Dom

Kakve mogu biti životne i profesionalne preferencije. Upitnik profesionalnih preferencija. Želja za podizanjem razine vlastite pedagoške kulture

Članak je napisao jedan od vodećih marketinških stručnjaka velike američke tvrtke HubSpot

Kako napisati tekst o sebi:

1. Napravite stranicu "O nama" na web-mjestu svoje tvrtke ili stranicu "O meni" na svom osobnom blogu;
2. Podaci o vama moraju započeti vašim imenom i prezimenom (ili nazivom tvrtke);
3. Navedite druge tvrtke s kojima radite/s kojima ste radili;
4. Navedite svoju trenutnu poziciju i opišite na čemu trenutno radite;
5. Uključite barem jedno svoje postignuće u opis;
6. Opišite svoje vrijedne kvalitete i kako su one utjecale na vašu karijeru;
7. Ukratko opišite što radite izvan posla;
8. Pokažite svoj smisao za humor i ne zaboravite dodati zanimljivu i relevantnu priču proširenoj verziji informacija "O meni".

Biste li rekli da je vaše profesionalno iskustvo bolje od drugih?

U ovom ćemo članku pogledati sedam primjera iz stvarnog života s kojima ćete morati usporediti svoje podatke.

Mnogi ljudi ne razmišljaju o opisivanju sebe sve dok ih jednog dana ne zamole da pošalju životopis "mailom" i onda ga pokušaju generirati u jedno jutro. Tako da počinjemo žuriti i pisati, a krajnji rezultat je otprilike ovaj: Rodney Erickson je stručnjak za marketing sadržaja u HubSpotu, tvrtki za inbound marketing koja razvija platformu koja pomaže tvrtkama da privuku promet na web stranici, pretvore potencijalne kupce i sklope više poslova. Prethodno je Rodney radio kao marketinški stručnjak za startup za razvoj aplikacija. Diplomirao je s odličnim uspjehom na Sveučilištu Columbia i stekao dvije više stručne spreme - specijalist poslovnog menadžmenta i književnog stvaralaštva.

Oh, kako dosadno. Jesi li još sa mnom? Kunem se, čak i da je dodao priču o svojim mačkama, to ne bi učinilo tekst zanimljivijim.

Da budem iskren, želio bih istaknuti da ponekad svoje podatke o sebi treba napisati suzdržanijim jezikom, na primjer, kao što je to slučaj s gospodinom Ericksonom. Ali češće tekstovi koje želite čitati, pa čak i razgovarati, izgledaju povoljnije. To znači da je vrijeme da napustite tradicionalni format nabrajanja svojih postignuća, kao da ste robot i odlučili ste u svoju priču umetnuti što više profesionalizama kojih se možete sjetiti.

Zapamtite: vaše informacije čitaju ljudi koji su umorni od prezasićenosti informacijama. Ako ih ne zainteresirate u prvom redu, brzo ćete ih izgubiti.

Znam što trenutno mislite: “Pa što? Ovo je samo informacija "o sebi".

Zašto je dobro napisan tekst O meni važan u profesionalnom svijetu

Koliko ljudi čita informacije o osobi ili tvrtki?

Odgovor: puno. I što je još važnije, nikad ne možete biti sigurni tko to čita. Stoga vam je potreban odjeljak "O meni" kako biste bili spremni kada ga pročitaju ljudi koje čekate. A kada čitaju, želite da vaša priča bude ta koja će ih zaokupiti. Na dobar način.

Gledajte: svoj životopis objavljujete samo kada ste u aktivnoj potrazi za novim poslom, ali profesionalni podaci o vama uvijek su vidljivi ljudima. Možete ga objaviti na društvenim mrežama, na web stranici tvrtke, na blogu, u objavi za goste i na raznim drugim platformama.

Najvažnije je da ovaj alat možete aktivno koristiti online.

Dakle, kako izgleda dobro napisana profesionalna biografija?

U nastavku smo prikupili najbolje primjere stvarnih tekstova s ​​informacijama o profesionalnim postignućima. Sve smo ih pronašli na Twitteru, Instagramu, Facebooku i raznim web stranicama.

Pregledajte ih i neka vam posluže kao inspiracija za pisanje vlastite biografije.

7 najboljih primjera teksta O meni koje smo ikada vidjeli

1. Anne Hendley (podaci na njezinoj osobnoj web stranici)

Ako radite kao marketinški stručnjak, velika je vjerojatnost da ste čuli za Anne Hendley. Popis njezinih moći je jako dugačak, a da je htjela, mogla bi o svojim postignućima pričati sat-dva-tri.

Ali kada ljudi pokušaju skupiti sva svoja postignuća na jednom popisu, njihov tekst izgleda sebično. Bez sumnje biste mogli impresionirati nekoliko ljudi svim svojim lovorovim krunama, ali većina će čitati vašu biografiju s osjećajem straha i razdraženosti. Razmislite o tome: želite li da se većina vaših čitatelja osjeća ovako kada čitaju vašu biografiju?

Smanjite izražavanje svoje sebičnosti koja proizlazi iz razgovora o sebi, razmislite o tome kako možete napraviti popis postignuća bez hvalisanja. Anne to čini prekrasno birajući jednostavniji ton za priču.

Nudimo kratki izvadak koji se nalazi na samom dnu njezine osobne web stranice. Dok čitate, obratite posebnu pozornost na prvi i zadnji redak:

“O Ann. Ovo je web stranica Anne Hendley, a vi čitate kratki ulomak o njoj. Autorica je bestselera, predaje o content marketingu i marketingu na društvenim mrežama, radi kao voditeljica marketinga u MarketingProfs-u, a objavljuje je mjesečno u časopisu Entrepreneur. To vam ne govori puno o njoj. Je li tako? Ovdje možete saznati više."


Jednostavan, prijateljski jezik koji čitatelja poziva na daljnje proučavanje, umjesto da ga plaši od prvih redaka. Veza vas vodi na stranicu s više detaljne informacije, koja je podijeljena u dva dijela: "kratku verziju" (jednostavna zbirka osnovnih činjenica) i "dugu verziju", koja je razbijena na paragrafe. U takvoj biografiji svatko će pronaći ono što traži.

2. Rebecca Ballwitt (podaci s Instagrama)

Svi znaju da Instagram nije najbolja platforma kako bi napisao dobra biografija. Baš kao i na Twitteru, jednostavno nema dovoljno prostora za prikaz svih podataka o sebi. A budući da korisnici Instagrama pristupaju mreži prvenstveno sa svojih telefona, mnogi od njih pasivno čitaju o vama sa svojih mobitela.

Manjak prostora u rubrici “O meni” na Instagramu tjera vas da birate samo ono najviše važne karakteristike, kao što Rebecca Bollwitt lijepo pokazuje na svom profilu.

Rebeccino Instagram ime je Miss604, a ona pametno koristi emojije u svom stupcu "O" koji joj omogućuje da kaže korisnicima zašto će njezin sadržaj biti zanimljiv. Pogledajte snimak zaslona u nastavku.

Opis počinje emojijem koji prikazuje šalicu. Tako Miss604 kaže da je osvojila više od 30 nagrada za svoje blogerske projekte. Još nisam ni pogledao njezine slike u feedu, ali njezin me opis nje same već zapeo.

Ostatak opisa slijedi isti format - tekst je prekinut prikladnim emotikonom, a savršeno odabrane imenice čitatelju opisuju Rebeccinu osobu. Uključila je poveznicu na račun svog supruga nakon emotikona srca (slatki dodatak) i uvjerila svoje pratitelje da su sve slike u feedu njezine.

Uzmite primjer Miss604 i pokažite ne samo svoj profesionalni, već i osobni život. Predstavljanje vašeg profesionalnog brenda ne znači da prestajete biti ljudi. Često je najviše osobne informacije informacije o profesionalnim postignućima učiniti zanimljivima i živima.

2. Mark Gallion (Twitter)

Budući da je Mark riskant i izvršni direktor nekoliko startupa, njegov pristup organiziranju informacija o sebi razlikuje se od internetskih standarda. Neki od njih su više formalni, drugi manje. Ali ako pogledate Markov profil na Twitteru, vidjet ćete što ga izdvaja od drugih i pomaže mu da se poveže sa svojom publikom: njegov jedinstveni smisao za humor.

Zašto je odabrao humor ako vodi startupe i stalno traži sredstva za njih? Markova je taktika vrlo promišljena: to je poluga kojom uzdiže i osvježava svoj brend, a da pritom zadrži svoj etabliran i impresivan imidž poduzetnika.

Mark je svoju biografiju na Twitteru dizajnirao na ovaj način jer društveni mediji- ovdje može biti obična osoba. A istovremeno mu pomažu u komunikaciji sa svojim pretplatnicima i potencijalnim investitorima.

Kada ispunjavate biografiju na Twitteru, imajte na umu tko je vaša publika i kakvu im sliku želite prenijeti. Koristite svoju biografiju kao način povezivanja ova dva elementa.

4. DJ Nexus (informacije na Facebooku)

Ovaj DJ iz Engleske uspio je samostalno prikupiti preko 2000 lajkova od ljudi koji žive u Bostonu i izvan njega. Čak i ako ne slušate takvu glazbu, teško ćete zaobići njegov opis sebe.

DJ Nexus, čije je pravo ime Jamerson, koristi gotovo sva moguća polja u kartici About. Zahvaljujući tome, njegova publika zna koji žanr svira, odakle dolazi i s kim je radio.

Znate li što nam se najviše sviđa kod DJ Nexusa? Izraz koji je napisan pod “O”: “Tiho tijekom dana. GLASNO noću!” Tako je svoj raspored rada odredio DJ Nexus, ali na sasvim nestandardan način. Naježim se kad zamislim noćni klub, u kojem može igrati.

No, dijamanti u biografiji DJ Nexusa tu ne prestaju.

Dobra stvar kod Facebook poslovnih stranica je ta što vam omogućuju da pišete onoliko koliko želite, bez straha da ćete preopteretiti svoje čitatelje količinom teksta. Za one koji žele znati osnovne činjenice o Jemerosnovom životu, postoje četiri kategorije u koje se informacije mogu podijeliti.

Za one koji žele znati više, postoji nevjerojatna priča o uspjehu u drugoj kartici.

U ovoj priči DJ Nexus govori o tome kako je postao DJ Nexus i kako je osnovao tvrtku odmah nakon fakulteta. Ovo je sjajna lekcija za sve Facebook poslovne stranice: kupci žele znati o vama, a kako Facebook sve više postaje platforma za poslovnu interakciju, ne bolje mjesto ispričati priču o vašem brendu.

5. Lena Axelsson (podaci na web stranici tvrtke)

Vaša bi profesionalna biografija trebala biti jednako uvjerljiva kao i ostatak vašeg teksta (bez obzira na to gdje se pojavljuju vaši podaci "O meni"). Glavna pogreška koju ljudi čine je što misle da je opisivanje sebe njihova vlastita kreacija, odvojeno od svih ostalih sadržaja. Ako i vi tako mislite, najvjerojatnije nećete napisati ništa više ili manje zanimljivo.

Kada sjednete da pišete svoju profesionalnu biografiju i buljite u pokazivač koji treperi na ekranu, razmislite o tome kako započinjete post na blogu. Ne prelazite odmah na stvar, zar ne? Počinjete s uvodom.

Najviše najbolji opisi obično jezgrovit (oko 200-300 riječi), tako da vam ne treba puno prostora. Međutim, jedna jedina rečenica koja uključuje hipervezu na opis drugih postignuća može čak i kratku biografiju učiniti vrlo uvjerljivom.

Pogledajte opis Lene Axelsson. Radi kao obiteljski terapeut - posao u kojem empatija i suosjećanje igraju veliku ulogu. Stoga je svoju biografiju odlučila započeti dobrom uvodnom porukom: “Kad ljudi dožive traumu ili ekstreman stres, njihovi životi često se raspadnu.” Zatim nastavlja objašnjavati zašto voli svoj posao, kako je pomagala klijentima i kako pruža individualni pristup svakom pacijentu. Obavezne informacije o obrazovanju ostaju na kraju, čitatelj ide na njih samo kada ga zanima.

“Kada ljudi dožive traumu ili ekstremni stres, njihovi se životi često raspadaju. Najveća mi je želja vratiti zdravlje ljudima koji su doživjeli traumu ili stres. Pomažem svojim pacijentima - djeci, odraslima i cijelim obiteljima - vratiti zdravlje i ojačati odnose, osjećati se skladno, smireno i zaštićeno. Znam da jedan pristup ne funkcionira kod svake osobe, stoga koristim različite tehnike i terapije (nabrojati).“


Slijedi odlomak o obrazovanju.

Vaš samoopis ne mora biti jako ozbiljan, ali ne mora ni početi kao šala. Ovaj primjer pokazuje kako možete privući pozornost svojih čitatelja empatijom i pažnjom.

6. Mark Levy (podaci na osobnoj web stranici)

Mark Levy vlasnik je male tvrtke koji preferira tradicionalniji pristup pripovijedanju. Ali on to čini na način koji pokazuje da mu je stalo do publike.

Ono što nam se sviđa kod ove biografije je način na koji je organizirana: na stranici njegove tvrtke u odjeljku O nama, postoje dvije biografije pod nazivom "Mark Levy Biography #1" i "Mark Levy Biography #2."

Poput Anne, Mark daje svojim čitateljima izbor. Prva biografija je "kratka verzija", koja uključuje popis osnivačevog iskustva i neke druge važne činjenice.

Druga verzija je voluminoznija, što je također zanimljivije od prve verzije. Zašto? Zato što se čita kao priča, a istovremeno vrlo uvjerljivo. Čak sam se par puta uspio i nasmijati dok sam je čitao.

Druga rečenica opisa glasi ovako:

“Strahovao je ići u školu, volio je košarku i nogomet, trčao je kući gledati glupe filmove u 16.30 na Movie, slušao The Jam i The Buzzcocks i čitao knjige o čarobnim čarolijama.”


Naravno, činjenica da je tekst dobro napisan nije iznenađenje, s obzirom da je Mark autor nekoliko knjiga. Ali ono što je nevjerojatno je kako ton razgovora i zabavni elementi dodaju živost i jedinstvenost tekstu.

7. Corey Wainwright

Na kraju, razgovarajmo o Cori Wainwright, koja radi na sadržaju u HubSpotu. Godinama je pisala sadržaj za marketinški blog, a njezin opis sebe kao autorice ostao je u meni od mog prvog dana na HubSpotu.

Ono što mi se najviše sviđa u Coreynoj biografiji je to što je napravila sjajan posao ispričavši priču o sebi ne shvaćajući stvar previše ozbiljno. I u ovom kontekstu, ovaj pristup je vrlo prikladan.

Ima nekoliko impresivnih postignuća, ali ih nije htjela javno isticati. Odabrala je "lakši" dizajn svoje biografije.

Njen opis ide ovako:

"Cory, koja voli Brucea Springsteena i radi u marketingu sadržaja."


Izraz joj odgovara jer pisci bloga HubSpot pokušavaju biti što je moguće prijateljskiji i pristupačniji. Trudimo se osigurati da naš sadržaj pokazuje naš stav.

upute

Opišite svoje ključne vještine. Počnite tako što ćete zamisliti vrstu aktivnosti u kojoj ste bolji i smatrajte se dovoljno kvalificiranim. Navedite zašto se smatrate stručnjakom u ovom području. Nemojte uključivati ​​svoje u ovaj odjeljak funkcionalne odgovornosti s prethodnih poslova i ne ukazuju na vaše osobne kvalitete. Samo čisto profesionalna postignuća, ona bi trebala izgledati kao opis proizvoda sa svim korisnim svojstvima. Na kraju ovog odjeljka detaljno opišite svoja glavna postignuća koja će biti najvažnija za ovog poslodavca. To bi mogla biti korist za tvrtku, izražena brojkama: povećanje prodaje za određeni postotak ili smanjenje troškova za određeni iznos. Konkretnim činjenicama možete ostaviti željeni dojam na poslodavca, oni će potvrditi vašu želju da organizaciji donesete financijsku korist.

Sljedeća stavka bit će opis profesionalno iskustvo. Ovdje detaljno zapišite svoju radnu povijest, počnite s zadnje mjesto raditi. Uz profil organizacije i vašu prethodnu poziciju, ovaj odlomak treba detaljno opisati postignuća za svako mjesto rada. Ako je bilo karijernog rasta unutar neke tvrtke, i to je vrijedno spomena. Ako imate malo iskustva, u svojim opisima usredotočite se na dobru teoretsku obuku u području očekivanih funkcionalnih odgovornosti.Na kraju opisa svakog vašeg prethodnog posla navedite razloge prelaska u drugu organizaciju. Ovdje navedite razloge kao što su promjena polja aktivnosti, nedostatak profesionalni rast itd. Ni pod kojim uvjetima nemojte pisati o konfliktnim situacijama s upravom ili timom, ili o kroničnom neispunjavanju prenapuhanih planova. To će negativno utjecati na mišljenje o vama.

Uz svoj profesionalni imidž, trebali biste navesti svoje znanje rada na računalu i stranih jezika. U odjeljku s dodatnim informacijama navedite dostupnost strane putovnice, otvorene vize, mogućnost dugoročnih poslovnih putovanja i prisutnost automobila koji ste spremni koristiti u poslovne svrhe.

Posljednji završni detalj su opisi osobnih kvaliteta i vaših interesa izvan radnog vremena. Nemojte pisati o standardnim kvalitetama kao što su komunikacijske vještine i otpornost na stres. Navedite svoje stvarne prednosti: strpljenje, sposobnost izglađivanja konfliktne situacije, pedantnost itd., ovisno o tome koji će od njih biti prioritet za datu poziciju. I u opisu svojih interesa navedite one koji Vas karakteriziraju kao obrazovanu i eruditu.

Savjet 2: Kako procijeniti osobne i poslovne kvalitete svojih podređenih

Svaki se rukovoditelj u jednoj ili drugoj situaciji susreće s pitanjem potrebe da karakterizira svog podređenog. Ocjenjivanje poslovnih i osobnih kvaliteta zaposlenika potrebno je pri njegovom predstavljanju, izradi karakteristika, preporuka i atesta. Kako ne propustiti glavnu stvar i napisati recenziju o zaposleniku detaljno i ispravno?

upute

Profesionalni i osobni “portret” treba otkriti što objektivnije. Važno je uzeti u obzir sva mišljenja: i vas i neposredni pretpostavljeni, te djelatnici kadrovske službe (kadrovska služba), te kolege.

Pokazatelji koji će pomoći u procjeni poslovnih i osobnih kvaliteta podređenog vrlo su raznoliki. Na prvom mjestu, u pravilu, je profesionalna. Pri donošenju zaključaka o ovom radnom mjestu uzeti u obzir radno iskustvo zaposlenika, razinu njegovog znanja iz područja njegove glavne djelatnosti, kao i stupanj poznavanja zakona i drugih propisa koji reguliraju ovu djelatnost. Istovremeno, vaše ocjene mogu biti vrlo pozitivne (“ odlično iskustvo», « visoka razina", "duboko znanje"); prosječno ("dovoljno"); ispod prosjeka “nije dovoljno upoznat s...”, nizak (“nema iskustva niti vještina u tom području...”).

Važno je zapamtiti da se pod poslovnim kvalitetama osobe podrazumijevaju i organizacijske sposobnosti te sposobnost, pod određenim okolnostima, preuzimanja rukovodećih funkcija. Koliko je vaš podređeni jak u tome?

Značajno u ocjeni poslovne kvalitete postojat će karakteristika izvedbe. Koliko je zaposlenik aktivan i proaktivan u obavljanju svojih neposrednih dužnosti? Organizira li svoj radni proces učinkovito i kreativno, izvršava li zadatke učinkovito i drži li se rokova? Označite točnost i disciplinu zaposlenika odgovarajućom ljestvicom.

Poslovne kvalitete uključuju sposobnost podređenog da uspostavi produktivne radne odnose kako s upravom tako i s kolegama i klijentima. Obratite pažnju na predanost, sposobnost timskog rada i sposobnost učenja.

Sve pozitivne ocjene Vašeg zaposlenika vjerojatno su bile obilježene raznim vrstama poticaja. Uzmite ih kao temelj za procjenu poslovnih kvaliteta, bilo da se radi o pobjedi u profesionalnom natjecanju ili učinkovitosti socijalni rad. Sigurno je da je podređeni imao i drugih postignuća (prijedlozi za poboljšanje radnih uvjeta, pomoć u pripremi prezentacije ili sastanka s partnerima i tako dalje).

O osobnim kvalitetama podređenog možete procijeniti uzimajući u obzir svoju percepciju te osobe, kao i odgovarajuću procjenu njegovog stila komunikacije s kolegama. Pri opisivanju osobnih kvaliteta važno je uočiti stupanj savjesnosti, dobronamjernosti osobe, njenu odzivnost, društvenost, predanost i marljivost. Također je prikladno okarakterizirati podređenog kao obiteljskog čovjeka.

Video na temu

Bilješka

Rukovodiocu je najteže zaštititi se od pristranosti u procjeni poslovnih i osobnih kvaliteta podređenog. Ako postoji takav problem, obratite se odjelu ljudskih resursa (odjel ljudskih resursa) za pomoć. Razmislite o objektivnosti formulacija i karakteristika zajedno s drugim stručnjacima.

Koristan savjet

Ako trebate okarakterizirati podređenog ne u osobnoj (usmenoj) prezentaciji ili recenziji, već u pisanom obliku, obratite posebnu pozornost na logičnu strukturu svojih prosudbi i pravilno stavljanje naglaska. Možete dati zasebno ažurne informacije o poznavanju zaposlenika informatičke tehnologije. Procijenite najvažniju kvalitetu zaposlenika u sadašnjim uvjetima - otpornost na stres.

Da biste odabrali dostojnog kandidata za posao u uredu ili proizvodnji, morate procijeniti profesionalne kvalitete kandidata. Potrebno je skupiti što više više informacija, koji će vam pomoći da shvatite može li se ta osoba nositi s poslom.

upute

Prva faza procjene je pregledavanje životopisa kandidata za određeno radno mjesto. Ako vidite da je sastavljen kompetentno, potpuno, bez nepotrebnih informacija, a sve poslovne i profesionalne kvalitete su posebno opisane, obratite pozornost na ovog podnositelja zahtjeva. Dobar životopis pokazat će sposobnost sastavljača da izrazi svoje misli u pisanom obliku, sposobnost analize i isticanja glavne stvari.

Sljedeća faza provjere kandidata je telefonski intervju. Napravite približan popis pitanja, od kojih pokušajte više pozornosti posvetiti profesionalnim kvalitetama, kao i sposobnosti i sposobnosti rada u timu. Tijekom razgovora saznajte od kandidata istinski interes i želju za radom u vašoj tvrtki.

Za početak pozovite podnositelja zahtjeva da se upozna s web mjestom vaše tvrtke (ako postoji) i razumije nijanse i specifičnosti tvrtke. Dajte mu nekoliko sati da to učini. Po isteku dogovorenog vremena nazovite ga ponovno i saznajte kako je razumio osnovnu politiku tvrtke, kako zamišlja svoj budući rad i kakvu bi plaću želio primati.

Svakako ga pitajte zašto želi raditi za vas. Ako kandidat kaže da u tvrtki vidi perspektivu razvoja i spomene proizvode koje vaša tvrtka proizvodi, onda je to jako dobro. Ako netko kaže da želi pokušati novo područje ili ste čuli za velike zarade, onda vam takav stručnjak očito nije prikladan.

Tijekom telefonskog razgovora shvatit ćete kako je kandidat reagirao na informacije o vašoj tvrtki. Ako ni na jedno pitanje nije mogao konkretno odgovoriti, znači da je neodgovoran i nezainteresiran za predloženi posao. Ako je podnositelj zahtjeva detaljno govorio o proizvodima koji se proizvode, naveo je njihovu snagu i slabe strane, predložio je mogućnost poboljšanja pojedinih procesa - to znači da se radi o iskusnom stručnjaku i da takvu osobu ne smijete izgubiti ni pod kojim uvjetima.

Nakon uspješnog telefonskog intervjua, pozovite podnositelja zahtjeva u svoju tvrtku na osobni sastanak. Ovdje također sastavite poseban upitnik, kombinirajući teme na način da saznate dostupnost potrebnih znanja, biografske podatke, njegovu kompetentnost i želju za radom.

Tek nakon prikupljanja svih potrebne informacije, moći ćete utvrditi profesionalne kvalitete podnositelja zahtjeva i saznati je li prikladan za vašu tvrtku.

Prilikom sklapanja ugovora o radu utvrditi uvjetna kazna, gdje će u potpunosti doći do izražaja njegove profesionalne kvalitete.

Karakter su osobine ličnosti koje određuju njegovo ponašanje, postupke i misli. Ponekad je vrlo teško dati adekvatan opis vašeg karaktera, jer je u ovom slučaju prilično teško ostati objektivan.

upute

Ljudi imaju subjektivno mišljenje o sebi. Nesvjesno ili svjesno, svaka osoba preuveličava ili podcjenjuje kvalitete svog karaktera. Zato je vrlo važno prilagoditi se objektivnosti, pogledati sebe izvana, zamisliti da vas opisuje vanjski promatrač koji vam treba dati adekvatnu i poštenu procjenu.

Jedno od određujućih svojstava karaktera smatra se odnos prema drugim ljudima i tu treba započeti opis. Razmislite o tome kako se točno odnosite prema drugima? Jeste li skloni biti ravnodušni prema onome što se događa u njihovim životima ili ste možda, naprotiv, previše osjetljivi na događaje koji vas se praktički ne tiču? Smatrate li ljude korisnima ili beskorisnima, kako se osjećate prema svojim prijateljima i neprijateljima? Što se događa u vašoj obitelji, u kakvim ste odnosima s rodbinom? Sve ove informacije omogućuju vam da više ili manje objektivno procijenite ovaj dio vašeg karaktera.

Odnos prema radu i radu je druga važna karakterna osobina. Zamislite da gledate sebe na poslu. Odgovorite sebi, koliko volite posao, koliko možete raditi, preferirate li sjedilački posao ili onaj gdje se morate puno kretati? Volite li sam proces rada ili vam je to samo način zarade? Koliko se ugodno osjećate kao podređeni ili šef? Jeste li spremni preuzeti odgovornost za svoj rad ili mislite da ništa ne ovisi o vama? Odgovori na ova i druga srodna pitanja omogućit će vam procjenu relevantnih osobina vašeg karaktera.

Zatim morate opisati svoj stav prema stvarima. Razmislite o tome koliko ste oprezni s predmetima, volite li nakit i koliko cijenite darove. Detaljno opišite kako važna uloga stvari igraju u vašem životu.

Tek nakon toga možete prijeći na opisivanje onih karakternih osobina koje govore o vašem unutrašnji svijet. Nakon što odgovorite na prethodna pitanja, već biste trebali imati prilično objektivnu predodžbu o tome kakva ste osoba. Sada možete ocijeniti sebe. Odgovorite sebi možete li se nazvati dobrodušnim ili ljutitim, opraštajućim ili osvetoljubivim, koliko ste religiozni, kakav odnos imate prema pripadnicima suprotnog spola, koliko ste romantični, privrženi, vjerni, obvezni. Nemojte se bojati "negativnih" odgovora na svoja pitanja; stjecanje potpune objektivne slike o vašem karakteru samo će vam koristiti i pomoći će vam da bolje razumijete sebe.

Svaka osoba ima talente i sposobnosti, od kojih su neke vidljive od djetinjstva, a lako ih je razviti. Ali nešto se otkriva tek u svjesnoj dobi, na primjer, sposobnost predviđanja gospodarskih događaja, smisao za dobre poslove i unosne ugovore. Koje god vještine imate, morate ih razvijati.

upute

Prvo morate identificirati svoje snage. Primijetite da vam ide bolje od drugih. Pritom je važno da vam ta aktivnost pričinjava zadovoljstvo i radost. Gledajte u raznim područjima, ne samo na poslu. Možda ste rođeni vođa ili organizator, možete kuhati ili oblikovati plastelin bolje od drugih. Možda ćete čak otkriti nekoliko vještina koje vas razlikuju od onih oko vas, a to su one s kojima morate raditi.

Svaku kvalitetu treba unaprijediti. Na primjer, dobar ste govornik, možete i znate govoriti pred publikom. To može, ali i ne mora biti traženo na vašem radnom mjestu. Ali važno je proučavati ovo područje kako biste svaki dan postajali još veći stručnjak. Potrebno je čitati knjige koje pomažu u razvoju ovih vještina i stjecati teorijska znanja koja će biti korisna u budućoj uporabi.

Ako imate bazu vještina, trebate raditi s njima u praksi. Korištenje tehnologija i metoda dobivenih na predavanjima ili knjigama omogućit će vam da uočite nedostatke i otklonite ih. Svaka se kvaliteta s vremenom gubi ako se ne koristi. Za rezultate ga je potrebno redovito trenirati. Da biste to učinili, pronađite klub interesa u kojem će vaše znanje biti potrebno i korisno. Možda od ovoga nećete odmah zaraditi, ali negdje morate početi.

Ako najbolje kvalitete pojavljuju kod sportaša, trener to počinje promatrati i, ako je moguće, poboljšati te podatke. Izvana je uvijek jasnije što se događa i kako napreduje trening. Stoga pronađite svog stručnjaka koji će vam pomoći. Danas postoje mnogi treninzi i seminari koji vam omogućuju da razvijete različite sposobnosti. Potražite one koji će vas učiniti vrlo učinkovitima. Ponekad je potrebno nekoliko godina prakse da bi se postalo uspješno.

Obavezno postavite ciljeve. Kakvu god kvalitetu razvili, morate razumjeti čemu težite. Razmislite o tome koliko bi trebali postati bolji u roku od godinu dana? Ako imate razumijevanja za ono čemu težite, lakše ćete ići. Ovaj put možete rastaviti na korake kako biste pratili svoje rezultate. Važno je utvrditi ne samo faze razvoja, već i vremenski okvir u kojem ih je potrebno postići; to će stimulirati i pomoći.

Osoba je fleksibilna osoba, stoga, ako cijenite svoj rad, onda ne biste trebali pokazivati ​​svoje nedostatke, budući da se bilo koji od njih može prevladati radeći to u trajanju od 8 sati. Kada pišete životopis, ne biste trebali ni razmišljati o nedostacima. Kada se obavi razgovor i poslodavac postavi pitanje o prisutnosti negativnih karakternih osobina, slobodno recite da ste ih potpuno lišeni.

Ljudi imaju prirodan osjećaj znatiželje, a ako se predstavljate kao zaposlenik koji nema nedostataka, poslodavac će sigurno pokazati želju da provjeri koliko ste pošteni. Ako se deklarirate kao zaposlenik bez mane, onda kada se nađete u užim redovima organizacije iz snova, učinite sve da ne postanete razlog razočaranja onoga tko vam je povjerio velike nade.

Ako je rubrika o nedostacima obavezna

U ovom slučaju, trebali biste djelovati prema okolnostima, a glavni je željeni položaj. Ako ciljate na poziciju kreativnog direktora, onda će razumno naznačena “mana” zvana nemir dobro doći, ali kvaliteta hiperaktivnosti potpuno je neprimjerena za radnik u uredu koji mora provesti cijeli dan za računalom. Ova osobina osobnosti mnogo je relevantnija za prodajnog predstavnika, o čijim aktivnostima ovisi profit tvrtke.

Kao djecu su nas učili da budemo pošteni, ali životopis je prazan list osobnosti koji možete sami napisati, a zatim samo slijediti i zadovoljiti određeni niz kvaliteta. Previše ste mekani, ali želite dobiti posao u kadrovskoj službi, a zatim navedite među negativne karakteristike kvalitetu jednostavnosti, jer ćete morati obavijestiti neoprezne zaposlenike da organizacija više ne treba njihove usluge.

Vrijedno je zapamtiti da je životopis prilika za dobivanje posla, a ne identifikacija negativnih strana vašeg karaktera, tako da ne biste trebali spominjati sporost, vrući temperament, izolaciju i netočnost, inače će doći netko tko će staviti više inteligentno sastavljen životopis na direktorskom stolu.

Mora postojati naznaka i popis osnovnih vještina podnositelja zahtjeva. Bez ove točke životopis jednostavno neće imati nikakvog značaja, bit će besmislen i besmislen. Vrlo je važno osigurati da podaci navedeni u ovom stupcu ne prođu pored poslodavca, već da postanu vaša snaga.

Blok o profesionalnim vještinama u biti je popis svih sposobnosti podnositelja zahtjeva, što znači da bi trebao prenijeti maksimum informacija koristeći minimalna sredstva. Količina iskustva koju je kandidat stekao na prethodnom radnom mjestu i smatra se njegovom stručnom vještinom.

Zašto uključiti vještine i sposobnosti u svoj životopis?

Ako se životopis prijavljuje za naslov, tada rubrika pod nazivom "profesionalne vještine" ne mora biti samo ispunjena - vještine moraju biti opisane sažeto, zanimljivo i učinkovito. Glavna svrha popunjavanja ovog bloka je da poslodavcu bude jasno da ste po svom iskustvu prikladni za ovo radno mjesto.

Iskustvo je temelj za informacije pod ovim naslovom. Ponekad se dogodi da podnositelj zahtjeva ima veliko radno iskustvo, da je promijenio nekoliko poslova i ima dugo ukupno radno iskustvo. U ovom slučaju pune informacije može zauzeti puno prostora, što nije sasvim prikladno za dobar životopis. Regrut će morati dugo proučavati takav životopis i trošiti svoje vrijeme na njega. Postoji šansa da to jednostavno neće učiniti i da će svoj životopis poslati na popis nepodobnih kandidata. Kako se to ne bi dogodilo, informacije moraju biti strukturirane i opisane kratko i sažeto, s naznačenim samo najvažnijim točkama.

Kako opisati profesionalne vještine

Kojih se načela trebate pridržavati kada opisujete svoje profesionalne vještine?

  1. Prvo, ove vještine moraju odgovarati slobodnom radnom mjestu za koje se prijavljujete. Uopće nije potrebno navesti iskustvo koje nema nikakve veze s mjestom rada koje se od vas traži.
  2. Stupac "profesionalne vještine" u životopisu mora biti prezentiran, inače njegovo pisanje jednostavno nema smisla.
  3. Konačno, informacije bi trebale biti predstavljene sažeto i lako razumljive.

Usklađenost sa zahtjevima posla

Nije ni čudo ovo pravilo je prvi na listi. Jedna od najčešćih pogrešaka je opisivanje previše nepotrebnih informacija.

Vrlo je važno analizirati Odgovornosti na poslu radno mjesto za koje se prijavljujete. Da biste to učinili, morate pročitati nekoliko zahtjeva za slična slobodna radna mjesta, razumjeti koje su kvalitete osnovne i zabilježiti one najbolje u svoj životopis.

Učitelji-psiholozi iz škola u regiji Gatchina također tradicionalno sudjeluju u održavanju tradicionalnih sajmova slobodnih radnih mjesta u gradu Gatchina. Osim neposrednog dijagnostičkog i savjetodavnog rada, psiholozi s kolegama razmjenjuju informacije o metodama koje se koriste. Na ovoj stranici govorimo o o jednoj od metoda koja se koristi u radu na profesionalnom usmjeravanju.

U pravilu, osoba zna što želi, što preferira. U isto vrijeme, planirati svoje profesionalna karijera, odabrati profesiju ili posao, važno je znati ne općenito, već konkretno. Biranje novi posao ili radnom mjestu, ponekad ne škodi dobiti pomoć izvana. Pokušajte upotrijebiti upitnik "Vaše profesionalne preferencije" da biste dobili takav savjet.

Temelji se na metodi za proučavanje profesionalnih preferencija osobe, koju je razvio poznati američki psiholog J. Holland. Ovu su metodu našim uvjetima prilagodili stručnjaci Psihodijagnostičkog istraživačko-produkcijskog centra iz Jaroslavlja.

Ovaj upitnik osmišljen je za proučavanje profesionalnih interesa i preferencija osobe. Pomoći će vam da povežete svoje sklonosti, sposobnosti i interese s različitim specifičnim zanimanjima, točnije odredite raspon svojih potreba u profesionalnom području te će vam pomoći u planiranju vaše profesionalne karijere.


Profesionalni uspjeh i zadovoljstvo poslom ovise prije svega o tome koliko se vaš tip osobnosti slaže međusobno i s profesionalnim okruženjem u kojem planirate svoju karijeru ili birate posao.

Složite se da svatko od nas nastoji pronaći profesiju i profesionalno okruženje koje bi mu omogućilo da u potpunosti otkrije svoje sposobnosti, ostvari svoje životne stavove i vrijednosne orijentacije, baviti se problemima koji ga zanimaju.

Nakon što izvršite zadatak ove tehnike, moći ćete jasnije odrediti svoju sklonost (predispoziciju) jednoj ili drugoj vrsti profesionalna djelatnost. Ne zaboravite da će dominantne (vas osobno karakteristične) biti jedna ili dvije ili tri vrste prema kojima tipkate najveći broj bodova.

Ako razmišljate o odabiru ili promjeni zanimanja, onda vam ova metoda može pomoći da opravdate svoje odluke, kao i predložiti moguće opcije za rješavanje ovih problema.

Prilikom popunjavanja upitnika ne biste trebali žuriti. Ako pažljivo radite s ovom tehnikom, dobit ćete puno opipljiviji rezultat.

Za one koji žele provjeriti učinkovitost ovog dijagnostičkog alata, nudimo vam da se upoznate s metodologijom. RAR arhiva sadrži mapu s tri datoteke.

U njima:
1. Tekst metodologije u pdf formatu;
2. Isti tekst preveden u Word;
3. Excel datoteka za računalnu dijagnostiku.

Kolegice, ako je netko stekao iskustvo u ovoj tehnici u školi, neka podijeli.

Za pravi izbor profesija treba poznavati zahtjeve koje profesija postavlja pred osobu, ali i uzeti u obzir individualne psihičke karakteristike pojedinca kako bi ih povezala s tim zahtjevima. Za profesionalno samoostvarenje velika vrijednost imaju interese, sklonosti i sposobnosti pojedinca.

Interesi i izbor profesije

Svaka profesija zahtijeva interese: u nekim slučajevima to je interes za nešto novo, u drugima - za praktične aktivnosti, proces rada ili njegov rezultat. .

Interes(od latinskog interesa - važno, važno) - stav osobe prema objektu kao nečemu vrijednom i privlačnom za njega. U psihologiji se pod interesom podrazumijeva aktivna kognitivna usmjerenost osobe prema određenom predmetu. Interes je individualan psihološka osobina osoba, koju karakterizira selektivna usmjerenost na fenomene stvarnosti. Zanimanje se očituje u pozitivnoj emocionalnoj reakciji i intelektualnoj kognitivnu aktivnost. Samo ako su ova dva znaka prisutna, može se smatrati da imamo određeni interes.

U odnosu na izbor zanimanja, interesi su pozitivan stav prema određenom području rada, želja za znanjem i djelovanjem u tom smjeru. Sadržaj i priroda interesa izravno su povezani s motivima i potrebama osobe. Sposobnost pokazivanja interesa povezana je s karakteristikama temperamenta: melankolični i flegmatični ljudi imaju stabilnije i dublje interese. Ali kolerici i sangvinici imaju šire interese. Ponekad pitamo: "Je li ovo zanimljiva knjiga?" ili " Zanimljiv film?. Međutim, to su nespojive fraze s logičke točke gledišta, budući da interes nije svojstvo stvari (knjige, filma i sl.), već svojstvo osobe. Jednoj osobi neka knjiga može biti zanimljiva, ali drugoj ne. Ne postoje nezanimljive teme, postoje ljudi koje one ne zanimaju. I različiti ljudi imaju različite interese.

Interesi su različiti:

  • po sadržaju (na primjer, književnost, glazba, tehnologija itd.);
  • po širini (svestrani ili uski, usmjereni samo na jedan objekt ili njegovu stranu);
  • po dubini (duboki ili površinski);
  • po trajanju (stabilni i nestabilni).

Važnost interesa u životu čovjeka je velika: oni potiču čovjeka na stjecanje znanja, šire vidike, pomažu u prevladavanju poteškoća i prepreka. Stabilnost interesa ocjenjuje se sposobnošću osobe da prevlada poteškoće u zadovoljavanju tih interesa. Na primjer, ako se student koji se zanima za biologiju i pohađa odgovarajući klub suoči s potrebom da prevede vrlo zanimljiv članak o biologiji s strani jezik, kojim slabo vlada, pristaje na to i ispunjava ga, onda je njegov interes sigurno stabilan. Kamata se formira u U stvarnom životu: Dok ne probaš, nećeš shvatiti je li tvoje ili nije. Stoga pokušajte isprobati sami različiti tipovi aktivnosti (športske, književne, likovne, znanstvene) u opsegu i na razini na kojoj je to moguće u školskim klubovima i sekcijama, glazbene škole i tako dalje.

Interesi, ako se ne razviju, mogu uskoro oslabiti ili potpuno nestati. Dok proučavate određeni predmet duboko i sustavno, interesi se konsolidiraju i postupno mogu postati stabilni. Takvi interesi često prerastu u sklonosti.

Sklonosti i izbor zanimanja

Ovisnost- ovo je želja za bavljenjem određenom aktivnošću, žeđ za tom aktivnošću. To su čovjekove želje, motivacije, potrebe za određenim vrstama aktivnosti, želja ne samo za rezultatom, već i za samim procesom onoga što osoba radi. Prava sklonost obično kombinira stabilan interes za određene pojave stvarnosti i stabilnu želju za djelovanjem u tom smjeru. Sklonost je privlačnost ili interes za neku aktivnost.

O sklonosti radu možemo govoriti ako osobu privlači ne samo rezultat, već i sam proces rada. Sva značajna stručna postignuća proizašla su iz interesa koji su se u povoljnim uvjetima razvili u sklonosti. Ako su interesi izraženi formulom "Želim znati", tada su sklonosti povezane s formulom "Želim raditi". Jedno je zanimati se za knjige o životinjama, a sasvim drugo pronaći zadovoljstvo u svakodnevnom radu brige o životinjama.

Sklonosti se ne samo manifestiraju, već se i formiraju u aktivnosti.

U vezi s izborom profesije razlikuju se sljedeće vrste sklonosti:

  • sklonost radu s ljudima;
  • sklonost radu s tehnologijom;
  • sklonost radu s konvencionalnim znakovima;
  • sklonost radu s biljkama i životinjama;
  • sklonost radu s umjetničkim slikama.

Mnogo je sličnosti između interesa i sklonosti, ali ima i razlika. Možete, primjerice, pokazati interes za kino: pratiti sve filmske premijere i uživati ​​u odlasku u kino, čitati knjige o kinu, proučavati biografije umjetnika, ali pritom nimalo ne težiti aktivnostima na terenu. kina. Mnogo je ljubitelja nogometa koji ne propuštaju niti jednu nogometnu utakmicu, ali se sami ne bave tjelesnim odgojem i sportom, pa čak ni jutarnje vježbe. To su upravo oni slučajevi kada postoji interes, ali nema sklonosti.

Naravno, bolje je izabrati zanimanje u skladu sa svojim održivim interesima i sklonostima. Najbolja opcija u situaciji profesionalnog izbora – kada su interesi i sklonosti međusobno usklađeni i nadopunjuju se. I tek kada su životni profesionalni planovi povezani s interesima, govorimo o profesionalnim interesima.

Sposobnosti i izbor zanimanja

Kada pokušamo razumjeti i objasniti zašto razliciti ljudi stavljeni životnim okolnostima u iste ili približno iste uvjete, postižu različite uspjehe, okrećemo se pojmu “sposobnosti”, vjerujući da se njima razlika u uspješnosti može sasvim zadovoljavajuće objasniti. Isti koncept koristimo kada trebamo razumjeti zašto neki ljudi stječu znanja, vještine i sposobnosti brže i bolje od drugih. Što su sposobnosti?

Sposobnosti su sastavni dio profesionalne sposobnosti osobe, usko povezane s interesima i sklonostima. Sposobnosti– to su individualna psihološka svojstva osobe o kojima ovisi mogućnost uspješnog obavljanja određene vrste aktivnosti. Sposobnosti nisu ograničene na znanje, vještine i sposobnosti koje osoba ima. Oni se očituju u brzini, dubini i snazi ​​ovladavanja metodama i tehnikama neke aktivnosti i unutarnji su mentalni regulatori koji određuju mogućnost njihova usvajanja.

Sposobnosti ne mogu biti urođene. Samo sklonosti koje su u osnovi razvoja sposobnosti mogu biti urođene. Čovjek se ne rađa sposoban za ovu ili onu djelatnost, njegove se sposobnosti formiraju, formiraju i razvijaju u pravilno organiziranim primjerenim aktivnostima tijekom života, pod utjecajem odgoja i obuke. Bez promatranja čovjeka u aktivnosti ne može se prosuditi ima li ili nema sposobnosti. Individualne sposobnosti osobe ne jamče uspješno obavljanje složenih aktivnosti. Suptilna percepcija oblika i boja razvijena u osobi još ga ne čini umjetnikom. Izvrstan sluh za glazbu sam po sebi ne stvara glazbenika. Za uspješno ovladavanje bilo kojom djelatnošću potrebna je određena kombinacija pojedinačnih, privatnih sposobnosti koje čine cjelinu.

Postoje opće mentalne i posebne sposobnosti.

Opće sposobnosti pružaju relativnu lakoću i produktivnost u stjecanju znanja i provedbi različite vrste aktivnosti. Opće sposobnosti su mentalne sposobnosti: kritičnost uma, njegova samostalnost, dubina, radoznalost, brzina mentalne orijentacije, brzina mišljenja. U strukturi sposobnosti nekih ljudi ove opće kvalitete mogu biti izrazito izraženi, što ukazuje da imaju svestrane sposobnosti, opće sposobnosti za širok spektar različitih djelatnosti, specijalnosti i zanimanja. Osobe s općim (mentalnim) sposobnostima u pravilu brzo svladavaju nove vrste aktivnosti, područja znanja i dobro uče.

Posebne mogućnosti je sustav osobina ličnosti koje pomažu u postizanju visokih rezultata u određenom području djelovanja.

Razlikuju se sljedeće vrste posebnih sposobnosti:

  • edukativni i kreativni;
  • matematički;
  • konstrukcijski i tehnički;
  • glazbeni;
  • literarni;
  • umjetnički i vizualni.

Edukativni i Kreativne vještine razlikuju se jedni od drugih po tome što prvi određuju uspjeh obuke i obrazovanja, asimilaciju znanja, sposobnosti, vještina i formiranje osobnih kvaliteta osobe, dok drugi uključuju stvaranje predmeta materijalne i duhovne kulture, proizvodnju novih ideje, otkrića i djela, jednom riječju - individualno stvaralaštvo u razna područja ljudska aktivnost.

Uključeno matematičke sposobnosti veliku ulogu ima matematičko pamćenje (ne pamćenje za brojeve, već pamćenje za općenite obrasce zaključivanja i dokazivanja, za metode rješavanja standardnih problema), sposobnost logično mišljenje, brza i široka generalizacija matematičkog materijala. Ljudi koji su sposobni za matematiku odlikuju se sposobnošću da shvate redoslijed kojim trebaju biti poredani elementi potrebni za matematički dokaz. Prisutnost intuicije ove vrste glavni je element matematičke kreativnosti.

Dizajn i tehničke sposobnosti uključuju komponente kao što su promatranje u području tehničkih uređaja, omogućujući vam da vidite njihove prednosti i nedostatke, točnost i živopisnost prostornih prikaza, kombinatorna sposobnost(sposobnost sastavljanja novih kombinacija od pojedinih dijelova), tehničko mišljenje.

Glazbena sposobnost čine jedinstvo modalnog osjećaja, koje se očituje u emocionalnom opažanju i lakom prepoznavanju melodija, sposobnosti slušne reprezentacije, glazbeno-ritmičkom osjećaju, apsolutnoj visini (sposobnost točnog određivanja visine zvuka) i glasovnim sposobnostima.

U srži književnih sposobnosti leži stvaralačka djelatnost i estetska pozicija koja objedinjuje privatne sposobnosti – zapažanje, dojmljivost (emocionalni doživljaj percipiranog), kreativna mašta.

DO likovne i likovne sposobnosti uključuju sposobnost pravilne procjene proporcija i svjetlosnih odnosa, sposobnost osjećanja izražajne funkcije boje, kreativnu maštu i dr.

Nije teško primijetiti da sa stajališta uspješnosti u svladavanju određene profesionalne djelatnosti nisu važne samo opće mentalne i složene posebne sposobnosti, nego i druge vrste sposobnosti. Na primjer, oko je potrebno za rezača, a visoka mirisna osjetljivost za parfimera itd. Za učitelja je potrebna dobro razvijena govorna sposobnost, a za odgajatelja sposobnost komunikacije. Ako osoba dobro razlikuje mirise i pamti ih, to su sposobnosti potrebne kemičaru, degustatoru, kuharu itd. Ako je osoba u stanju zadržati u pamćenju mnoge brojeve, slova, riječi ili vanjski znakovi, može ih kombinirati u svom umu - to su sposobnosti potrebne za matematičara, programera, dizajnera.

Sposobnosti odražavaju sposobnosti osobe i utječu na stupanj uspješnosti i vrijeme potrebno za svladavanje različitih vrsta aktivnosti. Svako zanimanje ima svoje specifične poteškoće, takozvane zahtjeve koje profesija nameće čovjeku. Ako se podudaraju s osobnim kvalitetama osobe, njegovim individualnim psihološkim karakteristikama i sposobnostima, onda govore o profesionalnoj podobnosti osobe.

Ekaterina PASTUSHKOVA



Što još čitati