Dom

Duboka veza. Gradimo odnose kao par. Ljubav i odnosi: zrelost i svjesnost

Mnoge se žene susreću s činjenicom da nekoliko godina nakon braka veze postanu samo svakodnevica, iz njih nestaje dubina, prisnost i prisnost.

Čini se da već sve znamo jedno o drugome, a ponekad nam postane dosadno, javlja se osjećaj tuposti u odnosima, ali i životu općenito. A ponekad želite romantiku, ljepotu, tako da se u odnosima ne pojavi samo širina, već i dubina.

Prvo, trebaš se osloboditi svog egoizma i shvatiti da ako misliš da znaš sve o svom mužu, to samo znači da nisi uopće kopala duboko i da iza slike koju imaš muškarac može biti nevjerojatan mudro , uzvišeno i vrlo zanimljivo!

Razmislite jeste li spremni dublje upoznati tu osobu? Želiš li ovo?

Duboka veza NE znači da vas cijelo vrijeme slušaju bez daha, već je to i vaša sposobnost da iskreno slušate i divite se svom muškarcu, čak i ako se vaša gledišta ne poklapaju.

Mnogi se muškarci uopće ne otvaraju ženama jer se nekontrolirano svađaju i dokazuju svoje. U takvim uvjetima čovjek se ne može i ne želi razvijati i ulagati u odnose.

Veze su doista skladne kada ljudi mogu biti proizvoljno različiti, ali se u isto vrijeme dive i cijene partnera, a da pritom ne izgube svoju individualnost. Onda je u ovoj vezi zanimljivo i muškarcu i ženi.

Ako želite promijeniti svog muža, to će ga samo udaljiti od vas, tako da prvi korak do lijepog i intimnog odnosa leži u prihvaćanju vašeg muža onakvim kakav jest. A možda čak i ne znate što je to dok ne otvorite svoje srce i počnete postavljati pitanja, promatrati.

I neka budete drugačiji, neka se vaša gledišta ne poklapaju, pa čak i ako vaš muž misli drugačije od onoga što je rečeno u Vedama - NE raspravljajte se, NE dokazujte svoj slučaj. Žena je vrlo neprikladna za dogmatizam i krutost mišljenja. Na ovom svijetu ima mjesta za svaki pogled! Budite fleksibilni!

A kada osjetite osobu, shvatite je, proživite duboka stanja s njom, nećete je moći ne voljeti. To je vrlo obostran proces, vjerujte mi. Kada počnete iskreno voljeti i biti zainteresirani, suprotna strana postaje zainteresirana za vas, a topli osjećaji uvijek se pojavljuju prema ljudima koji vole.

Podijelit ću intimne rituale koji produbljuju odnose. Većina njih ima korijene u antici, pomogli su obiteljskoj sreći tada, pomažu sada:

Ručno hranite jedno drugo.

Ovo je drevna praksa koja također pomaže muškarcu i ženi u razmjeni energije ljubavi i intimnosti. Važno je upravo to da se hrana ne daje iz pribora za jelo, već iz ruku.

Jelo je sveti i duhovni proces! Kada jedemo, naša svijest je otvorena, zbog čega je u mnogim tradicijama zabranjeno jesti s ljudima koji imaju lošu karmu, loše navike, negativna raspoloženja. Sve što se događa oko nas tijekom obroka apsorbira se u našu svijest, pa je vrlo štetno gledati TV dok jedemo, poslovati i razgovarati o lošim stvarima.

No, kada muž i žena jedno drugo hrane, dolazi do razmjene ljubavi, postoji nježnost, zadovoljstvo, intimnost i prihvaćanje. Istovremeno se povećava snaga oboje, a odnos postaje dublji!

Možete prvo pokušati jedno drugo hraniti žlicom, a zatim prijeći na hranjenje iz ruke)

Prednost ove tradicije je što uz pomoć nje žena uči prihvaćati od muškarca, a također svoju ljubav i nježnost može prenijeti kroz hranu na način na koji to ne bi mogla prenijeti riječima.

Masaža stopala za muža

Ova praksa čisti odnose od teške karme, pravilno gradi hijerarhiju u obitelji, a postoji i pravilna razmjena energija. Muž postaje odgovorniji, hrabriji, prema ženi se odnosi s više nježnosti i brige. Mnogi su već pokušali svom suprugu izmasirati stopala, a vidjevši rezultat, uveli su to u obiteljsku tradiciju.

Muž češlja kosu svojoj ženi

Ovim mističnim procesom žena dobiva suptilnu zaštitu od muškarca, stječe osjećaj sigurnosti, povjerenja, a muškarac energiju ljubavi i poniznosti svoje supruge koja ga čini snažnijim.

Ples je ušao u život modernih ljudi od pamtivijeka, oduvijek je imao mjesto u izgradnji odnosa. Kada plešemo, naša se svijest otvara, zrači energijom. Kad žena pleše s muškarcem, dolazi do razmjene energija.

Jedna od izvrsnih plesnih praksi koju vam preporučujem je kontaktna improvizacija. Omogućuje partnerima da se otvore, nauče vjerovati jedno drugome i nakon toga vrlo dubok osjećaj jedinstva s partnerom. Nakon toga riječi nisu potrebne.

Pjevajte zajedno.

U jednom sam stihu pročitao da je u duhovnom svijetu svaka riječ pjesma, svaki korak ples ... Zašto ne biste počeli utjelovljivati tako divne tradicije u svojim obiteljima, jer zajedničko pjevanje je nevjerojatan osjećaj jedinstva, ljubavi, prihvaćanja .

Pjesme i glazba uvijek su imale vrlo važnu ulogu u mom životu. U početku, dok sam živio u hramu, pjevali smo zajedno svaki dan i bilo je jednostavno nevjerojatno iskustvo kada ne samo glasovi, nego i srca i duše zvuče u pjesmi u jednom taktu.

Kad sam se vratila iz hrama, često smo nakon treninga, na izletima i putovanjima uzimale gitaru i pjevale s Katjom, a onda sam se udala i s mužem smo pjevale mantre i razne pjesme.

Pjesme otkrivaju srčani centar, nisu uzalud subkulture formirane na temelju glazbe. Naučite pjevati zajedno sa svojim mužem, čitajte pjesme naglas ili jednostavno slušajte glazbu. Ovo će vas zbližiti!

Čitanje knjiga (pogotovo ako su neke vrste duhovnih knjiga).

Shvaćanje duhovnog znanja zajedno nas jako zbližava, jer to je već razina duše, a ne samo tijela. Moj suprug i ja također smo ovo radili, čitali Sveta pisma i razgovarali o našem viđenju toga, a nedavno smo zajedno počeli čitati nevjerojatnu knjigu Radhanatha Swamija “Putovanje kući” - imamo toliko mnogo spoznaja odjednom, ovaj proces je vrlo blizu, čak i ako samo sjedite zajedno i čitate istu knjigu.

Ovo je prekrasan način da se odnosi ne samo prodube, da budu bliski ne samo kao muž i žena, već i da se sprijatelje, kao što djeca mogu učiniti. Uostalom, prijatelji iz djetinjstva s kojima smo igrali prve utakmice zauvijek će ostati u našim srcima i sjećanju.

Možete igrati društvene igre, intelektualne igre, psihološke igre (kao što su testovi iz Kokologije) i dublje upoznavati jedni druge svojim tijelom, umom, dušom. Igre su često povezane s puno zabave, smijeha, veselja, a to ih svakako jako spaja!

Što možete igrati?

Ovo je jedna prekrasna praksa s kojom sam se susrela na jednom od treninga i koja mi je jako pomogla što se tiče povjerenja u muža. Morate uzeti debeli šal (dobro je ako je u isto vrijeme lagan) i zamoliti muža da vam veže oči. A nakon toga vas treba upoznati s prostorom kuće/stana/vrta.

U ovoj praksi žena uči slijediti, a muškarac voditi. Znam da čak i najobičniji muškarci koje nikad nisu zanimale nikakve prakse jako vole ovu;) Kada inače žena daje priliku da vodi samu sebe? ;) Obično tu priliku odmah iskoriste sa zadovoljstvom.

Vjerujte mi, rezultat će biti vrlo zanimljiv. Kad sam razradila povjerenje u muža, uglavnom sam stavila povez na oči i kapu i tako smo cijeli dan hodali po gradu. Držao me za ruku i pokazao mi put. Na kraju dana naučila sam razumjeti i osjećati bez njegovih riječi, bilo mi je kraj njega apsolutno ugodno, osjećala sam povjerenje i sigurnost.

Kokologija.

Postoje smiješni testovi jednog japanskog psihologa, temelje se na psihološkim asocijacijama. U testu se simuliraju zanimljive i smiješne situacije, potrebno je naizmjenično odgovarati na pitanja, a ključ testa je interpretacija odgovora.

To obično izaziva puno smijeha, zabave, ali ima tu i puno istine i takav provod će vam pomoći da se bolje upoznate. Na internetu možete pronaći dvije njegove knjige, zovu se "Kokologija".

I ako…

Uostalom, odnosi su proces ne samo upoznavanja druge osobe, već i samospoznaje. Bit ove prakse je postavljanje pitanja koja vode na razmišljanje. Na primjer:

Što biste učinili da sada život može ispasti onako kako želite? Da je sve moguće, kako biste voljeli da bude?

Što biste učinili da znate da imate još šest mjeseci života? Tri dana? Kako biste ih proživjeli?

A kada biste se iz sadašnjosti mogli vratiti u prošlost, što biste rekli sebi koje je tada bilo? Savjetovati?

Što biste učinili da sada imate milijun? Kako biste ga potrošili?

Postavljajte pitanja svom muškarcu, postavljajte ih sebi, upoznajte se, otvorite srce jedno drugome. Sa ženom u blizini, trebalo bi biti ne samo mirno i lijepo, već i zanimljivo. Žena, poput čarobnog zrcala, može pomoći muškarcu da u sebi vidi heroja ako se usredotoči na dobre kvalitete, a može postati apsolutni nitkov, neprestano se koncentrirajući na loše.

Razgovarajte o zanimljivim filmovima.

Sada postoji ogroman broj duhovnih, mudrih, poučnih filmova o nesebičnoj ljubavi, o Bogu, o duhovnom razvoju. Gledajte ih, raspravljajte o njima - to je prekrasno iskustvo. Moći ćete naučiti stajalište voljene osobe, dublje je razumjeti i voljeti još više.

Osobno, moj suprug i ja jako volimo film Devon Ke Dev Mahadev o božanskom paru Shivi i Parvati. Ovo je duga serija i za nas je već postala tradicija, gledamo je, raspravljamo o ponašanju likova, smijemo se, suosjećamo i učimo svijet bogova.

Pohađajte zajedno treninge

Zajednički razvoj je vrlo blizu, pogotovo ako žena ne pokušava dokazati da je pametnija i sposobnija. Pohađajte programe, treninge, tečajeve - zajedno je zanimljivo, osim toga, tada možete pitati svog muža sve što vam nije jasno i on će vam objasniti. Muškarcima je ugodno ženi preuzeti ulogu učitelja.

Par zajedno služi

To je najviša razina intimnosti u odnosu – kada se dvoje ljudi može okupiti da služe Bogu, društvu, prirodi. Upoznao sam slične obitelji, često žive dušu u dušu, razumiju jedni druge bez riječi, a oči im sjaje dubokom ljubavlju.

Jedna obitelj koju poznajem već dugi niz godina zajedno služi Bogu, imaju iznenađujuće skladan odnos. Kada sam počela gledati njihove horoskope, bila sam jako iznenađena, jer praktički nisu imali kompatibilnost karata, a kada sam počela razgovarati s njima, iskreno su priznali da su na početku veze postojale stalne svađe, skandali, jer u u ovim odnosima svi sam želio uživati.

Ali tada se u njihovim životima pojavila spoznaja, duhovni put, a kada su udružili svoje napore da služe Bogu, njihov je odnos postao pun ljubavi. I ova im je služba otvorila oči za najbolje kvalitete jednih i drugih.

Zato tražite dodirne točke, putujte zajedno, stvarajte nešto zajedno, meditirajte zajedno, sudjelujte u dobrotvornim projektima, pomažite ljudima, gledajte u jednom smjeru, a ne samo jedni u druge.

I, naravno, ne zaboravite na osobni prostor muškarca. Ponekad je najbolja investicija koju žena može učiniti u vezi da muškarcu da nekoliko sati samoće kada može sabrati misli, razmisliti o stvarima, nedostajati mu i shvatiti kakvu divnu ženu ima. Uostalom, ljubav muškarca na daljinu se samo povećava;)

Želim vam duboke intimne odnose kako bi ljubav, prihvaćanje i povjerenje živjeli u vašim srcima!

Na prvu se čini da je došla prava ljubav koja će trajati zauvijek. I u njoj će uvijek sve biti savršeno. Uostalom, nitko nikada nikoga nije volio toliko koliko se mi volimo! Međutim, prođe mjesec, godina ili dvije, a nasilne osjećaje, nježnost i strast zamijene svađe, gnjide i iritacija. Misli da je ljubav prošla ne daju odmora i čini se da ako sada ne prekinete vezu, pred oboje je samo niz mračnih, turobnih godina ...

Nitko ne može jamčiti vječnu ljubav. Najveća je zabluda misliti da se partnerstvo prekida kad ona ode. Muškarci i žene prekidaju jer gube osjećaje poštovanje jedno drugom.

Postoji nekoliko načina da oživite svoju vezu, prijeđete sa sveprožimajuće intimnosti na međusobno poštovanje.

1. Recite jedno drugome što vam se sviđa, a što ne u vašoj vezi.

Mnogi parovi rijetko govore o ugodnim ili dosadnim stvarima u svojoj vezi. Svatko se uvjerava da će sam pogoditi što se drugom sviđa, a što ne. Ali to se, naravno, ne događa. Kao rezultat toga, jedan od partnera tiho pati, a drugi, misleći da je sve u redu, nastavlja se ponašati kao i obično.

Muškarci imaju tendenciju da budu oprezni u razgovoru o vezama, dok žene tome pridaju previše važnosti. O onome što brine ponekad je lakše pisati: uzmite list papira i nabrojite najbolje i najgore stvari o vašoj vezi, razmijenite listove papira s partnerom i porazgovarajte o onome što ste napisali. Recite svom partneru stvari koje vam se ne sviđaju u vezi.

Također je vrijedno provjeriti točnost i zajednički leksikon za par. Često se događa da muškarci i žene drugačije percipiraju iste stvari. Na primjer, muškarac može misliti da će mu žena, budući da mu vjeruje, oprostiti ako učini neko loše djelo. A žena je uvjerena: budući da mu vjeruje, on jednostavno nije sposoban za takav čin ni pod kojim uvjetima!

Razgovarajući međusobno, partneri mogu naučiti puno neočekivanih stvari. Primjerice, ono što se oboma na početku veze činilo tako divnim, sada jedno od dvoje nije nimalo inspirativno. Općenito, bolje je naučiti kako razgovarati jedni s drugima i zajedno rješavati probleme nego sjediti i navijati se, razmišljajući o svakakvim glupostima.

2. Definirajte pravila, pronađite zajedničke ciljeve

Mnogi parovi žive zajedno kao po inerciji, ne razmišljajući zašto to čine i što očekuju od zajedničkog života. Ali nedostatak zajedničkih ciljeva može uništiti odnose mnogo brže od stalnih sukoba. Ako žene više privlače prijateljska obitelj, udoban dom, rođenje djece, onda bi neki muškarci mogli biti zadovoljni samo redovitim seksom. A problemi počinju kada jedan od partnera shvati da drugome mnoge stvari nisu važne... No, različiti ciljevi nisu razlog za očaj: ako su osjećaji zaista jaki i želite biti zajedno, možete se složiti i pronaći srednji put. To će biti vaše zajedničko strateško planiranje, čija je osnova međusobno poštovanje. Distanca puna poštovanja pomaže da se prema našem odnosu odnosimo pažljivije, a da ih ne izlažemo nepotrebnim testovima snage: na primjer, žena će zbog suprugove karijere pristati čekati s prvim djetetom, a on će, poštujući njezin san, misliti o tome kako obitelji osigurati prostranije stanovanje - s dječjim vrtićem. Pravila i rituali igraju važnu ulogu u životu para. Glavna stvar je da postojeća raspodjela uloga odgovara oba partnera.

3. Zadržite svoju osobnost

Nakon što su neko vrijeme živjeli zajedno, ljubavnici mogu otkriti da su se toliko "prilagodili" jedno drugome da su se osobno jako promijenili. Želja da se prilagodi voljenoj osobi, da mu udovolji, da mu udovolji često dovodi muškarca ili ženu do gubitak vlastite individualnosti.Često je takozvana “kriza treće godine veze” pokušaj povratka sebi, svojim navikama i vrijednostima te komunikaciji s prijateljima. Mnogi ljudi žele promijeniti posao ili početi studirati. Ponekad to nailazi na nerazumijevanje partnera, izaziva hlađenje osjećaja. I to je još jedan razlog za miran, detaljan razgovor: naposljetku, jednom ste se privlačili svojom osobnošću; nema potrebe da se izgubite da biste spasili vezu.

4. Ne gomilajte ljutnju

Često suzdržavamo ljutnju, iritaciju, bijes, strahujući da će uništiti naš odnos. Ali bolje je dobro se posvađati nego u sebi uzgajati ljutnju i krivnju. Jake emocije ne znače da se dvoje više ne vole – one samo govore o problemu koji se pojavio u vezi.

Do Svatko od nas osjeća ono što osjeća, i ima svako pravo na to. Ljutnja je dobra jer izravno naziva stvari pravim imenom. Na taj je način sličan grmljavini nakon koje zrak postaje čišći. Otpustite svoj bijes, shvatite što ga je točno uzrokovalo. I pokušajte to reći ne zalazeći u osobnost partnera. Ako ste sami izazvali ljutnju, budite strpljivi i saslušajte optužbe kao što slušate konstruktivnu kritiku: s nečim se slažete, a s nečim ne. Ljutita, prijekorna osoba obično dobro reagira na smirivanje pažnje na temu razgovora: “Ozbiljno shvaćam tvoje osjećaje i želim te saslušati. Pokušajmo mirno razgovarati ... "Ali ako su prijekori pravedni, na vama je da nadoknadite svoje pokvareno raspoloženje

5. Naučite zahvaljivati jedni drugima

Mnogi parovi žive u iščekivanju nečeg više i ne cijene ono što se događa svaki dan. Čini se da je lakše - zahvaliti kao odgovor na sudjelovanje, pomoć ili primljeni dar. Međutim, ta nepretenciozna vještina, kao i sama spremnost na zahvaljivanje, nestaju negdje kada par počne živjeti zajedno. Ili jednostavno ne možete otvoriti usta i reći: “Hvala!”, ili se riječi pretvaraju u nekakvo formalno gunđanje ili opširne tekstove, u kojima što je više riječi, manje smo mi sami.

Podrijetlo riječi “hvala” (iz originala “Bože spasi!”) kao da daje naslutiti da se ne radi o jednostavnom pravilu pristojnosti, već o nečem puno važnijem, temeljnijem. Ovaj osjećaj se zove zahvalnost za život. Bez toga najtoplije riječi zvuče neiskreno i formalno. Ako je partner pogodio našu najdublju želju, učinio nešto ugodno, samo trebate moći reći: “ Tako je dobro!- i odnos će biti jači. Zahvalite jedni drugima na konkretnim stvarima- poklon, šetnja, brižna gesta, a ne općenito: "Kako si sladak!" Čuvajte se tipičnih pogrešaka koje poništavaju najiskreniju zahvalnost. To se događa kada se fraze poput: "Nadam se da ćeš to uvijek činiti sada" ili "Zašto se toga prije nisi sjetio!" dodaju jednostavnom "Hvala na cvijeću!"

Istinski zreo i najdublji odnos je ljubav između ljudi koji su odvojeni jedni od drugih. nisu ovisni ni financijski ni emocionalno. Mogli su sretno živjeti odvojeno i, ali ovo dvoje je tako zainteresirani jedno za drugo! Život im je dao priliku - susret s čovjekom, od kojeg , uglavnom, ništa nije potrebno, ali uz koje život postaje puniji . Neka samo živi u blizini, neka ostane takav kakav jest...i neka bude dobar kao ja!

Čovjek je životinja u paru i kada se ovo pravilo prekrši, u umu se događaju nevjerojatne stvari.

Imam 34 godine, razvedena sam i imam sina.

U ovom trenutku pokušavam shvatiti dvije stvarnosti - uparene i neuparene, ono što se u ovom trenutku događa u svijesti - daleko je od idealnog.

Ja, kao i svaka žena, težim harmoniji, harmoniji u svemu. Još od djetinjstva željela sam biti najbolja žena, majka, supruga.

To je u mojoj glavi zapisala moja obitelj, dali su mi ga moji preci i postojalo je u genima. Sve bi bilo u redu, ali ova slika svijeta duginih boja se lomila, rastakala u okrutnoj stvarnosti. Postavljajući sebi stotine pitanja, tražio sam stotine odgovora na njih, Kako pronaći odgovor na jedno glavno pitanje - zašto sam na ovom svijetu i koja je moja svrha..
Razgovarajmo o vrijednostima odnosa.

Sada se navikavam na novi osjećaj svoje stvarnosti, došao mi je ne tako davno i još nije do kraja istražen.

Prije nekoliko godina, ljubavnica mog bivšeg muža rekla mi je ove riječi:

"Vi udate žene ste čudne, živite s muškarcem, ne volite ga, ali se ne rastajete, čak i ako on nije dostojan .."

U početku nisam pridavao nikakvu važnost ovoj frazi, činilo mi se da je to glupa besmislica žene koja je nekoliko puta uništila svoju obitelj i nije mogla prihvatiti svoja bivša dva muža onakvima kakvi jesu.

Sada, prisjećajući se ovih riječi, mogu sa sigurnošću reći – bila je u pravu. Koliko se čovjekova svijest promijeni kada život prestane biti u savezu s nekim, kada čovjek ima pravo odlučivati samo za svoj život, ne razmišljajući o osobi koja je u blizini, jer u blizini nema nikoga.
Seks ili duboka veza? Mislio sam da ljubav mora biti ispravna. Nekoliko mjeseci udvaranja, poljubaca i bez seksa... Ova su mi pravila omogućila da eliminiram one koji nisu vrijedni, da pronađem osobu kojoj je potrebna duša, a ne tijelo (kako mi se činilo). Nakon igranja ovih igrica počeo sam se osjećati vrlo nestabilno emocionalno, svaki put kad sam emocionalno ulagao, vezivao se, pokušavao razumjeti i prihvatiti osobu, a kao rezultat toga dolazi do psihičke traume, jer je osoba uglavnom koristila moju emocionalnu osjećaji i to je sve . Daljnji rastanak, nekoliko mjeseci tuge i samouništenja.

Nedavno sam odlučio isprobati drugi način - odmah seks. Priroda žene je takva da osim seksa na početnoj razini treba nešto iskreno prema osobi.

Ta osobina ženske svijesti me, iskreno govoreći, uvijek tištila, jer žena ne može a da se barem malo ne zaljubi u svog partnera.

Kod muškaraca je sve jednostavno – prvo tjelesno, a onda, ako je moguće, i duhovno.

Stoga svi kažu da je potrebno izdržati vrijeme nakon sastanka kako bi zainteresirali čovjeka ne samo fizički, već i duhovno.

Nije potrebno vrijeme, zašto gubiti vrijeme.

Trenutno su ljudi toliko strastveni prema sebi, svojim poslovima, poslu, potrazi za ljepotom i smislom života u sebi, da više ne obraćaju previše pažnje na svoj osobni život.

Muškarcima i ženama je vrlo teško komunicirati.

Upoznavanje se sve češće događa preko stranica, ljudi pokušavaju pronaći partnera na mreži, gdje su vidljive samo fotografije i možete razmijeniti nekoliko standardnih fraza.

S takvim nedostatkom komunikacije ljudi su se prestali primjećivati na ulicama i komunikaciju sa suprotnim spolom sveli na minimum. Dakle, dolazi seks. Netko će govoriti o moralnoj strani problema, u redu, ali ja ću govoriti o duhovnoj strani problema žene.

Ako žena ide na ovu vrstu veze, ona pobjeđuje.

Prednosti su što nema emocionalne vezanosti, nema očekivanja od osobe, nema obaveza. Došlo je do seksa, uživali su, a onda žena može zaboraviti na tog muškarca i nastaviti dalje. U ovoj situaciji žena ne pušta muškarca mentalno u sebe, ne ulazi duboko u osjećaje i ne vezuje se.

Vrlo dobar način za one koji su umorni od mentalnog nemira.

Odgovarajući na vaše pitanje "Seks ili duboka veza?" - Danas biram seks.

Sljedeći put ću govoriti o dubokim vezama.

Tko misli drugačije?