активирует действие фермента, вырабатывающего гиалуроновую кислоту.

После родов количество гормонов резко снижается, что незамедлительно сказывается отрицательно на состоянии кожных покровов. У одних женщин кожа становится очень сухой, у других - появляются , которые могут локализоваться на лице и на других участках тела.

Поскольку с рождением ребёнка у женщины времени катастрофически не хватает, в первую очередь, она начинает экономить его на себе. Уход за кожей отходит на третий план, что ещё больше ухудшает её состояние. Как результат, количество прыщей увеличивается, образуются комедоны, начинаются воспалительные процессы, которые сопровождаются гнойными выделениями, краснотой и зудом.

Неправильное питание

Спровоцировать образование прыщей может увлечение сладкими и мучными блюдами, нерегулярный приём пищи. Стоит попробовать в рационе увеличить количество свежих овощей, фруктов и зелени.

Главное помнить, что при грудном вскармливании некоторые продукты растительного происхождения не рекомендовано употреблять, например, аллергенные или вызывающие метеоризм.

Сбалансирование питание, как правило, даёт хорошие результаты и позволяет очистить кожу.

Синтетика

Ношение синтетического белья вызывает появление прыщей в местах соприкосновения его с кожей, особенно если это ещё сопровождается повышенной потливостью. Стоит выбирать белье из натуральных материалов.

Внутренние болезни

После рождения ребенка возможны проблемы с внутренними органами, которые и станут причиной прыщиков. Так, внимание стоит уделить следующим симптомам:

• Повышенное потоотделение – может быть связано с нарушением работы . Необходимо сдать анализы на гормоны, чтобы исключить эту причину или, наоборот, подтвердить.
• Регулярное – может сигнализировать о или заболеваниях эндокринной системы, поэтому необходимо провести комплексное лечение.
• Образование прыщиков, которые быстро «перерастают» в фурункулы или карбункулы, – может указывать на скрытый , который возникает после родов. Если диагноз подтвердится, необходимо следить за показателем сахара в крови и соблюдать диету под контролем врача.

Появление таких прыщиков связано с тем, что продукты метаболизма – глюкоза – выделяется с секретом сальных желез и создает благоприятную среду для патогенных микробов.

• Большое количество – может указывать на проблемы с внутренними органами, например, желудочно-кишечным трактом или почками. Необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы не пропустить начало заболевания.

Продолжительный приём антибактериальных средств

После кесарева сечения или осложнений в родах используют специальные антибактериальные средства. Они защищают кожные покровы от патогенных бактерий, но и разрушают нормальную микрофлору. Это приводит к тому, что в какой-то момент её занимают более устойчивые бактерии, которые приводят к сильным воспалениям кожных покровов.

Как быстро проходят прыщи?

Как правило, причина прыщиков кроется в гормональной перестройке. В этом случае они проходят, как только гормональный фон приходит в норму. Это происходит после восстановления менструального цикла.

Во всех же остальных случаях быстрота прохождения прыщиков зависит от того, насколько быстро будет устранен раздражитель. Если вскоре предпринять все необходимые меры, в среднем, это занимает 5-6 дней.

Если прыщи продолжительное время беспокоят и не проходят, обязательно надо посетить дерматолога и выявить точную причину их возникновения и провести необходимый комплекс лечебных мер.

Как избавиться от прыщиков после родов?

Лечебные меры зависят от того, где именно локализуются прыщики – на лице или других участках кожи.

Прыщики на лице

Требуется правильный ежедневный уход, поскольку кожа на этом этапе очень чувствительная и ранимая. Нужно отказаться от агрессивных методов воздействия, каковыми являются , и отшелушивающие косметические средства.

Для умывания лучше использовать отвары из лекарственных растений, поскольку эти природные средства не содержат никаких вредных и токсических веществ. Для приготовления отваров используют лекарственные травы:

• - снимает раздражение, лечит гнойнички, уменьшает поры и количество кожного сала, успокаивает сухую кожу.
• Цветки календулы (ноготки) - борются с воспалением и краснотой. Из календулы также делают , которую можно хранить в холодильнике и при необходимости протирать ею только что появившиеся прыщики. Средство на спирту, поэтому прыщики подсушиваются и быстро проходят.
• Шалфей - уменьшает потоотделение.
• Зверобой - обладает заживляющим действием и подходит для жирной кожи, так как подсушивает её.
• Подорожник - снимает различные кожные воспаления, хорошо очищает эпидермис, восстанавливает клетки.
• Череду - помогает при угревой сыпи, подсушивает кожу, обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Готовятся отвары в таком порядке:

• 3 столовые ложки сухой травы заваривают 1 стаканом кипятка в термосе или держат на водяной бане 30 минут.
• Отвар охлаждают, процеживают и используют для умывания несколько раз в день.

Готовый отвар также замораживают в формочках для льда и ежедневно кубиками протирают лицо. Это оказывает тонизирующее действие и уменьшает жирность кожных покровов.

Кроме отваров, для кожи лица также полезны следующие средства:

• Маски из натуральных компонентов . Они вытягивают жир и загрязнения из пор, глубоко питают кожу. Маски лучше делать однокомпонентными, чтобы снизить риск аллергической реакции. Достаточно взять свежие фрукты, овощи или ягоды (виноград, абрикос, или малину) измельчить их до состояния пюре и сразу же нанести на лицо. Удалить можно спустя 20-30 минут. Также хорошо зарекомендовали себя .
• Примочки. При воспалительных процессах или наличии гнойных прыщей делают примочки из подорожника или . Компресс накладывают на проблемный участок и выдерживают 30 минут.

Если для примочек вы используете листья домашнего цветка, растение должно быть 3-4-летнего возраста. В более молодом экземпляре концентрация биологически активных веществ недостаточна для лечебного эффекта. Срезанные листья используют не сразу: их заворачивают в фольгу и кладут в холодильник на 10 суток. За это время содержание полезных веществ повышается в несколько раз.

Прыщики на других участках тела

Чтобы быстрее справиться с прыщиками, применяют такие средства:

• Детскую присыпку . Она эффективна в лечении прыщиков, возникших при повышенном потоотделении. Присыпкой обрабатывают большое скопление прыщей. Рекомендуется также отказаться от синтетического белья и носить только хлопчатобумажные изделия.
• Маски из белой или голубой глины . Их применяют для очищения пор, снятия воспалений и подсушивания прыщей на коже. Порошок глины разводят тёплой водой до кремообразной консистенции, а далее участок с высыпанием смазывают толстым слоем и оставляют до полного высыхания. Затем её смывают водой. Делают маски 2–3 раза в неделю в течение 1 месяца.
• Салициловая мазь, йод . Их применяют для смазывания воспалённых прыщиков, в особенности, если они выскочили на ногах и руках. В случае если ребёнок не на грудном вскармливании, список разрешённых препаратов значительно расширяется, однако назначает их только специалист. Часто врач прописывает препараты с ретинолом (витамином A).

Особую сложность представляет лечение прыщей на спине, поскольку это труднодоступное место. Уход за кожей спины должен быть ежедневным. Стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• Место высыпаний смазывать лосьоном из цветков календулы два раза в день - утром и вечером. Можно применять салициловый спирт или раствор марганцовки.
• Принимать тёплые травяные ванны, в особенности, если не удается обрабатывать спину вышеперечисленными средствами. В воду рекомендуется добавлять настой лекарственной травы - череды, ромашки аптечной, календулы или сосновой хвои. Продолжительность процедуры составляет 30 минут. Этого времени достаточно, чтобы биологически активные вещества впитались в кожу спины.

Беременность – пора гормональных изменений, сказывающихся на состоянии всего организма, поэтому кожные высыпания в этот период встречаются часто. Казалось бы, появление ребенка должно нормализовать ситуацию. Но многие новоиспеченные мамы сталкиваются с тем, что прыщи после родов вовсе не собираются исчезать, а иногда их количество еще и увеличивается.

Почему это происходит и стоит ли ждать, пока состояние кожи улучшится самостоятельно? Рассмотрим факторы, влияющие на появление высыпаний, и методы, помогающие устранить прыщи после родов на лице и теле.

• Опасны ли прыщи после родов?
• Полезное видео: лечение угревой сыпи

Причины появления прыщей после родов

Основная причина появления прыщей на коже женщина в период беременности и после рождения малыша одна и та же: гормональный дисбаланс. Выделение большого количества прогестерона приводит к усиленной выработке кожного сала. Вязкий сальный секрет закупоривает поры, способствуя появлению белых угрей – комедонов. Если внутрь комедона попадает инфекция, возникает воспаление. Отсюда кожные проблемы: прыщи, угри, покраснения.

Есть и другие причины прыщей после родов. На фоне действия прогестерона провоцирующими факторами могут стать следующие:

Повышенная потливость;

Недостаточное очищение кожи, неправильный уход за ней;

Погрешности диеты;

Недостаток движения и свежего воздуха.

Женщина настолько погружена в заботу о малыше, что у нее зачастую не остается ни сил, ни желания ухаживать за собой. Огромные потери физической и эмоциональной энергии женщина восполняет самым простым способом: балует себя вредной едой. Сгущенка для усиления лактации – банками, печенье к чаю – пачками, жареная курочка – килограммами. Вместе с лишним весом появляются проблемы с кожей, и слава богу, если у ребенка от маминого молока не появятся колики или аллергия.

Отсутствие активного движения на свежем воздухе также не самым благоприятным образом сказывается на состоянии кожи. Обменные процессы и кровообращения замедляются, что может привести к появлению акне.

Более серьезными причинами прыщей после родов являются различные недуги:

Нарушения в работе щитовидной железы;

Заражение стафилококком;

Аллергическая реакция;

Заболевания внутренних органов.

Если с питанием и движением все в порядке, за кожей есть должный уход, а прыщи не проходят, нужно получить консультацию врача-дерматолога. Причины прыщей после родов могут быть вызваны вовсе не погрешностями гигиены или диеты, а дебютом какого-то заболевания.

Почему возникает крапивница при лактации

Причин развития болезни существует множество. Одновременно ухудшается работа иммунитета, ослабевает организм, изменяется гормональный фон. В частности, уровень гормонов очень сильно влияет на способность организма сопротивляться аллергенам.

Во время вынашивания ребенка повышается гормон прогестерон, именно и он отвечает за проявление аллергии. Кроме того, увеличивается производство кортизола. Он действует, наоборот, снижает аллергическую активность.

От того какой баланс будет между этими двумя гормонами и зависит дальнейшее состояние женщины. Даже у тех, кто раньше не страдал аллергическими реакциями, могут проявиться симптомы впервые.

Факторы, которые могут спровоцировать заболевание

К ним относятся:

Если возникает крапивница, первое что можно заметить это пятно розового цвета. Оно обладает размытыми контурами и вызывает зуд. Сыпь характерна тем, что пропадает через несколько часов, а потом появляется снова.

Как определить крапивницу

Если имеется подозрение, что у вас капельница, необходимо обратиться к доктору для определения причины. При обращении доктор будет осматривать пациенту, и собирать анамнез с целью выявить:

• Как давно появилась сыпь.
• Что ее провоцирует и на фоне чего она возникла.
• Что пациентка употребляет и замечает ли она улучшение состояния при диете.

Кроме того, доктор осмотрит саму сыпь для того, чтобы исключить наличие инфекционного заболевания. А также будут назначены и лабораторные методы для определения характера патологии. К ним относятся:

1. Общий анализ крови.
2. Общий анализ мочи.
3. Биохимический анализ крови.

При проведении общего анализа крови, как правило, отмечается повышенный уровень эозинофилов.

Чтобы делать, если после родов появились прыщи: меняем рацион и образ жизни

Питание – основная забота кормящей мамы. Период грудного вскармливания весьма ответственен, потому что женщине приходится ориентироваться не только на свои вкусы, но и на здоровье малыша. Его незрелый кишечник и продолжающая формироваться иммунная система мгновенно реагируют на рацион матери.

Случается, что после родов на лице появились прыщи. Что делать в этой ситуации? Первым делом проанализировать свое питание. Отказаться нужно от всех потенциально опасных для малыша продуктов: шоколада, цитрусовых, промышленных сладостей. Сидеть на молоке и чае нельзя. Лучше съесть тарелку супа или борща, чем пачку печенья.

Появлением прыщей организм может сообщать о банальной нехватке витаминов. Причина прыщей после родов может быть вызвана именно этим. Кормящей маме подходящий витаминно-минеральный комплекс должен назначить гинеколог. Можно просто купить те же витамины, которые женщина принимала во время беременности. Они обычно содержат правильные дозировки «витаминов красоты», отвечающих за состояние кожи, ногтей, волос.

Основу рациона кормящей мамы должны составлять каши, зеленые овощи, нежирное мясо. С фруктами на первых порах нужно быть осторожнее: какие-то слабят кишечник малютки, какие-то слабят. Но если ребенок хорошо реагирует на яблоки, персики, сливы или сезонные ягоды – почему нет? Можно варить из них компоты или делать морсы. Сладкие газированные воды в этот период под полным запретом.

Что делать, если на лице появились прыщи? Обратить внимание на работу кишечника. Запоры из-за неправильного питания могут зашлаковать кишечник. В этой ситуации себе следует помочь. Например, педиатр или гинеколог может назначить полноценный курс препаратов-пробиотиков. Они не только нормализуют пищеварительные процессы у новорожденного, но и помогут его маме очистить кожу от прыщей.

Как появляются прыщи

Кожа – это самый большой по площади орган человеческого тела. Помимо защитной, дыхательной и терморегулирующей функции, она работает как выделительная система. Если основные выделительные системы (кишечник и почки) по каким-то причинам не справляются с работой, дерма включается в процесс очищения организма.

Природой предусмотрено, чтобы кожные поры регулярно раскрывались и закрывались. Тогда бы все продукты жизнедеятельности организма благополучно выходили наружу. Однако из-за того, что люди очень редко подвергают себя перепадам температур, кожа выполняет свою функцию лениво и неохотно. В итоге, шлаки, застревая в лишенных тонуса порах, провоцируют воспаление. А токсины, способные повреждать ткани приводят к раздражениям и высыпаниям.

Как образуется прыщ

Если после родов появились прыщи, как ухаживать за кожей

Кожа в послеродовый период может стать очень нежно и чувствительно. При недостатке ухода на фоне повышенной работы женского гомона поры могут очень сильно забиваться сальным секретом. Если после родов на лице появились прыщи, что делать в плане ухода?

Прежде всего обеспечить полноценное очищение. Важно пользоваться утром и вечером подходящими по типу кожу средствами для умывания. Это может быть нежная пенка или легкий гель. Вместо жестких скрабов можно использовать пилинги, в том числе самостоятельного происхождения. Глубоко очищает поры пилинг из геркулеса или морской соли.

Нужно найти время на уход за собой и хотя бы 2-3 раза в неделю пользоваться очищающими, тонизирующими, увлажняющими масками. Период грудного вскармливания не означает, что о себе нужно забыть и полностью отдаться малышу. Напротив, хорошее настроение, которым сопровождается уход за собой, обязательно передастся ребенку. Он станет спокойнее и счастливее.

Важные замечания, которые касаются ухода за собой и имеют прямое отношение к деликатности этого периода:

Нельзя пользоваться парфюмерией, ядреными дезодорантами и кремами с резкой отдушкой. Малыш должен ощущать запах чистой материнской кожи. На резкие ароматы кожа новорожденного может отреагировать диатезом;

Носить лучше белье и одежду исключительно их натурального хлопка или льна;

Косметика должна быть по возможности натуральной;

Допускается использование эфирных масел, но не в момент кормления (прыщики хорошо подсушивает, например, масло чайного дерева);

В моменты ухода за ребенком, купания, кормления на лице и теле не должно быть никакой косметики.

Не выдавливать прыщи. Подобные процедуры приводят к появлению на месте прыщей ран, которые, при отсутствии правильного лечения заживают с образованием рубцов. Ускорить заживление ссадин и небольших ран помогает крем «АРГОСУЛЬФАН®». Сочетание антибактериального компонента сульфатиазола серебра и ионов серебра обеспечивает широкий спектр антибактериального действия крема. Наносить препарат можно не только на раны, расположенные на открытых участках тела, но и под повязки. Средство обладает не только ранозаживляющим, но и противомикробным действием, а кроме того, способствует заживлению ран без грубого рубца(1)

Это простейшие правила, которые, тем не менее, могут оказаться полезными при решении проблемы прыщей на лице в послеродовый период.

Лечение болезни

Диагностировать заболевание и назначать лечение должен только врач. Более того, лечение лучше проводить под его наблюдением. Кроме этого, необходимо обязательно сказать о том, что ребенок питается грудным молоком, так как от этого будет сильно зависеть характер назначаемого лечения.

Что такое крапивница, смотрите в этом видео:

По этой же причине очень важно чтобы лечение было комплексным, и как можно менее продолжительным. Идеальный вариант - обойтись без лекарственных препаратов.

Для того чтобы крапивница прошла максимально быстро необходимо будет исключить аллерген. Начать необходимо будет именно с гипоаллергенной диеты. По исчезновению симптомов новые продукты разрешается вводить медленно, не чаще чем один раз в 2-3 дня.

Наиболее опасным в этом плане считаются продукты:

• Орехи.
• Молоко.
• Яйца.
• Фрукты красного цвета.
• Некоторые сорта мяса и рыбы, с повышенным содержанием жира.
• Морепродукты.
• Сливочное масло.
• Цитрусовые и экзотические фрукты.

Помимо диеты, необходимо уменьшить общение с животными и растениями. А также важно использовать гипоаллергенную косметику, натуральную одежду, при стирке использовать специальные порошки и не пользоваться кондиционером для белья.

Существуют специальные охлаждающие мази и гели, некоторые из которых могут быть разрешены для использования во время лактации.

Как снять зуд

Одним из самых неприятных проявлений крапивницы является сильный зуд. Он довольно сильно мешает, а терпеть его у многих нет возможности. Да и это может вызывать раздражение, что нежелательно для кормящей матери, когда ей и так тяжело.

Поэтому его необходимо пытаться убрать всеми возможными способами, а именно:

• Для этого можно принимать ванночки из отвара ромашки и череды.
• Использовать мазь Бепантен.
• Делать примочки из сока алое и огурца.
• При небольших количествах внешних высыпаний можно использовать крема и мази с увлажняющим эффектом.
• Когда область поражения больше назначаются не стероидные противовоспалительные средства.
• Если и они не помогают, то используют гормоны, хотя это и крайне не желательно в таких обстоятельствах.

Если затронута значительная часть тела, хорошо помогает ванна с использованием овсяной муки или прохладный душ. А также можно использовать для примочек настройки бузины и мокрицы.

Как правило, в назначение врача не входят стероидные препараты, которые противопоказаны, а среди антигистаминных он может назначить:

• Супрастин.
• Лоратадин.
• Кларитин.
• Зиртек.

Они применяются только в крайнем случае, но как считается, не несут угрозы здоровью малыша. Допускается лечение крапивницы в этом случае гомеопатическими средствами. Они не попадают в молоко и не оказывают воздействие на ребенка.

Принцип действия гомеопатии заключается в то что подобное лечится подобным. Именно поэтому в качестве лечебного препарата при крапивнице используют очень малые дозы аллергена.

Чтобы гомеопатия реально помогала, она требует индивидуального подхода.

Общие препараты будут воздействовать только на внешние проявления. А как известно, ими аллергия не ограничивается. Поэтому необходимо найти хорошего специалиста, чтобы он назначил лечение.

Подводя итоги

Только поняв, почему на самом деле появились прыщи после рождения малыша, можно достаточно быстро и эффективно от них избавиться. Учитывая повышенную чувствительность кожи в этот период, лучше с ней не экспериментировать самостоятельно, а сразу обратиться за консультацией и помощью к специалистам.

Диагностика: куда обращаться, какие анализы будут брать?

Различают три основных вида крапивниц:

• Физическая – к ней относятся механическая крапивница, вибрационная, тепловая контактная крапивница, холодовая крапивница;
• Особая – к ней относятся аквагенная (от воздействия воды), солнечная, крапивница физического напряжения, холинергическая крапивница, пищевая крапивница, лекарственная крапивница;
• Спонтанная - к ней относятся аутоиммунная крапивница, уртикарный (узелковый васкулит), комплемент-индуцированная крапивница.

Если у вас появились подозрения, что это крапивница, лучше всего обратится к аллергологу для выяснения точных причины данного заболевания. Для этого он должен взять анализы на алергопробы.

Чаще всего берут кровь на анализы, но этот способ слишком медленный. Лучше провести кожные и провокационные пробы, позволяющие получить быстрый результат.

Диагностика

Сильный зуд и характерные высыпания могут свидетельствовать о наличии в организме серьезных патологий. Именно поэтому диагностику заболевания следует доверить профессионалу.

Вытягивающая ортопедическая подушка OSTIO Lucem - уникальное средство для женского здоровья

Аллергологу понадобится максимум информации для постановки точного диагноза:

• анамнез (перечень перенесенных заболеваний, сведения о наследственных болезнях, прививках, предрасположенности к аллергии),
• полное перечисление всех появившихся симптомов,
• особенности питания кормящей мамы,
• сведения о принимаемых витаминах и лекарствах,
• информация о том, при каких условиях появились симптомы,
• может потребоваться сдача ряда стандартных (общий анализ крови, мочи, кала) и специальных анализов (на антитела, на гельминты и инфекции).

От полноты информации зависит точность диагноза и эффективность лечебных назначений.

Домашние средства

• умываться крепким отваром ромашки или шалфея. На пол литра воды берут 1 столовую ложку высушенного растительного сырья, варят на водяной бане до закипания 10 минут. Потом охлаждают. Протирают кожу лица ватным диском, смоченным этим отваром, или умываются 3 раза в день. Положительные изменения будут через 3-4 дня. Дерматологи советуют делать маски из запаренной кашицы ромашки или шалфея. Распределяют на кожные покровы на 15 минут. Потом умываются прохладной минеральной водой. Ромашка – растение с гипоаллергенными способностями. Терапия этим сырьем не приносит вред ни женщине, ни малышу. При сильных высыпаниях можно пить отвар внутрь по полстакана 3 раза в день;
• заваривать череду. В ванночках с отваром целебного растения принято купать малышей. Но такие водные процедуры подойдут и кормящим мамам. При прыщах на груди, спине, ногах и других частях тела заварите крутой отвар череды и примите с ним ванну. Дефекты на лице устраняют с помощью протирания;
• маски из овсянки и кефира. Крупа напитает подкожную клетчатку витаминами и минеральными веществами, устранит обезвоживание. Кефир содержит молочную кислоту. Она – эффективный антисептик от прыщей. В отличие от фармакологических противовоспалительных препаратов или антибиотиков кисломолочный напиток не нарушает естественные защитные силы кожного покрова. Для одного сеанса необходимо 1 чайная ложка толокна или измельченных овсяных хлопьев, 1 столовая ложка кефира. Оставьте все на 1 минуту для набухания. Потом распределите по лицу толстым слоем на 15 минут. Остатки маски удалить салфеткой.

Какие меры следует принять?

1. Если непонятная странная сыпь у новорожденного обнаружена в первые дни жизни, когда новоиспеченная мама еще находится в послеродовом отделении, необходимо незамедлительно показать ребенка неонатологу.
2. Если высыпания появились после выписки, стоит вызвать на дом участкового педиатра. При внезапном высыпании, сопровождающимся ухудшением самочувствия организма, необходимо вызвать скорую помощь с обязательным уточнением возраста новорожденного.
3. Самостоятельно нельзя давать ребенку никакие медикаменты и использовать бабушкины рецепты. Запрещено обрабатывать высыпания антисептиками и спиртовыми лосьонами. Единственное безопасное лекарство от всех бед, которым может пользоваться новоиспеченная мама – собственное грудное молоко.
4. Обратиться за экстренной помощью необходимо, если красная сыпь у новорожденного ребенка появилась вокруг пупочной ранки и сопровождается выделением из нее гнойного секрета.

Питание

При крапивнице нужна строгая гипоаллергенная диета.

Нельзя употреблять:

• цитрусовые;

• орехи;
• молоко;
• соки;
• морепродукты;
• яйца;
• помидоры;
• шоколад;
• консервацию;
• сладкие газированные напитки.

Сыпь может появится на ноге, руке, на лице и других местах.

Причины от чего бывает крапивница разные. Среди них алкоголь и нервные срывы. Узнайте где появляется крапивница и через сколько проходит!

Она может появиться как при беременности, так и после родов.

Для того чтобы предостеречь себя от такого неприятного аллергического заболевания, как высыпания после родов, нужно позаботиться об этом еще до их появления.

Чем может себе помочь молодая мама:

1. Минимизировать употребление декоративных косметических средств.
2. Употреблять в пищу только натуральные продукты, полные витаминов, такие как фрукты, овощи, злаки, зелень и пр.
3. Ухаживать за кожей лица, очищать её, увлажнять и успокаивать полезными отварами.
4. Не пренебрегать отшелушиванием и тонизированием рук, ног, спины.
5. Соблюдать личную гигиену.

Опасности

Возникновение сыпи может быть как самостоятельным явлением, проявлением изменений внутренней среды организма малыша, а также вестником болезни. На фоне сыпи немедленно вызовите врача при наличии следующих состояний:

1. Повышение температуры тела.
2. Сыпь становится разлитой, сопровождается зудом.
3. Нарушение сознания.
4. Головная боль, рвота.
5. Отек.
6. Тяжелое дыхание.
7. Сыпь в виде звездчатых кровоизлияний.

К опасным состояниям относится менингококковая инфекция. Заболевание проявляется повышением температуры тела, рвотой, крик малыша становится монотонным, со временем возникает петехиальная сыпь (мелкие кровоизлияния).

Одной из форм заболевания является менингококцемия (попадание возбудителя в кровь) и сепсис (заражение крови). По телу и в организме малыша возникают очаги нагноения. При отсутствии своевременного лечения может развиться шок с летальным исходом.

Опасны ли высыпания?

Прыщи на теле у женщин, возникающие после родов, часто представляют собой безобидные высыпания, спровоцированные гормональной перестройкой. Они вызывают исключительно чувство эстетического дискомфорта и по истечении определенного времени бесследно исчезают.

Однако если прыщи возникают на воспаленном участке кожи, сопровождаются зудом и обильным выделением гноя, не следует затягивать с обращением к врачу.

Что делать запрещено?

При высыпании у ребенка нельзя:

• Выдавливать прыщики и гнойнички.
• Вскрывать пузыри.
• Смазывать большие участки тела красящими веществами (зеленка).

Важно! У детей проникновение веществ через кожу осуществляется достаточно интенсивно. Обрабатывая значительные участки кожи вы подвергаете опасности жизнь ребенка, поскольку это может спровоцировать интоксикацию организма малыша.

Запретите расчесывание. Поскольку оно влечет нарушение целостности элементов высыпания и станет основой для инфицирования поврежденных участков.

Крапивница во время беременности, что делать?

Если женщина подвержена аллергическим реакциям и знает об этом, то при планировании беременности она должна позаботиться о своей изоляции от аллергена в период вынашивания ребенка. Для этого необходимо посетить врача-аллерголога и провести аллергопробы, чтобы установить виновника.

Если женщина подвержена аллергическим реакциям, то во время беременности нужно отказаться от этих аллергенов.

Ведь наличие склонности к аллергическим реакциям и контакт с аллергеном во время беременности могут спровоцировать проявление крапивницы.

Когда причиной аллергии является пища, необходимо соблюдать правильный режим питания и исключить опасные продукты из своего рациона. Если же мотивом аллергии является пыльца, то лучше запланировать беременность таким образом, чтобы первый ее триместр не пришелся на период цветения.

Как повлияет аллергия на беременность, зависит от общего состояния матери.

Врач должен оценить возможные риски для ребенка, связанные с последствиями крапивницы и приемом медикаментов. Определив, что представляет большую угрозу, он может назначить те или иные лекарственные препараты, или выбрать другие способы лечения.

Фолликулит на груди: Как устранить?

Еще одним проблемным местом, на котором возникают прыщи у женщин после родов, является грудь. Это вызывает серьезное беспокойство, и чтобы удалить прыщи в декольтированном месте, их следует обработать спиртосодержащими растворами.

Также подойдут антисептики, йод, настой календулы. Таким несложным способом, воспаление будет локализовано, и прыщи не будут возникать.

Фолликулит на волосяном покрове тела

Часто у женщин после родов возникают прыщи на ягодицах, где имеется волосяной покров. Также часто в этих местах наблюдается появление фурункулов и карбункулов.

Эта проблема решаема, точно так же, как и появление фолликулита в других местах, на груди, или на спине. Это происходит из-за воспаления волосяных фолликулов, которое в дальнейшем перерастает в возникновение прыщей, фурункулов, карбункулов.

Если эта проблема серьезно стоит перед молодой мамой, то она должна придерживаться некоторых правил и следовать предложенным советам.

Женщина сразу должна обратить внимание на свой гардероб, вернее на нижнее белье, которое может послужить причиной воспаления в местах с волосяным покровом.

Чрезмерный процент синтетики – не самый оптимальный вариант, который подходит для ежедневного ношения, поэтому следует сменить синтетическое белье на хлопчатобумажное. Натуральные ткани не смогут спровоцировать возникновение воспалительных процессов в волосяных фолликулах.

Места, в которых возникли прыщи, следует обработать мазями и обеззараживающими растворами.

Если фолликулит начинает болеть, то молодая мама должна прекратить попытки самостоятельно его устранить, и отправиться на прием к врачу.

По всей вероятности, это фурункул или карбункул, которые устраняются хирургическим путем. Женщине надо следовать советам хирурга, чтобы фолликулит не перерос в серьезную проблему.

Как объясняют проблему специалисты

Врача-дерматолога с обширной практикой вряд – ли можно удивить вопросом: «Почему после родов появляются прыщи?». На такое обращение у них всегда есть профессиональный ответ, что причиной являются микробы, живущие на коже человека.

При стечении вышеперечисленных обстоятельств, может произойти воспаление сальной железы вместе с волосяным фолликулом, что, по сути, и является, прыщом.

Кожа человека на спине, лбу, ягодицах, других участках тела имеет большое количество сальных желез. Поэтому прыщи появляются в этих местах, чем сильно беспокоят женщин-молодых мам. Спровоцировать их появление могут:

• интенсивное потоотделение;
• иммунодефицит;
• раннее проявление сахарного диабета;
• антибактериальные препараты с длительным сроком применения;
• нарушения пищеварительных процессов;
• чрезмерная/недостаточная гигиена;
• инфекции, и многие другие факторы.

У женщины после родов их появление может быть обусловлено одним из этих факторов, либо сразу несколькими. Чтобы избежать этих негативных образований, следует четко выполнять предписания и рекомендации лечащего врача.

Воспаление сальной железы можно локализовать на ранней стадии, чем потом лечить все тело от избыточного количества таких образований.

Не надо бросаться в панику – идите к врачу и расскажите о проблеме

Как и при любом ином заболевании, пытаться выводить прыщи не следует самостоятельно. Особенно, если они на лице. Можно воспользоваться рецептами народной медицины, в которой применяются травы и натуральные ингредиенты. А вот что касается физрастворов или медицинских препаратов, то самостоятельно испытывать их действие на своем теле женщинам не следует.

Не следует женщине после родов самостоятельно бороться карбункулом и фурункулом, поскольку в этих вопросах потребуется квалифицированная медицинская помощь.

Дерматолог определит причину воспаления, даст соответствующие рекомендации, выпишет направление на анализы и назначит курс лечения. Эта проблема решаемая, поэтому не стоит сильно переживать, а надо взять себя в руки.

Может ли сыпь быть связана с питанием новорожденного?

Высыпания на коже у новорожденного ребенка обычно не имеют взаимосвязи с питанием, если мама соблюдает предписанную диету после родов. Отклонение от рекомендованного меню может вызвать аллергию у младенца, а также повлиять на работу пищеварительного тракта. Поэтому если сыпи предшествовали погрешности в питании, кормящей женщине необходимо как можно быстрее вернуться к гипоаллегенному рациону.

Адаптированные смеси также способы спровоцировать негативную реакцию новорожденного. В первые дни жизни во многих родильных домах производится докорм детей. Неестественное питание может вызвать крапивницу. При самостоятельном выборе молочной смеси и переводе ребенка на искусственное вскармливание следует посоветоваться с врачом и выбрать наиболее подходящую продукцию.

Неонатальный пустулез: этиология и симптоматика

В первые несколько недель после рождения младенец испытывает гормональный кризис, который характеризуется кожными высыпаниями. У мальчиков набухает мошонка, у девочек молочные железы, из половых органов наблюдаются выделения с примесью крови.

Пока в организме ребенка имеются мамины гормоны, сальные протоки, только начинающие функционировать, время от времени дают сбой, вследствие чего продуцируется большее количество жира. Проявляется гормональная сыпь на лице у ребенка – лоб и щечки. Реже одиночные образования на шее и груди.

Основные отличия неонатального пустулеза от других заболеваний:

• Хорошее самочувствие малыша;
• Основная локализация – лицо.

Вред сыпи заключается исключительно в непривлекательном эстетическом виде. Лечение не требуется, все нивелируется самостоятельно. Единственная опасность – повреждение прыщика, а открытая рана является прямым путем для проникновения инфекции.

Медикаментозная терапия

Применяя лекарственные средства, не стоит забывать о безопасности. Поэтому перед использованием нужна консультация лечащего врача. Есть некоторые лекарственные препараты, которые просты в применении дома, а именно:

• Салициловый спирт (2%). Купить его можно без рецепта в аптеке. Данным средством протирается поверхность лица пару раз в день. Обратите внимание, спирт очень сильно пересушивает, поэтому советуется после протирания необходимо увлажнять лицо кремом
• Циндол. Эта в простонародье «болтушка» имеет в своем составе цинк, который подсушивает образовавшиеся после родов гнойные образования

• Ротокан, настойка календулы. Выполняет очищающую и противовоспалительную функцию
• Морская соль. Из нее приготавливается раствор, который используется в виде компрессов для очистки пор от загрязнений
• Желтая или розовая глина.

Инфекционные болезни, предшествующие возникновению сыпи

Первым делом следует заняться лечением инфекционных болезней, проявлением которых часто является сыпь.

1. Скарлатина. Для болезни свойственна алая шероховатая кожа, что возникает не лишь на ногах, а по целому телу. Таким образом, признаком данного недуга служит повышенный жар и краснота языка;
2. Корь выражается малой алой сыпью на ногах, и по целому туловищу. При ней у детей также возникают ринит, покашливание и лихорадочное состояние;
3. Ветряная оспа. Ее прыщи представляется как пузырьки с бесцветной жидкостью, они покрывают все туловище и очень зудят;
4. Краснуха сопровождается небольшой красной сыпью, что возникает вначале на лице, а далее поражает все туловище. Для краснухи свойственно изменение размеров лимфоузлов и повышение жара;
5. Везилокупустулез. Довольно неприятное заболевание, проявляющееся маленькими гнойничковыми прыщами белоснежного либо бледного желтого тона;
6. Группа болезней, что включают несколько разновидностей вирусов. Выражается болезнь лишь прыщами, что покрывают ладошки либо стопы и не порождает дискомфорта.

Уход и профилактика

Очень важно поддерживать кожу в хорошем состоянии постоянно, иначе ее все равно будет периодически обсыпать. Это можно сделать только при помощи грамотно построенного ухода и соблюдения профилактических мер, рекомендованных косметологами:

• свести к минимуму использование парфюмерии и декоративной косметики;
• обязательно тщательно очищать лицо от макияжа каждый вечер;
• использовать деликатные средства для умывания, не раздражающие и не пересушивающие кожу;
• гнойные прыщи ни в коем случае нельзя выдавливать, а тем более, прокалывать иглой;
• делать очищающие маски желательно 1-2 раза в неделю;
• обеспечить себе достаточно времени для нормального отдыха и сна;
• постараться как можно спокойнее реагировать на стрессы;
• пересмотреть рацион и включить в него больше зелени, свежих овощей и фруктов;
• не допускать обострения хронических заболеваний или вовремя их купировать.

К тому же очень важно защищать лицо от солнца и негативного влияния окружающей среды, используя качественные кремы.

Женщина во время беременности или во время кормления грудью невероятно красива. Не зря ее так часто изображают художники в этот период.

Но многим женщинам досаждают прыщи на лице после родов. Почему лицо лосниться, на коже высыпания и раздражения?

Нарушить естественную красоту лица после родов могут:

• колебания гормонального фона. Во время беременности и лактации в несколько раз повышается количество тестостерона и других половых гормонов. Из-за этого возникают прыщи, повышается жирность кожного покрова и волосистой части головы. После завершения кормления грудью показатели гормонального фона приходят в норму, а состояние нормализуется;
• нарушенное питание. Для кормящей мамы существуют жесткие ограничения меню. Поэтому большинство налегают на мучное, выпечку и сладости. Также многие женщины буквально начинают есть за двоих, переедают, увлекаются жирными или калорийными блюдами. Прыщи, расширенные поры, повышенная жирность лица и высыпания – последствия такого отношения к питанию;
• отсутствие гигиены за лицом. В первые недели и месяцы после рождения крохи женщины забывают элементарно умыться. На поверхности кожного покрова накопляются ороговелые клетки, пот, жир и грязь. Это питательная среда для размножения бактерий. Поэтому часто бывают высыпания, раздражения, акне и прыщи;

• стресс. Жизнь молодой мамы в первые недели после родов – ад. Восстановление, привыкание к режиму младенца, послеродовая депрессия. Это негативно сказывается на внешнем виде. У кого-то появляется шелушение, высыпание, другие страдают от избыточной жирности и расширенных пор, прыщей;
• недосып. Сложно найти ту женщину, которая бы высыпалась в декрете. Поэтому попросите родных взять на себя часть обязанностей по дому. Иначе от нервного перенапряжения не только появятся прыщи на лице после родов, но возникнут и другие проблемы.

Что поможет вернуть красоту?

Причины выяснены, а значит можно приступать к борьбе с дефектами кожи.

Если после родов появились прыщи, то важно правильно подобрать аптечные средства для их удаления. Они не должны попадать в молоко, вызывать расстройства пищеварения у мамы или малыша. Поэтому отбор строгий и проводит его только дерматолог, косметолог.

Положительные отзывы специалистов собрали:

• пре- и пробиотики. Это молочнокислые и бифидобактерии, которые населяют пищеварительную систему. Дефицит живых организмов негативно сказывается на состоянии кожного покрова, регенерации, появлении прыщей и акне. Положительный момент терапии пробиотиками и пребиотиками в том, что вещества не вредят малышу. Наоборот, пищеварение восстанавливается и у крохи, идет профилактика запоров и диареи. При повышенной жирности дермы, частых прыщах рекомендуют «Лактобактерин», «Бифидобактерин»;
• мультивитаминные комплексы. Для решения проблемы подойдут «Витрум», «Элевит» и другие. После месячного курса положительные изменения на лицо;
• салициловая кислота. Вещество обладает антисептичными, противовоспалительными способностями. Для терапии необходима 2% концентрация. В растворе намачивают ватный диск и протирают им кожу два раза в день;
• цинковая болтушка. Проверенное годами средство приготовят для вас в любой аптеке. Вещество быстро устраняет воспаление на лице, предупреждает высыпания и отеки, ликвидирует покраснения;
• если после родов появились прыщи, то воспользуйтесь косметической глиной. Она нормализует жирность дермы, предотвращает образование новых и вылечивает старые прыщи. Для терапии подходит белая или голубая разновидность.

Домашние средства

Для нормализации жирности, предотвращения появления новых и удаления старых прыщей необходимо:

• умываться крепким отваром ромашки или шалфея. На пол литра воды берут 1 столовую ложку высушенного растительного сырья, варят на водяной бане до закипания 10 минут. Потом охлаждают. Протирают кожу лица ватным диском, смоченным этим отваром, или умываются 3 раза в день. Положительные изменения будут через 3-4 дня. Дерматологи советуют делать маски из запаренной кашицы ромашки или шалфея. Распределяют на кожные покровы на 15 минут. Потом умываются прохладной минеральной водой. Ромашка – растение с гипоаллергенными способностями. Терапия этим сырьем не приносит вред ни женщине, ни малышу. При сильных высыпаниях можно пить отвар внутрь по полстакана 3 раза в день;
• заваривать череду. В ванночках с отваром целебного растения принято купать малышей. Но такие водные процедуры подойдут и кормящим мамам. При прыщах на груди, спине, ногах и других частях тела заварите крутой отвар череды и примите с ним ванну. Дефекты на лице устраняют с помощью протирания;
• маски из овсянки и кефира. Крупа напитает подкожную клетчатку витаминами и минеральными веществами, устранит обезвоживание. Кефир содержит молочную кислоту. Она – эффективный антисептик от прыщей. В отличие от фармакологических противовоспалительных препаратов или антибиотиков кисломолочный напиток не нарушает естественные защитные силы кожного покрова. Для одного сеанса необходимо 1 чайная ложка толокна или измельченных овсяных хлопьев, 1 столовая ложка кефира. Оставьте все на 1 минуту для набухания. Потом распределите по лицу толстым слоем на 15 минут. Остатки маски удалить салфеткой.

Профилактика

Будущие мамы могут предотвратить появление воспалительных элементов на лице. Для этого дерматологи создали простые, но эффективные правила:

• следите за количеством выпитой воды в течение дня. Суточная норма 2,5- 3 литра для кормящей мамы. При дефиците влаги возникают сбои в работе сальных желез, появляются прыщи, обезвоживается дерма. С целью ее защиты от негативных факторов вырабатывается огромное количество кожного сала. Поэтому важно употреблять достаточное количество воды, и кожа чистая, гладкая;
• не забывайте о фруктах, овощах и пряной зелени. Но тут существуют строгие правила для кормящих мам. Овощи и фрукты не должны слабить стул, вызывать метеоризм или запор;
• полностью откажитесь от декоративной косметики. У кормящих или беременных женщин в несколько раз повышается чувствительность дермы. В это время даже привычные косметические продукты провоцируют аллергию, раздражения, высыпания и другие проблемы. Поэтому забросьте хотя бы до окончания кормления тональные кремы, пудры и другие средства для макияжа;

• грамотно ухаживайте за лицом. Если появились прыщи на лице, то обратите внимание на гели, которыми вы умываетесь. Подберите правильное средство с нейтральным рН. Оно деликатно снимает пот, жир с кожного покрова, но не пересушивает поверхность, не вызывает раздражений, шелушений;

• полный отказ от пилинга. В период беременности и кормления грудью не стоит лишний раз подвергать кожный покров стрессу. Отшелушивающие процедуры в этот период сопровождаются высыпаниями, раздражениями и другими проблемами;
• высыпайтесь. Этого сложнее всего добиться. Но помните, что качественный сон – лучшая профилактика высыпаний на лице или гормональных нарушений. При возможности ложитесь спать и днем с малышом. Так вы компенсируете ночные подъемы.