두통이 심할 경우 대처 방법. 두통이 자주 발생하는 경우 대처 방법 최고 카테고리의 신경 병리학자인 Larisa Novikova

불행히도 인생에서 두통과 같은 질병을 겪지 않은 운이 좋은 사람은 거의 없습니다. 대부분의 사람들은 주기적으로 이 문제에 직면하지만 모든 사람이 대처할 수는 없습니다. 그리고 대부분이 질병을 없애기 위해 우리는 다양한 진통제를 먹기 시작합니다. 궁극적으로 고통스러운 고통으로부터 우리를 구해주더라도 여전히 문제 자체를 해결하지는 못합니다. 이번 글에서는 두통의 원인과 심한 두통이 있을 때 취해야 할 조치에 대해 알아보겠습니다.

머리는 왜 아픈 걸까요?

물론 이 질문은 이 질병을 한 번 이상 경험한 모든 사람이 묻는 질문이었습니다. 건강에 문제가 없는 것 같고 기분도 좋은 것 같은데, 여전히 어딘가에서 찌르는 듯한 통증이 찾아온다. 두통은 관자놀이, 머리 뒤쪽, 이마 등 다양한 부위에 나타날 수 있습니다. 또한 근육, 신경, 눈 등 민감한 수용체가 위치한 곳이라면 누구나 다칠 수 있습니다.

통증 자체는 동일한 수용체가 기계적, 화학적 또는 온도 효과를 경험할 때 발생합니다. 더 심한 두통은 두개골 내부 또는 외부에 위치한 혈관이 확장되거나 좁아질 때 발생합니다. 두통의 실제 원인을 이해하려면 두통과 관련된 요인에 주의를 기울일 가치가 있습니다. 이는 심한 현기증, 메스꺼움 또는 체온 상승일 수 있습니다. 궁극적으로 이러한 증상 덕분에 두통을 유발하는 특정 질병을 "계산"하는 것이 가능해집니다.

두통의 원인

실제로 두통의 원인은 다양합니다. 이 질병은 날씨 변화 및 매우 심각한 질병과 관련될 수 있습니다. 다음으로 두통의 가장 흔한 원인에 대해 이야기하겠습니다.

고혈압은 혈관 경련으로 인해 발생하는 두통의 가장 흔한 원인입니다. 이 경우 통증 증후군은 원래 값의 약 25-30%만큼 저압이 급격히 증가하면서 나타납니다.

편두통은 두통이 가장 심한 질병이다. 오늘날 과학자들은 처음에 이 질병의 원인을 완전히 설명할 수 없지만 통증 증후군의 원인은 신체의 호르몬 불균형이라는 것이 입증되었습니다. 그렇기 때문에 편두통은 여성 질병으로 간주됩니다. 예를 들어 수유 또는 임신으로 인해 호르몬 수치가 자주 변하는 것은 여성이기 때문입니다. 그러나 편두통의 원인에는 다양한 스트레스, 다이어트 또는 불면증도 포함될 수 있습니다. 편두통의 가장 흔한 징후 중 하나는 빛에 대한 극도의 민감성입니다.

저체온증이나 음주도 두통을 유발할 수 있지만, 이상하게도 이러한 증상은 남성에게 더 취약하므로 이러한 유형의 두통을 '남성'이라는 별명이 붙었습니다. 클러스터 증후군은 이 질병의 공식 명칭입니다. 통증은 발작적으로 뚜렷하며 몇 주 동안 지속될 수 있습니다. 이 질병의 진행 단계에서는 뇌하수체 종양이 발생할 수 있습니다. 군발증후군의 증상으로는 두통 자체 외에도 수면 중 질식, 코막힘, 눈물흘림 등이 있습니다.

자궁 경부 골연골증과 같은 질병도 두통의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이 질병으로 인해 머리가 오랫동안 매일 아플 수 있습니다. 또한 규모가 점점 커지는 것처럼 메스꺼움과 구토, 약간의 체온 상승, 혈압 상승, 땀을 많이 흘리는 등이 질병의 새로운 증상이 점차 추가됩니다.

두통을 자주 겪는 사람들, 즉 임산부도 별도의 범주에 속합니다. 그러나 문제는 아이를 낳는 동안 여성의 몸은 두 사람을 위해 일한다는 것입니다. 임산부가 종종 두통을 쇠약하게 만드는 것은 바로 이중 부하 때문입니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 임산부가 겪는 고통은 태아 자체에 어떤 식 으로든 영향을 미치지 않습니다.

두개내압 또한 심한 두통의 원인이 됩니다. 그리고 이 질병은 감소와 증가 방향 모두에서 바로 이 압력의 변화로 인해 나타납니다. 두개 내압은 머리의 내부 혈종이나 형성된 종양으로 인해 바뀔 수 있습니다. 두통 외에도 졸음, 메스꺼움, 현기증도 나타납니다. 시력저하는 두개내압의 또 다른 징후입니다.

물론, 두통의 기존 원인이 모두 위에 나열되어 있는 것은 아닙니다. 예를 들어, 두통은 뇌에 염증이 생기는 수막염과 같은 질병의 결과일 수 있습니다. 고통스러운 경련은 이전의 머리 부상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 과다 복용, 중독 - 이 모든 것이 두통을 유발할 수도 있습니다. 다양한 약을 복용할 때는 각별히 주의해야 합니다. 항상 부작용에 주의를 기울이십시오. 또한 일반적인 스트레스, 자기 폭풍 또는 단순히 기상 조건의 변화로 인해 심한 두통이 발생할 수 있습니다.

두통을 없애는 방법:

오늘날 심한 두통과의 싸움에서 입증된 수많은 약물이 있습니다. 이 약물 중 가장 흔한 것은 paracetamol, no-shpa, nurofen, Analgin, citramon과 같이 모든 사람에게 잘 알려져 있지만 spazgan 및 spasmalgon과 같은 효과가 더 강력한 정제도 있습니다.

만약을 대비해 가정 약장에는 두통에 대처하는 데 도움이 되는 여러 가지 약이 항상 들어 있어야 합니다. 그러나 서두르지 말고 도움을 받으십시오. 자주 사용하면 이러한 약물에 익숙해 질 위험이 있으며, 이로 인해 지속적으로 복용량을 늘리고 우리 모두 알고 있듯이 약물을 복용해야합니다. 내부 장기, 특히 간에 부정적인 영향을 미칩니다.

두통이 경미하면 약을 복용해서는 안됩니다. 즉석에서 방법을 사용하여 처리할 수 있습니다. 예를 들어, 콘트라스트 샤워를 하는 것이 좋습니다. 그 후에는 통풍이 잘 되는 방의 조용한 환경에 누워 있으면 됩니다. 특정 부위의 통증을 없애기 위해 머리의 문제가 되는 부위에 냉찜질을 가할 수 있습니다. 이를 위해 수건으로 감싼 얼음 조각을 사용할 수 있습니다.

두통이 고혈압과 관련이 있다면 경련을 완화하는 약을 복용해야 합니다. 다음으로 머리에 붕대를 단단히 감고 높은 베개 위에 15분 정도 누워 있어야 합니다. 뜨거운 족욕을 해도 나쁘지 않을 것 같아요. 이 모든 절차는 경련을 완화하고 혈류를 촉진하는 데 도움이 됩니다.

어떠한 경우에도 과도한 자기 치료를 하지 마십시오. 두통 발작이 규칙적이라면 약을 복용해서는 안 되며, 최적의 치료법을 처방해 줄 신경과 전문의에게 연락해야 합니다.

언제 의사와 상담해야 합니까?

손의 무감각, 혀를 움직이기 어려움, 시력이 흐려짐 및 조정력 상실 - 두통 발작 후 이러한 증상이 나타나면 위의 모든 증상이 뇌졸중의 징후이므로 즉시 구급차를 불러야 합니다!

약간의 육체적 활동에도 두통이 나타나는 경우.

두통이 며칠 연속으로 계속 가라앉지 않는 경우.

심한 두통을 동반하고 끔찍한 질병의 가능성을 나타내는 몇 가지 다른 증상이 있습니다. 실제로는 존재하지 않는 냄새가 느껴지거나 좋아하는 음식이 이제 역겨워진다면 즉시 전문가와 상담해야 합니다. 이러한 증상은 간질이나 뇌종양과 같은 질병의 징후일 수 있기 때문입니다.

두통 예방

우리 모두는 예방이 치료보다 쉽다는 것을 알고 있습니다. 따라서 두통 발작을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 규칙이 있습니다. 그리고 가장 간단하고 잘 알려진 규칙 중 하나는 건강한 생활 방식을 선도하는 것입니다. 운동, 스포츠, 나쁜 습관 포기, 적절한 영양 섭취 등의 일상적인 신체 활동은 건강한 신체의 열쇠입니다.

또 다른 중요한 규칙은 수면을 통제하는 것입니다. 신체가 회복하는 데 필요한 충분한 휴식을 취하는지 확인하는 것이 매우 중요합니다. 전문가들은 잠자리에 들고 거의 같은 시간에 일어날 것을 권장합니다. 이렇게 하면 충분한 수면을 취할 가능성이 크게 높아집니다. 또한 편안한 베개를 관리해야합니다. 이는 앞으로 자궁 경부 골 연골 증과 같은 불쾌한 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다. 글쎄, 불면증을 겪지 않기 위해 의사는 잠자리에 들기 전에 30분 동안 신선한 공기 속에서 산책을 하는 것이 좋습니다.

또한 식단에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 메뉴에 신선한 과일과 야채가 많을수록 좋습니다. 하지만 튀긴 음식과 훈제 음식은 피하는 것이 가장 좋습니다. 또한 설탕이 함유된 탄산음료도 피하는 것이 좋습니다. 카페인을 자주 섭취하는 것도 피해야합니다. 혈압 상승을 유발하는 것은 바로 이 제품입니다.

전통적인 치료 방법

두통을 없애기 위해 통증이 있는 부위에 머리를 지압할 수 있습니다. 선택적으로 귓볼을 1분간 마사지해 보세요.

예로부터 두통 완화에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다. 통증이 있는 부위에 양배추나 포도 잎을 말아서 바르면 됩니다.

휴식, 요가, 스파 트리트먼트는 두통 퇴치에 훌륭한 도우미입니다.

때때로 두통의 원인은 장입니다. 이 경우 2~3일간의 금식을 권장합니다. 이 조치는 이를 정화하는 데 도움이 됩니다.

프로폴리스 팅크는 또한 질병을 제거하는 데 도움이 됩니다. 4티스푼을 알코올과 섞어야 합니다. 이 "약"을 복용하는 복용량은 빵에 45 방울입니다.

두통 또는 과학적으로 두부통증은 어린이부터 노인까지 거의 모든 사람에게 친숙합니다. 우리는 그것에 너무 익숙해서 거의 생각하지 않습니다. 모든 고통에는 항상 이유가 있습니다.

질병의 원인은 예를 들어 혈압이나 염증 과정일 수 있습니다. 원인에 따라 전통 의학부터 신경과 전문의 또는 외상 전문의의 치료 과정에 이르기까지 다양한 치료 방법이 있습니다.

규칙적인 통증은 우울증으로 이어질 수 있으며, 이는 확실히 정상적인 리듬을 방해하여 사람의 삶을 "끄게"됩니다.

원인

대부분의 경우 두통은 술을 마신 후의 일반적인 중독이나 높은 긴장감으로 인한 피로로 인해 발생합니다.

• 스트레스 많이 받음;
• 심한 신체적 또는 지적 스트레스;
• 양질의 수면이 거의 없습니다.

이 경우 신체가 현재의 삶의 속도에서 회복을 위해 자체 자원을 소진했다고 말할 가치가 있습니다. 작업량을 검토하고, 가능하면 스트레스 요인을 제거하고, 비타민과 미네랄 복합체, 진정제, 때로는 항우울제의 형태로 신체에 영양분을 공급하는 것이 좋습니다.

두통이 작은 마을이나 마을보다 대도시 거주자에게서 더 자주 발생한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 삶의 방식 자체가 외모에 기여합니다. 두통의 잘 알려지지 않은 또 다른 원인은 장 ​​울혈이므로 완하제와 적절한 식단이 도움이 될 수 있습니다.

하지만 더 심각한 성격의 이유가 있습니다:

• 전염병 (익숙한 독감부터 부비동염 또는 수막염까지);
• 신경통;
• 후두부 및 자궁 경부 부위의 혈액 순환이 어렵습니다.
• 외상(반드시 머리일 필요는 없음);
• 뇌종양;
• 두개내 출혈;
• 뇌졸중 후의 결과.

즉시 구급차를 부르는 것이 언제 더 낫습니까?

1. 통증이 매우 강하고, 날카롭고, 견딜 수 없고, 특히 커지면 즉시 구급차를 부르십시오. 이것이 최선의 해결책이 될 것입니다.
2. 두부통증에는 발열, 목 통증, 빛에 대한 두려움이 동반됩니다. 종합적으로 이러한 증상은 수막염 중에 나타납니다.
3. 머리가 아팠을 뿐만 아니라 기절하기도 했습니다.

치료 방법

자신을 관찰하고 통증이 나타날 때 분석하십시오. 그 전에 무엇이 있었습니까? 매일 컴퓨터 앞에 오래 앉아 계시나요? 직장에서 스트레스를 받거나 사랑하는 사람과 다투시나요? 지속적인 수면 부족? 당신의 생활방식과 머리가 아프지 않았을 때의 생활방식을 지금 당신이 살고 있는 생활방식과 비교해 보세요. 정확히 무엇이 바뀌었나요? 이러한 간단한 분석을 통해 건강한 식단의 부족, 충분한 수면 또는 언뜻 보기에는 보이지 않는 기타 이유를 밝힐 수 있습니다.

메모에.일반적으로 건강한 수면은 8시간 지속되는 것으로 알려져 있습니다. 이 분야에 대한 연구를 통해 이 수치가 좀 더 구체적으로 만들어졌습니다. 성인의 전체 수면 주기는 약 1.5시간입니다(한 방향 또는 다른 방향으로 약간의 편차가 있음).

충분한 수면을 취하고 기분이 나아지려면 총 수면 시간은 이 수치의 배수, 즉 6시간, 7.5시간 또는 9시간이어야 합니다. 8시간이 아닌 7.5시간의 수면을 취하면 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

홈 메소드

집에 혈압계가 있다면 꼭 확인하세요. 혈압을 측정해 보세요. 아마도 이것은 통증의 주요 원인이 있는 곳이며, 이는 정상에 비해 압력의 증가 및 감소로 인해 유발될 수 있습니다.

안압계가 없는 경우 압력으로 인해 머리가 아픈지 여부를 확인하는 "민속적인" 방법이 있습니다. 통증이 전두엽에 집중되어 머리에 차가운 붕대를 감으면 통증이 완화되는 경우(얼음물에 담가서 짜내거나 얼음을 조금 잘라서 수건으로 감싸면 됩니다) 저혈압에 대해 이야기합니다. 욱신 거림과 누르는 통증이 머리 뒤쪽에 집중되면 압력이 증가하고 차가운 붕대는 거부를 유발할뿐입니다.

에 대해 회의적일 수 있다. 아로마테라피,그러나 휴식과 신경계의 안정성 증가 측면에서 유익한 효과를 뒷받침하는 과학적 증거가 있습니다. 중요한 뉘앙스: 선택한 에센셜 오일의 향은 기분이 좋아야 합니다. 또한 소련에서 널리 알려진 "Zvezdochka"밤을 기억할 수 있으며, 사원에 몇 번 적용하고 편안한 자세를 취하면 효과가 오래 걸리지 않습니다.

마사지- 혈액 순환을 개선하고, 긴장을 풀고, 몸의 감각에 집중하고, 모든 "추가" 생각을 머리에서 내보내는 데 도움이 되는 최고의 가정 방법 중 하나입니다. 가족 중 누군가가 마사지를 해주면 좋지만, 셀프 마사지도 좋은 효과가 있다. 이 방법이 당신에게 가까우면 인터넷에서 두통을 멈추기 위해 팔, 다리, 복부의 특정 지점을 마사지하는 방법에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

스트레스나 과로가 원인이라면 편안한 차민트, 레몬밤, 세인트 존스 워트, 카모마일. 규칙적인 명상, 요가 또는 규칙적인 근육 스트레칭이 도움이 됩니다.

가장 간단한 가정요법은 진통제를 복용하는 것입니다. 약국에서는 다양한 제품을 제공합니다. 두 가지 뉘앙스를 살펴 보겠습니다.

• 약을 먹으면서 우리는 증상은 완화되지만 문제는 해결되지 않습니다.. 대부분의 경우 통증은 시간이 지남에 따라 악화되고(더 심해지거나 더 자주 발생함) 약에 대한 진부한 중독이 발생하므로 매년 약이 점점 더 필요합니다.
• 다양한 약물에도 불구하고 활성 성분은 그리 많지 않습니다. 이들은 Paracetamol, Analgin, Ibuprofen, Codeine, Litofen, Brustan, Ibuklin 등입니다. 새 제품을 구매할 때는 새로운 이름과 브랜드뿐만 아니라 다양한 구성 요소 중에서 선택하세요.

의사의 도움

두부통증을 치료하기 위해 어떤 전문의를 방문해야 합니까?

• 치료사. 그는 건강한 생활 방식과 영양의 중요성을 다시 한 번 상기시키고 혈압을 측정하며 다른 의사에게 진료를 의뢰할 것입니다.
• 외상학자. 놀랍게도 두통은 머리 타박상뿐만 아니라 단순한 관절염으로도 발생할 수 있습니다.
• 치과 의사. 치아 문제를 배제하십시오. 숨겨진 우식도 두통을 유발할 수 있습니다.
• 안과 의사. 눈의 염증 과정, 잘못 선택한 안경이나 렌즈, 컴퓨터 화면 앞에서 또는 읽고 쓰는 동안 장기간의 시각적 스트레스로 인해 편두통과 두통이 발생합니다.
• 이비인후과 의사. 두부통증을 유발하는 염증 과정은 귀, 코, 목 부위에서도 발생할 수 있습니다.
• 심리치료사. "신경으로 인한" 두통이 있는 경우, 그의 상담은 스트레스가 많은 상황을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

의사는 어떤 검사를 제공합니까?

1. 혈당검사.
2. 호르몬에 대한 혈액 검사.
3. 경추 엑스레이(골연골증).
4. 뇌 MRI(뇌혈관 검사).

어린이의 두통

아이가 두통을 겪는 이유에 대한 몇 마디. 그러한 불쾌한 증상을 겪어서는 안되는 것 같습니다. 실제로 얼마 전까지만 해도 어린이의 두통은 매우 드뭅니다. 요즘 학교에서의 업무량은 예전과 달리 매우 과중합니다. 이를 위해서는 부모가 자녀를 양육하는 데 있어 보다 조직적이고 규율이 높아야 합니다. 우선, 아이의 수면 시간을 조절해야 합니다. 잠자리에 드세요 어떤 경우에도 어린이는 22-00시 이후에 잠을 자서는 안됩니다, 두통이 있으면 21-00이 더 좋습니다. 잠자리에 들 때까지 숙제를 공부해서는 안 되며, 잠자리에 들기 전에 조용하고 편안한 게임이나 독서를 위한 시간이 있어야 합니다. 자녀에게 신선한 공기와 신체 활동을 충분히 제공하십시오. 클럽과 섹션의 일정을 검토하세요. 모두 필요합니까? 통증은 항상 신체, 특히 어린이의 신체에 어떤 종류의 문제가 있다는 신호입니다. 이 신호는 단순히 진통제로 "기절"해서는 안됩니다.

임산부의 두통

두통과 편두통에 대한 모든 현대 약물은 임신과 수유를 금기 사항으로 나열합니다. 산부인과 의사나 치료사가 마지못해 복용을 허용하는 유일한 약은 파라세타몰입니다.

참고로. 파라세타몰은 해열제일 뿐만 아니라 마취제이기도 합니다. 두통에 다소 안전한 약으로 동일한 시트라몬보다 건강에 덜 해를 끼칩니다.

그러나 그 효과는 예를 들어 이부프로펜만큼 강력하지 않습니다. 예를 들어 임신 전에 Nurofen만이 두통에 도움이 되었다면 Paracetamol도 질병에 완전히 대처할 것이라고 기 대해서는 안됩니다. 피임약을 복용하는 것 외에도 통합된 접근 방식이 필요합니다.

• 방을 환기시키세요.
• 모든 외부 소음과 정보 흐름(TV, 라디오, 컴퓨터)을 제거합니다.
• 가능하면 방을 어둡게 할 수 있습니다.
• 편안한 자세로 눕습니다. 몸과 머리를 완전히 이완시키세요.
• 가능할 때마다 생각의 흐름을 멈추십시오.
• 어깨, 목, 팔이 이완되었는지 번갈아 확인하고, 배와 다리를 확인하세요. 얼굴의 긴장을 푸는 것이 중요합니다. 입과 눈 주변은 대개 매우 빡빡합니다.
• 이렇게 잠시 누워 있다가 머리를 마사지해 보세요.

약국에서는 아픈 부위에 따라 이마나 머리 뒤쪽에 직접 부착하는 두통과 편두통용 패치를 제공합니다. 좋은 소식은 임산부는 물론 어린이도 사용할 수 있도록 승인되었다는 것입니다. 하지만 패치를 적용한 후 소음, 대화 등의 정상적인 활동을 계속하면 작동하지 않습니다. 패치는 알약이 아니며 효과가 더 약합니다. 외부 세계와 완전히 단절하고 휴식을 취해야 합니다.

방지

물론 대부분의 경우 두통의 발생은 생활방식의 영향을 받습니다. 아마도 건강한 식습관, 충분한 수면과 적절한 일상 생활, 알코올 제한에 대한 이러한 모든 권장 사항은 이미 당신의 치아를 초조하게 만들었을 것입니다. 그러나 이러한 모든 요소가 우리의 건강에 직접적인 영향을 미친다면 어떤 선택이 있을까요? 나는 이것에 대해 계속해서 쓰고 읽어야 합니다.

다시 한번 주목해 봅시다: 두통에는 항상 이유가 있다, 비록 이 특정 의사가 그것을 찾지 못했다고 해서 이것이 존재하지 않는다는 것을 의미하지 않으며 이 질병이 지구상의 대부분의 사람들에게 동반되는 정상적인 삶의 동반자라는 것을 의미합니다. 이 타협에 동의하지 마십시오. 이는 귀하에게 유리한 것이 아닙니다. 건강한 삶을 목표로 하고 작은 발걸음부터 그 목표를 향해 나아가세요.

결론적으로 스트레스와 높은 부하가 두통의 주요 원인임을 상기시켜 드리겠습니다. 진통제로 치료하면 증상이 빨리 완화되지만 문제가 해결되지는 않습니다. 마사지와 아로마테라피와 같은 전통 의학 방법이 잘 입증되었습니다. 그러나 도움이되지 않으면 치과 의사부터 심리 치료사까지 의사를 방문하는 것이 좋습니다.

다음 영상에서는 두통을 빠르게 완화하는 8가지 방법을 설명합니다.

심한 두통은 심각한 병리의 발생을 나타낼 수 있는 증상입니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 당연히 통증은 지속 시간이 다를 수 있고 발생 시점도 다르며, 통증을 더 빨리 없애고 싶을 수도 있습니다. 그러나 서두를 필요는 없습니다. 두통이 고통스럽고 심각하며 단순히 끔찍한 경우에는 약이 도움이 되지 않을 수 있습니다. 가능한 한 빨리 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

따라서 불쾌한 감각을 없애기 위해 약물 복용을 시작하기 전에 불쾌한 감각을 유발할 수 있는 이유를 파악하는 것이 필요합니다. 이 경우에만 최대 효과를 얻을 수 있는 치료법을 선택할 수 있습니다. 심한 두통의 원인은 다음과 같습니다.

• 감기 감염성 병리: 독감, 부비동염, 부비동염, 편도선염. 대부분 아침에 불편함을 느낄 수 있습니다. 이를 없애기 위해서는 기저질환을 치료하는 것이 필요합니다.
• . 이는 시간과 연령에 관계없이 발생합니다. 이 경우 심한 두통은 머리 한쪽에서 더 자주 관찰되며 구토, 메스꺼움, 광 공포증의 출현 및 큰 소리에 대한 부적절한 반응과 같은 다른 증상으로 보완됩니다.

• 치과 병리학. 이 경우 통증은 대개 머리 앞부분에 국한됩니다.
• 뇌의 유기적 손상 및 양성 또는 악성 종양의 발생.
• 혈관 병리: 고혈압, 식물성 혈관긴장 이상, 죽상동맥경화증.
• 척추 질환 : 골 연골 증.

• 안 질환 : 안압 상승, 녹내장. 이 경우 사람은 한동안 시력을 완전히 또는 부분적으로 잃을 수 있습니다. 또한, 잘못된 안경 선택으로도 통증을 유발할 수 있습니다.
• 척추 및 머리 부상. 이러한 원인을 제거한 후에도 상당히 심한 두통의 형태로 부작용이 남을 수 있습니다. 이 기간은 오래 지속되지 않을 수 있으며, 그렇지 않으면 평생 동안 불편함을 동반하게 됩니다. 따라서 부상이 경미하고 첫날에는 불편 함을 유발하지 않았더라도 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
• 스트레스, 심리적, 정서적 또는 육체적 스트레스. 이 이유가 가장 일반적입니다. 왜냐하면 우리 시대에는 사람이 근무 시간을 능숙하게 분배할 수 없기 때문입니다.

유럽 ​​신경과 아카데미의 두통 전문가 협의회 러시아 대표이자 최고 범주의 신경과 전문의인 Elena Lebedeva는 심한 두통의 원인에 대해 이야기합니다.

• 염증성 병리학.
• 영양 부족: 철분, 비타민 B 부족, 과도한 카페인, 히스타민, 알코올 음료 섭취가 부족합니다.
• 일부 내분비샘의 기능에 문제가 있습니다.
• 신체적 움직임과 공기가 부족합니다.
• 수면 장애.

• 날씨 변화.
• 중독으로 인한 신체 중독.
• 숙취증후군.
• 측두동맥염.

이러한 이유가 주요 원인입니다. 보시다시피 꽤 많아서 스스로 파악하기가 어렵습니다. 통증을 완화하기 위해 모든 약을 연속으로 복용하는 것은 가치가 없습니다. 이는 환자의 상태를 악화시키고 병리학의 객관적인 임상상을 복잡하게 만들 수도 있습니다.

통증의 종류

두통이 심하고, 이 상태의 원인이 이미 결정된 경우, 환자가 어떤 유형의 두통을 앓고 있는지 확인하는 것이 필요합니다. 다음과 같이 분류할 수 있습니다.

강도별

1. 강한,
2. 아프다,
3. 날카로운,
4. 매운,
5. 누르기,
6. 멍청한,

위치별

• . 대부분의 경우 경추의 병리학 적 과정이 발생했음을 나타냅니다.
• . 이 통증 증후군은 편두통, 인플루엔자 및 기타 염증성 및 전염병으로 인해 유발됩니다.
• . 여기서는 일시적이거나 지속적일 수 있습니다. 두통이 가장 자주 발생하는 곳은 사원입니다.
• 대상 포진. 이 경우 불쾌한 감각이 머리 전체에 퍼집니다.

심한 두통을 다음과 같이 분류할 수도 있습니다.

1. 긴장. 거의 동시에 주기적으로 나타납니다. 이마뿐만 아니라 눈가에도 불편함이 느껴진다. 불쾌한 감각이 두개골의 윗부분을 덮습니다.
2. 무리. 남성에게서 가장 흔히 진단됩니다. 이 경우 통증 증후군이 맥동합니다. 추가 증상도 있습니다: 눈물 흘림 증가, 콧물, 안구 발적.
3. 긴장성 통증. 어디든 현지화할 수 있습니다. 또한 이러한 두통은 그 성격과 강도를 바꿀 수 있습니다.

두통의 국제 분류

환자에게 나타나는 통증의 유형에 따라 불편 함을 완화하고 발생 원인을 제거하는 데 도움이되는 적절한 약물이 처방됩니다.

진단 기능

의사와 상담하기 전에 두통이 발생하는 정확한 시간, 두통을 유발할 수 있는 다른 어떤 것보다 가장 강하게 느껴지는 때를 관찰하는 것이 좋습니다. 이끌어가는 것이 좋습니다. 이는 병리학 적 상태의 발병 원인을보다 정확하게 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

의사는 추가 검사를 처방합니다.

• 혈액과 소변에 대한 실험실 테스트.
• MRI 또는 ​​CT.

• 도플러그래피(혈관 검사).
• 방사선 촬영.
• 뇌파검사.

사람이 심한 두통을 느끼기 시작하면 그는 기분이 좋지 않습니다. 생산성이 0이고 압도감을 ​​느낍니다. 당연히 병리학의 원인이 발견되고 통증 증후군 자체가 때때로 재발하면 집에서 제거 할 수 있습니다. 그러나 이것이 항상 일어나는 것은 아닙니다.

어떤 경우에 전문가에게 연락해야 합니까?

다양한 약을 복용하기 전에 치료사, 내분비 전문의, 신경과 전문의, 심장 전문의, 외상 전문의 및 외과 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다 (모두 심한 통증을 유발하는 병리학에 따라 다름).

다음과 같은 경우 반드시 의학적 도움을 받아야 합니다.

1. 두통은 심하고 급격하게 나타나며 처음으로 나타나며 원인이 무엇인지는 알려져 있지 않습니다.
2. 통증 증후군은 예기치 않게 발생하여 감각의 강도를 증가시키는 경향이 있습니다.
3. 불쾌한 감각의 주요 위치가 변경되었습니다.

1. 구토, 현기증, 시각 또는 청각 효과와 같은 추가 증상이 나타나기 시작했습니다.
2. 불쾌한 감각이 매우 자주 나타납니다.

따라서 발작을 완화하고 심한 두통의 원인을 제거하려면 다음 약을 복용할 수 있습니다(매우 신중하게 수행해야 함).

• 비스테로이드성 항염증제: 이부프로펜, 아스피린, 케토롤락, 누로펜. 이 정제는 통증을 완화할 뿐만 아니라 염증 과정을 제거하고 열을 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 진경제 : Drotaverine, Spazmalgon, Spazgan. 대부분의 경우 혈관과 근육 경련이 있을 때 이러한 정제를 복용할 수 있습니다.
• 진통제: "Nebalgin", "Analgin". 이 약물은 혈압 변동으로 인해 발생하는 심한 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 혈관 확장제나 고혈압 약을 추가로 복용하는 것이 매우 중요합니다.

• 복합 약물: Solpadeine, Novigan, Pentalgin. 매우 심한 두통이 있는 경우 제시된 약물을 복용해야 합니다.
• 근육 이완제. 근육 경련을 완화하고 연조직의 정상적인 혈액 순환을 회복시키는 데 도움이 됩니다.
• 특별한. 통증이 심하고 다른 약물이 도움이 되지 않으면 Trental과 Stugeron이 편두통을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 약물은 심각한 부작용을 일으킬 수 있으므로 매우 주의해서 복용해야 합니다.
• 종합 비타민제. 면역력을 관리하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 일부 비타민 복합체(예: 비타민 B12 기반 비타민 복합체)는 항정신병약물로 작용할 수 있습니다. 따라서 어떤 경우에는 이러한 정제가 심한 통증을 없애는 데 도움이 됩니다.

통증이 매우 심할 수 있음에도 불구하고 스스로 치료해서는 안됩니다. 의사와 상담하고 사용 지침을 읽은 후에만 약을 복용할 수 있습니다.

비약물 요법

때로는 통증이 너무 심해서 약이 도움이 되지 않을 수도 있습니다. 이 경우 어떻게 해야 합니까? 당연히 의사와 상담하십시오. 불편 함을 완화하기 위해 약을 복용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 물리 치료 절차를 사용할 수 있습니다.

1. 전기 영동.
2. 자기 및 레이저 치료.
3. 소금 목욕.

그 밖에도 명상, 침술, 반사요법, 지압 등이 몸에 좋은 효과를 준다. 후자를 수행하는 방법에 대한 비디오를 시청하십시오:

심한 두통에 대한 전통적인 치료법

약을 항상 복용할 필요는 없습니다. 의사의 허락을 받아 적절하고 효과적인 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 오랫동안 테스트된 일부 조리법은 통증 완화에 좋습니다(알약보다 나쁘지 않음). 그러나 환자가 알레르기 반응을 일으키지 않는 경우에만 달임과 주입을 마셔야합니다. 또한 동시에 여러 가지 달인을 복용해서는 안됩니다.

따라서 집에서는 다음과 같은 전통 의약품을 사용할 수 있습니다.

• 프로폴리스의 알코올 팅크. 그것을 준비하려면 원료 20g에 알코올 100ml를 첨가하십시오. 주입 후 제시된 제품을 40 방울씩 사용할 수 있습니다. 또한 빵에 액체를 떨어 뜨릴 필요가 있습니다.
• 미리 분쇄한 쑥 뿌리(20g)에 끓는 물을 붓고 액체를 20분간 담가야 합니다. 다음으로 혼합물을 긴장시키고 하루에 세 번 큰 스푼을 마셔야합니다. 이 치료법을 사용하면 심한 통증을 신속하게 완화할 수 있습니다.
• 집에서는 오레가노, 민트, 레몬 밤, 머위, 세인트 존스 워트를 달여 먹을 수 있습니다.

• 레몬 껍질을 사용하면 심한 두통을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 감각이 가장 강렬한 곳에 적용해야합니다.
• 훌륭한 가정 요법은 생강과 계피 차입니다.
• 생 감자 주스는 불쾌한 감각에 빠르게 대처하는 데 도움이 됩니다.

심한 두통은 사람이 정상적인 삶을 영위하는 것을 허용하지 않으므로 이에 맞서 싸우는 것이 필수적입니다. 다양한 압축 및 아로마 오일도 도움이 될 것입니다.

예방 조치

이러한 불쾌한 감각의 발생 빈도를 줄이려면 다음 권장 사항을 따라야 합니다.

1. 강한 약을 복용해야 하는 상황은 피하는 것이 좋습니다.
2. 충분한 수면을 취하고, 근무시간을 균등하게 배분하고, 밖에서 산책하는 것은 정신을 차리고 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

1. 나쁜 습관을 버리는 것이 좋습니다.
2. 신체 활동은 근육과 혈관의 긴장을 회복하는 데 도움이 됩니다.
3. 적절한 영양은 비타민, 미량 및 다량 원소, 미네랄에 대한 신체의 모든 필수 요구 사항을 보충합니다.

심한 두통은 누구에게나 갑자기 나타날 수 있습니다. 당연히 집에서 그러한 병리학 적 상태에 대처하는 것이 항상 가능한 것은 아니기 때문에 이것은 무시할 수 없습니다.

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얼마 전 국제 두통 분류의 다음 버전, 이미 세 번째 버전이 출시되었습니다. 의사와 과학자조차도 문제의 모든 복잡성을 이해하는 데 어려움을 겪는다면 일반 환자에 대해 무엇을 말할 수 있습니까? 머리, 특히 규칙적이고 강렬한 머리는 삶의 질을 저하시키고 사람을 실질적으로 장애인으로 만들 수 있습니다. 그러한 고통은 참을 수 없습니다. 원인을 찾아 치료와 예방을 시작해야합니다.

"headache"은(는) 무슨 뜻인가요?

왜 이것을 설명합니까? "두통"이 무엇을 의미하는지 이미 모든 사람에게 분명합니다. 모든 성인은 일생에 적어도 한 번은 이 상태에 직면했습니다. 그러나 두통이 어떻게 발생하는지 아는 사람은 거의 없으며 이러한 이해는 다양한 유형의 통증을 구별하는 데 중요합니다.

우선, 뇌에는 통증 신경 말단이 없습니다. 이것이 바로 외과 의사들이 환자가 의식이 있는 동안에도 뇌 수술을 시행하는 이유입니다. 전혀 아프지 않기 때문에 아프지 않습니다. 그리고 같은 이유로 “머리가 아프면” 뇌 자체는 아프지 않습니다. 유일한 예외는 편두통입니다.

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두통의 종류

두통은 다음과 같이 구분됩니다. 주요한그리고 중고등 학년. 일차성 질환은 독립적인 신경 질환이지만, 이차성 질환은 일종의 수반되는 질환과 관련이 있습니다. 두통이 있으면 일차성 통증일 가능성이 높습니다. 두통이 호소하는 증상의 90%를 차지합니다. 그러나 우선 의사는 2차 통증을 배제해야 한다. 그 중 일부는 상대적으로 무해합니다(예: 귀 통증 및 귀 감염). 그러나 일부는 위험할 수 있습니다.

머리의 2차 통증을 나타낼 수 있는 징후: 50년 만에 처음으로 나타남, 성격 변화(예전에는 머리 전체가 아팠지만 이제는 왼쪽 관자놀이만 아팠음), “천둥치는” 통증(급격하게 시작되고 빠르게 심해짐), 심해짐 재채기, 기침, 신체 자세 변화.

두통 때문에 의사를 방문하는 환자들은 종종 그것이 이차적 통증이라고 생각하고 경추 골연골증, 혈관 문제 또는 두개내압 증가를 비난합니다. 그러나 실제로 이러한 이유로 인해 두통이 발생하는 경우는 거의 없습니다.

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경추는 단순히 경추의 추간판이 노화와 관련하여 마모되고 찢어지는 과정입니다. 이는 성인에게 완전히 정상적인 상태이므로 통증을 유발해서는 안 됩니다. 그러나 다소 드문 유형의 두통이 있습니다. 자궁 경부 형성,이는 전체 두통의 약 1%를 차지합니다. 이러한 통증은 실제로 목과 관련이 있습니다. 골연골증이 아니라 세 개의 상부 경추의 관절과 관련이 있습니다.

혈관 문제, 즉 뇌로의 혈액 공급 문제는 두통을 유발하지 않습니다. 우리가 기억하는 것처럼 뇌에는 통증 수용체가 없습니다. 그러나 일부 혈관 병리는 여전히 두통을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 동맥류가 파열되면 뇌에 출혈이 발생합니다. 혈액이 수막의 통증 수용체를 자극하기 시작하여 급격히 심해지는 날카롭고 급성 통증을 유발합니다. 통증의 또 다른 가능한 원인은 큰 동맥, 특히 경동맥의 박리입니다. 이 병리는 종종 머리와 목에 타격, 교통 사고 등의 외상으로 인해 발생하며 머리에 갑작스런 심한 통증의 형태로 나타납니다. 동맥류 파열이나 동맥 박리가 의심되는 경우 구급차를 불러야 합니다. 이는 사망으로 이어질 수 있는 매우 위험한 상태입니다.

마지막으로, 두개 내압 증가(ICP)는 두통을 유발할 수 있지만 이는 드뭅니다. ICP가 높은 두통의 증상 : 누우면 심해지고 서 있으면 줄어드는 일상적인 통증, 메스꺼움 등 ICP가 증가하더라도 안저의 시신경 유두가 부어 오릅니다. 따라서 이러한 성격의 두통이 의심되는 경우 환자는 안저를 확인하기 위해 보내집니다. 그러나 높은 ICP는 MRI로 확인할 수 없지만 방사선 전문의는 정기적으로 보고서에 이에 대해 기록합니다.

증가된 두개내압의 원인은 일반적으로 두개골 내 물질의 양을 물리적으로 증가시키는 것입니다: 낭종, 종양, 동일한 출혈. 그러면 치료 방법은 종양을 제거하는 것입니다. 매우 드문 또 다른 옵션은 특발성입니다. 이 질병의 경우 뇌에 형성이 없으며 ICP가 증가하는 눈에 띄는 이유는 없지만 압력은 여전히 ​​​​상승합니다. 이 질병은 일반적으로 여성에게 발생하며 체중 감량으로 인해 두개 내압이 정상화되는 경우가 가장 많습니다.

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머리 자체가 아프다는 것

의사가 이차 두통의 증거를 찾지 못하면 통증은 머리 자체에 있습니다. 그리고 가장 일반적인 이유 중 하나는 편두통. 머리에 발생하는 또 다른 일반적인 유형의 일차 통증은 다음과 같습니다. 긴장성 두통.

두통을 호소하며 의사를 찾는 환자는 편두통을 앓고 있을 가능성이 높습니다. 긴장성 두통에 비해 다소 덜 흔하지만, 훨씬 더 강렬하고 더 많은 고통을 유발하기 때문에 여전히 편두통 환자들이 병원을 찾는 이유입니다.

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신경과 전문의, 대학 두통클리닉 원장

러시아에서는 18~65세 성인 1억 명 중 약 20%가 편두통을 앓고 있습니다. 이는 머리에 심한 통증을 유발하여 사람들이 하루 이상 직장과 사회 생활을 중단할 수 있습니다. 편두통의 증상은 다음과 같습니다: 통증이 일방적으로 발생하고, 욱신거려지며, 움직임 및 신체 활동에 따라 악화되고, 빛 및/또는 소리로 인한 불편함, 메스꺼움이 있습니다. 편두통 발작은 대개 4시간에서 72시간 동안 지속됩니다. 공격이 시작되기 전에 아직 통증은 없지만 허약함, 졸음, 집중하기가 더 어렵고 이상한 음식 "충동"이 발생하는 소위 전구 증상이 있을 수 있습니다. 이러한 증상에서 편두통의 접근을 의심해 보세요.

편두통은 조짐이 있을 수도 있고 없을 수도 있습니다. 조짐 공격은 덜 일반적이며 약 30%의 경우로 평소보다 더 심각합니다. 조짐은 두통이 시작되기 전에 나타나며 최대 1시간 동안 지속되는 신경학적 장애입니다. 여기에는 눈 앞의 빛 반점, 손/얼굴/혀의 마비, 터널 시력, 심지어 말하기 어려움까지 포함될 수 있습니다. 일반적으로 모든 조짐 증상은 통증이 시작되자마자 사라지며 극히 드문 경우에만 공격 후 신경 장애가 남아 있을 수 있습니다.

이상한 나라의 앨리스 증후군이라고 불리는 희귀하고 무서운 형태의 아우라가 있습니다. 그러한 아우라로 인해 사람에게는 주변 사물이 커지거나 반대로 크기가 작아지는 것처럼 보입니다. 루이스 캐럴도 편두통을 앓았다는 추측이 있는데, 그는 『이상한 나라의 앨리스』라는 책에서 자신의 기운 증상을 기묘하게 묘사했습니다.

편두통 치료는 가능한 한 빨리 통증을 완화하는 것을 목표로 합니다. 조짐편두통의 경우 조짐의 첫 증상이 나타날 때 진통제를 복용하는 것이 좋으며, 일반 편두통의 경우 증상이 시작되자마자 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 약을 빨리 복용할수록 공격이 더 빨리 통과됩니다. 어떤 상황에서도 편두통을 용납해서는 안됩니다. 편두통에는 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 복용하고, 도움이 되지 않으면 특수 편두통제인 트립탄을 복용하세요.

러시아에서는 편두통보다 훨씬 더 흔합니다. 긴장성 두통- 성인의 30%가 경험합니다. 긴장성 두통은 목, 어깨, 승모근 근육의 과도한 운동으로 인해 발생합니다. 오랫동안 어색한 자세로 앉아 있거나, 무거운 물건을 들거나, 체육관에서 너무 많은 무게를 들거나, 단순히 끊임없이 긴장한다면 긴장성 두통을 예상하십시오.

증상에 따르면 긴장성 두통은 "항편두통"입니다. 이는 양측성이며 맥박이 없고 그다지 강하지 않으며 메스꺼움이 없고 빛과 소리에 대한 민감성이 없습니다. 다행히 긴장성 두통은 편두통만큼 고통스럽지 않고 상당히 빨리 사라집니다. 진통제가 필요하지 않은 경우도 많습니다. 신선한 공기를 마시며 산책하고 근육을 스트레칭하기만 하면 됩니다.

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방지

우리나라에서는 전체 인구의 10%가 한 달에 15일 이상 두통을 겪는다. 이는 통증이 만성화되었다는 뜻이다. 이러한 통증은 삶의 질을 크게 저하시키므로 발작 빈도를 줄이기 위한 조치를 취해야 합니다.

지속적으로 진통제를 복용하는 것은 여기서 도움이 되지 않습니다. 반대로 진통제를 한 달에 10번 이상 복용하면 심한 두통이 나타난다. 이는 두통이 이미 진통제 복용으로 인해 발생했음을 의미합니다. 알약이 많을수록 통증이 더 심해지고 두통이 점점 더 자주 아프기 시작합니다.

“공격 횟수를 줄이기 위해 특별 대우를 처방합니다. 항우울제, 항간질제, 혈압약, 보톡스 주사 등이 될 수 있습니다. 치료 과정은 6개월에서 1년이며, 그 이후에는 두통 발작의 빈도가 줄어들 것입니다. 다음은 비약물 예방, 즉 두통의 유형에 따른 생활 방식의 변화입니다.”라고 Kirill Skorobogatikh는 말합니다.

편두통이 있는 경우, 제 시간에 식사하고, 잘 자고(너무 적게 자거나 너무 많이 자지 말고, 너무 많이 자도 편두통이 유발됨) 자신의 편두통 "유발 요인"을 피하는 것을 잊지 않는 것이 중요합니다. 이는 사람마다 다릅니다. 적포도주와 같은 특정 음식과 음료도 편두통 발작을 유발할 수 있습니다. 편두통에 걸리기 쉬운 사람들은 언제 편두통이 발생할 가능성이 가장 높은지 추적하고 편두통 유발 요인을 피하려고 노력해야 합니다.

긴장성 두통이 자주 발생한다면 작업용 의자를 바꾸고, 근육을 더 자주 스트레칭하고, 휴식을 취하고, 신선한 공기를 마시러 나가는 것을 생각해야 합니다. 어떤 종류의 두통이라도 스트레스를 피하고, 요가, 필라테스, 물리치료를 하고, 많이 움직이고, 명상을 하는 것이 도움이 될 것입니다. 더 복잡한 경우에는 신체의 피드백을 모니터링하여 긴장을 푸는 방법을 가르치는 바이오피드백 기술이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 인지 행동 치료는 일상적인 스트레스에 더 잘 대처하는 데 도움이 됩니다.

덜 전통적인 방법에는 "검은색" 영역과 "회색" 영역이 있습니다. 정골의학은 "검은색" 영역이므로 어떤 상황에서도 이러한 전문가에게 연락해서는 안 됩니다.

키릴 스코로보가티크

신경과 전문의, 대학 두통클리닉 원장

의사에 따르면 침술과 도수치료는 공식적인 의학으로 인정받고 있지만 편두통에 대한 효과에 대한 증거는 충분하지 않습니다. 따라서 이는 "회색" 영역입니다. 도움이 될지는 확실하지 않지만 해를 끼칠 가능성도 없습니다. 또한, 통증치료에는 플라시보 효과가 매우 강하므로 '바늘'을 믿으면 이 방법을 사용하여 두통을 치료하고 예방할 수 있습니다. 마사지도 "회색"영역에 있습니다. 매우 즐겁지만 두통 치료에는 그다지 효과적이지 않습니다.

모든 예방 조치에도 불구하고 두통이 여전히 생활에 지장을 주고 더 자주 발생하고 심해지면 반드시 의사의 도움을 받아야 합니다.”라고 Kirill Skorobogatykh는 요약합니다.

두통은 인간에게 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이 증상을 느끼자마자 많은 사람들은 서둘러 다양한 진통제를 복용하는데, 대개는 정제 형태입니다. 그러나 때로는 두통이 발생하고 약이 도움이 되지 않으며 대부분의 사람들이 무엇을 해야할지 모르는 상황이 발생합니다.

아무것도 도움이 되지 않는 이유는 두통이 종종 더 심각한 질병의 증상일 뿐이기 때문입니다. 이와 관련하여 결과가 아니라 문제의 원인, 즉 질병의 원인과 싸울 필요가 있습니다.

두통이 나타나는 이유는 단순한 피로부터 외과 적 개입이 필요한 문제에 이르기까지 다양합니다. 대부분의 경우 다음과 같은 이유로 두통이 사라지지 않습니다.

• 갈등이나 불안으로 인한 스트레스;
• 과도한 신체 활동;
• 목의 류머티즘;
• 술이나 담배의 과도한 사용;
• 혈압 변화;
• 알레르기 또는 중독;
• 약물 노출;
• 날씨 의존성.

이러한 요인의 대부분에 대처하는 것은 어렵지 않습니다. 사람은 생활 방식을 조금 바꾸고 어려움에 더 침착하게 반응하고 식단의 균형을 유지하면됩니다.

그러나 어떤 경우에는 이것만으로는 충분하지 않으며 전문적인 약을 복용하거나 자격을 갖춘 전문가의 도움을 받아야 합니다. 자가 투약으로 인해 상태가 악화되거나 귀중한 치료 시간이 손실될 수 있으므로 후자가 특히 중요합니다.

의사들은 두통이 다음과 같은 건강 문제의 증상 중 하나일 수 있다고 지적합니다.

다른 병리와 관련되지 않은 두통 유형도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 편두통;
• 클러스터 두통.

목록에서 볼 수 있듯이 질병은 심각합니다. 그렇기 때문에 두통이 심하고(특히) 약이 도움이 되지 않는 경우, 향후 합병증을 예방하기 위해 가능한 한 조기에 진단이 필요합니다.

편두통

이 질병은 몇 시간에서 며칠까지 지속되며 종종 유전적입니다. 대부분의 경우 여성이 이 질병으로 고통받습니다. 편두통의 원인은 주로 수면 문제, 호르몬 변화, 영양 불균형 및 혈관 병리입니다. 편두통의 경우 통증은 대개 맥동하는 성격을 가지며 얼굴 한쪽에 집중됩니다.

이 질병은 그 이전의 증상으로 인식될 수 있습니다.

• 과민성;
• 격리;
• 구토 또는 메스꺼움;
• 밝은 빛과 소음에 대한 혐오감.

두통이 사라지기 위해서는 식단에 약간의 변화가 필요합니다. 따라서 전문가들은 알코올, 커피, 감귤류, 훈제 식품, 초콜릿, 계란 및 코티지 치즈를 포기할 것을 권장합니다. 증상이 나타나면 즉시 전문의와 상담하고 신체에 대한 완전한 진단을 받고 그 결과에 따라 추가 치료 과정이 제안되는 것이 가장 좋습니다. 이것이 가능하지 않은 경우 다음 민간 요법이 도움이 될 수 있습니다.

• 측두엽에 적용되는 레몬 껍질;
• 갓 짜낸 감자 주스;
• 클로버 잎을 기본으로 한 팅크;
• 블랙커런트 주스, 하루에 3-4회 섭취하세요.
• 민트 오일을 사용하여 측두부 마사지.

클러스터 통증

이 질병은 이전 질병과 유사하지만 고통스러운 부위의 작은 부위가 다릅니다. 일반적으로 머리의 한 지점에서 발생합니다. 운동 능력이 뛰어난 남성에게서 가장 흔히 발견됩니다. 환자의 외모의 특징은 일반적으로 정사각형 얼굴 모양, 갈라진 턱 및 밝은 눈입니다. 이러한 유형의 두통은 어린이에게는 발생하지 않습니다.

군발성 통증은 편두통 통증보다 더 심각합니다. 또한, 눈썹 부위의 머리에 작열감이 있고 눈에 통증이 있습니다. 통증은 결국 귀, 턱 또는 관자놀이로 퍼질 수 있습니다. 통증의 지속시간은 수십 분에서 몇 시간까지 다양합니다. 어떤 경우에는 공격이 오랫동안 사라질 수 있습니다. 질병의 증상은 다음과 같습니다.

• 과민성;
• 눈에 눈물이 흐르고 빨갛게 변합니다.
• 창백;
• 메스꺼움;
• 코 막힘;
• 땀을 흘리는

통증의 가능한 원인은 시상하부 기능 장애와 관련된 호르몬 수치의 변화입니다.

뇌종양

이 종양은 뇌 조직에 나타나며 악성일 수도 있고 양성일 수도 있습니다. 후자는 수술 없이 치료될 수 있다. 악성 종양은 매우 빠르게 자라며 전이됩니다. 따라서 이 질병은 특히 후기 단계에서 치료가 어렵습니다.

이 질병으로 인해 통증은 지속적으로 느껴지며 움직이는 동안에만 심해집니다. 가장 심한 통증은 조직에 과도한 체액이 축적되어 아침과 밤에 발생합니다. 통증의 본질은 압박감, 욱신거림입니다.
두통 자체 외에도 다른 증상이 점차 나타납니다.

• 구토 발작;
• 현기증;
• 시력 문제;
• 움직임의 조정 장애;
• 팔다리의 무감각;
• 기억 장애;
• 의식 소실;
• 지속적인 피로의 징후.

초기 단계에서 수행된 치료는 후기 단계보다 성공 확률이 훨씬 더 높습니다. 그렇기 때문에 의사 방문을 미루지 않는 것이 좋습니다. 때로는 환자의 생명이 이것에 달려 있습니다. 원칙적으로 방사선 요법과 특정 약물이 처방됩니다. 어떤 경우에는 수술을 피할 수 없습니다. 민간 요법을 기반으로 한 치료는 여기서 도움이 되지 않습니다. 달성할 수 있는 최대치는 증상을 줄이는 것입니다.

때로는 중독으로 인해 통증이 발생합니다. 예를 들어, 의류나 가구에 포함된 독성 물질의 연기로 인해 중독될 수 있습니다. 통증을 완화하려면 문제가 있는 가정용품을 제거하는 것으로 충분합니다. 그러나 두통의 가장 흔한 원인은 식중독입니다. 이 장애가 의심된다면 다음을 수행해야 합니다.

• 위를 헹구십시오.
• 활성탄을 섭취하십시오.
• 완하제를 마신다.

이러한 조치는 신체에서 유해 물질을 제거하는 데 도움이 되며 결과적으로 통증이 감소하거나 완전히 중단됩니다. 중독의 경우 두통약이 도움이 되지 않습니다. 알코올 중독의 경우 오렌지 주스나 생수를 마시는 것이 좋습니다.

압력 강하

불안정한 혈압은 두통 외에도 현기증이나 뇌졸중을 유발할 수 있습니다. 이런 문제가 발생하면 반드시 전문가에게 문의하세요. 혈압 변화의 원인을 찾은 후 적절한 약을 처방합니다.

어떤 경우에는 시간이 지남에 따라 치통에 두통이 추가됩니다. 물론, 우선 좋은 치과를 방문하여 치아 문제를 해결해야 합니다. 다음 허브를 기본으로 한 달임이 도움이 될 것입니다.

• 향기로운 민트;
• 린든;
• 세이지;
• 카모마일 꽃;
• 톱풀.

너무 뜨겁거나 차가운 액체는 증상을 악화시킬 뿐이므로 팅크를 복용하기 전에 실온으로 식혀야 합니다.

스트레스와 우울증

스트레스가 많고 갈등 상황, 불안, 우울증은 거의 항상 두통을 유발합니다. 이 경우 가장 중요한 것은 진정하고 문제를 제거하고 휴식을 취하는 것입니다. 때로는 가벼운 진통제와 발레리안 팅크를 복용하는 것으로 충분할 수도 있습니다. 하지만 가장 중요한 것은 숙면을 취하는 것입니다.

예방 조치로 건물을 더 자주 환기시키고 30분마다 작업 위치를 바꾸고 운동도 해야 합니다. 머리 마사지도 많은 도움이 되므로 전문가의 심리적 도움을 받는 것이 좋습니다. 심리학자와 약속을 잡은 후 사람은 때때로 문제에 대한 자신의 견해를 완전히 재검토합니다. 특히 진행된 경우에는 항우울제나 수면제가 처방될 수 있습니다.

결과가 양성이면 적절한 약물과 조치가 처방됩니다. 일부 치료법은 상황을 악화시킬 수 있으므로 자가 치료를 시도하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

치료 방법

두통이 있을 때 항상 서둘러 약을 복용할 필요는 없습니다. 이는 중독성이 있을 수 있으며 어떤 상황에서는 통증이 더욱 악화될 뿐입니다. 가장 좋은 해결책은 머리, 즉 이마, 관자놀이, 머리 뒤쪽을 가볍게 마사지하는 것입니다. 그런 다음 신선한 공기 속에서 산책하는 것이 좋습니다. 민트 또는 익모초를 첨가 한 허브 차는 상태에 유익한 효과를 줄 것입니다. 그러나 커피를 마시는 것은 권장되지 않습니다.

작업할 때에는 자세를 더 자주 바꾸고, 필요하다면 탁상스탠드를 사용하고, 방을 더 자주 환기시켜야 합니다. 집에 돌아와서는 조영제 샤워를 하고 꿀과 우유 한 잔을 마셔야 하며, 그래도 도움이 되지 않으면 진통제를 복용해야 합니다. 그러나 중독되지 않도록 일주일에 한 번만 수행해야 함을 기억하십시오.

• 머리가 너무 추워서는 안 되므로 모자나 기타 모자를 착용해야 합니다.
• 전문가와 상담하여 질병의 원인을 찾으십시오.
• 어떤 일이 있어도 우울해지지 말고 긍정적인 태도를 유지하도록 노력하십시오.
• 건강한 수면은 건강의 열쇠입니다.
• 신선한 공기 속에서 정기적으로 산책하는 것을 잊지 마십시오.
• 통증이 심할 경우 갑작스러운 움직임이나 불쾌한 냄새를 피하십시오.
• 진통제를 덜 자주 복용하십시오.

민간 요법

레몬을 첨가한 산사나무와 오레가노는 두통에 좋습니다. 끓는 물이 담긴 용기에 허브 중 하나, 레몬 한 스푼, 꿀 한 스푼(선택 사항)을 추가하여 달인을 준비합니다. 다음으로 제품을 양조 한 다음 하루 종일 2-3 번 식사 15 분 전에 50ml를 섭취해야합니다. 인기 있는 민간 요법은 향기로운 허브와 레몬밤을 주입하여 목욕하는 것입니다.

결론

두통이 자주 발생하고 정기적인 진통제가 도움이 되지 않는다면 반드시 의사와 상담을 예약해야 합니다. 적절한 약물을 사용하여 정확하고 시기적절하게 치료하면 향후 문제와 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 물론 대부분의 경우 스트레스와 과로로 인해 통증이 나타나지만 여전히 위험을 감수할 가치는 없습니다. 건강, 경우에 따라 생명까지도 위험에 처해 있기 때문입니다.