Gail Malesky, dr. med., više od 20 godina objavljuje članke o zdravom načinu života, prehrani i alternativnoj medicini. Ona je klinička nutricionistica i autorica sedam knjiga o očuvanju prirode, održivoj energiji i ulozi vitamina i minerala te je članica Američke udruge dijetetičara i Zdravstvene udruge. Također vodi privatnu nutricionističku konzultantsku praksu u Bridgewateru, New Jersey. Evo što ona piše o kroničnoj upali:
“Kronična upala povezana je sa širokim spektrom zdravstvenih problema koji mogu značajno utjecati na kvalitetu vašeg života u bilo kojoj dobi. Protuupalni dodaci prehrani mogu pružiti učinkovitu pomoć s malo ili bez nuspojava. Prije nego počnete uzimati NSAID ili druge potencijalno opasne lijekove, zašto ne razmislite o nekim sigurnim, prirodnim alternativama?
Manifestacije upalnih procesa – bol, oteklina, crvenilo i temperatura – mač su s dvije oštrice. Ovaj proces signalizira aktivaciju imunološkog sustava, što je ključno ako ste ozlijeđeni ili bolesni. Pomaže tijelu u borbi protiv infekcije i uklanjanju oštećenog tkiva. No, upala može postati kronična ako vaše tijelo ne može isključiti ovu reakciju ili se može aktivirati kada za to nema objektivnog razloga.
Upala može trajati nekoliko godina. Može se koncentrirati na određenom području, kao što su vaša koža, sinusi, prostata, mjehur ili desni. (Svaka dijagnoza koja završava s "-itis" znači upalni proces.) Upalni procesi također mogu biti temelj mnogih sistemskih bolesti, uključujući bolesti srca, dijabetes tipa 2, rak, reumatoidni artritis i neurološke degenerativne bolesti poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Oni predstavljaju ozbiljnu prijetnju. Stoga je važno znati kako ih držati pod kontrolom.
Prehrana koja uključuje povrće, voće, ribu, maslinovo ulje, orašaste plodove i cjelovite žitarice može smanjiti upalu. Pomažu i dodaci prehrani, koji za razliku od lijekova ne prijete komplikacijama poput čira na želucu.
Postoji mnogo prirodnih protuupalnih sredstava. Sljedeći proizvodi su u prvih deset:
1. Riblje ulje
Riblje ulje je bogato omega-3 masnim kiselinama koje smanjuju oslobađanje velikog popisa upalnih biokemikalija u tijelu, odnosno djeluju isto kao i većina NSAID-a (nesteroidni protuupalni lijekovi - inhibitori COX-1 i ciklooksigenaza 2). Oni također pomažu u smanjenju razine upalnih interleukina, točnije interleukina-1, markera kronične upale.
U studijama koje su u tijeku, pacijenti s reumatoidnim artritisom koji su uzimali riblje ulje uspjeli su smanjiti doze protuupalnih lijekova. Također je smanjio bol i ukočenost u zglobovima. Riblje ulje zajedno s aspirinom sinergistički inhibira sintezu tromboksana A2 i leukotriena B4, koji imaju visoko upalno djelovanje. Navodi se da pomaže kod astme, cistitisa, hepatitisa, pankreatitisa, prostatitisa i dermatitisa.
Kada se imunološke stanice bore protiv infekcije, ona uzrokuje oksidativno oštećenje okolnih tkiva, što može potaknuti kronični upalni proces. Smanjenje ovog oksidativnog oštećenja pomaže u kontroli upale. Antioksidansi kao što su vitamin C, vitamin E i selen pomažu u smanjenju oksidativnog oštećenja neutralizirajući "slobodne radikale", molekularne fragmente koji pokreću lančanu reakciju oksidacije tkiva, tako da pomažu držati upalu pod kontrolom.
Protuupalni učinak kvercetina je posljedica njegove sposobnosti da blokira proizvodnju i aktivnost upalnih spojeva kao što su leukotrieni i prostaglandini i oslobađanje histamina, što uzrokuje alergijske simptome kao što su alergijski rinitis i suzenje očiju. Kvercetin također može pomoći kod sindroma iritabilnog crijeva i kroničnog nebakterijskog prostatitisa
4. Bromelain
Ovaj proteolitički enzim dobiva se iz stabljike i ploda ananasa. Protuupalni učinak bromelaina leži u njegovom učinku na migraciju i aktivnost leukocita. Leukociti su bijele krvne stanice koje sudjeluju u borbi protiv infekcije, ali također mogu doprinijeti nastavku upale. Bromelain je dobar za akutne i kronične upale, poput osteoartritisa, praćenih oštećenjem hrskavice zglobova.
5. Resveratrol
Neki dokazi upućuju na to da je resveratrol snažnije protuupalno sredstvo od nesteroidnih protuupalnih lijekova kao što su aspirin, ibuprofen ili indometacin. Injekcije resveratrola u životinjske zglobove smanjuju upalu i razgradnju hrskavice. Baš kao đumbir i riblje ulje, resveratrol blokira proizvodnju brojnih upalnih agenasa, uključujući COX-1 i COX-2.
Resveratrol također ima regulatorni učinak na određene imunološke stanice, uključujući T stanice, koje su uključene u neke autoimune bolesti, uključujući reumatoidni artritis. Također utječe na granulocite, stanice koje su odgovorne za upalu kod kronične opstruktivne plućne bolesti, pa može biti korisna u smanjenju oštećenja plućnog tkiva uzrokovana, primjerice, pušenjem.
Iz više razloga, laneno sjeme je posebno korisno za kožu. U zoološkim vrtovima se dodaje hrani nilskih konja, slonova i nosoroga kako bi njihov masivni tjelesni omotač bio zdrav. Neke od masti u lanenom ulju pretvaraju se u EPA i DHA, aktivne sastojke ribljeg ulja. Laneno ulje može biti dobar dodatak ribljem ulju, pogotovo ako ste na dijeti s niskim udjelom masti ili patite od dermatitisa – suhe kože koja se ljušti i svrbi.
Kurkumin, sastojak žutog začina kurkume koji se nalazi u curryju, djeluje protuupalno na oči, gdje sloj žutog pigmenta služi za zaštitu mrežnice – a posebno makule – od štetnog djelovanja sunčeve svjetlosti. Ovaj pigment djeluje kao filter koji štiti mrežnicu od izlaganja ultraljubičastom zračenju. Kurkumin se pokazao korisnim kod kroničnog prednjeg uveitisa (iridociklitisa) i makularne degeneracije.
8. Đumbir
Određeni sastojci đumbira, koji se nazivaju gingeroli, imaju snažno protuupalno djelovanje. Oni blokiraju proizvodnju brojnih biokemikalija koje potiču upalu, uključujući ciklooksigenazu i lipoksigenazu. Đumbir smanjuje bol kod osteoartritisa i reumatoidnog artritisa. Međutim, liječenje đumbirom zahtijeva strpljenje. Može potrajati i do tri mjeseca dok se učinak ne pokaže.
Alfa lipoična kiselina je koenzim koji ima mnogo talenata, uključujući antioksidativno i protuupalno djelovanje. Topiv je u vodi i mastima i može obnoviti druge važne antioksidanse kao što su vitamini E i C i glutation. Pruža protuupalnu zaštitu krvnih žila, kao i masnog tkiva u mozgu i živcima. Moraju ga uzimati svi koji boluju od dijabetesa, neuritisa i neuropatija, jer također poboljšava metabolizam glukoze i prokrvljenost živčanog tkiva.
Mnogi ljudi uzimaju dodatke cinku kako bi ojačali svoj imunološki sustav, ali nedavna istraživanja pokazuju da cink može djelovati i kao prirodni gasitelj upale. Redoviti unos cinka može smanjiti upalu, kao i pružiti prijeko potrebnu imunološku podršku. Istraživači sa Sveučilišta Wayne State u Detroitu testirali su smanjuju li dodaci cinka zapravo oksidativni stres. Otkrili su da uzimanje 25 mg cinka tri puta dnevno tijekom tri mjeseca smanjuje TNF-alfa (kahektin), koji je citokin koji povećava upalu.
Ova studija ispitala je učinak suplementacije cinkom na učestalost i liječenje prehlade, infekcija gornjih dišnih puteva, herpesa, gripe i groznice. Incidencija kod ljudi koji su uzimali suplemente cinka bila je oko jedne trećine one u osoba koje nisu uzimale cink. Krvni testovi iz obje skupine također su pokazali da su ljudi koji su uzimali cink imali niže razine markera upale i oksidativnog stresa.
Cink obavlja mnoge funkcije u tijelu, uključujući osiguravanje da se imunološke stanice normalno bore protiv infekcije. Do 30-35% starijih ljudi pati od nedostatka cinka zbog povećane dobne potrebe i nedostatka u hrani. Dodatak cinku može poboljšati imunološku funkciju i smanjiti neželjene upalne procese u tijelu koji prate mnoge kronične bolesti.”
Sva ljepota, sjaj i zdravlje !
Upala privjesaka kod žena je zarazna patologija, dok proces zahvaća jajnike ili jajovode, ali ne i samu maternicu. Prodiranje patogena u tijelo događa se na različite načine.
Bolest može dugo trajati bez simptoma, ponekad je karakterizirana pojavom bolova u donjem dijelu trbuha i menstrualnim nepravilnostima. Liječenje je usmjereno na uništavanje patogena i vraćanje funkcije dodataka maternice.
Zašto žene razvijaju upalu privjesaka i što je to? U medicini se ova bolest naziva salpingooforitis. Ako upala zahvaća samo jajovode, tada se dijagnosticira salpingitis. Upalni proces koji zahvaća samo jajnike naziva se ooforitis.
Razvoj upalnog procesa u privjescima maternice događa se pod utjecajem patogenih i oportunističkih mikroorganizama. Postoje dvije vrste bolesti:
Prodiranje infekcije u privjesak maternice može se dogoditi na sljedeće načine:
Vjerojatnost upale dodataka povećava se djelovanjem provocirajućih čimbenika na tijelo:
Bolest se može dijagnosticirati u bilo kojoj dobi. Liječnicima se za pomoć obraćaju i mlade djevojke koje nisu spolno aktivne i starije žene koje su prošle menopauzu.
U slučaju razvoja upale privjesaka kod žena, prisutnost određenih simptoma ovisi o određenim čimbenicima:
Za akutni oblikžene se žale na sljedeće simptome:
Nepotpuno izliječena bolest u akutnom razdoblju može se pretvoriti u kroničnu upalu privjesaka, čiji simptomi ovise o razdoblju remisije ili pogoršanja. Svaka druga žena s kroničnim adneksitisom ima sljedeće patološke promjene:
Tijekom razdoblja pogoršanja, svi simptomi karakteristični za akutni adneksitis se nastavljaju.
Kronični adneksitis razvija se kao posljedica nepravodobnog ili nekvalitetnog liječenja akutnog oblika bolesti, javlja se s povremenim sezonskim pogoršanjima. Ovaj oblik upale privjesaka karakterizira prisutnost tupe, bolne boli u donjem dijelu trbuha, koja zrači u vaginu i lumbalnu regiju. Palpacijom trbuha utvrđuje se umjerena bol.
Uslijed strukturnih i funkcionalnih promjena na jajnicima (izostanak ovulacije, hipoestrogenizam), kroničnu upalu privjesaka kod žena prate menstrualne nepravilnosti koje se očituju kao oligomenoreja (oskudna menstruacija), polimenoreja (obilna menstruacija), algomenoreja (algomenoreja). ). Također, pacijenti se mogu žaliti na nedostatak ili smanjenje seksualne želje, pojavu boli tijekom spolnog odnosa.
Gore navedeni simptomi mogu biti prisutni u drugim bolestima genitalnih organa, stoga samo ginekolog može postaviti točnu dijagnozu nakon pregleda pacijenta, prikupljanja anamneze i rezultata laboratorijskih i instrumentalnih studija:
Znakovi upale privjesaka mogu se utvrditi rezultatima krvne pretrage. Kod upalnih procesa, formula krvi se značajno mijenja,. Osim toga, tijekom ginekološkog pregleda na pregledu kod ginekologa, žena osjeća jake bolove u jajnicima i maternici.
Svaka upala privjesaka je opasna jer su moguće sljedeće komplikacije:
Dakle, upala privjesaka je ozbiljna bolest koja zahtijeva pravodobno liječenje, što uključuje strogo poštivanje liječničkih recepata.
Prilikom dijagnosticiranja upale dodataka, liječenje kod žena treba biti sveobuhvatno: kombinacija lijekova s fizioterapijom, ginekološkom masažom, osteopatijom i fizioterapijom.
Glavna točka u liječenju upale su antibiotici. Odabrani su sa širokim spektrom djelovanja i maksimalnim poluživotom. Osim toga, žena sama treba pratiti svoj način života (treba izbjegavati pravilnu prehranu, suzdržavanje od seksualne aktivnosti, tjelesni odgoj, pušenje i alkohol).
Bolest se ne može započeti, jer upalni proces ubrzo prelazi u kronični stadij, što dovodi do neplodnosti.
Antibiotici za upalu privjesaka prvi su i glavni uvjet koji mora biti zadovoljen za povoljan ishod bolesti. Kako liječiti upalu privjesaka, dozu i broj doza za svaku ženu određuje stručnjak, međutim, mi ćemo vam dati najčešće propisane parove lijekova:
Prva tri do četiri dana prije nego što se stanje normalizira, svi ti lijekovi se daju u obliku injekcija. Zatim možete prijeći na oblike tableta i smanjiti dozu.
Uz imenovanje antibakterijskih lijekova, provodi se terapija detoksikacije (intravenske infuzije slanih otopina, glukoze, hemodeza, reopoliglucina i drugih u volumenu od 2-3 litre).
Ublažavanje boli i smanjenje upalnog procesa provodi se uz pomoć u obliku tableta. To su diklofenak, ibuprofen, ketarol i drugi lijekovi. Obavezno prepišite vitamine C i B, kao i tablete za alergije.
Prilikom uklanjanja akutnog procesa i u liječenju kronične upale privjesaka bez pogoršanja, fizioterapija se široko koristi: elektroforeza bakra i cinka u fazama menstrualnog ciklusa, elektroforeza s lidazom ili jodom, ultrazvuk, visokofrekventne pulsne struje ( SMT, DDT). Također u rehabilitacijskom liječenju koriste se imunomodulatori, autohemoterapija, injekcije aloe, FIBS, Longidase i tako dalje. Kod kroničnog adneksitisa indicirano je topličko liječenje - blato, parafin, terapeutske kupke i ispiranje.
Za smanjenje znakova kao što su upala, bol, oteklina i temperatura koriste se posebni čepići koji mogu ublažiti upalu. Oni također mogu propisati takve čepiće koji mogu ojačati imunološki sustav, a to je vrlo važno za svaku bolest. Također, ovi lijekovi čiste tijelo od štetnih tvari.
Sve svijeće propisuje liječnik, ali u svakom slučaju, takav tretman će biti dodatni.
Kod kuće možete koristiti neke narodne recepte:
Zapamtite da su narodni lijekovi samo dodatak i ni na koji način ne mogu zamijeniti terapiju lijekovima koju je propisao stručnjak.
DEFINICIJA POJMA I OPĆE KARAKTERISTIKE
upala (grčki - flogoza; lat. - upala) jedan je od najsloženijih procesa koji se javljaju u ljudskoj patologiji i često su uzrok mnogih kršenja vitalnih funkcija tijela.
Upala je važan problem i predmet proučavanja u svim granama medicine i spada u one fenomene o čijoj biti stoljećima vode rasprave liječnici, biolozi i filozofi. Problem upale star je koliko i sama medicina. Međutim, još uvijek nema jedinstvene ideje gdje je mjesto upale u biologiji, medicini i patologiji. Stoga još ne postoji iscrpna definicija ovog procesa.
Trenutno većina stručnjaka smatra da je upala zaštitna i adaptivna homeostatska reakcija tijela na oštećenja nastala u procesu evolucije, a koja se sastoji u određenim promjenama u terminalnom vaskularnom krevetu, krvi, vezivnom tkivu, s ciljem uništavanja uzročnika. oštećenje i obnavljanje oštećenog tkiva., koji se, nakon što je postao suvišan u odnosu na podražaje koji su ga uzrokovali, pretvara u tipičan patološki proces. Biološko značenje upale kao evolucijskog procesa je eliminirati ili ograničiti žarište oštećenja i patogene uzročnike koji su ga uzrokovali. Upala je u konačnici usmjerena na lokaliziranje, uništavanje i uklanjanje čimbenika koji su je uzrokovali, „čišćenje“ unutarnje okoline organizma od stranog čimbenika ili oštećenog, promijenjenog „vlastitog“ čimbenika, nakon čega slijedi odbacivanje tog štetnog čimbenika i eliminacija posljedice štete.
Budući da je evolucijski razvijen zaštitni proces, upala istovremeno djeluje i štetno na organizam. Lokalno, to se očituje oštećenjem normalnih staničnih elemenata tijekom uništavanja i eliminacije svega stranog. U taj, pretežno lokalni, proces donekle je uključen cijeli organizam, a prije svega sustavi kao što su imunološki, endokrini i živčani sustav.
Dakle, upala se u povijesti životinjskog svijeta formirala kao dvosmjerni proces u kojem postoje i uvijek djeluju zaštitni i štetni elementi. S jedne strane, to je oštećenje s prijetnjom za organ, pa čak i za cijeli organizam, a s druge strane, ovo je povoljan proces koji pomaže tijelu u borbi za opstanak. U općoj patologiji, upala se obično smatra "ključnim" općim patološkim procesom, budući da ima sve značajke svojstvene tipičnim patološkim procesima.
Upala je tipičan patološki proces koji je evoluirao kao zaštitna i adaptivna reakcija organizma na utjecaj patogenih (flogogenih) čimbenika s ciljem lokalizacije, uništavanja i uklanjanja flogogenog agensa, kao i otklanjanja posljedica njegovog djelovanja, karakterizira promjenom, eksudacijom i proliferacijom.
ETIOLOGIJA UPALE
Upala se javlja kao reakcija tijela na patogeni podražaj i na štetu koju uzrokuje. Patogeni, u ovom slučaju nazvani flogogeni, iritansi, odnosno uzroci upale, mogu biti raznoliki: biološkog, fizičkog, kemijskog, egzogenog i endogenog porijekla.
Endogeni čimbenici koji nastaju u samom tijelu kao posljedica druge bolesti uključuju produkte raspadanja tkiva, krvne ugruške, srčane udare, krvarenja, žučne ili mokraćne kamence, naslage soli, komplekse antigen-antitijelo. Uzrok upale može biti saprofitska mikroflora.
Uz veliku raznolikost uzroka, upala se u svojim glavnim značajkama odvija na isti način, bez obzira na to čime je uzrokovana i gdje god je lokalizirana. Čini se da se raznolikost utjecaja gasi u ujednačenosti odgovora. Zato je upala tipičan patološki proces.
Razvoj upale, njezina težina, priroda, tijek i ishod determinirani su ne samo etiološkim čimbenikom (jačina flogogenog podražaja, njegovim karakteristikama), već i reaktivnošću organizma, uvjetima, specifičnim okolnostima njegovog nastanka. pojava i razvoja.
GLAVNI KLINIČKI ZNAKOVI UPALE
Upala je pretežno lokalna manifestacija opće reakcije tijela na djelovanje patogenog, ekstremnog podražaja. Da biste označili upalu u bilo kojem tkivu ili organu, koristite njihov latinski ili grčki naziv i dodajte završetak - to {- to je). Na primjer: upala kože - dermatitis, jetra - hepatitis, miokard - miokarditis. Istodobno, cijeli organizam je u ovoj ili drugoj mjeri uključen u ovaj pretežno lokalni proces.
Lokalni znakovi upale
Glavni znakovi upale odavno su poznati. Čak je i rimski znanstvenik-enciklopedist A. Celsus u svojoj raspravi "O medicini" identificirao sljedeće glavne lokalne simptome upale: crvenilo { rubor), oteklina { tumor), toplina (kalorija) i bol (bol). Rimski liječnik i prirodoslovac K. Galen, na četiri znaka upale koje je identificirao A. Celsus, dodao je i peti - disfunkciju (functio laesa). Ovi simptomi, karakteristični za akutnu upalu vanjskog integumenta, poznati su više od 2000 godina, a danas nisu izgubili na značaju. S vremenom se samo njihovo objašnjenje promijenilo. Ovih pet znakova izdržali su test vremena i dobili su moderna patofiziološka i patomorfološka obilježja.
Crvenilo- svijetli klinički znak upale, povezan s širenjem arteriola, razvojem arterijske hiperemije i "arterijalizacijom" venske krvi u žarištu upale.
Oteklina kod upale nastaje zbog povećanja prokrvljenosti tkiva, stvaranja infiltrata zbog razvoja eksudacije i edema te oticanja tkivnih elemenata.
Toplina nastaje kao posljedica pojačanog dotoka tople arterijske krvi, kao i kao rezultat aktivacije metabolizma, povećane proizvodnje topline i prijenosa topline u žarištu upale.
Bol nastaje kao posljedica iritacije završetaka osjetnih živaca raznim biološki aktivnim tvarima (histamin, serotonin, bradikinin, neki prostaglandini, itd.), pomakom pH unutarnje sredine na kiselu stranu, mehaničkom kompresijom živčanih vlakana receptore upalnim edemom.
Poremećena funkcija na temelju upale javlja se, u pravilu, uvijek; ponekad se može ograničiti na disfunkciju zahvaćenog tkiva, ali češće pati cijeli organizam, osobito kada se upala u vitalnim organima. Povreda funkcije upaljenog organa povezana je sa strukturnim oštećenjem, razvojem boli, poremećajem njegove neuroendokrine regulacije.
Kod kronične upale i upale unutarnjih organa neki od ovih znakova mogu izostati.
Liječnici diljem svijeta više puta su primijetili da mnogi upalni procesi u tijelu počinju u crijevima. Dvije trećine obrambenih snaga organizma nalazi se u gastrointestinalnom traktu (GIT). Probavni sustav mora eliminirati štetne bakterije i viruse prije nego što zaraze cijelo tijelo. A mi svakodnevno osiguravamo svom gastrointestinalnom traktu ogroman posao. Naše navike brzog jedenja, konzumiranja velikih količina šećera i ugljikohidrata, trovanja organizma kemijskim dodacima dovode do nadutosti, proljeva, zatvora, nadutosti, žgaravice – sve su to znakovi upale gastrointestinalnog trakta.
Naši su preci jeli hranu koja je održavala tijelo u ravnoteži s omega-6 i omega-3 kiselinama.Linolna kiselina (omega-6) nalazi se u ulju suncokreta, kukuruza i kikirikija. Tijelo ga pretvara u arahidonsku kiselinu, koja, ako nedostaje omega-3 kiselina, može dovesti do upale. Omega-3 se nalaze u ribi, maslinovom ulju ili lanenom sjemenu. Naš trenutni omjer omega-6 i omega-3 varira između 10:1 i 25:1! Stoga je važno preispitati svoju prehranu kako biste spriječili nastanak upalnih procesa u crijevima.
Istraživanja su pokazala da prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata pomaže u smanjenju raznih upala. Rafinirani šećer i druga hrana s visokim glikemijskim indeksom podižu razinu inzulina i stavljaju imunološki sustav u stanje pripravnosti. Inzulin aktivira enzime koji povećavaju razinu arahidonske kiseline u krvi. Hormoni zvani eikozanoidi mogu uzrokovati upalu i, obrnuto, djelovati kao protuupalni spojevi, ovisno o njihovoj vrsti. Visoke razine inzulina dovode do neravnoteže eikozanoida, odnosno dolazi do "iskrivljenosti" prema vrsti koja uzrokuje upalu. U nekim slučajevima, ovisno o različitim čimbenicima, inzulin suzbija upalu, au drugim slučajevima pojačava upalni proces. Trenutno je u tijeku istraživanje kako bi se razotkrio ovaj mehanizam. Kada je skupina pretilih miševa s dijabetesom tipa 2 stavljena na zdravu prehranu na Harvard Medical School, njihov se imunološki sustav oporavio gotovo 100%.
Namirnice koje sadrže trans masti, koje dovode do stvaranja "lošeg kolesterola", uzrokuju upalu arterija. Trans masti dovode do stvaranja “slobodnih radikala” koji oštećuju zdrave stanice u tijelu i dovode do upale.
Dakle, prvi korak za smanjenje upale na staničnoj razini je promjena prehrane. Kako starimo, hrana koja nam nikada prije nije smetala, poput mlijeka ili pšenice, može izazvati simptome upale. Izbjegavanje određene hrane može značajno smanjiti upalu.
Slušajte svoje tijelo kako biste shvatili koja hrana uzrokuje simptome upale.
Hormonska neravnoteža.
Jedan od uzroka upale je promjena razine estrogena, progesterona i testosterona. Postoji verzija da smanjenje razine estrogena potiče rast citokina interleukina-1 i interleukina-6, što mijenja brzinu stvaranja novih kostiju. Kao rezultat, razvija se osteoporoza.
Znanstvenici sumnjaju da prije menopauze normalna ravnoteža hormona pomaže u smanjenju upale, ali hormoni djeluju u složenim interakcijama pa je teško odrediti točan mehanizam. Ono što se pouzdano zna je da simptomi kronične upale često postaju očitiji tijekom i nakon menopauze. 75% žena u tom razdoblju dobije autoimune bolesti.
Hormonske promjene dovode do debljanja. I postoje jasni dokazi da dodatne masne stanice dovode do povećanja razine C-reaktivnog proteina, što ukazuje na povećanje upalnih procesa.
Analiza količine C-reaktivnog proteina i aminokiseline homocisteina najbolje otkriva upalu u tijelu. Normalnim pokazateljem smatraju se brojevi od 0 do 0,6, a homocistein - 5-15.
Ekologija.
Važan uzrok upale je ekološka situacija. Sintetička vlakna, lateks, ljepila, plastika, osvježivači zraka, proizvodi za čišćenje samo su neke od kemikalija koje štetno utječu na organizam.
Naše tijelo svakodnevno neutralizira 30 teških metala, od kojih su najopasniji olovo i živa. Toksini se nalaze u vodi za piće, hrani, čak i majčinom mlijeku. Mnoge od tih tvari topive su u mastima, odnosno pohranjuju se u masnim stanicama i postupno se nakupljaju u tijelu.
Stalna izloženost štetnim kemikalijama i nadražujućim tvarima, čak i u malim dozama, preplavljuje imunološki sustav iz godine u godinu.
psihološki razlozi.
Hormon stresa kortizol, koji proizvode nadbubrežne žlijezde kao rezultat situacije anksioznosti, ima izravan utjecaj na razinu inzulina i metabolizam. Ako ste dugo radili bez odmora, onda će vas tijelo natjerati da ga odmorite tako što ćete ga staviti u krevet s nekom bolešću. U ovom slučaju, bolest je posljedica stresa i napetosti. Tijelo održava radnu sposobnost dugo vremena, ali to ne može činiti zauvijek. Prije ili kasnije, živčani sustav će reagirati i eventualno izazvati bolesti poput astme, alergija, psorijaze i ekcema. U usporedbi s drugim čimbenicima, stres i emocionalna bol se često zanemaruju. No, upravo je stalni stres često uzrok koronarne bolesti. Nedavna studija pokazala je da depresija povećava vjerojatnost ishemije za 50%.
Svatko drugačije reagira na stresnu situaciju. Neke reakcije su čak postavljene na genetskoj razini. No, svejedno, većinu emocija možemo kontrolirati ako razumijemo kako to utječe na naše zdravlje.
Dakle, neuravnotežena prehrana, hormonalni poremećaji, stres i loša ekologija mogu pridonijeti nastanku raznih upalnih procesa u tijelu. Možete se, naravno, pomiriti s tim i već u srednjim godinama dobiti čitav niz raznih kroničnih bolesti. Ali svi su čimbenici pod našom kontrolom, a o nama ovisi kako se ponašamo prema svom zdravlju.
Zdravlje žena je prilično krhka stvar koja zahtijeva pažljiv odnos prema sebi, pažnju. Čak i mali vjetar promjene može donijeti velike probleme u život cijeloj obitelji. Uostalom, priroda je ženi povjerila ono najvrjednije i najdraže što je imala - to je sposobnost da rodi novu, čistu osobu.
I, nažalost, dogodilo se da upravo upalne bolesti imaju prednost među nizom drugih bolesti. Oko 70% djevojaka obraća se ginekolozima upravo zbog upalnog procesa. A koliko je onih koji u to i ne sumnjaju.
A sve to može dovesti do ozbiljnih posljedica po zdravlje žena, sve do neplodnosti.
Upalne bolesti u ginekologiji govore same za sebe - to su problemi koji se javljaju u ženskoj polovici čovječanstva. U medicini njihova kratica zvuči VZPO (upalne bolesti genitalnih organa).
U posljednje vrijeme ih je puno više nego što su imali naši preci. I to unatoč činjenici da u novom stoljeću žene obraćaju pažnju na higijenu više vremena nego prije.
U Ministarstvu zdravstva tvrde da je razlog tome prevelika migracija stanovništva na različite kontinente, zbrka u spolnom životu mladih, loša ekologija i posljedično preslab imunitet.
Upalne bolesti mogu nastati zbog sljedećih čimbenika:
Priroda se pobrinula za zdravlje žene i stvorila biološku barijeru za zaustavljanje upalnog procesa u ginekologiji.
Prva prepreka je vaginalna mikroflora. Ženska rodnica sadrži mliječnu kiselinu koja je narasla pod utjecajem bakterija mliječne kiseline. Ona je ta koja ne dopušta da se razvije takav problem kao što je patologija flore, uz pomoć svog kiselog okruženja. A krv tijekom menstruacije ispire sve strane mikroorganizme u rodnici i time je obnavlja.
Istina, ako žena ima operaciju uklanjanja jajnika ili ima mjesečnicu, cijeli sustav je poremećen, što lako dovodi do upale zdjelice u budućnosti.
Druga prepreka je cerviks. Ako nema oštećenja, ostaje prirodan u svojim parametrima. I sluznica je u dobrom stanju i ima baktericidni učinak, tada se upalni proces zamrzava i ne sjedinjuje se s unutarnjim genitalnim organima. Jasno je da je usljed kršenja jasnoće i linija cerviksa i njegovog sadržaja postotak penetracije mnogo veći.
Žensku mikrofloru rodnice naseljavaju mnoge vrste mikroorganizama, ali za nju uopće nisu opasni. Naravno, ako žena ima dobro zdravlje, ali loše zdravlje može uzrokovati niz upalnih procesa. Hipotermija, psihološki čimbenici i još mnogo toga mogu utjecati na zdravlje.
Uzroci upale "kao žena"
Svaka je žena, dok je još bila djevojčica, više puta u djetinjstvu čula od odraslih: "Ne sjedi na hladnom." Mama je objasnila da sada djevojčica neće osjećati ništa, ali kasnije, u odrasloj dobi, više puta će požaliti. I to je jedan od razloga zašto se upalni procesi često pojavljuju u odrasloj dobi.
Upala "na ženski način" može dovesti do priraslica u jajovodima, a posljedično i do neplodnosti.
Ali zapravo, upalni procesi u ženskom genitalnom području mogu biti iz raznih razloga, a ima ih puno.
Načini prodiranja upalnih patogena su raznoliki. To uključuje:
Kao što vidite, razlozi mogu biti raznoliki i provocirani vanjskim, unutarnjim čimbenicima i faktorom mišljenja.
"ženske" bolesti
Prema trajanju bolesti podrazumijevaju se sljedeći procesi:
Upalni procesi se javljaju na:
Tu su i VZPO gornjih i donjih dijelova ginekoloških organa. Konvencionalno su odvojeni unutarnjim uteralnim osom.
Prema vrsti uzročnika, VZPO se dijele na:
Sada razmotrite najpoznatije i najčešće vrste bolesti.
Upalni proces donjih dijelova ženskog tijela:
Upala u gornjim spolnim organima žene:
Zasebno bih želio istaknuti upalne procese koji se spolno prenose. U suvremenom svijetu, promiskuitetni seks može dovesti čovječanstvo ne samo do zadovoljstva, već i do zaraznih bolesti. U prirodi postoji više od 50 vrsta. Među njima: AIDS, sifilis, gonoreja, klamidija i još mnogo toga.
Svatko treba potražiti pomoć ako primijeti simptome mogućih bolesti. To će mu pomoći da izbjegne mnoge posljedice u budućnosti.
Evo nekoliko pitanja koja bi mogla biti zabrinjavajuća:
No, najčešće se mnoge bolesti nikako ne osjećaju, pa se preporučuje češći pregled kod liječnika.
U svijetu postoje sljedeće bolesti koje se mogu prenijeti spolnim putem:
Preventivne mjere za sprječavanje upalnih procesa u ženskom reproduktivnom sustavu su sljedeće:
Drage žene, zapamtite da nitko nije bolji u brizi za vaše zdravlje od vas samih. Zdrava osoba je sretna osoba.
nanbaby.ru - Zdravlje i ljepota. Moda. Djeca i roditelji. Slobodno vrijeme. Gen. Kuća