Саша Зверева: «Беременность - это подтверждение исключительного здоровья женщины. И нашим, и вашим: Орбакайте, Седокова и другие звезды, живущие между Америкой и Россией Ваше любимое занятие в Америке

Бывшая солистка группы «Демо» и дизайнер Саша Зверева не так давно стала многодетной мамой. 17 июля на свет появился ее третий ребенок – сын Лев. Как и старших детей – 11-летнюю Василису и 7-летнего Макара – артистка рожала в домашних условиях. Долгие месяцы Саша готовила себя к важной миссии и посвящала этому вопросу свои многочисленные посты в микроблоге. К тому же на этот раз к родам Зверева решила готовиться под прицелами телекамер и приняла участие в новом реалити-шоу телеканала «Домашний» «Беременные» (премьера на «Домашнем» - с 24 августа, в 17:00). В интервью певица рассказала о том, почему будущим мамам стоит смотреть шоу, как лечиться без лекарств и закалять свой организм, а также о главных помощниках в ее жизни.

Саша, почему ты решила в эфире телепрограммы всей стране рассказать и показать, как проходит твоя подготовка к родам?

На мой взгляд, показать обычным девушкам, беременным мамочкам по всей России, что публичные люди, которых они знают из телевизора, – такие же, как все, со своими страхами, переживаниями, беременными гормонами, и рожают они так же.

Наверняка тебе пришлось столкнуться с какими-то трудностями во время съемок?

Да. Во-первых, потому что съемки проходили не в России, а в чужой Америке. Несмотря на то, что я очень люблю эту страну, не могу не признать, что уживаться с местными законами непросто. Порой мне было ужасно неудобно просить врачей или будущих мамочек, которые посещают те же курсы, что и я, о том, чтобы их поснимали для российского телевидения. С каждым человеком, который попадал в кадр, приходилось договариваться отдельно. А беременные женщины такие непредсказуемые – могут сказать: «Я не накрашенная, некрасивая и сниматься не буду». Также в США запрещены съемки на улице без специального разрешения, поэтому я переживала во время съемок на улицах и пляжах, где всегда есть полицейские. Во-вторых, на время съемок у меня пропало личное время и пространство. Вроде бы я делала все то же самое, что и в обычной жизни, просто под прицелами камер, но все же приходилось подстраивать свой день под съемки и отказывать себе в каких-то маленьких слабостях, которые не хочется показывать всем. Пришлось какое-то время жить без них, я очень по этому скучала и сразу после проекта сделала все то, чего лишала себя во время, например, объелась шоколадками.

В своем микроблоге ты уделяешь много внимания вопросу беременности. Как ты считаешь, помогла ли ты тем самым своим поклонницам?

Конечно. У меня уже есть опыт не только родов, но и преподавания в области родовспоможения. Я знаю и могу рассказать, как правильно ухаживать за ребенком в первый год жизни и как вырастить его здоровым. Я очень тщательно изучала эти вопросы, к тому же у меня уже двое детей. Женщины точно почерпнут для себя много полезной информации. Когда я устраиваю видеоконференции в интернете или пишу посты, то вижу положительный отклик благодарные отзывы от женщин, которые узнают много нового о материнстве. Меня это очень радует.

Можешь назвать три самых популярных заблуждения о беременности и родах?

Номер один: беременность и роды – это болезнь, а значит, обязательно должен вмешаться врач с лекарствами, уколами и ежедневно все контролировать. По-моему, это самый смешной и нелепый миф. Я считаю, что беременность – это, наоборот, подтверждение исключительного здоровья женщины, и ей нужно просто дать следовать своей природе. Номер два: беременным нужно всего опасаться – никуда не летать, полностью изменить свой образ жизни, не ходить на каблуках, не принимать ванну, не кататься на велосипеде и вообще ни в коем случае не заниматься спортом. То есть лучше всего лежать и не двигаться. На самом же деле беременность – это прекрасное время, когда можно не только не ограничивать себя в том, что приносит удовольствие в обычной жизни, но и раскрыть в себе новые таланты, полюбить новые виды спорта, такие как йога, плавание, найти хобби: начать вышивать или создавать поделки из глины. И почему бы не путешествовать? Пусть мамы летают на здоровье к океану, на солнышко. Номер три: беременность и роды не мужское дело, мужчины должны оставаться в стороне и ждать женщину дома. Мне кажется, это неправильно, и раз уж вместе делали ребеночка, то и встречать его должны вместе.

Почему на этот раз ты решила рожать в Штатах?

Дочку Василису и сына Макара я рожала в Москве, а вот третий малыш попал ко мне в животик именно в Калифорнии, и когда встал вопрос, где ему дать родиться, решила остаться.

Российские врачи выступают за роды в больнице, а каково отношение к домашним родам у профессионального сообщества в США?

К сожалению, домашние роды малопопулярны и осуждаемы врачами во всех странах, за исключением Голландии, где больше 50% родов проходят дома. А в США мамы, решившие рожать дома, сталкиваются еще и с трудностями в оформлении документов: после появления малыша приходится вставать в очень долгую очередь, чтобы просто зарегистрировать его рождение. Сертификаты о рождении сразу здесь дают только в роддомах. Все же, несмотря на это, домашние роды в Америке легализованы, здесь акушерки имеют специальное образование и лицензию, которая официально позволяет им принимать роды на дому.

Многие считают домашние роды весьма рискованным мероприятием. Тем не менее, достаточно тех, кто решается на этот шаг. Поделись своим опытом с нашими читательницами. Что им необходимо учитывать?

Я считаю, что к домашним родам нужна самая колоссальная подготовка. Природа, конечно, очень мудра, но тело все-таки нужно тренировать и на физическом и на психологическом уровнях. Важно быть осведомленной обо всех аспектах: как лежит ребенок, как он пойдет, что будет происходить во время родов... Тренировать тело физически: много гулять, дышать воздухом, правильно питаться, правильно вести свою беременность, не употреблять лекарства, не злоупотреблять любыми лечениями и приемом синтетических витаминов, владеть техниками расслабления в воде, дыханием при помощи медитации, уметь управлять своим настроением. Только тогда, мне кажется, можно надеяться, что исход домашних родов будет крайне благополучным.

А как ты относишься к литературе для беременных?

Мне кажется, человек всегда должен расти. Наш мозг, к сожалению, в течение жизни заполняется всего лишь на несколько процентов от объема, который может поглотить. Поэтому нужно питать его знаниями по максимуму. И даже в моем случае, когда, кажется, я уже практически все знаю, я продолжаю читать. Тем более что, находясь в Америке, мне необходимо знать все то же самое, но теперь на английском языке. Также я читаю книги местных акушерок, их наблюдения. Всегда очень интересно узнавать что-то новое, поэтому ограничивать себя не стоит.

Расскажи, чем твоя последняя беременность отличалась от предыдущих двух?

Она отличалась тем, что я была гораздо спокойнее. У меня не было панического ужаса по поводу того, что что-то происходит не так, что я могу навредить своему ребенку, что мне нужно постоянно прислушиваться к его сердцебиению. Я думала, что эта беременность будет сложнее, потому что с возрастом мы не молодеем, но в моем случае все получилось иначе. Мой переход к здоровому образу жизни, к новому питанию, более легкому и намного более правильному во время первой беременности, отказ от мяса во время второй беременности и активный образ жизни со времени второй беременности – все это сделало мой организм более стойким, сильным, он очистился, и в третью беременность я вошла хорошо подготовленной физически. Мне нравится мое состояние, и я не испытываю проблем, ну или отношусь к ним проще.

Ты решила назвать новорожденного сына Львом. Почему остановилась именно на этом имени?

Я называю детей старорусскими именами, и не хочу прекращать эту традицию. Было бы смешно прервать эту цепочку (Василиса, Макар – прим. «СтарХита») каким-нибудь Джеймсом или Полом. Поэтому я выбрала, с одной стороны, интернациональное имя, а с другой по-настоящему русское, исконное, старинное.

Как к прибавлению в семье относятся твои старшие дети - дочь Василиса и сын Макар?

Очень хорошо. Как любые детки, они, с одной стороны, очень рады приходу братика, а с другой, немного взволнованы появлением конкурента за мамино внимание. Для них мама – главный человек в жизни, и, если они видят, что мама счастлива и бережно относилась к своему животику, то и Макар с Василисой так же относятся к нему и так же трепетно ждали нового члена семьи. Они мне всячески помогают, берут на себя какие-то обязанности по дому: выносят мусор, убирают постель, моют посуду. Они у меня большие молодцы, и я им очень благодарна.

«Я на самом деле ничего не успеваю.

У меня все летит кувырком, как у белки в колесе. Но есть приоритеты - и это главное

Порой силы на исходе, но существуют первоначально важные вещи - скажем, правильное питание детей, - на которые я никогда не жалею времени. Так, я обязательно съезжу на фермерскую ярмарку или в какой-то далекий магазин, где продаются только фермерские продукты, чтобы приготовить натуральную пищу, правильные супчики, а не просто сварить макароны или пельмени. Дети - на сто процентов мой главный приоритет».

О пространстве «для себя» и нянях

«Без няни мне, конечно, жизни никакой: я часто уезжаю по работе на мануфактуру, на поиски тканей, на разные встречи. К тому же мне нужно пространство для себя - просто чтобы не сойти с ума!

Но няня для меня - это не исполнитель всех обязанностей, а, грубо говоря, правая рука. Главная няня - это я, а просто няня - она на подхвате.

Вот я чувствую, что загрязнился пол, а ребенок по нему ползает, и спрашиваю няню: «Что выбираешь: погулять с ребеночком или пропылесосить?» И мы вместе решаем, кто из нас что делает

У меня всегда была постоянная няня, но, поскольку я сейчас живу в Америке, ее нужно регулярно высылать из-за визового режима обратно в Россию. Так что я пока справляюсь сама и ищу альтернативные варианты».

О Москве и болезнях

«Почему я решила переехать в Лос-Анджелес? Надоело, что в Москве дети постоянно болеют. Не только мои, а вообще все.

У нас ведь такие гриппы и ОРЗ страшные, что дети болеют с температурой 40 по две недели. И месяцами ходят с кашлем с соплями. Причем только все проходит, выходит ребенок в сад, в школу - и все начинается заново. Это знакомо любой московской маме».

О Лос-Анджелесе и вечном лете

«В Москве все постоянно сидят дома, потому что при местной погоде очень сложно гулять. Многие скажут: «Ой, снежок - это тоже приятно». Да, хорошо бы, если бы снежок, но ведь в большинстве случаев на улице - не снежок, а грязная жижа.

Когда я приехала в Лос-Анджелес, увидела край, где царит вечное лето. Причем не жаркое, не тропическое, а мягкое. Плюс близость океана… Все живое вышло из океана!

Я вообще зависимый от океана человек. Когда опустошаюсь энергетически, иду к нему, сижу пару и чувствую потом себя так, будто на курорт слетала».

Об отзывчивости американцев

Американцы - очень отзывчивые люди, всегда предложат свою помощь и поддержку и поговорят с тобой, выслушают

«Многие русские считают, что у них это все показное, на самом деле, дескать, им все пофигу. Да, некоторые спрашивают тебя «How are you?» («Как ты?») просто так, из вежливости, но очень многие делают это, потому что действительно интересуются, хотят знать больше друг о друге. Люди всегда болтают, даже когда просто заходят вместе в лифт.

Если мы с соседом встретились и едем в лифте, я уже знаю не только кто он и где работает, но и какой у него был праздник недавно, какое барбекю и в честь чего он устраивал…»

О муже

«Когда в прошлом году мне после рождения ребенка задавали вопрос: «Саша, а кто тебе помогает?» (в Сети тогда ходили слухи о том, что муж Саши Зверевой, диджей Дмитрий Алмазов, не принимает участия в воспитании своего сына. - Прим. ред.) , я говорила, что «все делаю сама». У меня нет такой черты - обвинять другого человека в чем-то, валить на него все. Ни у кого нет права другого к чему-либо принуждать!

Сегодня я говорю то же самое: я все делаю сама, мне не помогает никто. Если только родители - морально. Очень хочется помощи, конечно, но Бог пока дает такие испытания - а значит, я буду принимать их и жить дальше, ждать, когда что-то изменится.

Я всегда по-доброму отношусь к людям, несмотря на размолвки, недопонимания, разные взгляды на жизнь (Дмитрий выступал против переезда Саши и ее детей в Лос-Анджелес. - Прим. ред.).

Мне нравится Америка, Дмитрию - Россия: я не имею права его за это ненавидеть

Безусловно, он постоянно к нам приезжает (каждые 1-2 месяца), всегда покупает сыну подарки - в этом и есть его поддержка».

«Обычно, когда у меня случаются какие-то неурядицы в личной жизни, ко мне сразу начинают идти люди с советами. Кто-то советует одно, кто-то - другое, а я всегда говорю: я буду слушать того, у кого в жизни в этом плане самый большой успех.

Сейчас я скорее послушаю женщину, которая находится в браке много лет и сумела сохранить семью и отношения с мужем, чем какую-то одинокую подругу, которая, скорее всего, скажет: «Да ну, бросай его, да нафига он тебе нужен? Он тебя не ценит»

О «Демо»

«Первое, что изменилось во мне со времен «Демо» - это прическа. Раньше моей визитной карточкой были короткие волосы и черненькая челка набок, а сейчас я хожу с длинными волосами. Правда, они наращенные, но все равно: мне очень нравится образ с длинными волосами…

Второе - я стала более терпимым человеком.

Раньше, если что-то было не по мне, я сразу вставала на дыбы, эмоционально решала вопросы, фыркала. Сейчас научилась управлять эмоциями, не позволяю им рушить мои отношения с людьми

Третье - я в какой-то момент перестала верить, что единственное, чем я могу заниматься в жизни, - это музыка. Поняла, что могу быть популярной не только благодаря песне «Солнышко в руках»… Прекрасно, что те песни остались в памяти у людей, прекрасно, что люди их до сих пор поют (да и я сама пою - когда приезжаю куда-то их исполнить), но я осознала, что можно преуспеть и в другой области, если ты человек креативный и подходишь ко всему творчески, с любовью и полной самоотдачей».

Песни группы «Демо» знала наизусть вся страна, в чем была огромная заслуга солистки команды, певицы Саши Зверевой. Более 10 лет она радовала поклонников творчеством, потом резко ушла в тень, а затем вышла оттуда - но в таком качестве, которого от нее никто не ждал. Сегодня звезда 90-х активно претендует на статус эксперта в вопросах беременности и родов. Основания для этого имеются: у Зверевой 3 детей и интересный материнский опыт. Сейчас она активно «гастролирует» по городам России с обучающими семинарами, собирающими если не стадионы, как в старые добрые времена с «Демо», то полные залы..

Сашу Звереву негласно прозвали «гуру материнства», так как эта яркая шатенка в свои 35 лет уже трижды мама. Она воспитывает 12-летнюю дочь Василису, 8-летнего сына Макара и 11-месячного сына Льва. При этом у Зверевой свой особый взгляд на процесс беременности, роды и восстановление после них.

Почти 350 тысяч подписчиков в Instagram (@sashazvereva, - прим. сайт) внимательно прислушиваются ко всем советам экс-солистки группы «Демо» и охотно вступают с ней в диалог. Однако виртуального обмена информацией российским мамам стало недостаточно, и Саша специально прилетела в Россию из Америки, где сейчас живет с детьми, предварительно организовав семинары в крупных городах нашей страны.

Вскоре Зверевой предстоит долгий перелет обратно в Лос-Анджелес, возвращаться откуда она не собирается. Прежде чем перейти к животрепещущей теме родов, мы поинтересовались, чем Штаты так покорили сердце звезды.

сайт: Саша, вы сейчас прилетели работать в Россию , но живете при этом в Америке. Почему?

В 2012 году я ездила с Димой (Дмитрий Алмазов, супруг Саши Зверевой, диджей, - прим. сайт) на гастроли в Лос-Анджелес, и мне безумно понравился этот город. Позднее мы с детишками провели там летние каникулы. Нам было так хорошо, что по возвращении в Россию мы просто собрали чемоданы и улетели обратно в США. Сняли дом, записали Василису и Макара в американскую школу. Все получилось гладко.

«Нам с детьми нравится прекрасный климат и близость океана. Я люблю большие водоемы, так как из воды черпаю энергию и чувствую себя по-настоящему счастливой. Дима, правда, по-прежнему живет в России, но часто нас навещает. У всей семьи есть «Грин-карты», поэтому муж спокойно приезжает к нам в гости как к себе домой».

сайт: Как вы одна справляетесь с тремя детьми?

С. З.: Не скрою, что трое детей - это сложно, потому что им нужно уделять очень много времени и внимания. Иногда слышу разговоры некоторых мам: «Ах, что два, что три, что шесть - одно и то же!». Но нет, это совсем не так.

«Если ты действительно будешь заниматься своим ребенком, его образованием, психологическим и нравственным воспитанием, то такого мнения у тебя никогда не возникнет. Быть мамой - тяжелый труд».

Мне же в этом плане еще сложнее, потому что я не просто мама. Приходится много работать, чтобы прокормить свою семью в США, а это недешево. Бывает, что ложусь спать - будто падаю в обморок. Выдержать все мне помогают правильное питание и витамины. Ну и океан. Думаю, если бы вела нездоровый образ жизни, то у меня не хватило бы сил на семью. Конечно, я не идеальная мама, но, как и многие другие женщины, стараюсь быть лучшей для своих детей.

С. З.: Я бы сказала, что я «умеренная» мама. Когда необходимо, могу быть строгой, но чаще всего ласкаю, обнимаю, целую своих детей. Никогда не ругаю, не оскорбляю, не указываю на их несовершенства. Не приказываю: «Иди убери разбросанные игрушки».

«Свое недовольство выражаю через «Я-сообщение», то есть объясняю ребенку, как его поступок отразился на моих чувствах. Например: «Ты знаешь, мне очень грустно от того, что твоя комната стала такой грязной. Мы недавно с тобой убирались, а теперь нам придется заняться этим снова».

сайт: Каких еще принципов придерживаетесь в воспитании детей?

С. З.: Это очень обширная тема для разговора. Процесс воспитания происходит с рождения до 18 лет, а то и позже. Мой самый главный принцип - это безгранично любить и принимать своих детей такими, какие они есть. Многие родители совершают большую ошибку - пытаются «подогнать» ребенка под идеал, который есть в их мечтах. С мыслью, что им самим в детстве чего-то не хватило, дают своему чаду все и сразу - водят на скрипку, готовят к поступлению на юридический или отправляют на бальные танцы в то время, как у бедного дитя нет к этому способностей.

«Так что не насилуйте своего ребенка! Если он гиперактивный, незачем его постоянно успокаивать и сажать на стул. Бегайте за ним с ложкой и кормите на ходу. А если он, наоборот, спокойный, музыкальный, не пытайтесь вырастить из него финансиста, а дайте ему свободно творить».

сайт: Вы всегда знали, что у вас будет большая семья?

С. З.: Многодетной мамой я не хотела становиться. Задумалась об этом, только когда родила Василису 12 лет назад. Первые роды прошли настолько естественно, красиво (просто космос!), что я поняла - не хочу на этом останавливаться, несмотря на то, что для многих женщин рождение ребенка ассоциируется с кошмаром.

Мне же этот процесс доставил больше положительных эмоций, нежели отрицательных. После рождения второго ребенка, Макара, я осознала, что и это не предел, и мне бы хотелось снова пережить эти эмоции. Когда же на свет появился Левушка, мне стало грустно при одной только мысли, что я больше не буду беременной.

«Поэтому, естественно, хочется еще детишек».

Посмотрим, изменятся ли мои желания после четвертых родов. Я не загадываю на будущее и живу сегодняшним днем.

сайт: Вы активно пропагандируете естественные роды . Почему для вас это так важно?

С. З.: Сразу маленькое замечание: многие путают, считают, что естественные роды - это роды дома. Нет, нет и тысячу раз нет! Все, что я хочу донести до будущих мамочек, - это то, что они имеют право контролировать процесс рождения малыша без медицинского вмешательства.

Можно и нужно слушать свое тело и не поддаваться на манипуляции акушеров, когда им удобно и выгодно поскорее вас «обслужить». Не стоит соглашаться на стимуляцию, анестезию и многое другое, что часто навязывают матерям.

«Это ваши роды, и вы должны прожить их максимально естественно. В таком случае получите здоровых детишек и прочную связь с малышом».

сайт: Саша, вы одна из немногих звездных мам, кто не только не прячет своих детей с младенчества, но и даже делится видео родов. Вы настолько открытый человек?

С. З.: На самом деле огромное количество звезд, особенно зарубежных, не скрывают от общественности своих детей. Как правило, прячут те, у кого есть какие-либо суеверия на этот счет. У меня их нет, я верю в Бога, доверяю ему и знаю, что он защитит меня и мою семью. А вот этих примет не понимаю: пятку, значит, показать можно, а личико - нельзя!

Я также не вижу ничего зазорного в том, что я поделилась с людьми видео рождения моих детишек. Мне хотелось на своем примере показать, что роды - это отнюдь не тот самый «кошмар» под истошные крики роженицы, а естественный, красивый процесс, который мама проживает со своим малышом. И я рада, что мне это удалось: огромное количество женщин изменили свое мнение. Многие мамы после ознакомления с моими видео решили, что должны снова прожить процесс родов, но только иначе, с другими эмоциями.

С. З.: Все началось с моего участия в шоу «Беременные» , где я подробно рассказывала о своей беременности и родах. Когда передача закончилась, ко мне стало поступать огромное количество писем, сообщений, комментариев в Instagram. Женщины, которые отважились снова стать мамами, делились со мной своими эмоциями, которые они испытали при родах по моим рекомендациям. Многие писали, что хотели бы поближе познакомиться с моей философией.

Речь идет о тысячах обращений, которые я не могла оставить без ответа. Есть спрос - будет предложение.

«И я написала в своем Instagram: «Девочки, как вы смотрите на то, чтобы я прилетела в Россию и совершила тур по некоторым крупным городам со своими семинарами?». В комментариях сотни подписчиц кричали, что будут рады прийти на наши «мамские» встречи».

Таким образом я начала свою деятельность. На лекциях мы затрагиваем не только тему беременности и родов, но и период восстановления после появления малыша на свет.

сайт: Как вам кажется, почему женщинам так важно вернуть стройную фигуру после родов в рекордно короткие сроки?

С. З.: Честно говоря, я всем девушкам говорю: «После родов у вас останется животик, не пугайтесь - это нормально». И всегда привожу в пример Кейт Миддлтон, которая вышла из роддома будто на шестом месяце беременности . Это естественно: брюшные мышцы растянуты и не могут так быстро сократиться. На лекциях мы учимся правильно подвязывать живот шарфом или лентой, чтобы не носить специальный послеоперационный бандаж, в который все органы буквально «запихиваются». С похудением не стоит торопиться - сначала лучше восстановить здоровье.

«Вообще после родов минимум неделю женщине нужно отлежаться в кровати, а не скакать по квартире или бежать прямиком в спортзал. В первые 40 дней нужно постараться избегать серьезных нагрузок и только после отдыха приступать к тренировкам. Но и тут важно не переусердствовать, чтобы не упасть в обморок, не изнурить себя до такой степени, что уменьшится выработка молока. Потому что в первую очередь вы - мать».

сайт: На ваш взгляд, употребление в пищу собственной плаценты может помочь женщине восстановиться?

С. З.: К сожалению, у русских людей эта тема вызывает истерику. Я не хочу видеть «холивар» в комментариях, поэтому оставлю ваш вопрос без ответа. Те, кому это действительно интересно, могут обсудить со мной эту тему на семинарах.

Сегодняшний телефонный разговор с бывшей солисткой группы «Демо» и дизайнером Сашей Зверевой для редактора рубрики «Звезды и дети» Татьяны Силиной не был первым. Они виделись уже несколько лет назад. Тогда ее дочери Василисе было 7, сыну Макару - всего 2 года. Они с удовольствием встречали Татьяну в своей московской квартире и с упоением рассказывали о своих любимых игрушках.

Та беседа с мамой двоих детей запомнилась надолго. А особенно фраза: «Я не стремлюсь к покою и к тому, чтобы меня содержал мужчина». Прошло 6 лет - и стало понятно, что Саша Зверева ничуть не лукавила.

Саша Зверева, певица, дизайнер

Instagram@sashazvereva

Саша, вы сейчас в Лос-Анджелесе. С тремя детьми. В статусе незамужней девушки. То есть получается, что желание постоянно что-то делать и быть финансово независимой никуда не исчезло?

С момента нашего прошлого интервью абсолютно ничего не изменилось! Меня не содержит мужчина и я не нахожусь в таком состоянии, что могу расслабиться и, как большинство женщин, заниматься домом и развозить детей по кружкам. Такого не было, нет и не будет. Я живу в Америке, занимаюсь карьерой, развиваю свой бизнес, посвящаю себя детям. И когда в моей жизни появится человек, я прослежу, чтобы он не был очередным мужчиной, которому мне нужно будет помогать финансово и тянуть на себе эту долю. А внутренний покой… Я его наконец-то обрела!

Лет 5 назад у меня внутри не было той уверенности, что есть сейчас. Мне не казалось, что если вдруг что-то случится, то я сама со всем справлюсь. У меня была некая зависимость от мужчины. Когда у нас разлаживались отношения, я пыталась их сохранить. И при этом не из-за того, что люблю и жить не могу, а потому что было страшно. Так происходит у большинства женщин в России. Они не знают, куда пойти, что им есть, чем заниматься в случае расставания. У меня этот страх прошел.

Я знаю, что я все сделаю сама, знаю, что все выдержу и что все будет лучше, чем могло бы быть.

Дети Саши Зверевой: Василиса, Макар и Лев

Instagram@sashazvereva

Так и получилось. Вы одна с тремя детьми переехали жить в США. Что вас к этому подтолкнуло?

Буквально несколько дней назад я писала пост о том, почему я переехала. Понимаете, когда российским людям говоришь, что это случилось из-за погоды, они не верят! (смеется) Для них это не серьезная причина, чтобы выйти из своей зоны комфорта и переехать в далекую страну, ведь «там дорого, трудно, страшно».

Но знаете, есть такое выражение: «Нет ничего невозможного, если ты офигел до нужной степени».

Вот это со мной и произошло! Я так офигела от Москвы, от грязи вокруг… Я человек, для которого важны все мелочи. Это даже можно понять из моего «Инстаграма» . Я всегда подробно описываю погоду, я разглядываю почву, траву, листья, облака. Для меня это действительно очень важно. В Москве ты вышел из супермаркета с пакетами, поставил их в багажник, а на твоих джинсах гигантское пятно грязи от машины. Грязь везде - на колготках, на лобовом стекле, когда едешь по МКАД… А здесь круглый год чистые джинсы, чистая машина, вкусно пахнет океаном. Для меня эти детали решили все! Здесь очень комфортно жить. Комфортно от и до - от покупки нижнего белья до запаха воды в раковине.

Саша Зверева занимается собственным брендом одежды SZstyle

Instagram@sashazvereva

Комфорт - это, конечно, прекрасно. Но ведь в чужой стране нужно чем-то заниматься, а это наверняка сложнее, чем дома…

Конечно, нужно заниматься. У меня бизнес. Проект SZstyle - это российское производство «универсальной одежды», которую могут носить и беременные, и кормящие, и обычные девочки (в одежде есть специальные резиночки, потайные молнии для кормления). А также SZLA - магазин в Лос-Анджелесе. Я привожу из Америки отличные витамины и БАДы, суперэффективную косметику на основе растений и суперфудов. Все это продается в моем магазине. Также даю концерты в России и в Америке.

А еще занимаюсь своей информационной деятельностью - рассказываю женщинам, как готовиться к родам.

Вообще в Америке очень большой процент родов путем кесарева сечения. Но в Лос-Анджелесе сейчас идет тенденция ко всему натуральному и естественному, умы женщин меняются. И я могу здесь пригодиться, ведь у меня прекрасный пример трех естественных родов, за плечами переезд в другую страну. Я думаю, что это все внушает доверие ко мне как человеку, которого можно слушать и которому можно доверять.

Саша называет своих родителей очень мудрыми людьми

Instagram@sashazvereva

Саша, как родители отнеслись к вашему решению переехать?

Мои родители - очень мудрые люди. Может быть, я не стала бы равняться на них в каких-то житейских или бизнес-вопросах, но в их отношении к детям - однозначно! Они никогда не навязывают свое мнение и видение. Они принимают любой выбор своих детей. Они могут предупредить, рассказать о своих опасениях, но давления или неприятия с их стороны не было никогда. Я пытаюсь своим детям перенести эту мудрость - какой бы ты ни был, даже если весь мир будет против тебя, знай, что дома есть люди, которые будут всегда за тебя, которые будут на твоей стороне.

Я понимаю, что вы - девушка очень самостоятельная и независимая. Но все-таки три ребенка - не один малыш. Они требуют колоссального внимания, расходов…

Существует такое мнения, что после рождения троих детей уже становится легко хоть с четвертым, хоть с пятым. Нет! Каждый ребенок - это еще большая нагрузка. И моральная, и финансовая. А самое главное - это ответственность. Я чувствую на себе огромную, невероятную ответственность. В принципе, я все в своей жизни устроила так, что теперь мне дышится и просыпается по утрам счастливо и легко. Но ответственность… Она будет до тех пор, пока, наверное, младшему ребенку не исполнится хотя бы 21-22 года. Вот девочку, например, в любом случае нужно обеспечить начальным капиталом в банке, машиной, жильем.

Я понимаю, что должна все суметь и все успеть. Как - я пока не знаю, но, как говорится, дорогу осилит идущий.

Макар и Василиса заговорили на английском через 3 месяца после переезда

Instagram@sashazvereva

Как детям в новой стране? Ведь переезд - это новый язык, новые друзья, новая школа… Это далеко не всегда проходит безболезненно…

Вначале было очень сложно. Но с этим сталкиваются абсолютно все, кто переезжает с детьми старше 10 лет. До 10 лет они переносят такие перемены нормально, им в этом возрасте просто важно, чтобы мама была рядом. А вот после - сложнее, ведь у детей формируется определенный круг друзей, который они не хотят менять. И поэтому Василисе переезд дался тяжело. Все мне говорили: «Саша, дай ей год для адаптации». Но я помню, что уже прошел год, но все равно дело не сильно двигалось с мертвой точки. Я уже даже стала волноваться... Мы работали с психологом - Василиса рассказывала ему по скайпу обо всех своих проблемах. Все встало на свои места, когда у дочери появилась большая команда друзей. Она стала более уверенной в себе, полюбила эту страну.

Расскажите, как Василиса и Макар отнеслись к тому, что в один момент семья осталась без папы?

Василиса видела, что происходит что-то не то. Макару было все равно - он был еще слишком маленьким. Чтобы объяснить, как мы все отнеслись к расставанию с Ильей (отец Василисы и Макара - прим. ред. ), я приведу пример: вот представьте - шел человек по дороге и его машина сбила. Его в один миг не стало. А бывает так, что человек болеет долго и вся семья понимает, что скоро его не станет. Да, тяжело, но внутренняя готовность к этому есть.

Так было и с Ильей - мы все понимали, что эта история заканчивается.

Саша Зверева со своим бывшим мужем, отцом Льва, диджеем и музыкантом Дмитрием Алмазовым

Instagram@sashazvereva

Есть что-то, что бы вы не смогли простить любимому человеку?

Это сложно… С возрастом границы расширяются и ты более готов принять человека таким, какой он есть, ты уходишь от материальных идей, например, «я не могу его простить, если он не будет зарабатывать много денег», «не смогу ему простить, если он изменит мне с другой женщиной». Мне больше важно, если человек не сможет принимать меня, мою сторону, не сумеет отстаивать мои интересы, и я не смогу чувствовать себя защищенной рядом с ним. Вот это скорее разрушит мои отношения.

Вы жили с мужчиной без штампа в паспорте, были законной женой. За это время у вас поменялся взгляд на то, какой должна быть семья?

Я жила с человеком 10 лет с надеждой, что если не расписываться, то это навсегда. Однако отношения закончились. Потом 4 года жила в браке и думала, что теперь-то уж точно навсегда. Тоже нет. Знаете, я считаю, что самое главное - любовь между людьми. Если любовь есть, то все равно, есть печать или нет. Наверное, важнее всего венчание. А венчания у меня не было. Вот к этому нужно подойти.

Вы - очень откровенный человек. Особенно в реалити-шоу «Беременные» на «Домашнем». Вам не страшно настолько открываться миру?

Поверьте, в реалити-шоу «Беременные» и в «Инстаграме» вы увидели 1/8 всего того, что происходит в моей жизни. Я не показываю истинного положения вещей, не рассказываю, как на самом деле обстоят мои дела.

Иногда даже веду такие запутанные игры, чтобы увести людей от того, что мне на самом деле хочется скрыть.

Поэтому не переживайте за меня. То, что мне надо, я надежно спрятала (улыбается) .

Естественность - своеобразный девиз Саши

Instagram@sashazvereva

У вас полмиллиона подписчиков. То есть вы - тот человек, который интересен. На которого хочется равняться. Ведь это большая ответственность! Не страшно?

Отвечать за людей, адекватно или нет они воспримут информацию в «Инстаграме», я не могу. Я сужу по себе. Вменяемые люди всегда будут давать свою оценку. Я много кого читаю в «Инстаграме» - это и психологи, и валеологи, и приверженцы ЗОЖ, и коучи. Разумеется, я согласна далеко не со всеми их постулатами. Что-то я беру на заметку, что-то применяю в жизни, а что-то забываю сразу же. Я считаю, что так должно происходить у каждого вменяемого человека. Я стараюсь писать аккуратно, я чувствую эту ответственность. Например, я никогда не говорила, что нужно рожать только дома, что больницы - это плохо, страшно и неправильно. Я могу об этом спокойно поговорить с людьми, которые, я уверена, поймут все правильно и не будут слепо подражать. Но с большой аудиторией я это обсуждать не буду.

Певица Саша Зверева решилась на довольно откровенный рассказ. Знаменитость, уже несколько лет проживающая в Америке, подробно рассказала своим поклонникам, из-за чего она перебралась на постоянное место жительства за океан.

Известная певица, диджей и блогер на своей официальной странице в Инстаграме подробно и открыто расписала все свои переживания и эмоции, связанные с посещением Америки. Вкратце они сводятся к полному восторгу и непередаваемым ощущениям, которые бывшая солистка популярной некогда группы «Демо» получила, прибыв в эту страну на съемки. Кроме этого Саша рассказала и о гастролях своего второго мужа, с которым она посещала США.

«Чаще всего мы жили в у нашего друга. По утрам, пока Дима спал, я ходила пешком по чистой тропинке по Coldwater в Whole Foods и замирала там… Рассматривая эти невероятные овощи и ягоды в любой сезон, на которые сверху распылялась вода… Представляя, что вот я – богатая, и беру всё с полок, сбрасывая в тележку, не глядя на цену… Та Сашка даже не мечтала, что спустя 6 лет она будет именно так и поступать… Передать то, что я испытывала (да что скрывать-и испытываю до сих пор) в парке развлечений невозможно. Я просто постоянно думала о том, что ведь можно же не лететь так далеко. Можно ведь просто садиться в машину, когда вздумается, и ехать в парк в любой вечер! Я не могу сказать, что я бредила Океаном и Лос-Анджелесом. Я просто твёрдо знала и всей душой стремилась, как сейчас знаю 100%, что буду жить полной семьёй в большом стильном доме в Малибу…»

Поклонники Зверевой поблагодарили ее за такой подробный рассказ о жизни, и, конечно же, отметили ее стремление к исполнению заветных желаний и выполнению поставленных перед собой целей.

«А мне нравится то, что ты так страстно хотела жить в Лос-Анджелесе… Мечтала… И вот оно… Ты живешь именно там, где хочется!!! Преданность мечте вот что это»

«Очень рада, что все у вас получилось! И это здорово жить там, где себя ощущаешь в комфорте»

«Ты протоптала себе нелёгкий путь – но в этом и сладости жизни! Пусть все будет только хорошо»

«Так и хочется сказать: «За исполнение мечт»

«Просто замечательно написано! Как будто побывала там сейчас несколько минут»

«Пусть мечты сбываются»

Напомним, Зверева перебралась в Лос-Анджелес в 2014 году. Там она проживает вместе с троими детьми: дочкой Василисой и сыном Макаром от первого брака, а также Львом, который появился на свет от второго мужа певицы.

Режу салаты, украшаю елку, примеряю платье, наношу макияж, смотрю кино, ем мандаринки – все о Новом годе 2018!