Lengkungan kaki - apa itu. Lengkungan kaki Apa itu kaki melengkung?

Nyeri di kaki dan punggung adalah gejala umum yang banyak yang tidak memperhatikannya. Tidak ada yang mengejutkan dalam hal ini, karena dalam 20 tahun terakhir orang mulai menjalani gaya hidup pasif, anak-anak dan orang dewasa banyak duduk di sekolah dan di kantor, dan di malam hari di depan komputer dan TV, yang tentu saja mengganggu kehidupan. berfungsinya sistem muskuloskeletal.

Kaki adalah salah satu bagian tubuh yang paling penting, ia terus-menerus berada di bawah tekanan berat, karena seseorang menghabiskan sebagian besar hidupnya di atas kakinya. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi karena kelelahan setelah hari kerja atau menjadi tanda patologi yang serius, seperti pelanggaran lengkungan kaki. Dalam hal ini, pasien perlu menemui dokter, menjalani pemeriksaan dan memulai perawatan, tindakan tersebut akan membantu menghindari komplikasi serius di masa depan.

Kaki manusia dirancang dengan cara khusus, tidak hanya memungkinkan Anda untuk bergerak dengan nyaman dan tanpa rasa sakit dengan dua kaki, tetapi juga memainkan peran sebagai peredam kejut, melindungi tulang belakang, sendi lutut dan pinggul dari berbagai cedera. Lengkungan kaki memiliki efek seperti itu. Ada dua di antaranya: memanjang dan melintang.

Lengkungan longitudinal menciptakan gaya angkat yang dapat dirasakan dengan menggerakkan tangan Anda di sepanjang bagian dalam sol dari ujung kaki hingga tumit. Sulit untuk memperhatikan lengkungan kaki yang melintang tanpa pengetahuan khusus, tetapi jika Anda mengambil kaki di tangan Anda dan menekannya, maka tonjolan terbentuk di atas, yang merupakan lengkungan melintang.

Tumit, tulang, otot, persendian dan tendon membentuk lengkungan kaki, yang dapat bergerak dan bergerak terpisah, membuat kaki menjadi elastis, yang memungkinkannya berperan sebagai peredam kejut saat bergerak. Biasanya, beban didistribusikan secara merata antara tumit, metatarsal pertama dan kelima, tetapi dengan pelanggaran di lengkungan kaki, titik tumpu bergeser, dan kaki mulai sakit.

Penyakit

Ketika lengkungan kaki dilanggar, penyakit yang terkenal terjadi - kaki rata, secara ilmiah disebut perataan lengkungan kaki. Dengan penyakit seperti itu, kaki tidak menjadi rata sepenuhnya, oleh karena itu tidak mungkin untuk segera mendeteksi masalah bagi orang yang bodoh, hanya ahli ortopedi yang dapat membuat diagnosis yang benar.

Kebalikan dari kaki rata adalah penyakit di mana lengkungan kaki tidak rata, melainkan naik. Penyakit seperti itu segera menarik perhatian dan mudah didiagnosis, menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada pasien, serta kaki rata, dan membutuhkan perawatan yang tepat.

Gejala

Dengan kaki rata, gejala berikut terjadi:

• Sepatu cepat aus di dalam, sol dalam terhapus;
• Kaki cepat lelah;
• Ada rasa sakit setelah berjalan dan berlari, tidak hanya kaki yang terganggu, tetapi juga tulang kering.
• dan terbakar di kaki;
• Kesulitan memakai sepatu hak tinggi
• Ukuran sepatu bertambah, sepatu sempit menjadi tidak nyaman dipakai, karena kaki secara bertahap mengembang.

Dengan kaki melengkung, gejala berikut muncul:

• Rasa sakit saat berjalan dan berlari, yang mungkin muncul secara berkala dan berlalu, seiring waktu, rasa sakit itu menjadi permanen;
• Gangguan mobilitas;
• Meningkatkan kenaikan kaki, yang mempersulit pemilihan sepatu;
• Kapalan muncul di jari kelingking dan di dekat ibu jari.

Penting untuk dicatat bahwa ketika lengkungan berubah bentuk, rasa sakit di kaki tidak selalu terjadi, dalam beberapa kasus masalahnya mungkin tidak muncul dengan sendirinya untuk waktu yang lama, tetapi sendi lutut dan pinggul menderita, kram pada otot betis dan menarik. rasa sakit di dalamnya mungkin muncul. Seiring waktu, situasi biasanya memburuk dan rasa sakit memanifestasikan dirinya dengan pengerahan tenaga.

kaki datar

Dokter dapat menentukan kaki rata dengan pemeriksaan rutin di resepsi. Cukup bagi ahli ortopedi yang berkualifikasi untuk memeriksa lengkungan kaki untuk melihat perataannya dan meresepkan perawatan yang diperlukan. Dalam beberapa kasus, pasien dikirim untuk rontgen untuk memperjelas diagnosis.

Penting untuk dicatat bahwa kaki datar diamati pada semua anak di bawah usia dua tahun, tetapi ini fisiologis. Seiring bertambahnya usia, kaki bayi berubah, dan pembentukan lengkungan kaki berakhir pada usia 5 tahun. Pada saat ini, sangat penting untuk menunjukkan anak itu ke ahli ortopedi, dan jika ada pelanggaran sekecil apa pun, Anda harus memulai perawatan.

Ada banyak penyebab kaki rata pada anak-anak dan orang dewasa, berikut beberapa di antaranya:

• kecenderungan genetik;
• kelebihan berat;
• sepatu yang dipilih secara tidak benar pada anak-anak, mengenakan sepatu hak pada orang dewasa;
• peningkatan tekanan pada kaki, misalnya, selama kehamilan atau selama pekerjaan berdiri;
• pelatihan yang salah dalam berjalan bayi, penggunaan alat bantu jalan;
• trauma;
• setelah poliomielitis.

Penyakit ini dapat terjadi pada usia berapa pun jika faktor negatif mulai mempengaruhi kaki. Jadi, jika seseorang mengubah tempat kerjanya dan dia harus banyak berdiri, atau kelebihan berat badan, maka kemungkinan kaki rata sangat meningkat, bahkan jika sebelumnya kakinya benar-benar sehat.

Penting untuk dicatat bahwa kaki rata pada orang dewasa adalah penyakit kronis yang tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. realistis untuk menyingkirkan masalah jika terdeteksi pada tahap awal, karena tubuh anak kecil masih berkembang dan cukup plastis.

Biasanya, baik di masa kanak-kanak maupun di masa dewasa, pengobatan konservatif diresepkan; pembedahan terpaksa dilakukan dalam kasus yang sangat parah pada orang dewasa. Terapinya kompleks, melibatkan penggunaan sepatu dan sepatu khusus, latihan fisioterapi, pijat, fisioterapi, dan berbagai prosedur kesehatan.

Perawatan konservatif semacam itu membantu membentuk lengkungan kaki yang benar pada anak-anak dan menyelamatkan mereka dari masalah seumur hidup. Tetapi jika penyakitnya telah menjadi dewasa, maka tidak mungkin untuk pulih sepenuhnya, dalam hal ini, dokter meresepkan tindakan yang akan membantu memperbaiki kondisi pasien dan menghilangkan rasa sakit.

Kaki melengkung

Penyebab pasti penyakit ini tidak diketahui, tetapi mungkin merupakan konsekuensi dari penyakit berikut:

• kelumpuhan otak;
• Penyakit keturunan pada sistem saraf, otak dan sumsum tulang belakang;
• Polio;
• Gangguan tulang belakang;

Dalam beberapa kasus, penyebab penyakit tetap tidak diketahui.

Seorang ahli ortopedi yang berpengalaman dapat mendiagnosis penyakit, serta dengan kaki rata, selama pemeriksaan, karena perubahannya biasanya sangat terasa. X-ray membantu untuk mengkonfirmasi diagnosis. Dokter juga menanyakan pasien apakah ia memiliki riwayat penyakit yang memicu kaki melengkung, dan jika ada kecurigaan, dokter dapat mengirim orang tersebut untuk menemui ahli saraf, dan juga dapat meresepkan CT scan, MRI atau studi lain untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari patologi.

Tahap awal penyakit diobati dengan metode konservatif, dokter meresepkan fisioterapi, latihan terapeutik, kepada pasien. Jika seseorang mengalami sakit parah, obat antiinflamasi nonsteroid dan obat pereda nyeri lainnya mungkin direkomendasikan.

Jika kaki sangat cacat, maka pasien diperlihatkan perawatan bedah, setelah itu rehabilitasi dilakukan dengan fisioterapi, terapi olahraga, pijat, antibiotik, dan obat penghilang rasa sakit. Dimungkinkan untuk menyembuhkan penyakit sepenuhnya hanya dengan pembedahan, metode konservatif membantu menghentikan penghancuran kaki, dan mengurangi gejala penyakit.

terapi olahraga

Terapi latihan memainkan peran penting dalam perawatan lengkungan kaki, terutama pada anak-anak. Latihan terapeutik, yang dilakukan setiap hari, meningkatkan sirkulasi darah di jaringan kaki dan memperkuat otot, latihan khusus membantu membentuk lengkungan yang benar dan menyembuhkan penyakit.

Pada orang dewasa, latihan fisioterapi tidak akan dapat memperbaiki lengkungan, tetapi akan membantu mengurangi gejala penyakit, karena otot dan ligamen akan menjadi lebih kuat, penyusutan akan membaik dan rasa sakit akan hilang, selain itu, kaki tidak akan lagi berubah bentuk lebih lanjut dan penyakit tidak akan memburuk.

Yang terbaik adalah melakukan latihan pertama di bawah pengawasan dokter yang akan memilih serangkaian latihan yang diperlukan tergantung pada kondisi pasien. Saat merawat kaki datar pada anak-anak dan orang dewasa, sangat penting untuk tidak berlebihan agar tidak melukai kaki yang lebih sakit.

Obat tradisional

Kaki datar atau kaki melengkung dapat diobati dengan bantuan obat tradisional, tetapi yang terbaik adalah menggunakannya dalam terapi kompleks, setelah berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk dipahami bahwa obat tradisional bukanlah obat mujarab untuk semua penyakit, mereka dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah di kaki, tetapi tidak mungkin untuk menyembuhkan anak sepenuhnya dengan bantuan mereka.

resep

• Mandi garam. Anda perlu mengisi baskom dengan air hangat, suhunya tidak boleh melebihi 38 derajat. Larutkan 3-4 sendok makan garam laut alami di dalamnya dan letakkan kaki Anda di rendaman kaki selama 15-20 menit. Prosedur ini harus diakhiri dengan pijatan ringan dengan krim bergizi, dan harus diulang tidak lebih dari 3-4 kali seminggu.
• Mandi dengan Untuk prosedur seperti itu, Anda perlu menyeduh 3 sendok makan bunga chamomile kering dalam air mendidih dan biarkan bersikeras di bawah tutupnya selama satu jam. Maka Anda perlu menyaring kaldu dan menuangkannya ke dalam semangkuk air hangat. Durasi prosedur adalah 15 menit. Saat menggunakan metode ini pada anak, Anda perlu memastikan bahwa tidak ada alergi terhadap herbal.
• Dengan rasa sakit yang parah pada orang dewasa, kompres dengan aspirin dan jus lemon akan membantu meringankan kondisi tersebut. Anda perlu mencampur satu sendok makan jus lemon dan jumlah yodium yang sama dan menambahkan tablet aspirin yang dihancurkan ke dalam cairan. Oleskan massa yang dihasilkan ke kaki yang sakit, dan perbaiki di atasnya dengan cling film dan kenakan kaus kaki wol. Anda perlu menyimpan kompres sepanjang malam, dan di pagi hari bersihkan sisa-sisa produk dan lap kaki hingga kering. Ulangi prosedur ini tidak lebih dari 6 kali sebulan.

Pijat malam akan membantu menghilangkan rasa sakit di rumah. Untuk melakukan ini, setelah seharian bekerja keras, Anda perlu mencuci kaki Anda dengan air hangat atau mandi penyembuhan, kemudian melakukan sesi pijat diri dengan yang bergizi. Prosedur dimulai dengan membelai dari ujung kaki ke tumit, setelah itu Anda harus mulai meremas kaki di sekeliling seluruh perimeter, Anda dapat membuat gerakan melingkar dan mencubit dan menekan ringan. Penting untuk dicatat bahwa prosedur seperti itu seharusnya tidak menyakitkan, jika tidak, ada baiknya mengurangi tekanan. Juga, untuk meringankan kondisinya, Anda dapat menggunakan penggulung, untuk ini, kaki diletakkan di atasnya dan digulung dari ujung kaki ke tumit dan ke belakang.

Pencegahan

Pencegahan tepat waktu pada anak-anak dan orang dewasa membantu membentuk kaki dengan benar dan menghilangkan terjadinya gejala yang tidak menyenangkan. Pertama-tama, Anda perlu memperhatikan gaya hidup Anda, Anda perlu makan dengan benar, makanan harus enak, sehat dan mengandung vitamin dan mineral penting dalam jumlah yang cukup.

Untuk melakukan ini, sejak kecil, Anda perlu mengajari anak Anda makan dalam porsi kecil, setidaknya 5 kali sehari, karena makanan langka paling sering menyebabkan gangguan pencernaan, penambahan berat badan, atau sebaliknya, hingga kelelahan. Yang terbaik adalah memasak makanan sendiri, dari produk segar dan alami tanpa pewarna, pengawet, dan zat tambahan berbahaya lainnya.

Penting untuk dicatat bahwa hanya ahli gizi yang memenuhi syarat yang dapat meresepkan diet untuk anak, jika kebutuhan mendesak, dalam semua kasus lain tidak mungkin untuk membatasi anak dalam nutrisi, karena diet yang tidak tepat dapat menyebabkan gangguan yang tidak dapat diperbaiki dalam perkembangan organisme yang sedang tumbuh. Tetapi sangat penting untuk membatasi jumlah junk food, seperti permen, daging asap, makanan cepat saji dan makanan sehat kecil lainnya. Artinya, memanjakan anak itu mungkin dan perlu, tetapi harus ada takarannya dalam segala hal.

Tindakan pencegahan lain untuk kaki rata dan masalah kesehatan lainnya adalah olahraga ringan. Untuk ini, perlu bagi anak-anak dan orang dewasa untuk melakukan senam setiap pagi, disarankan agar anak terdaftar di bagian olahraga, di mana itu akan menarik, menyenangkan dan bermanfaat untuknya.

Sepatu yang dipilih dengan benar akan membantu mencegah deformasi lengkungan kaki. Anak-anak perlu membeli sepatu dan sepatu bot yang terbuat dari bahan alami, sepatu harus cukup ketat, tetapi lembut dan nyaman, sesuai dengan ukurannya. Anda tidak dapat membeli sepatu untuk anak-anak untuk pertumbuhan, margin maksimum adalah 1 cm, jika tidak, Anda dapat memprovokasi deformasi lengkungan. Atas rekomendasi dokter, penggunaan sepatu ortopedi atau sol dapat diresepkan, rekomendasi tersebut tidak boleh diabaikan.

Orang dewasa juga harus membeli sepatu alami dan nyaman, untuk pencegahan saat mengerjakan kaki mereka, Anda perlu menggunakan sol ortopedi. Wanita tidak disarankan untuk menghabiskan sepanjang hari dengan sepatu hak, perlu mengganti sepatu di siang hari agar kaki beristirahat.

Komplikasi

Dengan diagnosis dan perawatan yang tepat waktu, komplikasi dengan kaki rata pada anak-anak jarang terjadi, karena dimungkinkan untuk mencegah deformasi kaki tepat waktu dan membentuk kaki yang benar secara fisiologis. Pada orang dewasa, penyakit ini selalu disertai dengan rasa sakit, dan jika kaki rata tidak diobati, akan menjadi kronis, dalam hal ini komplikasi berikut dapat terjadi:

• Nyeri konstan, terutama selama beban aktif;
• Gangguan tulang belakang, skoliosis, osteochondrosis, tumor, dll. dapat terjadi.
• Kondisi kaki lainnya seperti taji tumit, radang sendi, kapalan kronis, dll.
• Arthritis dan arthrosis sendi pinggul dan lutut;
• Ketimpangan konstan;
• Kaki pengkor;
• Distrofi otot-otot kaki dan punggung.

Dengan tidak adanya perawatan tepat waktu, kaki pasien cepat lelah, menjadi tidak mungkin untuk memakai sepatu model dan sepatu hak tinggi. Perawatan tepat waktu membantu menyingkirkan tidak hanya cacat eksternal, tetapi juga menyembuhkan kelelahan kronis dan nyeri pada kaki.

Kaki adalah fondasi tubuh kita dan melakukan fungsi penting seperti berjalan. Kaki manusia terdiri dari 26 tulang, juga memiliki ligamen, otot, tendon. Sehubungan dengan kehidupan yang cukup aktif, perubahan struktural pada kaki dapat terjadi. Hal ini dapat menyebabkan kelainan bentuk atau berbagai macam penyakit. Selain itu, kaki rentan terhadap infeksi bakteri, jamur, dan virus. Adanya penyakit sistemik juga dapat meninggalkan bekas pada perubahan pada kaki, yang dapat menyebabkan keterbatasan dalam aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup.

Lengkungan kaki yang tinggi (atau kaki kuda).

Pada lengkung kaki normal, lengkung kaki berada dalam posisi rata saat berjalan, memungkinkan kaki untuk berayun bebas, sehingga tidak membatasi kaki saat melangkah. Ketika kaki tegak lurus dengan tanah, lengkungan mulai naik untuk memblokir kaki untuk menopang berat tubuh saat bergerak maju. Pada orang dengan lengkungan kaki yang rata, kaki pada saat ini tetap bebas dan tidak tetap.

Masalah dengan orang dengan lengkungan yang sangat tinggi adalah bahwa lengkungan mereka tidak cukup rata dan kaki mereka tidak memiliki fleksibilitas yang cukup selama gerakan. Lengkungan kaki yang sangat tinggi terjadi pada kondisi neurologis seperti cerebral palsy dan penyakit Charcot-Marie-Tooth (amyotrofi saraf herediter).

Banyak orang dengan lengkungan yang tidak tepat rentan terhadap kapalan dan nyeri di tumit dan jari kaki.

Perlakuan adalah untuk memastikan bahwa peningkatan tekanan yang menciptakan beban tubuh pada kaki didistribusikan secara merata, oleh karena itu, untuk memperbaiki pasien tersebut, penggunaan sol ortopedi dianjurkan.

Lengkungan kaki datar (atau kaki rata).

Karena fakta bahwa lengkungan kaki rata, kaki dalam keadaan "bebas", tidak diperbaiki saat berjalan untuk menopang berat badan. Ini adalah deformitas struktural kaki yang paling umum, di mana lengkungan kaki tidak terbentuk atau lengkungan yang sudah terbentuk mulai berubah bentuk pada suatu saat. Deformitas ini dapat berupa bawaan atau didapat, dalam kasus di mana ligamen tidak lagi mampu menopang struktur kaki, karena kerusakan (disfungsi tendon tibialis posterior) atau ketika melemah.

Orang dengan kelainan bentuk kaki bawaan mengalami peningkatan ketegangan pada ligamen dan tendon, yang dimanifestasikan oleh rasa sakit di lengkungan kaki dan sering cedera (misalnya, patah tulang tibia).

Perlakuan bertujuan untuk menopang kaki sehingga kaki berfungsi normal selama gerakan. Sepatu bot khusus, sisipan, atau perangkat ortopedi resep dapat digunakan sebagai alat bantu pendukung. Dalam kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan.

Deformitas jari berbentuk palu dan cakar.

Pada jari kaki yang sehat, kecuali jempol kaki, ada tiga falang yang dihubungkan oleh dua sendi. Ketika sendi proksimal (sendi terdekat dengan kaki) mulai menekan, kelainan ini disebut palu. Jika sendi distal (sendi terjauh di jari) dikompresi, deformitas disebut cakar. Mungkin juga jari-jari di jari kaki tertekuk, biasanya jari keempat dan kelima, kelainan ini disebut varus.

Pada tahap awal kelainan bentuk kaki, kemerahan dan nyeri dapat terjadi karena ketidaknyamanan sepatu yang tidak pas. Seiring waktu, kapalan terbentuk di area ini, membawa ketidaknyamanan tambahan.

Perawatan awal adalah memilih sepatu yang tepat (nyaman, dengan adanya sol ortopedi). Jika metode pengaruh ini tidak membantu dan rasa sakit berlanjut, pembedahan mungkin diperlukan.

Dengan deformasi jari berbentuk palu dan cakar, 2 opsi dimungkinkan, pertama ketika jari-jari fleksibel dan dapat diluruskan dengan tangan di area persendian, dan kedua varian, lebih buruk, ketika ada deformasi kaku jari di area sendi, sementara sendi tidak berfungsi. Dengan kelainan bentuk yang fleksibel, hanya koreksi jaringan lunak yang mungkin diperlukan, dan dengan kelainan bentuk yang kaku, rekonstruksi tulang untuk meluruskan jari kaki dan mengurangi rasa sakit.

Deformitas Valgus pada 1 jari kaki.

Suatu kondisi di mana tendon dan ligamen tidak dapat menstabilkan jempol kaki, dalam hal ini ia menyimpang (atau berputar), yang menyebabkan deformasi luar pada sendi metatarsophalangeal.

Dengan deteksi dini dan stabilisasi kaki dengan sepatu bot yang mendukung, sol, atau perangkat ortotik yang diresepkan, pengurangan gejala dapat dicapai. Dalam kasus di mana proliferasi tulang telah terjadi, tonjolan klasik muncul di daerah ibu jari. Ini dapat menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit, terutama jika Anda mengenakan sepatu bot ketat atau keras.

Perlakuan. Agar gejala-gejala ini hilang, Anda perlu mengistirahatkan kaki Anda, menerapkan sesuatu yang keren dan memilih sepatu yang tepat. Jika gejala dan rasa sakit terus berlanjut, pembedahan mungkin diperlukan, yang meliputi rekonstruksi dan stabilisasi jempol kaki.

Diagnosis dikonfirmasi oleh sinar-X.

Jari kaki pertama yang kaku.

Pada kondisi ini terjadi perubahan pada jempol kaki bagian atas (pada daerah metatarsophalangeal junction) yang menyebabkan keterbatasan fungsi fleksi dan penurunan rentang gerak jempol kaki saat berjalan normal. . Selanjutnya, perubahan tulang yang sedang berlangsung semakin merusak fungsi ibu jari, hingga sama sekali tidak ada gerakan di dalamnya.

Gejala awal termasuk nyeri sendi yang berhubungan dengan peningkatan aktivitas. Karena fungsi jempol kaki yang terbatas, tekanan pada bagian dalam kaki meningkat, yang dapat menyebabkan pembentukan kapalan.

Perawatan konservatif Ini termasuk menggunakan obat antiinflamasi, memakai sepatu dengan sol yang lebih kaku, dan/atau menggunakan sol khusus untuk meningkatkan gerakan jempol kaki secara artifisial. Jika rasa sakit berlanjut, pembedahan mungkin diperlukan, mulai dari pengurangan tulang hingga dekompresi jempol kaki. Prosedur ini membantu mengembalikan rentang gerak ibu jari dan menghentikan gejalanya.

Kuku yang tumbuh ke dalam.

Kuku kaki yang tumbuh ke dalam (onychocryptosis) lebih sering terjadi pada anak-anak, dewasa muda, dan orang tua. Pada orang muda, kuku kaki yang tumbuh ke dalam biasanya disebabkan oleh pertumbuhan struktur kaki yang tidak konsisten, yang mengarah pada pertumbuhan kuku ke dalam kulit; pada orang tua, hal itu disebabkan oleh perubahan struktur tulang itu sendiri, yang mengarah ke terhadap deformitas kuku. Alasan penting lainnya adalah memotong kuku terlalu pendek, dimana lipatan kuku mengiritasi atau menembus kulit. Kompresi eksternal jari kaki dari luar, misalnya saat memakai sepatu yang sangat sempit, juga menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.

Gejala awal adalah rasa sakit dan ketidaknyamanan di sepanjang tepi lempeng kuku. Karena kuku mengiritasi kulit, pertumbuhan kulit dapat berkembang, menyebabkan ketidaknyamanan permanen. Tanpa perawatan, kuku dapat menembus kulit dan menyebabkan infeksi.

Perlakuan. Pada tahap awal, perawatan konservatif digunakan jika prosesnya berjalan, mereka menggunakan operasi pengangkatan kuku yang tumbuh ke dalam dan penunjukan antibiotik dengan adanya infeksi.

Kaki atau telapak kaki atlet.

Kaki atlet adalah penyakit kulit yang umum. Di mana jamur menginfeksi kulit kaki. Ada bentuk akut dan kronis. Dalam bentuk akut, lepuh terbentuk di lengkungan kaki, lepuh biasanya berisi cairan kuning bening. Namun, prosesnya juga dapat mempengaruhi kulit di antara jari-jari, menyebabkan kemerahan dan pengelupasan kulit. Pasien merasa gatal dan terbakar. Dalam bentuk kronis, bagian bawah kaki berwarna merah, bersisik, dan pasien mungkin merasa gatal dan terbakar, meskipun terkadang prosesnya tidak menunjukkan gejala. Kondisi ini sering dikaitkan dengan perubahan jamur pada kuku.

Perlakuan termasuk obat antijamur topikal, dalam kasus yang parah, agen antijamur oral atau kortikosteroid mungkin diperlukan.

Onikomikosis.

Onikomikosis adalah infeksi kuku jamur di mana lempeng kuku dan dasar kuku terganggu, memungkinkan jamur untuk tumbuh.

Ini biasanya terlihat ketika kuku terluka atau sebagai akibat dari cedera berulang selama olahraga atau terkena beberapa jenis cedera langsung, seperti menjatuhkan sesuatu yang berat di kaki. Dengan onikomikosis, perubahan warna (kuning-coklat), penebalan kuku, pemisahan kuku dari dasar kuku dengan sisa-sisa bagian dari fragmen di bawah kuku diamati.

Konfirmasi diagnosis termasuk mikroskop langsung, pewarnaan dengan asam periodik dan reagen Schiff, pemeriksaan histologis kultur.

Perlakuan termasuk penggunaan obat antijamur.

Kutil Plantar.

Pertumbuhan yang menjulang pada kulit di area permukaan plantar disebabkan oleh human papillomavirus dan memiliki beberapa karakteristik umum:

• adanya titik-titik hitam di kutil, yang disebut tunas kapiler.
• garis putus-putus pada kulit, karena pemisahan kulit dari kutil saat tumbuh.
• lebih menyakitkan pada kompresi daripada pada tekanan langsung.

Kapalan sering salah didiagnosis sebagai kutil, tetapi kapalan biasanya muncul di persendian dan lebih menyakitkan dengan tekanan langsung. Kutil plantar biasanya sembuh sendiri dan dapat sembuh tanpa pengobatan.

Namun, ada banyak metode untuk perlakuan: pita perekat, pembekuan, perawatan laser, aplikasi asam lokal.

Semua metode ini terutama ditujukan untuk mengiritasi kutil, memungkinkan tubuh bereaksi terhadap iritasi dan mengenali infeksi virus. Pada anak-anak, pengobatan kutil memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi. Seiring bertambahnya usia anak-anak dan melewati masa remaja, mengobati kutil menjadi lebih sulit dan mungkin memerlukan intervensi medis dan/atau bedah.

Tanggal publikasi: 03-12-2019

Apa yang dimaksud dengan kaki melengkung?

Kaki melengkung diamati dalam kasus di mana ketinggian lengkung longitudinal meningkat tajam pada seseorang. Deformitas ini juga disebut kaki berongga. Ini adalah kebalikan dari kaki datar, di mana tulang lengkung menebal dan terkulai.

Varietas patologi

Ada beberapa jenis lengkungan. Tergantung pada berbagai kelainan bentuk, metode perawatan dipilih. Ada varietas seperti itu:

1. Sebuah kaki yang memiliki lengkungan tinggi. Patologi seperti itu diucapkan, sehingga dapat ditentukan bahkan secara visual. Jika Anda meletakkan kaki Anda di permukaan yang datar, maka Anda dapat melihat perkiraan yang berlebihan, dan elevasi paling menonjol di zona tengah kaki. Seseorang dengan bentuk kaki ini mengalami kesulitan terbesar saat berjalan atau berlari, karena di dalamnya ia berbelok kuat ke arah luar. Ini disebut underpronasi.
2. Kubah datar. Ini adalah kebalikan dari varietas sebelumnya, karena hampir seluruh kaki menempel kuat ke lantai. Dengan cacat seperti itu, pronasi akan berlebihan. Ketika seseorang berlari, kakinya membelok kuat ke arah dalam.
3. Lemari besi biasa. Opsi ini dianggap yang paling umum. Saat berlari, tidak ada distorsi signifikan dari tipe biomekanik saat kaki bertumpu di lantai.

Karakteristik ini menjadi kunci dalam memilih sepatu yang tepat, terutama saat memilih sepatu lari. Mereka harus jelas sesuai dengan pronasi sehingga lari dan olahraga lainnya aman bagi seseorang.

Jika seseorang memiliki hipopronasi, yaitu kaki melengkung, maka yang terbaik adalah memilih sepatu yang memiliki tingkat penyusutan yang meningkat dan memiliki sol yang tahan benturan. Dalam overpronasi, ketika seseorang mengembangkan kaki rata, yang terbaik adalah memilih sol yang sangat kaku dan memiliki stabilitas yang baik. Dengan bentuk lengkung normal, tidak diperlukan perangkat korektif. Ngomong-ngomong, dalam hal ini, lebih baik tidak memilih sepatu dengan bantalan dan stabilisasi yang lebih tinggi, karena ini bisa sangat berbahaya.

Untuk menentukan bentuk kaki diperlukan pemeriksaan visual. Pertama, Anda harus berdiri tegak, lalu tempelkan jari telunjuk Anda di antara kaki dan lantai. Dalam hal ini, kaki itu sendiri tidak dapat terlepas dari lantai. Anda juga tidak bisa menekuk lutut. Jika memungkinkan untuk memajukan jari kaki sekitar 12-25 mm, maka kaki dianggap normal. Jika jarak ini lebih dari 25 mm, maka orang tersebut memiliki lengkungan yang tinggi, dan jika jaraknya kurang dari 12 mm, maka sebaliknya, kaki rata.

Ada satu metode lagi. Anda perlu menarik air ke dalam baskom, dan kemudian meletakkan kertas di lantai. Lebih baik jika itu gelap. Pertama, turunkan kaki ke dalam air, lalu letakkan di atas seprai. Langkah selanjutnya adalah mempelajari cetakan. Jika ada banyak ruang antara jari kaki dan tumit, maka kaki melengkung.

Definisi umum

Kaki yang melengkung disebut lengkung kaki memanjang. Juga, patologi serupa juga disebut kaki berlubang. Cacat ini dianggap kebalikan dari kelasi, di mana lengkungan turun dan terasa menebal.

Dengan kaki melengkung pada seseorang, ketinggian lengkungan tipe longitudinal meningkat pesat.

Pada orang dengan kelainan ini, tumit sedikit berbelok ke arah bagian dalam kaki. Dalam hal ini, struktur tulang metatarsal pertama, yang terletak di dekat pangkal ibu jari, mulai sedikit turun. Akibatnya, tampaknya kaki berputar di sekitar sumbu longitudinalnya. Kemudian jari-jari mulai berubah bentuk. Mereka berbentuk cakar atau palu: falang di dekat lempeng kuku ditekuk kuat, dan jari-jari lainnya terangkat kuat.

Ada banyak alasan yang dapat memicu perubahan seperti itu pada lengkungan. Pertama, ini menyangkut penyakit pada sistem saraf dan otot. Kedua, penyebabnya mungkin luka bakar. Tetapi yang paling umum adalah penyatuan jaringan tulang yang salah setelah fraktur talus atau kalkaneus.

Jika seseorang sudah memiliki deformasi kaki yang begitu jelas, maka selama aktivitas fisik yang kuat ia hanya akan mengandalkan kepala dalam struktur tulang metatarsal dan pada umbi kalkanealis itu sendiri. Karena itu, zona tengah di kaki tidak memiliki titik kontak dengan permukaan tanah atau lantai. Ini terlihat jelas jika Anda membuat cetakan solnya. Kelengkungan daerah longitudinal lengkung kaki dapat meningkat di daerah anterior karena fakta bahwa kepala tulang metatarsal mulai turun. Sebagai aturan, ini menyangkut unit tulang metatarsal pertama di kaki. Dalam situasi lain, sering kali longitudinal kaki memiliki kelengkungan yang secara bertahap meningkat di zona posterior di daerah di mana tuberkulum struktur tulang kalkanealis turun, tubuh dan tulang tarsalnya.

Ketika seseorang memiliki kaki yang melengkung, maka saat berjalan jauh atau cepat, orang tersebut cepat lelah. Sensasi menyakitkan dimanifestasikan di area sendi pergelangan kaki. Sebuah kapalan terbentuk di kaki, yang juga sangat menyakitkan, terutama di daerah jempol kaki. Untuk menghindari rasa sakit yang parah, atau setidaknya menguranginya, seseorang mencoba melangkah sedemikian rupa sehingga beban jatuh di sisi luar kaki. Karena itu, dia menjadi lebih cepat lelah.

Beberapa orang juga mengalami gejala berikut:

1. Di daerah di mana ada lesi pada kaki, keseleo sering muncul.
2. Kaki yang mengalami deformasi serupa ditandai dengan kekakuan, sehingga lambat laun gerakannya akan terkendala.
3. Lengkungan kaki terkadang bisa terasa sakit, dan bukan hanya bagian di mana orang tersebut bertumpu pada kaki.
4. Sepatu menjadi tidak nyaman karena jari menjadi berbentuk cakar, dan kaki sangat tinggi. Akibatnya, menemukan sepasang sepatu yang nyaman menjadi semakin sulit.
5. Kapalan muncul di dekat ibu jari, di dasarnya. Hal yang sama berlaku untuk tempat di dekat jari kelingking.

Jika kaki seseorang lebih tinggi dari yang diperlukan, bahkan dengan pemeriksaan visual, maka diagnosis diperlukan. Untuk melakukan ini, teknik plantografi digunakan. Dalam hal ini, kertas khusus digunakan, di mana jejak kaki tetap ada. Anda juga dapat melakukan rontgen untuk kaki. Ini adalah metode lain yang efektif. Selain itu, untuk menentukan penyebab yang memicu cacat seperti itu pada lengkungan, pencitraan resonansi magnetik dilakukan, dengan bantuan sumsum tulang belakang dipelajari. Sangat penting untuk menjalani pemeriksaan lengkap oleh ahli saraf untuk mengidentifikasi kemungkinan gangguan pada sistem saraf.

Terapi konservatif

Adapun pengobatan kaki melengkung, atau, sebagaimana disebut juga, lengkungan kaki memanjang, pada tahap awal perkembangan penyakit, sebagai aturan, terapi konservatif ditentukan. Pastikan untuk melakukan latihan fisik terapeutik khusus. Dokter mungkin juga meresepkan fisioterapi. Untuk mengurangi rasa sakit dan mencegah perkembangan cacat lebih lanjut, sepatu ortopedi khusus dipilih.

Anda dapat menggantinya dengan versi yang disederhanakan - sol, yang juga memiliki sifat ortopedi. Namun, setiap pasien akan membutuhkan sepatu atau sol dalam yang terpisah, karena bentuk kaki setiap orang berbeda-beda. Selain itu, pijatan pada kaki yang diganti direkomendasikan. Semua tindakan ini dengan kaki berlubang ditujukan untuk memperkuat bagian-bagian individu dari lengkungan kaki.

Operasi

Dalam kasus yang lebih parah, metode bedah digunakan untuk mengobati lengkung longitudinal. Intervensi dilakukan hanya pada struktur tulang kaki dan pada jaringan lunak yang terletak di area ini. Intervensi bedah dapat dilakukan sesuai dengan metode berikut:

1. Osteotomi. Ini adalah operasi khusus, di mana struktur tulang dibedah, dan kemudian kaki diberikan bentuk yang benar.
2. Operasi transplantasi tendon.
3. Arthrodesis adalah jenis intervensi bedah khusus di mana semua tindakan ditujukan untuk menciptakan ankilosis. Dengan kata lain, sendi dibuat tidak bergerak.
4. Operasi di mana plantar fascia dibedah. Ketika seseorang memiliki tipe kaki berongga, ukuran plantar fascia berkurang. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan, pasien memotongnya. Sebagai aturan, prosedur seperti itu dilakukan secara paralel dengan transplantasi tendon, serta bersama dengan osteotomi struktur tulang kaki.

Lengkungan kaki yang tinggi menyebabkan banyak masalah. Patologi ini adalah kebalikan dari kaki datar. Dengan kelainan ini, ketinggian tulang yang membentuk kubah meningkat tajam. Ada beberapa metode yang akan membantu menghilangkan patologi seperti itu, tetapi Anda harus segera pergi ke rumah sakit pada kecurigaan pertama. Pada tahap awal, fisioterapi, latihan terapeutik, dan sol khusus juga membantu. Tetapi jika Anda menunda pergi ke dokter dan mengabaikan ketidaknyamanan, maka hanya operasi yang akan membantu di masa depan, diikuti dengan masa pemulihan yang lama.

Selama bertahun-tahun evolusi, sistem muskuloskeletal manusia dibentuk sedemikian rupa untuk mempertahankan tubuhnya dalam posisi tegak. Saat bergerak, banyak sendi, otot, dan ligamen yang bekerja. Dan peran utama diberikan kepada kaki. Mereka melakukan fungsi pendukung utama, karena pada merekalah seseorang bergantung ketika dia berdiri atau berjalan. Dan luas permukaannya hanya 1% dari total luas tubuh. Karena itu, kaki dapat menahan beban yang sangat besar.

Tetapi struktur khusus memungkinkan mereka tidak hanya menopang tubuh, menjaga keseimbangan, tetapi juga melindungi sendi dan tulang belakang dari gegar otak. Fungsi bantalan ini disediakan oleh adanya dua lengkungan kaki: memanjang dan melintang. Hanya dengan formasi yang benar selama gerakan tidak ada masalah. Tetapi manusia modern dipengaruhi oleh banyak faktor negatif. Mereka melanggar struktur anatomi normal kaki, yang menyebabkan perkembangan berbagai patologi.

Fungsi kaki

Kebanyakan orang tidak terlalu memperhatikan kaki mereka. Mereka bahkan tidak curiga bahwa bagian tubuh ini melakukan fungsi terpenting, berpartisipasi dalam setiap gerakan seseorang. Pertama-tama, kaki adalah penopang tubuh. Permukaan kecil ini menanggung semua beratnya. Selain itu, kaki membantu menjaga keseimbangan, berlari, melompat, berputar. Tidak ada gerakan yang lengkap tanpa partisipasi mereka. Fungsi joging kaki juga sangat penting. Karena adanya lengkungan melintang di pangkal jari, itu bisa muncul, memberikan akselerasi ke tubuh selama tolakan.

Tapi fungsi stop yang paling penting adalah pegas atau peredam kejut. Ini memberikan pengurangan beban pada lutut, sendi pinggul dan tulang belakang.

Di sini Anda dapat menggambar analogi dengan mobil, di mana peran peredam kejut dilakukan oleh pegas yang memiliki bentuk melengkung. Dengan peningkatan beban yang tajam, misalnya, saat gemetar karena menabrak gundukan, pegas diluruskan, melunakkan pukulan. Di kaki, lengkungan memainkan peran sebagai peredam kejut. Mereka juga melembutkan setiap gegar otak, benjolan saat berlari dan melompat, dan juga membuat gaya berjalan elastis dan kenyal.

Struktur kaki yang kompleks membantu mereka menjaga keseimbangan, mendistribusikan beban, dan bertindak sebagai peredam kejut.

Struktur kaki

Anatomi khusus kaki memastikan bahwa mereka melakukan fungsinya dengan benar. Bagian kerangka ini adalah formasi kompleks dari banyak tulang kecil yang saling berhubungan oleh sendi, ligamen, dan otot. Saat dimuat, ligamen meregang, tulang bergerak, melunakkan guncangan dan pukulan. Struktur kaki yang melengkung unik bagi manusia. Ini diperlukan untuk memastikan distribusi yang benar dari peningkatan beban pada area kecil dukungan.

Dalam struktur kaki, dua bagian dibedakan: anterior dan posterior. Anterior diwakili oleh tarsal, tulang metatarsal dan falang jari. Ada banyak sendi, otot kecil dan ligamen. Bagian posterior termasuk tulang yang lebih besar: kalkaneus, skafoid, talus, kuboid dan lainnya. Mereka terhubung lebih kaku, karena mereka mengambil beban pertama dengan setiap langkah.

Semua tulang kaki digabungkan menjadi struktur kompleks yang memiliki bentuk melengkung. Karena itu, seseorang tidak bergantung pada seluruh permukaan sol, tetapi pada beberapa titik. Berkat ini, kaki bertindak sebagai peredam kejut dalam gerakan apa pun. Keadaan ini dipastikan dengan adanya dua kubah: memanjang dan melintang. Mereka dibentuk oleh susunan khusus tulang. Tetapi struktur seperti itu tidak segera terbentuk, anak kecil belum memiliki brankas. Mereka muncul setelah anak mulai aktif berjalan.

Kedua lengkungan terlibat dalam proses gerakan. Pertama, kaki diletakkan di tumit, kemudian terjadi gulungan di sepanjang tepi luar kaki. Pada saat ini, lengkungan longitudinal bekerja, melunakkan pukulan dan mendistribusikan beban. Kemudian lengkungan melintang terhubung - pada fase terakhir langkah, seluruh beban jatuh pada jari, dengan mereka orang itu ditolak dari permukaan. Ternyata kedua lengkungan itu penting untuk penyusutan. Mereka saling melengkapi, bekerja sebagai mekanisme tunggal.

Untuk mempertahankan lengkungan pada posisi yang benar, diperlukan alat muskuloskeletal yang berkembang dengan baik. Ligamen disebut embusan pasif kaki, karena ketegangannya memberikan elastisitas pada lengkungan. Untuk mempertahankan lengkungan longitudinal, ligamen plantar, yang mengalir melalui seluruh kaki, adalah penting. Lengkungan transversal dipegang oleh ligamen interdigital. Namun otot juga berperan penting dalam menjaga lengkungan. Mereka disebut embusan kaki aktif, karena mereka terus-menerus berkontraksi dan rileks selama gerakan, memberikan fungsi bantalan.

Lengkungan longitudinal kaki terlihat jelas dari luar: ada lekukan arkuata di sepanjang tepi bagian dalam

kubah memanjang

Lengkungan kaki yang paling terkenal adalah longitudinal. Sangat mudah untuk melihat secara eksternal atau saat disentuh dengan menggerakkan tangan Anda di sepanjang sol dari tepi bagian dalam. Jadi Anda dapat menentukan keberadaan rongga arkuata. Di tempat inilah penyusutan terjadi - kaki pegas di bawah beban. Jika ada perataan lengkungan ini, semua inersia guncangan ditransmisikan di sepanjang kaki ke persendian dan tulang belakang.

Lengkungan longitudinal dimulai dari kalkaneus dan melewati seluruh kaki ke jari kaki. Apalagi ketinggiannya di bagian dalam lebih besar daripada di bagian luar. Para ahli mengidentifikasi lima kubah tersebut sesuai dengan jumlah tulang metatarsal. Mereka menyimpang dari umbi calcaneal ke sendi jari. Ini adalah bentuk melengkung mereka yang memastikan elastisitas gaya berjalan dan bantalan dari semua guncangan. Yang tertinggi adalah lengkung metatarsal kedua, dan yang terendah adalah yang kelima. Di situs ini - tepi luar kaki, seseorang bersandar saat berjalan.

Dengan perkembangan normal lengkung longitudinal, tingginya tidak boleh kurang dari 35 mm di sepanjang tepi bagian dalam. X-ray juga menentukan sudut lemari besi. Ini dibentuk oleh garis-garis yang ditarik dari tuberkulum kalkanealis dan sendi jari pertama ke tepi bawah sendi skafoid-sphenoid. Biasanya, sudut ini tidak boleh lebih dari 130 derajat.

Lengkungan melintang terletak di dasar jari kaki dan memastikan distribusi beban yang benar di kaki depan

kubah melintang

Lengkungan melintang kaki hampir tidak terlihat secara eksternal, tetapi juga melakukan fungsi penting. Itu terletak di bagian depan di pangkal jari. Lengkungan melintang terletak tegak lurus dengan yang memanjang, dan kepala tulang metatarsal membentuknya. Ini memberikan distribusi beban yang merata dan kemampuan kaki untuk mendorong permukaan saat berlari dan melompat. Dalam hal ini, seseorang hanya mengandalkan dua titik: kepala tulang metatarsal 1 dan 5. Semua sisanya membentuk satu set dan bertindak sebagai pegas.

Tetapi kadang-kadang, dengan peningkatan beban atau melemahnya ligamen yang menahan tulang metatarsal pada posisi yang benar, terjadi perataan lengkung transversal. Dalam hal ini, pada setiap langkah, tidak hanya jari 1 dan 5 yang menyentuh permukaan, tetapi sisanya. Pusat gravitasi bergeser ke depan. Ini melanggar fungsi bantalan, kaki depan tidak bisa melompat dengan baik lagi.

Kondisi brankas

Kaki setiap orang adalah individu. Ketinggian lengkungan mungkin berbeda di antara perwakilan dari ras yang berbeda, tetapi ini bukan tanda patologi. Misalnya, orang kuning cenderung memiliki lengkungan yang cukup tinggi, sedangkan orang kulit hitam cenderung memiliki lengkungan yang rendah. Dan bagi mereka, ini normal, yang utama adalah kaki melakukan fungsi penyerap goncangan.

Secara total, ada tiga jenis lengkungan kaki pada manusia:

• Kaki normal memiliki lengkungan memanjang dan melintang. Saat dimuat, kaki bertumpu pada tiga titik: tumit, kepala tulang metatarsal ke-1 dan ke-5. Struktur kaki yang tersisa memberikan bantalan.
• Lengkungan datar kaki diamati dengan kaki datar. Selama beban, kaki bertumpu pada permukaan dengan hampir seluruh permukaan, pegas sangat buruk. Terkadang ada pronasi yang kuat, yaitu keruntuhan kaki ke dalam. Dan dengan kaki datar melintang, bagian anterior menyebar.
• Situasi sebaliknya terjadi ketika lemari besi sangat tinggi. Inilah yang disebut kaki berongga atau melengkung. Patologi ini mudah ditentukan, karena tuberkel di tengah dorsum kaki terlihat jelas dari luar. Dan saat berjalan dan berlari, kaki berbelok ke luar dengan kuat.

Selain keadaan normal lengkungan, ada dua situasi yang berlawanan: kaki berlubang dan kaki rata

Ada beberapa tes untuk menentukan fitur brankas. Dengan bantuan mereka, Anda dapat secara mandiri mengidentifikasi keberadaan patologi. Cara termudah untuk melakukannya adalah dengan selembar kertas. Satu-satunya perlu diolesi dengan minyak, yodium atau cat, Anda bisa membasahinya, tetapi lebih baik mengambil kertas gelap. Anda harus menginjak daun dengan kedua kaki. Maka Anda harus memeriksa sidik jari kaki.

Biasanya, jejak tumit, bantalan bagian anterior, ujung jari dan strip di sepanjang tepi luar harus terlihat. Takik di bagian dalam kaki harus sedikit lebih dari setengah lebar kaki. Jika lebih kecil atau tidak sama sekali, maka orang tersebut memiliki kaki yang rata. Jika cetakan kaki tengah sangat sempit atau tidak ada, kita dapat berbicara tentang lengkungan yang tinggi.

Kehadiran kaki datar mudah ditentukan secara mandiri dengan cetakan kaki

kaki datar

Paling sering, deformasi kaki dan pelanggaran fungsinya diamati dengan kaki rata. Secara lahiriah, gejala patologi ini sulit ditentukan, karena kubah diratakan hanya di bawah beban. Kaki mulai beristirahat di tepi bagian dalam kaki. Karena itu, fungsi penyusutannya dilanggar.

Ada jenis kaki datar memanjang, melintang dan gabungan. Pada anak-anak, perataan lengkung longitudinal paling umum, dan orang dewasa terutama menderita deformasi bagian anterior atau kaki datar longitudinal-transversal. Penyebab munculnya patologi mungkin pilihan sepatu yang salah, peningkatan tekanan pada kaki, kelebihan berat badan, kelemahan alat muskuloskeletal kaki, atau cedera.

Anda dapat mencurigai perkembangan patologi dengan gejala-gejala berikut:

• kelelahan parah pada kaki saat berjalan;
• sepatu cepat aus, tumit diinjak-injak dari dalam, sol dalam terhapus;
• setelah berolahraga, rasa sakit, terbakar, kram atau mati rasa muncul;
• Anda harus mengganti sepatu, karena yang lama menjadi sempit karena perataan kaki.

Kaki datar dapat berkembang pada usia berapa pun. Tetapi patologi hanya dapat disembuhkan pada anak-anak, sampai pembentukan akhir lengkungan kaki terjadi. Untuk orang dewasa, pengobatan hanya terdiri dari menghilangkan gejala dan menghentikan perkembangan deformitas.

Kaki berongga atau melengkung adalah suatu kondisi di mana lengkungan berada di atas normal.

Kaki melengkung

Lengkungan kaki yang terlalu tinggi adalah patologi yang agak langka. Paling sering, kelainan bentuk ini terjadi karena patah tulang yang tidak sembuh dengan benar atau cedera kaki lainnya, seperti luka bakar yang parah. Peningkatan ketinggian lengkung juga dapat terjadi pada penyakit neurologis yang menyebabkan hipertonisitas otot. Penyebab patologi bisa berupa poliomielitis, disrapia tulang belakang, polineuropati, siringomielia, palsi serebral, meningitis, tumor sumsum tulang belakang.

Kaki melengkung ditandai dengan peningkatan lengkungan longitudinal di atas norma. Karena itu, selama beban, seseorang terutama bergantung pada tumit dan jari kaki pertama. Bagian tengah kaki tidak memiliki titik kontak dengan permukaan. Oleh karena itu, proses berjalan terganggu, ada kelelahan kaki yang cepat, dan beban pada sendi pergelangan kaki meningkat. Sulit bagi seseorang dengan patologi seperti itu untuk memilih sepatu, karena punggung kaki yang tinggi tidak cocok dengan sepatu apa pun. Ada rasa sakit, sering kejang, kapalan terbentuk di telapak kaki, gaya berjalan berubah. Jari-jari secara bertahap berubah bentuk, memperoleh bentuk seperti cakar.

Pembentukan kubah

Anak kecil selalu memiliki kaki yang rata. Tulang masih lunak, terutama kaki terdiri dari tulang rawan yang dihubungkan oleh ligamen. Dan fungsi bantalan diambil alih oleh bantalan lemak di sol. Struktur ini bertahan sampai sekitar usia dua tahun. Dan ketika anak mulai aktif bergerak, lengkungan kaki secara bertahap terbentuk. Karena kelembutan tulang dan kelemahan alat ligamen, kaki anak sangat rentan terhadap deformasi. Karena itu, orang tua perlu memantau pembentukan normal kaki bayi.

Perkembangan akhir dari bentuk kaki yang benar biasanya berakhir pada 10-12 tahun. Namun keberadaan kaki datar dapat dideteksi sedini 5-6 tahun. Pada usia inilah yang paling mudah untuk disembuhkan. Struktur kaki masih plastis, dan dengan pendekatan yang tepat pada masa remaja, kaki memperoleh struktur yang benar.

Pencegahan patologi

Pembentukan lengkungan kaki yang benar pada anak usia dini adalah kunci kesehatan sistem muskuloskeletal. Orang tua perlu memantau kiprah bayi, perkembangan kakinya. Deteksi dini patologi lebih mudah disembuhkan. Karena itu, lebih baik untuk mencegah perkembangan kaki rata. Lagi pula, pada dasarnya deformasi seperti itu diperoleh sebagai akibat dari gaya hidup dan pilihan sepatu yang salah.

Untuk menjaga kesehatan kaki dan memastikan pembentukan lengkungan yang benar, perawatan harus dilakukan sejak langkah pertama anak.

• Penting untuk memperhatikan pola makan Anda. Adalah perlu bahwa tubuh disediakan dengan semua nutrisi yang diperlukan. Selain itu, penambahan berat badan harus dicegah.
• Olahraga sedang diperlukan. Agar otot dan ligamen menahan lengkungan kaki dengan benar, mereka perlu diperkuat. Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan senam kaki secara teratur, berjalan tanpa alas kaki di permukaan yang tidak rata. Anak-anak perlu aktif bergerak, bermain game di luar ruangan.
• Sangat penting untuk memilih sepatu yang tepat. Anak-anak tidak boleh membelinya untuk pertumbuhan, ukurannya harus tepat. Keunikan sepatu untuk bayi adalah bagian belakang yang keras yang mencegah tumit runtuh, bagian atas dan sol yang lembut yang memastikan foot roll yang benar, dan fiksasi yang aman pada kaki dengan bantuan pengencang atau Velcro. Orang dewasa tidak disarankan untuk berjalan dengan sepatu hak tinggi dalam waktu lama. Sepatu tidak boleh ketat, keras atau tidak nyaman.

Banyak yang tidak menduga pentingnya lengkungan kaki sampai mereka merasa tidak nyaman. Hanya mereka yang menderita sakit saat berjalan dan tidak dapat menemukan sepatu yang nyaman untuk diri mereka sendiri yang memahami betapa pentingnya menjaga kesehatan kaki.

Konfigurasi rangka kaki berupa lengkungan bertumpu pada tuberkulum kalkaneus, serta kepala tulang metatarsal I dan V dan diperkuat oleh ligamen dan otot. Lengkungan kaki adalah seperangkat lengkungan melintang yang membentuk S. dengan., menuju ke arah melintang. Jumlah… … Ensiklopedia Kedokteran

Konfigurasi rangka kaki berupa lengkungan bertumpu pada tuberkulum kalkaneus, serta kepala tulang metatarsal I dan V dan diperkuat oleh ligamen dan otot ... Kamus Besar Kedokteran

Himpunan lengkungan yang membentuk S. s., menuju ke arah melintang ... Kamus Besar Kedokteran

Himpunan lengkungan yang membentuk S. s., menuju arah membujur ... Kamus Besar Kedokteran

REDD, a, suami. 1. lihat meratakan. 2. Informasi, bahan, teks disatukan dan disusun dalam urutan tertentu. C.hukum. Letopisny s. 3. Langit-langit melengkung yang menghubungkan dinding, penopangnya n. struktur, serta internal ... ... Kamus penjelasan Ozhegov

kubah- sebuah; m.lihat juga. lengkungan, konsolidasi, melengkung 1) untuk mengurangi untuk mengurangi 7), 9), 16) Kubah hutan. Komposisi resimen menjadi divisi ... Kamus banyak ekspresi

TETAPI; m. 1. untuk Mengurangi untuk mengurangi (7 9, 16 digit). hutan S. S. resimen dalam sebuah divisi. C. kawanan dalam kawanan. 2. Informasi, bahan, teks, dokumen disatukan dan diatur dalam urutan tertentu. C.hukum. Antarbangsa. sinyal laut. DARI … kamus ensiklopedis

Gambar eksternal Bantalan kaki manusia Lokasi bantalan di sol ... Wikipedia