Πώς να διορθώσετε την όρασή σας (Huxley Aldous). Πώς να διορθώσετε την όραση Huxley Aldous πώς να αποκαταστήσετε την όραση

Aldous HUXLEY

Πώς να διορθώσετε την όραση

Aldous Huxley "Η τέχνη του να βλέπεις"

Ιγκόρ Σιρένκο

ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΕΤΑΦΡΑΣΤΗ

Πριν από εσάς, αναγνώστη, είναι ένα πολύ ασυνήθιστο βιβλίο. Γράφτηκε από έναν άνδρα που ήταν σχεδόν τυφλός στα νιάτα του και όταν φαινόταν ότι δεν υπήρχε ελπίδα όχι μόνο για βελτίωση, αλλά ακόμη και για επιβράδυνση της επιδείνωσης, ήταν τυχερός: γνώρισε την αρχική μέθοδο του Dr. Bates, που τον έσωσε.

Μιλάμε για τον διάσημο συγγραφέα Aldous Huxley, συγγραφέα του δυστοπικού μυθιστορήματος Brave New World. Γεννήθηκε το 1894 στην Αγγλία, ο πατέρας του Leonard Huxley ήταν ο εκδότης του περιοδικού Cornhill, ο αδελφός του Julian ήταν διάσημος βιολόγος και φιλόσοφος και ο παππούς του Thomas Henry Huxley (στη ρωσική μεταγραφή - Huxley) ήταν διάσημος βιολόγος. Ένας άλλος από τους εξέχοντες προγόνους του είναι ο Άγγλος κριτικός και δοκιμιογράφος Μάθιου Άρνολντ.

Οι οικογενειακές παραδόσεις, φυσικά, επηρέασαν τη μοίρα του νεαρού Huxley. Παρά μια σοβαρή ασθένεια των ματιών που τον άφησε σχεδόν τελείως τυφλό μέχρι την ηλικία των 16 ετών, ολοκλήρωσε με επιτυχία το κολέγιο στο Eton και έλαβε πτυχίο με πρώτης τάξεως διακρίσεις στα αγγλικά από ένα από τα πιο αξιόλογα ιδρύματα της Οξφόρδης, το Balliol College.

Το 1916 εκδόθηκε το πρώτο βιβλίο ποιημάτων του και ακολούθησαν άλλα δύο. Μια συλλογή διηγημάτων, Limbo, εκδόθηκε το 1920. Ένα χρόνο αργότερα, δημοσιεύεται το μυθιστόρημα Crome Yellow και ο Χάξλεϊ επιτυγχάνει την αναγνώριση. Η παραγωγικότητά του είναι εκπληκτική. Δημοσιεύει ποίηση, μυθιστορήματα, διηγήματα, ταξιδιωτικά δοκίμια, ιστορικές βιογραφίες και κριτικά δοκίμια για τη λογοτεχνία, τη ζωγραφική και τη μουσική.

Το μεγαλύτερο μέρος της δεκαετίας του 20 του ΧΧ αιώνα. Ο Χάξλεϋ έζησε στην Ιταλία, αλλά τη δεκαετία του 1930 μετακόμισε στην Τουλόν, όπου έγραψε το μυθιστόρημα Brave New World. Το 1937, μετακόμισε στην Καλιφόρνια, πιστεύοντας ότι το κλίμα εκεί θα ήταν πιο ευεργετικό για τα πονεμένα μάτια του. Πολλά από τα μυθιστορήματα του Aldous Huxley έχουν μεταφραστεί στα ρωσικά: "Crome Yellow" (1921), "The Jester's Round Dance" (1923), "Brave New World" (1932), "The Monkey and the Essence" (1948) κ.λπ. Ωστόσο, μερικά από τα έργα του Χάξλεϋ είναι ακόμα ελάχιστα γνωστά στη Ρωσία, και ένα από αυτά είναι το «The Art of Seeing» («Πώς να Διορθώσεις το Όραμά σου») (1943). Σε αυτό το βιβλίο, ο Huxley μιλάει για τρόπους καταπολέμησης διαφόρων οπτικών ελαττωμάτων. Όλα αυτά τα βίωσε πάνω του - και ως αποτέλεσμα, μπορεί κανείς να πει χωρίς μεγάλη υπερβολή, άρχισε να βλέπει το φως.

Αυτό δεν είναι θαύμα ή μυστικισμός. Κάθε άτομο έχει ένα τεράστιο απόθεμα δύναμης και ενέργειας για να διατηρήσει και να αποκαταστήσει την υγεία του, χρειάζεται απλώς να μπορεί να κινητοποιήσει αυτό το εσωτερικό απόθεμα. Βελτιώνοντας την τεχνική του Δρ Μπέιτς, ο Χάξλεϋ δείχνει πώς μπορεί να αποκατασταθεί η χαμένη όραση χωρίς εξωτερική βοήθεια. Ταυτόχρονα, κάνει τον αναγνώστη να σκεφτεί τις ιδιότητες της ανθρώπινης φύσης γενικότερα.

Οι συστάσεις του Χάξλεϋ είναι σαφείς και απλές και παρόλο που αυτό το βιβλίο του εκδόθηκε για πρώτη φορά πριν από 60 χρόνια, η πρακτική του αξία δεν έχει μειωθεί και συνεχίζει να επανεκδίδεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Ελπίζω ότι η γνωριμία της και η τήρηση των συστάσεων της θα φέρει βελτίωση, ανακούφιση και τελικά πλήρη αποκατάσταση της όρασης σε όσους έχουν ανάγκη. Μπορώ να καταθέσω ότι αυτό το βιβλίο με βοήθησε προσωπικά, που πάσχω από μυωπία εδώ και 20 χρόνια. Πρώτη φορά είδα τηλεόραση χωρίς γυαλιά. Στην αρχή υπήρχε μια μάλλον δυσάρεστη αίσθηση (περίπου πέντε λεπτά), αλλά μετά άρχισα να βλέπω πολύ καλύτερα, η εικόνα έγινε ξεκάθαρη. Το ίδιο συνέβη όταν βγήκα έξω χωρίς γυαλιά. Στην αρχή υπήρχε η ίδια ενόχληση, αλλά μετά από 5-7 λεπτά η όραση βελτιώθηκε αισθητά. Μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο αρκετά χρόνια αργότερα έδειξε ότι η όρασή μου είχε βελτιωθεί κατά αρκετές μονάδες.

Φυσικά, μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να σώσει κάποιον. Αλλά ακόμη και τότε η τεχνική του Huxley δεν θα είναι περιττή. Υπάρχουν περιπτώσεις που μόνο αυτή, μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, βοήθησε στην ανακούφιση της έντασης, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάρρωση.

Επομένως, μην βιαστείτε να φορέσετε φακούς επαφής ή γυαλιά, δοκιμάστε πρώτα τις δικές σας δυνάμεις. Ίσως αυτό να σας φέρει περισσότερα οφέλη.

Ιγκόρ Σιρένκο

ΠΡΟΛΟΓΟΣ

Σε ηλικία δεκαέξι ετών έπαθα οξεία προσβολή κερατίτιδας και μετά από δεκαοκτώ μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων παρέμεινα σε κατάσταση σχεδόν τυφλής (έπρεπε να μάθω τη γραφή Braille και να ακολουθήσω υπάκουα έναν οδηγό στις βόλτες), το ένα μου μάτι ήταν μπόρεσε να διακρίνει μόνο ένα γράμμα διακοσίων ποδιών στο τραπέζι του Σνέλεν και μετά από απόσταση μόλις δέκα ποδιών, ενώ ο άλλος μετά βίας μπορούσε να ξεχωρίσει τη μέρα από τη νύχτα.

Η δυστυχία της κατάστασής μου οφειλόταν κυρίως στη θόλωση του κερατοειδούς. Υπήρχε όμως και υπερμετρωπία και αστιγματισμός...

Τα πρώτα χρόνια, οι γιατροί μου συνέστησαν να χρησιμοποιώ ισχυρό μεγεθυντικό φακό για να διαβάζω. Μετά πήραν τα γυαλιά. Με τη βοήθειά τους ήταν δυνατό να αποκρυπτογραφηθεί μια γραμμή εβδομήντα ποδιών (πάλι από απόσταση μόλις δέκα ποδιών!) και να διαβαστεί αρκετά βατά - με την προϋπόθεση ότι οι κόρες των ματιών ήταν διασταλμένες με ατροπίνη σε τέτοιο βαθμό που ένα είδος καθαρά "παράθυρα" σχηματίστηκαν στον κερατοειδή γύρω από το θολό κέντρο. Φυσικά, το κόστος αυτού ήταν τεράστιο άγχος, και μερικές φορές ένιωθα κυριολεκτικά αποσβολωμένος.

Όλα αυτά συνεχίστηκαν μέχρι το 1939, όταν ξαφνικά ανακάλυψα ότι το διάβασμα γινόταν όλο και πιο δύσκολο και κουραστικό ακόμα και με δυνατά γυαλιά.

Δεν υπήρχε αμφιβολία: η ήδη ελαττωματική μου ικανότητα να βλέπω μειώνεται ραγδαία. Και ακριβώς όταν αναρωτιόμουν με αγωνία τι είδους ζωή με περίμενε αν το διάβασμα γινόταν μη διαθέσιμο, κάποιος άρχισε να μιλάει για οπτική επανεκπαίδευση. Φαινόταν αρκετά ακίνδυνο, ενέπνεε ελπίδα και εγώ, που δεν είχα τίποτα να χάσω, αποφάσισα να το δοκιμάσω.

Μετά από μερικούς μήνες, διάβαζα ήδη χωρίς γυαλιά και, που είναι ακόμα πιο περίεργο, χωρίς άγχος ή κούραση. Επιπλέον, υπήρχαν εμφανή σημάδια ότι η θόλωση του κερατοειδούς, που με συνόδευε για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια, είχε αρχίσει να ξεκαθαρίζει. Τώρα η όρασή μου, αν και απέχει πολύ από το φυσιολογικό, είναι σχεδόν διπλάσια από ό,τι όταν φορούσα γυαλιά και δεν ήξερα τίποτα για τις τεχνικές διόρθωσης της όρασης. ο κερατοειδής έχει καθαρίσει τόσο πολύ που το μάτι, που δυσκολευόταν να διακρίνει το φως από το σκοτάδι, αναγνωρίζει μια γραμμή δέκα ποδιών από απόσταση ενός ποδιού.

Αυτό είναι που με ώθησε να καθίσω και να διαβάσω το βιβλίο. γράφοντάς το, θέλω να ξεπληρώσω το χρέος και να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου στον πρωτοπόρο της οπτικής επανεκπαίδευσης, τον αείμνηστο Δρ. W. G. Bates, και την οπαδό του, την κυρία Margaret D. Corbett, στο διδακτικό ταλέντο της οποίας οφείλω το όραμά μου.

Υπάρχουν και άλλα έργα σχετικά με το θέμα της οπτικής επανεκπαίδευσης. Ανάμεσά τους θα αναφέρω ιδιαίτερα τα εξής: «Perfect Sight Without Glasses» του Dr. Bates (Νέα Υόρκη, 1920), «How to Improve Your Eyes» της κυρίας Corbett (Λος Άντζελες, 1938) και «Improving Vision by Natural Methods " από τον K. S. Price (Λονδίνο, 1934). Κάθε ένα από αυτά είναι πολύτιμο με τον δικό του τρόπο. αλλά σε κανένα (τουλάχιστον από αυτά που διάβασα) δεν συνάντησα απόπειρα συσχέτισης των μεθόδων οπτικής επανεκπαίδευσης με τα τελευταία επιτεύγματα της ψυχολογίας και της φιλοσοφίας. Αυτό είναι το κενό που πρόκειται να καλύψω. Το καθήκον μου είναι να δείξω ότι αυτές οι μέθοδοι δεν είναι τίποτα άλλο από την πρακτική εφαρμογή ορισμένων θεωρητικών αρχών που πιστεύεται ότι είναι αληθινές.

Πριν από εσάς, αναγνώστη, είναι ένα πολύ ασυνήθιστο βιβλίο. Γράφτηκε από έναν άνδρα που ήταν σχεδόν τυφλός στα νιάτα του και όταν φαινόταν ότι δεν υπήρχε ελπίδα όχι μόνο για βελτίωση, αλλά ακόμη και για επιβράδυνση της επιδείνωσης, ήταν τυχερός: γνώρισε την αρχική μέθοδο του Dr. Bates, που τον έσωσε.

Μιλάμε για τον διάσημο συγγραφέα Aldous Huxley, συγγραφέα του δυστοπικού μυθιστορήματος Brave New World. Γεννήθηκε το 1894 στην Αγγλία, ο πατέρας του Leonard Huxley ήταν ο εκδότης του περιοδικού Cornhill, ο αδελφός του Julian ήταν διάσημος βιολόγος και φιλόσοφος και ο παππούς του Thomas Henry Huxley (στη ρωσική μεταγραφή - Huxley) ήταν διάσημος βιολόγος. Ένας άλλος από τους εξέχοντες προγόνους του είναι ο Άγγλος κριτικός και δοκιμιογράφος Μάθιου Άρνολντ.

Οι οικογενειακές παραδόσεις, φυσικά, επηρέασαν τη μοίρα του νεαρού Huxley. Παρά μια σοβαρή ασθένεια των ματιών που τον άφησε σχεδόν τελείως τυφλό μέχρι την ηλικία των 16 ετών, ολοκλήρωσε με επιτυχία το κολέγιο στο Eton και έλαβε πτυχίο με πρώτης τάξεως διακρίσεις στα αγγλικά από ένα από τα πιο αξιόλογα ιδρύματα της Οξφόρδης, το Balliol College.

Το 1916 εκδόθηκε το πρώτο βιβλίο ποιημάτων του και ακολούθησαν άλλα δύο. Μια συλλογή διηγημάτων, Limbo, εκδόθηκε το 1920. Ένα χρόνο αργότερα, δημοσιεύεται το μυθιστόρημα Crome Yellow και ο Χάξλεϊ επιτυγχάνει την αναγνώριση. Η παραγωγικότητά του είναι εκπληκτική. Δημοσιεύει ποίηση, μυθιστορήματα, διηγήματα, ταξιδιωτικά δοκίμια, ιστορικές βιογραφίες και κριτικά δοκίμια για τη λογοτεχνία, τη ζωγραφική και τη μουσική.

Το μεγαλύτερο μέρος της δεκαετίας του 20 του ΧΧ αιώνα. Ο Χάξλεϋ έζησε στην Ιταλία, αλλά τη δεκαετία του 1930 μετακόμισε στην Τουλόν, όπου έγραψε το μυθιστόρημα Brave New World. Το 1937, μετακόμισε στην Καλιφόρνια, πιστεύοντας ότι το κλίμα εκεί θα ήταν πιο ευεργετικό για τα πονεμένα μάτια του. Πολλά από τα μυθιστορήματα του Aldous Huxley έχουν μεταφραστεί στα ρωσικά: "Crome Yellow" (1921), "The Jester's Round Dance" (1923), "Brave New World" (1932), "The Monkey and the Essence" (1948) κ.λπ. Ωστόσο, μερικά από τα έργα του Χάξλεϋ είναι ακόμα ελάχιστα γνωστά στη Ρωσία, και ένα από αυτά είναι το «The Art of Seeing» («Πώς να Διορθώσεις το Όραμά σου») (1943). Σε αυτό το βιβλίο, ο Huxley μιλάει για τρόπους καταπολέμησης διαφόρων οπτικών ελαττωμάτων. Όλα αυτά τα βίωσε πάνω του - και ως αποτέλεσμα, μπορεί κανείς να πει χωρίς μεγάλη υπερβολή, άρχισε να βλέπει το φως.

Αυτό δεν είναι θαύμα ή μυστικισμός. Κάθε άτομο έχει ένα τεράστιο απόθεμα δύναμης και ενέργειας για να διατηρήσει και να αποκαταστήσει την υγεία του, χρειάζεται απλώς να μπορεί να κινητοποιήσει αυτό το εσωτερικό απόθεμα. Βελτιώνοντας την τεχνική του Δρ Μπέιτς, ο Χάξλεϋ δείχνει πώς μπορεί να αποκατασταθεί η χαμένη όραση χωρίς εξωτερική βοήθεια. Ταυτόχρονα, κάνει τον αναγνώστη να σκεφτεί τις ιδιότητες της ανθρώπινης φύσης γενικότερα.

Οι συστάσεις του Χάξλεϋ είναι σαφείς και απλές και παρόλο που αυτό το βιβλίο του εκδόθηκε για πρώτη φορά πριν από 60 χρόνια, η πρακτική του αξία δεν έχει μειωθεί και συνεχίζει να επανεκδίδεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Ελπίζω ότι η γνωριμία της και η τήρηση των συστάσεων της θα φέρει βελτίωση, ανακούφιση και τελικά πλήρη αποκατάσταση της όρασης σε όσους έχουν ανάγκη. Μπορώ να καταθέσω ότι αυτό το βιβλίο με βοήθησε προσωπικά, που πάσχω από μυωπία εδώ και 20 χρόνια. Πρώτη φορά είδα τηλεόραση χωρίς γυαλιά. Στην αρχή υπήρχε μια μάλλον δυσάρεστη αίσθηση (περίπου πέντε λεπτά), αλλά μετά άρχισα να βλέπω πολύ καλύτερα, η εικόνα έγινε ξεκάθαρη. Το ίδιο συνέβη όταν βγήκα έξω χωρίς γυαλιά. Στην αρχή υπήρχε η ίδια ενόχληση, αλλά μετά από 5-7 λεπτά η όραση βελτιώθηκε αισθητά. Μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο αρκετά χρόνια αργότερα έδειξε ότι η όρασή μου είχε βελτιωθεί κατά αρκετές μονάδες.

Φυσικά, μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να σώσει κάποιον. Αλλά ακόμη και τότε η τεχνική του Huxley δεν θα είναι περιττή. Υπάρχουν περιπτώσεις που μόνο αυτή, μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, βοήθησε στην ανακούφιση της έντασης, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάρρωση.

Επομένως, μην βιαστείτε να φορέσετε φακούς επαφής ή γυαλιά, δοκιμάστε πρώτα τις δικές σας δυνάμεις. Ίσως αυτό να σας φέρει περισσότερα οφέλη.

Και μετά από δεκαοκτώ μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων παρέμεινα σε κατάσταση σχεδόν τυφλής (έπρεπε να μάθω το Μπράιγ και να ακολουθήσω έναν οδηγό στους περιπάτους), ένα από τα μάτια μου μπόρεσε να διακρίνει μόνο ένα γράμμα 200 ποδιών στο Snellen. γράφημα, και μετά από απόσταση μόλις δέκα ποδιών, ενώ ο άλλος μετά βίας μπορούσε να ξεχωρίσει τη μέρα από τη νύχτα.

Η δυστυχία της κατάστασής μου οφειλόταν κυρίως στη θόλωση του κερατοειδούς. Υπήρχε όμως και υπερμετρωπία και αστιγματισμός...

Τα πρώτα χρόνια, οι γιατροί μου συνέστησαν να χρησιμοποιώ ισχυρό μεγεθυντικό φακό για να διαβάζω. Μετά πήραν τα γυαλιά. Με τη βοήθειά τους ήταν δυνατό να αποκρυπτογραφηθεί μια γραμμή εβδομήντα ποδιών (πάλι από απόσταση μόλις δέκα ποδιών!) και να διαβαστεί αρκετά βατά - με την προϋπόθεση ότι οι κόρες των ματιών ήταν διασταλμένες με ατροπίνη σε τέτοιο βαθμό που ένα είδος καθαρά "παράθυρα" σχηματίστηκαν στον κερατοειδή γύρω από το θολό κέντρο. Φυσικά, το κόστος αυτού ήταν τεράστιο άγχος, και μερικές φορές ένιωθα κυριολεκτικά αποσβολωμένος.

Όλα αυτά συνεχίστηκαν μέχρι το 1939, όταν ξαφνικά ανακάλυψα ότι το διάβασμα γινόταν όλο και πιο δύσκολο και κουραστικό ακόμα και με δυνατά γυαλιά.

Δεν υπήρχε αμφιβολία: η ήδη ελαττωματική μου ικανότητα να βλέπω μειώνεται ραγδαία. Και ακριβώς όταν αναρωτιόμουν με αγωνία τι είδους ζωή με περίμενε αν το διάβασμα γινόταν μη διαθέσιμο, κάποιος άρχισε να μιλάει για οπτική επανεκπαίδευση. Φαινόταν αρκετά ακίνδυνο, ενέπνεε ελπίδα και εγώ, που δεν είχα τίποτα να χάσω, αποφάσισα να το δοκιμάσω.

Μετά από μερικούς μήνες, διάβαζα ήδη χωρίς γυαλιά και, που είναι ακόμα πιο περίεργο, χωρίς άγχος ή κούραση. Επιπλέον, υπήρχαν εμφανή σημάδια ότι η θόλωση του κερατοειδούς, που με συνόδευε για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια, είχε αρχίσει να ξεκαθαρίζει. Τώρα η όρασή μου, αν και απέχει πολύ από το φυσιολογικό, είναι σχεδόν διπλάσια από ό,τι όταν φορούσα γυαλιά και δεν ήξερα τίποτα για τις τεχνικές διόρθωσης της όρασης. ο κερατοειδής έχει καθαρίσει τόσο πολύ που το μάτι, που δυσκολευόταν να διακρίνει το φως από το σκοτάδι, αναγνωρίζει μια γραμμή δέκα ποδιών από απόσταση ενός ποδιού.

Αυτό είναι που με ώθησε να καθίσω και να διαβάσω το βιβλίο. γράφοντάς το, θέλω να ξεπληρώσω το χρέος και να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου στον πρωτοπόρο της οπτικής επανεκπαίδευσης, τον αείμνηστο Δρ. W. G. Bates, και την οπαδό του, την κυρία Margaret D. Corbett, στο διδακτικό ταλέντο της οποίας οφείλω το όραμά μου.

Υπάρχουν και άλλα έργα σχετικά με το θέμα της οπτικής επανεκπαίδευσης. Ανάμεσά τους θα αναφέρω ιδιαίτερα τα εξής: «Perfect Sight Without Glasses» του Dr. Bates (Νέα Υόρκη, 1920), «How to Improve Your Eyes» της κυρίας Corbett (Λος Άντζελες, 1938) και «Improving Vision by Natural Methods " από τον K. S. Price (Λονδίνο, 1934). Κάθε ένα από αυτά είναι πολύτιμο με τον δικό του τρόπο. αλλά σε κανένα (τουλάχιστον από αυτά που διάβασα) δεν συνάντησα απόπειρα συσχέτισης των μεθόδων οπτικής επανεκπαίδευσης με τα τελευταία επιτεύγματα της ψυχολογίας και της φιλοσοφίας. Αυτό είναι το κενό που πρόκειται να καλύψω. Το καθήκον μου είναι να δείξω ότι αυτές οι μέθοδοι δεν είναι τίποτα άλλο από την πρακτική εφαρμογή ορισμένων θεωρητικών αρχών που πιστεύεται ότι είναι αληθινές.

Μπορεί να αναρωτηθεί: γιατί οι παραδοσιακοί οφθαλμίατροι δεν έχουν εφαρμόσει αυτές τις γενικά αποδεκτές αρχές; Η απάντηση είναι απλή. Από τη στιγμή που η οφθαλμολογία έγινε επιστήμη, οι γιατροί έδωσαν προσοχή μόνο στη φυσιολογική πλευρά της πολύπλοκης οπτικής διαδικασίας. Ήταν απασχολημένοι με τα μάτια και ξέχασαν το μυαλό, που χρησιμοποιεί τα μάτια για να κοιτάξει και να δει. Με έχουν αντιμετωπίσει άνδρες που κατέχουν τις υψηλότερες θέσεις στο επάγγελμά τους. αλλά κανένας από αυτούς δεν ανέφερε καν ότι μπορεί να υπάρχει μια διανοητική πλευρά στην όραση ή ότι υπάρχουν λάθος τρόποι χρήσης των ματιών και του μυαλού, όπως και οι σωστοί. Αφού έλεγξαν τα άρρωστα μάτια μου - πρέπει να ομολογήσω, με επιδεξιότητα και δεξιοτεχνία, μου συνταγογράφησαν τεχνητούς φακούς και με απελευθέρωσαν. Το αν χρησιμοποιούσα καλά ή κακώς το μυαλό μου και τα μάτια μου που φορούσαν γυαλιά ήταν εντελώς αδιάφορο για αυτούς. Για τον Δρ Μπέιτς, αντίθετα, τέτοιες ερωτήσεις και οι απαντήσεις σε αυτές δεν ήταν καθόλου αδιάφορες και μετά από πολλά χρόνια πειραματισμού και κλινικής πρακτικής ανέπτυξε τη δική του μέθοδο οπτικής επανεκπαίδευσης. Το ότι αυτή η τεχνική είναι σωστή αποδεικνύεται από την αποτελεσματικότητά της.

Το παράδειγμά μου δεν είναι καθόλου μοναδικό. χιλιάδες άλλοι παρόμοιοι πάσχοντες έχουν ωφεληθεί ακολουθώντας τους απλούς κανόνες για τη βελτίωση της όρασης για τους οποίους οφείλουμε στον Δρ Μπέιτς και τους οπαδούς του. Το να γίνουν ευρέως γνωστοί αυτοί οι κανόνες και οι μέθοδοι είναι ο απώτερος στόχος αυτού του βιβλίου.

ΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΡΑΣΗΣ

Medicus curat, natura sanat - ο γιατρός θεραπεύει, η φύση θεραπεύει... Αυτός ο παλιός αφορισμός ορίζει τέλεια τις δυνατότητες της ιατρικής και το καθήκον της: να παρέχει στο πάσχον σώμα τέτοιες συνθήκες ώστε να αποκαλύπτονται οι δικές του αυτορυθμιστικές και επανορθωτικές δυνάμεις. Χωρίς το vis medicatrix naturae, τις φυσικές θεραπευτικές δυνάμεις, η ιατρική θα ήταν αβοήθητη και οποιαδήποτε διαταραχή, ακόμη και μικρή, θα σκότωνε αμέσως ή θα οδηγούσε σε χρόνια ασθένεια.

Όταν οι συνθήκες είναι ευνοϊκές, το σώμα που πάσχει προσπαθεί να απαλλαγεί από την ασθένεια χρησιμοποιώντας τις εγγενείς δυνάμεις της αυτοθεραπείας. Εάν δεν επέλθει ανακούφιση, αυτό σημαίνει ότι είτε η περίπτωση είναι απελπιστική είτε οι συνθήκες είναι δυσμενείς, δηλαδή, με άλλα λόγια, η θεραπεία που χρησιμοποιείται από την ιατρική δεν επιτυγχάνει τον στόχο που έχει σχεδιαστεί για να επιτύχει η κατάλληλη θεραπεία.

Υπό το φως αυτών των βασικών αρχών, ας αναλύσουμε τον τρόπο με τον οποίο η σύγχρονη ιατρική αντιμετωπίζει την αναπηρία της όρασης. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η μόνη μέθοδος θεραπείας είναι η επιλογή τεχνητών φακών που έχουν σχεδιαστεί για να διορθώνουν το συγκεκριμένο διαθλαστικό σφάλμα που θεωρείται υπεύθυνο για την παραβίαση. Medicus curat; και τις περισσότερες φορές ο ασθενής ανταμείβεται με άμεση βελτίωση της όρασης. Με την ευκαιρία, τι γίνεται με τη φύση και τα θεραπευτικά της αποτελέσματα; Εξαλείφουν τα γυαλιά την αιτία της μειωμένης όρασης; Έχουν τα οπτικά όργανα την ευκαιρία να αποκαταστήσουν την κανονική λειτουργία; Υπάρχει μόνο μία απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις: ΟΧΙ. Οι τεχνητοί φακοί εξουδετερώνουν τα συμπτώματα, αλλά δεν εξαλείφουν τα αίτια των διαταραχών. Επιπλέον, τα μάτια που είναι εξοπλισμένα με αυτές τις συσκευές τείνουν να γίνονται προοδευτικά πιο αδύναμα και απαιτούν ισχυρότερους και ισχυρότερους φακούς για την εξουδετέρωση των συμπτωμάτων που ανιχνεύονται. Με μια λέξη, medicus curat, natura non sanat. Και εδώ πρέπει να επιλέξετε ένα από τα δύο πράγματα: είτε οι διαταραχές των οργάνων της όρασης είναι κατ' αρχήν ανίατες και μπορούν να μετριαστούν μόνο με μηχανικά μέσα, είτε η ίδια η σύγχρονη μέθοδος θεραπείας είναι εσφαλμένη.

Η παραδοσιακή οφθαλμολογία επιλέγει την πρώτη, απολύτως απαισιόδοξη θέση, και επιμένει ότι η μηχανική εξουδετέρωση των συμπτωμάτων είναι η μόνη μέθοδος θεραπείας. (Δεν μιλάω για ειδικές περιπτώσεις που απαιτείται άμεση χειρουργική επέμβαση, αλλά μόνο για εκείνες τις ευρέως διαδεδομένες παθήσεις που σήμερα αντιμετωπίζονται με τεχνητούς φακούς).

Θεραπεία ή ανακούφιση των συμπτωμάτων;

Aldous Huxley "Η τέχνη του να βλέπεις"

Ιγκόρ Σιρένκο

ΠΡΟΛΟΓΟΣ

Σε ηλικία δεκαέξι ετών έπαθα οξεία προσβολή κερατίτιδας και μετά από δεκαοκτώ μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων παρέμεινα σε κατάσταση σχεδόν τυφλής (έπρεπε να μάθω τη γραφή Braille και να ακολουθήσω υπάκουα έναν οδηγό στις βόλτες), το ένα μου μάτι ήταν μπόρεσε να διακρίνει μόνο ένα γράμμα διακοσίων ποδιών στο τραπέζι του Σνέλεν και μετά από απόσταση μόλις δέκα ποδιών, ενώ ο άλλος μετά βίας μπορούσε να ξεχωρίσει τη μέρα από τη νύχτα.

Η δυστυχία της κατάστασής μου οφειλόταν κυρίως στη θόλωση του κερατοειδούς. Υπήρχε όμως και υπερμετρωπία και αστιγματισμός...

Τα πρώτα χρόνια, οι γιατροί μου συνέστησαν να χρησιμοποιώ ισχυρό μεγεθυντικό φακό για να διαβάζω. Μετά πήραν τα γυαλιά. Με τη βοήθειά τους ήταν δυνατό να αποκρυπτογραφηθεί μια γραμμή εβδομήντα ποδιών (πάλι από απόσταση μόλις δέκα ποδιών!) και να διαβαστεί αρκετά βατά - με την προϋπόθεση ότι οι κόρες των ματιών ήταν διασταλμένες με ατροπίνη σε τέτοιο βαθμό που ένα είδος καθαρά "παράθυρα" σχηματίστηκαν στον κερατοειδή γύρω από το θολό κέντρο. Φυσικά, το κόστος αυτού ήταν τεράστιο άγχος, και μερικές φορές ένιωθα κυριολεκτικά αποσβολωμένος.

Όλα αυτά συνεχίστηκαν μέχρι το 1939, όταν ξαφνικά ανακάλυψα ότι το διάβασμα γινόταν όλο και πιο δύσκολο και κουραστικό ακόμα και με δυνατά γυαλιά.

Δεν υπήρχε αμφιβολία: η ήδη ελαττωματική μου ικανότητα να βλέπω μειώνεται ραγδαία. Και ακριβώς όταν αναρωτιόμουν με αγωνία τι είδους ζωή με περίμενε αν το διάβασμα γινόταν μη διαθέσιμο, κάποιος άρχισε να μιλάει για οπτική επανεκπαίδευση. Φαινόταν αρκετά ακίνδυνο, ενέπνεε ελπίδα και εγώ, που δεν είχα τίποτα να χάσω, αποφάσισα να το δοκιμάσω.

Μετά από μερικούς μήνες, διάβαζα ήδη χωρίς γυαλιά και, που είναι ακόμα πιο περίεργο, χωρίς άγχος ή κούραση. Επιπλέον, υπήρχαν εμφανή σημάδια ότι η θόλωση του κερατοειδούς, που με συνόδευε για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια, είχε αρχίσει να ξεκαθαρίζει. Τώρα η όρασή μου, αν και απέχει πολύ από το φυσιολογικό, είναι σχεδόν διπλάσια από ό,τι όταν φορούσα γυαλιά και δεν ήξερα τίποτα για τις τεχνικές διόρθωσης της όρασης. ο κερατοειδής έχει καθαρίσει τόσο πολύ που το μάτι, που δυσκολευόταν να διακρίνει το φως από το σκοτάδι, αναγνωρίζει μια γραμμή δέκα ποδιών από απόσταση ενός ποδιού.

Αυτό είναι που με ώθησε να καθίσω και να διαβάσω το βιβλίο. γράφοντάς το, θέλω να ξεπληρώσω το χρέος και να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου στον πρωτοπόρο της οπτικής επανεκπαίδευσης, τον αείμνηστο Δρ. W. G. Bates, και την οπαδό του, την κυρία Margaret D. Corbett, στο διδακτικό ταλέντο της οποίας οφείλω το όραμά μου.

Υπάρχουν και άλλα έργα σχετικά με το θέμα της οπτικής επανεκπαίδευσης. Ανάμεσά τους θα αναφέρω ιδιαίτερα τα εξής: «Perfect Sight Without Glasses» του Dr. Bates (Νέα Υόρκη, 1920), «How to Improve Your Eyes» της κυρίας Corbett (Λος Άντζελες, 1938) και «Improving Vision by Natural Methods " από τον K. S. Price (Λονδίνο, 1934). Κάθε ένα από αυτά είναι πολύτιμο με τον δικό του τρόπο. αλλά σε κανένα (τουλάχιστον από αυτά που διάβασα) δεν συνάντησα απόπειρα συσχέτισης των μεθόδων οπτικής επανεκπαίδευσης με τα τελευταία επιτεύγματα της ψυχολογίας και της φιλοσοφίας. Αυτό είναι το κενό που πρόκειται να καλύψω. Το καθήκον μου είναι να δείξω ότι αυτές οι μέθοδοι δεν είναι τίποτα άλλο από την πρακτική εφαρμογή ορισμένων θεωρητικών αρχών που πιστεύεται ότι είναι αληθινές.

Μπορεί να αναρωτηθεί: γιατί οι παραδοσιακοί οφθαλμίατροι δεν έχουν εφαρμόσει αυτές τις γενικά αποδεκτές αρχές; Η απάντηση είναι απλή. Από τη στιγμή που η οφθαλμολογία έγινε επιστήμη, οι γιατροί έδωσαν προσοχή μόνο στη φυσιολογική πλευρά της πολύπλοκης οπτικής διαδικασίας. Ήταν απασχολημένοι με τα μάτια και ξέχασαν το μυαλό, που χρησιμοποιεί τα μάτια για να κοιτάξει και να δει. Με έχουν αντιμετωπίσει άνδρες που κατέχουν τις υψηλότερες θέσεις στο επάγγελμά τους. αλλά κανένας από αυτούς δεν ανέφερε καν ότι μπορεί να υπάρχει μια διανοητική πλευρά στην όραση ή ότι υπάρχουν λάθος τρόποι χρήσης των ματιών και του μυαλού, όπως και οι σωστοί. Αφού έλεγξαν τα άρρωστα μάτια μου - πρέπει να ομολογήσω, με επιδεξιότητα και δεξιοτεχνία, μου συνταγογράφησαν τεχνητούς φακούς και με απελευθέρωσαν. Το αν χρησιμοποιούσα καλά ή κακώς το μυαλό μου και τα μάτια μου που φορούσαν γυαλιά ήταν εντελώς αδιάφορο για αυτούς. Για τον Δρ Μπέιτς, αντίθετα, τέτοιες ερωτήσεις και οι απαντήσεις σε αυτές δεν ήταν καθόλου αδιάφορες και μετά από πολλά χρόνια πειραματισμού και κλινικής πρακτικής ανέπτυξε τη δική του μέθοδο οπτικής επανεκπαίδευσης. Το ότι αυτή η τεχνική είναι σωστή αποδεικνύεται από την αποτελεσματικότητά της.

Το παράδειγμά μου δεν είναι καθόλου μοναδικό. χιλιάδες άλλοι παρόμοιοι πάσχοντες έχουν ωφεληθεί ακολουθώντας τους απλούς κανόνες για τη βελτίωση της όρασης για τους οποίους οφείλουμε στον Δρ Μπέιτς και τους οπαδούς του. Το να γίνουν ευρέως γνωστοί αυτοί οι κανόνες και οι μέθοδοι είναι ο απώτερος στόχος αυτού του βιβλίου.

ΜΕΡΟΣ ΠΡΩΤΟ

Medicus curat, natura sanat - ο γιατρός θεραπεύει, η φύση θεραπεύει... Αυτός ο παλιός αφορισμός ορίζει τέλεια τις δυνατότητες της ιατρικής και το καθήκον της: να παρέχει στο πάσχον σώμα τέτοιες συνθήκες ώστε να αποκαλύπτονται οι δικές του αυτορυθμιστικές και επανορθωτικές δυνάμεις. Χωρίς το vis medicatrix naturae, τις φυσικές θεραπευτικές δυνάμεις, η ιατρική θα ήταν αβοήθητη και οποιαδήποτε διαταραχή, ακόμη και μικρή, θα σκότωνε αμέσως ή θα οδηγούσε σε χρόνια ασθένεια.

Όταν οι συνθήκες είναι ευνοϊκές, το σώμα που πάσχει προσπαθεί να απαλλαγεί από την ασθένεια χρησιμοποιώντας τις εγγενείς δυνάμεις της αυτοθεραπείας. Εάν δεν επέλθει ανακούφιση, αυτό σημαίνει ότι είτε η περίπτωση είναι απελπιστική είτε οι συνθήκες είναι δυσμενείς, δηλαδή, με άλλα λόγια, η θεραπεία που χρησιμοποιείται από την ιατρική δεν επιτυγχάνει τον στόχο που έχει σχεδιαστεί για να επιτύχει η κατάλληλη θεραπεία.

Συμβατική θεραπεία για την εξασθενημένη όραση

Υπό το φως αυτών των βασικών αρχών, ας αναλύσουμε τον τρόπο με τον οποίο η σύγχρονη ιατρική αντιμετωπίζει την αναπηρία της όρασης. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, η μόνη μέθοδος θεραπείας είναι η επιλογή τεχνητών φακών που έχουν σχεδιαστεί για να διορθώνουν το συγκεκριμένο διαθλαστικό σφάλμα που θεωρείται υπεύθυνο για την παραβίαση. Medicus curat; και τις περισσότερες φορές ο ασθενής ανταμείβεται με άμεση βελτίωση της όρασης. Με την ευκαιρία, τι γίνεται με τη φύση και τα θεραπευτικά της αποτελέσματα; Εξαλείφουν τα γυαλιά την αιτία της μειωμένης όρασης; Έχουν τα οπτικά όργανα την ευκαιρία να αποκαταστήσουν την κανονική λειτουργία; Υπάρχει μόνο μία απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις: ΟΧΙ. Οι τεχνητοί φακοί εξουδετερώνουν τα συμπτώματα, αλλά δεν εξαλείφουν τα αίτια των διαταραχών. Επιπλέον, τα μάτια που είναι εξοπλισμένα με αυτές τις συσκευές τείνουν να γίνονται προοδευτικά πιο αδύναμα και απαιτούν ισχυρότερους και ισχυρότερους φακούς για την εξουδετέρωση των συμπτωμάτων που ανιχνεύονται. Με μια λέξη, medicus curat, natura non sanat. Και εδώ πρέπει να επιλέξετε ένα από τα δύο πράγματα: είτε οι διαταραχές των οργάνων της όρασης είναι κατ' αρχήν ανίατες και μπορούν να μετριαστούν μόνο με μηχανικά μέσα, είτε η ίδια η σύγχρονη μέθοδος θεραπείας είναι εσφαλμένη.

10 Σελίδες

2-3 Ώρες για διάβασμα

34 χιλιάδεςΣύνολο λέξεων

Περιγραφή του βιβλίου

Πριν από εσάς, αναγνώστη, είναι ένα πολύ ασυνήθιστο βιβλίο. Γράφτηκε από έναν άνδρα που ήταν σχεδόν τυφλός στα νιάτα του και όταν φαινόταν ότι δεν υπήρχε ελπίδα όχι μόνο για βελτίωση, αλλά ακόμη και για επιβράδυνση της επιδείνωσης, ήταν τυχερός: γνώρισε την αρχική μέθοδο του Dr. Bates, που τον έσωσε.

Μιλάμε για τον διάσημο συγγραφέα Aldous Huxley, συγγραφέα του δυστοπικού μυθιστορήματος Brave New World. Γεννήθηκε το 1894 στην Αγγλία, ο πατέρας του Leonard Huxley ήταν ο εκδότης του περιοδικού Cornhill, ο αδελφός του Julian ήταν διάσημος βιολόγος και φιλόσοφος και ο παππούς του Thomas Henry Huxley (στη ρωσική μεταγραφή - Huxley) ήταν διάσημος βιολόγος. Ένας άλλος από τους εξέχοντες προγόνους του είναι ο Άγγλος κριτικός και δοκιμιογράφος Μάθιου Άρνολντ.

Οι οικογενειακές παραδόσεις, φυσικά, επηρέασαν τη μοίρα του νεαρού Huxley. Παρά μια σοβαρή ασθένεια των ματιών που τον άφησε σχεδόν τελείως τυφλό μέχρι την ηλικία των 16 ετών, ολοκλήρωσε με επιτυχία το κολέγιο στο Eton και έλαβε πτυχίο με πρώτης τάξεως διακρίσεις στα αγγλικά από ένα από τα πιο αξιόλογα ιδρύματα της Οξφόρδης, το Balliol College.

Το 1916 εκδόθηκε το πρώτο βιβλίο ποιημάτων του και ακολούθησαν άλλα δύο. Μια συλλογή διηγημάτων, Limbo, εκδόθηκε το 1920. Ένα χρόνο αργότερα, δημοσιεύεται το μυθιστόρημα Crome Yellow και ο Χάξλεϊ επιτυγχάνει την αναγνώριση. Η παραγωγικότητά του είναι εκπληκτική. Δημοσιεύει ποίηση, μυθιστορήματα, διηγήματα, ταξιδιωτικά δοκίμια, ιστορικές βιογραφίες και κριτικά δοκίμια για τη λογοτεχνία, τη ζωγραφική και τη μουσική.

Το μεγαλύτερο μέρος της δεκαετίας του 20 του ΧΧ αιώνα. Ο Χάξλεϋ έζησε στην Ιταλία, αλλά τη δεκαετία του 1930 μετακόμισε στην Τουλόν, όπου έγραψε το μυθιστόρημα Brave New World. Το 1937, μετακόμισε στην Καλιφόρνια, πιστεύοντας ότι το κλίμα εκεί θα ήταν πιο ευεργετικό για τα πονεμένα μάτια του. Πολλά από τα μυθιστορήματα του Aldous Huxley έχουν μεταφραστεί στα ρωσικά: "Crome Yellow" (1921), "The Jester's Round Dance" (1923), "Brave New World" (1932), "The Monkey and the Essence" (1948) κ.λπ. Ωστόσο, μερικά από τα έργα του Χάξλεϋ είναι ακόμα ελάχιστα γνωστά στη Ρωσία, και ένα από αυτά είναι το «The Art of Seeing» («Πώς να Διορθώσεις το Όραμά σου») (1943). Σε αυτό το βιβλίο, ο Huxley μιλάει για τρόπους καταπολέμησης διαφόρων οπτικών ελαττωμάτων. Όλα αυτά τα βίωσε πάνω του - και ως αποτέλεσμα, μπορεί κανείς να πει χωρίς μεγάλη υπερβολή, άρχισε να βλέπει το φως.

Αυτό δεν είναι θαύμα ή μυστικισμός. Κάθε άτομο έχει ένα τεράστιο απόθεμα δύναμης και ενέργειας για να διατηρήσει και να αποκαταστήσει την υγεία του, χρειάζεται απλώς να μπορεί να κινητοποιήσει αυτό το εσωτερικό απόθεμα. Βελτιώνοντας την τεχνική του Δρ Μπέιτς, ο Χάξλεϋ δείχνει πώς μπορεί να αποκατασταθεί η χαμένη όραση χωρίς εξωτερική βοήθεια. Ταυτόχρονα, κάνει τον αναγνώστη να σκεφτεί τις ιδιότητες της ανθρώπινης φύσης γενικότερα.

Οι συστάσεις του Χάξλεϋ είναι σαφείς και απλές και παρόλο που αυτό το βιβλίο του εκδόθηκε για πρώτη φορά πριν από 60 χρόνια, η πρακτική του αξία δεν έχει μειωθεί και συνεχίζει να επανεκδίδεται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο. Ελπίζω ότι η γνωριμία της και η τήρηση των συστάσεων της θα φέρει βελτίωση, ανακούφιση και τελικά πλήρη αποκατάσταση της όρασης σε όσους έχουν ανάγκη. Μπορώ να καταθέσω ότι αυτό το βιβλίο με βοήθησε προσωπικά, που πάσχω από μυωπία εδώ και 20 χρόνια. Πρώτη φορά είδα τηλεόραση χωρίς γυαλιά. Στην αρχή υπήρχε μια μάλλον δυσάρεστη αίσθηση (περίπου πέντε λεπτά), αλλά μετά άρχισα να βλέπω πολύ καλύτερα, η εικόνα έγινε ξεκάθαρη. Το ίδιο συνέβη όταν βγήκα έξω χωρίς γυαλιά. Στην αρχή υπήρχε η ίδια ενόχληση, αλλά μετά από 5-7 λεπτά η όραση βελτιώθηκε αισθητά. Μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο αρκετά χρόνια αργότερα έδειξε ότι η όρασή μου είχε βελτιωθεί κατά αρκετές μονάδες.

Φυσικά, μόνο η χειρουργική επέμβαση μπορεί να σώσει κάποιον. Αλλά ακόμη και τότε η τεχνική του Huxley δεν θα είναι περιττή. Υπάρχουν περιπτώσεις που μόνο αυτή, μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, βοήθησε στην ανακούφιση της έντασης, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάρρωση.

Επομένως, μην βιαστείτε να φορέσετε φακούς επαφής ή γυαλιά, δοκιμάστε πρώτα τις δικές σας δυνάμεις. Ίσως αυτό να σας φέρει περισσότερα οφέλη.