Как правильно кормить грудью?

Как правильно кормить грудью?

Вот что мы рекомендуем: 1.Ещё до родов постоянно говори себе, что у тебя будет достаточно грудного молока: психологический фактор имеет важное значение. 2. Раннее прикладывание к груди в течение первого часа после рождения создаст тесный контакт между тобой и малюткой. 3. Прикладывай ребёнка к груди так часто, как он просит. 4. Не делай искусственных ночных перерывов: если ребёнок хочет кушать, не предлагай ему соску или чай, а приложи его к груди. 5. Чтобы у ребёнка не сформировалась установка на иное кормление, кроме естественного, не корми новорождённого из бутылочки или другим способом до того, как приложишь его к груди. 6. Лучше выбрать роддом, в котором ты будешь находиться с малышом в одной палате. 7. Следи за правильным положением ребёнка у груди: так ты сможешь избежать многих проблем и осложнений с грудью. Для начала легче кормить, лёжа на боку, постепенно можно переходить к кормлению сидя и подбирать удобные позы. Вместе с соском губами ребёнок должен захватывать ареолу: это облегчает сосание, так малыш будет меньше заглатывать воздух. 8. Не бойся кормить малыша по первому требованию. Прикладывай его к груди по любому поводу, пусть он сосёт грудь, когда хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для того, чтобы малыш насытился, но и для того, чтобы он чувствовал себя комфортно. Прикладывать малыша к груди нужно не менее 8-10 раз в сутки, в том числе и ночью. Помни, что далеко не всегда беспокойство малыша вызвано голодом. Ребёнку может быть холодно, неуютно, страшно и т. д. Продолжительность кормления регулирует сам малыш: не следует отрывать его от груди раньше, чем он отпустит сосок. Такой режим свободного вскармливания увеличивает приток молока у матери и отвечает индивидуальным потребностям малютки в еде. Если нужно прервать кормление, просто положи мизинец в уголок ротика малыша, и он разожмёт его. 9. Постарайся не допаивать ребёнка водой, чаем или другими жидкостями. Если малыш хочет пить, прикладывай его к груди чаще. В жаркое время года или во время болезни, когда организм теряет больше жидкости, ребёнку можно давать воду. 10. Полностью откажись от сосок, пустышек и кормления из бутылочки. Если возникает необходимость в докорме, давай его из чашки, ложки или пипетки. 11.Не следует перекладывать ребёнка ко второй груди раньше, чем он высосет молоко из первой. Если ты поторопишься предложить малышу вторую грудь, он не получит богатого жирами «позднего» молока. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника малютки. 12. Не мой соски перед кормлением и после него. При частом мытье с груди удаляется защитный слой ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Мой грудь, когда ты обычно принимаешь душ. 13.Не взвешивай малыша очень часто. Эта процедура не даёт объективной информации о полноценности питания младенца. Она будет только нервировать тебя и приведёт к снижению лактации и необоснованному введению докорма. 14. Не сцеживай молоко. При правильном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребёнку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Сцеживать молоко нужно только в случае, если тебе необходимо уехать на некоторое время и оставить малыша дома с бабушкой или няней. 15. Делай массаж груди сверху вниз надавливающими круговыми движениями из подмышечной области, передвигая пальцы к соску. Затем немного вытяни сосок, придерживая его между указательным и большим пальцами. Наклоняясь вперёд, осторожно потряси грудь, чтобы молоко спустилось вниз. Полезно делать массаж в душе рассеянной струей воды. 16. До шести месяцев ребёнок находится исключительно на грудном вскармливании. Продукты прикорма (соки, каши, пюре) можно вводить детям не ранее 4 и не позднее 6 месяцев только по рекомендации врача. Первый прикорм грудничка важное событие, к которому надо тщательно подготовиться! 17. После кормления подержи малыша вертикально 10–20 мин, пока из желудка не отойдёт воздух. Затем положи его в кроватку, лучше на бочок.

Возврат к списку