Juha od škampi nije samo vrlo ukusno jelo, već i vrlo hranjivo i zdravo, koje sadrži rijetke elemente potrebne za normalno funkcioniranje tijela.
Za našu kuhinju sva jela od plodova mora, uključujući i škampe, smatraju se egzotičnim, pa ih je ne samo moguće, već i potrebno pripremiti za praznike.
U pravilu su sva blagdanska jela prilično teška za organizam, a kako biste barem malo olakšali rad probavnog trakta, svakako pripremite takvu juhu za razliku od masnih i teško probavljivih mesnih jela.
U kuhinjama drugih zemalja škampi su uobičajeni proizvod koji se često koristi kao sastojak za pripremu raznih jela i cijenjen je zbog svog jedinstvenog okusa, a medicina je odavno dokazala njegovu korist za tijelo. Najčešće idu u prodaju gotovo gotove, a zatim smrznute. Ovo je vrlo prikladno za njihovu daljnju pripremu jer nema potrebe za dugotrajnom toplinskom obradom.
Ovi simpatični rakovi svako jelo mogu učiniti mnogo privlačnijim tako što će mu potpuno promijeniti okus. Stoga je juha od kozica jedinstveno jelo koje nije nalik nijednom drugom koje ste dosad pripremali.
Kako biste diverzificirali svoj blagdanski jelovnik ili samo podigli svoje raspoloženje, pripremite juhu od škampa prema jednom od recepata koje nudimo.
Vjerujte mi, pripremaju se vrlo jednostavno, ništa kompliciranije od jela naše tradicionalne kuhinje, ali se okusom jako razlikuju od njih. Možda ćete ga, nakon što ste ga jednom skuhali radi eksperimenta, kuhati cijelo vrijeme i to će biti vaše tradicionalno jelo.
U juhu od kozica možete dodati bilo koje sastojke, ali najčešće su to razne vrste sireva i vrhnja. Često se dodaju i vina (obično bijela suha), gljive, razno povrće, kopar, peršin, začini i citrusi.
No, bez obzira koje jelo pripremili, ne zaboravite da je meso škampi vrlo mekano, a dugotrajna toplinska obrada može ga jednostavno uništiti. Škampe ne smijete kuhati više od tri do pet minuta, inače će postati suhi i žilavi, pa ih dodajte u jelo tek na kraju kuhanja.
Pri odabiru škampa obratite pozornost na sljedeće: neoguljeni škampi moraju imati savijene repove. Glava može biti bilo koje boje, čak i zelena, ali ne crna!
Smrznuti škampi ne smiju sadržavati previše leda ili snijega. Ako primijetite nešto takvo, bolje je proći pored ovog proizvoda, najvjerojatnije je već odmrznut i ponovno zamrznut.
Ako ste kupili neoguljene svježe smrznute škampe, prvo ih morate odmrznuti. Najlakše ih je staviti na policu hladnjaka i ostaviti preko noći. Ovo je najnježniji način odmrzavanja.
Rezanje ovih rakova nije teško. Prije svega treba odvojiti glavu, a zatim ljusku. Zatim morate ukloniti sve filmove i tanku crnu žilicu; ako to ne učinite, otpustit će tvari lošeg mirisa i uništiti cijelo jelo.
Meso škampi se kuha oko pet minuta ili možda malo više ako su škampi jako veliki.
Kuhani smrznuti škampi, mogu biti oguljeni i neoguljeni. S njima se vrlo lako radi, a što se tiče toplinske obrade, dovoljno ih je samo zagrijati.
Kada kupujete škampe, morate znati da njihov okus uvelike ovisi o tome gdje su ulovljeni, naime u sjevernim ili južnim morima. Sjeverni škampi mogu biti manji, ali nešto ukusniji.
Kako bi se pulpa i film račića lakše odvojili od ljuske, rakove je potrebno najprije uroniti u kipuću vodu na oko minutu, a zatim u hladnu vodu na nekoliko sekundi.
Dešava se da su iz nekog razloga škampi bili prekuhani, a njihovo meso postalo tvrdo poput gume. U ovom slučaju možete ispraviti situaciju na jednostavan način. Samo ih trebate ostaviti tridesetak minuta u juhi u kojoj su se kuhale, ali samo ne zaboravite ugasiti vatru ispod lonca.
Ovo je najjednostavnija juha od škampa, koja se može smatrati osnovom za pripremu složenijih jela. Ako se prvi put odlučujete napraviti juhu od ovih morskih rakova, preporučujemo da počnete s njom. Unatoč svojoj jednostavnosti, juha ispada vrlo nježna i ukusna.
Sastojci:
Priprema
Svi! Dobar tek!
Ovaj video predstavlja još jednu opciju za pripremu juhe od sira.
Ovo je vrlo jednostavna, a opet vrlo ukusna juha od kozica, koja se priprema od poznatih namirnica.
Sastojci:
Priprema
Vjerojatno malo ljudi zna, ali škampi su vrlo ukusna kaša! Štoviše, to nije teško učiniti, a proizvodi koji su vam potrebni su najčešći.
Sastojci:
Priprema
Dobar tek!
Vrlo zanimljiva juha od kozica koju svakako preporučamo probati. Vjerujte mi, nije teško, ali vrlo ukusno.
Sastojci:
Priprema
Ribolov škampi vrlo se često provodi uz obalu Norveške, a naravno da stanovnici ove zemlje, kao nitko drugi, znaju kako pripremiti razna jela od njih. Pogledajte kako u Norveškoj rade juhu od ovih rakova.
Gotovo svaka nacionalna kuhinja u zemlji ima svoje recepte za juhu od škampa. U našem smo članku odabrali najukusnije od njih. Pripremite najukusnija prva jela s plodovima mora!
Postoji mnogo recepata za pripremu juhe od škampi, a svi su toliko raznoliki da je ponekad vrlo teško odabrati. Sigurni smo da se među receptima koje predstavljamo sigurno “kriju” vaši favoriti!
Za njegovu pripremu trebat će vam sljedeći sastojci:
Evo još jednog originalnog recepta - juha s povrćem i škampima.
Za ovu juhu potrebni su vam sljedeći sastojci:
Također možete napraviti solyanku sa škampima.
Za njegovu pripremu potrebni su vam sljedeći proizvodi:
Ništa manje originalan recept za pire juhu sa škampima.
Za ovaj recept potrebni su sljedeći sastojci:
Ovo jelo ispada nevjerojatno nježno i sofisticirano. Lako se priprema.
Za ovo će vam trebati:
Kako napraviti kremastu juhu:
Evo nekoliko, po našem mišljenju, uspješnih opcija za pripremu juhe od škampa. Sigurni smo da će se ovi recepti svidjeti vama i vašim najdražima!
Juha od kozica je ukusno i jednostavno jelo koje se često poslužuje u otmjenim restoranima. Svaka domaćica može pripremiti takvu laganu juhu kod kuće - sam proces ne traje više od sat vremena, što je vrlo zgodno ako nemate vremena.
Ugodna kombinacija vrhnja i škampa daje iznenađujuće nježan okus i nježnu aromu plodova mora koji će se svidjeti i najistančanijem gurmanu. Nešto kasnije ćemo vam reći kako sami napraviti kremastu juhu od kozica.
Sastav i korisna svojstva škampi
Osim što su škampi vrlo zdravi, oni su i niskokalorični (samo 95 kcal na 100 grama proizvoda), pa se preporučuju osobama koje paze na vlastitu težinu. Također sadrže pedeset puta više korisnih mikroelemenata od mesa.
Sadrže: željezo, jod, sumpor, kalij, magnezij, kalcij, bakar, cink, mangan, fluor itd. Bogate su vitaminima A, C, E, PP i skupinom vitamina B (B3, B1, B9, B6 i B12).
Cink je odgovoran za stanje naših noktiju i kose, a također pomaže brzom zacjeljivanju raznih oštećenja kože. Poznato je da kalcij pomaže u jačanju i obnavljanju zuba i kostiju. Ovo je prekrasan proizvod od plodova mora koji nema kontraindikacija, pa se može davati i maloj djeci bez brige o alergijskim reakcijama.
Ovaj plod mora se često koristi u kuhanju, daje jelu pikantnost i izvrstan okus, neusporediv s bilo čim drugim. Danas ćemo podijeliti nekoliko ukusnih recepata, čiji su glavni sastojak škampi.
Kremasta juha od kozica s krutonima
Mi ćemo trebati:
Škampe kuhane u slanoj vodi ogulimo i narežemo na nekoliko komada. Nemojte izlijevati preostalu juhu nakon škampa. Pšenično brašno mora se osušiti u tavi do svijetlo žute boje, ostaviti da se malo ohladi i pažljivo razrijediti juhom.
Na maslacu propirjajte nasjeckane kozice s povrćem (luk i mrkva) - možete dodati malo juhe. Zatim dobivenu masu provucite kroz mlin za meso ili blender. U mljevene morske plodove dodajte malo juhe i brašna i ostavite da se ponovno kuha doslovno desetak minuta.
Dok je juha od kozica na vatri, pripremite smjesu od jaja i mlijeka. Odvojite žumanjak i postupno ga dodajte u vruće mlijeko - kuhajte dok ne dobijete gustu jednoličnu smjesu. Našu ukusnu smjesu ulijte u ohlađenu juhu i poslužite s krutonima. Za ukrašavanje možete koristiti zelenilo.
Pikantna kremasta juha od škampa i gljiva
Sastojci:
Oprane škampe skuhajte dok ne omekšaju, ogulite i ohladite. Juhu u kojoj su se kuhali rakovi potrebno je filtrirati, a zatim dodati nasjeckane gljive, luk i mrkvu pirjane na maslacu i zelenom grašku.
Povrće i gljive kuhajte desetak minuta pa im dodajte oguljene plodove mora i smjesu jaja i mlijeka. Smjesu pripremite na sljedeći način: sjedinite jaje sa mlijekom i maslacem, sve dobro izmiješajte. Gotovu juhu od kozica i gljiva istucite u blenderu i pospite nasjeckanim začinskim biljem. Rezultat je fina, aromatična krem juha - prste ćete polizati!
Nažalost, naš planet ima vrlo nepovoljnu ekološku situaciju, što utječe na kvalitetu svih proizvoda, uključujući i rakove, koji akumuliraju sve otrovne tvari. Za zdravlje su najopasniji škampi ulovljeni u najzagađenijim zemljama.
Stoga je vrlo preporučljivo ne kupovati plodove mora od sumnjivih i neprovjerenih dobavljača. Prilikom odabira obratite pozornost na boju glave rakova: ako je crna, to ukazuje na nepravilno skladištenje proizvoda i njegovo kvarenje. Kuhajte s užitkom samo od kvalitetnih proizvoda!
Gurmani diljem svijeta cijene ovog raka zbog svog jedinstvenog okusa i blagodati za zdravlje. Plodovi mora prodaju se smrznuti i kuhani, tako da dugotrajna toplinska obrada nije potrebna. Juha od kozica izgleda privlačno, hranjiva je i ukusna.
Neće oduzeti puno vremena, a rezultat će iznenaditi i oduševiti sve ukućane.
Juha od škampa savršeno diverzificira dosadni dnevni jelovnik.
Jelo ispada zdravo, fino i nježno. Kremastu juhu od kozica vrlo je jednostavno napraviti.
Blago slatka, gusta baza juhe od bundeve savršeno se slaže sa škampima.
Izvrsna i vrlo ukusna juha sa škampima i topljenim sirom posebnog je mirisa. Najbolji je okus kuhan s pilećom juhom.
Ljubitelji nježnih, laganih juha uživat će u ovoj varijanti kuhanja.
Da biste lakše skinuli ljusku sa škampa, stavite ih u kipuću vodu na minutu, a zatim u hladnu vodu na pet sekundi.
Kremasta aroma budi apetit. Kremasta masa, ukrašena škampima, godi oku. Dijetalno, ukusno, nevjerojatno lagano jelo podići će vaše raspoloženje i učiniti vaš ručak nezaboravnim.
Još jedna vrlo jednostavna metoda kuhanja koja će vam uvijek pomoći i pomoći da nahranite svoju obitelj u nekoliko minuta.
Ako ste ljubitelj egzotičnih jela, onda je vrijeme da počnete pripremati neobično jelo. Oduševite svoje ukućane zdravim i ukusnim varivom.
Nije preporučljivo guliti škampe jer njihova ljuska daje jelu poseban morski okus. Očistite ih samo prije jela, ali ako vam je zgodnije možete ih očistiti i prije.
Po želji krumpir možete zamijeniti rižom ili korijenom đumbira.
U ovu juhu možete dodati i malo pilećeg filea te je ukrasiti ne samo peršinom, već i naribanim sirom. U ovom slučaju, juha će, naravno, izgubiti niskokalorični status, ali će postati bogatija i zadovoljavajuća.
Pa, ako u vašoj obitelji ima ljubitelja krem juha, prije dodavanja škampa juhu možete propasirati kroz blender.
nanbaby.ru - Zdravlje i ljepota. Moda. Djeca i roditelji. Slobodno vrijeme. Život Kuća