Какой рост у юлии ефимовой. Интересные факты из жизни чемпионки мира ефимовой. Скандал с мельдонием

вопрос: С победой, Юлия! Слышал, что перед финальным заплывом вы сильно нервничали. В чем это выражалось?

Ответ: Обычное предстартовое волнение. Немного колотило, конечно. Все-таки последняя попытка выиграть золотую медаль.

в: Как боролись с волнением?

О: Тренер сказала мне несколько душевных слов. И еще я хорошенько размялась. Энергичный заплыв перед стартом привел меня в боевое состояние.

в: А если бы рядом был психолог?

О: Я не очень доверяю психологам. Мне хватает советов Ирины Германовны (Ирина Вятчанина - личный тренер чемпионки).

в: Плылось тяжело? Травма не мешала?

О: Спасибо массажистам и врачам, они поколдовали над моей больной ногой, заморозили травмированную мышцу. Тяжело было после того, как действие лекарств закончилось. Но это было уже поздно вечером.

Лучшие дня

в: Ваш тренер утверждает, что вы готовы к отмене синтетических комбинезонов.

О: Если вы заметили, то 200 метров я плыла в обычном купальнике и развила вполне приличную скорость. Комбинезон на длинных дистанциях мне не помогает, а скорее - мешает. Ноги сильно сдавливает. Так что запрет на синтетические костюмы меня не пугает.

в: Не было обидно, когда после серии относительных неудач руководство федерации на общем собрании покритиковало команду? Не приняли эту критику на свой счет?

О: Конечно, было немного обидно за себя и за ребят, мы же старались, но, к сожалению, не всегда везло. Проигрывали-то порой касание. Но я не плакала.

в: Накануне предпоследнего дня чемпионата прием в честь медалистов устроил римский папа. Вас приглашали на эту встречу?

О: Приглашали, но я не пошла. Впереди были заплывы на 50 метров. А мы приехали в Рим не по приемам ходить, а соревноваться. Надеюсь, папу мое отсутствие не огорчило (улыбается).

в: Знаменитый Майкл Фелпс на все крупнейшие турниры ездит с родителями и обязательно поздравляет их со своими победами. А вам хотелось бы видеть на трибунах папу и маму?

О: Конечно, я немного завидую Майклу. Было бы здорово ощущать поддержку родных на трибунах. Может быть, когда-то заработаю на то, чтобы брать с собой родителей на чемпионаты.

в: А вообще в Риме российских болельщиков было много?

О: Наших соотечественников на трибунах было немного, но они перекричали 13 тысяч итальянских тиффози. Во всяком случае, перед своим решающим заплывом я слышала, как мне кричали с трибун ободряющие слова.

в: Если не секрет, как хотели бы потратить призовые за победу?

О: Раньше хотела купить машину папе, но он отказывается даже учиться на права. Скорее я сама через год, когда исполнится восемнадцать, сдам экзамены и буду возить родителей (смеется). А из Рима везу родным сувениры и подарки, которые очень люблю делать.

в: В сборной США есть уникальная спортсменка, которой уже 42 года и она до сих пор выступает на высшем уровне. Вам семнадцать. Можете ли представить, что будете плавать еще четверть века?

О: (округляя глаза) Нет уж, до сорока лет я точно не собираюсь плавать. Пока планирую свою спортивную жизнь на этот олимпийский цикл, до Лондона-2012. А там посмотрим.

в: Легендарный Владимир Сальников как-то рассказывал, что после рекордных заплывов у него начинали прорезаться крылышки. А вам подобное чувство знакомо?

О: Когда стояла на верхней ступени пьедестала и слушала наш гимн, на мгновение показалось, что сейчас взлечу. Ощущение фантастическое. Хотелось бы его еще раз испытать.

Юлия Ефимова – российская пловчиха, многократная победительница Мировых и Европейских первенств, а также призер Олимпиад в Лондоне и Рио. Ефимова считается одной из ведущих спортсменок в заплывах в стиле брасс. Также Ефимова стала первой россиянкой, победившей на дистанции 50 метров.

Юлия родилась в Грозном, но из-за разразившейся в Чеченской Республике войны семья переехала в Ростовскую область и обосновалась в городе Волгодонске. Там девочка стала заниматься спортом. Сначала мама отдала дочь на спортивную акробатику и танцы, но отец Андрей Михайлович, тренер по плаванию, настоял на том, чтобы забрать девочку в спортивную секцию. Отец же прививал Юле мысль, что она – будущая чемпионка.

Кстати, Юлия не первая победительница больших турниров в семье. Бабушка занималась велоспортом, и в доме до сих пор хранится кубок с международных соревнований.

Отец Юлии Ефимовой – приверженец теории, что ребенок должен научиться плавать еще до того, как сможет ходить. Поэтому девочка не боялась воды и умела на ней уверенно держаться уже к двум годам. После того как стало ясно, что у Ефимовой большие перспективы в спорте, Юле в подростковом возрасте одной пришлось переехать в Таганрог, где под руководством заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной девушка оттачивала мастерство.

Весной 2011 года спортсменка и к тому моменту уже чемпионка переехала на постоянное место жительства в Соединенные Штаты Америки. Там Юлия продолжает развиваться как профессиональная пловчиха, а за карьерным ростом следит тренер мирового масштаба Дэвид Сало.

Плавание

Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 15 лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

Затем победы продолжились, и Ефимова была признана лучшей пловчихой страны и «Открытием года». Сейчас у Юлии в активе 15 медалей разной пробы на чемпионатах мира, 8 наград европейских первенств и четыре «золота» Универсиады в Казани.

Интересный момент в спортивной биографии Ефимовой произошел на чемпионате мира в Барселоне в 2013 году. На предварительном заплыве Юлия Ефимова установила новый мировой рекорд, но в полуфинале литовская пловчиха Рута Мейлутите сумела его побить. Зато в финальном туре россиянка улучшила последний результат на 0,07 секунды, снова вернула себе мировой рекорд и стала трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

В начале 2014 года Юлия Ефимова попала в скандал. Анализ на допинг дал положительный результат. Спортсменка употребляла препараты для борьбы с лишним весом, в которых содержались запрещенные вещества. Девушке необходимо было удерживать вес 64 кг (при росте 178 см). Разбирательство длилось несколько месяцев, но пловчиха была дисквалифицирована на 18 месяцев и вернулась к соревновательной деятельности только в марте 2015 года. У Ефимовой были отобраны пять последних завоеванных титулов.

Девушка нашла в себе силы продолжать заниматься спортом и летом 2015 года на чемпионате мира, который тогда проходил в Казани, взяла золотую и бронзовые медали. Причем это оказалась ровно половина завоеванных наград Российской сборной и единственная – высшей пробы. Проявила себя Ефимова и на американском турнире в Лос-Анджелесе.

Однако в 2016 году снова российская пловчиха была отстранена, так как в крови был найден другой запрещенный препарат – мельдоний. Международная федерация плавания не допустила Юлию Ефимову к Олимпиаде-2016, игры которой проходили в Бразилии.

На этот раз девушка не стала спокойно смотреть на этот факт. Юля подала иск в Спортивный арбитражный суд и выиграла спор. Международный Олимпийский комитет решил, что пловчиха из России имеет право выступать на Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро.

И в первых же соревнованиях Юлия показала себя во всей красе. В финале по плаванию на 100 метров брассом россиянка пришла второй, отстав от лидера, американки Лилли Кинг. Атмосфера во время заплыва оставляла желать лучшего. Россиянку освистывали, а после церемонии награждения американские чемпионы Рио Кинг и не упустили возможность раскритиковать Ефимову.

Однако, несмотря на проблемы, связанные с допингом, прессинг и атаку западной прессы, Юлия Ефимова вновь поднялась на вторую ступень пьедестала на Олимпиаде в Рио-2016, финишировав второй в заплыве на 200 м брасом.

Личная жизнь

Романтическую сторону жизни Юлия Ефимова держала в секрете от публики, видимо, полагая, что если и раскрывать чувства, то только когда уверена в них на 100%. И вот в начале 2015 года стало известно имя возлюбленного российской чемпионки. Оказалось, что избранник – коллега Юлии, тоже пловец из России Никита Лобинцев, серебряный призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине и бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года в Лондоне в составе эстафеты.

Молодых людей объединяло любимое дело и общий тренер: оба занимаются в Калифорнии под руководством Дэйва Сало. До встречи с Юлией у Никиты был роман со звездой телесериала - актрисой . Отношения Юлии и Никиты продержались год, в 2016 году пара уже рассталась.

Отдых Ефимова предпочитает проводить активно. Девушка увлекается серфингом, зимой катается на сноуборде. В отличие от коллег, спортсменка не любит вспышки фотокамер репортеров, поэтому большинство персональных фото пловчихи можно увидеть только в «Инстаграме » Юлии. На страничке девушка выкладывает снимки друзей, городов, которые посещает, а также многочисленные селфи. В марте 2018 года Юлия порадовала подписчиков фотографией в купальнике, который выгодно подчеркнул все достоинства фигуры пловчихи.

За заслуги перед страной Юлия Ефимова была удостоена множества важных наград, но наиболее для девушки ценно, что ее назвали почетным гражданином города Волгодонска.

Юлия Ефимова сейчас

В 2017 году Юлия Ефимова взяла реванш после второго места на Олимпиаде-2016 и выиграла чемпионат мира по плаванию, проходивший в Будапеште. Таким образом коллекция мирового золота пополнилась у Ефимовой еще на одну медаль.

С этого же года начала действовать первая в России профессиональная команда пловцов Efimova Team, независимая от Всероссийской федерации плавания. В состав команды, помимо Юлии Ефимовой, вошли агент спортсменки Андрей Митьков, генеральный директор Efimova Team Анна Митькова, главный тренер Андрей Ефимов и действующие спортсмены – Вера Калашникова и Андрей Николаев.

Осенью спортсменка отменила ряд соревнований из-за рецидива старой травмы. Так девушка пропустила чемпионат России по плаванию на короткие дистанции, после которого спортсмены получают квалификацию для участия в чемпионате Европы. Юлия Ефимова решила поберечь силы для летнего сезона.

С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, там девушка готовится к очередным соревнованиям. В конце февраля 2018 года американские СМИ распространили информацию о том, что 30 декабря 2017 года девушка была задержана местной полицией после ДТП, которое Ефимова устроила, находясь в алкогольном опьянении. Но сама пловчиха назвала слухи о задержании провокацией. Того же мнения придерживается представитель спортсменки Ольга Елисеева и отец Андрей Ефимов. Всероссийская федерация плавания также отметила, что девушка не обращалась за юридической или другой помощью.

В марте Юлия Ефимова вместе с российским пловцом участвовала в состязании TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Россияне показали неплохие результаты. Юлия получила два вторых места, проплыв 100 и 200-метровую дистанции брасом, а Морозов, показав мастерство владения кролем, получил серебро и бронзу.

Награды

• 2007, 2008, 2010 – шестикратная обладательница «золота» на чемпионатах Европы
• 2009, 2013, 2015, 2017 – пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира
• 2009, 2011, 2013, 2017 – шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира
• 2012 – бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне
• 2013 – четырехкратная победительница Универсиады в Казани
• 2016 – две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро

РАЗГОВОР ПО ПЯТНИЦАМ

Е фимовой всего 24, но кажется - прожиты в спорте три жизни. Три Олимпиады. В Пекине с медалью не сложилось, из Лондона привезла бронзу, из Рио - два серебряных комплекта.

Наверняка выступит и в Токио-2020. Быть может, станет-таки олимпийской чемпионкой. К самой главной медали подбирается постепенно.

Сегодня Юля возвращается в Москву из Израиля. "Отдыхать ездила?" - переспросит читатель. "Нет", - ответим мы. Не отдыхать, а оперироваться. Чтоб стать еще быстрее и прекраснее. Чтоб не изводили постоянные ангины.

Тренироваться отныне будет в России, а не в Америке. Как и ее молодой человек Никита Лобинцев, призер Игр в Пекине и Лондоне.

Проговорив с Юлей два часа, мы теперь ее персональные болельщики на всю жизнь. Такая обаятельная и красивая.

Юля, вперед!

* * *

- Два серебра в Рио - героический результат после той нервотрепки, что предшествовала Олимпиаде. Чем себя дома побаловали?

Серьгами.

- Цены немалой?

Не настолько дорогими. Просто не каждый день покупаешь золотые сережки. Еще туфельки купила, давно такие хотела.

- Наверняка с удовольствием спрыгнули с диеты.

А у меня нет жесткой диеты. Сладкое обожаю. Как-то на день рождения Никиты испекла огромный торт. Собирались много друзей пригласить. Но праздновать он передумал: "Не хочу никого звать, отметим вдвоем". Поглядела я на этот торт…

- К утру остались крошки?

За два дня справились!

- Любите готовить?

Этот торт - мой фирменный. Свой рецепт, сплошной эксперимент - что-то между тирамису и фруктовым, с бананами.

- Сколько надо отдыхать после такой Олимпиады?

У меня каникул не было. Вернулась из Рио, сразу поехала по этапам…

- Вы о Кубке мира?

Ну да. Дальше переезд из Америки в Россию. Сбор чемоданов - это же отдыхом не считается? Хотя бы недельку хочется полежать на пляже, отключив телефон. А вместо этого суета. В 2015-м отпуск тоже сорвался. После чемпионата мира в Казани собрались с Никитой в Канкун, билеты купили, оплатили гостиницу. Но из-за травмы плеча он улетел на операцию в Германию.

- Может, еще доберетесь до Канкуна. Город того стоит.

А я уже была. Аркадий Вятчанин там свадьбу справлял. Место классное, вы правы. Берег невероятный, пещеры, деревушки майя, пирамиды… Съездим!

- Звонит вам Вятчанин, приглашает на свадьбу: "Юля, приезжай в Мексику"?

Они давно запланировали. А расписались за год до этого, но времени на свадьбу не было. То один город выбирали, то другой, то круиз… Затем решили - Мексика. Вышло здорово.

- Только гостей собрать непросто.

Я-то в Америке жила, мне недалеко. Хотя в те дни как раз находилась в России. Ладно, отвечаю, прилечу. Мне вообще путешествия в радость, я очень легкая на подъем.

- На Олимпиаде какое серебро далось тяжелее?

В эмоциональном плане? "Сотня". А двести - дистанция, которую нужно тренировать долго, нарабатывать выносливость. Вот сейчас могу встать и проплыть "полтинник" - это будет близко к мировому результату. В десятке. На "сотне" - сложнее…

- А на двухсотметровке?

Не доплыву.

- Вот так фокус.

Шучу. Доплыву, конечно. Вопрос - с каким временем.

- Дэвид Сало, уже перестав вас тренировать, писал в Рио письма. О чем?

Подбадривал. "Не переживай, это все политические игры…" Прислал раскладку, как плыть. Он верил, что выиграю стометровку. Но не видел, в каких условиях я готовилась, пока не допустили на Игры. Даже бассейна нормального не было! Не знаю, как что-то удалось с тем состоянием и тренировками. Исключительно на злости и желании. Однажды поймала себя на мысли: "Р-раз! А плывется-то неплохо!" На предварительной "сотне" поняла окончательно - буду бороться за медали.

- Помогла раскладка?

150 метров плыла по ней, последние 50 - на морально-волевых. Я умирала в тот момент! Выносливости не хватило. Когда приплыла второй, да с приличным временем - была поражена.

- Владимир Сальников говорил про самый знаменитый свой олимпийский заплыв: "Надо было бы проплыть еще метр - я бы утонул".

Мне очень часто так кажется. Ты счастлив, что бортик здесь, а не дальше. Случается, тебя не хватает, когда остается 20 метров. Руки уже не слушают, про технику забываешь, делаешь судорожные движения - лишь бы доплыть.

- В Рио вас освистывали. Помните, как услышали в первый раз?

В предварительном заплыве и в полуфинале ничего не замечала. Кто-то перед финалом сказал, я прислушалась - надо же, в самом деле! Думаю: неужели весь мир меня так ненавидит?! Это помогло собраться: "Сейчас я вам покажу!"

- От соперниц тоже всякого наслушались?

В лицо мне ничего не говорили. Ни Лилли Кинг, ни Рута Мейлутите. Просто отводили глаза. Осенью на этапах Кубка мира опасалась, что вновь начнется истерия. Но принимали совершенно иначе - и зрители, и спортсмены.

- Даже Кинг с Мейлутите?

Их там не было. Приезжала Кэти Мейли, которая в Рио завоевала бронзу на "сотне". Поначалу сторонилась, потом разговорились, оттаяла. Правда, зарубежные компании не скрывают: "Мы хотели заключить контракт, но сами понимаете - политика. Не имеем права с русскими дело иметь".

- В Рио вас ждало еще одно приключение. С туалетом.

Вы и об этом знаете? Неприятности начались с полуфинала. В моей шапочке запретили плыть, спонсор другую не подготовил. Надо, чтоб логотип находился не сбоку, а спереди. Перебираю запасные, у меня их штуки три-четыре. Все - одинаковые! Кричу: "Дайте хоть что-нибудь!"

- Нашли?

- "Шлем". Новая модель, от стандартной шапочки сильно отличается. Неудобная, но мне уже плевать, главное - пробиться в финал. Дальше новая напасть. Иду в раздевалку надеть гидрокостюм, заглядываю в туалет. Защелка так западает - не могу открыть! Рядом тоже никого!

- Тридцать три несчастья.

Стою-стою, времени в обрез. Паника началась. Так эту дверь дергаю, эдак… Случайно кто-то появился - вместе замок расковыряли. Выскочила, папа кричит: "Ты куда пропала?!"

- Долго просидели?

Минут пятнадцать. На флажке успела на старт.

- Неприятности вас преследуют. Было что-то нелепее щеколды в туалете?

Сумки не прилетали, не в чем было выступать. Хорошо, если ты с командой - кто-то выручит. У меня постоянно багаж теряется!

- Клали бы купальник в ручную кладь.

В последнее время так и делаю. Был еще случай на чемпионате мира в Барселоне. Выигрываю 200 метров брассом. На следующий день - "полтинник". Вечером мой молодой человек сообщает по телефону, что мы расстаемся.

- Ого.

- Действительно, странно. Он пловец?

Да. Не такой популярный. Это ревность была. Я побеждаю - все вокруг меня ходят, обнимают, поздравляют… Уснуть после звонка не могла. До четырех утра ворочалась, скоро подъем. На соревнованиях к алкоголю не прикасаюсь, но тут понимаю: другого способа нет. В мини-баре ни вина, ни шампанского. Только пиво.

- Тоже неплохо.

Не люблю его. Но куда деваться? Открываю бутылку, оно горькое-прегорькое. Выпила - и вырубилась. Через полтора часа просыпаюсь - мне плохо, тошнит. Сразу мысль: "Наверное, пиво паленое". Иду на квалификацию, папе жалуюсь - доплыть бы, сонная, мутит… Отвечает: "Забудь обо всем. Главное - квалифицироваться!" Плыву - и бью рекорд мира!

- С ума сойти.

Ну смешно же? Надеюсь, дети не примут как руководство к действию эту историю.

* * *

- Мы слышали, в Рио вы спали по четыре часа в день.

До Олимпиады - тоже.

- Как выступать в таком состоянии?

Настолько привыкла, что перестала замечать.

- Во сне дни перед Олимпиадой возвращаются? Ужасы - "не допустили"?

Вот с этим все хорошо. Второй раз такое я бы не пережила!

- В Пекине и Лондоне тоже не спалось?

На всех серьезных соревнованиях. Нервничаешь, ворочаешься… Если заснуть удается, просыпаешься оттого, что зубы стиснуты, вся скрючена, расслабиться не можешь.

- В Пекине вы остались без медали из-за ангины?

Вряд ли дело в ней. Это почему-то тренер мой так решила.

- Звучало зловеще: "Температура сорок, осложнение на почки…"

Так переболела за три месяца до Олимпиады. А в Пекине выступила хорошо - улучшила свой же результат.

- Но в 16 лет четвертое место восприняли как трагедию?

Я же страшная максималистка. Сейчас стала сдержаннее. А раньше реагировала как ребенок - не купили игрушку! Мои слезы все бассейны помнят!

- Тренер, Ирина Вятчанина, утешала?

Да если б утешала, подбадривала, может, и не было бы слез. У нас все иначе, только крик: "Как же ты не выиграла?!" Самое обидное, что могла быть второй, но в финале слетели очки! Впервые в жизни!

- Ужас.

Думаю - вылезу и заново стартану. Тут же доходит, что это Олимпиада, надо плыть, бортика не вижу… Проиграла одну или две сотые. Вот и случилась истерика.

- Произошло бы такое сегодня, тоже растерялись бы?

Сегодня мне это помешает, но я соберусь. Знаю, что делать. А тогда жутко перепугалась.

- Еще одна цитата Вятчаниной: "Лондонская Олимпиада должна была стать стопроцентно Юлькиной. И "сотня", и двести. Поэтому радоваться бронзе, выдранной на характере, я не могла". У вас такие же ощущения?

Это русский подход - "не могу радоваться любой медали, кроме золота". Как раз то, о чем я говорила. К тому моменту я уже год тренировалась в Америке у Дэвида Сало. Начал меняться менталитет. Все стало в радость - любая тренировка! Я хожу, улыбаясь! Тут меня заставляют явиться на последний сбор, и начинается долбежка: "Ты американизированная. Неужели не понимаешь, что нельзя готовиться к соревнованиям и смеяться? Нельзя с улыбкой ходить! Ты должна быть злая!"

- Зомбировали?

Вот именно. Да еще дождь в Англии изо дня в день. Мы живем в каком-то поселке, вокруг коровы с лошадьми… Все хмурые, агрессивные, дерганые. Уже очкуют. Есть такое выражение.

- Это мы в курсе.

Я считаю, надо успокаивать, а не нагнетать. Иначе с ума сойдешь! Перегоришь! А я попала в самое пекло. Поэтому не люблю сборы в команде перед соревнованиями. Приезжают начальники, тренеры, начинают чему-то учить, что-то исправлять…

- А у вас еще аллергия.

На фоне всего этого. Я пожаловалась - никакой реакции. Когда перебрались в Олимпийскую деревню, вкололи тавегил. Он разрешен.

- Но с побочными эффектами.

Вот! Клонит в сон. Прихожу в бассейн и вместо того, чтоб разминаться, присаживаюсь на бортик. Дремлю. А главное, продолжаю опухать. Сыпь на ногах, руках, ходила и чесалась. Все разрешенные лекарства перепробовали - ничего не помогает. Надо решать, что делать дальше.

- Что?

Есть хороший препарат, но он в списке запрещенных. Начали писать, просить, чтоб мне позволили его принять, сделали терапевтическое исключение. Пришел отказ. Наши говорят - хотя бы взгляните! Потому что вы будете отвечать за жизнь человека, если вдруг случится отек Квинке. Лишь тогда дали добро. Одного укола хватило, чтоб забыла об аллергии. Когда врачи приезжали с проверкой, показывала на телефоне фотографии, какой опухшей я была.

- Теперь-то нам понятно: бронза в Лондоне - это подвиг.

Ладно бронза! Я личный рекорд перекрыла на две секунды! Просто не повезло - другие девочки тоже улучшили свои результаты.

* * *

- Многие пловцы сталкивались с воровством. Даже плавки таскают. С вами случалось?

И шапочки воровали, и очки… Может, волонтеры или фанаты - как сувенир. А может, соперники навредить старались. За руку никого не ловила.

- Серьезных потерь не было?

Кошелек на соревнования не беру, он не нужен. А вот в Москве, в "Олимпийском", однажды стащили золото. Цепочка, крестик, иконка, колечко "спаси и сохрани"… Всё вычистили!

- Где лежало?

В шкафчике, под замком. Открываю - рюкзак на месте, золота нет. Причем не я одна пострадала. Скорее всего, сработал не спортсмен. Рюкзак теперь ношу с собой, в бассейне ставлю на бортик. Чтоб могла видеть. Либо папа присматривает.

- У футболистов есть нелюбимые стадионы. А у пловцов - бассейны?

Вода везде одинаковая. На соревнованиях ее состав контролируют - если с хлоркой, допустим, переборщат. В глубоком бассейне плывешь чуточку быстрее, потому что плотность воды выше. Но вообще на такие вещи внимания не обращаю. Единственное место, куда неохота возвращаться - Китай.

- Почему?

Китайцы - злые. Грязные. Невоспитанные. На дорожке, пока идет разминка, никому не уступают, прут буром прямо по тебе. Если заденут, не извиняются. Сколько раз из-за этого вспыхивали драки в бассейне с Сунь Яном, трехкратным олимпийским чемпионом. Я сама едва не кинулась на него с кулаками!

- Зацепил вас в воде?

Да. С той поры стараюсь не пересекаться с ним на разминке.

- Китаянки такие же?

Абсолютно. Особенно больно, когда попадают по очкам. Раньше я отказывалась от этапа Кубка мира в Пекине, но в 2016-м все-таки поехала. Скрасила впечатление экскурсия на Великую Китайскую стену. Во время Олимпиады там не была.

- Ну и как?

Прикольно. Но народу многовато.

- В январе 2014-го стало известно о вашей дисквалификации. Помните, где нагнала новость?

Ночью, в аэропорту, 2 или 3 января. Летела из Франции в Америку, в Москве пересадка. Самолет задержался. Говорю сотрудникам авиакомпании, что не по своей вине к трапу опоздала. В ответ: "Ближайшие рейсы завтра или из другого аэропорта". Размышляю, что делать. Тут звонок.

- Чей?

Сальникова. Я как стояла с сумками, так и плюхнулась на пол. Села и рыдаю. Настоящая истерика. Не могла понять: как такое возможно, кто подставил? Люди вокруг столпились. Девушка из-за стойки подбежала: "Что ж вы так расстроились? Мы все сделаем, поменяем!" - "Да я уже никуда не лечу…" Взяла такси - и в гостиницу. По дороге набрала папе, утром поехала в федерацию.

- Вы возвращали медали, призовые. Технически это как делается?

Собираешь и отдаешь. Мне надо было вернуть награды за парочку этапов Кубка мира и чемпионат Европы-2013. Там случилась накладка - мою золотую медаль за "полтинник" брассом организаторы вручили Володе Морозову, который выиграл эту же дистанцию кролем. Мы посмеялись, дескать, поменяем. Но Володя потом ее не нашел. А когда возвращала, возникли вопросы: "Не та медаль!" Я объяснила ситуацию. Дальше не мои проблемы.

- Призовые отдавать еще обиднее?

Их выплатить не успели.

- Вас тогда сняли со всех ставок. На что жили?

Были какие-то накопления у меня и у папы. Немножко затянули пояса.

* * *

- В каком-то интервью вы сказали: "Только в Америке я полюбила тренироваться". Что там получили - кроме улыбок?

Спарринги на высочайшем уровне. Интереснейшие тренировки. Все очень легко и эмоционально. Дэвид мыслит по-другому - и ты начинаешь! Я в себя поверила!

- Вот это дорогого стоит.

Здесь я затюканная ходила. Слышала одно: "Все плохо, плохо…" Улучшала результат - все равно недостаточно. На первой тренировке у Дэвида что-то неправильно поняла. Слабо проплыла. Что в России делаешь после такого?

- Что же?

Прячешься от тренера! Боишься подойти! А когда наконец подходишь, на тебя начинают орать. Вот и к Дэвиду иду, глаза в пол. Словно меня палкой били. Выдавливаю: "Извините, что так проплыла". Тут замечаю, как меняется его взгляд: "Что стряслось?" - "Я же не смогла…" - "Все нормально. Мы просто тренируемся!" Когда второй раз сцена повторилась, Дэвид заинтересовался: "Что ж с тобой в России делали?" И я расслабилась. Тебя постоянно хвалят, эмоции положительные. На меня ни разу не повысили голос, не отругали. Как бы ни устала в бассейне, заряжаешься позитивом. Во всем нестандартный подход.

- А конкретнее?

Начнем с того, что в день одна тренировка. Я узнала - думала, меня разыгрывают. Но у этой тренировки объем нагрузок будь здоров. Ты еле вылезаешь из воды! Все построено на соотношении скорость - дистанция. С ластами, без ласт, с лопатками и без… Максимальная отдача. Разные отрезки разбавляются самыми невероятными упражнениями.

- Какими?

Берем фитнес-мячи, бежим по бортику, плывем, снова бежим. Отжимаемся. Воздушные шарики хлопаем, надуваем и сдуваем. Двоих отправляет плыть кролем наперегонки - остальные должны громко болеть. Слышали б вы этот крик! Папа как-то смотрит на тренировку, нагрузки - думает: все, капец дочке. Завтра не встанет. Тут включается музыка, раздают мячи. Дэвид говорит, надо на них запрыгнуть и удержаться. Начинаешь кувыркаться. Хохот! И выясняется, что организм можно обмануть - усталость проходит! В конце каждой тренировки придумывалась новая фишка с весельем. Чтоб не чувствовать себя убитым.

- Зато в России отношения с Вятчаниной были такие, что всерьез собирались бросать спорт.

Собиралась. Перед пекинской Олимпиадой.

- Что ж за конфликт приключился?

С тринадцати лет, как попала к ней, слышала: "Ты еще маленькая, права голоса не имеешь, должна беспрекословно выполнять то, что говорит тренер". Стукнуло восемнадцать - ничего не изменилось. Те же сумасшедшие тренировочные объемы. До хруста костей! Ощущение - будто упал с шестого этажа, разбил себе все. А наутро разбиваться нужно снова. Сплошные запреты. Не отпускали на выходные домой, хотя из Таганрога до Волгодонска на машине часов пять. Когда жила в Америке, и то чаще родителей навещала! Вятчанина никогда не хвалила, только ругала и осыпала упреками. После очередного скандала знакомый доктор предложил поискать другого тренера. У меня первая мысль: "Да вы что! Я же не поплыву…"

- Почему?

Нам с детства внушали: "Нельзя менять тренера! Если уйдешь - о победах забудь". С возрастом осознала - это не так. Когда в прошлом году сотрудничество с Дэвидом подошло к концу, сильно расстроилась. А он сказал: "Не переживай! Ты поплывешь у любого тренера!" Мне, кстати, еще одна его фраза запомнилась.

- Какая?

- "Успехи Ефимовой - прежде всего ее заслуга. Я лишь немножко ей помог". Похожие слова говорил, когда побеждали другие его ученики. Наши тренеры обычно рассуждают иначе: "Это я вылепил из тебя чемпиона! Я - гений, ты - никто…"

- Была в отношениях с Ириной Германовной последняя капля?

Нет. Просто накопилось. В какой-то момент решила: либо со спортом завязываю, либо что-то меняю. Появилась возможность уехать в Австралию. Там великолепная школа, плюс Тимур, старший брат, живет. Был вариант в Италии, где готовились наши ребята во главе с Женей Коротышкиным. И вдруг письмо от Володи Морозова…

- В конверте?

По электронной почте. Из Калифорнии. Рассказывал о своих делах, а внизу приписал: "Мой тренер Дэвид Сало предлагает тебе работать в его группе". Это письмо - подарок судьбы.

- Примирение с Вятчаниной состоялось?

Ирина Германовна - очень тяжелый человек. Периодически в ее интервью проскакивают странные высказывания. То я молодец, то такая-сякая… Но все равно к ней тепло отношусь. Плохое забывается, в памяти остается только хорошее. Иногда даже тоскую по тем временам.

- После Рио звонила вам?

Нет. У нас не такие близкие отношения.

* * *

- Чего вам больше всего не хватает из того, к чему привыкли в Америке?

Улыбок на улице, дружелюбной атмосферы. Пробежек вдоль океана.

- Босиком?

Могла и в кроссовках по набережной. Но лучше без них. Надела наушники, врубила музыку - и в купальнике по песку кросс на часок. Класс! Скучаю по мексиканским ресторанчикам, в Калифорнии они на каждом шагу. Еще не хватает авокадо.

- Вот этого добра в Москве навалом.

Авокадо, которые продают здесь и там, по вкусу - небо и земля. То же самое с апельсинами. В России у меня на них аллергия. В Штатах - нет. Интересно, как с креветками будет. До отъезда в Америку была к ним равнодушна.

- Там прониклись?

Да. Но заметила: покупаю в обычном супермаркете за шесть долларов - появляется сыпь. Если в лавке "Здоровое питание", где органические продукты, - все нормально. Стоят долларов на десять дороже. Эти креветки, наверное, ничем не обрабатывают.

- Биатлонист Максим Цветков жаловался, что на этапе Кубка мира в США вместо пасты, риса кормили сэндвичами да сосисками.

Это куда ж его занесло-то? Никогда с такой проблемой не сталкивались. Мне очень нравится американская кухня, дома с удовольствием готовила некоторые блюда.

- Например?

Индейку на День благодарения. Сама сделала клюквенный соус. Думала, намучаюсь, - оказалось, совсем несложно. А на гарнир - пюре из батата, сладкой картошки. Запекать ее принято с маршмеллоу, но я решила, что это перебор. Лучше зелень добавить. Американские гости были в восторге.

- В Азии через рискованные кулинарные эксперименты проходили?

Хотела в Пекине жареных скорпионов попробовать, но до улицы Ванфуцзин, где торгуют всякой снедью, с подружками не дошли. Зато собаку и змею уже ела.

- В Корее?

В Волгодонске.

- О господи.

В середине 90-х на нашу семью свалилось много испытаний. Денег на говядину или курицу не было. По соседству проживали корейцы, предложили собачатину. Мама из нее котлет нажарила, суп сварила. Я понятия не имела, что это за мясо. И слава богу!

- Сколько вам было?

Лет восемь. Годы спустя заговорили о корейской кухне, папа спокойно произнес: "Да ели мы собаку. Ты была маленькая, за обе щеки уплетала…" У меня глаза на лоб: "Когда?!" Тут-то и открылось.

- Змеей тоже корейцы угостили?

Нет. С папой были на рыбалке. В сачок с уловом заползла змея, наелась и застряла. Не ждать же, когда похудеет и отправится восвояси, - рыба за это время стухнет.

- Логично.

Отрубили змее голову. Мама не растерялась: "Давайте приготовлю. Не пропадать же…" Сняла шкурку, распотрошила, пожарила.

- Вкусно?

Напоминает рыбу. А когда еще в Грозном жили, брат смастерил кормушечку и отлавливал голубей. Это было перед самой войной. Ни денег, ни продуктов. Отец где-то подрабатывал. Если приходил домой ни с чем, спасали голуби. Но мне был годик, кормили детской смесью.

- В Грозном с реальной опасностью столкнулись?

Знаю об этом опять же со слов родителей. На них часто наводили оружие. Как-то в квартиру ворвались люди, приставили пистолеты к голове папы, мамы и брата. Я в колясочке сидела, меня не тронули. Папа сказал: "Не стреляйте! Забирайте, что хотите…" Вынесли всё.

- Семья сразу покинула Грозный?

Нет. Ехать было некуда. Оставались там еще около года. Пока кто-то из знакомых не позвал папу в Волгодонск. Обучать детей плаванию.

- С тех пор в Чечне были?

Ни разу. Знаю, сейчас там все изменилось. Очень хочу слетать, посмотреть.

- А что за маньяк гонялся за вами в Таганроге?

Вы слышали про "бермудский треугольник" Ростов - Шахты - Таганрог?

- Нет. Но в курсе, что Шахты - родина Чикатило.

Вот-вот. За последние десятилетия в этих краях поймали больше маньяков, чем во всей России! Нас с девочками несколько раз преследовал какой-то тип, когда вечером возвращались с тренировки. Мы деру, он за нами.

- Догнал?

Бог миловал. Бегали мы быстро. Однажды даже днем удирать пришлось, уж не знаю, тот же мужик за нами гнался или другой. Сказали тренеру, она совет дала: "Рюкзаки снимите, будете махать - маньяк испугается…" В дальнейшем нас из бассейна провожали ребята.

* * *

- Тимур - сводный брат?

От первого брака мамы. Но я всегда считала его родным. Тимуру 34, последние лет шесть живет в Сиднее. Закончил магистратуру, работает программистом.

- В гости выбирались?

Один раз, в 2011-м. Забила на всё и улетела встречать Новый год. Целый месяц там провела. Страна изумительная, природа фантастическая. Идешь по городу и внезапно попадаешь в джунгли, где легко найти себе на голову приключения.

- Какие нашли вы?

От пиявок с братом убегали.

- Романтично.

Мы про них знать не знали. Гуляли по лесу, затем я в тенек села, он к речке спустился. Сказал на прощание: "Если что - зови!" Вдруг на джинсах обнаружила что-то склизкое, присосавшееся. Стряхнуть невозможно. Как я завизжала! Тимур примчался, я ткнула пальцем на штанину: "Сними, пожалуйста…"

- А он?

Выругался: "Вот дура! Думал, на тебя тигр напал…" Двинулись вниз. Этих тварей все больше, стоят на хвостах вдоль тропы и ждут, к кому прилепиться. Потом почувствовала жжение в районе голени. Со мной началась истерика. Джинсы модные, с дырками, я еще сильнее их разорвала, пытаясь понять источник боли. Никого не увидела, на ноге - краснота, будто обожглась. Тут мужичок навстречу, явно из местных. Показала след от укуса: "Что это?" - "Пиявки. Соль нужна…"

- Зачем?

Если посыпать - сразу отвалятся. А я, как назло, утром вытащила из сумки солонку. Раньше всегда таскала с собой.

- Вопрос тот же - зачем?

Удобно. Я кукурузу люблю. Купила на улице - посолила. Плюс жирное пятно можно вывести с помощью соли… Услышав про пиявок, мы рванули домой. Знакомые же в этом лесу бродили до вечера. Когда пришли, на ногах живого места не было! Все искусано! Тимур воскликнул: "Юля, хорошо, что ты паникерша. А то бы сейчас такие же были…"

- Заглядывали вы и на Барбадос, и на Гавайи. Самое интересное, что увидели?

На Барбадосе наблюдали с Никитой, как рождаются черепашки. Вылупляются из яиц - и сразу в воду ползут. На Гавайях занимались серфингом.

- Никита вас на доску поставил?

Это я его поставила! Кататься не умел, даже не пробовал. А я с детства мечтала освоить серфинг. В Австралии с братом первым делом купили доску для новичков. Хотели инструктора взять, но передумали.

- Почему?

Знающие люди объяснили: уроки сводятся к одному - как правильно грести. Мне для этого инструктор не требовался. Тем более за 150 долларов. Так что в серфинге я самоучка. Пару раз шмякнулась, чуть шею себе не свернула. Но когда волну поймаешь, забываешь обо всем. Эх, полтора года уже к доске не прикасалась!

- Что так?

До Олимпиады рисковать не хотелось. Вдруг травма? А потом рецидив гнойной ангины, антибиотики. Тут не до серфинга.

- Еще какие экстремальные забавы пробовали?

На сноуборде каталась, с парашютом прыгала… Остался воздушный шар. Один раз купили билеты, приехали - подвела погода.

- Это где?

В Сан-Диего. Должны были на закате полетать над океаном. Рассматривали и другой вариант - утром на воздушном шаре отправляешься в долину, где растет виноград. После дегустации и обеда обратно привозят на машине.

- С парашютом где прыгали?

В Санта-Барбаре. Никита услышал, как с подружкой болтали на эту тему. Полез в интернет, заказал четыре билета. Говорит: "Завтра нас ждет парашют!" Мы обалдели.

- Кто еще с вами был?

Подруга, Никита и Саша Сухоруков. Все - первый раз.

- Ощущения?

Восторг! Минута и десять секунд - свободного падения! Теперь мечтаю без инструктора прыгнуть, одной в небе покувыркаться.

- Что для этого нужно?

Совершить еще два прыжка в тандеме, пройти курс тренировок в аэротрубе и получить лицензию.

- Не страшно?

Вообще-то всегда боялась высоты. Лет в шестнадцать в бассейне сиганула солдатиком с десятиметровой вышки и поняла, что больше никогда туда не поднимусь. Даже на пять метров. А вот со скалы в море - запросто.

* * *

- Юнна Мориц после Рио посвятила вам стихотворение "Зверинец". Хоть строчка запомнилась?

- "А русская девочка их раздражает улыбкой, плывя за своим серебром олимпийскою рыбкой…" Текст сохранила на телефон, месяц назад перечитывала. Мы не знакомы, но зашла на ее страничку в Facebook , где было опубликовано стихотворение, поблагодарила.

- Поклонники вам стихи посвящали?

Шуточные, коротенькие. Никита как-то пару строк сочинил. Творческая натура. Уверяет, что возьмется за мемуары, когда карьеру завершит.

- А вы?

Почему нет? Но мне нужен помощник. В одиночку такой объем точно не осилю.

- Вы знаете Лобинцева давным-давно. Он встречался с актрисой Полиной Максимовой, у вас была своя жизнь. В какой момент все изменилось?

О таких вещах в интервью не говорю.

- Хотя бы ответьте, сколько лет вы уже вместе?

Почти три года.

- Знаменитый режиссер Сергей Соловьев однажды изрек: "Я слаб, ленив и малодушен". Вы найдете три слова, чтоб так же, по-честному, охарактеризовать себя?

Вредная. Вспыльчивая. Упорная.

- А Никита?

Спокойный. Уверенный. Очень заботливый. За эти годы мы пропитались черточками друг друга. Я теперь мягче, уравновешеннее. Никита, наоборот, стал более эмоциональным, взрывным. Взять хотя бы историю с парашютом. Раньше едва ли это пришло ему в голову. Затея в моем духе.

- В чем ваша вредность проявляется?

У меня вообще тяжелый характер. Могу накричать, психануть не по делу. Сейчас-то сразу подойти, извиниться, признать свою ошибку - не проблема. Еще недавно на это уходила неделя, слова выдавливала с трудом. Может, действительно Никита на меня повлиял. А может, возраст. Взрослею.

- Никита готов, как и вы, подписаться на следующий олимпийский цикл?

Он планировал после Рио закончить. Но сейчас уже тренируется, хочет выступить на Олимпиаде в 2020-м. Для меня же золото Токио - главная цель.

- Реально?

В ближайшее время определимся с тренером, и закипит работа. Все остальное у меня есть. Надеюсь, к России на этих Играх будет другое отношение. Помогать-то не надо. Лишь бы не мешали.

- BMW X 4 за Рио продавали долго?

Месяца четыре. Не ожидала, что настолько затянется. Поначалу интерес был, но попался какой-то шут, заморочил голову: "Хочу, хочу…" Потом исчез.

- С концами?

Да. На звонки не отвечал. А я понимала: чем дольше автомобиль простаивает, тем ниже цена. И уже не важно, олимпийский он или нет. В итоге деньги получила не совсем те, на которые рассчитывала.

- Когда бежали в наушниках вдоль океана, какую музыку слушали?

- "Ленинград", "Би-2", "Любэ"… Лет пять назад в сборной появилась традиция. Перед стартом эстафеты встаем с девочками в круг, кладем руки на плечи друг другу и поем "Комбат".

- Чья идея?

Моя. У "Любэ" много душевных песен, но эта - особенная. "За нами Россия, Москва и Арбат…" Пробирает.

- Знакомы с Николаем Расторгуевым?

Нет. Как-то летели одним рейсом в Ростов. У него тогда со здоровьем были проблемы, в газетах писали, что ждет операция по пересадке почки. Я не стала беспокоить.

- С музыкой разобрались. Фильмы какие предпочитаете?

Комедии. Драм в жизни хватает. Люблю старое доброе кино с Адриано Челентано, Пьером Ришаром… "Ванильное небо" с Томом Крузом - тоже отличный фильм. Вышел в 2001-м, но посмотрела недавно.

- Яне Егорян после Рио предлагали сниматься в кино. А вам?

Никогда. Да и сомневаюсь, что у меня получится. Каждый должен заниматься своим делом.

- Про Карелина, Хоркину и Александра Попова сняли фильм "Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее". Если б кино снимали про вас, кого бы утвердили на эту роль?

Российских актрис я плохо знаю… Может, Дженнифер Лопес? Ха!

- Плавает-то она хорошо?

Какая разница? Если надо - побуду дублером.

Рассказала о желании создать свою группу для тренировок в России для подготовки к следующей Олимпиаде, вспомнила, как часто у нее брали допинг-пробы за последнее время и посочувствовала российским паралимпийцам, отстраненным от Игр-2016.

Меня в Америке удерживал только тренер Дэвид Сало. Теперь у него нет возможности со мной работать, ситуация с каждым днем все хуже. И что там делать? Да, хотим набрать команду - и мне для спарринга, и чтобы ребятам было интересно, - поделилась брассистка. - В первую очередь брассистов. Девочки будут тянуться за мной, я - за мальчиками. Будем делиться опытом, пригласим заграничного тренера помимо моего папы. Еще тренера для зала, массажиста, доктора. Вместе тренироваться, ездить по сборам. Где это может быть? Москва, Ростов, Краснодар - сейчас ищем базу. Нужен очень хороший бассейн. И зимой лучше уезжать в теплые края - например, в Испанию.

- А годится ли Россия?

Отличное место есть в Крыму - в Евпатории. Два бассейна на 50 м, гостиница. Еще хорошо на Красной поляне в Сочи. Вообще, считаю, бассейн должен быть открытым. Так дышать гораздо лучше. И климат очень важен для пловцов. Сколько себя помню, когда слякоть или холод, то у меня вечный грипп. Я раньше редко выступала зимой, на короткой воде, из-за постоянных болезней. Думала, команду набрать сложно. Но оказалось, у многих есть проблемы с тренерами и местом для тренировок. Поэтому даже ребята с именем заинтересовались моим проектом.

- Как это будет пересекаться с планами сборной России?

До этого у нас планы совершенно не совпадали. Я работала на своих сборах. Если федерация предложит что-то интересное, захочет помочь - конечно, буду рада. Но пока мы ищем спонсоров, чтобы ни от кого не зависеть и спокойно идти к Олимпиаде-2020.

- Когда вы оказались в трудной ситуации перед Рио, то ощущали поддержку государства? Кто-то стоял за спиной?

Был момент, когда я немного потерялась. Думала - всё, меня бросили, от меня отказались. Разные ходили разговоры. Но потом получила один очень важный звонок. И я сразу успокоилась. Поняла, что за мной стоит вся страна. Это возмутительно, что сейчас происходит с нашими паралимпийцами. Просто нет слов… У меня много знакомых из их сборной. Мы ведь часто тренировались вместе еще на базе «Озеро Круглое». Очень многих знаю. И прекрасно понимаю, что чувствуют люди. У них ведь все хуже! Мы, олимпийцы, могли подать индивидуальные иски в CAS, боролись за свои права. Честно скажу, я не верила, что пробьюсь в Рио. Закон был на моей стороне, но казалось, сценарий заранее расписан. А вот у паралимпийцев - без шансов. Вообще полный беспредел.

- Вы же понимаете, что от России не отстанут и после бразильской Олимпиады.

Я уже готова ко всему. Чем еще меня испугать?

- Стали осторожнее?

Чуть ли не до паранойи. Вот этапы Кубка мира проходят спокойно. Общаюсь даже с американками, которые косо на меня смотрели в Рио. Теперь они совершенно другие! Улыбаются, поздравляют. А может, их никто не накручивает, как на Олимпиаде.

- Говорили, что в Рио у спортсменов взяли 5600 допинг-проб. Как часто мучили вас?

Всего три раза. И это удивительно! Я привыкла сдавать пробы на соревнованиях часто - после предварительного заплыва, полуфинала, финала, даже между тренировками. В Америке меня тестировали ФИНА, USADA, все подряд. Теперь на этапе Кубка мира во Франции у меня пробу не взяли. До последнего дня в Германии тоже не проверяли. Я напряглась: «Что они задумали?!" И когда проверили на допинг, то даже обрадовалась - представляете?

- Если много тренируешься дома, то тебя потом могут на Олимпиаду не пустить - как было с .

Да, теперь в России опасно. Потом скажут, что у вас недостаточно проб, сданных за границей. Но разве это моя проблема? Теперь к нам все равно приезжает иностранный допинг-контроль. Так заглядывайте чаще! Это ведь не от нас зависит. Хотя вот посмотрела на сайте USADA - меня тестировали во внесоревновательный период больше, чем . Но это хорошо. Мы предъявили это в арбитражном суде: «Смотрите, какие еще могут быть претензии?!»

- Почему американцы так накинулись на ? Ну подумаешь, нафантазировал, что в Бразилии его ограбили.

Я без понятия. Только читала в новостях. Но в США такое любят. Не забывайте, как раскручивали скандалы с Фелпсом. А тут с Лохте что-то необычное произошло. Его ведь, как спортсмена, сначала вознесли на пьедестал. И вдруг он не оправдал доверие. Вот все и возмущаются. А у нас разве не так? Вспомните футболистов после Евро.

- Вспомните необычную историю о Бразилии.

Ограбить меня не пытались. Хотя если вспомнить, как за 600 долларов мы арендовали бассейн… Мелкий, открытый, на 25 м. А когда вылезла из воды, то набежала куча маленьких обезьянок. Я была в восторге, пыталась их кормить. Такие лапочки!

Как считается рейтинг
◊ Рейтинг рассчитывается на основе баллов, начисленных за последнюю неделю
◊ Баллы начисляются за:
⇒ посещение страниц, посвященных звезде
⇒ голосование за звезду
⇒ комментирование звезды

Биография, история жизни Ефимовой Юлии Андреевны

Ефимова Юлия Андреевна – российская пловчиха, призер Олимпиад, многократная чемпионка Европы и мира.

Детство

Юлия Ефимова появилась на свет в Грозном 3 апреля 1992 года. В этом городе когда-то познакомились члены ее семьи, там родился ее папа. Бабушка Юлии увлекалась велоспортом и участвовала в чемпионатах страны.

Из-за войны в Чечне семья предпочла переехать в Волгодонск. Именно здесь будущая звезда плавания начала заниматься в спортивной школе под контролем своего папы Андрея Михайловича. Юлия никогда не боялась воды, она рассказывала, что еще в 4 года мама ее отдала на танцы и акробатику, однако папа был против, он прочил девочке карьеру спортивной чемпионки.

В 13 лет Юлия уехала в Таганрог, там были нужные спарринг-партнеры, тренер Ирина Вятчанина и хорошие бассейны. Вплоть до 2011 года девушка жила в этом городе, активно тренируясь под началом Вятчаниной.

Карьера

Ефимова завоевала два золота на Чемпионате Европы в 2010 году. Победа девушки в плавании брассом на 50 метров в 2009 году в Риме стала первой для сборной на чемпионате мира. Олимпийские игры 2012 также покорились Юлии, там она выиграла бронзу.

Через год на Чемпионате мира Ефимовой удалось взять золото на 200-метровой дистанции. Девушка обогнала маститых спортсменов и поставила российский рекорд 2.19,41. В брассе на 50 метров она поставила новый мировой рекорд, он составил 29,78. Литовская спортсменка Рута Мейлутите в полуфинале отобрала его у Юлии, однако Ефимова установила новый рекорд, опередив Руту всего на 0,07 секунд.

Зимой 2014 года было установлено, что исследование на допинг, которое было пройдено спортсменкой, оказалось положительным, был обнаружен гормон дегидроэпиандростерон. Ефимовой пришлось объяснять, что она употребляла пищевую добавку, содержащую запрещенные вещества. Бывший тренер команды Андрей Воронцов сделал предположение, что эту добавку спортсменка употребляла для ликвидации лишних килограммов. Девушку дисквалифицировали на полтора года, она лишилась 5 медалей европейского чемпионата на короткой воде.

ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Летом 2015 года, спустя 5 месяцев после окончания дисквалификации, на ЧМ в Казани Ефимова выиграла золото в брассе на сто метров. На дистанции в 50 метров спортсменке удалось взять бронзу. Однако, на двестиметровке она не смогла попасть в полуфинал и стала всего 17 на предварительных заплывах.

Скандал с мельдонием

В 17 марта и вплоть до 12 июля 2016 года Юлия была отстранена от участия в Олимпиаде в связи с предполагаемым употреблением мельдония (допингового вещества). В июле девушка победила на лос-анджелесском турнире в заплыве брассом на двести метров. Федерация плавания, тем не менее, не разрешила Ефимовой участвовать в Олимпиаде. В начале августа Спортивным арбитражным судом был признан иск спортсменки о недопустимости ее блокирования из-за старого допингового скандала.

На Олимпийских играх 2016 девушка в брассе на сто метров взяла серебро. Юля проплыла свою дистанцию за минуту и 5,5 секунды. Тогда золото присудили Лилли Кинг (США). В тройке призеров также оказалась американка Кети Мейли. Перед конечным заплывом многие зрители освистали Юлию Ефимову.

Достижения

В 2008 году Федерация плавания наградила Юлию титулом «Открытие года» и «Лучшая пловчиха страны». На Олимпиаде в Пекине спортсменка заняла 4 место на дистанции сто метров и пятое место на дистанции двести метров брассом. Ефимова является бронзовым призером Олимпиады 2012. Два раза спортсменка получала серебро на Олимпиаде 2016 года. Юлия три раза становилась чемпионкой мира и Европы. Ефимова является заслуженным мастером спорта Российской Федерации.

Личная жизнь

Зимой 2015 года выяснилось, что Ефимова состоит в романтических отношениях с пловцом Никитой Лобинцевым. Он получил серебро на пекинской Олимпиаде и бронзу в Лондоне в 2012 году. Ранее Лобинцев встречался с актрисой молодежных сериалов