Hur man lär sig att klättra på väggar. Du kan klättra på väggar med dessa otroliga handskar. Hur man förbereder sig för utförande

© ISTOCK

Många ödlor, som geckos, har den anmärkningsvärda förmågan att enkelt klättra på vertikala ytor. Denna process har fascinerat forskare i många år, men de har först nyligen kommit på hur det går till.

En tydligare förståelse av principen för operationen av kuddarna på geckos tassar gav experter hopp om att en exakt kopia av dessa kuddar skulle kunna stödja vikten av en person.

Men det fanns ytterligare ett problem som behövde lösas med dessa "mangeckohandskar" - problemet med jämn viktfördelning. Vikten på en hängande person bör fördelas så att ingen kritisk spänning uppstår i någon kudde, vilket kan orsaka en kedjereaktion och förstöra hela systemet. Ett team av forskare ledda av Stanford-ingenjören Ethan Hawkes tror att de har löst detta problem. De utvecklade ett torrt bindemedel som heter PDMS, som innehåller nanofibrer som liknar geckohår. De riktar sig när handsken rör sig nedåt längs ytan, och greppet på ytan ökar på grund av den resulterande elektromagnetiska attraktionen. Samtidigt "skalas" handsken lätt från ytan när den rycks vinkelrätt mot dess plan.

Robocats, jaktdrönare, pratande papperskorgar: 10 prylar och uppfinningar som förändrar städer

25 bästa uppfinningar 2014

Den sovjetiska "Setun" är den enda datorn i världen baserad på en ternär kod

Belgiska designers har kommit med ätbar servis

Frysta avföringstabletter kan bota maginfektion

En 16-årig skolflicka har skapat en ficklampa som går enbart på kroppsvärme.

10 nya tekniker som invaderar personligt utrymme

Wallflip - en kullerbytta från en vägg - ett spektakulärt trick i parkour och freerunning. För de som inte är insatta verkar det oerhört komplicerat. Faktum är att människor saknar den medfödda förmågan att volta i luften. Dessutom, gör det baklänges. Ett sväng i luften uppfattas av vår hjärna som en handling som går utöver kroppens normala kapacitet. Omedveten rädsla för att kasta sig baklänges i luften är en helt normal reaktion. Men det finns inget omöjligt i att lära sig att trycka av en vägg och utföra en wallflip.

Hur man förbereder sig för utförande

Vägglöpning följt av en backflip är lättare att bemästra än en ryggvolta från en horisontell yta. Främst för att huvudimpulsen i tricket ges av benen genom att trycka av ytan.

Det är mycket lättare att utföra sådan avstötning från väggen, eftersom:

• trycket kommer från väggen på en viss höjd, vilket i sig leder till den höjdökning som är nödvändig för att utföra en kullerbytta;
• kullerbyttan utförs inte i 360°, som i en backflip, utan vid ungefär 270-290°.

Men alla förberedande övningar som rekommenderades i artikeln som lär ut backflip kan och bör användas för att förbereda för wallflip. De låter dig behärska följande grundläggande färdigheter:

• skjuta av korrekt innan kullerbytta;
• gruppera korrekt när du vänder i luften;
• kommer att vänja kroppen och hjärnan vid icke-standardiserad bakåtrotation.

Man bör komma ihåg att väggkörning objektivt sett utgör en hälsorisk. För att utföra det måste du vara i god fysisk form och ha perfekt kontroll över din egen kropp. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att träna benen. Så spring och hoppa mer.

Hur man lär sig att springa på en vägg med en baklänges kullerbytta

För att ”springa” längs väggen behöver du skor vars sulor ger bra grepp på underlaget. Det blir skönt om ytan inte är helt slät. Ju bättre grepp vid startpunkten, desto snabbare kan du lära dig att springa med en wallflip.

1. Startkörning.

3-5 m räcker. Under dessa få steg får kroppen den energi som krävs för att utföra en kullerbytta.

1. Svänger armarna bakåt.

När man närmar sig väggen förs båda armarna tillbaka för att ge ytterligare fart under avstötningen;

1. Repulsion.

Avskjutning från väggen utförs med en fot genom att kontakta dess näsa med en spets på väggen som ligger i midjehöjd eller något högre. Kärnan i starten är att hoppa upp och något bakåt: i en vinkel på 45° mot väggens yta.

Rätt val av punkt för avstötning är av grundläggande betydelse! Om det är lägre än nödvändigt, kommer benet att glida av väggen, eller åtminstone kommer huvuddelen av impulsen att släckas, och wallflip kommer att bli omöjlig. Om den är placerad för högt, kommer du att trycka av inte i en vinkel på 45°, utan i en större vinkel - 60° eller 80° - vilket oundvikligen kommer att leda till att du faller tillbaka och faller på rygg med stor sannolikhet för skada.

1. Ger extra fart med händerna.

När du trycker av, flyttas armarna kraftfullt från "bakåt" positionen till toppen, vilket gör en halvcirkelformad rotation. Detta gör att kroppen kan få ytterligare fart i hoppet.

Öva på att göra steg 1-4. Du måste springa upp, hitta ett stödpunkt, trycka av från det korrekt, använda bland annat armarnas rörelse för att ge mer kraft till hoppet, studsa från väggen och landa på fötterna. Gör det tills du känner dig inre redo att gå vidare.

Här är några tips för att göra en kullerbytta korrekt:

1. Använd en partners hjälp för att lära dig hur man gör en wallflip.

Troligtvis kommer du inte att kunna göra det korrekt: du kommer inte att slutföra en fullständig rotation i luften, som ett resultat kommer du att landa utan framgång och skada dig själv.

Partnern måste stå nära väggen och försäkra hopparen, placera handen under ryggen medan han utför en kullerbytta. På så sätt kan hopparen stanna på rätt höjd, slutföra vändningen i luften och landa säkert.

1. "Kör" längs väggen.

Försök inte att "hoppa" från väggen. Du måste typ "springa" igenom det. Tryck av med ena foten, rikta den andra fria som om du skulle ta ett steg och "gå" längs väggen. I kombination med en skarp svängning av armarna ger denna rörelse av benet den impuls som krävs för att utföra ytterligare rotation.

1. Böj ryggen bakåt.

Att höja armarna bakåt kommer automatiskt att kröka ryggen. Huvudet ska vara i en något "bakåtslängd" position, som om du tittade upp. Kroppen ska följa huvudet.

1. Gruppera.

En kullerbytta utförs runt en imaginär punkt i nivå med solar plexus. Gruppering behövs så att denna punkt är i mitten av kroppen. Men när du trycker av väggen är rotationen mindre än 360°, så tuck när du utför en wallflip är inte lika viktigt som i en vanlig backflip. Till skillnad från en full tuck när du utför en kullerbytta, böjer du helt enkelt dina knän och för dem närmare kroppen.

Välutbildade människor kan utföra en wallflip praktiskt taget utan tuck. Men om du precis har börjat behärska tekniken med vägglöpning, lär dig då att gruppera. Detta är nyckeln till att utföra tricket säkert.

1. Kom ihåg att kroppen följer huvudet.

Böj ryggen för att slutföra svängen.

1. Landa på båda fötterna.

Avsluta alltid wallflip genom att landa på båda fötterna först. Efter att ha fått erfarenhet kommer du att kunna landa "i ett steg": först på en, ledande, ben, sedan på den andra, fri. På så sätt kommer du verkligen att "springa på väggen".

Forskare har lyckats skapa en enhet som gör att en person kan klättra på rena glasväggar. Förebilden var geckoödlan, som lätt rör sig längs vertikala ytor.

Forskare har funnit att geckos fantastiska förmåga att stanna på rena hala ytor förklaras av van der Waals-effekten - de resulterande krafterna av intermolekylär interaktion, som är ganska tillräckliga för att bära upp djurets vikt även om det springer huvudet ner i strömmen. . Denna egenskap hos den roliga ödlan var grunden för den nya uppfinningen.

Specialister från Stanford University, med hjälp av det amerikanska försvarsdepartementet, har skapat en fungerande version av en anordning med vilken en person kan klättra på branta ytor som en gecko, fast väldigt, väldigt långsamt.

Faktum är att den nya utvecklingen är plattor som fästs på händerna med hjälp av speciella remmar. Var och en av plattorna som bärs på handen är anslutna med kablar till ett speciellt stöd, som är avsett för foten. Var och en innehåller 24 oblat i frimärksstorlek täckta med hår av deras speciella kiselpolymer, polydimetylsiloxan. Detta material är en komplett analog av hårstrån på tassarna på en gecko. När du trycker hårt på ytan fastnar plattorna på ett tillförlitligt sätt, och personen glider inte, även om han håller den med en hand.

Vi testade enheten på en av doktoranderna. En ung man som vägde 70 kg klättrade utan svårighet en glasvägg till en höjd av 3,5 meter. Allt han behövde göra var att turas om att "sticka loss" sina händer med tallrikarna fästa på dem och flytta dem högre och högre. Benen lyftes av kablar samtidigt med armarna. För att flytta plattan behövde doktoranden bara lätta på trycket något.

Inom en snar framtid kommer forskare att förfina systemet, vilket kommer att göra klättringsprocessen smidigare. För nu, med hjälp av plattor kan du bara klättra på torra och släta väggar. Men inom en snar framtid, utrustad med sådana plattor, kommer det att vara möjligt att övervinna grova väggar.

Innovativa handskplattor som kan göra vem som helst till en riktig Spider-Man är inte de enda i sitt slag. Tidigare har vi pratat om handskar för uttrycksfull kommunikation i mörker.

Klätterväggar är inte bara en plats att träna på, utan också ett bra sätt att övervinna rädslor och känna smaken av seger från att erövra toppar. Låt det vara på gymmet för nu, och inte på fjället. Här är ett urval av några av de stora klätterväggarna i vår stad.

1. Skala stad

Stor och välutrustad klättervägg. Lektioner med instruktörer eller besök på en klätterskola är möjliga. Det finns bouldering rum (låga väggar för att träna svåra delar av rutten) och gym, skåp för personliga tillhörigheter, duschar och en bastu. Grunderna i försäkring lärs ut gratis.

Tid: vardagar 15:00 – 23:30, helger 12:30 – 22:00
Plats: Kutuzovsky Prospekt, 36, byggnad 3.
Priser: en engångslektion kostar 550 rubel, från mån till tors från 15:00 till 17:00 får alla besökare 30 % rabatt. Det finns också 50 % rabatt för studenter från måndag till torsdag. En månatlig prenumeration (obegränsat antal besök) kostar 4 300 rubel.

2. Klättervägg i köpcentret "Extreme"

Klätterväggen är en gigantisk grotta med en total yta på 300 kvm klätterväggar. Olika försäkringssystem, hyresutrustning av hög kvalitet. Det finns duschar, omklädningsrum, skåp för personliga tillhörigheter och en klättringssimulator. Det finns en möjlighet att fira högtider. Det finns en klätterskola för vuxna (rabatter för elever).

Tid: vardagar från 15:00 till 20:00, på helger – från 10:00 till 21:00.
Plats: st. Smolnaya, 63B.
Kostnad: 2 provklättringar - 300 rubel, klättring på en klättringssimulator utan gräns - 300 rubel. Månadsabonnemang - 2500 rubel.

3. Klätterklubben i barnens sportpalats

Klätterväggen öppnades redan 1993. Här hittar du ett stort antal stigar av varierande svårighetsgrad. Det finns ett boulderingrum. Det finns möjlighet att studera i vuxenavdelningen (en kurs på 10 lektioner) under ledning av högt kvalificerade tränare. Palatsbyggnaden har ett kafé där du kan ta ett mellanmål efter träningen, samt butiker där du kan köpa klätterutrustning.

Tid: vardagar 18:00-22:30; helger 11:00 – 22:00.
Plats: st. Rabochaya, 63.
Priser: från 9:00 till 16:00 - 110 rubel, från 18:00 till 22:30 - 180 rubel. Två provklättringar – 300 rub.

4. Baumansky klättervägg

Inkluderar två platser: en stor klättervägg och en liten (en helt ny modul med ett stort antal ytor och ursprungliga hängande strukturer). Som på alla ovanstående ställen finns det ett boulderingrum avsett för sportgrupper (bouldering är en typ av bergsklättring, en serie korta men extremt svåra rutter). Det finns även möjlighet att arbeta med tränare individuellt eller i grupp. Det som lockar människor med denna klättervägg är dess överkomliga priser. Ett engångsbesök kommer att kosta 300 rubel. För dessa pengar kommer du att kunna klättra vid både den lilla och stora klätterväggen, springa runt på arenan, göra pull-ups på alla typer av väggbarer, använda omklädningsrummen och duscharna. En månatlig prenumeration kostar 2500 rubel!

Tid: klätterväggen är öppen endast på vardagar, från 18:30 till 21:30.
Plats: Sjukhusvall, byggnad 2/4, våning 4.

5. Klättervägg RedPoint

Stor klättervägg 12,5 meter hög.
Klätterväggen består av sex moduler:
— en överhängande modul 9 meter bred
en lågt hängande modul 9 meter bred;
— Två vertikala och delvis positiva moduler med en bredd av 6+9=15 meter.
— ”fågelholk” — en tvåvånings boulderingshall;
"Canyon" är en vertikal dragspelsformad vägg 6,7 meter bred.

Adress: Vyatskaya Street, 27, bldg. 12 (tunnelbanestation Savelovskaya).
Öppettider:
Måndag-fredag ​​från kl. 9.00 till 23.00
Lördag-söndag från 10:00 till 22:00
Priser: engångsbesök - 420 rubel, från 9:00 till 16:00 på vardagar - 300 rubel. Prenumeration för 10 besök - 3600 rub.

Det största bergsklättringscentret i Ryssland, dess yta är mer än 2500 kvm. Centret byggdes efter exemplet från dess västerländska motsvarigheter; det finns mer än 130 stigar med olika svårighetsgrader för nybörjare och proffs. Det finns en stor klättervägg 13,5 meter hög med en mängd olika lutningsvinklar, en RockTopia-modul med sprickor och pelare, vars relief och struktur exakt återger Bulgariens verkliga stenar... Och andra intressanta saker.
Öppettider: från 8:00 till 22:30 på vardagar, 10:00 till 22:30 på helger.
Pris: engångsbesök kostar 400 rubel. på vardagar till 16:30 och 600 rub. på vardagar efter 16:30 och helger. Månatlig prenumeration - från 3060 rub.
Adress: st. Bumazhny proezd, 19 byggnad 1 (tunnelbana Savelovskaya, tunnelbana Belorusskaya)