Jag var otrogen mot min man - vad ska jag göra: är det värt att behålla familjen, bekänna eller inte. Vad ska jag göra om jag var otrogen mot min mans råd. Jag var otrogen och han fick reda på det

Det finns många skämt om otrohet: en man kommer hem, hittar en naken man i garderoben eller under sängen, han ljuger uppenbart och presenterar sig som någon annan än sin frus älskare. Som regel, i det verkliga livet, skrattar deltagarna i en kärlekstriangel inte alls. Det är särskilt ynkligt för maken i den här situationen: han känner sig förödmjukad och förolämpad, den bedrägliga hustrun satte sina horn mitt framför näsan. Vad ska man göra i en sådan situation?

Hur kan man inte bryta ved till sin man efter svek mot sin fru framför hans ögon?

När man fångade sin fru med sin älskare, han kan bara sympatisera. I förvirring rusar maken från en ytterlighet till en annan. För att inte göra dumma saker, var uppmärksam på följande punkter:

1. Vilken normal man som helsthustrun åkte fast för att vara otrogen, hon kommer att vilja ta itu med deltagarna i sexscenen fysiskt. I vissa östländer praktiseras fortfarande stening av kvinnor som ett straff för äktenskapsbrott. Låter läskigt. När en man fångar sin fru med en älskare är självbehärskning det sista han tänker på. För att inte bli som en primitiv känsla måste du kontrollera dig själv. Om du använder våld mot en älskare, kommer detta att vara en brottsartikel. Var försiktig.
2. Om du inte kan kontrollera dig själv är det bättre att lämna ett tag. När du först fick reda på att din fru är otrogen, tyder beslutet att bryta upp förhållandet sig självt. För att inte ångra dig, ge dig själv ett par dagar att tänka på situationen. Kanske bestämmer du dig ändå för att förlåta din make?
3. När en fru sov på förräderi är det obehagligt. Men skynda inte omedelbart att ta hämnd och leta efter en flickvän för kvällen. Upprepa inte vad din fru gjorde. Var längre och mer generös. Genom att förändra dig själv blir du inte tydlig inför ditt samvete.

När stormen lagt sig lite, uppstår frågan: vad ska man göra efter att du fångade din fru som otrogen? Här är en grov lista över åtgärder:

1. Prata ärligt med din fru om vad som hände. Ta reda på vad som påverkade hennes hänsynslösa handling. Kanske förolämpade du henne med något, och hustrun bestämde sig för att skada dig med förräderi mitt framför hennes näsa. Detta kommer inte att vara en ursäkt, men åtminstone en ursäkt för att mildra straffet.
2. Ta bättre tid på dig. Låt var och en av makarna vara ensam med sig själv utan förhastat klargörande av förhållandet. Ensam, bestäm hur starka dina känslor är för en fru som har åkt på otrogen. Sann kärlek hjälper till att förlåta alla kränkningar.
3. Följ makens fortsatta beteende: ångrar hon sig från sin gärning? Alla människor gör misstag och lär sig av sina misstag.
4. Har du mentalt förlåtit din make? Låt henne veta att detta beteende inte bör upprepas i framtiden. Hota med skilsmässa, lär henne en läxa. Låt inte din fru sitta på din hals.
5. Om du bestämmer dig för att ansöka om skilsmässa, försök att lämna i fred. Du behöver inte dölja ondska. Plötsligt har ödet förberett en gåva till dig efter en obehaglig prövning? Slösa inte din livsenergi på negativitet.

Hur förklarar man situationen för din man om han blev fast med sin älskare?

Ofta på Internet kan du se kvinnors böner: "Jag var otrogen mot min man, och han fick reda på det, hjälp mig, vad ska jag göra?". Om allt görs med hög kvalitet, med hänsyn till alla möjliga nyanser, har mannen praktiskt taget ingen chans att hitta sin fru med sin älskare. Det är möjligt att maken är trött på det ständiga krånglet om den skapade kärlekstriangeln. Och tar medvetet risker, träffar till exempel en herre hemma, vet att hennes man kommer snart. Genom ett sådant beteende vill hon undermedvetet att hennes man ska veta allt, och det skulle inte finnas något behov av att gömma sig. Eller ett annat alternativ: en kvinna vill göra slut med sin lagliga make och provocera honom att besluta om skilsmässa. "Min man fick reda på mitt svek och lämnade mig" - med en touch av stolthet kan du sedan berätta för dina flickvänner om din man kategoriskt vägrade att skiljas tidigare.

Psykologin i frågan är väldigt individuell. Jag skulle vilja notera att om du bestämmer dig för att fuska på det territorium där mannen kan bränna sin fru, måste du helt klart komma med alternativ för reträtt och motivering för din handling. Men när en man plötsligt ertappad sin fru som otrogen måste du fortfarande svara, oavsett orsaken till ditt äktenskapsbrott. Här är några tips om hur du kommer igång:

1. Först och främst, bråka inte med din make. Låt honom uttrycka allt han tycker om dig och din älskare. Provocera honom inte att anfalla med dina motattacker. Det är bättre att indikera att du inte vill diskutera pinsamheten som hände nu på grund av extrem stress.
2. När makens ånga kommer ut, driv älskaren ur vägen. Att överväga dig och någon annans man tillsammans kommer helt klart inte att förbereda din make för en konstruktiv konversation.
3. Om makens natur är explosiv och hans reaktion är oförutsägbar, är det bättre att långsamt samla de nödvändiga sakerna och flytta in med din mamma eller flickvän ett tag. Tiden kommer att kyla ner maken som fick reda på älskaren.

Så, åtgärder för att jämna ut den skarpa toppen av konflikten har genomförts. Nästa steg är att bestämma om du vill stanna lagligt gift eller besluta dig för att göra slut med din make.

Alternativ 1. Att behålla familjen

Efter ett sådant missbruk är det svårt att hitta ömsesidig förståelse med sin man. Men vem, om inte du, borde känna till makens svagheter? Om han är girig efter komplimanger - säg dem utan att stanna, smickra och beröm varje steg. Älskar din man bilar eller fiske? Ge bort något som passar hans hobby och bli en expert på detta område. Naturligtvis, prata om känslor för din make att du älskar honom mer än livet, och en oförskämd älskare är bara ett fruktansvärt misstag, ett ödets test som du misslyckades kapitalt.

Du måste glömma gentlemannen för alltid och ohövligt avbryta kontakten med honom, utan att ge hopp om fortsättningen av semestern. Om åtminstone en liten tråd finns kvar som binder dig, kan maken få reda på det och aldrig förlåta. Du måste vinna förtroende igen, och det är inte lätt att göra.

Visa din make att du är bäst, trots sveket. Ta med komfort till huset och laga ständigt signaturrätter. Du kommer inte hitta en bra hemmafru på dagen med eld.

Alternativ 2. Skilsmässa

Det händer också att efter att en kvinna fångas med sin älskare, bestämmer hon sig för att bryta relationen med sin äcklade make. Med detta arrangemang är allt förenklat.

Kom inte med ursäkter. Prata bara ärligt med din man: uttryck orsakerna till ditt svek. Kanske uppmärksammade maken inte dig, och känslorna gick över. Och så du var inte rädd för att bli överraskad med en annan man. Försök att tala respektfullt, var tacksam för åren ni har levt tillsammans. Diskutera frågorna om barnuppfostran, om du lyckades skaffa dem. Det är bättre att lösa allt fredligt och lugnt utan ömsesidiga förebråelser och förolämpningar.

Så att situationer när en man fångar sin fru som är otrogen inte inträffar, var uppmärksamma på varandra. Respekt och kärlek är huvudkomponenterna i en harmonisk och lycklig relation.

3.67 /5 (9 )

Många av oss är vana vid att män är otrogna mer än kvinnor, även om anekdotiska bevis visar att en fru kan vara otrogen mot sin make. Därför finns det ofta sådana ämnen på Internet: Jag var otrogen mot min man, han fick reda på det och förlät inte. Vad ska man göra i en sådan situation? Råden från en psykolog hjälper till att lösa problemet.

Min man har inte förlåtit mig för att jag är otrogen

Innan du börjar förstå situationen och leta efter rekommendationer om vad du ska göra när frun var otrogen mot sin make, är det värt att överväga om det är nödvändigt att vidta några åtgärder? När allt kommer omkring är ingen syndfri, och ständiga samvetskval och självutpande leder knappast till något gott.

Orsaker till kvinnlig otrohet

Om man ser på problemet med kvinnlig otrohet ur en psykologisk synvinkel, så är det lika naturligt som sveket mot den starka hälften av mänskligheten. Naturligtvis bör ett sådant steg inte motiveras, men för att hitta den optimala lösningen på problemet är det värt att undersöka grundorsaken till kvinnlig otrohet.

Så, följande faktorer kan orsaka otrohet från en kvinnas sida:

• Brist på tillräcklig uppmärksamhet från maken. Naturligtvis kommer den heta och fängslande passionen gradvis att avta, så förälskelse och relationer blir något vanligt och bekant. En man märker ofta inte förändringar i sin hustrus utseende, och detta kan förolämpa henne och tvinga henne att söka tröst vid sidan av;
• Intima relationer i äktenskapet är också viktiga, och om de sistnämnda är av en monoton, till och med fadd färg, söker kvinnor, liksom män, efter sensuell njutning vid sidan av.

40 % av kvinnorna är otrogna för att hämnas

Ofta begår mycket impulsiva individer äktenskapsbrott för att helt enkelt hämnas på sin make för samma resa till vänster. Även om man, som psykologer noterar, inte bör utesluta möjligheten att en kvinna helt enkelt blev kär i en annan man - lyckligtvis eller tyvärr händer detta också.

Mäns psykologi

Varje man betraktar sig själv som en polygam person, och därför är flera resor till sidan för honom ett vanligt och välbekant fenomen. Men de är vana vid att hålla sina fruar i en knytnäve, så de ser på andra halvlekens svek från andra sidan.

Vad ska man göra i det här fallet? Under sådana omständigheter kommer inte ens råd från en erfaren psykolog alltid att hjälpa till att lösa situationen och ge entydiga och viktigast av allt korrekta råd.

Titta på videon. Fem orsaker till kvinnlig otrohet.

Det hände så att män är mycket sårbara, det är svårt för dem att förlåta ens ett litet bedrägeri, och ännu mer - förräderi. Hustrun kan mycket väl vända kampanjerna till vänster om sina trogna mot honom och börja manipulera honom med en synd.

Men en man i det här fallet är mer benägen att kasta en storslagen skandal eller helt enkelt låsa in sig i sitt skal.

Det är osannolikt att det kommer att vara möjligt att återställa förhållandet till sin tidigare kurs, därför är det värt att tänka hundra gånger innan du bestämmer dig för att fuska.

Sedan urminnes tider har det varit brukligt att representanter för den starka halvan av mänskligheten inte tolererar och förlåter inte sin partners svek, även om de själva har flera kvinnor samtidigt - alla borde bara tillhöra dem och vara dem trogen.

I det här fallet bör en man tänka noga, eftersom det fula beteendet hos den utvalde kan provoceras just av makens inställning, som visar ouppmärksamhet och ibland uppenbar försummelse.

Skynda dig inte för att fatta ett slutgiltigt och oåterkalleligt beslut, och viktigast av allt - hugga inte varmt. Till en början, sätt i ordning dina tankar och börja fundera på hur du ska rädda din egen familj, och inte förstöra familjens härd.

Följ följande tips:

• Fördjupa dig inte i ditt förflutna och din mans förflutna, leta efter den skyldige, försök inte lägga all skuld på din själsfrände;
• Om du har ångrat det du har gjort, försök att be om förlåtelse från din make. Men överdramatisera inte och avveckla inte situationen;
• Det är viktigt att ta hänsyn till det faktum att en älskad man upplever starkare och svårare känslor på grund av sin frus svek än kvinnan själv, och därför är det värt att vara extremt försiktig och försiktig;
• Försök inte att inta en defensiv ställning, i synnerhet försök inte att förneka faktumet av ditt eget förräderi. Men det är inte heller värt att visa överdriven artighet eller slänga ut demonstrativa raserianfall.

Och till sist: tänk noga på hur kär din make är dig, och om det är värt att kämpa för att rädda familjen på det sätt du älskar.

Hur man blir av med skuld

Om svek har skett finns det inget att göra, och därför är det viktigt att sluta känna skuld för det. Du kunde lugnt bygga upp en dialog med din make, erkänna ditt svek och lovade – det här var sista gången. Bra, vad händer härnäst?

Lär dig att förlåta dig själv för dina misstag och synder, lär av dem och kom ihåg att ingen i världen är perfekt och det är omöjligt att leva ett långt liv utan att göra ett misstag.

Ta alltid hand om dig själv och gå inte in i depression - ännu större skönhet och perfektion kommer att göra dig mer attraktiv och önskvärd. Gör det till en vana att besöka gymmet eller poolen, skönhetssalongen och frisören - om du ställer upp som mål att återvända till din make, måste du se ut som en drottning.

Försök att bygga en relation med din make på principerna om ömsesidig respekt och harmoni, tillit och kärlek. Man ska inte låta ens den minsta ligga in i familjen, och om det ändå uppstår problem, sätt er vid förhandlingsbordet och diskutera det. Prata om dina egna känslor för din man oftare, och snart kommer han helt enkelt att glömma ditt misstag.

Maken förlåter inte svek, vad man ska göra

Men vad är det bästa att göra om en kvinna var otrogen mot sin man och han fick reda på det, men samtidigt har hon inte för avsikt att förlora honom? Denna situation är särskilt relevant för många fruar.

Den rimligaste lösningen skulle vara ett lugnt samtal med sin man, men först efter att passionen och glöden har lagt sig något.

Det är värt att överväga hur mycket du själv värderar din man och är redo att rädda familjen, eftersom du kan bryta upp den på en minut, och då blir det väldigt svårt att samla de förstörda känslorna. Ja, och en man måste förstå om han är redo att förlåta - ge honom tid att tänka.

Prata

Många män är väldigt kategoriska när det gäller relationer, och om maken bor med honom borde hon bara vara hans och ingen annan. Det kommer att bli mycket svårt att återvinna makens förtroende, att återställa förhållandet som var före sveket, men det här är ganska verkligt.

80 % av kvinnorna ångrar vad de gjorde

Det är inte lätt för en kvinna att bära rollen som en förrädare - detta är förståelsen att familjens härd är trasig, konstant ånger och skuld. Och detta är inte alla negativa konsekvenser av tillfällig svaghet och köttsliga nöjen.

Analysera vad som fick dig att fuska - är det bristen på uppmärksamhet och omsorg från din man eller din egen lättsinne? Oavsett orsak anses det vara ett svek, och här gäller det att utvärdera och förstå hur man ska bete sig vidare.

Prata lugnt med din make om vad som hände, även om du bör vara beredd på att han inte omedelbart kommer att gå med på sådana förhandlingar. Lägg inte press på honom - en man behöver tid för att tänka om allt detta.

Under ett samtal med din make ska du inte skylla på någon för det som hände eller komma med ursäkter. För att få förlåtelse är det viktigt att acceptera, uttrycka och förstå sin egen skuld. Det är viktigt att vara så ärlig som möjligt mot sig själv och sin man.

Om det inte finns någon kärlek i familjen, kanske man inte ska försöka rädda äktenskapet? Men när svek var mer som en tillfällig svaghet, och du älskar din make, bli en exemplarisk hustru.

Handlingar

Varje ord som talas måste backas upp av handling, och om du säger att din man är den enda mannen för dig, då bör du avsluta förhållandet med din älskare. Efterföljande svek är oacceptabla om du tänker rädda din egen familj, starka relationer och ömsesidig förståelse.

Uppmärksamhet

Att ge maximal uppmärksamhet åt din egen make är ett bra sätt att visa hur mycket du älskar honom och hur bra du är med honom.

Gör små trevliga överraskningar för din man, så kommer förtroendet tillbaka snabbare. Upprepade bevis från hustrun på det faktum att hennes man är den enda, kommer snart att återställa ett sprucket förhållande.

Titta på videon. Kan fusk förlåtas?

handlingsfriheten

Män uppfattar på olika sätt faktumet av kvinnlig otrohet. Om maken behöver gå i pension - låt honom, om han vill bränna vanliga foton - ja, låt dem brinna med en blå låga.

Någon uttrycker en önskan att veta allt - var och i vilken position du fuskade, hur länge och när, och om du inte kan komma undan, är det värt att berätta allt. Huvudsaken är utan skisser, känslor och självgodhet - bara torra fakta.

Om maken behöver vara ensam och tänka på allt, packa dina saker och åk till landet, till vänner, föräldrar eller bara lämna huset en stund utan att hindra maken från att tänka på situationen.

Tålamod

Tvinga inte saker och gå tillbaka till den tidigare positionen - vad du är van vid - morgonsex eller en kvällskyss innan du går och lägger dig, kommer att tona in i bakgrunden ett tag.

Och även om mannen sa att han förlät dig, fanns en obehaglig eftersmak kvar i själen, och det tar tid att smälta den. Förstå bara att med rätt uppmärksamhet och tillvägagångssätt kommer detta sediment att täckas av ljusare och mer positiva känslor.

Och då kommer du definitivt att bli förvånad över hur ofta frånvaron av sådana småsaker som morgonkaffe från en man eller ett vänligt ord kan återgå till sunt förnuft och delikat påminna dig om vad du kan förlora på grund av ett ögonblick av passion. Men för nu måste vi uthärda och överleva den kalla krigetsperioden.

Om maken ertappas med en älskare

Om sveket hände framför din make, och han helt enkelt hittade dig i äktenskapssängen med din älskare, kommer det att vara mycket svårt att rätta till denna situation.

Att återvända till sin man kommer inte att vara lätt, snarare, till och med omöjligt - trots allt hände allt framför hans ögon, och detta är ojämförligt med andra människors ord eller ens egna gissningar.

Här kommer du att behöva omskola dig till en subtil och känslig psykolog, förstå hur du ska bete dig och jämna ut vassa hörn.

I början är det viktigt att förhindra tillfällig blodsutgjutelse, eftersom en svartsjuk make i ett anfall av ilska kan döda båda älskare. I den här situationen måste du ringa polisen, annars kan offren och blodet inte undvikas.

Det finns män som bara lämnar efter att ha fångat sin make med sin älskare. I en sådan situation bör en person få tid att tänka och bara att lugna ner sig, ställa sina tankar och känslor i ordning.

Först då kan du bestämma vad du ska göra härnäst. Försök inte leta efter din man och be honom om förlåtelse varje minut, utan prata med honom några dagar senare, när negativa känslor avtar.

Det är viktigt att förstå i det här fallet att det inte är lätt att förlåta en fuskare, och därför, om du startade en konversation med din man, är det viktigt att föra allvarliga argument. Annars kommer du inte att kunna returnera den.

Och om en man inte vill höra från dig och ansöker om skilsmässa, stå ut med det. Han kunde inte förlåta sveket, och det skulle inte vara möjligt att övertyga honom, ens med de mest tungt vägande argument.

Om du vill återvända till din man är det han som måste ta första steget mot att träffa dig, annars kommer inte giftelivet att fungera. Skandaler och bråk, ständiga förebråelser och förebråelser, påminnelser om svek - det är vad du får, och om din man tänker lämna, kanske du inte ska behålla honom?

Forum

Det finns många kvinnoforum på Internet dedikerade till detta ämne.

Åsikterna från det rättvisa könet i frågan om kvinnlig otrohet varierar:

• Jag har aldrig förstått och kommer inte att förstå sådana damer som otroger sina makar till höger och vänster. De kanske inte borde gifta sig alls? Då kan du träffa vem du vill, och när du vill - inget klargörande av relationer och svek;
• Min man förlät mig inte - de skilde sig, men jag kan inte säga att jag ångrar det. Det som skulle ha hänt, hände. Naturligtvis ville hon stanna hos sin man, bad till och med om förlåtelse. Men vissa kan förlåta, andra kan inte, och allt beror på personen själv, och det är omöjligt att glömma svek;
• Varför rusar kvinnor om dessa svek - om båda inte älskar varandra eller bara en make har känslor, kommer familjen fortfarande att falla isär, oavsett svek. Om makarna älskar, men situationen har utvecklats så att en liten synd har letts till hustrun - det är inget fel med det, här fungerade enkel fysiologi;
• Engångsförräderi är dumhet och det är allt. Du ska inte tro att efter att ha försökt gå till vänster en gång, kommer en kvinna att glida nedför en lutande stig och ständigt synda. Om hon var oseriös från sin ungdom, kommer hon att göra det hela sitt liv, och när en kvinna inte gick en promenad längre, då finns det helt enkelt inget att tänka på.

Titta på videon. Bedrog sin man - vad ska man göra?

Konsekvenser av kvinnlig otrohet

Oavsett skälen ligger i en kvinnas beslut att ändra sig, är konsekvenserna av en sådan handling tråkiga. Vad upplever kvinnan själv efter detta?

Först och främst kommer en känsla av skuld att falla på hennes axlar med en orimlig börda - hon kommer att bli en advokat och döma själv, vilket leder till ett nervöst sammanbrott för sitt inre "jag". Och här kan bara en man eller en erfaren psykolog hjälpa henne.

Jag heter Olesya (28 år) Vi har levt med en man (Stanislav, 35 år) i 6 år redan.
Min sambo presenterade oss, han jobbade som väktare på en byggarbetsplats och Stas var byggare där Allt hände på något sätt spontant - jag gjorde slut med en man för inte så länge sedan och det var bara tråkigt.Men allt började snurra.
Stas från Volgograd, var gift vid den tiden och hade en son (nu är han 11 år), men han berättade att han inte hade bott med sin fru på länge utan bara kommunicerat på grund av sin son.
Vårt förhållande blev mer och mer seriöst - vi planerade att bo tillsammans. Sedan gick Stas till sin sons födelsedag, och när han kom sa han att han hade legat med sin fru (på den tiden hade de ännu inte skilt sig), han sa, om du älskar, jag är ledsen. Det var allt det gjorde ont, det är inte bra, men jag försonades. Det verkar som att allt var glömt. Hustrun, som fick veta att han hittade en kvinna, ansökte om skilsmässa (det visar sig att hon gjorde det) Jag vet, Stas sa att han trodde att allt inte var seriöst med oss ​​och berättade sedan för henne).
Allt glömdes på något sätt och vi började bo tillsammans, först i mitt hus (med min mamma, hon var kochegoriskt emot), och flyttade sedan separat till min dacha.
Allt skulle vara bra, men ibland drack han, och samtidigt började han hela tiden förtala mig att jag var otrogen mot honom, att jag var en hora, jag svor att det inte var så (det var faktiskt inte så på den tiden) , i allmänhet konstant borttagning av hjärnan. På morgonen bad Ying om ursäkt, sa att han älskade och allt det där, jag var lite sur, men sedan förlät jag allt.
Det fanns också ett stort minus - han var en spelare, han spenderade alla pengar på spelautomater, om jag lyckades fånga upp honom med en lön, så är det bra, om inte, sänkte han allt till noll. Sedan bad han om ursäkt igen och frågade om hjälp som han inte kunde klara av ensam, älskade. I allmänhet trodde jag igen, jag förlät.
Jag var tvungen att arbeta två jobb för att försörja oss två och för att skicka underhållsbidrag till hans son så att de inte skulle bli stämd.
Allt skulle vara bra ... men sedan ringer han sin syster till Moskva (hon har problem med arbete och privatliv där), med tanke på att vi i landet har ett rum och ett kök (det finns ingen dörr mellan dem), bara 21 kvm .Min syster kom. Hon visade sig vara villig att dricka öl på kvällarna, ta en promenad. Det blev svårare och svårare för mig ... med ett intimt liv, som det visar sig i kramper, och då väldigt sällan, eftersom min syster ständigt var där.Sedan fick hon jobb i spelklubbsautomaterna och min älskade började besöka där allt oftare.
Som jag redan sa, jag var tvungen att arbeta två jobb, och det var dubbelt så mycket arbete runt huset, det fanns ingen hjälp från hans syster ... Jag var tvungen att tvätta, städa och laga teer för tre (hon sparade sina pengar från jobba för att hyra ett rum). Men på något sätt drog allt ut på tiden i 3,5 månader. Sedan åkte Stas till Volgograd i affärer, gick till sin son, de drack där och han sov igen med sin fru. Detta var redan det andra sveket mot mig. Jag sa till dig, jag är ledsen, jag älskar ... jag förlät dig, eftersom han själv erkände (och först då insåg jag att om jag inte hade erkänt, skulle jag fortfarande ha berättat för hans ex-fru vid det laget).
Stas och jag hade ständiga konflikter, och plus en syster.
Då höll min mamma på med reparationer, hon bad mig om hjälp.I allmänhet träffade jag en arbetande gästarbetare från Moldavien där, han såg ibland våra gräl med Stas och sa hela tiden, lämna honom, han uppskattar dig inte, du är så bra ... och det är allt i en sådan anda.
I allmänhet ville jag verkligen ha värme och tillgivenhet ... och jag var otrogen mot Stas.
Men det slutade inte efter första gången ... det varade i 2 månader, först ville jag skiljas från Stas, jag pratade till och med med honom om detta ämne, han bad mig att tänka att allt skulle ordna sig. Och jag insåg att jag inte kunde lämna honom.semester vid havet för att laga vårt förhållande.
Och nu, vi får Stas lön, vi måste åka imorgon, och jag har ett infall av SMS från min älskare på min telefon (jag sa redan med honom att allt = bara är sex, vi kommer inte att vara tillsammans, han förstod det allt perfekt). Innehåll: " Lämna honom, du kommer att förstå att jag är bättre och älskar dig "... och sånt där. Stas ser det här.
Allt .. skandal, vodka ... misshandel ... men ... på morgonen åker vi på semester. Det var den mest fruktansvärda veckan i mitt liv ... jag blev slagen varje dag, de ruttnade mig moraliskt, av skuld jag bad om förlåtelse, lämna mig bara inte.
Vi återvände till Moskva ... han lämnade mig inte, min syster har inte heller hittat bostad ännu.
Han drack och slog mig systematiskt när han var hemma i ett halvår.Då hyrde min syster ett rum och började bo med en man.
Allt förblev detsamma med oss ​​... om nykter, en konversation om neutrala ämnen, bara rumskamrater, om han dricker, sedan misshandel och maral ogräs.
Jag fortsatte att be om förlåtelse. Jag satt alltid hemma, kommunicerade inte med någon, han tillät mig inte. Ett år gick.
Tre år har gått nu, allt blir sakta bättre, vi vill ha barn, vi undersöks, jag kan inte bli gravid.
Men jag har fortfarande rädsla, om jag höjer rösten på mig, är jag rädd för rädsla, jag börjar darra, och sedan stänger jag, och sedan, när allt redan har lugnat ner sig, börjar hysterin, och jag kan inte sluta.
Ibland när Stas blir full börjar de kväva mig moraliskt, han slår mig väldigt sällan nu (sista gången för ett år sedan), men han påminner mig hela tiden under vissa bråk om att jag är otrogen mot honom.
Varje semester med gäster där alkohol är närvarande orsakar rädsla i mig (även om allt är bra är jag rädd att de kommer att börja slå mig och komma ihåg allt) eftersom jag är rädd.
Han vet om det här, jag pratade med honom om detta, han säger vaccinera inte, och att han varnade för detta att han ibland skulle komma ihåg om svek när han dricker, han tänker på det hela tiden.
Jag vill bara vara lycklig, barn, familj, men något fungerar inte.
Jag skyller mig själv för hans skilsmässa, för mitt svek.
Men så småningom går allt över. Efter skandaler hamnar jag i depression, jag oroar mig väldigt mycket, jag vill gå, jag vill att han ska lämna mig ... då lugnar jag mig, står ut med honom (eller han med mig), och allt går på rutin....men upprepas inte ofta, en gång var 2-3 månad, kanske mer sällan.
Hur kan jag återställa sinnesfriden.Jag är väldigt sluten efter allt detta, och jag faller i dvala om någon höjer rösten mot mig, vare sig det är på jobbet eller på gatan....Jag går vilse.
Tipsa gärna vad du ska göra.
Jag älskar Stas, men jag vill inte leva så här, jag orkar inte, jag ger upp mer och mer.

Jag vill berätta hur jag var otrogen mot min man, varför jag gjorde det och vad som till slut kom ut ur den här historien. Jag har varit gift i 5 år och har ett barn. Jag älskar min man, han är en fantastisk far och make. Före honom hade jag relationer med två andra män, men inget fungerade med dem av olika anledningar. Men just nu har hans attityd på något sätt förändrats, någon form av aggression mot mig, förmodligen till och med arg.

Vi har ett problem: han passar inte mig i sängen, men jag älskar verkligen den här verksamheten och vill göra det. Han vet vad som inte passar mig, vet att jag inte känner så mycket glädje med honom. Hur ska man leva med det? Inget av alternativen hjälper.

Smutsiga tankar började ofta dyka upp i mig, och det finns också ett fan som vi kommunicerar med på nätverket (inte ens en, utan två fans, bara den andra är inte så aktiv och skriver sällan). Han känner till vårt problem, vill ha mig länge och erbjuder hjälp. Men jag är rädd att jag inte kan bestämma mig för att vara otrogen mot min man. Det verkar som att jag kommer att förråda honom (make) genom denna handling, men å andra sidan vill jag förstå om jag ens kan uppleva orgasmer.

Vänner kom och hälsade på oss den veckan, vi har varit vänner länge. Det blev så att alla gick och la sig, vi satt, chattade med en kompis och man, min man pratade illa om mig, skällde på mig. Jag vet inte hur det blev att våra ben berörde hans vän, allt som min man säger var obehagligt för mig, av någon anledning började jag röra min väns ben allt oftare... Vi satt, pratade, i hemlighet strök varandras fötter, och i närheten satt mannen och märkte ingenting. När han gick på toaletten lade hans kompis min hand på hans jeans – han var väldigt redo. Vi var båda chockade över det som hände. Jag gick med jämna mellanrum på toaletten och sedan till badrummet för att svalka mig.

Maken gick och lade sig. Vi satt, tittade på varandra och blev chockade över allt detta. Sedan blev det en kyss, sedan blev det klappning. Båda ville inte somna, vi ville fortsätta, fruktansvärt intresse och rädsla. Att göra något hemma när hans fru och min man sover bredvid mig är läskigt. Han kanske borde ha gått och lagt sig, men jag såg att han bara inte ville sova.

Vi gick ut, hittade en ingång - passion, kyssar, jag skakade i hela kroppen, kontakten började - och han slutade genast. Jag fick en fruktansvärd besvikelse, han hade bråttom att åka hem för att ingen skulle misstänka något, han var rädd att det skulle komma ut, att jag skulle låta någon veta.

Bara en rest fanns kvar i min själ: så länge kunde jag inte bestämma mig för förräderi, och när det hände gjorde det mig mycket besviken. Å ena sidan finns det en logisk förklaring: en fruktansvärd överexcitation och därför hände allt så snabbt för honom på vår första gång. Men nu kan jag inte komma på något annat - jag vill avsluta det jag började, men det är allt. Och att samtidigt ha sex med två män är på något sätt ovanligt ...

De gick, nästa morgon betedde jag mig som om ingenting hade hänt. Jag skämdes inte inför min man - han provocerade mig själv med sina kränkande ord, det var obehagligt inför sin flickvän, fru till en vän. Men hon berättade själv så mycket hur passionerad han är och hur han ständigt vill ha sex och han hotar henne att han ska få en älskarinna. Jag förväntade mig inte en sådan rädsla från honom, sådan obeslutsamhet att han, som man, inte tog saken till ända med mig, insåg att jag lämnades otillfredsställd (i teorin borde han skämmas, eftersom han visste att med hennes man detta är exakt vad problemet är).

En kvinnas förräderi fördöms mycket mer än en liknande handling från en mans sida.

Om vi ​​överger sociala stereotyper och ser på situationen från en annan vinkel, så bakom frasen "vad ska jag göra - jag var otrogen mot min man" kan du se mycket smärtsamt djup som uppstod innan faktumet av otrohet uppstod. Hur man överlever en konstig känsla och vad man ska göra härnäst, läs artikeln.

Vad ska jag göra om jag var otrogen mot min man?

Tills de tänkte om sveket – gör ingenting. Med sina bekännelser kan en kvinna på toppen av sina känslor förstöra ett äktenskap. Och du bör inte lämna, för i händelse av svek är två ansvariga - frun för handlingen och mannen för skälen. Problemet ligger inte i kvinnan (oftast), utan i att familjelivet har upphört att utvecklas.

Populära artiklar:

Den första obehagliga känslan hos en kvinna som uppstår om hon var otrogen är en känsla av svek, att familjelivet inte kommer att vara detsamma, om det överhuvudtaget existerar.

Ta en timeout och skynda dig inte att erkänna för din make, flickvän eller mamma, annars kan förebråelser, anklagelser och manipulation av skuld inte undvikas. En kvinna måste förstå orsakerna till problemet, förstå vad som förstörde idyllen.

Varför vi byter - skäl till fusk

Hundratals olika kvinnor på forumen ställer frågor till psykologer om deras förräderi, vilket kommer ner till en typisk form: "Tänk om jag var otrogen mot min man, hur ska jag ge tillbaka hans kärlek."

Svaret beror på de skäl som är användbara att veta inte bara för "skökor", utan också för män för att förstå beteendet och acceptera sin del av ansvaret.

1. Underskattad attraktionskraft eller dess fullständiga förbiseende: om en man slutade se på sin fru som en kvinna och i henne bara ser en "mamma", som matar, kläder och kväver en bedrift i form av att gå till snabbköpet. Han ska inte ta ställning som ett barn. Ibland provocerar hon själv ett sådant beteende med sin överbeskyddande, och det finns fall när han helt enkelt inte har mognat psykologiskt till ett förhållande på nivån för en mogen man och kvinna.

2. Familjen är i kris. Mannen blir avlägsen, och hustrun börjar leta efter ett kompenserande förhållande. Denna situation är resultatet av oförmågan att dela erfarenheter, att öppna sig, att ta steg mot varandra, att forma "jag-uttalanden" utan anspråk.

3. Fusk som ett sätt att föra in känslor i det äktenskapliga livets träsk. Det finns ingen underhållning, positiva känslor, kvalitet fritid och, viktigast av allt, utveckling av relationer. En kvinna driver omedvetet ett äktenskap i kris för att återuppliva det, för att väcka sin man ur en slö sömn.

4. Förräderi som hämnd på en man för hans äktenskapsbrott. "Varför är jag sämre?" eller "Jag ska hämnas på dig" - sådana tankar besöker fruar som har fångat sina halvor i ett förrädiskt förhållande. De vill såra sin make, låta dem känna samma svartsjuka, men det visar sig att nu har det blivit värre, att problemet inte har försvunnit, utan förvärrats.

5. Banalt fall: ofta är orsaken till otrohet en kvinnas berusning, under vilken en uppmärksam man uppträder med en mans självsäker beteende. I en sådan situation är det omöjligt att tänka nyktert och förstå konsekvenserna.

Jag var otrogen mot min man hur ska jag leva vidare?

Att vara otrogen mot sin man skapar mycket förvirring i en kvinnas själ: hur man lever vidare, råd från vem man ska lyssna på - en psykolog, mamma eller flickvän? Definitivt en specialist, eftersom han inte är inkluderad i situationen, vet mycket om orsakerna och konsekvenserna, förstår kvinnan och gör henne inte skyldig.

För det första är det inte nödvändigt för din man att veta om detta om du inte skulle ta avgörande steg mot skilsmässa innan.

Det andra är att säga ifrån, men bättre anonymt. För detta finns forum, slumpmässiga medresenärer och specialister inom familjepsykologi.

Den tredje är att förlåta dig själv: varje person har rätt att göra ett misstag. Du måste förlåta inte bara någon, utan också dig själv. Dessutom, om det var ett fall, fortsätter du att älska din man - du ska inte skada din älskade man.

Bedrog sin man och han visste vad han skulle göra?

"Jag var otrogen mot min man, han fick reda på, jag vill inte förlora honom" - är den här situationen bekant? Om en man fick reda på sveket, ge honom tid att komma över smärtan. Att nu inte blir som tidigare är klart.

Acceptera din del av ansvaret, men berätta skälen. Detta tillvägagångssätt hjälper mannen att hitta svaret på frågan "Varför?". Beklagar dådet och be att inte vidta drastiska åtgärder.

Det är möjligt att ni efter denna kris kommer att börja träffa varandra snabbare än tidigare. Ta hänsyn till manlig svartsjuka, hans känsla av svek och försök att återställa förtroendet. Det kan ta år...

Otrogen make - vad ska man göra om mannen var otrogen

Den motsatta situationen - en man har förändrats. Psykologens grundläggande råd om vad man ska göra om mannen var otrogen ":

1. Gör inte något som kommer att bränna broar, det viktigaste är att inte ändra i vedergällning av anledningen "Jag kan också."

2. Kasta inte raserianfall, utan visa all smärta, ta ett steg tillbaka.

3. Huvudsaken är att i dig själv hitta orsakerna till varför han började göra detta. En kvinna indirekt, men provocerar en man att förråda. En av anledningarna är den manliga instinkten: bristen på sex eller dess kvalitet provocerar många män att söka njutning vid sidan av.

Dyk ner i din smärta, undvik den inte - det här är en förlust: förlusten av illusionen av evig trohet.

Sluta sedan uppmärksamma din make och börja göra något för dig själv - det du drömde om: en ny frisyr, fitness, ditt eget företag, gå till jobbet, en hobby.

När du blir intressant för dig själv börjar du automatiskt intressera en man. Och inte bara hans egna. Och det här, oj, hur det ökar självkänslan.