NLP magija bez tajni. NLP protiv crne magije. Visoka magija nlp

Michael Hall, Bob Bodenhamer - NLP Master: Potpuni certifikacijski tečaj. Visoka magija NLP-a

Ovladavanje sistemskim NLP-om

Michael Hall Bob Bodenhamer

Korisnički priručnik

Izdavačka kuća Crown House

NLP-MASTER: potpuni certifikacijski tečaj

Michael Hall Bob Bodenhamer

2. međunarodno izdanje

Sankt Peterburg "prime" EUROZNAK"

"OLMA-PRESS"

BBK 88.53 UDK 159.9.019+159.98 X36

Prava na prijevod dobiva izdavač "prime" EUROZNAK" prema dogovoru s Crown House Publishing Ltd (UK) uz sudjelovanje agencije Alexander Korzhenevsky (Rusija) Sva prava pridržana. Nijedan dio ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku bez pismenog dopuštenja nositelja autorskih prava

Hall M., Bodenhamer B.

X36 NLP Master: kompletan certifikacijski tečaj. Najviša magija NLP-a. - St. Petersburg: "Prim EUROZNAK" 2004. - 320 str. (Projekt “Glavni udžbenik”.)

ISBN5-93878-141-8

Ovaj priručnik je smislen nastavak i logičan završetak knjige M. Halla i B. Bodenhamera “NLP Practitioner: Complete Certification Course”. Dobro strukturiran i profesionalno organiziran, s obiljem vježbi i metoda, pun korisnih informacija koje promiču pouzdanu asimilaciju materijala - ovaj priručnik čitatelju pruža izvrsnu priliku da dobije najbolje od NLP-a kako bi poboljšao svoje profesionalne kvalifikacije s razine Praksa izravnati NLP majstori u upravljanju svojim sposobnostima i savršenom ovladavanju modelom majstorstva.

Hall Michael, Bodenhamer Bob

NLP MASTER: POTPUNI CERTIFIKACIJSKI TEČAJ.

VISOKA MAGIJA NLP

Prijevod s engleskog: I. Mironov Urednik: N. Mshalovskaya Znanstveni urednik: S. Komarov Izgled računala: E. Malikova

Potpisano za tisak 12. ožujka 2004. Format 84 x 108"/ 16. Offset tisak. Veličina tiska 33,6 araka.

Naklada 3.000 primjeraka. Naredba 1614.

"Prime EUROZNAK". 195009, St. Petersburg, ul. Komsomol, 41. Sveruski klasifikator proizvoda OK-005-93, svezak 2-953000, knjige, brošure. Narudžba za tisak izvršena je preko izdavačke kuće OLMA-PRESS Invest.

129075, Moskva, Zvezdny Boulevard, 23a, zgrada 10.

Tiskano s gotovih prozirnih folija u tiskari Krasny Proletary. 127473, Moskva, ul. Krasnoproletarskaja, 16.

© Crown I louse Publishing Ltd. 2003

© Bob G. Boclelenliainer, L. Micfiael Hall, 2003

© Prijevod na ruski: Mironov N.

© Serija, dizajn: prime EUROZNAK. 2004. godine

© prlPm-EVROZNAK, 2004

ISBN 5-93878-141-8 ISBN 1899836888 (engleski)

Korisnički priručnik 1

Poglavlje 1 7

Sistemsko razmišljanje 7

Poglavlje 2 13

Kino svijesti 13

1. dio 13

2. dio 24

1. dio 33

2. dio 43

Metamodaliteti 113

Metareprezentacijski sustav 161

“Savršen vodič za samostalno postizanje NLP Master razine!”

Judith Pearson, Ph.D., Anchorpoint Magazine

“Ovaj priručnik postiže ono što nijedna knjiga dosad nije postigla: pruža sustavno, dosljedno objašnjenje onoga što je NLP. Savršen vodič za profesionalno usavršavanje i učenje kako magija NLP-a "radi!"

Annette Arbel, Master Practitioner, NLP of Gastonia

UVOD

Što znači postati majstor?

Kada postanemo praktičari NLP-a (neuro-lingvističkog programiranja), krećemo na putovanje - putovanje tijekom kojeg učimo "kontrolirati vlastiti mozak". Na tom putu otkrit ćete strukturu iskustva i poboljšati svoje vještine u korištenju različitih stanja vašeg uma i tijela. Na samom početku našeg putovanja upoznat ćemo vas s osnovnim modelom NLP-a, a zatim ćemo vam pružiti mnogo prilika za vježbanje korištenja modela, što će vam omogućiti stjecanje iskustva i majstorstva.

Sve smo to opisali u prvom svesku ovog vodiča. 1 Ovdje vas pripremamo za vaše putovanje upoznajući vas s NLP modelom i sadržajem. Zatim smo počeli istraživati ​​sastavnice NLP-a, proces modeliranja strukture subjektivnog iskustva, izvorni lingvistički model (meta-model jezika), izvorni neurofiziološki model (stanja i strategije), a potom i osnovni reprezentacijski model ( osjetilni modaliteti i "podmodaliteti"), također poznat kao komunikacijski model. Uz sve to, uključili smo desetke transformacijskih obrazaca u prvi svezak. Kao praktičan tečaj, priručnik vas upoznaje s jezikom hipnoze (Miltonov model), korištenjem "podmodaliteta" i igrama s njima, kao i sa suštinom meta-stanja koja objašnjavaju visoku učinkovitost hipnoze. metarazine NLP-a.

U prvom svesku priručnika postavili smo temelje za ovaj rad. Sada vam predstavljamo nove aspekte NLP modela čije je poznavanje neophodno za potpuno razumijevanje i savršeno ovladavanje modelom. Koji su to dodatni aspekti? Što vam novo nudi ova knjiga?

Metaprogrami.

“Podmodaliteti” kao sredstvo uokvirivanja na meta razini.

Razlike na višoj razini u metamodelu.

Linije uma kao govorni obrasci reframinga (ranije poznati kao obrasci “Trik jezika”),

Jezične distinkcije najviše razine (pretpostavke).

Trance kao fenomen meta razine.

Obrasci vremenske trake više razine.

Sistemsko razmišljanje u NLP-u.

Model sustava metasfera.

Praktične primjene NLP-a.

Ali najvažniji cilj koji nastojimo postići u ovom drugom tomu priručnika, opisujući razinu majstora, jest usaditi u vašu svijest nešto još važnije, naime, sam stav koji osobi omogućuje učinkovitu upotrebu model.

Svatko tko već ima iskustva s NLP-om ne sumnja da kada je u pitanju ljudski faktor, ovaj pristup doista može učiniti čuda. NLP nudi mnoge modele i obrasce koji mogu izazvati čudesne transformacije u ljudskom umu i duši. Ali ako želimo postići razinu prave magije u korištenju ove transformativne moći, sami se moramo uzdići do najviših granica našeg razmišljanja i svijesti. I to s dobrim razlogom: NLP nije za plašljive.

Da bi se postiglo ovladavanje modelom sustava um-tijelo, potrebna je velika količina hrabrosti, odlučnosti i strasti. Ti obrasci nikada vam neće otkriti svoj pravi potencijal ako njihovoj upotrebi pristupite sa sumnjom, strahom ili nedostatkom entuzijazma. Snaga svakog čarobnjaka za

leži ne samo u alatima koji su mu na raspolaganju, već iu ljubavi, hrabrosti i strasti koja ga pokreće u korištenju tih alata. I ovdje umjetnost mađioničara dolazi u pomoć naprednim dostignućima znanosti i tehnologije.

Duh NLP-a uključuje strastvenu i predanu službu za dobrobit sebe i drugih, vjeru u mogućnosti korištenih alata i njihov daljnji razvoj, odgovornost koja tjera da nastoji postati besprijekoran majstor svog zanata, radoznalu znatiželju koja potiče: “Traži i probaj”, radost igre i poštovanje. A ovo je tek početak. Duh NLP-a učinit će da se osjećate beskrajno bogatim, što će vam dati priliku da djelujete, brinući ne samo za svoju dobrobit, već i za interese drugih. Istovremeno, duh NLP-a potiče nas da se ne bojimo pogrešaka, već, naprotiv, da ih činimo i cijenimo jer su one nužna povratna informacija. Osoba prožeta tim istraživačkim i eksperimentalnim duhom ne podliježe neizvjesnosti, a poteškoće i problemi je samo nadahnjuju.

A mi smo inspirirani prilikom da vam predstavimo naš rad. Velik dio materijala u ovoj knjizi već je sadržan u drugim publikacijama (uključujući i našu). Međutim, malo njih, ako ih uopće ima, bavi se temom stava ili duha NLP-a u smislu u kojem o tome govorimo u ovom radu. Upravo taj duh razlikuje one koji su spremni koristiti NLP u punoj mjeri, s poštovanjem i uživajući u onome što rade, od onih kojima nedostaje takva vještina i prisutnost volje. Taj duh razlikuje one koji svojim djelovanjem veličaju ime NLP-a od onih koji to ime koriste u druge svrhe. Međutim, sama ta činjenica ni na koji način ne umanjuje vrijednost modela. Umjesto toga, on nas potiče da se pobrinemo da koristimo ovaj alat u skladu s njegovim duhom.

Kako bismo postigli naš cilj, podijelili smo predloženi materijal, obrazovne primjere, praktične demonstracije, uzorke i transove na razine težine tako da će njihovo uzastopno prolaženje doprinijeti vašem razvoju.

Strast ublažena poštovanjem i poštovanjem prema drugima.

Entuzijazam ublažen sviješću o drugim kontekstima i vrijednostima u vašem životu.

Svjesno i nesvjesno učenje

Kao treneri nastojimo usaditi u vas znanja i vještine ne samo na svjesnoj, već i na podsvjesnoj razini. Pokušavamo učiniti oboje. Uvjereni smo da osoba koja se bavi NLP-om mora posjedovati znanje i razumijevanje modela, te razmišljanja generirana tim znanjem i razumijevanjem, te postići maksimalnu učinkovitost u radu s modelom, a tada će biti apsolutno sigurna da može implementirati relevantne vještine. Znanje i iskustvo ići će ruku pod ruku, zajedno stvarajući snažan radni alat.

Neki NLP treninzi usmjereni su isključivo na ugraditi ovo znanje i vještine izravno u podsvijest. Sumnjamo da je to moguće. Je li moguće izgraditi čak i nešto tako jednostavno kao što je izravna vožnja bicikla - bez svjesne prakse ili razumijevanja? Što je sa sposobnošću tipkanja dodirom? Čak i sposobnost govora materinjeg jezika - naizgled jedna od najnesvjesnijih vještina - zahtijeva mnogo, mnogo sati vježbanja. Gledajte kako dijete provodi sate igrajući se i beskrajno se zabavljajte pokazujući i imenujući stvari i pokušavajući proizvesti nove zvukove. Tako se to zove praksa.Čak i ako uspijete integrirati neke složene tehničke tehnike u ponašanje osobe, a da ona ne stekne svjesnu kontrolu nad njima, tko će "voziti autobus"? Kontrolira li takva osoba vlastiti mozak? Suština NLP-a je da sami upravljate svojim mozgom, bez prepuštanja uzde drugim ljudima (pa čak i NLP treneru), i da ste potpuno svjesni kako to radite.

Ova činjenica naglašava važnost kognitivnog razumijevanja modela i razvoja jasno formuliranih ideja koje omogućuju objašnjenje Zašto odaberete ovaj određeni uzorak radije nego neki drugi i što želite postići njegovom upotrebom. Sama sposobnost korištenja tehničkih vještina, bez znanja za vođenje procesa, ne može se nazvati majstorstvom. Kao rezultat takve pripreme, osoba će se naći praktički bespomoćna, čim se okolni uvjeti i vanjski signali promijene. Automatsko nesvjesno učenje stvarno je učinkovito u odnosu na motoričke vještine i ona područja aktivnosti gdje su okolišni uvjeti i situacijski konteksti relativno stalni.

Ali kada imamo posla s okruženjem koje se stalno mijenja, potrebna nam je fleksibilnost da Ne na trenutne događaje reagirati nepromišljeno i automatski. Potrebna nam je značajna fleksibilnost koja proizlazi iz svjesnog razumijevanja, koja nam omogućuje donošenje novih izbora i potiče nas da to činimo.

Učinkovita integracija majstorskih vještina uključuje uravnoteženu kombinaciju svjesnog i nesvjesnog vježbanja tih vještina. Strukturirali smo naš trening i ovu knjigu kako bismo vam pružili informacije i programe koji su vam potrebni za uključivanje i svjesnih i podsvjesnih dijelova vašeg uma. Uvjereni smo da ćete biti u mogućnosti bolje usvojiti prezentirani materijal i zadržati ga u obliku spremnom za praktičnu upotrebu ako ne samo da steknete iskustvo rada s uzorcima, nego i razumijete sve "zašto" i "zašto" povezane s njihovom upotrebom .

Kako bismo vam olakšali svjesno i nesvjesno učenje gradiva, redovito ćemo vam kroz knjigu postavljati sljedeća pitanja.

Koja je svrha ove tehnike?

U kojem području ga možemo koristiti?

Koji su mehanizmi njegovog djelovanja?

Kako je povezan s drugim uzorcima i modelima?

Proširenje praktičnog iskustva

Nakon što naučite osnovni komunikacijski model NLP-a u 2. poglavlju (Slika 2.2), otvorit će vam se širi horizont mogućnosti praktične obuke u NLP-u. Nudeći vam ovaj put, uzimamo veliki kist u ruke da širokim potezima naslikamo sliku ovog djela koje je pred vama u velikim razmjerima. Kako bismo postigli ovaj cilj, namjeravamo vas najprije detaljno upoznati s modelom metastanja, te također pokazati kako se ovaj model odnosi na jezični metamodel i metaprogramski model koncepta. Pokazat ćemo vam kakvu ulogu u holističkoj matrici ljudskog uma imaju meta-razine svijesti, koje stvaraju naše konceptualne okvire većine objekata i pojava. Ti okviri uključuju takve konceptualne kategorije kao što su vrijeme i prostor, kao i kadriranje kinematografskih karakteristika naših unutarnjih filmova („submodalni”) i još mnogo toga.

Naravno, svi modeli koje predlažemo su metafore. Promijenit ćemo ove metafore u trans i ustati viši, do samog vrha

našu svijest, a zatim vidjeti što se događa. Zamijenit ćemo metaforu “vještine ruke” (ili “trikova jezika”) metaforom čarobnih linija koje opčinjavaju naš um (linijama razuma). Koristit ćemo metaforičke koncepte "zone čiste potencijalnosti" i "praznine" kao metafore za niz viših pojmovnih okvira, kako biste se mogli provozati čarobnim tepihom u nepoznata i čudesna područja svijesti. I zapamtite da "karta nije teritorij", uživat ćete u spoznaji da svi oblici jezika, bez iznimke, funkcioniraju na metaforičkoj razini. Nijedan od ovih oblika nije stvaran. Da, ne bi trebali biti. Jezik treba samo učinkovito pridonijeti postizanju rezultata koji poboljšavaju naše živote. Naše riječi ne moraju nužno ukazivati ​​na neke vanjske, stvarno postojeće objekte. Oni imaju samo odgovornost pružiti nam „korisnije i osnažujuće karte za navigaciju svijetom, tako da možemo putovati na nova mjesta u potrazi za novim otkrićima, postignućima i avanturama.

Postizanje majstorstva

Želimo da od samog početka jasno shvatite da je majstor u svakom polju Ne onaj koji "sve zna". Nitko ne zna sve. Majstor je majstor upravo zbog svoje svijesti da on Ne zna sve, i postaje pionir u onim područjima koja su mu nepoznata. Nepoznato privlači takve ljude i tjera ih na potragu. Postaju majstori jer neprestano uče, istražuju, eksperimentiraju i poboljšavaju se, ocrtavaju obrise novih mapa i obrazaca i gledaju ih očima učenika. Postati pravi majstor znači postati vječni učenik. Zato su pravi majstori uvijek skromni. Bahati sveznalice nikada neće postići takvo savršenstvo: svu svoju energiju troše na stvaranje, održavanje i zaštitu svoje sveznalice.

Danas NLP stoji samo u podnožju visina koje se mogu postići na putu majstorstva, identificirajući i detaljizirajući strukturu subjektivnosti i formirajući nove obrasce koji omogućuju ljudima da iskoriste svoj puni potencijal. Danas NLP još nije došao ni do konačne formulacije samog modela, do “jedinstvene teorije nule” u području ljudske psihologije i djelovanja. Već su dva pokušaja u tom smjeru, a mi vam nudimo rezultate trećeg pokušaja stvaranja jedinstvene teorije koja objedinjuje

četiri metasfere NLP-a. Ali ovo je tek početak, a ne posljednja riječ.

Odabrali smo kao svoju privilegiju pravo da u jednom svesku objedinimo sav materijal koji smo predstavili u drugim djelima posvećenim brojnim aspektima Master tečaja NLP-a. Opise drugih aspekata ovog tečaja možete pronaći u sljedećim poglavljima

"Duh NLP-a" { The Duh od NLP, 1996, 2000): Master tečaj NLP-a koji je nudio Richard Bandler kasnih 1980-ih.

"Linije razuma" ( Um Linije, 1997, 2001): obrasci jezičnih trikova preformulirani korištenjem logičkih meta-razina.

"Formiranje vremenskih linija" ( Vrijeme- Oblaganje, 1997): obrasci vremenske trake više razine.

"Tajne individualnog majstorstva" ( tajne od Osobno Majstorstvo, 2000): uvod u trodnevni trening Meta-stanja - otkrivanje genija u sebi.

"Hipnotizirajući jezik" ( Hipnotički Jezik, 2001): hipnotički jezik uz pomoć gestalta i razvojne psihologije.

“Što znači razumjeti ljude” ( Smišljanje Van narod, 1997): popis i detaljna analiza 51 metanograma.

Želite li brzo osvojiti bilo koju osobu? Womanjournal govori o NLP tehnikama koje će odmah privući svakoga!

NLP tehnike

Simpatija nije jednostavna stvar. Neki nam se ljudi sviđaju na prvi pogled, dok druge ne podnosimo od prve minute. u cemu je trik A kako postati svima miljenik?

U NLP-u (ili neurolingvističkom programiranju), simpatija se znanstveno naziva "odnos" - to je osjećaj povezanosti s drugom osobom, osjećaj recipročnosti, osjećaj povjerenja.

Srećom, odnos se može stvoriti u svakoj osobi, i to vrlo brzo. Glavna tajna je da podsvjesno suosjećamo s ljudima koji su nam donekle slični i imaju nešto zajedničko s nama. I obrnuto. Ako želite nekoga osvojiti, morate pronaći i otkriti neku sličnost između vas i druge osobe.

Obratite pažnju kako se sunarodnjaci lako snalaze kada se nađu u stranoj, nepoznatoj zemlji. A ako ste došli na razgovor i saznali da je vaš poslodavac diplomirao na istom fakultetu kao i vi, najvjerojatnije će se među vama uspostaviti opuštena komunikacija puna povjerenja. Brinete se posebno brzo zainteresiraju za brinete. Plavuše često preferiraju plavuše. I kakvo je zadovoljstvo ljudima komunicirati u redu za posjet liječniku. “Prijatelji u nesreći” odmah se zavole jedni drugima.

Ukratko, jedan od postulata NLP-a kaže: ljudi žele komunicirati sa sebi sličnima. Prvo, ljudi koji očito imaju nešto zajedničko imaju o čemu razgovarati i uvijek će se moći razumjeti. Drugo, susret s nekim tko na neki način dijeli vaš stav obično ojačava vaše povjerenje u vlastitu ispravnost. (“Jeste li vegetarijanac?! I ja! Nije li istina da se bez mesa u prehrani počinjete osjećati puno bolje?!”).

Dakle, kada dođete u novi tim, prije svega možete potražiti podršku od "svojih": žena slične građe, stila odijevanja, boje kose, položaja itd.

Ali što ako trebate osvojiti osobu koja nema ništa zajedničko s vama? Recimo, pretenciozni poslodavac u Armanijevom odijelu ili stari profesor-ispitivač s bradom do pupka. Usput, u NLP-u postoje jednostavne i univerzalne tehnike koje će djelovati na bilo koju osobu i pomoći će vam da osvojite bilo koga.

NLP tehnike

Dakle, pred vama je zadatak: brzo šarmirati osobu. Što uraditi? Ako imate nešto zajedničko (marka automobila, diploma, profesija, problem) pokušajte igrati na to. Ponekad je dovoljno samo izbaciti jednu primjedbu koja ukazuje na vašu sličnost da bi vas osoba zavoljela. Na primjer: “Ja nisam Moskovljanin. Došao iz N-ska.” Ako vaš sugovornik također nije Moskovljanin, on će odmah osjetiti odnos. Međutim, ako nemate ništa zajedničko i za što biste se vezali, isprobajte sljedeću tehniku:

Zrcaljenje

To je "proces zrcaljenja fizičkog ponašanja druge osobe". Kada upoznate nekoga koga trebate šarmirati, prvo jednostavno zauzmite istu pozu kao on. To se zove zrcaljenje. Sjedi prekriženih nogu, sjedi na isti način. Lagano pogne glavu - ponovite ovu gestu nenametljivo Možete zrcaliti bilo što: držanje, geste, izraze lica. U većini slučajeva vaš sugovornik neće primijetiti da ga zrcalite, ali će osjetiti bliskost. U životu se i sami često nesvjesno zrcalimo. Na primjer, kada razgovarate s prijateljicom, najvjerojatnije nesvjesno kopirate njezino držanje ili naginjanje glave. Kada počnete komunicirati s ljudima drugačijeg kruga i kulturne razine, nehotice usvajate njihov komunikacijski stil i rječnik. Dakle, zrcaljenje je vrlo jednostavan i učinkovit način da osvojite osobu. Glavna stvar je da vaše zrcaljenje ne izgleda kao imitacija ili parodija. Da biste to učinili, ponovite geste i poze ne odmah, već s odgodom od nekoliko sekundi. Aerobatika je zrcaljenje disanja vašeg sugovornika. Odnosno, prilagodite svoje disanje tempu, ritmu i dubini disanja druge osobe. Nije lako, ali donosi nevjerojatne rezultate.

NLP tehnike

Ova tehnika je malo kompliciranija i suptilnija. Prilikom izvođenja privitka prvo morate odrediti koji je model percepcije tipičan za vašeg sugovornika. Vjerojatno znate da su svi ljudi na svijetu podijeljeni u 3 skupine, koje odgovaraju trima glavnim tipovima osobnosti ili načinima poimanja svijeta. Prva skupina su vizualni ljudi, odnosno ljudi čijim osjetilima dominira vid. Druga skupina su slušni učenici, odnosno oni koji svijet percipiraju sluhom. I treća skupina su kinestetičari, ljudi osjećaja i osjeta. Trik je u tome što predstavnici svakog od ovih tipova govore vlastitim jezikom. Vizualni jezik uključuje puno opisnih riječi: “Vi vidiš,što lijep Dogovorio sam se. S mojim točke gledišta Ovaj briljantan pobjeda. Na moj vid Ovaj očito! Auditivni učenici imat će vlastiti auditivni vokabular: " čuo,što glasno Jesam li se dogovorio? iskreno, ovo zaglušujući uspjeh. ja samo Ostao sam bez riječi kad sam čuo da je sve upalilo." I na kraju, kinestetičari obično na temelju svojih osjeta kažu: “ Osjećaš li miris?, koji tvrd Jesam li se dogovorio? ja osjetitičeka nas vrtoglavica uspjeh!"

Vaš zadatak je slušati govor sugovornika i razumjeti je li on vizualni, auditivni ili kinestetički učenik. I nakon što ste razumjeli, prijeđite na njegov jezik.Naravno, to zahtijeva određene vještine i praksu. Ali barem mu prvo pokušaj uzvratiti njegove vlastite riječi. Na primjer:

ja ja ne vidim ti u ovoj poziciji.

Onda možda ti opisati, kakvu osobu trebaš, a ja ću zauzvrat pokušati pokazati, za što sam sposoban kao profesionalac.

Čak i ako je ova tehnika malo kompliciranija, omogućit će vam da osvojite čak i one koji u početku nisu bili baš prijateljski raspoloženi.

Uz tehnike kojima je cilj kontrolirati sugovornika i postići željeni rezultat u komunikaciji, NLP uključuje opsežan sustav tehnika i metoda pomoću kojih možete promijeniti sebe na bolje i steći željene karakterne osobine. NLP: rad na vašoj podsvijesti U ovom ćemo članku govoriti o nekoliko jednostavnih tehnika koje će vam pomoći da poboljšate svoj karakter […]

Neurolingvističko programiranje nudi onima koji ga proučavaju mogućnost utjecaja na druge ljude u bilo kojem normalnom razgovoru. Koristeći ispravne govorne obrasce, NLP majstor može prisiliti osobu da izvrši određenu radnju, donese ispravnu odluku ili promijeni svoju procjenu situacije. Kako funkcionira NLP hipnoza Klasična, poznata i kao formalna, hipnoza uključuje uvođenje primatelja u stanje transa, u kojem je njegova psiha posebno osjetljiva […]

Glavna osnova neurolingvističkog programiranja je modeliranje - utiskivanje vještine s jedne osobe i njezino prenošenje na drugu. To vam omogućuje korištenje NLP-a ne samo za brzo učenje određenih vještina, već vam omogućuje i kopiranje učinkovitih strategija razmišljanja. NLP se često definira kao paraznanstveni fenomen budući da su mnoga istraživanja koja su sa stopostotnom točnošću pokušavala dokazati njegovo postojanje bila neuspješna. Očito […]

Uspjeh i sreća. Dosljednost i sklad odnosa s drugima. Visokokvalitetni osobni odnosi sa suprotnim spolom. Samorazvoj i obogaćivanje prethodno stečenog iskustva. Sve to stvara sliku osobe koja je uspješna u društvu i zauzima važno mjesto u njemu. Neurolingvističko programiranje trenutno zauzima ozbiljno mjesto u životu svake osobe koja nastoji postati uspješna i […]

Vjerojatno nije tajna da su žene suptilniji psiholozi od muškaraca. I koliko često koriste svoje talente za postizanje svojih ciljeva, bez obzira na djelatnost ili posao. Jedan od najboljih načina da postignete svoje ciljeve i poboljšate postojeće vještine je NLP za žene. Upravo uz pomoć posebnih tehnika [...]

NLP tehnike predstavljaju holistički sustav uzastopnih radnji koje su usmjerene na postizanje određenog rezultata. Drugim riječima, tehnike su posebne vježbe koje su osmišljene za poboljšanje određenih vještina i čine jedan mehanizam. U ovom trenutku postoji veliki broj različitih metoda i tehnika koje se razlikuju po logičkim razinama. Drugim riječima, za nekoga je potrebno preispitivanje i […]

Neurolingvističko programiranje jedno je od relativno novih i uspješnih područja psihologije i psihoterapije. Predstavlja razvoj optimalnog modela ponašanja i modeliranje ponašanja koje će očito biti uspješnije i profitabilnije. Jednostavno rečeno, ova tehnika identificira sve verbalne i neverbalne karakteristike u ponašanju uspješnih i poznatih ljudi u određenom području i projicira ih na druge […]

Neurolingvističko programiranje ili NLP posebna je psihološka tehnika koja vam omogućuje da razmotrite proces ljudskog života, sistematizirate i modelirate njegovo ponašanje, koristeći ga u potrebne svrhe. Jednostavno rečeno, NLP vam omogućuje da iskoristite sposobnosti jedne osobe za dobrobit druge (ako jedna osoba nešto može, dakle, potrebno je saznati zašto i projicirati to na drugu osobu). Mnogi ljudi svladavaju NLP tehnike za rješavanje [...]

"Gospođa McCalvary je bila moja učiteljica u trećem razredu. Sjećam je se dobro, možda čak i rado. Bila je tako visoka i mršava, pa smo je zvali noj, iako je možda zaslužila to ime jer je ponekad nosila kitnjasti 'outfit'. Činilo se da uvijek na sve gleda s visoka, a također je stalno ispuštala škripave zvukove kad bi vam se obratila."
Ovaj opis izmišljene gospođe McCalvary dobar je primjer nekih karakteristika koje često pokazuju vizualni učenici. Tipično je tipična vizuala tanka, iako možete naići na vrlo debelu ili debelu vizualu.
Obično stoje uspravno, ravnih ramena ili leđa. Vizualni ljudi drže vratove u liniji s tijelima. Kada hodaju, čini se da ih “vode bradom” i njihovi se pokreti mogu okarakterizirati kao nagli ili trzavi. Tipični vizualizatori imaju manje istaknuta rebra nego pojedinci u drugim kategorijama i skloni su disanju više iz gornjeg dijela prsnog koša. Prilično je uobičajeno vidjeti vizualnu osobu da govori brzo, jasno ili višim tonom od ljudi u drugim kategorijama. Neke od ovih osobina mogu se uočiti kod pojedinaca koji rade iz vizualnog sustava, iako njihov preferirani sustav nije vizualni. To može uključivati ​​disanje i kretanje, iako je najvjerojatnije da će tipični "vizualni" imati vizualni tip tijela i prsa. Ova mogućnost rada u sustavima koji nisu preferirani vrijedi za sve kategorije komunikacije.

Mnogi ljudi NLP nazivaju čarolijom komunikacije i uspjeha. Time ističu jedinstvenost i neobičnost ove tehnike, ističući iznimne rezultate koji se njezinom primjenom mogu postići. Doista postoje određene sličnosti između magije i NLP-a. Glavna značajka koja ih ujedinjuje je da oba ova fenomena još nisu prepoznata od strane znanosti. Međutim, ako činjenica o postojanju magije izaziva ozbiljne sumnje, onda je to odavno dokazano stvarnim primjerima. Unatoč činjenici da NLP tehnike još uvijek izazivaju nepomirljive rasprave u znanstvenim krugovima, one se i dalje aktivno koriste u svakodnevnom životu. Ove tehnike se koriste u gotovo svim područjima ljudskog djelovanja, pokazujući rezultate koje bi bilo nemoguće postići uz pomoć drugih znanstveno utemeljenih i službeno priznatih psiholoških tehnika.

Najbolja knjiga o NLP tehnologiji - Struktura magije

Postoji još jedan razlog zašto magija i NLP tako često uspoređivani jedni s drugima. Ključni preduvjet za takve identifikacije bilo je objavljivanje knjige koja je postavila temelje neurolingvističkog programiranja. Naslov ovog NLP priručnika je Struktura magije. Koautori knjige bili su tvorci metode neurolingvističkog programiranja - John Grinder i Richard Bandler. Rekli su čitateljima o ključnim konceptima i glavnim aspektima nove tehnike, pokazujući primjere kako tehnike neurolingvističkog programiranja pomažu ljudima da prevladaju probleme percepcije i postanu sretniji.

Osnove NLP-a u strukturi magije

U svojoj prvoj knjizi o NLP-u, The Structure of Magic, Bandler i Grinder kažu da su za stvaranje neurolingvističkog programiranja bili inspirirani promatranjem rada tako izvanrednih psihoterapeuta kao što su Virginia Satir, Fritz Perls i Milton Erickson. Autori su izračunali korištene metode i na temelju njih izradili jasne modele koje može koristiti svaka osoba.

NLP priručnik The Structure of Magic donosi važnu pretpostavku da "karta nije teritorij". To znači da naša percepcija svijeta ne mora nužno odgovarati stvarnosti. Najčešće je uži i ograničeniji. Ako je percepcija previše iskrivljena, subjekt se počinje suočavati s mnogim ograničenjima i problemima. Takvo nepovoljno stanje može se ispraviti samo širenjem karte ljudskog svijeta. Ova je knjiga stvorena kako bi se ljudima pomoglo u tome. Struktura magije i NLP tehnika općenito.

Priručnik koji su napisali Bandler i Grinder sastoji se od dva sveska. Prvi dio knjige o NLP-u Struktura magije je jednostavnija. Govori o glavnim metodama obnove duboke strukture. Drugi svezak knjige je složeniji. Govori o načinima reflektiranja i percepcije informacija, kao io tehnikama prevladavanja nepodudarnosti.