Što učiniti s kožom lica u proljeće. Kako pravilno njegovati kožu u proljeće. Proljetna njega za osjetljivu kožu

Naša je koža osjetljiva na prve zrake proljetnog sunca. Kako se pravilno brinuti za nju u proljeće? Kozmetologinja Natalya Alekseevna Akopyan odgovara na pitanja.

"U našoj obitelji ima mnogo praznika u proljeće. Obično idem na gozbe nakon napornog dana, trčeći kući samo na sat vremena. Kako se mogu dovesti u red za to vrijeme?"
Irina K., St. Petersburg

Brzo osvježava lice i uklanja tragove maske od krumpira. Recept za pripremu je jednostavan: zgnječite vrući krumpir, dodajte mu žumanjak i malo mlijeka dok ne dobijete gustu viskoznu kašu. Toplu masku nanesite na lice. Držite 15 minuta. Isperite toplom vodom, a zatim isperite lice hladnom prokuhanom vodom.

Maska od žumanjka također daje učinak brzog odgovora.

Krumpir će vam opet pomoći da se riješite natečenosti ispod očiju. Krugove sirovog krumpira ili naribanu kašu zamotajte u gazu i stavite na zatvorene oči 15 minuta. Voda u kojoj se kuhao krumpir korisna je za pranje. Kontrastne kupke za kožu savršeno pomažu, a postupak treba završiti vrućom vodom.

"Smatram da puno pomaže trljanje lica ledom. Međutim, moj prijatelj kaže da se ne smiju zlorabiti. Koji je najbolji način za pravljenje leda?" Nadežda Barikina, Samara

Brisanje lica ledom koristan je postupak koji savršeno tonira kožu lica. Ali nije propisan za svakoga. Za žene s osjetljivom kožom, s izraženim vaskularnim uzorkom, to je kategorički kontraindicirano. I to u svim godišnjim dobima. Preporučio bih izradu leda od mineralne vode ili sirutke. Stavite tavu s kefirom na malu vatru dok se ne zgruša. Nataloženu tekućinu zamrznite u plastičnim kalupima.

"Postoje li neke posebne tajne proljetnog šminkanja?" Evelina A., Voronjež

Umjetnost šminkanja je delikatna stvar koja zahtijeva ukus i iskustvo. Sigurno već znate koji kozmetički sastojci odgovaraju vašoj koži, koji su tonovi i nijanse poželjniji za vas. Nemojte mijenjati odabranu kozmetiku. Međutim, treba imati na umu da u proljeće postoji jarko aktivno sunce, dugo dnevno svjetlo, pa stoga svi nedostaci postaju vidljiviji. Stoga bi u proljetnoj šminki, za razliku od zimske, trebalo biti manje svijetlih boja i bogatih tonova.

"Često u proljeće imam otekline ispod očiju. Zbog toga lice poprima neki naboran, ustajao izgled."
Sofia Andreevna, 40 godina, Kijev

Prvo morate razumjeti prirodu ovog fenomena. Edem može biti uzrokovan oslabljenom funkcijom bubrega, srca, ginekološkim bolestima, kroničnim prekomjernim radom, zlouporabom loših navika. Ako imate herniju donjih kapaka, morate napraviti estetsku operaciju.

U nedostatku kroničnih bolesti, možete si pomoći sami. Vlažite kožu kapaka s puno kreme. Koristite uglavnom tonike bez alkohola. Ograničite unos soli i tekućine – otekline su često posljedica pothranjenosti. Pokušajte ne piti noću. Posljednji unos tekućine je tri sata prije spavanja. Bolje je spavati na leđima. Kod kuće može pomoći posebna krema s oznakom "od natečenosti ispod očiju". Koristite narodne lijekove - losione iz izvarka peršina, kamilice ili kadulje.

"Postoje li posebna pravila za njegu kože u proljeće?"
Anna Sukhinina, Bryansk

U proljeće koža, kao i cijelo tijelo, osjeća akutni nedostatak vitamina. Koža postaje suša i zahtijeva više masnih komponenti. Pogotovo ako imate više od trideset. S prvom proljetnom toplinom možete se vratiti hidratantnim kremama. Kremama i maskama dodajte uljne otopine vitamina A i E. Samim maskama pribjegavajte češće nego zimi. Najvažnije u proljetnoj njezi kože je postići takav učinak da ne osjećate suhoću, zatezanje, nelagodu.

"U proljeće moje ionako blijede usne postanu bezbojne. Mogu li nešto učiniti da si pomognem?" Maria Fedorovna, Moskovska regija

Dobro revitalizira usne čestim trljanjem ledom. Nije loše ujutro i navečer mazati ih vitaminom A u ulju ili toplim biljnim uljem - maslinovim ili bilo kojim drugim koštunjavim voćem: marelica, breskva.

"Trebam li koristiti puder u proljeće ili dopustiti licu da se sunča pod zrakama proljetnog sunca?" Oksana S., Sumy

Temelje, posebno u sunčanom proljetnom vremenu, treba koristiti samo kada je to potrebno, kao dekorativni alat koji ispravlja nedostatke. Ako nemate sklonost proljetnoj pigmentaciji, bolje je otvoriti lice prema prvom nježnom suncu.

– S prvim zrakama sunca počinju mi ​​se pojavljivati ​​bore oko očiju. Ljudmila V., Kolomna

Kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u kapcima i spriječili bore, preporučljivo je svake večeri raditi posebne postupke. Očistite kožu kozmetičkim mlijekom ili tonikom. Nanesite hranjivu kremu za oči. Ne zaboravite stalno hidratizirati kožu oko očiju i napraviti maske od krastavaca i krumpira.

Ako vas bore oko očiju i dalje muče, obratite se dermatokozmetologu za radikalni tretman - ubrizgavanje gela, mikroresurfacing.

"Kako se riješiti pora, koje su iz nekog razloga više u proljeće?"
Viktorija, Tula

Da pore budu manje vidljive pomaže maska ​​od mješavine dječjeg pudera i tinkture nevena. Sastojke pomiješajte dok ne dobijete homogenu masu i nanesite na lice. Držite masku najmanje 15 minuta u vodoravnom položaju s podignutim nogama u prostoriji s odškrinutim prozorom. Isperite toplom, a zatim hladnom vodom. Učinkovita je i maska ​​od bjelanjaka i limunovog soka.

"Što učiniti s pjegicama? One me sprječavaju da uživam u životu."
Liza, 17 godina, Moskva

Pjegice su po meni divne. Oni su znak mladosti. Razmislite, isplati li se brinuti o pjegama? Ali... ako te nisam uvjerio, objavi rat pjegama. Pomoći će vam fotozaštitne kreme, maske za izbjeljivanje od krastavca, soka od mrkve, bjelanjka s limunom i latica bijelog ljiljana. Skuhajte pola čaše latica s jednom čašom vode. Parene latice nanose se na mrlje i pjege.

“Imam jako masnu kožu. Koje mi proljetne maske mogu pomoći?
Elsa, Nižnji Novgorod

Za masnu kožu zamrznite led iz izvarka niza i celandina. Koristite losione na bazi alkohola. Pokušajte ograničiti unos životinjskih masti, kave i soli. Za masnu kožu prikladna je maska: pola pakiranja običnog kvasca, jedan žumanjak, nekoliko kapi soka od limuna. Obavezno mu dodajte fermentirane mliječne proizvode: kefir, jogurt, jogurt, fermentirano pečeno mlijeko, kiselo vrhnje.
Još jedna učinkovita maska ​​za masnu kožu: tucite bjelanjak dok ne dobijete gustu pjenu, dodajte nekoliko kapi limunovog soka i pomiješajte sa zobenim pahuljicama (herkules samljeven u mlincu za kavu). Masku nanesite na lice u debelom sloju 15 minuta. Kako biste pojačali učinak kada se maska ​​osuši, dodajte još jedan sloj na vrh.

"Što učiniti u proljeće s vrlo suhom kožom?"
Zoya Fedorovna, Krasnoyarsk region

Korisno je oprati toplim biljnim uljem - maslinom, breskvom, kukuruzom, marelicom. Obrišite lice i vrat vatom umočenom u njega.

Pomaže maska ​​od jaja i meda. Pomiješajte žumanjak sirovog jajeta, jednu žličicu meda, pola žličice ulja. U dobivenu masu dodajte malo ili mljevene zobene pahuljice u mlinu za kavu dok ne dobijete konzistenciju guste kisele pavlake. Ne zaboravite da vašoj koži treba puno vlage i masnoće.

Tijekom hladnog vremena koža stalno pati od nedostatka vlage, vitamina, počinje se sušiti i ljuštiti. To je zbog stanjivanja gornjeg sloja epiderme i nedostatka hranjivih tvari u konzumiranoj hrani. Stoga bi se njega kože u proljeće trebala temeljiti na pažljivoj obnovi njezinih zaštitnih svojstava, jer aktivacija ultraljubičastog zračenja može uzrokovati dodatnu štetu.

Proljetna njega kože

Možete odabrati prave proizvode i postupke, uzimajući u obzir vrstu dermisa, individualne karakteristike (pjege, staračke pjege), obratite pozornost na pore i problematična područja.

Univerzalni savjeti za njegu kože za proljeće:

1. Povećajte količinu vode koju pijete dnevno na 1,5-2 litre.
2. Svoju prehranu obogatite namirnicama bogatim vitaminom E i nezasićenim masnim kiselinama – crvenom ribom, lanenim sjemenkama, maslinovim uljem i kukuruzom.
3. Uzmite tečaj mineralnih kompleksa.
4. Detoksificirajte kožu limfnom drenažom, kupkama ili saunama.
5. Prva 2-3 tjedna proljeća perite lice samo prokuhanom vodom, možete joj dodati biljne dekocije.
6. Odbacite alkoholne losione, preagresivni su za stanjenu kožu nakon zime.
7. Koristite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje 15.
8. Obavezno kupite mekani tonik na bazi mineralne vode.
9. Obratite posebnu pozornost na kožu oko očiju, osigurajte joj dodatnu prehranu.
10. Koristite bogati balzam za usne s vitaminom E.

Osjetljiva i suha koža u proljeće

Ove dvije vrste zahtijevaju temeljitu hidrataciju i dodatnu porciju hranjivih tvari.

Za čišćenje osjetljive i suhe kože kozmetolozi preporučuju ne korištenje vode, već laganog mlijeka koje ne narušava integritet prirodne zaštitne barijere epiderme. Nakon pranja važno je tonirati tonikom bez alkohola na bazi prirodnih sastojaka. Pomoći će suziti pore, osvježiti ten.

Vlaženje tipova kože u pitanju treba raditi dva puta dnevno. Bolje je odabrati hipoalergensku kremu intenzivnog djelovanja koja zadržava vlagu u stanicama.

Suha i osjetljiva koža treba njegu danju i noću. U prvom slučaju vrijedi nanijeti kremu s faktorom zaštite od sunca od 15 do 30 (ako postoji sklonost pjegama). Noćna kozmetika trebala bi se temeljiti na prirodnim uljima - avokado, jojoba, marelica, shea, badem.

Masna, problematična i mješovita koža u proljeće

Njega opisanih vrsta dermisa uključuje nekoliko dodatnih postupaka.

Dakle, čišćenje kože treba provoditi ne samo pjenama i gelovima, već 2-3 puta tjedno koristiti mekane pilinge ili kisele pilinge. Takvi proizvodi pomažu u kontroli izlučivanja masti i borbi protiv upala. Tonik može biti i s alkoholom i bez njega, glavna stvar je da ne iritira epidermu, ne uzrokuje ljuštenje i crvenilo. Sok od krastavaca, izvarak od mente, zeleni čaj dobro tonira.

Hidratantna i hranjiva masna i mješovita, potrebna je posebna. Važno je umjesto krema odabrati lagane emulzije ili gelove koji se brzo upijaju, a ujedno matiraju površinu epiderme. Dobro je ako su u njihovom sastavu prisutni antioksidansi, alantoin, ekstrakt nevena i bisabolol.

Proljetne maske

Univerzalno:

1. Vruć kuhani krumpir izgnječiti, dodati malo hladnog mlijeka i 1 žumanjak.
2. Toplu gustu kašu nanesite na lice 12-15 minuta.
3. Isperite vodom sobne temperature, a potom kožu odmah isperite hladnom vodom.

Za osjetljivi, suhi tip:

Za masnu, mješovitu i problematičnu kožu:

1. Zgnječite pola pakiranja kvasca za brikete, pomiješajte s 1 žlicom kefira, kiselog vrhnja ili nezaslađenog jogurta, žumanjkom, dodajte 5-10 kapi soka od limuna.
2. Nanesite pastu na kožu, ostavite 20 minuta.
3. Uklonite masku vatom i isperite lice hladnom vodom.

U proljeće je ljepota posebno poželjna. ❤ Ali obično proljeće dočekamo s blijedom, bez sjaja, dehidriranom i umornom kožom nakon zime, suhim rukama, petama koje se perutaju i kosom naelektriziranom.

U ovom postu ćemo vam reći koliko je njega kože drugačija u proljeće te koje proizvode morate imati u kozmetičkoj torbici kako biste cvjetali kao svibanjska ruža.

Svakodnevna proljetna njega kože

Osnovni koraci njege - čišćenje -> toniranje -> krema - ne mijenjaju se. No, naravno, proljetna njega lica ima svoje karakteristike.

Faza 1. Čišćenje

Za skidanje šminke u proljeće birajte lagane teksture - mlijeko, hidrofilno ulje, micelarna voda. Masne guste kreme za skidanje šminke odložite do sljedeće zime.

Za pranje masnu i problematičnu kožu u proljeće birajte mekane gelove bez sulfata. Za suhu i osjetljivu kožu - zračne pjene. Dobro je ako vaše sredstvo za čišćenje sadrži kompleks vitamina i antioksidansa.

Faza 2. Toniranje

U proljeće za toniranje lica koristite hidratantne kreme, antioksidanse ili prema tipu kože. Za masnu i problematičnu - hamamelis, kadulja, ružmarin. Za suhe i osjetljive - kamilica, lavanda, lipa.

Koža je nakon zime dehidrirana i zahtijeva dodatnu hidrataciju. Stoga u proljeće njezi dodajte hidratantne sprejeve i termalne vode.

Faza 3. Krema za lice za proljeće

S gustih zaštitnih zimskih krema prijeđite na laganije teksture - kremu, soufflé, mousse, bogatu emulziju. Ali nemojte žuriti i odmah skočiti na super-lagane tekućine i gelove. U proljeće koža treba lipidi(ulja, ceramidi) za podršku epidermalnoj barijeri oslabljenoj zimskim mrazom, vjetrovima i temperaturnim promjenama.

Uz lipide, kompetentna proljetna krema za lice nužno sadrži:

• vitamini- proljetni nedostatak vitamina izravno utječe na kožu, a potrebna joj je dodatna podrška ne samo iznutra, već i izvana;
• vazoprotektori- potiču mikrocirkulaciju, jačaju krvne žile i osvježavaju ten;
• pismen hidratantni sastojci- vratiti ravnotežu vode, zasititi kožu dehidriranu tijekom zime vlagom;
• antioksidansi- UV-zračenje postaje sve aktivnije sa svakim proljetnim mjesecom, antioksidansi će ojačati i podržati prirodni obrambeni sustav kože.

Pogledaj na etiketi: aminokiseline, urea, mliječna kiselina, hijaluronska kiselina, sorbitol, alge, hitozan, skvalan, kolagen, elastin, aloe vera, glicerin, vitamini (osobito C, E, A), alfa-lipoična kiselina, resveratrol, peptidi bakra, selen, likopen, zeleni čaj, divlji kesten, mesnica, arnika, ginko biloba, gotu kola.

Proljeće je vrijeme vitaminskih krema te antistresnih i detox krema. Takvi proizvodi su nezamjenjivi za umornu nakon zime, bez sjaja, tromu kožu. Na primjer, ili.

Jačaju lokalni imunitet i zaštitni sustav kože, poboljšavaju mikrocirkulaciju, blago posvjetljuju, vlaže, zaglađuju, bore se protiv znakova umora, revitaliziraju, poboljšavaju ten, daju svježinu i blistavost. Baš ono što vam treba nakon teške zime.

Ako kreme dijelite na dnevne i noćne, sjetite se "zlatnog pravila".

SPF u proljetnoj kremi

U ožujku-travnju počinje razdoblje aktivnog sunca koje će trajati do listopada. Slobodni radikali se bude. Nakon zimskih praznika oni su vedri, svježi i spremni za napad na bespomoćnu, nakon zime oslabljenu kožu.

Stoga, koristite li SPF tijekom cijele godine, kao prvo, super ste, a kao drugo, u proljeće prijeđite na viši zaštitni faktor. A ako uopće ne koristite kremu za sunčanje, vrijeme je da počnete.

Proljeće je odlično vrijeme za enzime. Nježno pilingiraju i čiste, održavaju rezultat nakon kure zimskih kemijskih pilinga, ne izazivaju fotoosjetljivost i prikladni su za sve tipove kože.

Maske za lice u proljeće

Detox maske. U rano proljeće oboružajte se dobrom detox maskom na bazi blata Mrtvog mora, morskog mulja, kaolina, zelene gline ili marokanskog ghassoula. Dubinski čiste kožu ne samo od vanjskih onečišćenja, već i od toksina koji su se nakupili tijekom zime.

Alginatne maske. Alginati su uvijek dobri, ali u proljeće ih morate imati. Oni će ukloniti toksine i toksine, hidratizirati, zasititi mineralima i vitaminima, osvježiti i zategnuti umornu kožu. Odaberite prema tipu kože i problemu koji želite riješiti i koristite u tandemu za vrhunske rezultate.

Hidratantne maske. Vlage nikad nema previše, ali nakon zime dehidriranoj koži vlaga je posebno potrebna. Suši se, ljušti i izgleda dosadno i beživotno. Stoga su intenzivne hidratantne maske u proljeće neophodne. Tekstura proljetnih maski trebala bi biti lagana - gel ili krem-gel. Traži u postavama aminokiseline, urea, mliječna kiselina, hijaluronska kiselina, sorbidol, alge, hitozan, skvalan, kolagen, elastin, aloe vera, glicerin. Sve ove komponente ne samo da privlače vlagu, već i doprinose njenom dugoročnom očuvanju.

Serumi

Vitamin. Serumi s vitaminom C - obavezna proljetna njega lica. Potiče sintezu kolagena, elastina i hijaluronske kiseline, hidratizira, blago posvjetljuje, ujednačava ten i vraća svjež, cvjetajući izgled čak i najumornijoj koži.

Hidratantna sredstva. Kako biste obnovili vlagu u koži, koristite aktivne serume s pravim hidratantnim kremama. A koncentrirani serumi u ampulama savršeni su za hidratantne alginatne maske. Nakon takvog tandema, sigurno ćete postati breskva.

Antioksidans. Osim dobre proljetne kreme, kupite i dobar antioksidativni serum i koristite ga svakodnevno. Nema puno antioksidansa. Pogotovo u proljeće.

Njega tijela i kose u proljeće

Pete i dlanovi. Zimi često preskačemo hidrataciju i zaboravljamo na vrijeme nanijeti kremu za ruke i stopala. Kao rezultat toga, u proljeće dobivamo suhe dlanove i grube pete. Da biste brzo obnovili kožu, uzmite tečaj parafinoterapije, idite na SPA manikuru i pedikuru, intenzivno hidratizirajte ruke tijekom dana, a noću nanesite obnavljajuću hranjivu kremu na dlanove i stopala, a na vrhu nosite rukavice i čarape.

Dlaka. U proljeće, kosa koja je tijekom zime patila od temperaturnih promjena, mraza, suhoće i grijanja treba tečaj intenzivne hidratantne terapije. Uz hidratantni šampon i regenerator svakako kupite dobru hidratantnu masku i koristite je češće – 2-4 puta tjedno. Ako imate oštećenu, suhu, farbanu kosu, koristite ga svaki dan umjesto regeneratora. Koristite ulja nakon pranja, prskajte hidratantnim sprejom tijekom dana i nabavite SPF lak za kosu. Tako će vaše kovrče oživjeti što je brže moguće.

samotamnjenje. Kako nikoga ne biste prestrašili ljubičastim postzimskim nogama, kupite dobar proizvod za samotamnjenje. Gel je najbolji. Što je ten jasniji, to je manji rizik od pruga i mrlja. Nanesite ga nakon pilinga na prethodno navlaženu kožu. Najvažnije je pričekati dok se hidratantna krema potpuno ne upije i utrljati sredstvo za samotamnjenje. Ne bi trebalo biti osjećaja ljepljivosti. Tada će vam odjeća ostati bijela, a preplanulost ujednačena.

SPF. Ne zaboravite SPF zaštitu. Čak iu gradu. Naravno, ako idete na posao u uredu cijeli dan, SPF za tijelo nije osobito relevantan. Ali kada šećete parkom na slobodan dan usred proljeća, SPF od 30 je obavezan.

Rezimirati

Osnovni elementi njege u proljeće se ne mijenjaju. Uvijek je - čišćenje, toniranje, krema.

Za skidanje šminke u proljeće odaberite mlijeko, micelarnu vodu, hidrofilno ulje. Za umivanje - gelovi i pjene prema tipu kože. Za toniranje, hidratantne, antioksidativne tonike i hidrolate.

Kompetentna proljetna krema ima teksturu pjene ili souffléa, sadrži lipide, ovlaživače, antioksidanse, vazoprotektore, vitamine i, naravno, SPF 15, a po mogućnosti 30.

Jake kemijske pilinge odgodite za jesen i prijeđite na blage kemijske i enzimske pilinge.

Must-have proljetna njega kože - hidratantne i detox maske, alginati i serumi s vitaminom C.

Kupite dobro sredstvo za samotamnjenje, SPF za tijelo i kosu, hidratantnu liniju za šik kovrče i uzmite tečaj parafinske terapije za meke i nježne ruke i pete.

Njegujete li svoju kožu u proljeće? Podijelite u komentarima.

Ostanite s nama i budite lijepi.

Vidimo se u eteru LaraBarBloga. ♫

U proljeće priroda oživljava, a vrijeme počinje oduševljavati toplinom i blistavim suncem. Ali često ovu radost mogu zasjeniti problemi s kožom, koji na ovaj ili onaj način zabrinjavaju mnoge pripadnice lijepog spola. To uključuje suhoću, iritaciju, ljuštenje. U proljeće su djevojke jednostavno dužne tretirati kožu lica s povećanom pažnjom, provodeći redovite kozmetičke postupke. To će pomoći produžiti prirodnu ljepotu kože i očuvati mladost dugi niz godina.

Uzroci propadanja kože

Mnoge žene i djevojke bilježe pogoršanje stanja kože lica s prvim dolaskom proljetne vrućine. To je popraćeno mnogim razlozima koji imaju negativne posljedice:

1. Suhoća. Karakterističan je za apsolutno svaki tip kože. Čak i mješovita i masna koža pati od nedostatka vlage, što proizvodi više masnoće, a pore postaju otvorenije. S dolaskom proljeća morate se odreći zimskih masnih krema. Odaberite proizvode s hidratantnim učinkom za svoj tip kože.
2. Pigmentacije i pjege. Mnogima se može činiti da su proljetne sunčeve zrake bezopasne, ali zapravo ne štede na ultraljubičastom svjetlu, zbog čega gornji sloj epidermisa postaje prekriven staračkim pjegama i pjegama. Potonji se najčešće opažaju kod vlasnika svijetle kože i zapravo ne predstavljaju nikakvu štetu. Pigmentacija se već može nazvati problemom koji proizlazi iz genetike, uzimanja određenih lijekova ili hormonskog neuspjeha. O ovom pitanju najbolje je razgovarati s dermatologom. U proljeće vrijedi koristiti kreme s visokom razinom SPF zaštite. Maske za izbjeljivanje pomoći će se riješiti početnih znakova pigmentacije.
3. Vrećice i modrice ispod očiju. U proljeće se ovaj problem može manifestirati zbog nedostatka vitamina. Osim toga, uzrok mogu biti kronične bolesti i nedostatak sna. Obratite se liječniku, odaberite pravi tečaj vitamina. Važno je obratiti pozornost na skupine vitamina A i E. Specijalne kreme za područje oko očiju posvijetlit će epidermu i smanjiti otekline.
4. Piling. Mnogi se ljudi suočavaju s ovim problemom. To je zbog nepovoljnih prijelaznih klimatskih uvjeta u zimsko-proljetnom razdoblju. U tom slučaju radite redovite pilinge. Ne zaboravite hidratantne kreme.

Kako njegovati kožu u proljeće?

Shema njege kože s dolaskom proljeća praktički se ne razlikuje od ostatka vremena. Sastoji se od standardnih faza - čišćenja, toniranja, hidratacije i zaštite.

čišćenje

U proljeće posebnu pozornost treba posvetiti čišćenju. Provodi se dva puta dnevno: ujutro i navečer. Koristite posebna sredstva za čišćenje: gelove, pjene ili mlijeko. Operite lice filtriranom vodom, u tu svrhu prikladni su i razni biljni dekocije. Svakako pročitajte kako odabrati pravo sredstvo za čišćenje i odaberite pravu opciju za sebe.

Toniranje

Osim toga, ne zaboravite na tonik, koji neutralizira negativne učinke klorirane vode na kožu. Zahvaljujući tonicima poboljšava se cirkulacija krvi, a koža postaje glatka i svježa. Tonik se može pripremiti samostalno. S pozitivne strane pokazale su se kockice leda od zelenog čaja, soka od metvice ili krastavca.

Hidratantan

Obratite posebnu pozornost na hidratantnu kremu. Prilikom kupnje obratite pozornost na njegove sastavne komponente. Za suhu kožu poželjna je prisutnost glicerina, biljnih ulja, vitamina A i E. Za masnu kožu bolje je odabrati proizvode s laganom teksturom i minimalnim udjelom masti. Dobro je ako sastav sadrži mentu ili kalendulu. Neke djevojke u proljeće imaju alergije, pa pri odabiru kreme možete dati prednost hipoalergenskim opcijama. To posebno vrijedi za osjetljive tipove kože.

Zaštita

Hidratantna krema za lice mora imati zaštitu od sunca. Preparati s UV filterima pomoći će u zaštiti kože od pigmentacije i opeklina te preranog starenja. Ove kreme se koriste svako jutro. SPF se prilagođava prema tipu kože. Za osjetljive treba biti oko 30, dok za normalne možete odabrati 15.

U proljeće je poželjno započeti obnovu epiderme nakon hladnog razdoblja i pomoći joj da se prilagodi promijenjenoj temperaturi i vlažnosti. Pregledajte proizvode za njegu kože od jeseni, možda ćete morati zamijeniti neke od njih. A sve zbog činjenice da epidermis ponekad mijenja svoja svojstva i česti su slučajevi kada normalna koža postaje suha, a suha postaje osjetljiva. Nekoliko pravila na koja morate obratiti pozornost tijekom njege:

1. S dolaskom proljeća, opskrba ljudskog tijela vitaminima naglo se smanjuje, što se odražava na funkcionalne značajke unutarnjih sustava i manifestira se izvana na epidermisu. Dovoljna količina svježeg voća i povrća, zelenila pomoći će spriječiti beriberi. Neće smetati ni farmaceutski pripravci koji se piju s kompleksom. Osim toga, nemojte zanemariti vanjska sredstva. Vaša koža treba samo vitaminske maske. Mogu se pripremiti i samostalno i kupiti u specijaliziranim prodavaonicama.
2. Zimi vremenski čimbenici agresivno utječu na kožu, što dovodi do nakupljanja toksina, koji pak ometaju pravilnu izmjenu kisika i potiču prerano starenje. Pomoć u uklanjanju štetnih tvari omogućit će detoksikaciju. Posjet parnoj sobi dobro se pokazao. U salonu možete napraviti hardversku limfnu drenažu. Kod kuće se preporuča koristiti štedne pilinge koji uklanjaju mrtve čestice kože i normaliziraju razmjenu kisika između epidermalnih stanica. Za masnu i normalnu kožu ovaj postupak se provodi jednom svakih 7 dana, za suhu kožu dovoljno je 1 put u 15 dana.
3. S dolaskom proljeća pokušajte ne pasti u depresiju, izbjegavajte stresne situacije, spavajte najmanje 8 sati, više hodajte na svježem zraku, jer sve to također može utjecati na nezdrav izgled epiderme.
4. Kozmetolozi savjetuju korištenje maski za lice 1-2 puta tjedno. Smatraju se najučinkovitijim lijekom i sposobni su eliminirati tragove beriberija. Sastav maski može se redovito mijenjati, a voda iz slavine na sobnoj temperaturi dopuštena je za uklanjanje ostataka kozmetike.

Korisni salonski tretmani

Do danas je razvijen ogroman broj salonskih postupaka koji mogu pomladiti kožu, učiniti je svježom i zdravom. Učinak od njih nije dugo u dolasku. Jedini nedostatak je relativno visoka cijena, zbog čega sve djevojke ne mogu posjetiti salon.

Među najkorisnijim salonskim postupcima u proljeće su sljedeći:

• biokoža- jedan od najboljih postupaka. Aktivno vlaži kožu. U početku se koža temeljito očisti, napravi se piling. Zatim se na lice nanosi maska ​​s velikom količinom hijaluronske kiseline. Koža je hidratizirana, bore su manje vidljive, pigmentacija je smanjena.
• Masaža lica- Ovo je najjednostavniji i najpovoljniji postupak. Pospješuje proces cirkulacije krvi, normalizira metabolizam. Integumenti poboljšavaju elastičnost, njihov tonus se povećava.
• Mikrostrujna terapija. Zbog malog učinka struje na kožu uklanjaju se staračke pjege i bore. Tijekom postupka nema boli.

S dolaskom proljeća morate ne samo ažurirati svoju garderobu, već i obratiti posebnu pozornost na stanje kože lica. Pravilna njega je sasvim stvarna kod kuće i ne zahtijeva nikakve posebne vještine ili vremenske troškove od vas. Dovoljno je odabrati pravu kozmetiku i redovito je koristiti. Poslušajte savjete profesionalaca i prirodne ljepote će vas oduševljavati još mnogo godina.

U proljeće je našoj koži potrebna temeljitija njega u odnosu na ostala godišnja doba. Ni zimi se prehrani kože ne pridaje toliko pažnje kao na početku proljetne sezone. Tijekom duge ruske zime naše je tijelo podvrgnuto prilično ozbiljnim stresovima: hladan zrak, nedostatak vitamina i elemenata u tragovima, kao i sunčeva svjetlost imaju izuzetno negativan učinak na imunitet. S druge strane, njegovo smanjenje dovodi do problema ne samo sa zdravljem cijelog organizma, već i s njegovim pojedinim organima, uključujući kožu. A da biste izgledali dobro, morate znati pripremiti kožu za proljeće.

Uzroci lošeg stanja kože u proljeće

Glavni problem donosi, naravno, zimsko računanje vremena. Koža se pod utjecajem hladnoće i vjetra suši, gubi zaštitna svojstva i počinje se ljuštiti. Ali proljeće donosi više izazova. Stalni pad temperature, početak beri-beri i loša ekologija imaju svoj učinak. Osim toga, u ovo doba godine doživljavamo najviše stresa, što također negativno utječe na kožu.

Kako bi se stanje kože poboljšalo u ovom slučaju, konvencionalna kozmetika nije dovoljna, stoga vrijedi primijeniti učinkovitiju njegu kože lica u proljeće. Da biste to učinili, razmotrite glavne probleme koji se pojavljuju u ovo doba godine.

Čišćenje epidermisa

Prije početka bilo kakvih postupaka za vlaženje i hranjenje kože, prvo je potrebno očistiti njen gornji sloj - epidermu. Usput, u proljeće se ne preporučuje dubinsko čišćenje lica, jer je koža već u stresnom stanju, a ono što je korisno u drugim razdobljima godine samo će naškoditi u proljeće. Umjesto odlaska u kozmetički salon, bolje je nježno čišćenje obaviti kod kuće.

Sredstva za čišćenje lica

U pravilu se takva njega kože u proljeće provodi uz pomoć kupljenih pilinga ili maski koje možete kuhati vlastitim rukama. Za različite proizvode koriste se različiti sastojci, stoga pri kupnji gotove kozmetike pripazite na sastav proizvoda.

Budući da normalna do suha koža zahtijeva blažu njegu, na lice se nanosi maska ​​s morskom soli. Masiranje se provodi ne duže od jedne minute, nakon čega se sastav ispere i nanosi hranjiva krema.

U slučaju osušene kože, nakon 35 godina, vrijedi koristiti formulacije koje sadrže ulje avokada, jojobe i druge omekšivače.

Proljetna njega podrazumijeva korištenje grubljih sredstava za čišćenje poput koštica marelica, mljevenog jantara ili badema. Masaža se izvodi oko 2-3 minute. Ako postoji problem s proširenim porama, koriste se maske od kozmetičke gline za njihovo sužavanje.

Kako pravilno koristiti sredstva za čišćenje?

Kada koristite kozmetiku, morate se pridržavati nekoliko pravila:

Dodatne mjere za čišćenje tijela od toksina

Stanje kože izravno ovisi o cjelokupnom zdravlju tijela i, prije svega, o količini toksina u njemu. Kako bi koži vratili zdrav i cvjetajući izgled, potrebno je očistiti ne samo njezine slojeve, već i cijelo tijelo u cjelini. Postoji nekoliko sigurnih načina da to učinite sami.

Svako jutro popijte čašu tople vode sa svježe iscijeđenim sokom od limuna. Ovaj proizvod sadrži veliku količinu antioksidansa, zahvaljujući kojima dobro uklanja toksine. Naribana jabuka, mlijeko ili cikla također imaju slična svojstva. Konzumiranje ovih namirnica tri puta dnevno također pomaže u čišćenju organizma i osigurava odgovarajuću njegu kože u proljeće.

Dobar način čišćenja je posjeta kupki ili sauni. Zbog djelovanja visoke temperature otvaraju se sve pore na koži, velika količina se izlučuje iz tijela.Taj proces se može pomoći uzimanjem čaja od ribiza ili nevena tijekom postupaka.

Vratiti zaštitu kože

Nakon čišćenja potrebno je obnoviti zaštitu, jer upravo zbog narušavanja hidrolipidnog filma u koži dolazi do poremećaja ravnoteže masti i vode. Kao rezultat toga, koža postaje suha, perutava i nadražena.

U ovom slučaju, pravilna njega kože u proljeće pomoći će joj vratiti nekadašnji sjaj, vratiti elastičnost i glatkoću. Da biste to učinili, morate osigurati hidrataciju i prehranu ne samo izvana uz pomoć maski, već i korištenjem dovoljno vode i vitamina. Dnevno dehidriran organizam nakon zime treba najmanje 2 litre vode, puno voća ili povrća, a po potrebi i upotrebu vitamina iz ljekarne. U potonjem slučaju, prije kupnje lijekova, preporuča se prvo konzultirati liječnika koji će točno odrediti koji vitamini i mikroelementi nedostaju.

Koje proizvode koristiti za hidrataciju i njegu kože?

Njega kože lica u proljeće uglavnom uključuje hidrataciju, a tek nakon toga prehranu. Stoga, dok se epidermis aktivno čisti, odbacite kreme s hranjivim tvarima i koristite hidratantne serume i maske. Dobre rezultate daju maske od kefira s dodatkom raznih koji će pomoći ne samo hidratizirati, već i zaštititi kožu.

Postoje određene tvari koje su koži potrebne u proljeće. Savjeti za korištenje ljekarničkih vitamina:

• Vitamin A obnavlja imunitet organizma.
• Vitamin E obnavlja i potiče oživljavanje hidrolipidnog filma, glavne zaštite kože.
• Vitamin C štiti kožu od slobodnih radikala i vraća joj tonus i elastičnost.
• Vitamin B6 ublažit će iritaciju i upalu kože.

Ipak, prije nego krenete s njegom lica, potrebno je obratiti pažnju na najproblematičnije područje, takozvanu T-zonu.

Problemi s T-zonom

Sjaj u T-zoni može se pojaviti čak i ako je sama koža prilično suha. I to nije znak masne kože, već signal njezine dehidracije. Ako je hidrolipidni film na površini kože poremećen, tijelo ga pokušava zaštititi koristeći svoje druge resurse, odnosno sebum. Stoga, pokušavajući se riješiti neugodnog sjaja uz pomoć sredstava za odmašćivanje, samo pogoršavate situaciju.

U proljeće treba uključivati ​​uglavnom hidratantne kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu.Proizvod treba birati prema tipu kože, o pravilnom izboru može se procijeniti prema nestanku sjaja i osjećaju zatezanja nakon korištenja kreme.

Opća pravila njege

Značajke njege kože u proljeće sugeriraju neka ograničenja u svakodnevnom životu.

Ne koristite vodu iz slavine za pranje lica, ona sadrži puno klora. Najbolja opcija bila bi upotreba otopljene ili flaširane vode. Ako iz nekog razloga to nije moguće, potrebno je riješiti se komponente klora. Da biste to učinili, voda iz slavine se zamrzne u boci, otopi na sobnoj temperaturi i ostavi da odstoji.

Za svakodnevno pranje lica ne smijete koristiti običan sapun, u tom slučaju njegu kože u proljeće najbolje je provoditi losionima bez alkohola koji odgovaraju vašem tipu kože.

Izbjegavajte puno nanošenja kozmetike, koristite laganu hidratantnu kremu s dodatkom ultraljubičastog filtra.