Kako odrediti sportske sklonosti vašeg djeteta. Provjera sportskih sposobnosti djeteta: što je potrebno, kako proći, pomoć roditeljima. Genetska predispozicija - mitovi i istina

Na koji sport da pošaljem svoje dijete? Kako izbjeći ozljede i, što je najvažnije, uživati ​​u procesu, vidjeti rezultat i osjetiti da je “tvoj”!? Urođene sposobnosti određene su genima, a naš zadatak je otkriti ih.

Sklonost prema snazi ​​ili izdržljivosti, brzini ili ubrzanju, određena je kombinacijom gena koji reguliraju osnovne procese ljudskog tijela. Proučavajući te informacije, znanstvenici su razvili poseban algoritam koji omogućuje uzimanje u obzir genetskih karakteristika osobe pri procjeni vjerojatnosti uspjeha u raznim sportovima.

Svatko tko se bavi sportom ili samo planira uvijek želi postići rezultate. Nije uzalud da sprinteri ne postižu velike rezultate u trčanju na duge staze, a atletičari-stajerci ne dobivaju zlatne medalje na kratkim utrkama. Prvi put odgovara dugotrajnoj tjelesnoj aktivnosti, drugi kratkotrajnoj tjelovježbi visokog intenziteta. Na to utječu struktura mišićnih vlakana, razina prokrvljenosti mišića i brzina prirasta mišićne mase. Te se razlike utvrđuju na razini genotipa, pa DNA test Predispozicije za sport pokazuje u kojem se sportu mogu postići maksimalni rezultati.

DNK test sportske genetike pomoći će potencijalnim sportašima, amaterima i profesionalcima da naprave pravi izbor i postignu svoje ciljeve!

Genetsko testiranje može pomoći u prepoznavanju nekih ozljeda, omogućujući sportašima da se zaštite od ozbiljnih posljedica.

Ispravna procjena vjerojatnosti sportskih postignuća uvelike je zasluga genetičara, što su dokazali znanstvenici u statistici. istraživanja, ali morate shvatiti da genetski testovi ne isključuju potrebu uzimanja u obzir vanjskih čimbenika i standardnih metoda za odabir sportaša, što će zajedno s genetskim istraživanjem dovesti do uspjeha.

Odabir sporta za dijete nije lak zadatak. Netko ne može dati prednost jednom dijelu, jer mu je u glavi zbrka od mnogih atraktivnih sportova, a netko jako želi poslati svoje dijete, recimo, na hokej, ali ne zna je li to prikladno za dijete. I to nije samo stvar "sviđa mi se" i "ne sviđa mi se". Da biste ispravno shvatili gdje poslati sina ili kćer, morate uzeti u obzir druge parametre.

Što su centri za testiranje i kako funkcioniraju?

Ovaj projekt Moskomsporta, koji pomaže odrediti za koje je sportove dijete predisponirano, djeluje u glavnom gradu oko godinu dana. U Moskvi postoji 11 centara za testiranje gdje će vam potpuno besplatno pomoći u odabiru pravog sporta za vaše dijete. Da biste se podvrgli jednostavnim, ali vrlo važnim pretragama, prvo morate od svog pedijatra dobiti potvrdu da se dijete smije baviti tjelesnom aktivnošću, kao i prijavite se za testiranje i zgrabite sportsku uniformu za dijete.

Testiranje ne traje duže od 2 sata. Primaju djecu od 6-12 godina.

Od čega se sastoji postupak?

Dijete obavlja fizičke i psihičke zadatke. Na kraju dobivate veliki popis sportova, od najprikladnijih do onih za koje vaše dijete iz nekog razloga još nije spremno.
Postoje dvije opcije za polaganje testa. Osim kontaktiranja specijaliziranog centra, možete sami dogovoriti sličan test.

Stručno testiranje.

Sveobuhvatni pregled u centrima za testiranje sastoji se od psihofizioloških, antropometrijskih, sportskih i funkcionalnih studija. Idemo shvatiti što se krije pod ovim imenima.

• Psihofiziološka ispitivanja

Uključuje testove pažnje, brzine reakcije, pamćenja, kao i proučavanje individualnih karakteristika i određivanje vrste temperamenta. Ispitivanja se odvijaju prilično brzo i više nalikuju igrici: klikni brže, pronađi, napravi niz i slično. No, rezultati ove faze su vrlo važni, jer oni uvelike određuju hoće li dijete uživati ​​u odabranom sportu.

• Antropometrijska studija

Ovo je mjerenje pokazatelja fizičkog stanja. Često možete čuti frazu poput ove: "Nogometaš se ne postaje, rađa se." Umjesto riječi "nogometaš" možete umetnuti bilo koju drugu riječ. Činjenica je da pokazatelji koje je postavila priroda izravno određuju sklonost bilo kojem sportu. Ovdje će Vašem djetetu biti izmjerena ne samo visina i težina, već će mu se izmjeriti krvni tlak, promjeri tijela, oblik prsa, leđa, debljina kože i masnih nabora. biti odlučan.

• Funkcionalno ispitivanje

Ovdje se određuju komponente kao što su izdržljivost, izvedba i sposobnost održavanja ravnoteže.
Test se sastoji od Ruffierovog testa, Step testa, PWC 170, Rombergovog testa. Objasnimo što to znači.

1. Ruffier test određuje performanse srca tijekom tjelesne aktivnosti. Puls djeteta mjeri se 3 puta: u mirovanju i ležeći na leđima, odmah nakon 30 čučnjeva u 45 sekundi i oko minutu kasnije (također u ležećem položaju). Na temelju toga izračunava se pokazatelj izdržljivosti.
2. Step test određuje izdržljivost dišnog i kardiovaskularnog sustava. Od čega se sastoji: trebate se popeti na platformu za korak nekoliko minuta zadanim tempom i spustiti se natrag. Zatim mjeri koliko brzo se otkucaji srca oporavljaju.
3. PWC 170- postupno povećavajte opterećenje dok broj otkucaja srca ne dosegne 170 u minuti. To određuje ukupnu izvedbu.
4. Rombergov test otkriva sposobnost održavanja ravnoteže zatvorenih očiju te prikazuje stanje vestibularnog aparata i koordinacijske sposobnosti. Izvodi se na posebnoj platformi.

• Sportsko testiranje

U ovoj fazi dijete će izvoditi ključne tjelesne vježbe: skok u dalj iz mjesta, skok u vis, vrtenje ravnih ruku naprijed-natrag (dijete drži gimnastički štap u rukama i pokušava se izvrtati, postavljajući ruke što bliže jednu drugoj ), pregib prema naprijed iz sjedećeg položaja, trčanje na lopti (3 puta po 10 metara), trčanje na 15 metara, bacanje i hvatanje lopte nakon odskoka u parovima, zgibovi na visokoj letvi. Broj testova i njihovi pokazatelji, naravno, ovise o spolu i dobi djeteta.

Online testiranje

Ovo je vrlo dobra opcija za one koji ne žive u Moskvi. Da prebrodim ovo testiranje trajat će oko pola sata. Morat ćete unijeti visinu, težinu, dob djeteta, a po želji i visinu roditelja kako biste predvidjeli kakvo će vaše dijete biti u bliskoj budućnosti. Zatim ćete vidjeti popis sportskih testova koje vaše dijete mora ispuniti. Opis je priložen uz svaki predmet. Neki testovi dolaze s kratkim videozapisima koji pokazuju kako dovršiti vježbu.

Vaše dijete će moći raditi neke jednostavne vježbe: čučnjeve, trčanje u letjelici, sklekove na klupi, trčanje na 15 metara, saginjanje iz ležećeg položaja, uvijanje ravnih ruku, test brzine (kliknite mišem što je brže moguće kada se pojavljuje se zvučni signal), a možete i sami provesti test Ruffier. Opet, broj ponuđenih testova ovisi o navedenoj dobi.

Prednost ove opcije je što u njoj možete sudjelovati ovdje i sada. Ali potpunije, stručnije i svestranije istraživanje, naravno, provodi se u centrima za testiranje. Fizičke pokazatelje djeteta možete mjeriti samo sami, ali važno je razumjeti čemu je sklono čisto psihološki i gdje će više voljeti vježbati zbog svoje tjelesne građe.

Svaka ljudska sposobnost određena je skupom gena. Njihova određena kombinacija i pravilan razvoj sposobnosti svojstvenih prirodi dovodi do pojave rekordera i olimpijskih prvaka. Kako što točnije odrediti svoju predispoziciju za sport?? Postoji tehnika koja se temelji na genetskom istraživanju koja vam omogućuje određivanje karakteristika genoma određene osobe i vjerojatnosti postizanja uspjeha u određenim sportovima.

DNK test za predispoziciju za sport također identificira vjerojatne rizike od određenih ozljeda, što omogućuje pružiti zaštitu od komplikacija i drugih negativnih posljedica. Sposobnost tijela da se brzo oporavi od ozljede važan je kriterij pri odabiru vrste sportske aktivnosti.

Određivanje predispozicije za sport

Moderna analiza sportske genetike uključuje proučavanje kompleksa gena koji odrediti sklonost osobe određenim aktivnostima te rizicima koje donosi tjelesna aktivnost. Ovaj kompleks uključuje gene koji su odgovorni za:

• brza i spora mišićna tkiva;
• proizvodnja inzulina i metabolički procesi;
• metabolizam kalcija u koštanom tkivu;
• opskrbljujući tijelo kisikom.

Također se analiziraju geni koji omogućuju procjenu vjerojatnost kardiovaskularnih, tromboembolijskih i drugih komplikacija uzrokovan povećanim fizičkim stresom i ozljedama. Mnogo se pažnje posvećuje metabolizmu i reakcijama na određene lijekove.

Danas je ova tehnika najtočniji i najpouzdaniji, omogućuje vam dobivanje objektivnih informacija o sposobnostima određene osobe. To će vam pomoći da radite u pravom smjeru, prilagodite vrste i količine opterećenja.

Kako odrediti predispoziciju djece za sport

Tjelesna aktivnost i redovita tjelovježba imaju od velike važnosti za rastući dječji organizam. Roditelji nastoje svoje dijete poslati u razne sekcije i klubove, često očekujući od njega visoke rezultate.

No, kako ne bismo gubili dragocjeno vrijeme, najbolje je utvrditi djetetovu predispoziciju za sport DNK testiranjem. saznajte tko točno odrasta u obitelji - atletičar, maratonac ili plivač. Ispravno koristeći sposobnosti svojstvene prirodi, možete postići značajan uspjeh.

Laboratorij za testiranje DNK "DTL" provodi suvremena istraživanja u ovom smjeru. Uzimanjem uzorka djetetovog bukalnog epitela vrlo brzo se mogu dobiti objektivni podaci o njegovim sposobnostima. Biomaterijal se prikuplja pomoću mekog pamučnog štapića, postupak traje nekoliko minuta i ne uzrokuje nelagodu. Kako pravilno uzeti bris kod kuće i što je za to potrebno, možete saznati od naših stručnjaka telefonom ili u laboratoriju u Moskvi.

DNK analiza za predispoziciju za sport

Za one koji se odluče posvetiti sportskom terenu to je izuzetno važno saznati svoju predispoziciju za određeni sport. Istraživanja pokazuju da uspjeh i postignuće ovise 70% o skupu gena, a samo 30% o karakteristikama treninga.

Glavna prednost DNK testiranja je utvrđivanje genetske predispozicije osobe za tjelesnu aktivnost. Dobiveni rezultati pomoći će u rješavanju sljedećih problema:

• uspostaviti nasljednu sklonost atletici ili dizanju utega, plivanju itd.
• razviti ili promijeniti plan obuke;
• pravodobno primjenjivati ​​preventivne mjere za sprječavanje razvoja profesionalnih bolesti;
• osigurati da radnici u određenim područjima budu odgovarajuće obučeni.

Korištenje genetskih istraživanja u različitim profesionalnim područjima poboljšat će razinu profesionalnog usmjeravanja, maksimalno iskoristiti čovjekove sposobnosti i očuvati njegovo zdravlje dugi niz godina.

Kako odrediti predispoziciju za sport u Laboratoriju DTL

Obavite DNK analizu u Moskvi i zatražite stručno mišljenje, čija je točnost 99,999999%, to je moguće u našem molekularno genetičkom centru. Klijentima je na raspolaganju moderan certificirani laboratorij i osoblje visokostručnih stručnjaka iz područja genetike.

Za ispitivanje je dovoljan uzorak bukalnog epitela. Biomaterijal možete donirati na ugodnim uvjetima našeg laboratorija ili njegovih službenih predstavništava. Materijal možete prikupiti i sami kod kuće. Naši stručnjaci će vam telefonom dati detaljne upute i reći vam kako pravilno uzeti bris kod kuće.

Svakom klijentu jamčimo:

• osobni pristup;
• kratki rokovi analize;
• točan i pouzdan rezultat;
• atraktivne cijene;
• povjerljivost i zaštita osobnih podataka.

U životnom putu dječaka ili djevojčice, u njegovom tjelesnom razvoju i razvoju osobnosti, sport ima veliku ulogu. Roditelji obično razmišljaju o pitanju: trebam li dijete poslati u odjel? Kada dijete ide u pripremnu grupu u vrtiću, odnosno kreće u osnovnu školu. Ovdje su mama i tata suočeni s izborom. Uostalom, ima puno odjeljaka i ponekad je teško odlučiti se. U tim slučajevima u pomoć priskaču učitelji, treneri i psiholozi. Ili možete upotrijebiti novu modernu metodu - određivanje sklonosti djetetu prema djetetovoj krvnoj grupi.

Mladim sportašima kojima krv teče venama priroda je predodredila da postanu lideri ne samo u životu, već iu sportu. Njihova posebnost je odlučnost i ustrajnost. Takva su djeca često sigurna u svoje sposobnosti, pa im neće biti teško svladati bilo koju vježbu ili sportski element. Često djeca s ovom krvnom grupom postižu sportske pobjede i prave rekorde.

Uz ove osobine, vlasnici su osjetljivi i osjetljivi na gubitke i padove, imaju napuhane ambicije, zavide drugima na uspjesima. Sve to zato što ova djeca žele uvijek i svugdje biti prva. Prilikom upućivanja ove djece na sport treba ih učiti poštivanju protivnika u sportu i adekvatnom odnosu prema natjecanju.

Bolje je takvu djecu poslati na gimnastiku, pojedinačno klizanje, dizanje utega i hrvanje. Svi ovi sportovi su individualni.

Za ovu djecu kontaktni sportovi bit će poželjniji. Djeca se osjećaju ugodno u grupi, u uskom timu, sposobna su se svesrdno brinuti i „navijati“ za druge, imaju izražen „timski duh“, znaju biti dio tima. Oni nisu lideri, oni su izvrsni i odgovorni izvođači. Iako, naravno, među njima ima pobjednika.

Da bi postigla uspjeh u sportu, takva djeca trebaju vođu, autoritet koji će ih voditi. Bit će profesionalan i objektivan trener.

Djeca s drugom krvnom grupom su kontraindicirana u sportovima s teškom tjelesnom aktivnošću, gdje postoji žestoka konkurencija.

Takvo dijete možete poslati na sportske plesove ili parove na umjetničko klizanje, nogomet, odbojku, hokej. Općenito, gdje je važna sposobnost timskog rada.

Ovdje odluka roditelja može biti u početku pogrešna. Djeca koja ga imaju nepredvidiva su u ponašanju. Oni su individualisti. Njihovo ponašanje često zna biti originalno. Ove se kvalitete očituju ne samo u sportu, već i tijekom cijelog života. Takva djeca mogu iznenada, bez upozorenja, iznevjeriti cijelu momčad nedolaskom na važna natjecanja, ili kada nitko od njih ne očekuje ništa dobro, mogu donijeti briljantnu pobjedu, dajući sve od sebe.

Takvoj djeci odgovaraju trčanje, skakanje, skijanje, plivanje. Oni sportovi u kojima pobjeda ovisi samo o određenom izvođaču, odnosno pojedinačno.

Odrasli, pa čak i djeca koja posjeduju, imaju takve osobine kao što su ravnoteža i samokontrola. Uz usporenu reakciju, takva djeca imaju povećanu pokretljivost.

Za njih treba birati sportove koji ne zahtijevaju brze reakcije. Djecu ove skupine ne treba slati na badminton, mačevanje ili tenis. Takva djeca također vjerojatno neće postati nogometni vratari. Brzina nije njihova stvar.

Također, pri odabiru sporta morate se usredotočiti na stupanj tjelesne aktivnosti djeteta. Treba biti umjeren i primjeren dobi djeteta. Inače će postati preumoran. Kao rezultat toga, ni dijete ni roditelji neće imati radosti i koristi od bavljenja sportom.

Prilikom odabira odjela za dijete ne treba zaboraviti na bolesti koje beba ima. Na primjer, timski sportovi: nogomet, odbojka, hokej su kontraindicirani za djecu koja pate od miopije i ravnih stopala. Za ovu djecu pogodno je jahanje i plivanje. Jahanje konja ne uključuje veliki fizički napor, a istovremeno se masiraju mišići leđa i bedara. Jahanje može liječiti mentalne poremećaje. Ovaj sport se koristi kao terapija za djecu oboljelu od cerebralne paralize. Djeca s problemima s kralježnicom ne bi se trebala baviti sportovima u kojima je uključena samo jedna polovica tijela - mačevanje, ritmička gimnastika, stolni tenis.

Valja dodati da je djetetovu sklonost bavljenju sportom moguće utvrditi prema njegovoj krvnoj grupi u specijaliziranim laboratorijima koji prikupljaju testove. Za ovo će biti potrebno. Ova analiza temelji se na identificiranju gena koji su povezani s različitim vrstama tjelesne aktivnosti. Prema rezultatima istraživanja, da bi se sportska karijera uspješno razvijala, odabire se vrsta opterećenja koja je najprikladnija za pojedine pokazatelje. Proučavaju se nasljedni geni za izdržljivost, snagu i brzinu. U krvi se može otkriti nasljedna predispozicija za određeni sport.

Prilikom odabira jedne ili druge sekcije ne smijemo zaboraviti da su djeca spremna za profesionalno bavljenje sportom tek u dobi od dvanaest do četrnaest godina.

Tada počinju biti fizički otporniji. Dok dijete ne navrši navedenu dob, sportske aktivnosti trebaju mu biti ugodne, donositi radost i pozitivne emocije.

Utvrđivanje djetetove sklonosti sportu na temelju djetetove krvne grupe vrlo je dobar pristup. Roditelji u ovom slučaju ne odabiru odjeljak iz ničega, već svoju odluku temelje i odabiru mudro, imajući pred očima rezultate ispitivanja i dokazanu znanstvenu potporu.

Video - Na koji sport da pošaljem svoje dijete: