دستور تهیه لبنیات با عکس. ظروف تهیه شده از شیر. پختن ظروف از شیر

که حتی برای آن دسته از کودکان و بزرگسالانی که معمولا شیر را تحمل نمی کنند جذاب خواهد بود.

سوفله شیر

می توانید پودینگ شیر را گرم بخورید. در این شکل با چیزکیک، پنکیک گندم و بلغور جو دوسر و پای های میوه ای لایه بندی شده به خوبی ست می شود. علاوه بر این، اگر قرار است کودکان را با این دسر پذیرایی کنید یا الکل را حتی در دوزهای کم تحمل نکنید، دیگر نیازی به افزودن کنیاک نیست.

ژله شیر با انواع توت های فصل

ما این دسر را با گیلاس تهیه می کنیم و می توانید از توت فرنگی، تمشک، تمشک، توت سیاه یا قرمز، زغال اخته و حتی آلو یا زردآلو خشک استفاده کنید. اگر توت در دست ندارید، نگران نباشید - ژله بدون مواد اضافی خوب است.

7 دسر تهیه شده از شیر

مواد لازم (برای 4-6 وعده):

• شیر (هر محتوای چربی) - 1 لیتر،
• تخم مرغ - 3 عدد،
• شکر - 1.5 فنجان،
• نشاسته سیب زمینی - 2 قاشق غذاخوری. قاشق،
• شکر وانیل - 1 قاشق چایخوری،
• – 300-350 گرم.

آماده سازی:

شیر را در یک قابلمه بجوشانید. در دیگری، تخم مرغ ها را با شکر کاملا له کنید، نشاسته سیب زمینی را اضافه کنید و هم بزنید. توده به دست آمده را مدام هم بزنید و دوباره مالش دهید، شیر داغ را روی آن بریزید. ظرف را روی حرارت متوسط ​​قرار دهید و با قاشق چوبی مخلوط را به جوش بیاورید. تا دمای اتاق خنک شود، وانیلین را اضافه کنید.

مشاوره از سایت:می توانید بدون افزودن خامه اسموتی درست کنید؛ در این صورت به جای 500 میلی لیتر شیر، 1 لیتر شیر مصرف کنید. علاوه بر این، مقدار شکر نیز می تواند متفاوت باشد - این بستگی به شیرینی هلو و ترجیحات طعمی شما دارد.

میلک شیک

ما به این واقعیت عادت کرده ایم که هنگام تهیه میلک شیک همیشه از بستنی استفاده شود و تمام مواد به سادگی با همزن یا مخلوط کن به غلظت دلخواه برسند. با این حال، می توانید این نوشیدنی را متفاوت تهیه کنید و طعم آن کمتر نخواهد بود.

برای اطمینان 100% از اینکه پنیر فقط از مواد باکیفیت تهیه می شود، از نکات و دستور العمل های خانم های خانه دار مجربی که می دانند چگونه در خانه از شیر پنیر درست کنند استفاده کنید.

وفور محصولات پنیر در قفسه های فروشگاه های ما برای مدت طولانی کسی را شگفت زده نکرده است. تنوع انواع اغلب شما را به این فکر می کند که کدام پنیر را انتخاب کنید؟ برای به ارمغان آوردن حداکثر سود برای بدن، باید از محصولات طبیعی و با کیفیت بالا ساخته شود.

آیا می دانید برای تهیه 1 کیلوگرم باید 10-12 لیتر شیر مصرف کنید؟ و شیر خوب به دور از یک ماده خام ارزان است. برای صرفه جویی در هزینه، بسیاری از تولید کنندگان از بسیاری از اجزای اضافی استفاده می کنند که باعث می شود پنیر دیگر کاملاً پنیر نباشد. چه باید کرد؟

روزی روزگاری تقریباً هر خانم خانه‌داری که گاو یا بز نگهداری می‌کرد، می‌توانست پنیر خانگی یا پنیر لذیذ درست کند. عاری از مواد افزودنی مضر و روغن پالم. آیا می خواهید طرز تهیه پنیر در خانه را یاد بگیرید و درک کنید؟

کار سختی نیست و نتیجه قطعا شما را خوشحال خواهد کرد. غذاهای پنیر به دست آمده را می توان با ادویه جات ترشی جات، سبزی و گیاهان متنوع کرد. در حین پخت و پز آزمایش کنید، سیر، پاپریکا، شوید، فلفل تند را اضافه کنید. یک پنیر تند و معطر دریافت خواهید کرد.

آشپزی خانگی اغلب نتایج خوشمزه‌تر و سالم‌تری نسبت به تولید خط مونتاژ می‌دهد. فناوری ساخت پنیر شامل مخلوط کردن باکتری های اسید لاکتیک یا آنزیم های خاص با شیر است.

باکتری‌ها و آنزیم‌ها را می‌توان از داروخانه خریداری کرد؛ آنها به سرعت شیر ​​را خمیر می‌کنند و به جداسازی آن به آب پنیر و کشک کمک می‌کنند.

الزامات مواد اصلی

پنیر عالی تنها از سه ماده تشکیل می شود - شیر، پیش غذا و نمک. اما چنین ترکیب "خالص" بسیار نادر است.

در صورت امکان، شیر پرچرب و باکیفیت، ترجیحاً شیر خانگی یا مزرعه را از فروشندگان مورد اعتماد تهیه کنید. پنیر محصولی با محتوای چربی بالاست، بنابراین هر چه شیر چرب‌تر باشد، لذیذتر و لطیف‌تر خواهد بود. ابتدا نباید آن را بجوشانید، زیرا این کار تمام مواد مفید را "از بین می برد".

برای افزایش چربی شیر می توانید خامه یا خامه ترش را به آن اضافه کنید. ضمناً بهتر است از خامه ترش جدا شده روستایی استفاده نکنید، این خامه ترش «شهری» است که با خمیر مایه تهیه می شود که برای تهیه پنیر بسیار مهم است.

خامه ترش و تخم مرغ اغلب به عنوان پیش غذا استفاده می شود، اما می توانید از کفیر یا ماست طبیعی استفاده کنید.

وقتی کسی در مورد پنیر صحبت می کند، به دلایلی بلافاصله به یک محصول سخت با سوراخ فکر می کند. در مورد انواع دیگر چطور؟ پنیر در خانه از شیر می تواند سفت یا نرم، آب نمک یا شیر تخمیر شده درست شود - با ادویه ها و دستور العمل ها آزمایش کنید و مطمئناً خانواده خود را با یک غذای خوشمزه و سالم شگفت زده خواهید کرد و مهمتر از همه از کیفیت آن کاملاً مطمئن خواهید بود.

چگونه پنیر را در خانه بپزیم تا سالم و خوش طعم باشد؟ بیایید به دستور العمل های اثبات شده بپردازیم.

پنیر هندی پنیر

این نوع پنیر در جنوب آسیا رایج است. تهیه آن بسیار آسان است. 4 لیتر شیر و آب یک عدد لیموی متوسط ​​همه مواد لازم است.

در یک قابلمه غلیظ، شیر را تقریباً به جوش آورده و آب لیمو را در آن بریزید. تنها در 2-3 دقیقه، تکه های کشک و آب پنیر ظاهر می شوند.

توده به دست آمده را در پارچه پنیر بریزید، آب پنیر را صاف کنید، آن را گره بزنید و زیر پرس قرار دهید. بعد از چند ساعت پنیر آماده است.

خامه ای

0.5 لیتر خامه ترش خوب که فقط خامه و خمیر مایه دارد را مصرف کنید. هر چه خامه ترش چرب تر باشد پنیر خوشمزه تر خواهد بود.

خامه ترش را در پارچه ای بریزید و در صورت تمایل کمی نمک اضافه کنید. انتهای گاز را ببندید و آویزان کنید تا سرم به مدت یک روز تخلیه شود. ممکن است تعجب کنید، اما پنیر خامه ای از قبل آماده است!

اگر سبزی، ادویه یا ادویه را به خامه ترش اضافه کنید، تشخیص پنیر از پنیر فروشگاهی مشکل خواهد بود.

نسخه دوم دستور غذا بر اساس کفیر است. کفیر خوشمزه و غنی را مستقیماً در کیسه به مدت 6-8 ساعت در فریزر قرار دهید. سپس فیلم را بردارید و روی پارچه پنیر و یک آبکش قرار دهید. بعد از اینکه آب شد و آب پنیر تمام شد، می توانید پنیر خامه ای را روی ساندویچ بمالید. عیب این روش این است که خروجی کمی دارد.

فیلادلفیا

این پنیر به عنوان پنیر خامه ای طبقه بندی می شود و قوام خامه ای ظریفی دارد. برای ساندویچ و به عنوان یک ...

از هر کدام 1 لیوان شیر پخته تخمیر شده و کفیر با حداقل 2.5 درصد چربی و نصف لیوان خامه ترش 20 درصد مصرف کنید.

مواد را در دمای اتاق مخلوط کنید، کمی نمک اضافه کنید و در یک آبکش که با گاز پانسمان پوشانده شده است قرار دهید. آن را در قابلمه ای قرار دهید تا آب آن گرفته شود و 1 الی 2 روز در یخچال بگذارید. برای جلوگیری از وزش بیش از حد باد، آن را با یک درب یا بشقاب بپوشانید. در این مدت آب پنیر زهکشی می کند و توده کشک غلیظ و می رسد.

آدیگه

پنیرهای آب نمک با استفاده از آب نمک مخصوص تهیه می شوند؛ آنها با عدم وجود پوسته متمایز می شوند و قوام شکننده ای دارند. برینزا، سولوگونی، آدیگه، چچیل و سایر گونه های محبوب از این نوع هستند. با توجه به این واقعیت که باکتری ها به سرعت در چنین محصولاتی رشد می کنند، گاهی اوقات محلول به طور ویژه بیش از حد نمک می شود تا ذخیره سازی طولانی شود.

اما برای خانواده خود می توانید پنیر را در خانه با غلظت نمکی که دوست دارید تهیه کنید که آن را از پنیر فروشگاهی متمایز می کند.

پنیر آدیگه پنیر نرمی است و نیازی به رسیدن ندارد.

مواد تشکیل دهنده به شرح زیر است.

1. شیر - 1 لیتر.
2. خامه ترش - 200 گرم.
3. نمک - 1 قاشق غذاخوری.
4. تخم مرغ - 3 عدد.

شیر را به جوش بیاورید. تخم مرغ ها را با نمک بزنید، خامه ترش را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط را داخل شیر در حال جوش بریزید و مدام هم بزنید. 3-5 دقیقه بپزید. به محض اینکه توده کشک از شیر جدا شد، وقت آن است که آن را از روی حرارت بردارید. بیش از حد بپزید - پنیر لاستیکی خواهد شد.

یک آبکش را با 3-4 لایه گاز بپوشانید و مخلوط داغ را دور بریزید تا آب پنیر خارج شود. بعد از چند ساعت گاز را ببندید و یک شب آن را زیر پرس در یخچال قرار دهید. صبح، غذای لذیذ آدیگه آماده است.

برینزا

تهیه آن آسان و ساده است! برای 3 لیتر شیر، یک قاشق غذاخوری نمک و 3 قاشق غذاخوری سرکه 9 درصد مصرف کنید. بازده: 350 گرم.

شیر را بجوشانید، نمک اضافه کنید و دوباره بجوشانید. سرکه را داخل آن بریزید؛ به محض ظاهر شدن پوسته ها از روی حرارت بردارید.

با استفاده از آبکش و پارچه پنیر، آب پنیر را بگذارید تا آب پنیر کشیده شود و زیر پرس در یخچال قرار دهید. بهتر است آن را یک شبه رها کنید. صبح، پنیر حاصل را می توان با چای سرو کرد، اما بهتر است آن را در ظرفی قرار دهید و با آب پنیر پر کنید - روز بعد خوشمزه تر خواهد بود.

هلندی

چگونه پنیر را در خانه بپزیم تا شبیه پنیر هلندی سفت شود؟ با کمال تعجب، شما فقط نیم ساعت از وقت خود را صرف خواهید کرد.

مواد تشکیل دهنده به شرح زیر است.

1. پنیر کوتیج - 1 کیلوگرم، ترجیحاً پنیر خانگی پرچرب یا پنیر کشاورزی.
2. کره - 100 گرم.
3. شیر - 1 لیتر.
4. تخم مرغ - 2 عدد.
5. نمک و نوشابه - هر کدام یک قاشق چایخوری.

شیر را روی پنیر بریزید و روی حرارت متوسط ​​قرار دهید و مدام هم بزنید. وقتی کشک جدا شد از روی اجاق گاز بردارید و در آبکش بگذارید تا آب آن گرفته شود. کره را اضافه کنید. تخم مرغ ها را با نمک و نوشابه هم بزنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید.

بپزید تا جرم غلیظ و چسبناک و زرد رنگ شود. حتماً مدام هم بزنید تا نسوزند. کل فرآیند بیش از 10 دقیقه طول نخواهد کشید.

پنیر را داخل قالب بریزید و در یخچال بگذارید. پس از پخت و پز، محصول باید مدتی خنک شود و می توان آن را چشید - نیازی به رسیدن طولانی ندارد.

موزارلا

اگر کسی نداند، موزارلا شبیه توپ های سفید آغشته به آب نمک است و به عنوان پنیر مایه پنیر طبقه بندی می شود. پنیر مایه پنیر محصولی است که با استفاده از آنزیم خاصی تهیه می شود که از معده گوساله ها یا بچه ها استخراج می شود. استفاده از آن زمان پخت را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

دستور کلاسیک شیر گاومیش سیاه را می طلبد، اما، متأسفانه، در فروشگاه فروخته نمی شود، بنابراین شیر گاو معمولی را مصرف کنید.

مواد تشکیل دهنده به شرح زیر است.

1. شیر - 4 لیتر.
2. پپسین (آنزیم) - 0.04 گرم.
3. نمک - یک قاشق غذاخوری پر.
4. آب - 30 گرم.

شیر را تا حدود 35 درجه گرم کنید - این بهترین دما برای واکنش موثر مایه پنیر است. از دماسنج مخصوص آشپزخانه استفاده کنید.

اندازه گیری پپسین دشوار است، بنابراین آن را روی نوک چاقو بگیرید. در آب جوشیده در دمای اتاق حل کنید و با شیر گرم مخلوط کنید.

بعد از حدود نیم ساعت شیر ​​تخمیر می شود و شبیه به آن می شود. آن را به مربع های کوچک برش دهید تا آب پنیر آزاد شود و بگذارید 15-20 دقیقه بماند.

آب پنیر را تخلیه کنید و "شیر جامد" را به یک آبکش یا یک قالب پنیر سوراخ دار مخصوص منتقل کنید. بگذارید 2 ساعت دیگر بماند. در این مدت، آب پنیر اضافی در نهایت تخلیه می شود.

تابه را روی یک بشقاب خشک و تمیز قرار دهید و چند ساعت دیگر بگذارید.

بیایید با سفیر شروع کنیم. نمک را در آب پنیر حل کنید، پنیر را در آب نمک فرو کنید و بگذارید یک شب بماند.

روز بعد می توانید شروع به چشیدن کنید یا می توانید چند روز برای بلوغ صبر کنید. پنیر مایه پنیر واقعی حداقل به مدت سه هفته بالغ می شود.

چچیل

پنیر بافته ارمنی رژیمی است زیرا از شیر کم چرب تهیه می شود. این پنیر متعلق به پنیر مایه شور است و شبیه به سولوگونی است.

مواد تشکیل دهنده به شرح زیر است.

1. شیر - 4 لیتر.
2. آب - 8 لیتر.
3. اسید سیتریک - 1 قاشق چایخوری.
4. مایه پنیر - 1 گرم.
5. نمک - 200 گرم.

در یک حمام آب، شیر را تا 36-38 درجه گرم کنید و مرتباً هم بزنید. اسید سیتریک و آنزیم را جداگانه در یک چهارم لیوان شیر یا آب رقیق کرده و با شیر گرم شده مخلوط کرده و در جای گرم قرار دهید. برای حفظ حرارت، می توان تابه را پیچیده کرد.

بعد از یک ساعت، تابه را به معنای واقعی کلمه 5-7 دقیقه روی حرارت متوسط ​​گرم کنید. توده ژله مانند را به مکعب برش دهید و آب پنیر را آبکش کنید. بگذارید 30 دقیقه دیگر بماند.

آب را در ظرف دیگری با دمای 70-80 درجه گرم کنید و تکه های پنیر را در آن قرار دهید. آنها را با کفگیرهای چوبی حدود 15 دقیقه در آب هم بزنید.

دستکش لاستیکی بپوشید و با دستان خود به ورز دادن ادامه دهید. دمای آب را ثابت نگه دارید.

به تدریج شروع به کشش پنیر کنید، نخ ها را تشکیل دهید و آنها را به محلول نمک منتقل کنید. برای 1 لیتر آب باید 200 گرم نمک مصرف کنید.

نخ ها را یک روز در آب نمک بگذارید، سپس آن ها را فشار داده و ببافید.

مواد تشکیل دهنده به شرح زیر است.

1. پنیر بسیار چرب - 1 کیلوگرم.
2. روغن نباتی بدون عطر یا کره ذوب شده - 3 قاشق غذاخوری.
3. نمک و نوشابه - هر کدام نصف قاشق چایخوری.
4. آب (یا شیر رقیق شده) - 2 لیتر.
5. پاپریکا و شنبلیله - هر کدام 1 قاشق چایخوری.

پنیر را یک شب در فریزر بگذارید. آب را بجوشانید و پنیر یخ زده را در آن قرار دهید و به مدت 15-20 دقیقه بپزید. پارچه پنیر قرار داده شده در یک آبکش را صاف کنید تا مایع کاملاً تخلیه شود.

پنیر دلمه را با نمک، سودا و روغن مخلوط کنید. به یک قابلمه سنگین منتقل کنید و حدود 10 دقیقه بپزید تا یکدست شود. اگر متوجه طعم نوشابه شدید، می توانید یک قاشق سرکه و یک پیمانه شکر به آن اضافه کنید.

کاغذ پخت (روغن پوستی) بردارید، آن را با مخلوطی از ادویه جات ترشی جات و نمک بپاشید. مخلوط پنیر را روی لبه قرار دهید و آن را با رول بپیچید. در یخچال خنک کنید. بعد از 2 ساعت می توانید امتحان کنید.

هر پنیر داخل جعبه خودش می رود

پنیر خانگی نباید بیش از یک هفته در یخچال نگهداری شود، زیرا به آن مواد نگهدارنده اضافه نمی کنید، یعنی باکتری ها سریعتر تکثیر می شوند. اما، به عنوان یک قاعده، اعضای خانواده یک غذای خوشمزه را فقط در یک یا دو روز می خورند و باید یک قسمت جدید بپزند.

روش های نگهداری به نوع محصول بستگی دارد. به عنوان مثال، به هیچ وجه نباید پنیر را در کیسه های پلاستیکی نگهداری کرد - در آنجا خفه می شود و به سرعت ترش می شود. آن را در یک ظرف لعابی یا شیشه ای قرار دهید. این فاسد شدنی ترین نوع پنیر است - پس از یک یا دو روز، ترشی و بوی نامطبوع ظاهر می شود.

پنیر و پنیر را از آن دسته از محصولاتی که در هنگام یخ زدایی خواص مفید خود را از دست نمی دهند، در فریزر قرار دهید.

پنیرهای مایه پنیر رطوبت را تحمل نمی کنند، بنابراین اطمینان حاصل کنید که خشک نگهداری می شوند. در یک فیلم چسبناک بپیچید و در یک قابلمه لعابی قرار دهید.

آدیگه، پنیر فتا و سولوگونی در یک ظرف فولادی ضد زنگ یا مینا احساس خوبی دارند.

مکان ایده آل برای نگهداری پنیر در قسمت سبزیجات یخچال است. آن را از قبل در یک فیلم چسبناک بپیچید تا از هوابندی آن اطمینان حاصل کنید.

اگر یخچال در دست ندارید، خراب است، یا در مسافرت هستید، و بیرون گرم است، یک پارچه نخی بردارید، آن را در آب نمک خیس کنید، آن را بچرخانید و پنیر را بپیچید. در مکانی تاریک و دارای تهویه مناسب قرار دهید.

1. اگر می خواهید پنیر سفت مانند فروشگاه تهیه کنید، باید از یک پرس سنگین استفاده کنید، چگالی آن به فشار بستگی دارد. اما هنوز هم بر طعم تأثیر نمی گذارد، بنابراین به دقت فکر کنید که آیا به آن نیاز دارید؟
2. پنیر باید رسیده شود، به آن فرصت دهید تا بنشیند. طعم آن غنی تر و تندتر خواهد بود. اگر وزن آن بیش از نیم کیلوگرم باشد خوب می رسد.
3. برای شکل دادن به آن می توانید از آبکش معمولی استفاده کنید.
4. پنیرهای مایه شور یا آب نمک بیش از حد باید خیس شوند؛ نمک اضافی وارد آب می شود.

نتیجه

اگر می خواهید پنیرهای خانگی را بر اساس صرفه جویی درست کنید، بعید است که سود زیادی کسب کنید. اما از تازگی محصول و کیفیت مواد اولیه مطمئن خواهید بود. آیا می دانید پنیر شما چه تفاوتی با پنیر فروشگاهی دارد؟ با عشق تهیه می شود، به این معنی که مزایای مضاعف برای خانواده شما به همراه خواهد داشت.

مادر دو فرزند. من بیش از 7 سال است که خانه ای را اداره می کنم - این شغل اصلی من است. من دوست دارم آزمایش کنم، مدام ابزارها، روش ها، تکنیک های مختلفی را امتحان می کنم که می تواند زندگی ما را آسان تر، مدرن تر، رضایت بخش تر کند. من خانواده ام را دوست دارم.

اگر عاشق ماهی قرمز هستید، بدون شک می دانید که چگونه چنین ماهی "محصول جانبی" مانند شیر را تهیه کنید. و اگر ناگهان فکر می کنید شیر اصلا خوراکی نیست، ما شما را متقاعد می کنیم و به شما می گوییم که چگونه شیر را تهیه کنید تا هیچ کس بی تفاوت بماند!

شیر را غیر از سرخ کردن چگونه تهیه کنیم؟ به نظر می رسد که این محصول فوق العاده سالم را نه تنها می توان سرخ کرد، بلکه آب پز، خورش و ترشی کرد. در هر صورت خوشمزه میشه امتحان کنید

شیر سرخ شده نان

عناصر:
شیر 400-500 گرم
200 گرم آرد،
200 گرم آرد سوخاری،
1 عدد تخم مرغ،
نمک، فلفل سیاه آسیاب شده، روغن نباتی.

آماده سازی:
شیر را کاملا بشویید، تکه تکه کنید و با دستمال کاغذی خشک کنید. تخم مرغ را با نمک و فلفل بزنید. روغن نباتی را در ماهیتابه گرم کنید. یک بشقاب با شیر، آرد، تخم مرغ و آرد سوخاری روی میز قرار دهید. یک تکه شیر را روی چنگال بچینید، در آرد آغشته کنید، اضافه آن را تکان دهید، در تخم مرغ فرو کنید و در آرد سوخاری بغلتانید. در ماهیتابه با روغن بریزید. این روش را با تکه های باقی مانده انجام دهید. روی حرارت متوسط ​​دو طرف سرخ کنید تا طلایی شود.

شیر سرخ شده در خمیر

عناصر:
500 گرم شیر،
2 عدد تخم مرغ،
3 قاشق غذاخوری ارد،
نمک، فلفل آسیاب شده - به مزه.

آماده سازی:
شیر را بشویید، خرد کنید، نمک و فلفل بزنید و بگذارید نیم ساعت بماند. در همین حین تخم مرغ ها را هم زده، آرد و سه قاشق غذاخوری آب اضافه کرده، خوب هم می زنیم تا یکدست شود. روغن نباتی را در ماهیتابه گرم کنید. تکه های شیر را در خمیر آغشته کنید و در ماهیتابه دو طرف سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود.
اگر سرخ کن دارید، می توانید در آن بپزید. شیر تمام شده را بلافاصله روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود.

آیا می دانید چگونه شیر را به عنوان یک میان وعده تند تهیه کنید؟ در اینجا دستور غذا برای شما آورده شده است.

شیر به سبک کره ای

عناصر:
شیر 400 گرم،
2-3 هویج،
3-5 حبه سیر،
10 میلی لیتر سس سویا،
2-3 قاشق غذاخوری روغن سبزیجات،
1 پیاز،
فلفل قرمز آسیاب شده - به مزه.

آماده سازی:
روغن نباتی را در ماهیتابه گرم کنید. پیاز را مکعبی خرد کنید، هویج را رنده کنید (فقط نه خیلی درشت)، شیر را تکه تکه کنید. مواد را داخل تابه بریزید و سریع هم بزنید و سس سویا را اضافه کنید. بجوشانید، هم بزنید تا نرم شود (10-15 دقیقه)، سپس سیر ریز خرد شده را اضافه کنید. فلفل قرمز را به مزه اضافه کنید. می توانید فلفل سیاه و گشنیز آسیاب شده را نیز به این پیش غذا اضافه کنید. هنگام سرو، با سبزیجات تزئین کنید.

املت با شیر

عناصر:
500 گرم شیر،
1 پیاز،
500 میلی لیتر شیر،
2 عدد تخم مرغ،
نمک، ادویه جات ترشی جات - به مزه.

آماده سازی:
پیاز را به مکعب های کوچک خرد کنید و در روغن نباتی در ماهیتابه سرخ کنید تا شفاف شود. در همین حین شیر را به قطعات کوچک خرد کرده و به پیاز اضافه کنید و به پخت ادامه دهید و هم بزنید. تخم مرغ ها را با شیر بزنید، نمک و فلفل را اضافه کنید. شیر و پیاز سرخ شده را در یک ظرف پخت بریزید و آن را صاف کنید و تخم مرغ و شیر را داخل آن بریزید. قالب را به مدت 20 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 200 درجه سانتیگراد قرار دهید. اگر عجله دارید، می توانید شیر و پیاز را مستقیماً در ماهیتابه بریزید و درب آن را ببندید و روی حرارت ملایم بپزید تا پخته شود.

خمیر شیر “ناقص”

عناصر:
200 گرم شیر،
50 گرم کره،
50 گرم پنیر نرم خامه ای،
سبزی، نمک، فلفل - به مزه.

آماده سازی:
شیر را بشویید، تکه تکه کنید و در آب نمک جوش به مدت 10 دقیقه بجوشانید. سرد. تکه های شیر را در یک کاسه همزن بریزید، پنیر خامه ای و کره نرم شده، نمک، فلفل را اضافه کنید، سبزی ها را اضافه کنید و به یک توده همگن خرد کنید. این باعث می شود ظریف ترین برس برای ساندویچ ها باشد!

پنکیک شیر

عناصر:
500 گرم شیر،
1 عدد تخم مرغ،
1 پیاز،
1 هویج،
2 قاشق غذاخوری ارد،
نمک، فلفل سیاه آسیاب شده، گیاهان - به مزه.

آماده سازی:
پیاز و هویج را پوست بگیرید، شیر را بشویید و به قطعات برش دهید. شیر را با پیاز و هویج با استفاده از مخلوط کن خرد کنید تا یکدست شود. سبزی ها را خرد کرده، به مخلوط اضافه کنید، آرد، نمک و فلفل را اضافه کنید و هم بزنید. تخم مرغ را هم بزنید و با قاشق در ماهیتابه داغ با روغن نباتی بریزید. دو طرف را سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود.

شیر خورشتی در خامه ترش

عناصر:
شیر 300-400 گرم
1 پیاز،
1-2 حبه سیر،
3-4 قاشق غذاخوری خامه ترش خوب،
1 قاشق غذاخوری. روغن سبزیجات،
½ دسته سبزی،
نمک، فلفل سیاه، پنیر - به مزه.

آماده سازی:
روغن را در کاسه چند پز بریزید و حالت "پخت" یا "سرخ کردن" را تنظیم کنید. در حالی که کاسه در حال گرم شدن است، پیاز را پوست بگیرید و به صورت حلقه ای برش دهید. در ظرفی بریزید و 4-5 دقیقه سرخ کنید. شیر را بشویید، فیلم ها را بردارید و به قطعات متوسط ​​برش دهید. به ظرف اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر به همان حالت پخت ادامه دهید و یکی دو بار هم بزنید. سیر و سبزی را خرد کرده و به غذای داخل کاسه اضافه کنید. خامه ترش خوب و پرچرب را به کاسه اضافه کنید و هم بزنید. برای اطمینان از اینکه خامه ترش هنگام گرم شدن دلمه نمی شود، می توانید یک قاشق آرد به آن اضافه کنید و کاملاً مخلوط کنید. اگر سس خیلی غلیظ شد کمی آب داغ اضافه کنید. نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید و درب آن را ببندید. 15 دقیقه دیگر بپزید و با پنیر ریز رنده شده سرو کنید.

اگر مولتی پز ندارید، البته می توان شیر خورشتی داخل خامه ترش را در قابلمه تهیه کرد.

عناصر:
300 گرم شیر،
2-3 قاشق غذاخوری برنج،
1 هویج،
1 پیاز،
گوجه فرنگی 1 عدد
روغن نباتی برای سرخ کردن،
نمک، ادویه جات ترشی جات - به مزه.

آماده سازی:
آب را بجوشانید (حدود 1 لیتر)، نمک را اضافه کنید و برنج شسته شده را اضافه کنید. می توانید برنج را از چند ساعت قبل خیس کنید تا سریعتر پخته شود. پیاز و هویج را مکعبی خرد کنید. گوجه فرنگی را با آب جوش بجوشانید و بلافاصله آن را در آب سرد فرو کنید و پوست آن را جدا کنید و همچنین به مکعب های کوچک برش دهید. یک ماهیتابه را با روغن داغ کنید و ابتدا پیاز را تفت دهید تا شفاف شود، سپس هویج را اضافه کنید، تفت دهید تا نرم شود و سپس گوجه فرنگی و شیر خرد شده را اضافه کنید. به مدت 10 دقیقه بجوشانید و هم بزنید. کباب تمام شده را در یک تابه با برنج قرار دهید، سبزی ها و ادویه ها را به مزه اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر بپزید.

خورش سبزی با شیر

عناصر:
200-300 گرم شیر،
2 عدد سیب زمینی،
1 هویج،
1 پیاز،
1-2 قاشق غذاخوری خامه ترش،
1 قاشق غذاخوری. روغن سبزیجات،
نمک، ادویه جات ترشی جات، گیاهان - به مزه.

آماده سازی:
پیاز و هویج را در روغن نباتی سرخ کنید تا نرم شوند. سیب زمینی ها را پوست گرفته و به صورت مکعبی خرد کرده و به هویج و پیاز اضافه می کنیم و هم می زنیم و 10 دقیقه دیگر به پخت ادامه می دهیم سپس سبزی ها را در ماهیتابه می ریزیم و در تابه را با اضافه کردن روغن، شیر خرد شده را تفت می دهیم. شیر را به همراه سبزیجات در قابلمه ای بریزید و نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید و خامه ترش رقیق شده با کمی آب را اضافه کنید و روی حرارت ملایم بگذارید تا سیب زمینی ها آماده شوند. به صورت پاشیده شده با گیاهان سرو کنید.

چندین گزینه دیگر برای تهیه شیر وجود دارد، به عنوان مثال، ترشی یا نمک پاشی، اما تفاوت کمی با نمک معمولی ماهی دارند.

اشتهای خوب و اکتشافات جدید آشپزی!

لاریسا شوفتایکینا

اصل تهیه شیر گیاهی بسیار ساده است - آجیل یا دانه ها را یک شب در آب خیس کنید، صبح آجیل ها را بشویید، در مخلوط کن بریزید، آنها را با آب تمیز پر کنید و آنها را با آب بکوبید و سپس چندین بار فیلتر کنید. لایه های گاز مایع سفید حاصل، شیر گیاهی خواهد بود که می‌تواند در طول روزه‌داری توسط گیاه‌خواران و افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند مصرف کنند.

یک نکته مفید دیگر. در خانه طعم و عطر شیر گیاهی را می توان به راحتی تغییر داد. به عنوان مثال، اگر خرما بدون هسته، عسل، افرا یا شربت آگاو را همراه با مغزها و دانه ها در مخلوط کن بریزید، نوشیدنی شیرین (بدون قند مضر!) می شود. طعم و عطر را می توان با استفاده از انواع ادویه جات تغییر داد - لوبیا وانیل، دارچین آسیاب شده، جوز هندی، زنجبیل خشک آسیاب شده، میخک یا حتی فلفل قرمز قرمز.

1. شیر بادام

شیر بادام در بین گیاهخواران بسیار محبوب است، زیرا تهیه آن آسان است و طعمی مانند جایگزینی عالی برای شیر گاو دارد. می توانید از آن برای تهیه کاپوچینو و لاته استفاده کنید، فرنی را روی آن بپزید، آن را به اسموتی ها اضافه کنید، شیرینی و پنکیک ناشتا تهیه کنید. علاوه بر این، شیر بادام فوق العاده سالم است و حاوی پروتئین گیاهی، چربی ها، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی، ویتامین های E و B است و دو برابر شیر گاو کلسیم دارد. دقیقا! 100 میلی لیتر شیر گاو تنها حاوی 120-150 میلی گرم کلسیم است، در حالی که همین مقدار شیر بادام حاوی 273 میلی گرم است. برای تهیه نوشیدنی به آجیل خام و بو داده نشده نیاز دارید. فقط 1 فنجان بادام را با آب بریزید و بگذارید یک شب بماند؛ صبح آجیل ها را آبکشی کرده، در مخلوط کن بریزید، 4 تا 5 فنجان آب صاف شده به آن اضافه کنید و چند دقیقه کاملا مخلوط کنید. یک مایع غلیظ سفید دریافت خواهید کرد. آن را با پارچه پنیر یا صافی صاف کنید و شیر بادام شما آماده است. کیک باقی مانده در گاز را می توان خشک کرد و آرد به دست می آید که از آن می توانید دسرهای خوشمزه زیادی تهیه کنید - از کیک ماکارونی گرفته تا پنکیک بدون چربی.

2. شیر گردو