Psikologi kesuksesan Yuri Shcherbatykh dibaca online. Psikologi keberhasilan terkelupas. Bagaimana Anda tahu apakah NLP tepat untuk Anda? Lihat daftar di bawah ini, dan periksa sendiri apakah salah satu masalah yang tercantum berlaku untuk Anda.

Pertama-tama, sebuah surat dikirim ke kantor redaksi surat kabar Speed-Info dari Republik Komi: “Sampai usia dua puluh dua, saya tidak mengenal wanita. Kamu mengerti? Setelah tentara, masih ada yang memperhatikanku. Singkatnya, saya menikahinya. Dan untuk pertama kalinya aku terlibat dalam kekacauan. Segera setelah saya melihatnya telanjang, semua yang telah terakumulasi selama 22 tahun berhasil bagi saya. Aku hampir mati karena kebahagiaan, dan karena malu, dan karena ketakutan. Apakah itu semuanya? Tapi dia ternyata wanita yang cerdas, dia meyakinkan saya, dan saya memasukinya. Semuanya datang dan pergi dari saya, saya mati dan lahir, kehilangan kesadaran dan hidup kembali.

Tapi itu sudah lama sekali. Semuanya sudah menjadi kebiasaan. Kekasihku tidak lagi memohon untuk berbaring di sampingnya, tetapi diam-diam menarik tangannya dari perutnya. Dia tidak mengenali jalan sampingan, kecuali yang klasik. Tapi saya ingin dari semua sisi! Dan dia mengatakan kepada saya bahwa saya tidak pernah puas. Dan saya ditarik ke samping. Tapi, tinggal di pedesaan, coba cari suplemen! Begitu berhubungan dengan seks, yang Anda dengar hanyalah - pergilah ke istri Anda. Apa yang mereka sesali setelah saya menyerah? Saya bukan fanatik, bukan monster, saya pria normal, saya baru berusia 38 tahun. Dan semua orang menjauh dariku. Hidup pergi. Dan saya sangat ingin mencintai seorang wanita, dari ujung kepala sampai ujung kaki. Dan untuk dicintai. Sungguh, bukan karena kewajiban."

Surat ini, jujur ​​seperti tatapan seorang prajurit yang kelaparan, dan sedalam novel Faulkner, berisi seluruh kehidupan seorang pria yang kebutuhan akan cinta dan seks ternyata tidak diklaim. Tampaknya dia memiliki segalanya untuk menjalani kehidupan normal: istri, tempat tinggal, pekerjaan, dan dia menjadi gila dengan keinginan yang tak terpuaskan. Dan ada jutaan orang seperti itu di negara kita saja!

Mengapa seks dan cinta menempati tempat yang begitu menonjol dalam kehidupan umat manusia? Mengapa orang bunuh diri, menulis puisi, membangun istana, dan memulai perang karena cinta? Mengapa mereka pergi ke penjara dan menghancurkan hidup mereka sendiri (pemerkosaan dan pembunuhan yang dilakukan karena kecemburuan menempati posisi teratas dalam statistik penjara dalam hal istilah)? Mengapa seorang pria terhormat di masa dewasa tiba-tiba merasakan keinginan yang tak tertahankan untuk melepaskan celana dalamnya dan menunjukkan penisnya kepada seorang siswi muda? Mengapa beberapa orang tidak senang dengan jenis kelamin mereka? Apa yang harus dilakukan jika suami berjalan "ke samping", atau istri tidur dengan bosnya? Apakah onanisme berbahaya dan apakah masturbasi bermanfaat? Tidak peduli berapa banyak seksolog, filsuf, dan penyair yang menjawabnya, itu masih lebih dari sekadar jawaban, dan tidak ada jawaban yang sama cocoknya untuk semua orang.

Para ilmuwan, sementara itu, telah menetapkan bahwa hidup kita diatur oleh empat kebutuhan alami dasar: pelestarian diri, reproduksi, komunikasi, dan kebutuhan akan informasi, yang, dalam hal signifikansi dan kekuatan biologisnya, terletak kira-kira dalam urutan ini, tetapi kebutuhan seksual masih disebut "naluri dasar". Tentu saja, kebutuhan akan pertahanan diri sangat penting, dan orang pasti harus makan, minum, dan bernafas, tetapi begitu mereka minum, makan, dan istirahat, mereka segera mengingat "itu".

Mengapa mereka tidak menulis puisi dan novel tentang makanan dan minuman, dan tidak banyak film tentang naluri mempertahankan diri? Tetapi ada ratusan ribu lukisan tentang cinta dan seks, mulai dari Chaplin's City Lights hingga Caligula karya Tinto Brass atau, lebih buruk lagi, porno Rusia bawah tanah.

Kesulitan mempelajari cinta manusia terletak pada kenyataan bahwa fenomena tersebut merupakan perpaduan yang tidak terpisahkan dari biologi, psikologi dan budaya, dan perwakilan dari masing-masing ilmu ini dapat memahami secara menyeluruh hanya satu sisi dari fenomena ini, dan akibatnya, cinta tetap misterius. dan tidak diketahui seperti sebelumnya. . Buku yang Anda pegang di tangan Anda adalah upaya lain untuk memahami mukjizat ini, wabah yang dikirimkan Allah kepada orang-orang karena kejatuhan mereka ke dalam dosa, dan mungkin sebagai hadiah atas perjuangan mereka untuk mencapai kesempurnaan.

Fitur pertama dari penelitian ini adalah bahwa penulis berusaha untuk mempertimbangkan cinta dari sudut yang berbeda dan di persimpangan bidang ilmiah yang berbeda - psikologi, biologi, kedokteran dan fisiologi - mencoba untuk menemukan (sejauh mungkin) mekanisme yang mendasari tindakan manusia terkait terhadap kehidupan seksual.

Fitur kedua dari buku ini adalah keinginan untuk menemukan kompromi antara konten ilmiah dan aksesibilitas. Sangat sulit untuk berjalan di sepanjang garis yang sangat tipis yang memisahkan penyederhanaan vulgar dari filosofi muluk-muluk; kadang-kadang, untuk mencairkan teks yang terlalu kering, penulis harus memasukkan anekdot dan insiden lucu dari kehidupan ke dalam narasi.

Dan akhirnya, yang ketiga

Berikut kutipan dari buku tersebut.
Hanya sebagian dari teks yang terbuka untuk dibaca secara gratis (pembatasan dari pemegang hak cipta). Jika Anda menyukai buku ini, teks lengkapnya dapat diperoleh dari situs web mitra kami.

Kebanyakan orang ingin hidup dengan baik, benar, berperilaku sedemikian rupa, agar nantinya tidak mengalami rasa malu dan tidak mengalami kepedihan hati nurani. Dan ini tidak mungkin jika seseorang merasa bahwa dia melakukan dosa. Jadi apa arti kata ini. Saya mengusulkan untuk bersama-sama mencari tahu dari mana konsep ini berasal, perilaku apa yang berdosa dan apa yang benar, dan apakah seseorang dapat memilih sendiri apa yang dapat dianggapnya sebagai dosa dan apa yang tidak.

Dostoevsky - kegembiraan, penjilat, kecemburuan, seksualitas. Griboedov - hooliganisme, Pushkin - lekas marah, Gogol - membual. Tolstoy (yang adalah Lev Nikolaevich) - ketidaktertarikan, kecemburuan, penipuan, genit, bias, menggairahkan. Semua ini bukan kombinasi acak dari kualitas heterogen, tetapi diagnosis otoritatif dari seorang spesialis.

Dirasakan bahwa penulisnya sendiri bersemangat tentang ceritanya, sementara sikap pribadinya terhadap rasa takut tampak sembrono. Dia tampaknya secara bertahap berusaha meyakinkan pembaca bahwa tidak ada yang benar-benar mengerikan dalam ketakutan, orang-orang sejak dahulu kala telah mengalaminya dan selalu mengatasinya!

Review buku "Psikologi Sukses"

Aspek psikologis mengalami ketakutan dipelajari pada contoh klinis, serta pada fragmen dari fiksi dan mitologi. Dumas Père dan Dostoevsky, Zoshchenko dan Seneca, Solomon dan Buddha hidup berdampingan di sini.

Teksnya emosional, dipenuhi dengan pergantian ucapan dan kutipan yang indah, judul bab berpura-pura menjadi kata-kata mutiara. Tapi, sayangnya, isinya tidak selalu sesuai dengan namanya. Jadi, misalnya, bagian ilmiah dari buku ini tidak berbeda dalam kedalaman dan keseriusan, yang cukup alami, mengingat genre publikasi yang dinyatakan. Selain itu, data dari berbagai ilmu pengetahuan dan pengalaman klinis tersebar agak acak di seluruh teks. Dan meskipun logika umum sesuai dengan struktur buku, masih tampak bagi saya bahwa buku itu hanya dapat mengambil manfaat dari isolasi hasil penelitian ilmiah.

Y. Shcherbatykh. Psikologi kesuksesan. M.: EKSMO, 2005.

Shcherbatykh Yu

Membangun kepercayaan diri;

Penuhi keinginanmu

Raih kesuksesan bisnis yang nyata

Nikmati hidup itu sendiri

Belajarlah untuk mempengaruhi orang.

Petunjuk Penggunaan

Apa yang tidak sukses?

Sifat dinamis dari kesuksesan

Jalan buntu dan tebing (yang dapat merampas kesuksesan Anda)

Anda layak sukses! Tapi bagaimana cara mencapainya?

Dumas - jalan menuju kemuliaan

Pengaturan tujuan yang benar

Mata air mendorong kita maju

Definisi tujuan jangka panjang

Prinsip dan Skenario

Aturan untuk pembentukan tujuan hidup

Strategi Pencapaian Tujuan

Estée Lauder - mendaki ke puncak

Sumber daya dan penggunaannya

Manajemen sumber daya subjektif

Prinsip umum pengambilan keputusan

Metode untuk mengatasi rintangan

Skrip orang tua dan mengatasinya

Dari mana datangnya hambatan?

Strategi untuk memecahkan masalah global dalam bisnis (Lee Iacocca)

Perluasan cadangan internal

Eliminasi kondisi negatif

Dasar-dasar Kepemimpinan yang Efektif

Penjualan barang dan jasa

Kata-kata mutiara dan ekspresi

Informasi singkat tentang orang-orang yang disebutkan dalam buku ini

Shcherbatykh Yu

Buku ini mengungkapkan metodologi untuk menetapkan tujuan hidup dengan benar, mencapai kesuksesan dalam bisnis, dan menemukan kebahagiaan pribadi. setelah membacanya Anda akan dapat:

- mengembangkan kepercayaan diri;

- penuhi keinginanmu

- mencapai kesuksesan nyata dalam bisnis,

- nikmati hidup itu sendiri

- Pelajari cara memengaruhi orang.

Faktor-faktor yang dapat membantu seseorang membuat program positif dalam hidupnya dianalisis. Ini memberikan prasyarat untuk sukses dalam segala hal, memungkinkan Anda untuk menganggap diri Anda orang yang beruntung. Pertama-tama, Anda harus berhenti menilai diri sendiri sebagai orang yang gagal atau buruk.

Shcherbatykh Yuri. Seni menipu. Ensiklopedia Populer

2005. -720 hal. (Seri "Psikologi komunikasi").

Di mana batas antara kebenaran dan kepalsuan? Bisakah kebohongan menjadi baik dan kebenaran berbahaya? Seluruh sejarah peradaban bersaksi bahwa setiap ekstrem dalam bidang hubungan manusia adalah tidak wajar dan untuk.

Klyuchnikov Sergey. faktor keberhasilan. Psikologi baru pengembangan diri

Halaman: 480 halaman

Seri atau Isu: Psikologi baru pengembangan diri.

kegagalan. Fitur pengaruh mereka pada berbagai aspek fungsi mental ditampilkan. Fitur individu di mana manifestasi keberhasilan dan kegagalan bergantung dipertimbangkan. Serangkaian pendekatan untuk regulasi dan koreksi konsekuensi negatif dari keberhasilan dijelaskan.

Sumber:
BAGAIMANA OTAK KITA BEKERJA
Resensi buku oleh Y. Shcherbatykh
http://www.no-stress.ru/feedback/refer.html
Shcherbatykh Yu
M.: Eksmo, 2004. 560 hal. Psikologi komunikasi. ISBN 5-699-05I47-X. Buku ini mengungkapkan metodologi untuk menetapkan tujuan hidup dengan benar, mencapai kesuksesan dalam bisnis, dan menemukan kebahagiaan pribadi. setelah membacanya, Anda akan dapat: Mengembangkan kepercayaan diri Memenuhi keinginan Anda, Mencapai kesuksesan nyata dalam ...
http://www.twirpx.com/file/315960/
Shcherbatykh Yu
-M.: Eksmo Publishing House, 2004. -560 hal. Buku ini mengungkapkan metodologi untuk menetapkan tujuan hidup dengan benar, mencapai kesuksesan dalam bisnis, dan menemukan kebahagiaan pribadi. setelah membacanya Anda akan dapat: - mengembangkan kepercayaan diri; - memenuhi keinginan Anda; - mencapai secara realistis
http://www.studmed.ru/scherbatyh-yuv-psihologiya-uspeha_a1c1c549701.html

(Mengunjungi 2 kali, 1 kunjungan hari ini)

Sebelumnya, mereka berpikir bahwa set genetik manusia tidak berubah, dan yang kita terima dari orang tua kita saat lahir, kita akan hidup selamanya dengan itu. Namun, ini tidak sepenuhnya benar, dan ilmu "epigenetik" baru yang berkembang pesat menceritakan kisah yang berbeda. Ternyata gen tidak mahakuasa, dan banyak tergantung pada keadaan hidup kita: dan pengalaman dan tekanan negatif yang serius dapat merusak kromosom itu sendiri dan telomer, yang memengaruhi umur seseorang.

Segera setelah kelahiran seorang anak, penyesuaian yang baik dari pekerjaan peralatan genetik dengan kondisi lingkungan terjadi. Para ilmuwan telah menemukan bahwa jika situasi stres muncul pada usia dini, maka gen mengubah tingkat aktivitas mereka. Apalagi perubahan ini bisa berlangsung seumur hidup.

Dua puluh tahun yang lalu, saya menyelidiki bagaimana ujian sekolah kedokteran yang berat memiliki efek negatif pada sistem kardiovaskular, menyebabkan beberapa siswa mengembangkan hipertensi. Mempelajari karya rekan-rekan asing saya, saya menemukan sebuah artikel oleh para ilmuwan dari Houston Medical School (AS), yang menemukan bahwa selama sesi pemeriksaan, siswa mengaktifkan mekanisme perbaikan yang bertanggung jawab untuk memulihkan bagian molekul DNA yang rusak (Cohen L. , Marshall G.D., kapasitas perbaikan DNA pada mahasiswa kedokteran selama stres ujian // J. Behav. Med.). Ini berarti bahwa stres yang berkepanjangan dan parah dapat meningkatkan frekuensi mutasi pada DNA manusia - tentu saja tidak cukup untuk mengubah kita menjadi mutan, tetapi cukup signifikan untuk meningkatkan kemungkinan kanker.

"Teknik Pemrograman Neuro-Linguistik Dasar (NLP)"dan pelatihan autogenik (AT)" (1 langkah)

Program tahap 1 mencakup keterampilan dasar seorang psikolog yang berpraktik: membangun kontak cepat dengan klien, mengidentifikasi masalah dan permintaannya dan mengkalibrasi reaksi non-verbalnya, serta metode pengaturan diri yang efektif dari psikolog dan kliennya ( teknik penahan keadaan sumber daya), dan juga bekerja dengan keadaan negatif di masa lalu.

Durasi pelatihan pada tahap pertama NLP + AT: tiga sesi kelas (12 jam akademik) + 12 jam kerja mandiri + 2 jam konsultasi jarak jauh. Total durasi adalah 26 jam.

Program pelatihan "Teknik dasar pemrograman neuro-linguistik dan pelatihan autogenik"

Topik 1 - Membangun strategi untuk hidup yang sukses. Aturan untuk menetapkan tujuan hidup, yang dengannya Anda dapat dengan cepat mencapai apa yang Anda inginkan. Menentukan tujuan hidup dan sumber daya yang dibutuhkan untuk mencapai kesuksesan. Identifikasi program bawah sadar dan prinsip internal. Prinsip dasar psikoterapi. Generator perilaku baru. Postulat dasar NLP. Dasar-dasar pelatihan autogenik.

Topik 2 - Kemampuan untuk mengelola keadaan emosional Anda- menjadi percaya diri ketika berbicara dengan orang penting, tenang dalam ujian, dll. Sumber daya alam bawah sadar. Mendapatkan akses ke sumber daya internal. Metode "penahan" untuk mengubah status fungsional. "Kalibrasi" - sebagai cara untuk mengenali emosi orang lain. Teknik untuk memompa energi vital. "Keadaan autogenik". Bekerja dengan teknik pernapasan sebagai bagian dari pelatihan otomatis.

Topik 3 - Kemampuan untuk menjalin kontak psikologis dengan orang-orang dan memahami mekanisme pemikiran mereka(termasuk apa yang cenderung disembunyikan orang). Sistem persepsi: visual, auditori, dan kinestetik. Kalibrasi yang ditingkatkan. Dasar-dasar "menyetel" lawan bicara. Penyesuaian pernapasan. Transisi dari "tuning" ke "leading". Metode penyesuaian verbal dan non-verbal. Hubungan. Bekerja dengan ingatan yang tidak menyenangkan - bagaimana mengubah sikap terhadap peristiwa negatif di masa lalu. Pelatihan autogenik - teknik relaksasi otot.

Selain itu: Handout (deskripsi teknik) dan coffee break termasuk dalam versi dasar. Setelah menyelesaikan pelatihan, peserta menerima konsultasi gratis melalui email tentang penerapan metode dalam waktu 2 minggu.

Terkemuka: Yuri Shcherbatykh, Profesor Psikologi di Universitas Ekonomi Negeri Moskow, penulis buku "Psychology of Fear", "Psychology of Success", "Stress and Happiness in One Letter", "Psychology of Love and Sex", dll.

Aplikasi untuk berpartisipasi dalam pelatihan(reservasi tempat dalam grup) kirim via pos [dilindungi email]. Untuk detailnya, hubungi telp. 8-920-214-1096

Hanya sedikit orang yang berpikir bahwa mereka memiliki "Mesin Waktu" yang nyata di kepala mereka, di mana Anda dapat melakukan perjalanan ke masa lalu dan masa depan. Perangkat ini terletak di otak kita dan bekerja dengan bantuan proses seperti Memori, Representasi, Imajinasi, dan Berpikir. Mari kita lihat risiko dan peluang perjalanan waktu tersebut:

PERJALANAN KE MASA LALU.

Berkat struktur khusus jiwa kita, kita dapat secara mental masuk ke masa lalu kita dan mengalami kembali dan menghidupkan kembali beberapa peristiwa dalam hidup kita - dan kadang-kadang begitu jelas sehingga kita tidak hanya dapat melihat semua detail dengan mata pikiran kita, tetapi juga untuk mengalami emosi yang sama yang kita alami ketika -then. Mungkin keberatan bagi saya bahwa masa lalu telah selesai, dan karena itu tidak ada akses ke sana. Secara fisik begitu, tetapi secara mental, dalam ingatan kita, kita dapat mengalami beberapa peristiwa berulang kali, terutama jika itu dipenuhi dengan emosi yang kuat. Lagi pula, kita memiliki rekaman peristiwa ini di otak kita, yang kita, seperti film video pada disk, dapat kita tonton berulang kali. Properti otak ini bisa menjadi anugerah sekaligus bencana. Jika kita mengingat peristiwa yang menyenangkan dan mengasyikkan dalam kehidupan masa lalu kita, ini memberi kita kesenangan, tetapi jika dalam ingatan dengan obsesi yang menakutkan, beberapa episode mengerikan atau tragis muncul berulang kali, yang tidak dapat kita singkirkan, maka ini bisa serius. racun kehidupan. .

Kutipan dari buku Yuri Shcherbatykh How Our Brain Works. (Psikologi populer). — Voronezh. 2018.

Percaya diri adalah bagian penting dari kehidupan yang sukses dan bahagia. Kurangnya kepercayaan diri menyebabkan kecemasan, ketakutan, ketergantungan pada pendapat orang lain, masalah dalam kehidupan pribadi, perlambatan karir dan masalah keuangan.

Kepercayaan diri sangat dibutuhkan ketika kita tidak memiliki cukup informasi tentang hasil kasus di masa depan, dan kurangnya informasi ini harus diisi dengan keyakinan bahwa Anda akan berhasil.

Secara total, ada tujuh prasyarat dasar untuk kepercayaan diri yang dapat Anda kembangkan dalam diri Anda:

1. Ketersediaan keterampilan untuk melakukan tindakan tertentu. Semakin sering kita melakukan sesuatu, semakin besar keyakinan kita bahwa kita akan melakukannya dengan baik di lain waktu. Karena itu, dalam beberapa kasus, Anda hanya perlu lebih banyak berlatih dan kepercayaan diri akan muncul dan menguat dengan sendirinya. Misalnya, penampilan publik pertama saya adalah siksaan belaka, tetapi sekarang saya telah mengumpulkan banyak pengalaman dalam berkomunikasi dengan orang-orang, saya benar-benar yakin bahwa saya dapat menangani banyak penonton.

3. Analisis situasi dan cari faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan keberhasilan. – Dalam kasus kecemasan dan ketidakpastian, pikirkan tentang informasi apa dan sumber daya apa yang tidak Anda miliki, dan berhati-hatilah untuk mengisi yang hilang. Hitung kemungkinan opsi yang merugikan dan ambil tindakan pencegahan yang akan memungkinkan Anda bermain aman jika situasinya salah.;

4. Cenderung optimis. - Ulangi untuk diri sendiri 50 kali mantra "Semuanya akan baik-baik saja!" dengan intonasi yang sesuai - dan Anda akan meyakinkan dunia dan diri Anda sendiri bahwa semuanya akan begitu.

5. Harga diri yang tinggi- pompa harga diri Anda dengan bantuan latihan "matahari kepercayaan diri saya" (Latihan No. 1);

Anotasi pada buku oleh Yuri Shcherbatykh“Bagaimana cara kerja otak kita? Psikologi Populer»

Apakah Anda tertarik dengan psikologi dan ingin lebih memahami diri sendiri dan orang lain? Apakah Anda ingin tahu bagaimana otak Anda bekerja dan bagaimana cara kerjanya sehingga Anda dapat menggunakannya dengan lebih efektif? Buku baru karya profesor psikologi Yuri Shcherbatykh ini memberikan jawaban atas puluhan pertanyaan tentang peran otak dalam kehidupan mental seseorang. Anda akan belajar bagaimana otak dan komputer serupa, apa itu "indra keenam", apakah ada telepati, apa arti mimpi, dari mana fobia berasal, mengapa orang membutuhkan emosi dan banyak lagi. Dalam buku ini, Anda akan menemukan kiat-kiat bermanfaat tentang cara menjadi orang yang lebih percaya diri, cara mengatasi kemalasan, dan cara mengatasi stres. Membaca buku ini akan memperluas pengetahuan Anda tentang diri sendiri dan otak Anda, dan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih sukses dan bahagia. Buku ini terdiri dari 60 pertanyaan menarik tentang psikologi dan neurofisiologi, dan jawaban untuk mereka, dan juga berisi sejumlah besar ilustrasi (lebih dari seratus). Berikut adalah beberapa contoh pertanyaan yang dijawab buku:

Kenangan buruk adalah fenomena tidak menyenangkan yang mungkin pernah dialami oleh setiap orang. Pada saat yang sama, terkadang orang berkata: "Saya ingin melupakan masa lalu!", Dan mengajukan pertanyaan: "Bagaimana cara menghilangkan ingatan?". Dimungkinkan, pada prinsipnya, untuk menghapus ingatan yang tidak diinginkan atau memblokirnya dengan bantuan hipnosis - tetapi ini bukan pilihan terbaik. Dalam hal ini, kita akan ditakdirkan untuk mengulangi kesalahan masa lalu dan menginjak penggaruk yang sama. Jauh lebih efektif untuk melemahkan kekuatan ingatan yang tidak menyenangkan, menyakitkan, menjengkelkan, agar tidak mengulangi kesalahan masa lalu, tetapi belajar darinya.

Ini dapat dilakukan dengan menggunakan teknik NLP (Neuro Linguistic Programming). Salah satu teknik paling sederhana untuk melakukan ini adalah teknik "disosiasi", dikombinasikan dengan penggunaan teknik perubahan "submodalitas", yang memungkinkan Anda mengubah ingatan buruk sehingga menjadi lemah dan tidak dapat menyiksa seseorang dengan gambar masa lalu. Tidak seperti banyak teknik NLP, di mana seorang psikolog spesialis yang mengetahui metode NLP diperlukan, teknik ini (yang diberikan dalam video di akhir artikel) dapat dilakukan oleh orang itu sendiri.

Oleh karena itu, jika Anda memiliki sesuatu di masa lalu yang ingin Anda lupakan, tetapi Anda tidak dapat atau tidak ingin mengulangi kesalahan yang sama, tonton saja video ini dan lakukan latihan ini dengan tepat sesuai dengan algoritma yang diberikan di akhir video. Tiga posisi persepsi akan membantu Anda menyingkirkan kenangan buruk. Video itu direkam oleh profesor psikologi Yuri Shcherbatykh. Anda dapat menulis semua pertanyaan di YouTube di bawah video - dan saya pasti akan menjawabnya.

Jika seseorang memiliki masalah sebelum peristiwa yang bertanggung jawab, keraguan diri dan Anda menggambar gambar kegagalan yang suram di kepala Anda, maka teknik ini cocok untuk Anda.

Generator Perilaku Baru adalah teknologi NLP sederhana dan efektif yang melihat ke masa depan dan diciptakan oleh R. Bandler sebagai bagian dari pemrograman neurolinguistik. "Generator" adalah cara memprogram diri kita sendiri untuk sukses, cara untuk membuat program tindakan sukses di otak, yang kita bangun sebagai pengarah hidup kita sendiri. Saya yakin bahwa Anda dapat dan harus memprogram diri Anda sendiri untuk sukses, dan teknik ini adalah cara yang bagus untuk mempelajari cara melakukannya.

Tonton video pendek dengan algoritme teknik dan pastikan untuk melakukannya sebelum acara penting. Anda akan terkejut betapa jauh lebih suksesnya tindakan Anda!

Video ini memberikan gambaran ilustrasi teknik NLP "Mengubah Sejarah Pribadi", yang memungkinkan Anda untuk mengubah ingatan seseorang jika ingatan tersebut menghalangi seseorang untuk bahagia dan memancingnya untuk mengulangi kesalahan masa lalu. Teknik ini bekerja sangat baik untuk fobia ringan hingga sedang, emosi negatif yang berulang, dll.

Poin penting untuk menggunakan teknik anchoring di NLP:

Saat melakukan teknik penahan (teknik penahan sumber daya, teknik integrasi jangkar, perubahan riwayat pribadi, dll.), aturan berikut harus diikuti:

Posisi awal:

• Terapis duduk di samping klien.
• Penyesuaian untuk postur, pernapasan, tempo dan timbre bicara.
• Pahami peta klien, masukkan, dan bekerja berdasarkan model dunianya.
• Gunakan kata-kata dan ekspresi klien.

Fitur penahan:

1. Sebelum memulai teknik pastikan untuk memperingatkan klien bahwa kita akan menyentuhnya dan mendapatkan izin yang sesuai.

2. Kami melakukan pra-periksa tempat sentuhan masa depan- pastikan tidak ada lagi "jangkar" dari kehidupan klien sebelumnya.

3. Jangkar ditempatkan begitu sehingga kita dapat mengulanginya dengan jelas(kami menggunakan spidol pada pakaian) - di tempat yang sama dan dengan gaya sentuh yang sama.

4. Untuk memasuki kondisi mental yang diinginkan, gunakan frasa: “ Bayangkan situasi ini sedetail mungkin: LIHAT, DENGAR, RASA"apa yang terjadi padamu saat itu" + Pastikan orangnya terkait dan tidak melihat dari samping!

5.Ketika klien memasuki keadaan yang diinginkan, kami pasti akan mengkalibrasinya oleh isyarat non-verbal.

6. Durasi menyentuh jangkar positif adalah 10-15 detik, negatif - 5-7 detik.

7. Antara pintu masuk terpisah ke kondisi mental yang berbeda membawa klien kembali ke kenyataan saat ini. Kami mengundang klien untuk berdiri dan bergerak.

1. Pemeriksaan jangkar: "Sekarang tutup matamu dan dengarkan perasaanmu (terapis menyentuh jangkar). Apakah itu perasaan yang sama?

   Bagaimana Anda tahu apakah NLP tepat untuk Anda? Olehlihat daftar di bawah ini, dan periksa sendiri apakah salah satu masalah yang tercantum berlaku untuk Anda:

   1. Sudahkah Anda menetapkan banyak tujuan dalam hidup, tetapi untuk beberapa alasan belum dapat mencapai sebagian besar dari mereka?
   2. Apakah Anda tidak selalu memahami orang lain, meskipun Anda benar-benar ingin mempelajarinya? Terkadang orang menyembunyikan niat mereka dari Anda, dan apakah Anda ingin memiliki alat untuk mengenali pikiran tersembunyi lawan bicara?
   3. Terkadang Anda benar-benar perlu menjalin kontak psikologis dengan orang-orang tertentu., tetapi untuk beberapa alasan itu tidak berhasil - meskipun Anda berusaha sangat keras?
   4. Apakah ada saat-saat ketika seseorang membuat Anda kesal dan Anda merasa takut, jengkel, marah atau tidak berdaya, dan Anda ingin tenang dan percaya diri? Apakah Anda ingin belajar bagaimana mengubah ketakutan dan kejengkelan menjadi keyakinan dan keberanian yang tenang?
   5. Ada beberapa momen buruk di masa lalu Anda yang ingin Anda lupakan.. Namun masa lalu tidak melepaskan dirinya dan dari waktu ke waktu mengingatkan dirinya dengan kenangan yang tidak menyenangkan atau mimpi buruk. Apakah Anda ingin belajar bagaimana menulis ulang masa lalu Anda dari buruk menjadi baik?
   6. Apakah Anda merasa mampu melakukan lebih dari yang Anda miliki saat ini? Tidakkah Anda berpikir bahwa persepsi Anda tentang dunia tidak cukup memadai, dan Anda akhirnya ingin mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, menyingkirkan virus mental berbahaya yang dimasukkan ke otak Anda oleh orang lain?
   7. Pernahkah Anda mengalami saat-saat dalam hidup Anda ketika Anda menginginkan dua hal sekaligus, ketika Anda tidak dapat membuat keputusan penting, dan Anda terbelah menjadi dua bagian oleh konflik internal? Apakah Anda ingin menemukan harmoni batin dan belajar bagaimana menyelesaikan kontradiksi internal?

   Jika Anda menjawab ya untuk setidaknya tiga dari tujuh pertanyaan ini, maka Anda memerlukan pelatihan Neuro Linguistic Programming (NLP) ini.

Shcherbatykh Yury Viktorovich - Doktor Ilmu Biologi, Profesor Psikologi di Institut Teknik Tenaga Negeri Moskow.

Pada tahun 1985 di Institut Masalah Onkologi. R. E. Kavetsky (Kyiv) mempertahankan tesis PhD-nya dengan topik “Perubahan struktural dan fungsional pada neuron sumsum tulang belakang setelah penyinaran sinar-X lokal dan umum”.

Pada tahun 2001, ia mempertahankan disertasi doktornya di Universitas St. Petersburg "Manifestasi vegetatif dari stres pemeriksaan dan cara untuk memperbaikinya." Dalam karya ini, kemungkinan prediksi awal stres psikologis terbukti dan metode optimal untuk mengoreksi keadaan psikofisiologis seseorang yang mengalami kelebihan neuropsik telah diusulkan.

Yu. V. Shcherbatykh memiliki lebih dari seratus tiga puluh karya yang diterbitkan, termasuk sepuluh buku tentang psikologi terapan (termasuk yang dikenal luas di Rusia sebagai "Psychology of Success", "Psychology of Elections", "The Art of Deception", "Psychology Ketakutan", "Psikologi stres", "Psikologi kualitas pribadi", dll.). Tiga dari bukunya diterbitkan di Cina, dua di Bulgaria.

Artikel ilmiah oleh Yu.V. IP Pavlova", "Fisiologi Manusia", "Pendidikan Tinggi di Rusia", "Biologi Radiasi. Radioekologi”, “Psikiatri Sosial dan Klinis”, “Higiene dan Sanitasi” dan publikasi akademik lainnya.

Saat ini, Yu. V. Shcherbatykh secara aktif mengembangkan aspek psikologi terapan - manajemen stres dan pendekatan sistematis terhadap psikologi penjualan.

Buku (9)

Psikologi Umum

Buku teks adalah versi singkat dari kursus "Psikologi Umum" dalam bentuk materi didaktik visual - gambar, diagram, tabel, dan penjelasan singkatnya. Karena buku teks untuk kursus "Psikologi Umum" dicirikan oleh volume yang besar dan tingkat ilustrasi yang rendah, banyak siswa mengalami kesulitan dalam mempersiapkan seminar dan, terutama, untuk ujian dan ujian.

Tujuan dari manual ini adalah untuk memberikan gambaran, perangkat konseptual dari ilmu psikologi dalam bentuk yang paling visual dan sistematis. Buku tersebut berisi seperangkat tes untuk menguji pengetahuan siswa. Hal ini memungkinkan dalam waktu singkat untuk memahami dan mengingat konsep-konsep psikologis dasar dan menciptakan sistem pengetahuan yang koheren dalam psikologi umum.

Psikologi cinta dan seks. Ensiklopedia Populer

Siapa kita? Mesin reproduksi gen, makhluk hidup yang berevolusi atau makhluk spiritual? Kebenaran terletak di suatu tempat di tengah. Kami berdua, dan yang lain, dan yang ketiga. Jika Anda ingin mengenal dan memahami diri Anda lebih baik, memahami mekanisme yang mendasari tindakan manusia terkait dengan kehidupan seksual, untuk berkenalan dengan pengalaman generasi sebelumnya di bidang cinta dan seks, maka buku ini akan membuka banyak hal. dari hal-hal yang menarik untuk Anda.

Dalam lampiran Anda akan menemukan tes-tes psikologis yang dengannya Anda dapat menentukan ciri-ciri individual dari kepribadian Anda yang berkaitan dengan topik-topik buku ini.

Psikologi Kewirausahaan dan Bisnis

Buku ini ditujukan terutama untuk mahasiswa dari profil ekonomi yang mempelajari dasar-dasar psikologi dalam kerangka kursus "Psikologi Kewirausahaan", "Psikologi Bisnis" dan "Pedagogi dan Psikologi". Cakupan topik seluas mungkin dalam psikologi bisnis, ketersediaan presentasi, tingkat kejelasan yang tinggi dan sejumlah kecil manual akan memungkinkan siswa untuk menguasai kursus ini dengan cepat.

Publikasi ini berisi serangkaian tes untuk menguji pengetahuan siswa, program kursus, rencana tematik, rencana seminar, dan tes psikologi, yang memudahkan para guru.

Psikologi ketakutan

Seseorang memiliki jiwa yang berkembang dengan baik - kualitas ini melekat pada diri kita secara alami dan diperlukan agar tidak terus-menerus berkonflik dengan dunia luar, tetapi untuk dengan mudah beradaptasi dengannya. Tetapi jiwa yang halus dan sangat bersemangat sering kali menjadi penyebab tidak hanya ketakutan alami, tetapi juga sejumlah besar ketakutan imajiner yang diciptakan oleh imajinasi sendiri.

Untuk memahami fenomena ini, untuk memahami penyebab munculnya rasa takut, mekanisme aksinya, buku psikofisiologis Yuri Shcherbatykh akan membantu, ditulis dalam bentuk yang menarik, dapat diakses dan berisi banyak contoh dari kehidupan nyata.

Rekomendasi penulis akan memungkinkan Anda untuk berhasil mengatasi kecemasan dan ketakutan Anda sendiri, menjaga kepercayaan diri dan kehadiran pikiran dalam situasi apa pun, dan juga membantu Anda menemukan pendekatan yang tepat untuk membantu orang yang Anda cintai.

Psikologi stres dan metode koreksi

Buku "The Psychology of Stress and Methods of Correction" menyajikan pendekatan sistematis terhadap konsep stres, mengintegrasikan pengetahuan modern tentang sifat stres yang diperoleh dari psikologi, fisiologi dan kedokteran.

Struktur buku teks mencakup bagian teoretis, pertanyaan untuk pemeriksaan diri dan tugas tes, topik perkiraan untuk seminar dan esai, latihan dan tugas praktis, tes psikologi, daftar literatur yang direkomendasikan dan program kursus perkiraan.

Psikologi kesuksesan

Buku ini mengungkapkan metodologi untuk menetapkan tujuan hidup yang benar untuk mencapai kesuksesan dalam bisnis, mendapatkan kebahagiaan pribadi. Setelah membacanya, Anda akan dapat:

Bangun kepercayaan diri
- memenuhi keinginan Anda,
- mencapai kesuksesan nyata dalam bisnis,
- menjaga kesehatan,
- nikmati hidup itu sendiri
- belajar bagaimana mempengaruhi orang.

Hidup sekarang akan dipenuhi dengan makna dan sukacita.

Buku ini berisi hampir semua metode dan teknik utama untuk mencapai tujuan hidup, yang saat ini dikenal dengan psikologi praktis.

Seni menipu. Ensiklopedia Populer

Di mana batas antara kebenaran dan kepalsuan?

Bisakah kebohongan menjadi baik dan kebenaran berbahaya? Seluruh sejarah peradaban bersaksi bahwa setiap ekstrem dalam bidang hubungan manusia adalah tidak wajar, dan seringkali pembawa "kebenaran mutlak" berubah menjadi penipu keji. Ya, dan penipuan seperti itu memiliki ribuan corak yang berbeda - dari yang bajik hingga yang jahat.

Psikofisiolog Yury Shcherbatykh secara komprehensif menganalisis sifat penipuan, sejarahnya, klasifikasi dan teknologinya dalam bentuk ilmiah yang populer. Banyaknya contoh dan fakta menarik dari kehidupan nyata mengubah buku dari bacaan yang menarik menjadi panduan praktis untuk perlindungan psikologis sehari-hari.

Cara awet muda dan panjang umur

Kehidupan orang dewasa, yang penuh dengan energi dan kesan yang menyenangkan, bukanlah mimpi hari ini, tetapi kenyataan yang dapat dicapai.

Penulis buku ini telah menerbitkan lebih dari 20 buku dengan total sirkulasi setengah juta eksemplar dan telah mendapatkan pengakuan internasional. Itu dibaca tidak hanya dalam bahasa Rusia, tetapi juga dalam bahasa Cina dan Bulgaria. Siapa pun yang telah membaca buku-buku Yuri Shcherbatykh memahami cara menjaga kesehatan hingga usia lanjut, dan dengan senang hati mengikuti resep sederhana.

Tujuh dosa mematikan, atau psikologi kejahatan bagi orang percaya dan tidak percaya

Kata "dosa" dikenal oleh setiap orang. Semua orang tahu bahwa ini adalah sesuatu yang buruk, tidak layak, pantas dikutuk. Namun, jika Anda meminta orang untuk memberikan definisi yang tepat tentang konsep "dosa", ternyata hanya sedikit orang yang bisa melakukannya. Dari mana konsep dosa berasal, apa yang termasuk di dalamnya, dan apa yang benar dan apa yang salah di sini?

Penulis mengajak kita untuk memahami dari mana konsep ini berasal, perilaku apa yang berdosa dan apa yang benar, dan apakah seseorang dapat memilih sendiri apa yang dianggapnya sebagai dosa dan apa yang tidak. Anda akan belajar bagaimana dosa lahir dan berkembang, dosa mana yang memiliki akar biologis, cara untuk menghilangkan dosa, bagaimana orang lain dapat memanipulasi dosa Anda, dan juga bahwa beberapa dosa memiliki aspek positif.