Kako započeti život od nule. Kako započeti život od nule? Jednostavan način za početak novog života. C) svu svoju okolinu

Koliko često se od ljudi čuje da nisu zadovoljni svojim životom, da su u određenom trenutku u nekoj prekretnici donijeli drugačiju odluku, onda bi im se život odvijao drugačije (uvijek puno uspješnije). Ali sada, zbog godina ili okolnosti, više ne mogu ništa promijeniti. Ali ako vam život ne odgovara toliko da ništa ne donosi radost, prije ili kasnije će se ipak postaviti pitanje - kako započeti život ispočetka.

Što treba uzeti u obzir?

Ogroman broj trenera kaže da je potrebno izaći iz svoje zone udobnosti i proširiti svoju svijest kako bi dosegli novu razinu. Ljudi, umorni od rutine i podlegli emocijama, slijepo slijede upute, očekujući čuda. Je li sve tako jednostavno i bez oblaka?

Naravno, mnogo je primjera kako je ljudima bolje. Ali ne treba zaboraviti da je ništa manji broj izgubio i ono što je imao. Neophodan uvjet da biste sve prekrižili i krenuli od nule je potpuna spoznaja da vam trenutna situacija u potpunosti ne odgovara i da nećete zažaliti ni za čim. Vi ste uvijek odgovorni za svoj život. Sada više nećete moći reći da je netko drugi kriv što vam život ne ide onako kako biste željeli.

Morate shvatiti da promijeniti svoje navike nije lako, ali je moguće ako imate volje.

Za početak života iznova potrebno je još nešto - promjena svijesti, odnosa prema sebi, ljudima, situacijama.

Na primjer, ako žena odluči napustiti muža koji je ne poštuje, onda nema jamstva da se sljedeći muškarac u njezinu životu neće ponašati na isti način. Ako se ne poštuje, inicijator je konfliktnih situacija ili, naprotiv, tolerira ono što ne bi smjela tolerirati, vjerojatno će morati proći kroz istu stvar u drugom krugu.

Stoga početku novog i sretnog života treba prethoditi duboka analiza onoga što danas imate, proučavanje razloga koji su doveli do situacija koje vam ne odgovaraju. To je promjena u razmišljanju, izbjegavanje grešaka iz prošlosti koje će pomoći da se postigne nova razina.

Morate shvatiti da Moskva nije izgrađena odmah i budite spremni da će na vašem putu biti poteškoća. Najvjerojatnije se najozbiljniji od njih može izračunati već sada. Razmislite kako ćete riješiti probleme. Kad nađete rješenje, odmah ga primijenite.

Filtrirajte sve informacije koje vam dolaze od prijatelja i poznanika. Svatko ima svoju viziju situacije, ali čak i ako vas netko savjetuje iz najbolje namjere, nije činjenica da bi on sam učinio kako kaže.

Bez obzira na koje se područje svog novog života odlučite usredotočiti, odreknite se loših navika. To je uvijek plus. Osim pušenja i navike odgađanja važnih stvari, postoji još jedna loša navika koje se morate riješiti. Ovo je negativno razmišljanje, pesimizam, dosada, sranje. Ne treba imati iluzije, ali u isto vrijeme morate shvatiti da gotovo svaki problem ima rješenje.

Umjesto toga, razvijte dobru naviku da budete sami sa sobom. To nije potrebno za rad ili za izradu sljedećeg plana, već za to da naučite osjetiti i čuti sebe. To će vam pomoći da izbjegnete mnoge pogreške i pogrešne odluke, na vrijeme shvatite potrebu za daljnjim promjenama i odredite pravi smjer svog rasta.

Pazite da vas ništa ne povezuje sa starim životom. Na primjer, ako odlučite dati otkaz, onda završite sve projekte, ostavite muža - razvedite se, ako imate zajedničku djecu - radite na sebi kako susreti s bivšim mužem ne bi unijeli disonanciju u vaš duševni mir.

Možete doslovce započeti svoj život od nule. Stavite list papira ispred sebe i napišite ili nacrtajte što god želite vidjeti na njemu. To mogu biti i vaši snovi o domu ili putovanju, i vaš novi krug prijatelja, te one karakterne osobine koje biste željeli razviti u sebi. Zatim zapišite što imate danas i koje korake morate poduzeti da dobijete ono što želite. Ovdje je potrebno što realnije procijeniti situaciju. Također je bolje opisati sve što je moguće detaljnije - tako ćete shvatiti da ništa nije nemoguće, pa čak i mali koraci mogu dovesti do velikog cilja. Ljude u mjestu najčešće drži strah od promjena, a malo tko pomisli da je puno gore ako sve ostane isto.

Odlučite se za svoje ciljeve. Najvjerojatnije ste ih imali, ali često ih promijene i ljudi koji su došli u potrebu promijeniti svoj život. Cilj je vaš motivator. Što je globalniji i poželjniji, to ćete više truda uložiti.

Čudno, većina ljudi živi bez takvog cilja. Stoga i ne čudi što im život ne štima. Ako ciljevi potraju, razmislite o novim načinima na koje ih možete postići.

Brojite svoje neuspjele pokušaje i ne pokušavajte milijun puta dobiti istu stvar na isti način. Ako nije išlo, analizirajte razloge, promijenite strategije, budite fleksibilni. Život je niz pokušaja, ne završavaju svi uspješno i to je normalno. Glavna stvar su vaši zaključci.

Ako planirate novi život, odbacite formulu "moram". Žudite za promjenom koja će vam donijeti zadovoljstvo, a ne pravite popis obaveza za sljedećih pet godina.

Kada početi?

Započnite danas i odmah. Nema potrebe odgađati promjene dok nastavljate živjeti životom koji nije vaš. Na kraju krajeva, život se ne može zaustaviti - on će i dalje teći dalje, bez obzira na to jeste li danas učinili prvi korak ili ne. Ali činite sve mudro. Ako želite promijeniti zanimanje, idite na tečajeve, čitajte stručnu literaturu.

Nitko vas ne tjera da danas date otkaz da biste sutra razmišljali odakle dobiti novac za komad kruha. Ali nema potrebe odgađati promjene za ponedjeljak, 1. siječnja, sljedeći rođendan. Razmislite o tome što možete učiniti upravo sada i jednostavno to učinite. Morat ćete shvatiti da je kretanje sada vaša nova navika ako stvarno želite nešto promijeniti.

Olga, Sevastopolj

Komentar psihologa:

Sviđa mi se ideja u ovom članku da promjeni treba pristupiti svjesno i postupno. Da, oštro rezanje s ramena, ne shvaćajući u potpunosti što želite i od čega bježite, nije najrazumnija odluka.

Važno je razumjeti što točno želite. Međutim, ideja da ako vam se nešto ne sviđa, morate to odmah promijeniti, u nekim situacijama može biti prilično opasna zabluda. Objasnit ću zašto. Činjenica je da kada osjetimo nelagodu i neke neugodne osjećaje, naravno, odmah to želimo promijeniti. I često je to zapravo prava odluka. Sada je postala prilično popularna ideja da ako vam se nešto ne sviđa, morate brzo nešto promijeniti, učiniti to, postići uspjeh bez obzira na sve. Međutim, ovdje postoji jedan propust.

Ponekad se dogodi i da ne trebate nešto hitno mijenjati, već si dajte vremena proživjeti situaciju i pomiriti se s nečim. Često problemi često započinju upravo s činjenicom da nešto želimo promijeniti, čemu samo trebamo odati priznanje, što je bilo u našem životu i to prihvatiti.

Prilično popularan primjer je priča o našim roditeljima i našim pritužbama prema njima, te želja da roditeljima nešto dokažemo, u čemu su bili u krivu ili nam nisu dali dovoljno. No zapravo bi nam u takvoj situaciji bilo puno primjerenije i korisnije proživjeti te osjećaje – razočarenje, tugu, ogorčenost i prihvatiti da je tako bilo. I onda, s ove točke, tražiti ono što nam sada treba, što možemo učiniti za sebe, a ne prepravljanjem ili pokušajem mijenjanja već ostarjelih roditelja.

U članku se spominje i naša odgovornost za naše živote. A u situaciji kada želimo “precrtati sve i krenuti u život ispočetka”, zaboravljamo da smo u “tom” bivšem životu koji nam se ne sviđa, i sami bili odgovorni za kvalitetu takvog života, ma kako htjeli smo priznati.

Ovdje ne govorimo o tome da nam je možda nešto nedostajalo u djetinjstvu, već govorimo o našem odraslom životu, kada odluke donosimo mi, a ne naši roditelji. Pa čak i kada nam se ne sviđa naš život, vrijedi razmisliti: kako se dogodilo da živim takvim životom?

Možda želite nešto promijeniti, a ako imate želje i snove, to je super. Ali također je važno razumjeti da ste u prošlosti napravili te izbore, donijeli te odluke - upravo one koje ste mogli u tom trenutku. Što više za sebe i najbolje.

Ideja da su negdje iu nekom trenutku bile moguće bolje odluke koje bi vas dovele do boljeg života, itekako truje i našu sadašnju stvarnost i naše samopoštovanje.

Stvarno želim ponekad pomisliti da postoji nekakav ispravan i idealan život u kojem se sve može učiniti i odabrati što je moguće ispravnije, a onda će "sve biti u redu". Ali važno je shvatiti da ste u tom trenutku mogli i sami birali upravo ono što je za vas u tom trenutku bilo najbolje. I te “greške” su vas nekako dovele do nekog iskustva, do razumijevanja nekih stvari koje su vam bitne.

I upravo to iskustvo te čini onim što jesi - i to je tvoja posebnost, u kojoj nema mjesta šablonima i mjerilima "ispravnosti", ali ima mjesta za stvarni život, i tugu, i radost, i želje , i čežnja za nečim neostvarivim . A ovo je ogroman resurs!

I već s te točke, točke prihvaćanja svoje prošlosti, točke spoznaje svoje sadašnjosti, moguće je krenuti naprijed (a ne "iz" prošlosti).

U tom kontekstu, naravno, važno je dati si vremena da budete sami sa sobom – sa svojim mislima, osjećajima, osjetite svoje tijelo, emocije, želje. Zatim uzmite prazan list i napišite sve što biste željeli primijeniti u praksi. Dajući si, naravno, pravo na pogreške jer se iz njih često rađaju nove prilike, nova iskustva i nova značenja!

U našem životu ponekad se događaju takvi događaji, nakon kojih nema snage i želje živjeti kao prije. Počinjemo osjećati akutni nedostatak motivacije da stvaramo i radimo svoj posao dalje. U takvim trenucima najčešće se pitamo što učiniti da moj sutrašnji život bude puno bolji nego prije? I je li moguće krenuti od nule?

Svatko može radikalno promijeniti svoju sudbinu, ali potrebno je biti spreman na činjenicu da prošlost još uvijek ostaje s nama i da ju je nemoguće promijeniti, možete je samo promisliti, donijeti prave zaključke i sa sobom u sadašnjost ponijeti samo njezine najbolje dijelove.

Ne oklijevajte - iu vašoj prošlosti sigurno će biti trenutaka koji će vas ispuniti vitalnošću i energizirati sada, pomažući u izgradnji vaše budućnosti. Dok promišljate prošlost, možete se poslužiti jednostavnim trikovima koji vam mogu pomoći da počnete živjeti ispočetka.

Da biste izgradili svoju sudbinu, nije potrebno ponovno se roditi, možete jednostavno početi brojati od "nultog kilometra". Većina velikih gradova ima prekretnicu koja pokazuje udaljenost do drugih gradova i zemalja. Ovaj kamen se smatra "raskrižjem" sudbine, sposobnim za ispunjavanje želja.

Na primjer, u Moskvi se pred vratima Kremlja može naći kamen miljokaz (nulti kilometar). Ne poklapa se sa središtem glavnog grada i s početnom točkom kilometraže, međutim, ovo se mjesto smatra mističnim. Turisti vjeruju da ovdje zaželeći želju i bacajući novčić preko lijevog ramena pokreću mehanizam koji može ispuniti njihov plan.

U magiji postoji posebna ritual koji vam omogućuje "nuliranje" vaše sudbine. U noći s nedjelje na ponedjeljak (neka vrsta nultog datuma, jer od ponedjeljka počinjemo sve novo) trebate doći na nulu, stati joj okrenuti leđima i zatvoriti oči što bolje kako biste zamislili što želite primiti i čega se želite riješiti. Nakon toga se trebate okrenuti oko sebe u smjeru kazaljke na satu i još uvijek zatvorenih očiju napraviti korak naprijed. Stoga vam ritual omogućuje resetiranje brojača prošlih neuspjeha i početak života od nule.

Broj nula također će vam pomoći da ponovno izgradite svoju sudbinu - on je simbol vječnosti, temeljnog uzroka, početka svega i beskonačnosti u isto vrijeme. Ne kaže se uzalud "počni sve od nule" - što znači započeti novi život s beskonačnim brojem mogućnosti.

Dakle, još jedan jednostavan ritual:
Na komadu papira zbrojite brojeve svog datuma rođenja, rezultatu dodajte numerički izraz svog imena, dobiveni iznos pomnožite s nulom. Iz škole znamo da broj pomnožen s nulom daje nulu. Zapalite list. Od ovog trenutka, vaš život će se početi postupno mijenjati, a vi ćete dobiti priliku da počnete živjeti ispočetka!

Kako bi rituali sigurno djelovali, upotrijebite jednostavan talisman - uzmite prazan list papira, presavijte ga na pola i nosite sa sobom. To će postati stalni podsjetnik na vašu namjeru da promijenite svoj stari život i motivirat će vas na nova postignuća.

Život- zanimljiva stvar, ali ponekad teška, ide ruku pod ruku rastanak i susret, zlo i dobro, ljubav i mržnja, radost i tuga. Ali to je ono što život čini lijepim - njegova svestranost. Nećete znati, nećete predvidjeti što vas čeka sutra - trijumf ili slom. Ako trenutno doživljavate poteškoće u životu, mislite da je sve izgubilo smisao i ne znate kako živjeti dalje - pokušajte započeti život od nule. Naši savjeti pomoći će vam u tome.

Ostavite prošlost u prošlosti.

Često se događa da se čovjek iz raznih razloga nađe u teškim situacijama. Netko prolazi kroz razvod, netko smrt voljene osobe. Netko je izgubio posao ili imovinu, teško se razbolio i sl. Svačiji su razlozi različiti. Jako je teško proći kroz to, ali već se dogodilo i ništa se ne može promijeniti. To je već prošlost. Niz slučajeva doveo je do pada, stoga moramo izvući potrebne pouke kako ne bismo ponavljali iste greške u budućnosti. Zapamtite izreku: - Što nas ne ubije to nas ojača". Pokušajte započeti život ispočetka.

Naravno, stalno ćete analizirati što se dogodilo, kriviti sebe ili drugu osobu, ili neke vanjske čimbenike za ono što se dogodilo. Ostavi besplodne misli: " A ako ..., onda je bilo ...". Jao, prošlost nema konjunktivno raspoloženje. Nitko ne može promijeniti događaje iz prošlosti, nitko ne zna kako bi bilo - bolje ili gore za vas, da su se događaji dogodili drugačije. Vi sami ne mučite sebe, nemojte se mentalno vraćati u prošlost, koliko god teško izgledalo. Naučite razmišljati pozitivno i uživati ​​u malim stvarima u svakodnevnom životu.

Za početak života od nule, postoji dobar trening. To će vam pomoći da se postavite za pozitivno razmišljanje: pokušajte se svake večeri prije spavanja prisjetiti svih radosnih emocija koje ste doživjeli prošlog dana.

Vaša glavna imovina.

Kako biste počeli ispočetka, analizirajte što imate u ovom trenutku. Naravno, prvi odgovor je da ništa. Ali ovo nije točan odgovor. Živjeli ste nekoliko godina, više niste bespomoćna beba. Imate iskustvo, stečena stručna znanja i vještine. I, uzimajući ovo kao osnovu, možete napraviti planove za budućnost.

Možda imate neke nepotrebne stvari koje možete isplativo prodati ili uštedjeti" za kišni dan”, jer da bi sve krenulo iz početka svaka lipa se računa. Možda ste nekada bili na visokom položaju ili ste bili imućna osoba, ali u teškim situacijama, kada je pitanje opstanka, nemojte se bojati prihvatiti se barem nekog posla.

Pokušavate započeti život ispočetka, ali niste sami. Osvrnite se oko sebe, jer imate rodbinu i bliske ljude, prijatelje, kolege, poznanike. Nemojte se ustručavati pitati ih za pomoć, jer će vam netko moći dati savjet, pomoći prijateljima, poslu.

Komunicirajte na internetu, sada postoje mnoge stranice na kojima ljudi stvaraju grupe na temelju zanimanja ili interesa. Bez obzira radi li se o stvarnoj ili virtualnoj komunikaciji, ona će svakako dati pozitivne rezultate. Razgovarat ćete o svojim nevoljama (a to vam savjetuju i psiholozi, jer vam tada problemi neće djelovati tako globalno) i možete upoznati ljude koji će vam pomoći onda i odakle to uopće niste očekivali.

Na kraju, za one koji pokušavaju krenuti ispočetka, svakakvi volonterski servisi ili socijalni programi koji mogu pomoći svima u potrebi s različitim zahtjevima mogu u početku postati velika podrška. To uključuje psihološku pomoć, besplatne pravne savjete, smještaj, obroke itd. ne odustaj

Međutim, vrijedi napomenuti da kada ste u neuravnoteženom stanju, ranjivi ste na razne prevarante. Budi oprezan! Nemojte se bojati tražiti pomoć od stranaca, ali provjerite. I zapamtite – nitko vam neće pomoći bolje od vas samih.

Nema vremena za depresiju.

Bez sumnje, neuspjeh u životu vodi u depresiju. Naravno, potrebno je trpjeti, ali ne dugo, inače će vas depresija odvući na put neaktivnosti, suza i neuroza. I tada vam treba liječnička pomoć.

Naše tijelo ima neprocjenjiv resurs. Ali mora se zaštititi i zaštititi u svim teškim situacijama. Često tijekom depresije, osoba pokušava zaboraviti uzimajući alkohol. Ali to je jalov i užasan put, koji ne vodi ničemu konstruktivnom. A da biste započeli život od nule, ne biste ga trebali uzeti za suputnika.

Postoji i ovaj izraz: Ako misliš da je kod tebe sve loše, nađi nekog kome je još gore i pomozi mu.". Dvostruka korist od ovog savjeta. Prvo ćete saznati da s vama nije sve tako loše. Drugo, doživjet ćete osjećaj zadovoljstva zbog činjenice da ste pomogli nekome kome je još gore.

Kako biste lakše krenuli u život ispočetka i vratili misli i tijelo u red nakon stresa, bavite se tjelesnim vježbama. Poznata izreka iz antičke Grčke aktualna je i danas: U zdravom tijelu zdrav duh» . A nama treba zdrav duh. Da ne bi više bio nervozan, izbaci teret tužnih misli, razgradi svoje misli" na policama i zapravo sve ispočetka. Pronađite sport prema svom temperamentu i duši. Trčanje, joga, ples, plivanje, vožnja bicikla, agresivni sportovi… Postoji hrpa opcija. Ne brinite ako vam financije ne dopuštaju odlazak u fitness centre. Punjenje i vježbe dostupni su svima. Glavna stvar je ne biti lijen. Postavite si cilj, na primjer, imati idealno tijelo i težite tome.

Bilo kako bilo, vježbanje je vrlo disciplinirano. Plus - tijekom i nakon nastave proizvodi se hormon endorfin ili hormon radosti, kako se inače naziva. Nakon pola sata vježbanja, tijelo proizvodi ovaj hormon još 2 sata. Osim toga, endorfin daje snagu tijelu da se odupre stresu, otpornost na negativne emocije i ravnotežu.

vaše perspektive.

Gledajte sebe i svoje probleme očima optimista. Koliko ljudi ima priliku početi ispočetka? Na primjer, raditi nešto što prije, iz raznih razloga, nije bilo moguće, a htio sam. Dokažite svima. kao prvo. Sebe, da se nije uzalud rodio na svijet. Štoviše, u stanju stresa, talenti koji su do sada bili skriveni često se otkrivaju, razvijajući se u hobi ili profesiju.

Dakle, kako započeti život od nule?

Postavite si psihološku točku: vjerujte u sebe, u svoje znanje i sposobnosti, svoj karakter. Počnite razvijati one vještine za koje smatrate da vam nisu dovoljne. Ne bojte se riskirati. Upoznajte svijet, okolinu i sebe. Zapamtite izraz: Bolje učiniti i požaliti nego požaliti i ne učiniti».

Budite aktivni i samouvjereni. Tada ćete bez sumnje moći započeti novi život, čak i ako se to ne dogodi odmah. Glavna stvar je vaš fokus na rezultate i želju.
Sjetite se riječi Richarda Aldingtona: Život je prekrasna avantura, vrijedna patnje i neuspjeha zarad uspjeha.».

Za svakoga od nas novi dan je novo poglavlje u životu. Osjećate li se kao da ste zašli u slijepu ulicu? Želite li početi ispočetka i promijeniti svoj život? Osjećajte se poput lika Billa Murraya u filmu dan mrmota koji je morao iznova proživljavati isti dan? Promjena je uvijek zastrašujuća, ali svatko zaslužuje živjeti onako kako smatra prikladnim. Postoji nekoliko načina da preispitate svoj život i počnete ispočetka.

Koraci

1. dio

Prihvati svoju prošlost. Nemoguće je započeti život ispočetka ako se i dalje držiš prošlosti. Važno je prihvatiti situaciju koja se stvorila u vezi, na poslu, u obitelji ili nekom drugom aspektu života.

Za svaki događaj postoji razlog. Nitko ne kaže da je čovjek nemoćan i da je svaki trenutak "predodređen" sudbinom. Ispravnije bi bilo reći da svaka situacija ima samo ono značenje koje joj mi pripisujemo. Samo naša percepcija pretvara svaki događaj ili trenutak u uzbudljivo ili porazno iskustvo.

Analizirajte svoje neuspjehe i uspjehe. Ne možete ostaviti život iza sebe i "progutati ljutnju" ako se događaji ne razvijaju prema planu. Razmislite: "Što sam dobro napravio u ovoj situaciji ili okolnostima?".

Nemojte najavljivati ​​da počinjete ispočetka. Samo djeluj. Ne morate iznositi svoje odluke da biste promijenili svoj život. Ne govorite drugima o svojim planovima i ne pitajte kako postupiti. Često u trenucima dvojbe tražimo savjet kako bismo bili sigurni da je odluka ispravna ili kako bismo promijenili svoje namjere. Tvoj život je samo TVOJ život. Kreni naprijed i ljudi će se promijeniti s tobom. Što se toga tiče, ovo je jedini način da se eliminiraju nepodobni ili autsajderi.

2. dio

Živi budućnost

1. Definirajte svoju svrhu. Razmišljanje o smislu života vaš je prvi važan korak na putu velikih promjena.

   Postavljajte ciljeve, donosite odluke. Prvo odredite svoju životnu svrhu i opće ciljeve, a zatim odlučite kako postići svoje ciljeve i koje bi promjene mogle biti potrebne. Želite napustiti trenutnog partnera? Preseliti se u drugi grad? Nastaviti učiti?

   • Postavite kratkoročne, srednjoročne i dugoročne osobne ciljeve. Zapišite odluke i ostavite ih na vidljivom mjestu (na vratima hladnjaka ili na ogledalu u spavaćoj sobi).
   • Organizirajte svoj život. Promjena se neće dogoditi ako u životu nema reda. Ako točno znate željene promjene i ciljeve, tada možete sastaviti akcijski plan.

2. Kreni novim putem. Iznenadite sami sebe i učinite nešto drugačije. Tako ćete vidjeti sebe i svoje sposobnosti iz nove perspektive.

   Vaš novi moto je osjećaj važnosti.Živite u trenutku i shvatite da ništa drugo nije važno. Posvetite mu svu svoju pažnju. Ovo je tvoja stvarnost. Kada taj trenutak završi, prijeđite na sljedeći. Živ si? Da. Dakle, trenutak je uspješno proživljen! Svaki sljedeći trenutak dovodi vas korak bliže aktivnom životu.

   Trezveno procijenite sebe.Čovjek ne može znati sve. Činiš greške. Ako ste u stanju promijeniti ulje u motoru, skuhati gurmansku večeru ili razumjeti makroekonomiju, to vas ne čini dobrom ili lošom osobom. To samo znači da razumijete određena pitanja. Težite li znanju ili želite nešto dokazati drugima? Razmislite zašto vam je to važno. Pričinjava li vam radost? U slučaju negativnog odgovora, bolje je napustiti takvo zanimanje! Znati sve je nemoguće, a nije ni potrebno.

   Oslonite se na druge i tražite pomoć. Prihvatite ideju da ne morate znati sve, a zatim analizirajte sve stvari koje pokušavate učiniti, a koje su naprednije ili vas ne zanimaju. Stručnjak može učiniti bolje od vas: samo platite nekome da promijeni ulje ili preuredi vašu spavaću sobu. Mudro planirajte svoje vrijeme i učinite ono što stvarno možete učiniti sami.

Tako se živi i čini se da je sve u redu. Ma koliko dobro, ma koliko dobro. A onda iznenada naiđe ... sva ta neugodna sjećanja, užasna ljutnja, bolni osjećaji krivnje. Gledajući unatrag, vidite da je život lanac loših i vrlo loših događaja. Želim sve prekrižiti, kao da okrećem stranicu i počinjem život ispočetka. I čini se da čak i uspijeva, ali do sljedećeg niza neugodnih sjećanja. Je li život samo patnja?

• Zašto, ma koliko htjeli, ali nikako ne uspijevate zaboraviti prošlost, okrenuti stranicu i započeti život ispočetka?
• Što vas sprječava da krenete od nule?
• Gdje pronaći snagu za početak - za život ispočetka?

Želja da se sve počne ispočetka ne pojavljuje se u svakoj osobi. I to nije zbog toga koliko grešaka i nedjela ljudi naprave u svojim životima. Ne, ta je želja izravno vezana samo za ljudsku psihu, koja je za neke od nas usmjerena u cijelosti u prošlost.

Kako započeti život od nule? Pitanje nije za svakoga.

Samo 20% stanovnika planeta više je fokusirano na prošlost sa svojim mislima i željama. Upravo tamo, u proteklim godinama, vide ono najbolje u životu čovječanstva uopće, a nažalost i svoje najuvredljivije pogreške i nedjela. No, budućnost im se, naprotiv, čini potpuno neprivlačnom. Stoga često kažu ovo: ili " Eh, nekad su ljudi bili jednostavniji, stabla su bila viša, cijene su bile niže. I kamo sada idemo? Sve postaje samo gore i gore." bilo " Kako sam mogao biti u krivu? Nisi to trebao učiniti! Sad se kajem zbog toga cijeli život... Kako okrenuti stranicu, kako početi živjeti ispočetka?

Riječ je o ljudima koji po prirodi imaju analni vektor (terminologija sistemsko-vektorske psihologije Jurija Burlana, više o sustavu vektora pročitajte u članku "8 vektora".

Mučni osjećaj da su u prošlosti počinjene pogreške rađa u umu analne osobe ideju da sve to uzme i zaboravi odjednom. Uostalom, zapravo, pitanje je "kako započeti život od nule?" - ovo nije pitanje, već jednostavno želja da se precrtaju prošli propusti.

Podsvjesno razumijemo da je nemoguće "početi od nule", jer je to u suprotnosti s prirodom analnog vektora. Težeći prošlosti, izvrsnog pamćenja, ne može se u jednom trenutku okrenuti, zanemariti sve što je bilo i ići naprijed bez osvrtanja. To se ne događa. A čak i da se nekim čudom dogodi, donijelo bi nevjerojatnu patnju, mnogo veću nego što čovjek osjeća od grižnje savjesti zbog onoga što je učinio u prošlosti.

Početi godinu s čistom listom? Je li potrebno?

Naravno, uvijek se želite riješiti onoga što vas boli. Ali u slučaju analnog vektora, greške iz prošlosti samo su prividni razlog za bol. Pravi razlog je taj što prošlost ne daje analitičko iskustvo, tjerajući osobu na iste pogreške. Upravo zbog toga postoji osjećaj nekakvog stalnog, neprestanog plesa na istom rakeu, a budući život se vidi isključivo u pesimističnim bojama. Da, povremeno se pojavi misao “početi živjeti od nule”, ali to ništa ne mijenja. Sve ostaje isto iz godine u godinu.

Jedini način da prestanete patiti za vlastitom prošlošću je da je osvijestite, analizirate, iz toga izvući ispravne zaključke., to je pretvoriti prošlost u korisno iskustvo. Najčešće nam to ne polazi za rukom iz elementarnog razloga nerazumijevanja sebe i svojih želja, a u istoj mjeri - želja i osobina drugih ljudi, sukobi s kojima najviše boli.

Samo točna, pouzdana, provjerena analiza zašto se nešto događa u našim životima daje olakšanje. Tako nastaje iskustvo koje u trenutku kada ga primijenimo na život daje ogromno olakšanje i ispunjenje. Čak štoviše - kada dijelimo iskustvo s drugim ljudima, prenosimo ga u budućnost.

Ispravnom primjenom prošlosti kao dobrog iskustva (a lošeg iskustva po definiciji jednostavno nema) dobivamo kolosalno ispunjenje svojih želja. I tada vam misao više nikada neće ni doći u glavu - kako okrenuti stranicu i započeti život ispočetka, ispočetka.

Život se ne može započeti od nule, ali se može puno više

Niti jedna osoba na svijetu ne može obilježiti svoju prošlost, zaboraviti je, prekrižiti i jednostavno započeti život ispočetka. To se događa samo s oštećenjem mozga i amnezijom, ali takav scenarij života ne izaziva ništa osim suosjećanja.

Ne treba se bojati svoje prošlosti niti je poricati. Naprotiv, trebate se okrenuti za 180 stupnjeva i hrabro pogledati u svoju prošlost. Rastavite ga dio po dio, sjetite se svih pritužbi i osjećaja krivnje, svih nevolja i pukotina, ali ne od nule, već uz pomoć sistemsko-vektorske psihologije Jurija Burlana. Ovo je znanje već pružilo uporište tisućama ljudi diljem svijeta. Pročitajte i pogledajte njihove recenzije na ovoj poveznici.

Sistemsko-vektorska psihologija danas je dostupna svima u obliku vrlo zanimljivih predavanja dostupnih doslovno svakome. Uvodni dio - potpuno besplatno, za prolazak je potrebno samo da se registrirate i dobijete poziv za sljedeće termine. Može se