ترشحات آبکی در هفته 39 بارداری. علت خونریزی در بارداری چیست؟ در صورت تماس فوری با پزشک

بنابراین یکی از آخرین مراحل آغاز شده است -. شما از قبل وسایل خود را جمع کرده اید و با بی حوصلگی و ترس منتظر اولین انقباضات هستید.

آرام باش و آرام باش!
با شروع اولین اسپاسم، زمان کافی برای رفتن به بیمارستان خواهید داشت.

من می توانم یک راز کوچک را به شما بگویم.
چند روز قبل از زایمان، سلامتی یک زن به شدت بهبود می یابد و او شروع به انجام همه کارهای خانه خود می کند.

بنابراین اگر بدون دلیل ظاهری می خواهید پنجره ها را بشویید، تمام وسایل خود را اتو کنید یا تمیز کردن فنری را شروع کنید، می توانید آماده شوید - در عرض 1-2 روز زایمان خواهید کرد.

کودک شما نیز از محل زندگی تنگ خود خسته شده است.

شکمش خیلی شلوغ شد، حرکت کردن برایش سخت بود، همه اندامش خم شده بود - وقت بیرون آمدن فرا رسیده بود.

اندام های او کاملاً توسعه یافته و آماده عملکرد مستقل هستند.

مکونیوم (به اصطلاح مدفوع اصلی) اکنون از روده کودک عبور می کند. این نشان می دهد که دستگاه گوارش به طور کامل شکل گرفته و آماده پردازش شیر مادر است.

سعی کنید ترشحات خود را کنترل کنید. در حال حاضر در مورد برفک دهان صحبت نمی کنم، بلکه در مورد لخته های مخاط صورتی یا لکه های خونی مایل به قهوه ای صحبت می کنم. چنین علائمی نشان دهنده شروع قریب الوقوع زایمان است. در حدود چند ساعت (یا شاید زودتر) اولین انقباضات ظاهر می شود.
در این زمان، کودک تمام مدت در نظر گرفته می شود، بنابراین سفرهای طولانی را به تنهایی برنامه ریزی نکنید، زایمان می تواند هر لحظه شروع شود.

این را عادت کنید که همیشه نوعی سند یا کارت مبادله از پزشک خود داشته باشید.

اگر در معرض خطر سزارین هستید، به احتمال زیاد در حال حاضر در بیمارستان تحت نظر هستید.

در هفته 39 بارداری، شما نباید وزن اضافه کنید، زیرا کودک قبلاً وزن و قد لازم را به دست آورده است.

جنین در هفته 39 بارداری

در این زمان، جنین تمام حفره رحم را اشغال کرده است و در اصل، جایی برای حرکت فعال ندارد. اکنون ممکن است هر از گاهی لرزش های منظمی را احساس کنید. اگر تا چند ساعت صدای لگد زدن نوزاد را نشنیدید، فوراً با آمبولانس تماس بگیرید و به بیمارستان بروید.

در این مرحله از رشد، وزن نوزاد حداقل 3-3.5 کیلوگرم با قد 50-52 سانتی متر است.

همه اندام ها تشکیل شده و آماده کار مستقل هستند. اما حتی پس از تولد نیز روند رشد اندام های داخلی و سیستم عصبی مرکزی ادامه خواهد داشت و بهبود می یابد.

لوزالمعده آماده تولید آنزیم برای تجزیه غذا است.

با شروع شیردهی، باکتری های مفید در روده ها ظاهر می شوند.
کودک شما در حالی که هنوز در رحم مادر است، حرکات مکیدن را به خوبی یاد گرفته است؛ یکی دو ماه پس از تولد، ترشح بزاق ظاهر می شود.

البته در روزهای اول ماهیچه های جویدنی صورت هنوز رشد نکرده اند اما هر روز با نوشیدن شیر مادر بیشتر و بیشتر می شوند.

بلافاصله پس از زایمان، اولین دفع مکونیوم رخ می دهد، این مدفوع اصلی تشکیل شده در رحم است.
اگر تخلیه قبل از تولد اتفاق افتاده باشد، پزشکان از روش خاصی استفاده می کنند - لاواژ، که برای پاکسازی برونش ها طراحی شده است.

اغلب در هفته 39 بارداری، این به دلیل کمبود اکسیژن رخ می دهد. جفت دیگر قادر به تامین تمام مواد مغذی مورد نیاز جنین از جمله اکسیژن نیست. در این زمان، روند طبیعی پیری جفت آغاز می شود.

احساسات مادر در هفته 39 بارداری

38 هفته دشوار بارداری از قبل پشت سر گذاشته شده است ، اکنون زن در هر لحظه آماده زایمان است ، این به او انرژی تازه و موجی از قدرت می دهد.

ممکن است تا حدی به درد مداوم در استخوان ها و عضلات خود عادت کرده باشید. حمل وزن اضافی برای شما به یک عادت تبدیل شده است. اما بار روی استخوان های لگن، پشت و ستون فقرات ناپدید نشد. ناامید نشو، فقط کمی باقی مانده است.

سعی کنید بیشتر با فرزندتان صحبت کنید، او کاملا حرف شما را می شنود و همه چیز را می فهمد. شاید کودک شما اولین کسی باشد که در مورد زایمان آینده سیگنال می دهد.

به بدن خود گوش دهید، شروع زایمان بر خلاف انقباضات کاذب با درد شدید در ناحیه کمر، اسپاسم هایی که شدت آن افزایش می یابد، همراه است و زمان بین انقباضات کاهش می یابد. سپس آب شما شروع به شکستن می کند و حتی ممکن است خونریزی جزئی وجود داشته باشد.

در این زمان، جنین باید یک موقعیت ثابت و صحیح - سر به پایین - بگیرد.

فشار بیشتری به مثانه و روده وارد می کند. اکنون میل به توالت رفتن بیشتر شده است.

حتی در هفته 39 بارداری، انجام منظم تمرینات ژیمناستیک برای زنان باردار ضروری است. این تمرینات کمر، ستون فقرات و درد عضلانی را تسکین می دهد.

درد در هفته 39 بارداری

من هنوز در قفسه سینه ام درد دارم، ورم کرده و با هر تماسی بسیار دردناک است. غدد پستانی در حالی که ماده زرد رنگی به نام آغوز ترشح می کنند برای شیردهی آماده می شوند.

اگر معده فرو می رفت، فشار روی اندام های داخلی ناپدید می شد و با این کار درد نیز از بین می رفت، اما باری روی مثانه وجود داشت. حتی زمانی که مثانه شما یک سوم پر است، احساس می کنید که مثانه پر شده است.

درد اضافی در استخوان های لگن و کمر ظاهر شد، این به دلیل فشار روی آنها از سر جنین است.
با وجود وزن قابل توجه شکم، تنگی نفس و درد قفسه سینه ناپدید شد، تنفس آسان و آزاد شد.

در هفته های آخر بارداری، بدن به شدت شروع به تولید ماده ریلکسین کرد که به نرم شدن استخوان ها و شل شدن رباط ها کمک می کند. استخوان های لگن برای عبور بهتر جنین از هم جدا می شوند.

به هر حال، پس از زایمان، روند معکوس بازگرداندن استخوان های لگن به جای خود آغاز می شود که با ناراحتی همراه است.
بار روی پاها افزایش یافته است. شما در حال حاضر درد دردناکی را در پاهای خود تحمل می کنید، به خصوص در عصرها، و با جابجایی در مرکز وزن، این درد حتی دشوارتر می شود.

استراحت های مکرر داشته باشید و سالم غذا بخورید.

به نحوه خوابیدن خود توجه کنید.وضعیت صحیح را بگیرید، اگرچه مطمئن هستم که در هفته 39 بارداری خوابیدن در هر وضعیتی دشوار است.

در حین استراحت، حالتی بگیرید که پاهایتان کمی بالاتر از لگن باشد.

باید به انقباضات توجه ویژه ای شود.قبل از این، آنها نادرست بودند، اما انقباضات قبل از تولد می تواند در هر لحظه شروع شود. بر خلاف کاذب، زمان بین انقباضات رحم کاهش می یابد و درد تشدید می شود. اگر چنین علائمی داشتید، فوراً با آمبولانس تماس بگیرید و به زایشگاه بروید؛ امیدوارم تا این لحظه چمدان و تمام وسایل لازم را بسته باشید.

پیش سازهای زایمان در هفته 39 بارداری

یکی از علائم اصلی نزدیک شدن به زایمان، پایین آمدن رحم و شکم است. اما این تا حد زیادی در مورد زنان نخست زا صدق می کند. شکم آنها 2 هفته قبل از زایمان می افتد.

در زنانی که فرزند دوم و بعدی را حمل می کنند، ممکن است 1-2 روز قبل از تولد کاهش یابد.

ویژگی اصلیآزاد شدن پلاگین مخاطی است. در بیشتر موارد این اتفاق در عرض 1-2 هفته رخ می دهد.

مادر باردار به طور ناگهانی اشتهای خود را از دست می دهد، وزن کل او با کودک به 2 کیلوگرم کاهش می یابد. این به این دلیل است که بدن با از دست دادن وزن اضافی برای زایمان آماده می شود و در نتیجه روند خود زایمان را ساده می کند.

انقباضات کاذب بیشتر می شوند، اکنون می توانند چندین بار در طول روز رخ دهند و مدت زمان آن دو برابر شده است. اما نگران نباشید، این یک روند بدون درد است، به این ترتیب رحم برای زایمان آینده آماده می شود. حالت نشستن یا دراز کشیدن راحت داشته باشید تا انقباضات خود به خود فروکش کنند.

اگر برای مدت طولانی در آپارتمان قدم می زنید، نمی خواهید بنشینید و انقباضات فقط قوی تر می شوند، به احتمال زیاد این انقباضات قبل از تولد است و زمان آماده شدن برای رفتن به بیمارستان زایمان فرا رسیده است. تا زمانی که آب شما بشکند، لازم نیست خیلی عجله کنید، زمان کافی برای رسیدن به آنجا خواهید داشت.

قبلاً اشاره کردیم که یکی از نشانه های نزدیک شدن به ملاقات با نوزاد این است که یک زن در یک یا دو هفته بدون هیچ دلیلی شروع به آماده کردن "لانه" خود می کند. این ناخودآگاه اتفاق می افتد.

شروع به دویدن در اطراف آپارتمان می کنید، یک نظافت بزرگ را شروع می کنید، شروع به خرید چیزهایی می کنید که به شما کمک می کند یک لانه خانه دنج ایجاد کنید. اما زیاده روی نکنید، در غیر این صورت زایمان زودرس برای شما شروع می شود.

اگر در لحظه احساس رضایت دارید، در هفته های آخر بارداری، تا حد امکان وقت آزاد خود را در هوای تمیز و تمیز بگذرانید. در سه ماهه سوم، نوزاد به شدت کمبود اکسیژن دارد. حتما یکی از نزدیکانتان را همراهی کنید.

معاینه، آزمایش و سونوگرافی

اگر بارداری بدون عارضه پیش رفت، در این مرحله، نوزاد باید با سر پایین وضعیت ثابت و صحیح را بگیرد. آزمایش و اسکن اولتراسوند لازم نیست.

تنها چیزی که می توانید انجام دهید آزمایش ادرار است.

شما به طور منظم برای معاینات معمول به پزشک مراجعه می کنید.

معاینه معمول توسط پزشک شامل موارد زیر است:

  • اندازه گیری اندازه جنین، دور شکم و فوندوس رحم
  • مکان (سرها)
  • وزن کل شما
  • فشار شریانی
  • ضربان قلب کودک را بررسی می کند
  • انجام CHT (کاردیوتوکوگرافی)
  • در هفته 39، پزشک بلوغ جفت و زوال آن را تعیین می کند.

در صورت لزوم، سونوگرافی اضافی تجویز می شود. این کار در مواردی انجام می شود که خطر گیر افتادن جنین در بند ناف وجود داشته باشد یا ابعاد (طول و وزن) بیش از حد بزرگ باشد تا از موقعیت های پیش بینی نشده جلوگیری شود.

در این مرحله است که اگر وزن نوزاد به اندازه کافی زیاد باشد، پزشک تشخیص می دهد که زایمان خود به خودی خواهد بود یا از طریق سزارین. اگرچه پزشکان می توانند گزینه دوم را در هر زمانی در طول زایمان بپذیرند.

هفته 39 بارداری. رژیم غذایی مادر باردار

بسیاری از زنان در هفته های آخر بارداری نگران موضوع تغذیه هستند، زیرا هر روز ممکن است به زایمان ختم شود.

توجه ویژه ای به اطمینان از دریافت پروتئین مورد نیاز بدن خود داشته باشید؛ گوشت، ماهی و محصولات لبنی مصرف کنید.

مثل قبل بخار پز کنید و بجوشانید.

از سیب زمینی سرخ شده خودداری کنید، شکم خود را پر نکنید. علاوه بر این، شما باید غذا را اغلب، اما در وعده های کوچک بخورید. حداقل 6 بار در روز غذا بخورید.

در هفته 39 بارداری، باید کربوهیدرات های پیچیده بخورید؛ این کربوهیدرات ها به بدن مادر باردار قدرت و انرژی می دهند.

کربوهیدرات‌هایی که در غلات، سبزیجات خام و خورشتی، نان سبوس‌دار یافت می‌شوند، به شما در افزایش سطح گلوکز کمک می‌کنند.

رژیم غذایی شما باید هر روز شامل میوه ها و سبزیجات باشد. آنها حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد مغذی هستند که شما و کودکتان به آن نیاز دارید. این محصولات حاوی فیبر هستند که به پاکسازی بدن قبل از زایمان و جلوگیری از یبوست کمک می کند.

و البته نیاز به نوشیدن مایعات را فراموش نکنید، نوشیدنی های غیر گازدار را ترجیح دهید، می توانید چای سبز ضعیف بنوشید.

در طول بارداری، یک زن به طور دوره ای تغییراتی را در دستگاه تناسلی خود تجربه می کند و اغلب به سمت بدتر می رود. ممکن است ترشحات زرد، غلیظ یا نازک، سفید رنگ یا رگه‌های خونی باشد. اگر مشکوک هستید، باید با پزشک مشورت کنید. در زمان های مختلف، ترشح ممکن است به طور قابل توجهی متفاوت باشد. شما باید به ویژه به وضعیت خود در پایان بارداری توجه کنید.

ترشح در یک زن باردار به عنوان منادی زایمان

ترشح در هفته 39 بارداری ممکن است نشان دهنده آن باشد، زیرا یکی از اولین علائم زایمان آزاد شدن پلاگین مخاطی است.

یک پلاک مخاطی در هفته هفتم بارداری در کانال دهانه رحم تشکیل می شود. اهمیت آن بسیار زیاد است - از ورود عفونت به داخل حفره رحم جلوگیری می کند. اگر دهانه رحم شروع به گشاد شدن کند، پلاگین خارج می شود. در واقع، این ممکن است در هر مرحله از بارداری اتفاق بیفتد. بنابراین، اگر زایمان دور است، اما پلاگین دور شده است، این دلیلی است که در اسرع وقت به دنبال کمک پزشکی باشید.

اما اغلب دوشاخه در ماه آخر بارداری جدا می شود. معمولاً پلاگین شبیه یک توده مخاطی است که با خون رگه شده است. اگرچه ممکن است متفاوت به نظر برسد: به شکل یک لخته چسبناک شفاف بدون هیچ ناخالصی یا به رنگ سفید، کرم مایل به زرد یا حتی قهوه ای.

گاهی اوقات به تدریج جدا می شود، سپس لکه بینی در هفته 39 بارداری مشاهده می شود. در بیشتر موارد، این روند چندین روز طول می کشد، بسیار کمتر - چندین هفته. اما این در مورد آسیب شناسی صدق نمی کند. یک زن باردار باید درک کند که از این لحظه به بعد، دهانه رحم بسیار مستعد ابتلا به انواع عفونت ها می شود، بنابراین در حال حاضر بودن در حمام پر (آب راکد) و داشتن رابطه جنسی قطعا غیر قابل قبول است.

آثار خون در پلاگ یا رنگ قهوه ای آن ممکن است نشانه شروع زایمان در ساعات آینده باشد.

ترشحات نشان دهنده آسیب شناسی در دوران بارداری است

علاوه بر دوشاخه، ترشح ممکن است با عفونت همراه باشد. سپس زرد یا سبز می شوند. بوی چنین ترشحی به وضوح ناخوشایند است و ظاهر آن بسیار شبیه به یک توده چرکی است. خارش و تورم اندام تناسلی ظاهر می شود. همه این علائم نشان دهنده وجود عفونت باکتریایی در کانال تناسلی یک زن باردار است. در این مورد، توجه فوری پزشکی مورد نیاز است، زیرا خطر بزرگی برای عفونت داخل رحمی جنین وجود دارد. در مقابل این پس زمینه نامطلوب، نوزاد ممکن است دچار ذات الریه یا سپسیس شود.

اگر ترشحات پنیری باشد، کاندیدیازیس بدتر شده است (و این یک اتفاق رایج در دوران بارداری است). در این صورت ترشحات سفید رنگ می شود. خانم باردار نیز از خارش شدید دستگاه تناسلی رنج می برد. این وضعیت نیاز به یک دوره فوری درمان محلی دارد. از آنجایی که زایمان بسیار نزدیک است، لازم است قبل از پارگی غشاها زمان لازم برای درمان داشته باشیم، در هنگام زایمان ممکن است نوزاد مبتلا شود.

بدترین چیز این است که ترشحات خونی و زیاد شود. در واقع، ما در حال حاضر در مورد شروع خونریزی در یک زن باردار صحبت می کنیم. این می تواند در مورد صحبت کردن باشد. گاهی اوقات در چنین شرایطی، ترشحات خونی نیست، اما قهوه ای لکه دار است. این به این دلیل است که جدا شدن جفت می تواند در یک منطقه کوچک شروع شود و با انقباضات دوره ای رحم (تمرین قبل از زایمان) خون لخته شده تخلیه شده و خارج می شود. بدترین چیز در مورد شروع جداشدگی جفت این است که چنین وضعیت پاتولوژیکی می تواند بسیار سریع پیشرفت کند. در صورت تأخیر در ارائه کمک های فوری پزشکی، مرگ در رحم جنین و مرگ زن در حال زایمان به دلیل خونریزی شدید امکان پذیر است.

در چنین مواقعی بهتر است با آمبولانس تماس بگیرید و به زایشگاه بروید. پزشک باید در یافتن علت ترشح مشارکت داشته باشد، زیرا فقط او می تواند وضعیت را ارزیابی کند و تصمیم درستی بگیرد.

هنگامی که مایع آمنیوتیک پاره می شود ترشح می شود

این یکی دیگر از نشانه های مطمئن تولد قریب الوقوع است. مایع آمنیوتیک می تواند در بخش های کوچک (یعنی چند روز نشت) خارج شود یا در صورت پارگی غشاها به یکباره در مقادیر بسیار زیاد خارج شود. در مورد دوم، می توانیم در مورد شروع زایمان صحبت کنیم، بنابراین لازم است فورا به بیمارستان زایمان بروید. انقباضات معمولاً بعد شروع می شوند. اغلب، مایع آمنیوتیک در زنان باردار در هنگام صبح، هنگام دراز کشیدن یا هنگام بیرون آمدن از رختخواب تخلیه می شود.

به طور معمول، این ترشحات مایع، شفاف، تمیز و با بوی شیرین است. رنگ مایل به صورتی یا زرد و همچنین مقدار کمی تکه های سفید قابل قبول است (اینها آثار روانکاری ورنیکس هستند که بدن کودک را می پوشانند). گاهی اوقات رنگ آب ها مایل به سبز یا قهوه ای است، این نشان می دهد که مدفوع اصلی جنین وارد آنها شده است. در این حالت، خطر قورت دادن مایع آمنیوتیک توسط نوزاد وجود دارد که کاملاً خوب نیست. باید فوراً به زایشگاه بروید.

بنابراین، در هفته سی و نهم، غشاهای مخاطی بدون ظاهر حالت ناراحت کننده (خارش، قرمزی، بوی نامطبوع) شفاف یا سفید می شوند. غشاهای مخاطی مایل به قهوه ای با رگه های کوچک خون نشان دهنده عبور پلاگ و تولد قریب الوقوع است.

07 مارس 2012 1156

  • نشت مایع آمنیوتیک در نیمه اول و دوم...

در هفته 39، معده سفت می شود، حتی برداشتن دو قدم دشوار می شود، کمر بسیار سفت است. برای بسیاری از مادران، هفته سی و نهم بارداری به طور کلی آخرین هفته قبل از زایمان است؛ به طور دقیق تر، در این مرحله است که معجزه اصلی رخ می دهد - تولد نوزاد.

بارداری 39 هفته - حرکات جنین

یک پارامتر بسیار مهم خود تشخیصی در هفته 39 بارداری، حرکات جنین است. به طور سنتی، حدود ده حرکت در روز یک هنجار در نظر گرفته می شود، و اگر تعداد حرکات به شدت افزایش یا کاهش یابد، باید فوراً با پزشک تماس بگیرید، شاید مشکلی وجود داشته باشد و کودک بسیار ناراحت کننده است، اما او نمی تواند در مورد آن چیزی بگوید.

هفته 39 بارداری - منادی زایمان

در هفته سی و نهم بارداری، منادی زایمان تقریباً برای همه احساس می شود، حتی اگر تولد واقعی نوزاد تنها در چند روز اتفاق بیفتد. در هر صورت، باید از قبل آماده باشید و چمدان خود را برای زایشگاه ببندید، به اقوام هشدار دهید که چه باید بکنند و چه باید بکنند و بدون کارت تعویض بیرون نروید. حتی به نانوایی.

هفته 39 بارداری - معده به سنگ تبدیل می شود

برخی از مادران ممکن است از انقباضات به اصطلاح تمرینی بسیار آزرده شوند، که در اولین بار فقط می خواهند آنها را با انقباضات واقعی اشتباه بگیرند. اما آنها به راحتی از زایمان متمایز می شوند - انقباضات کاذب بدون درد و نامنظم هستند، آنها فقط با ناراحتی جزئی در شکم و پشت همراه هستند. اما اگر در هفته سی و نهم بارداری، کمر کشیده شود تا قدرت تحمل نداشته باشد، معده تبدیل به سنگ شود و به نظر می رسد که انقباضات دردناک و منظم می شود، این نشان از روندی است که آغاز شده است.

اسهال در هفته 39 بارداری

اسهال در هفته 39 بارداری نیز یکی از پیش سازهای زایمان است؛ بدن برای روند آینده زایمان پاک می شود. همین امر در مورد حالت تهوع خفیف یا بی اشتهایی نیز صدق می کند؛ بسیاری از خانم ها قبل از زایمان، بی میلی کامل به خوردن هر چیزی را تجربه می کنند.

هفته 39 بارداری - علائم زایمان

یکی از اولین نشانه هایی که نشان می دهد زایمان به زودی آغاز می شود، افتادگی شکم است. با این حال، این بدان معنا نیست که از همین الان "شروع" خواهد شد، ممکن است چند روز قبل از فعال شدن انقباضات بگذرد. ثانیاً، اغلب درد در شکم، شرمگاهی، ساکروم و لگن رخ می دهد. این به دلیل این واقعیت است که بدن به طور فعال کانال تولد را برای کودک متولد نشده آماده می کند، غضروف نرم می شود تا کودک را از لگن عبور دهد. هیچ چیز وحشتناک یا غیرقابل تحملی در مورد این درد وجود ندارد؛ با ماساژ ملایم استخوان خاجی و بانداژ به راحتی تسکین می یابد. و همچنین یکی از نشانه های نزدیک شدن به زایمان در هفته سی و نهم بارداری، تورم سینه است که به طور غیر قابل تحملی سنگین به نظر می رسد.

ترشح در هفته 39 بارداری

نظارت بر ترشحات واژن در هفته 39 بارداری بسیار مهم است، زیرا می تواند چیزهای زیادی به مادر باردار بگوید. در حالت طبیعی، ترشحات سفید، عملاً بی بو و دارای قوام همگن است. در یک نقطه خاص، پلاگین مخاطی ممکن است جدا شود - این یک پیشگوی مستقیم تولد آینده است، یک چیز کاملاً طبیعی. اما اگر لکه های مرطوبی را روی لباس زیر خود مشاهده کردید، شفاف یا سبز، پس این دلیلی است که فوراً با آمبولانس تماس بگیرید - مایع آمنیوتیک نشت می کند. در حالت عادی، آنها رنگ ندارند و رنگ سبز نشانه هیپوکسی جنین است، که با آن باید سریع به بیمارستان بروید و کودک را خارج کنید. آب می تواند یکباره به طور کامل بریزد یا نشت کند، اما نمی توان از رها شدن آن غافل شد.

و در نهایت، لکه بینی در هفته 39 بارداری ممکن است نشان دهنده جدا شدن جفت باشد، در این صورت باید به همان اورژانس تماس بگیرید، این بسیار مهم است، شما باید بلافاصله نوزاد را خارج کنید.

به دوستان بگویید:

  • چگونه انقباضات را القا کنیم؟

هفته سی و نهم بارداری یا اواسط ماه نهم، دوره‌ای است که نوزاد در رحم کاملاً شکل گرفته، رشد کرده، قوی‌تر و آماده «بیرون رفتن» است. می توان آن را به یک هندوانه کوچک تشبیه کرد که حدود 50 سانتی متر طول و 2900-3200 گرم وزن دارد.

در این دوره بلوغ تمام اندام های کودک تکمیل می شود که فعالیت عملکردی آن با کار بدن یک بزرگسال تفاوتی ندارد. هر روز جنین پایین‌تر و پایین‌تر می‌افتد، که به عنوان پیش‌بینی تولد نزدیک‌تر عمل می‌کند. ریه های کودک کاملاً تشکیل شده است، بنابراین او کاملاً آماده است تا اولین بخش از اکسیژن را به تنهایی مصرف کند. پانکراس مقدار کافی آنزیم برای عملکرد طبیعی دستگاه گوارش تولید می کند. اما باکتری های مفید تنها با دریافت آغوز از سینه مادر وارد فلور روده می شوند.

جنین در هفته 39 بارداری بینایی نسبتاً توسعه یافته ای دارد که به تعیین حجم و کنتراست اشیا، تشخیص رنگ ها و پاسخ به حرکات کمک می کند. او همچنان با کمک جفت و بند ناف نفس می کشد و تغذیه می کند و تمام مواد مغذی لازم را از بدن مادر دریافت می کند. عکس ها و فیلم ها در هفته سی و نهم بارداری فرصتی برای نگاه دقیق تر به کودک، عادات و واکنش های او فراهم می کند.

چه اتفاقی برای معده می افتد

در هفته 39 بارداری، شکم شروع به سفت شدن می کند

در هفته 39 بارداری، یک زن در آستانه دور جدیدی از زندگی خود قرار دارد. از این گذشته ، خیلی زود او زندگی جدیدی به دنیا می آورد ، "بسته" شادی محبوب خود را در آغوش می گیرد و روی سینه خود فشار می دهد. در همان زمان، مادران باردار ممکن است به طور متناوب بین انفجارهای شادی و افزایش عصبیت تغییر کنند. این با ترس بلوغ از زایمان توضیح داده می شود.

از نظر فیزیولوژیکی، زن تغییرات قابل توجهی را تجربه نمی کند، اما هنوز وجود دارد. اولین چیزی که بارداری در هفته 39-40 را مشخص می کند این است که معده سفت می شود. سفت می شود و ممکن است لکه های رنگدانه ظاهر شود. اگر احساس می کنید قسمت پایین شکم شما سفت شده است، وحشت نکنید. این شرایط نشان می دهد که زایمان نزدیک است. جنین روی کف لگن فشار می آورد و باعث درد آزاردهنده می شود.

مادران باردار ممکن است متوجه شوند که معده آنها مانند دوران قاعدگی درد می کند و درد در ناحیه کمر ظاهر می شود. تهوع ممکن است به دلیل موقعیت بالای رحم رخ دهد. بنابراین، طبیعت از سلامت زن در حال زایمان مراقبت می کند و بدن او را برای زایمان آینده آماده می کند.

هفته سی و نهم بارداری زمانی است که زن در حال زایمان به طور فعال هورمون ریلکسین تولید می کند که مسئول شل شدن و نرم شدن عضلات است. در این دوره، استخوان های لگن به تدریج شروع به جدا شدن می کنند و کانال زایمان را برای نوزاد هموار می کنند. بنابراین، شما باید به خاطر فرزند خود درد را تحمل کنید. توصیه پزشکان زنان و زایمان بستن کمربند بانداژ قبل از تولد است. به طور قابل توجهی درد در ناحیه پشت، کمر، لگن و پاها را کاهش می دهد.

حرکات جنین

در هفته 39 بارداری، کودک کمتر حرکت می کند

در هفته 39 بارداری، مادران متوجه می شوند که کودکشان آرام شده و کمی حرکت می کند. و این تعجب آور نیست، زیرا فضای بسیار کمتری در رحم وجود دارد.

نوزاد موقعیت زایمان را گرفته است و در حال حاضر دست و پاهای خود را بسیار کمتر تکان می دهد. با این حال، حرکات به طور کامل ناپدید نمی شوند. آنها کمیاب تر، اما حساس تر می شوند. در بیشتر موارد، فعالیت نوزاد مستقیماً به سبک زندگی مادر بستگی دارد.

به عنوان یک قاعده، اگر مادر باردار تا آخرین ترم فعال باشد، کودک نیز در معده بی قرار رفتار می کند. اغلب کودک در شب بیقرارتر است. شاید از این طریق مادرش را برای شب های سختی که در راه است آماده می کند. فروپاشی های عصبی و وضعیت نامناسب نیز بر وضعیت کودک تأثیر می گذارد.

در هفته 39 بارداری، یک مادر مراقب باید حداقل 10 حرکت در روز شمارش کند. اگر تعداد آنها کمتر باشد، ارزش دارد دوباره به پزشک مراجعه کنید. در مراحل بعدی، خطر مناسب نیست.

ترشحات در هفته 39 بارداری به شما چه می گوید؟

در هفته 39 بارداری، پزشک باید ترشحات شما را کنترل کند.

برخی از ترشحات کاملا فیزیولوژیکی هستند و جای نگرانی نیست. ماهیت شفاف آنها ممکن است نشان دهنده شروع تخلیه مایع آمنیوتیک باشد. اگر کیسه آمنیوتیک فوراً ترکیده شود، آب فوراً عقب می نشیند و نمی توان آن را با چیزی اشتباه گرفت. اما این امکان نیز وجود دارد که آنها برای چند روز ترک کنند.

ترشحات مخلوط با خون ممکن است باعث آزاد شدن پلاک مخاطی شود. اما اگر این روند با وجود خونریزی مشخص شود، لازم است فوراً به پزشک مراجعه کنید، زیرا خطر جدا شدن جفت از دیواره رحم وجود دارد.

ترشحات سفید در هفته 39 بارداری خطر تبدیل شدن به یک عامل هشدار دهنده را دارد، به خصوص اگر قوامی شبیه کشک داشته باشد و همچنین باعث تحریک و قرمزی شود. کاندیدیازیس (برفک دهان) در آخرین مرحله بارداری خطری هم برای مادر و هم برای نوزاد ایجاد می کند، زیرا در هنگام زایمان می تواند به عفونت قارچی مبتلا شود که درمان آن با سن کوچک کودک پیچیده می شود. کاندیدیازیس بافت واژن را تا حد زیادی نرم می کند و زن در حال زایمان در معرض خطر پارگی های متعدد است.

ترشح زرد بدون بوی مشخص طبیعی است. این موضوع دیگری است که بوی تند دارند که نشان دهنده وجود عفونت باکتریایی، التهاب در تخمدان ها یا لوله های فالوپ است.

ترشحات قهوه ای ممکن است نتیجه معاینه زنان و زایمان یا مقاربت جنسی باشد. در این مورد، آنها در طول روز ناپدید می شوند. ترشحات قهوه ای با آزاد شدن پلاگین مخاطی و شروع زایمان به معنای واقعی کلمه پس از چند ساعت همراه است. همچنین رنگ قهوه ای نشان دهنده پیری جفت است که در نتیجه نوزاد مقدار مورد نیاز مواد مغذی را دریافت نمی کند که می تواند باعث گرسنگی و کمبود اکسیژن در او شود.

در هر صورت هرگونه شک و تردید در مورد ترشح نیاز به مشورت با پزشک دارد. فقط یک متخصص با تجربه می تواند ماهیت آنها را دقیقاً تعیین کند و مشکل را در صورت وجود برطرف کند.

رابطه جنسی در هفته 39 بارداری

رابطه جنسی در هفته 39 بارداری در صورتی امکان پذیر است که مادر باردار از سلامت کامل برخوردار باشد

آیا می توان در هفته 39 بارداری رابطه جنسی داشت؟ پزشکان به این سوال به طور مبهم پاسخ می دهند. برخی از آنها معتقدند که روابط صمیمانه در آخرین مراحل به دلیل انقباض رحم در هنگام ارگاسم می تواند باعث زایمان زودرس شود. برعکس، برخی دیگر استدلال می کنند که رابطه جنسی انقباضات منظم را تحریک می کند و روند مرحله اول زایمان را سرعت می بخشد. رحم سریعتر باز می شود و درد را کاهش می دهد.

اما هر دو طرف بر این عقیده هستند که رابطه جنسی باید در جهت رفاه زن و نیاز بدن به آن باشد. باید از حرکات ناگهانی خودداری کرد و نهایت احتیاط را داشت.

علائم نزدیک شدن به زایمان

حداکثر توجه به بدن وظیفه اصلی یک زن باردار در مراحل پایانی است. در هفته 39 بارداری، بدن زن به شدت تولید هورمون پروژسترون را که مسئول حفظ بارداری است کاهش می دهد و مقدار هورمون استروژن افزایش می یابد که هدف از آن آماده شدن برای زایمان است. منادی اصلی زایمان چیست؟

  1. هنگامی که سر کودک وارد لگن می شود، معده می افتد. در عین حال، قسمت بالایی رحم نیز پایین می آید و دیگر به معده و ریه ها فشار نمی آورد و به زن باردار اجازه می دهد راحت تر نفس بکشد و سنگینی سابق را احساس نکند.
  2. نشت آب یا تخلیه کامل آن. در این صورت، شما باید فورا وسایل خود را جمع کنید و به زایشگاه بروید.
  3. کاهش وزن شدید به میزان یک و نیم کیلوگرم، ناپدید شدن تورم. اگر مادر باردار متوجه شود که علامت باند الاستیک جوراب روی پای او ناپدید شده است، زایمان دور از دسترس نیست.
  4. برداشتن پلاگین مخاطی. این یک علامت نسبتاً رایج است. در اینجا مهم است که بفهمیم چیست. پلاگ موکوس تجمعی از مخاط با رگه های خونی با حجم کل 2-3 میلی لیتر است. اما اگر مادر باردار متوجه خونریزی شدید شد، باید بلافاصله با متخصص زنان و زایمان تماس بگیرد.
  5. اسهال در هفته 39 بارداری و افزایش ادرار از دیگر نشانه های زایمان قریب الوقوع است. واقعیت این است که فشرده سازی اندام های لگن توسط جنین منجر به شل شدن مدفوع می شود. علاوه بر این، افزایش غلظت استروژن یک شاخص پیشرو برای نزدیک شدن به زایمان است.
  6. ناراحتی در قسمت تحتانی شکم، درد دردناک و احساس کشش.
  7. ظهور انقباضات دوره ای، در زمان یکسان و بیشتر می شود.

بارداری دوم در احساسات قبل از تولد تفاوتی ندارد. علائم آنها یکسان است. تنها تفاوت در خود فرآیند زایمان است که در بیشتر موارد به دلیل عبور سریع کودک از کانال تولد، بسیار سریعتر پیش می رود. بدن مادر اولین "تجربه" خود را به خوبی "به یاد می آورد". شما باید به او اعتماد کنید و سپس همه چیز درست می شود.

چگونه انقباضات را القا کنیم؟

تلاش برای ایجاد انقباضات به تنهایی می تواند به مادر و کودک آسیب برساند

به طور متوسط، متخصصان زنان و زایمان دوره بارداری را برای یک کودک از 38 تا 42 هفته تعیین می کنند. این به سلامت و رفاه مادر در حال زایمان بستگی دارد.

تحت هیچ شرایطی نباید خودتان روند زایمان را تحریک کنید. "فعالیت آماتور" بیش از حد می تواند باعث عوارض و سزارین شود.

مواقعی هست که موعد مقرر فرا رسیده است، اما هیچ انقباضی وجود ندارد. در این حالت، پزشکان زن را برای زایمان تحریک می کنند. اغلب، خود طبیعت به مادر باردار اجازه می دهد تا بداند که برای زایمان آماده است. این واقعیت را توضیح می دهد که چرا زنان باردار در مراحل پایانی خود برای خداحافظی با وضعیت "جالب" خود بسیار بی تاب هستند. اما بایدها و نبایدهای ایجاد انقباضات چیست؟

رایج ترین روش "بزرگ" تحریک نوک پستان است. ماساژ آنها باید با دقت انجام شود تا از عفونت جلوگیری شود. رابطه جنسی روش دیگری برای تسریع زایمان است، اما به شرطی که با ارگاسم همسر به پایان برسد. روابط صمیمانه با انقباضات رحم تحریک می شود. طبیعی ترین راه های القای زایمان را پیاده روی و ورزش می دانند. مهم است که با آنها زیاده روی نکنید. و اگر نمی‌خواهید با یک پارچه مرطوب بالا بروید و کف‌ها را پاک کنید، فقط جعبه‌های کبریت را پراکنده کنید و آنها را برگردانید و روی هر کدام جداگانه خم شوید.

به هیچ عنوان نباید اجسام سنگین حمل کنید. وزن مجاز در آخرین مراحل بارداری بیش از 2 کیلوگرم نیست. بارهای بیش از حد فقط می تواند وضعیت را بدتر کند.

همراه با ورزش های سبک برای تحریک انقباضات، باید ناحیه تناسلی را با روغن زیتون پاک کرده و ماساژ دهید. این به آسان‌تر شدن زایمان و احتمالاً جلوگیری از پارگی کمک می‌کند.

(1 مقدار متوسط:

هفته 39 بارداری: ترشحات مخاطی

در هفته 39 بارداری، ترشحات می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. هفته 39 بارداری - ترشح قهوه ای کاملاً خطرناک نیست. آنها می توانند پس از صمیمیت ایجاد شوند. اما وقتی هفته سی و نهم بارداری فرا می رسد: ترشحات مخاطی باید به شما هشدار دهد. از آنجایی که این ممکن است یک بیماری عفونی باشد که هم به شما و هم به کودک آسیب برساند.

هر گونه ترشح یا خونریزی که در آخرین مراحل بارداری ظاهر شود همیشه جای نگرانی دارد. شما باید بدانید که چگونه به آنها واکنش نشان دهید و در چنین شرایطی چه کاری انجام دهید.

رنگ ترشحات نشان دهنده چیست؟

اگر ترشحات مخاطی پس از معاینه داخلی زنان یا آمیزش جنسی به رنگ صورتی یا رگه های خونی باشد، این نشان دهنده مالش دهانه رحم است که در این زمان کاملاً حساس است.

به ویژه، هفته سی و نهم بارداری ممکن است باعث ترشحات قهوه ای رنگ شود که در عرض چهل و هشت ساعت پس از نزدیکی یا معاینه پزشک ظاهر می شود.

این امر طبیعی تلقی می شود، اما باید به پزشک خود اطلاع دهید، که در این مورد به احتمال زیاد به شما توصیه می کند که تا زمان زایمان از رابطه جنسی خودداری کنید.

ظهور ترشحات مخاطی قهوه ای یا صورتی خونی همراه با انقباضات نشان دهنده شروع زایمان است که باید به پزشک نیز اطلاع داده شود. ترشحات خونی قرمز روشن ممکن است به دلیل جدا شدن جفت باشد.

در هفته 39 بارداری، ترشحات از این نوع ممکن است نشانه ای از این باشد که کودک ممکن است در خطر باشد. در چنین شرایطی باید فوراً با زایشگاه تماس بگیرید. تحت هیچ شرایطی نباید انتظار داشته باشید که خانواده خود به خانه برگردند؛ بهترین گزینه تماس با آمبولانس است.

ترشحات ناشی از پاتولوژی

اگر برفک دهان با نزدیک شدن به هفته سی و نهم بارداری تشدید شود، ترشحات مخاطی سفید رنگ است. این بیماری می تواند خطرناک شود زیرا می تواند غشاهای مخاطی و پوست نوزاد را آلوده کند.

برفک دهان باعث ایجاد مشکلاتی در تشکیل میکرو فلور طبیعی در بسیاری از اندام ها می شود که مقابله با آن در یک کودک تازه متولد شده بسیار دشوار خواهد بود.

اگر ترشحات مخاطی سفید همراه با خارش و بوی ترش ظاهر شد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید، زیرا در هفته 39 بارداری، زایمان می تواند در هر زمانی شروع شود و قبل از شروع آن، باید از شر قارچ خلاص شوید. انجام این کار بسیار ساده تر از خلاص شدن از شر یک مشکل مشابه در کودک پس از آن است.

هر شک و تردیدی که در رابطه با ظاهر ترشحات مخاطی در دوران بارداری ایجاد می شود دلیلی برای مشورت با متخصص زنان است. برای جلوگیری از بروز عواقب نامطلوب در اسرع وقت، لازم است بلافاصله با پزشک مشورت کنید.

ادامه در صفحه ی بعد. صفحه

هنگامی که مایع آمنیوتیک پاره می شود ترشح می شود

این یکی دیگر از نشانه های مطمئن تولد قریب الوقوع است. مایع آمنیوتیک می تواند در بخش های کوچک (یعنی چند روز نشت) خارج شود یا در صورت پارگی غشاها به یکباره در مقادیر بسیار زیاد خارج شود. در مورد دوم، می توانیم در مورد شروع زایمان صحبت کنیم، بنابراین لازم است فورا به بیمارستان زایمان بروید. انقباضات معمولاً بعد شروع می شوند. اغلب، مایع آمنیوتیک در زنان باردار در هنگام صبح، هنگام دراز کشیدن یا هنگام بیرون آمدن از رختخواب تخلیه می شود.

به طور معمول، این ترشحات مایع، شفاف، تمیز و با بوی شیرین است. رنگ مایل به صورتی یا زرد و همچنین مقدار کمی تکه های سفید قابل قبول است (اینها آثار روانکاری ورنیکس هستند که بدن کودک را می پوشانند). گاهی اوقات رنگ آب ها مایل به سبز یا قهوه ای است، این نشان می دهد که مدفوع اصلی جنین وارد آنها شده است. در این حالت، خطر قورت دادن مایع آمنیوتیک توسط نوزاد وجود دارد که کاملاً خوب نیست. باید فوراً به زایشگاه بروید.

بنابراین، ترشحات طبیعی در یک زن باردار در هفته سی و نهم، شفاف یا سفید، بدون هیچ گونه ناراحتی (خارش، قرمزی، بوی نامطبوع) است. غشاهای مخاطی مایل به قهوه ای با رگه های کوچک خون نشان دهنده عبور پلاگ و تولد قریب الوقوع است.

نظرات: 0

جنین در هفته 39 بارداری

اگر مدت زمان ایده آل 40 هفته ای آن را در نظر بگیریم، این هفته ماقبل آخر بارداری است. اما زایمان ممکن است چند هفته زودتر یا دیرتر اتفاق بیفتد که طبیعی است. در هفته 39 بارداری، جنین برای عملکرد مستقل کاملاً آماده است. ریه ها کاملاً بالغ هستند و با اولین قسمت هوای استنشاقی بلافاصله شروع به کار می کنند. دستگاه گوارش قادر به پذیرش، ترویج، هضم و جذب غذا است: پرزها قبلاً روی غشای مخاطی تشکیل شده اند، پانکراس آنزیم های لازم را تولید می کند. درست است، روده نوزاد هنوز استریل است، اما پس از اولین وعده غذایی، باکتری ها شروع به استعمار آن می کنند.

قلب کوچک به درستی کار می کند، خون را در سراسر بدن و کلیه ها پمپاژ می کند و محصولات متابولیک را از طریق سیستم دفعی مادر خارج می کند. مقدار مایع آمنیوتیک در هفته سی و نهم بارداری به طور محسوسی کاهش می یابد، اما هر 3 ساعت یکبار تجدید آن متوقف نمی شود و این اتفاق تا زمانی که خارج شود، رخ می دهد.

بینایی کودک در حال حاضر به خوبی توسعه یافته است: او نه تنها به نور و تاریکی، سوسو زدن و حرکت در مقابل چشمان خود واکنش نشان می دهد، بلکه می تواند نگاه خود را در فاصله 20-30 سانتی متری متمرکز کند، یعنی در حین تغذیه، او این کار را انجام می دهد. صورتت را ببین حتما به او لبخند بزنید!

سیستم عصبی مرکزی نوزاد هنوز در حال رشد است. این روند پس از تولد او نیز ادامه خواهد داشت.

یک کودک در هفته 39 بارداری در حال حاضر بسیار زیبا است و مانند یک نوزاد به نظر می رسد: پوست صاف شده و رنگ صورتی دلپذیر به دست آورده است، چین ها و گونه ها ظاهر شده اند، کرک و ورنیکس تقریباً به طور کامل ناپدید شده است. با وجود فضای تنگ، او به رشد و بهبود ادامه می دهد: قد کامل (اندازه) او در حال حاضر بیش از 50 سانتی متر است و وزن او به 3500 گرم می رسد. البته، این داده ها بسیار فردی هستند.

احساس کنید

رحم ساکن خود را محکم می پوشاند، بنابراین مادر تقریباً هر حرکت او را احساس می کند. سعی کنید این لحظه را در حافظه خود ثبت کنید: هرگز تکرار نخواهد شد...

احتمالاً منتظر زایمان هستید: بالاخره حالت سنگینی در سراسر بدن و ناراحتی نه تنها برای مدت طولانی خسته شده است، بلکه به اوج خود رسیده است. رحم تمام وزن خود را روی مثانه می گذارد و سفر به توالت را بی پایان جلوه می دهد! برای کمک به تخلیه هرچه بیشتر مثانه، هنگام ادرار کردن به جلو خم شوید و برای بلند شدن عجله نکنید. شما همچنین فشار شدیدی را بر روی پرینه و لگن تجربه می‌کنید که باعث درد، ضربه زدن و تیراندازی می‌شود که به پاهای شما می‌تابد. راه رفتن دردناک است، نشستن ناراحت کننده است، دراز کشیدن سخت است، گاهی اوقات یافتن یک موقعیت راحت برای خوابیدن غیرممکن است...

با این حال، علیرغم ضعف و خستگی، قدرت و الهام از جایی برای اکثر مادران نمی آید: "سندرم لانه سازی" آغاز می شود. زنی که چشمانش برق می زند شروع به نظم دادن به همه چیز در خانه می کند و آرامش و راحتی را برای کل خانواده و به ویژه اعضای جدید آن ایجاد می کند. این شاید خوشایندترین حس قبل از زایمان باشد. این به مادر اجازه می دهد که حواسش پرت شود و او را با خوش بینی لازم متهم می کند. اما زیاده روی نکنید. اکنون باید نیروی خود را برای زایمان ذخیره کنید، پس نقش سرکارگر را به عهده بگیرید و اجازه دهید خانواده دستورات شما را اجرا کنند.

پیاده روی روزانه را فراموش نکنید، زیرا کودک اکنون بیش از هر زمان دیگری به اکسیژن نیاز دارد: جفت شروع به پیر شدن می کند و دیگر با جدیت وظایف محول شده به آن را انجام نمی دهد.

در هفته 39 بارداری، دهانه رحم شروع به کوتاه شدن و گشاد شدن می کند. سر کودک را در لگن بین ران های خود احساس خواهید کرد که به پایین لگن فشار می آورد.

معده

شکم در هفته 39 بارداری به احتمال زیاد قبلاً کاهش یافته است. در زنان نخست زا چندین هفته قبل از زایمان این اتفاق می افتد، در زنان چندزا می تواند درست یک روز قبل اتفاق بیفتد و در برخی موارد شکم اصلاً افت نمی کند. اما کودک در حال حاضر به سمت خروجی عجله می کند: قسمت ارائه کننده آن (کسی که در آن متولد می شود) ، در بیشتر موارد این سر است ، وارد ناحیه لگن می شود. پزشک می تواند آن را در حین معاینه احساس کند - هم از نظر خارجی و هم داخلی. تون دیواره های شکم کاهش می یابد - و فوندوس رحم کمی به سمت جلو منحرف می شود.

الان شکمم بزرگ شده! پوست بسیار کشیده است، به همین دلیل اغلب خارش دارد و ممکن است ناف به سمت بیرون بیرون بزند. اجازه ندهید این شما را نگران کند: پس از زایمان، همه چیز سر جای خود قرار می گیرد.

در هفته های اخیر، شما این شانس را داشتید که رقص کودک خود را تماشا کنید: شکم او به معنای واقعی کلمه می لرزید. قبل از زایمان، دیسکوها متوقف می شوند، کودک آرام می شود، اما شما همچنان باید حرکات او را هر روز احساس کنید، آنها دیگر به آن اندازه فعال نیستند - داخلش برای فعالیت خیلی تنگ شده است.

وزن در هفته 39 بارداری

نه شکم بزرگ و نه افزایش وزن مداوم با کودک دیگر نباید بر وزن شما در هفته 39 بارداری تأثیر بگذارد. در این زمان، افزایش کل برای کل دوره بارداری 11-16 کیلوگرم (به اضافه یا منفی) بود. و حالا دیگر نباید بهتر شوید. برعکس: قبل از زایمان، یک زن معمولاً کمی وزن کم می کند (به معنای واقعی کلمه 1-2 کیلوگرم) به دلیل افزایش دفع مایعات از بدن. این یک مرحله مقدماتی است که توسط طبیعت برنامه ریزی شده است: یک زن باید انعطاف پذیر و متحرک باشد تا راحت تر زایمان کند.

بنابراین، وزن خود را متوقف نکنید: کمبود وزن ناگهانی به شما در مورد زایمان قریب الوقوع هشدار می دهد.

اغلب اشتهای زن چند روز قبل از زایمان از بین می رود. اما این نیز اتفاق می افتد که هیچ تغییر خاصی در این زمینه رخ نمی دهد.

ارتباط جنسی

رابطه جنسی در هفته 39 بارداری در واقع رابطه جنسی قبل از شروع زایمان است. آیا انجام آن ممکن است و ارزش آن را دارد؟ پاسخ پزشکان به این سوال متفاوت است و هر زوج باید خودش تصمیم بگیرد. تا همین اواخر، پزشکان ممنوعیت شدیدی را برای صمیمیت در 6 هفته آخر بارداری اعمال می کردند. استدلال اصلی برای این وضعیت این است که ارگاسم باعث تحریک انقباضات رحمی می شود و می تواند باعث زایمان زودرس شود. اکنون دیگر از آنها نمی ترسید و این دیدگاه مدتهاست رد شده است. شما باید فقط بر روی رفاه زن تمرکز کنید. برخی از آنها کاملا خسته هستند و احساس ناخوشی می کنند، بنابراین در هفته های اخیر تمایلی به همسر خود نداشته اند. اما برعکس، بسیاری به صمیمیت با او نیاز دارند، می خواهند احساس کنند دوست داشتنی، مورد نیاز، مورد نیاز هستند. اگر یکپارچگی کیسه آمنیوتیک حفظ شود و والدین آینده نیاز به صمیمیت با یکدیگر داشته باشند، رابطه جنسی در هفته 39 بارداری ممنوع نیست. علاوه بر این، مدت‌هاست که پزشکان در سراسر جهان به این نتیجه رسیده‌اند که رابطه جنسی قبل از زایمان بهترین تحریک طبیعی است و حتی در برخی از کشورها توصیه می‌شود که بعد از شروع انقباضات منظم، رابطه جنسی داشته باشند تا دهانه رحم برای گشاد شدن و به طور کلی تسهیل شود. و روند زایمان را تسریع کند. واقعیت این است که ترشحات مردانه حاوی هورمون پروستاگلاندین است که دهانه رحم را آماده می‌کند و اندورفین‌هایی که در بدن مادر در طول رابطه جنسی ترشح می‌شوند به عنوان یک مسکن خفیف عمل می‌کنند.

با این حال، پدر آینده باید بسیار مهربان و مراقب باشد. و اگر مادر در حین رابطه جنسی احساس درد و ناراحتی کرد، بهتر است آن را متوقف کنید.

درد در هفته 39 بارداری

در هفته های آخر بارداری، احتمالاً در حال حاضر درد دردناکی را در قسمت پایین شکم تجربه می کنید که نشان دهنده تولد قریب الوقوع است. انقباضات تمرینی دردناکتر از قبل شد. حرکات کودک نیز اغلب باعث درد زن می شود. هنگامی که سعی می کنید بایستید یا وضعیت بدن خود را تغییر دهید، ممکن است در شکم، پهلو یا کمر درد داشته باشید.

عکس بارداری هفته 39

در هفته 39 بارداری، ناحیه پرینه بیشترین درد را دارد: کودک افتاده است و به کف لگن فشار می آورد. همچنین ممکن است این درد را در قسمت پایین کمر (کمر و ساکروم) احساس کنید.

به دلیل ناهماهنگی استخوان های این ناحیه، درد، گاهی اوقات درد شدید ظاهر می شود. درد تیراندازی و چاقو نیز به پاها می رسد، به خصوص در هنگام راه رفتن.

هنگامی که انقباضات واقعی شروع می شود، درد افزایش یافته و تشدید می شود. مهم است که یاد بگیرید چگونه در پاسخ به درد آرام بگیرید، بنابراین اگر هنوز یک یا دو روز فرصت دارید، از آن برای تسلط بر تکنیک های آرامش و تنفس استفاده کنید.

علاوه بر این، سینه های شما ممکن است در هفته 39 بارداری شروع به درد کنند. این عجیب نیست، زیرا به زودی او باید به کودک غذا دهد: تولید آغوز از قبل شروع شده است.

تخلیه

به همین دلیل، ممکن است متوجه نشت شیر ​​از سینه خود شوید. آغوز را تحت هیچ شرایطی فشار ندهید: بهداشت را رعایت کنید، سینه های خود را حداقل 2 بار در روز بشویید و به آرامی مایع را روی نوک پستان خود بمالید.

اگر پلاگین مخاطی هنوز شروع به جدا شدن نکرده است، ممکن است اکنون این اتفاق بیفتد. با این حال، کل فرآیند معمولاً چندین روز (یا حتی هفته‌ها) طول می‌کشد، زیرا اغلب پلاگین مخاطی در قسمت‌هایی و نه به یکباره خارج می‌شود. این با ترشح مخاط غلیظ و چسبناک در هفته 39 بارداری مشخص می شود. رنگ آن شفاف، سفید، زرد یا کرم است، اما ممکن است حاوی رگه هایی از خون نیز باشد.

عبور از پلاگین مخاطی یکی از منادی های زایمان است، اما به این معنی نیست که از قبل شروع شده است. بنابراین، با آرامش به تجارت خود ادامه دهید، فقط در نظر بگیرید که دهانه رحم اکنون برای عفونت ها باز است، به این معنی که رابطه جنسی و شنا در آب راکد باید لغو شود. آثار قهوه‌ای یا قرمز رنگ در مخاط نشان می‌دهد که زایمان ممکن است چند ساعت دیگر باشد.

با این حال، اگر عبور از پلاگین مخاطی با خونریزی همراه باشد، باید فوراً به بیمارستان بروید، زیرا جفت ممکن است زودتر از موعد دفع شود.

علاوه بر این، پارگی مایع آمنیوتیک تولد قریب الوقوع را پیش بینی می کند. آنها ممکن است در بخش های کوچکی نشت کنند که با ترشح مایع شفاف از دستگاه تناسلی مشاهده می کنید. و این اتفاق می افتد که کیسه آمنیوتیک می ترکد و آب به طور همزمان در یک جریان به بیرون می ریزد - مطمئناً این را از دست نخواهید داد.

بیشتر اوقات، هنگام صبح، هنگامی که زن از رختخواب خارج می شود یا حتی هنوز از رختخواب خارج نشده است، آب می شکند، اما به طور کلی هر لحظه ممکن است این اتفاق بیفتد. در همان زمان، بسیاری از مردم صدای خفه‌ای را می‌شنوند که قبل از جریان آب است. باز شدن کیسه آمنیوتیک و خروج آب با هیچ دردی همراه نیست.

معمولا پس از شروع این زایمان. اگر آب شما فوراً پاره شد و به معنای واقعی کلمه فوران کردید، منتظر انقباضات نباشید، بلکه فوراً برای زایشگاه آماده شوید. اگر انقباضات قبلاً شدید شده اند نگران نباشید، اما آب شما هنوز شکسته نشده است: این اغلب در بیمارستان زایمان اتفاق می افتد و ممکن است کیسه آمنیوتیک عمدا سوراخ شود - این به معنای چیز بدی نیست.

به طور معمول، مایع آمنیوتیک تمیز و شفاف است و ممکن است حاوی تکه های سفید ورنیکس باشد که جنین را پوشانده است. آنها بی بو هستند یا بوی کمی شیرین دارند. با این حال، گاهی اوقات مدفوع اصلی نوزاد، مکونیوم، وارد مایع آمنیوتیک می شود و خطر قورت دادن آن توسط نوزاد زیاد است. این وضعیت کمی خطرناک است، بنابراین اگر آب ها مایل به سبز یا قهوه ای هستند، باید سریعا به بیمارستان مراجعه کنید.

منادی زایمان

ما قبلاً به بسیاری از علائم زایمان نگاه کرده ایم. به ویژه می دانیم که قبل از زایمان معده درد، کمر، کمر، پرینه، پاها و همچنین استخوان های مفصل ران درد می کند. خود معده افت می کند که نفس کشیدن را برای زن آسان می کند، عملکرد دستگاه گوارش کمی بهتر می شود و این سوزش معده که مدت هاست مادر باردار را آزار می دهد حتی ممکن است از بین برود! اما رفت و آمد به توالت بیشتر می شود: به دلیل فشار رحم، مثانه و رکتوم مجبور به تخلیه بیشتر خود می شوند. حتی گاهی اوقات دچار ناراحتی معده می شوید، انگار که نگران هستید - این کار هورمون هایی است که بدن را برای زایمان آماده می کند.

شما دوباره به یاد خواهید آورد که نوسانات خلقی ناگهانی چیست، یا بهتر است بگوییم، خانواده شما این را به خاطر خواهند آورد. اجازه ندهید عصبی بودن شما را که از لحظه شروع انقباضات منظم قوی تر می شود، به دل نگیرند.

اشتها معمولا قبل از زایمان کاهش می یابد (البته نه همیشه). و در آخر، این منجر به کاهش جزئی وزن بدن می شود.

در همین حال، نوزاد نیز برای تولد آماده می شود. و علاوه بر این که او خود را پایین می آورد و روی فاق مادرم فشار می آورد ، او همچنین متواضعانه تر رفتار می کند - او عملاً آرام می شود. با این حال، دوره های آرامش را می توان با افزایش فعالیت (تا حد امکان در شرایط تنگ) جایگزین کرد: کودک در هنگام زایمان تاکتیک هایی را تمرین می کند.

رحم مدتهاست شروع به تمرین کرده است و به طور دوره ای منقبض می شود. اما وقتی زایمان شروع شود، انقباضات واقعی خواهند شد.

بسیاری از مادران نگران هستند که شروع زایمان را از دست بدهند، اما این بیهوده است: باور کنید، بلافاصله خواهید فهمید که این همان است. در مرحله اول، آزاد شدن پلاگین مخاطی و مایع آمنیوتیک به شما می گوید که یخ شکسته شده است. ثانیا، حتی اگر این اتفاق نیفتد، انقباضات واقعی را از دست نخواهید داد: آنها شروع به تکرار هر 10-15 دقیقه، سپس هر 5 دقیقه، سپس حتی بیشتر می کنند، در حالی که درد همیشه افزایش می یابد: سعی کنید استراحت کنید و استراحت کنید. تا حد امکان در دوره بین انقباضات. اگر اشتهای شما ناگهان بیدار شد، پس چیزی سبک بخورید (خوب است که از قبل برای این کار آماده باشید).

از این لحظه، زایمان واقعی شروع می شود، و شما در حال حاضر به وضعیت متفاوتی می روید - یک زن در حال زایمان.

زایمان در هفته 39 بارداری

اکنون باید روی خود و کودک تمرکز کنید. به یکدیگر کمک کنید، به حرف یکدیگر گوش دهید، درست نفس بکشید، تمام دستورالعمل های کادر پزشکی را دنبال کنید.

هر چه بیشتر بتوانید روی پاهای خود بمانید، بهتر است، بنابراین در حین انقباضات راه بروید و برای استراحت توقف کنید. وقتی انقباضات شروع به احساس درد شدید می کنند، زمان استفاده از تکنیک های تنفس فرا رسیده است. در طول انقباض، به طور مساوی، عمیق، آرام نفس بکشید - این باعث تعدیل درد و حفظ قدرت برای دوره دوم می شود.

برای فشار دادن عجله نکنید - این فقط با دستور پزشک انجام می شود که دهانه رحم به طور کامل گشاد شود. سپس بدون توجه به هر کاری فشار دهید، فقط طبق دستور پزشک خود را متوقف کنید. از ادرار غیرمنتظره یا سایر ظرافت های پیش بینی نشده خجالت نکشید - آنها در حال حاضر برای کسی مهم نیستند. بسیار مهم است که در هنگام فشار دادن وضعیت بدنی راحت داشته باشید - این نکته باید از قبل با پزشک در میان گذاشته شود. در دوره بین تلاش ها، استراحت و استراحت بسیار ضروری است و تا حد امکان قدرت مصرف شده را بازیابی کنید.

در مرحله دوم زایمان که نوزاد متولد می شود، قدرت و تلاش زیادی از شما می خواهد. مهم این است که بهترین خود را ارائه دهید. زنان مختلف این دوره زایمان را متفاوت تجربه می کنند: برخی به سادگی احساس خستگی غیرانسانی می کنند، برخی دیگر به نظر می رسد دوباره متولد شده اند و تمام منابع خود را جمع می کنند.

اکنون باید افکار شما به یک جهت هدایت شود: کودک بسیار تلاش می کند و شما موظف هستید به او کمک کنید تا به راحتی و به طور طبیعی به دنیا بیاید. از هیچ چیز نترس! اجازه ندهید درد شما را بترساند: از آستانه ای فراتر نمی رود که نتوانید بر آن غلبه کنید، طبیعت از این امر مراقبت کرده است.

تا جایی که ممکن است آرامش داشته باشید و در حین آماده شدن برای زایمان، همه چیزهایی را که خوانده اید و شنیده اید به خاطر بسپارید. مهم ترین نکته این است که زایمان در هفته 39 بارداری به موقع و فیزیولوژیکی باشد. کودک کاملاً بالغ است و کاملاً برای تولد آماده است، او عالی است زیرا او لحظه مناسب را برای این کار انتخاب کرد.

بلافاصله پس از تولد نوزاد، متخصصین زنان و زایمان بند ناف را می‌بندند و وقتی نبض قطع شد، آن را قطع می‌کنند. نوزاد در حالت ایده آل باید روی سینه مادر قرار گیرد - این بهترین نتیجه زایمان برای شما و کودک است. گرفتن اولین آغوز کودک شما بسیار مهم است! این مصونیت، سلامت و قدرت اوست. اما ابتدا، اگر نوزاد به طور ناگهانی آب حاوی مکونیوم را بلعید، پزشکان نایژه او را از محتویات پاک می کنند (یعنی شستشو انجام می دهند).

ترشحات قهوه ای در دوران بارداری یک پدیده نسبتا خطرناک است. آنها در مورد ایجاد عوارضی که نیاز به مراقبت اضطراری دارند صحبت می کنند. در سه ماهه آخر، چنین ترشحاتی اغلب ظاهر می شود و در بیشتر موارد به دلایل فیزیولوژیکی ایجاد می شود.

دلایل اصلی

ترشحات قهوه ای قبل از زایمان ممکن است به دلایل زیر ایجاد شود:

  • معاینه زنان بر روی صندلی؛
  • داشتن رابطه جنسی؛
  • برداشتن پلاگین مخاطی.

معاینه زنان

در طول بارداری، دهانه رحم باید به طور معمول سفت، بلند و بسته باشد (حداکثر نوک انگشت می تواند از آن عبور کند). نزدیک به زایمان، بدن شروع به آماده شدن برای رویداد آینده می کند و دهانه رحم نیز از این قاعده مستثنی نیست: کوتاه می شود، نرم می شود و شروع به باز شدن می کند.

در هفته 38-39 بارداری، متخصص زنان و زایمان باید خانمی را که روی صندلی نشسته است معاینه کند تا آمادگی او را برای زایمان مشخص کند. دهانه رحم نرم شده و کمی باز می تواند به راحتی آسیب ببیند، در نتیجه ممکن است مقادیر کمی ترشحات خونی با رنگ های مختلف (قرمز، قهوه ای) در طول معاینه ظاهر شود. همچنین ممکن است که لکه گیری در عرض 2-3 ساعت پس از معاینه ظاهر شود. چنین ترشحی هیچ خطری برای دوره بعدی بارداری ایجاد نمی کند، برعکس، می توان آن را نشانه مطلوبی در نظر گرفت که نشان دهنده آمادگی بدن برای زایمان است.

داشتن رابطه جنسی

اطلاعاتدر دوران بارداری به شرطی که سیر فیزیولوژیکی آن طبیعی باشد، می توانید رابطه جنسی داشته باشید، اما باید در انتخاب پوزیشن ها به خصوص در مراحل بعدی دقت کنید.

رابطه جنسی بی دقت می تواند باعث ترشحات قهوه ای قبل از زایمان شود که ممکن است در عرض 2 روز پس از مقاربت ظاهر شود.

برداشتن پلاگین مخاطی

قبل از زایمان، ترشحات قهوه ای نیز ممکن است در نتیجه عبور یک پلاگ مخاطی ظاهر شود که مجرای دهانه رحم را در طول بارداری می پوشاند و در نتیجه از کودک در برابر اثرات میکروارگانیسم های مختلف محافظت می کند.

ممکن است در زمان‌های مختلف قبل از شروع زایمان از بین برود: در برخی موارد، انقباضات به معنای واقعی کلمه پس از چند ساعت شروع می‌شود و گاهی اوقات زایمان تنها پس از 2 هفته شروع می‌شود.

علاوه بر اینلازم به ذکر است که وقتی پلاگین رد می شود، ترشح ممکن است رنگ متفاوتی داشته باشد: روشن، صورتی، مخاطی با رگه های نازک خون، اما این ترشحات قهوه ای است که نشان می دهد زایمان در آینده نزدیک آغاز خواهد شد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر ترشحات قهوه ای در نتیجه شرایط ذکر شده در بالا ظاهر شود، نیازی به مراجعه اورژانسی به متخصص زنان و زایمان نیست، با این حال، باید درک کرد که "لکه بینی" می تواند در تعدادی از موارد دیگر نیز ظاهر شود که برای آنها خطرناک است. بچه و خود زن به همین دلیل در هر صورت باید با خیال راحت بازی کرد و با پزشک مشورت کرد یا حداقل با او تماس تلفنی برقرار کرد و شرایط فعلی را توضیح داد.

در برخی موارد، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:

  • ظاهر ترشحات همراه با بوی نامطبوع. این ممکن است نشان دهنده یک عفونت باشد که برای کودک بسیار خطرناک است، به خصوص در پایان بارداری: دهانه رحم کمی باز است و میکروارگانیسم ها می توانند به راحتی به داخل حفره رحم نفوذ کنند.
  • ظاهر ترشحات خونی که به رنگ قهوه ای یا قهوه ای نیست، اما رنگ قرمز روشن دارد. چنین "داوب" ممکن است نشان دهنده عوارض جدی بارداری باشد: جدا شدن زودهنگام یک جفت معمولی یا در حال حاضر.
  • خونریزی شدید. این وضعیت همچنین در نتیجه آسیب شناسی جفت رخ می دهد و نیاز به مراقبت های اورژانسی دارد، زیرا زندگی کودک و مادر را تهدید می کند. اگر چنین ترشحاتی ظاهر شود، زن باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرد (به هیچ وجه نباید خودش به بیمارستان زایشگاه برود).
  • ترشحات از دستگاه تناسلی به هر رنگ و به هر مقدار که با بدتر شدن سلامتی یا بروز گرفتگی و درد دردناک در ناحیه تحتانی شکم یا کمر همراه است. این علائم، اول از همه، ممکن است نشان دهنده توسعه زایمان باشد.

بهداشت قبل از زایمان

البته، هر زنی باید بهداشت فردی و جنسی را به دقت رعایت کند، اما باید این موضوع را به ویژه قبل از زایمان در آینده جدی بگیرد.

در اواخر بارداری، دهانه رحم کمی باز می شود، پلاک مخاطی جدا می شود و بنابراین خطر ورود عوامل عفونی به حفره رحم و در نتیجه نوزاد به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

قوانین بهداشت قبل از زایمان:

  • تراشیدن پوبیس و پرینه؛
  • رعایت بهداشت جنسی حداقل 2 بار در روز و بعد از هر بار اجابت مزاج.
  • امتناع از فعالیت جنسی؛
  • امتناع از حمام دروغ گفتن و بازدید از استخر، سونا.

تراشیدن پوبیس و پرینه

در بسیاری از زایشگاه ها، پزشکان و ماماها بر این روش اصرار دارند و این کار را بی دلیل انجام نمی دهند. اصلاح باید به چند دلیل انجام شود:

  • رعایت بهداشت. پس از زایمان، یک زن شروع به خونریزی شدید می کند، بنابراین بهداشت باید به شدت کنترل شود تا از عوارض عفونی جلوگیری شود.
  • کنترل پرینه در هنگام زایمان. در هنگام فوران سر نوزاد، ماما وضعیت پرینه را به دقت زیر نظر دارد تا از پارگی آن جلوگیری کند. مو به طور قابل توجهی مانع این امر می شود.
  • پارگی بخیه. در طول زایمان، برش هایی در پرینه ایجاد می شود تا خروجی برای نوزاد آزاد شود. در حین بخیه زدن پرینه، مو می تواند وارد زخم شود که با پزشک تداخل کرده و متعاقباً منجر به عفونت زخم می شود.

بهداشت جنسی

مهمبهداشت صمیمی قبل از زایمان باید با دقت خاصی انجام شود. اندام تناسلی باید حداقل 2 بار در روز و پس از هر بار اجابت مزاج با آب جوشیده گرم شسته شود.

همچنین می توانید از جوشانده گیاهان ضدعفونی کننده دارویی (پوست بلوط، گل همیشه بهار) استفاده کنید.

بهداشت واژن

بهداشت واژن باید فقط طبق دستور پزشک انجام شود. در دوران بارداری، هرگز نباید داروها را به تنهایی مصرف کنید، حتی داروهای موضعی (شیاف، پماد، کرم).

نزدیک به هفته سی و هشتم، پزشک باید یک اسمیر از فلور واژن گرفته و بر اساس نتایج، درمان موضعی را تجویز کند. اغلب، حتی با یک اسمیر خوب، متخصصان تجویز پیشگیرانه شیاف را برای آماده شدن برای زایمان تجویز می کنند.

امتناع از فعالیت جنسی

بسیاری از زنان بر این باورند که داشتن رابطه جنسی قبل از زایمان مفید است زیرا ... تسریع آمادگی بدن برای تولد کودک. البته این درست است، زیرا به دلیل پروستاگلاندین های موجود در اسپرم، دهانه رحم شروع به نرم شدن می کند و سریعتر باز می شود، اما همچنان باید به یاد داشته باشید که در حال حاضر خطر عفونت بسیار زیاد است. شما نباید سلامتی خود و فرزندتان را به خطر بیندازید.

امتناع از حمام دروغ گفتن و بازدید از استخر، حمام،

حمام درازکش به طور کلی برای هر مرحله از بارداری و حتی بیشتر از آن قبل از زایمان پس از بیرون آمدن پلاک مخاطی نامطلوب است. دلیل این ممنوعیت همان خطر بالای عوارض عفونی است.

img alt=" مخاط در هفته 39 بارداری: تولد نزدیک است!" class="alignleft" src="/preview/180/110/data/attachment/portal/201112/30/9230.jpg.thumb.jpg" / alt="مخاط در هفته 39 بارداری: تولد نزدیک است - اولین نگرانی ها و اولین پیروزی ها.">Для женщины, которая находится на 39 неделе беременности, самым важным вопросом является готовность ее и малыша к родам. Сейчас, когда они вместе прошли долгие месяцы беременности, наполненные и первыми тревогами, и первыми победами, осталось совсем немного до того момента, когда мама и малыш наконец-то увидятся. Несмотря на то, что беременность уже практически приблизилась к концу, плод на 39 неделе беременности продолжает развиваться. В этот период определяется окончательный вес и рост малыша, которые, как правило, обусловлены генетически, то есть, весом и ростом его родителей. В его кишечнике уже есть скопление мекония - первичного кала, который представляет из себя темную субстанцию. Ребенок в это период занимается тренировкой дыхания и отработкой глотательных движений. Он уже такой большой, что им занята вся полость матки, поэтому поворачивается он все реже. И если даже родам суждено случиться в этот период, преждевременно, то это не будет иметь для малыша никаких угрожающих последствий.!}

مادر باردار در این هفته های آخر خیلی احساس راحتی نمی کند. اغلب در پشت زنان. باید گفت که این یک پدیده طبیعی برای چنین دوره دیرهنگامی است. کمردرد به دلیل شل شدن عضلات ستون فقرات و کمر رخ می دهد که معمولا قبل از زایمان اتفاق می افتد. علاوه بر این، کمردرد اغلب ناشی از کمبود کلسیم در بدن زن است که جنین را از او می گیرد. برای پر کردن ذخایر خود، مادر باردار باید مقادیر کافی لبنیات و سایر غذاهای غنی از کلسیم مصرف کند.

اسهال در هفته 39 بارداری می تواند نگرانی زیادی ایجاد کند. به عنوان یک قاعده، این فقط نشان دهنده آمادگی بدن زن برای زایمان نزدیک است. شل شدن مدفوع یکی از نشانه های زایمان قریب الوقوع است و از این طریق بدن خود را پاکسازی کرده و برای آن آماده می شود. با این حال، مانند هر تظاهرات دیگری که او را نگران می کند، بهتر است یک زن حرکات غیر طبیعی روده را به دکتری که او را تحت نظر دارد گزارش دهد.

اگر تب در هفته 39 بارداری ظاهر شد، باید به پزشک خود نیز در این مورد اطلاع دهید. افزایش دما در این مرحله از بارداری طبیعی نیست و می تواند نشان دهنده یک فرآیند التهابی یا سرماخوردگی باشد. در هر صورت تجویز درمان ضروری است و فقط پزشک باید این کار را انجام دهد.

اگر در هفته 39 بارداری مخاط ترشح شود، به این معنی است که زایمان قریب الوقوع است. این مخاط را پلاگ مخاطی می نامند و در طول بارداری از ورودی رحم محافظت می کند و فقط در آستانه زایمان بدن زن با ترشحات مخاطی چسبناک تدریجی شروع به از بین بردن آن می کند. با این حال، پلاگین می تواند یکباره بیرون بیاید؛ این فرآیند برای هر زن بسیار فردی است، همانطور که رنگ پلاگین مخاطی که می تواند قهوه ای مایل به زرد یا کثیف باشد. اگر دوشاخه بیرون بیاید، زن باید بداند: خیلی زود بچه او به دنیا می آید و باید تا حد امکان آماده باشد تا این روند را برای او تسهیل کند.



چه چیز دیگری برای خواندن