Kako pravilno pričvrstiti bebu na grudi. Kako pravilno pričvrstiti dijete na dojku, pričvršćivanje na žlijezdu. Pravilno prianjanje snažan je temelj za dojenje

Stigao je 9. mjesec trudnoće, posljednji mjesec "zanimljive" situacije novopečene majke: žena i dijete već su spremni za novo razdoblje života i samouvjereno se približavaju " cilj»trudnoća. Kada dođe 9. mjesec trudnoće, morate biti spremni za početak trudova u svakom trenutku, i nema čega da se plašite - beba sa 9 mjeseci već se smatra donošenom, njegovo maleno tijelo je prilično dobro pripremljeno ispuniti uvjete vanjski svijet. Stoga bi do ovog trenutka žena trebala biti, kako kažu, "potpuno naoružana": vjerojatno se već pripremila , uređena je dječja soba za njezinu novu stanaricu, a mama se svake minute osluškuje čekajući da počnu trudovi, a to su pravi trudovi, a ne trenažni.

____________________________

Simptomi prerane trudnoće

Koje su opasnosti prerane trudnoće?

Zašto trudnoća traje duže?

Što učiniti kada ste trudni 10 mjeseci?

Kako izgleda beba nakon termina?

· Deveti mjesec trudnoće: razvoj i stanje djeteta

Beba uključena u ovoj fazi je već potpuno spreman za život izvan majčine utrobe: bebina pluća izvode disajne pokrete, razvijen je refleks sisanja - jedan od temeljnih refleksa prve godine ljudskog života, - probavni sustav je "zreo" za "primanje" i “prerada” majčinog mlijeka.

U devet mjeseci trudnoće dijete se već može "pohvaliti" proporcionalnošću građe svog tijela, bebina koža poprima nježno ružičastu nijansu, a embrionalno dlačice lanuga postupno nestaju s tijela. Usput, lanugo, kao i ostaci maziva od verniksa, mogu ostati na tijelu i nakon rođenja djeteta, ali samo na mjestima koja zahtijevaju posebnu zaštitu - u naborima kože ili na osjetljivim ramenima.

Deveti mjesec trudnoće je razdoblje kada je beba već u položaju u kojem će krenuti "na svjetlo" duž majčinog porođajnog kanala. Ovo je, u pravilu, cefalična prezentacija - naglavce, beba će stajati "na glavi" do samog početka poroda. Dijete zauzima cijelu šupljinu maternice i stoga praktički nema mogućnosti za aktivno kretanje tijela.

Posljednji mjesec trudnoće nije samo posljednji mjesec za formiranje bebinog živčanog sustava; napravljeni su "završni dodiri" i dolazi do "kontrolnih prilagodbi" odnosa. Crijeva već imaju relativno dobru peristaltiku, prisutan je bebin izvorni izmet - mekonij, sastoji se od raspadnutih krvnih stanica, mrtvih stanica kože i samih crijeva, "reciklirane" amnionske tekućine. Određena količina željeza nakupila se u jetri, ali dok je beba u majčinom trbuhu, jetra će nastaviti "zalihe" željeza - ono će biti potrebno za hematopoezu tijekom prve godine života. Srce je spremno za početak punopravnog rada u novim uvjetima: kada se beba rodi, rupa u središnjem srčanom septumu će se zatvoriti, osiguravajući cirkulaciju krvi kroz pluća - to će postati posljednja faza. Na ovaj trenutak pluća ne sudjeluju u krvožilnom sustavu, jer dijete "stvarno" ne diše, iako njegova pluća čine disajne pokrete.

Kod dječaka u 9 mjeseci trudnoće može se nastaviti proces spuštanja testisa u skrotum, u rijetkim slučajevima ovaj proces možda neće imati vremena da se završi prije rođenja. Također, imunološki sustav još nije završio svoje formiranje, nastavit će se nakon rođenja djeteta: sada on prima antitijela kroz placentu iz majčinog tijela, a zatim će ih "izvući" iz majčinog mlijeka.

Posljednji mjesec trudnoće konačno će odrediti individualne parametre djetetove težine i visine: težina zrele, rođene bebe u prosjeku se kreće od 2600 do 3600 grama, a što se tiče visine, obično je u rasponu od 48- 54 cm Međutim, odstupanja od ovih pokazatelja su sasvim prihvatljiva i često su normalna.

· Dobrobit i osjećaji žene u 9 mjeseci trudnoće

Posljednji, deveti mjesec trudnoće donijet će malo olakšanje ženi - dva tjedna prije poroda disanje će postati znatno lakše: bebina glava pada u područje zdjelice, a kao rezultat toga, maternica ne vrši toliko pritisak na pluća. Međutim, umjesto otežanog disanja u 9. mjesecu trudnoće može se pojaviti osjećaj težine u donjem dijelu trbuha, pa čak i tupa bol u području unutarnje strane bedara, prepona ili pubisa - bebina glava pritišće živčane završetke.

Naravno, maternica nastavlja vršiti pritisak na želudac i mjehur, što znači da osjećaji nadutosti, zatvora i učestalog mokrenja mogu majku pratiti do kraja trudnoće. Edem ne napušta ženu, rizik od razvoja proširenih vena je i dalje visok.

Vaginalni iscjedak u zadnjem mjesecu trudnoće mijenja karakter - sada je gušći i sadrži velika količina sluz, ponekad se u njemu promatraju specifične krvne pruge. To se češće događa nakon intimnosti sa supružnikom ili internog pregleda trudnice.

U devetom mjesecu trbuh se više ne povećava, ali njegova koža može jednostavno nepodnošljivo svrbjeti. Trudna žena treba obavezna tretirajte kožu posebnim kremama protiv strija - sada se mogu pojaviti čak iu jednoj jedinoj noći: mnoge uspješne majke pričaju o tome kako su navečer otišle spavati s "čistim" i glatkim trbuhom, a ujutro su otkrile crveno pruge na koži.

U 9. mjesecu trudnoće, osjećaji i simptomi karakteristični za rani datumi, osobito vrtoglavica i nesvjestica. Samo razlog za njih više nije u zagušljivoj prostoriji ili osjetljivosti na mirise, već u kompresiji genitalne vene kada je žena u ležećem položaju. Zbog toga stručnjaci preporučuju da trudnice spavaju na boku, osobito na boku kasnije, - za sprječavanje razvoja "sindroma šuplje vene".

Čest je osjećaj tromosti u devetom mjesecu trudnoće, kao i rasejanost, inertnost i zaboravljivost. U isto vrijeme posljednjih dana Trudnoće se mogu okarakterizirati doslovno "eksplozijama" energije, hiperaktivnošću; fizički i emocionalni umor zamjenjuju impulsi za opremanjem stana - takozvani "instinkt gniježđenja".

Općenito, osjećaji u devetom mjesecu trudnoće definitivno se ne mogu nazvati ugodnima. Zbog dramatičnih promjena u tijelu tu i tamo se javlja bol: ispod rebara, u leđima i donjem dijelu leđa, bolni osjećaji se pojavljuju u zdjelici i stražnjici, u donjem dijelu trbuha, bolni grčevi mogu grčiti noge noću, kontrakcije maternice postati osjetno bolniji... Srećom, morate samo malo izdržati - nakon rođenja bebe, sve ove neugodne pojave će nestati.

· Prethodnici porođaja u posljednjim danima trudnoće

Vjerojatno ne vrijedi ponavljati da je deveti mjesec trudnoće posljednji mjesec i da trudovi mogu započeti u bilo kojem od ta četiri tjedna. Nijedan liječnik ne može sa sigurnošću točno izračunati dan kada beba "odluči" napustiti majčin trbuščić - testovi i pregledi u 9. mjesecu trudnoće, pa čak i ultrazvuk, pokazuju samo približan, procijenjeni Datum dospijeća . No, o približavanju “satu X” trudnicu će obavijestiti oni koji su pozvani. Kako počinje porod i što ukazuje na njegov skori početak?

Neki prethodnici porođaja već su izrečeni, a to su: prolaps trbuha (kada se beba glavom pomakne u područje zdjelice), pojačano mokrenje, kao i drugi osjećaji 9. mjeseca trudnoće.

Osim toga, jedan od znakova približavanja poroda je blagi pad tjelesne težine trudnice. Nekoliko tjedana (dana) prije poroda dolazi do gubitka 1-2 kg, što se objašnjava hormonalnim promjenama, kao i smanjenjem apetita i gubitkom nešto tekućine u organizmu.

Oslobađanje sluznog čepa signalizira da će porod započeti svaki dan. Cervikalni kanal se sazrijevanjem počinje lagano otvarati, a izlazi sluzni čep koji je zatvarao kanal tijekom cijele trudnoće. Žena doznaje za njegov prolaz pronalaskom grudice bezbojne ili žućkaste sluzi na donjem rublju, vjerojatno s krvlju umrljanom sluzi ili prugama krvi.

Pa, dok tijelo dovršava svoju "pripremu" za porod, žena treba riješiti posljednja goruća pitanja uoči ovog značajan događaj: konačno se odlučiti za rodilište, sve pripremiti. Od sada trudnica mora kod izlaska iz kuće uvijek imati svoju mjenjačku kartu i putovnicu.

· Deveti mjesec trudnoće: prehrana

U pravilu, prehrana do 9. mjeseca trudnoće potpuno je prilagođena i korigirana, tako da žena nema razloga za brigu. Sve štetno odavno je zabranjeno, ali zdravo je postalo svakodnevica u prehrani. A tijelo trudnice gotovo nepogrešivo sugerira pravi smjer u prehrani - ono samo "odbija" neprihvatljivu ili opasnu hranu. Ako ne, onda prošlih tjedana trudnoća bi trebala Posebna pažnja posvetiti organizaciji pravilna prehrana: kako, što i u kojoj količini žena konzumira hranu u devetom mjesecu može utjecati na proces poroda i dobrobit novorođenčeta. Osim toga, prehrana u devetom mjesecu trudnoće sadrži i neka nova pravila.

U posljednjim fazama trudnoće preporučljivo je potpuno osloboditi prehranu od prisutnosti alergene hrane koja može izazvati razvoj alergija kod djeteta. Također se preporučuje izbjegavanje nepasteriziranih pašteta. meki sirevi, konzervirana hrana potencijalni su "izvori" crijevnih infekcija.

Uobičajeni obrazac prehrane trudnice hranom koja sadrži kalcij (prije svega mliječni proizvodi i svježi sir) sada treba malo "prilagoditi". U drugoj polovici trudnoće potrebe za kalcijem su povećane, no u posljednjem mjesecu trudnoće prekomjerna konzumacija naknadno može rezultirati naglim zatvaranjem i prerastanjem fontanela djeteta, a posljedično i povećanjem intrakranijalnog tlaka. Od sada je dnevna količina kalcija dovoljna za opskrbu tijela 1-2 čaše kefira ili 150 grama. svježi sir. Kod svježeg sira prednost treba dati domaćem, ne jako masnom, a izbjegavati slatke skutne mase.

Deveti mjesec trudnoće trebao bi biti potpuno oslobođen od pržene, masne, slane hrane, slatkiša i peciva. Riba i meso su i dalje potrebni, ali sada se preporučuje smanjenje količine ovih proizvoda u prehrani - oni imaju sposobnost smanjiti elastičnost perinealnog tkiva, povećavajući rizik od boli i ruptura tijekom poroda.

"Glavni naglasak" u prehrani za 9. mjesec bolje je usredotočiti se na povrće i voće, kaše od žitarica s malom količinom ribe ili nemasnog mesa. Napunite gorivo salate od povrća Nikako ne smijete koristiti majonezu, idealna zamjena u trudnoći je sok od limuna i maslinovo ulje.

Poželjno je jela kuhati na pari, kuhati, pirjati ili peći. Preporučljivo je hranu uzimati toplu ili hladnu, nikako vruću. Preporuča se jesti polako, dobro žvakati hranu. Malo prije jela možete popiti čašu vode - kako biste poboljšali probavu i smanjili količinu konzumirane hrane - tako da osjećaj sitosti dolazi brže (korisno u slučajevima prekomjernog debljanja). Glavna stvar je da je voda bez plina - soda je sada zabranjena. Pa, konzumaciju kave, naravno, treba odgoditi do prikladnijeg vremena.

· Seks u devetom mjesecu trudnoće

U velikom broju slučajeva seks u devetom mjesecu trudnoće ne samo da je prihvatljiv, nego čak i koristan, ali u otprilike jednakom broju slučajeva seks za trudnicu nije preporučljiv ili je potpuno zabranjen. Utvrđivanje toga u potpunosti je prioritet liječnika koji vodi trudnoću. Zapravo o dopuštenosti fizička intimnost U posljednjem mjesecu trudnoće, liječnici tvrde. Neki stručnjaci snažno preporučuju apstinenciju, budući da seks može potaknuti početak porođaja prije roka. Drugi smatraju da nema ničeg opasnog u prisutnosti seksualnih igrica između budućih majki i očeva u devetom mjesecu trudnoće. Naravno, pod uvjetom da nema ozbiljnih kontraindikacija za spolni odnos, kao što su prijetnja prijevremenog poroda, nisko mjesto posteljice, istjecanje amnionske tekućine, višestruka trudnoća. Pa, samo liječnik može pouzdano utvrditi prisutnost takvih kontraindikacija za seks.

Ako stručnjak nije uspostavio "tabu" na seks u devetom mjesecu trudnoće, onda po želji oduševljava intimni život sasvim pristupačno, iako s rezervom. Poze bi trebale biti što udobnije za ženu, eliminirajući pritisak na trbuh. Optimalnim položajima smatraju se položaji na boku ili na koljenima.

Usput, seksa u devetom mjesecu može biti dobra metoda prirodna stimulacija poroda, u slučajevima kada beba "kasni" s rođenjem, ostajući u majčinom trbuhu duže od očekivanog. Poanta nije samo u fizičkoj aktivnosti tijekom seksa, već iu prisutnosti posebnih tvari u muškoj spermi - prostaglandina, koji mogu izazvati kontrakcije cerviksa i omekšati njegovo tkivo.

· Testovi i pregledi u 9. mjesecu trudnoće

Deveti mjesec trudnoće je razdoblje kada će žena morati posjećivati ​​liječnika jednom tjedno. Na pregledu se procjenjuje opća dobrobit trudnice, mjeri se težina i krvni tlak, pregledaju se udovi radi utvrđivanja oteklina i njihove jačine. Osim toga, obavezni su testovi urina na razinu proteina i šećera.

Liječnik procjenjuje pripravak žensko tijelo i bebu za nadolazeći porod. Potrebno je poslušati bebino srce, odrediti njegovu prezentaciju i veličinu. Liječnik određuje visinu maternice žene i pregledava cerviks kako bi procijenio stupanj njegove zrelosti.

Tijekom vaginalnog pregleda liječnik može uzeti bris za floru. Ako se otkriju bilo kakve nepovoljne promjene, ženi se može preporučiti hitno preventivno liječenje ako vrijeme dopušta da se provede bez štete po trudnoću i stanje djeteta.

Ako je "zanimljiva situacija" jasno "odgođena", menstruacija je "premašila" 40 tjedana, u tijeku je 10. mjesec trudnoće i ne očekuje se početak poroda, liječnik je dužan provesti ponovni pregled. Ako nema napretka u sazrijevanju vrata maternice, trudnici će se savjetovati da se "preseli" u bolnicu. Tamo će poduzeti mjere za umjetno stvaranje pozadine pogodne za početak rada. Međutim, slično prakticiraju se samo u slučajevima kada postoji stvarno kasna trudnoća, a njezin daljnji nastavak nepovoljno utječe na dijete i njegovu majku. U drugim slučajevima majka i beba se pažljivo prate.

· Priprema za dojenje

Naime, tijekom trudnoće potrebno je pripremiti dijete za dojenje. Nije teško, ali je zaista potrebno. Treba napomenuti da, suprotno uvriježenom mišljenju, oblik i veličina grudi ni na koji način ne utječu na količinu mlijeka koje ima dojilja - to očito nije nešto na što morate obratiti pozornost. Tijekom 9. mjeseca trudnoće korisno je da majka "očvrsne" kožu oko bradavica - to će pomoći u izbjegavanju pucanja i pojave rana u prvim danima dojenja. To se može učiniti redovitim zračnim kupkama, kontrastnim tušem na području prsa ili brisanjem frotirnim ručnikom prethodno namočenim u hladnu vodu.

Ako imate uvrnute ili ravne bradavice, preporučuje se masirati ih, vrlo nježno izvlačeći bradavice, vrlo pažljivo. Trajanje takve masaže je nekoliko minuta dnevno. Tijekom masaže obavezno koristite hidratantnu kremu ili još bolje ulje. Bolje je to učiniti u posljednjim danima trudnoće, budući da stimulacija bradavica može izazvati kontrakcije maternice, potaknuti početak trudova, kao rezultat proizvodnje oksitocina.

Od prvih tjedana trudnoće neke se žene susreću s ispuštanjem kolostruma iz bradavica - guste žućkaste tvari, prve i najvažnije hrane novorođenčeta. Kolostrum sadrži znatno više proteina od zrelog mlijeka, ali manje masti. I što je najvažnije, sadrži nevjerojatno važna imunološka tijela koja će zaštititi bebu od mnogih infekcija tijekom prvih dana života. Ali često se kolostrum ne formira čak ni pred kraj trudnoće - to je također normalno, sigurno će se pojaviti do rođenja djeteta.

· 10. mj. trudnoća - pretjerana trudnoća

10 mjeseci trudnoće - i to se događa. Ali 10 mjeseci trudnoće nije uvijek razlog za zabrinutost. Činjenica je da, unatoč razvoju moderne medicine, liječnici često pogrešno izračunavaju vrijeme i procijenjeni datum rođenja. Ali ako nema pogreške u izračunima, a stanje maternice se ne mijenja ispravno, to znači da je trudnoća odgođena. Zakašnjela trudnoća može biti opasna ako maternica počne stariti, prestane obavljati svoju funkciju, a količina amnionske tekućine se smanjuje. Ovo stanje je opasno za dijete.

Simptomi prerane trudnoće

Postoje simptomi koji ukazuju na stvarno kašnjenje poroda:

1. insuficijencija maternice;
2. smanjena pokretljivost djeteta;
3. mala količina fetalne tekućine i njegovo zadebljanje.

Na ovaj ili onaj način, u posljednjim fazama žena treba pažljivo pratiti motoričku aktivnost vašeg djeteta , a ako ste u nedoumici, odmah se obratite stručnjaku.

Koje su opasnosti prerane trudnoće?

Nakon 40 tjedana trudnica mora obavezno posjetiti liječnika. Liječnik će ženu vjerojatno poslati na konzervaciju kako bi se trudnoća svakodnevno pratila u bolničkim uvjetima. Po potrebi će se provesti odgovarajući testovi i pregledi.

Beba ne prestaje rasti, a uskoro će postati jako skučena i može imati poteškoća s disanjem. Osim toga, može doći do trovanja mekonijem, kojeg beba pojačano izlučuje u amnionsku tekućinu. Tijekom kasne trudnoće, fontanela na bebinoj glavi postupno postaje pretjerana, a kosti lubanje gube svoju elastičnost.

Zašto trudnoća traje duže?

Medicina ne zna pouzdano razloge za trudnoću nakon termina. I nitko ne može točno reći kada će doći do poroda. Dakle, termin, kao i datum poroda su okvirni, a trudnoća može završiti ili nekoliko tjedana prije termina ili dva tjedna kasnije. I prvi i drugi mogu biti varijanta norme, glavna stvar je da proces nije poremećen. srećom, moderna medicina ima dobro iskustvo i opreme, koja omogućuje prepoznavanje odstupanja, uočavanje poremećaja i interveniranje po potrebi.

Kako izgleda beba nakon termina?

Novorođenčad ima duže nokte i kosu od druge bebe, naboranu kožu, perutanje na stopalima i dlanovima. Na koži novorođenčeta malo je voćnog maziva, može imati gnojno žutu ili čak zelenu nijansu. Takva djeca često imaju manje taloženog masnog tkiva. Često se rađaju slabe i zahtijevaju posebnu njegu u prvim danima života. Ali to se u većoj mjeri odnosi na datum rođenja u 10. mjesecu trudnoće; s kašnjenjem od tjedan do dva, bebe su u pravilu potpuno zdrave i osjećaju se dobro, iako izgledaju "prezrele".

Što učiniti kada ste trudni 10 mjeseci?

Čak ni trudnoća koja nije u roku ne može trajati beskonačno, nakon dva tjedna od "određenog" datuma rođenja, trudnica se šalje u bolnicu. U normalnom tijeku trudnoće trud se ne može forsirati, već samo pratiti stanje oboje. Možda ciklusi trudnica imao različite dužine ili je liječnik jednostavno pogriješio u izračunima, što se često događa. Umjetno izazvani porod je teži, dugotrajniji i bolniji.

Ako nema prijetnje djetetovom stanju, možete pokušati. Prikladni su aktivniji pokreti, hodanje uz stepenice, masiranje bradavica, seks i drugo.

Yana Lagidna, posebno za Moja mama . ru

Zadnji mjesec prije poroda, 9. mjesec trudnoće, video:

9. mjesec trudnoće, računajući do lunarni kalendar, koji ima 28 dana, je 33, 34, 35, 36 opstetričkih tjedana. Do susreta s malenom nije ostalo još puno vremena. Neke žene ovog mjeseca rađaju djecu. Ovo je još uvijek prerano, ali uz medicinsku skrb sve zdrave bebe prežive i razviju se bez značajnih patologija.

Kako se majka osjeća u devetom mjesecu?

1. Umor.Želim roditi što prije, unatoč strahu od samog poroda (kod većine majki). Posljednjih mjeseci, koji su, usput rečeno, već potrošeni na porodiljni dopust, morate se posvetiti sebi voljenom. Morate pronaći sebi hobi ili se baviti samoobrazovanjem - imate puno slobodnog vremena, iskoristite ga. Kad se dijete rodi, sav ćeš mu se posvetiti.

Jedan važna točka- ako se teški umor kombinira s tahikardijom čak iu mirovanju, to može ukazivati ​​na prisutnost anemije nedostatka željeza. Donirajte krv za hemoglobin. Vaša razina ne bi smjela biti niža od 110. U protivnom morate uzimati dodatak željeza. Mnoge žene to odbijaju, jer takvi lijekovi uzrokuju zatvor (a trudnice često imaju problema s pražnjenjem crijeva), ali to se ne smije učiniti. Upamtite da nedostatak željeza prijeti hipoksijom fetusa i smrtonosan je tijekom poroda, prirodnog i kirurškog. Dodatak željeza nastavlja se nekoliko mjeseci. Doziranje određuje liječnik.

2. Česti ton maternice ili pripremne kontrakcije. Do kraja ovog mjeseca obično se ukidaju svi progesteronski lijekovi za sprječavanje prijevremenog poroda. ove lijekovi ublažio hipertenziju kod majki. Dakle, nakon prestanka uzimanja, napetost u maternici, njeno otvrdnuće, osjećat će se puno češće.

Također periodični hipertonus maternice, obično kao odgovor na neke tjelesna aktivnost, nazivaju se pripremne kontrakcije ili Braxton Higgsove kontrakcije. Ne dovode do dilatacije cerviksa i početka trudova. Iako su neugodni, nisu bolni i ne pojačavaju se kao pravi trudovi.

3. Pritisak u perinealnom području. Ponekad su neugodni osjećaji povezani sa stražnjicom fetusa, koji može pokušati ispružiti noge (ako su uvučene). Ali češće je to zbog niskog položaja djetetove glave. To se događa bliže porodu. Ako liječnik tijekom pregleda zabilježi nepokretnu glavu fetusa tijekom ručnog pregleda, možda ima smisla pogledati duljinu cerviksa na ultrazvuku. Ako je jako skraćeno, potrebno je bolničko liječenje i promatranje.

Što se događa s fetusom u 33-36 gestacijskom tjednu

Beba postaje vrlo jaka i dobro hranjena. Do kraja devetog mjeseca njegova težina je već 2,5-3 kg. Prosječna visina je 45 cm. Stvorili su se bucmasti obrazi. Jasno su vidljivi na 3D ultrazvuku. Sisani mišići daju olakšanje licu. Usput, njihova se beba razvija u maternici. Možete ga vidjeti kako siše palac. Nakon rođenja, ova navika se nastavlja kod svih beba. Samo su mnogi od njih povijeni, pa nema šanse da im se uvuče prst u usta. Refleks sisanja u novorođenčadi je vrlo jak. Na ramenima i zadnjici vidljive su rupice.

Na kraju mjeseca, u slučaju karlične prezentacije ploda, neke će žene biti poslane u bolnicu. Ovo se odnosi na žene razne skupine rizik. Ako je potrebno, carski rez se radi što bliže očekivanom datumu poroda kako bi beba bila što zrelija za život izvan maternice.

U višeplodnoj trudnoći treba očekivati ​​raniji porod. Dakle, mnogi blizanci rođeni su u 36-37 tjednu.

Bebina glava ima okrugli i ovalni oblik kada je unutar svoje majke. Ali nakon rođenja, oblik glave često je nepravilan i šiljat. To je normalna deformacija koja nastaje kao posljedica prirodnog poroda. Kosti lubanje su vrlo mekane, to je neophodno za olakšavanje poroda. Ali za nekoliko dana glava će se vratiti u pravilan oblik.

Priroda djetetovih pokreta se mijenja. Ne rjeđaju se, ali su drugačiji. Mama primjećuje kako se beba udovima oslanja na maternicu. Jeste li na internetu vidjeli sliku trudničkog trbuščića iz kojeg jasno strši bebina noga? To je otprilike ono što se događa u ovoj fazi trudnoće.

Takozvano štucanje kod djeteta može uzrokovati tjeskobu kod majki. Pogotovo ako je dugotrajna i česta. Zapravo, dijete ne štuca u doslovnom smislu te riječi, ali štuca vježbe disanja, trenira prije rođenja. Poanta uopće nije u tome da ste jeli masnu hranu. Ne brini! Zbog toga se ne isplati raditi ultrazvuk ili CTG. Nedostatak kretanja nekoliko sati trebao bi biti razlog za zabrinutost.

Svi organi i sustavi djetetovog tijela gotovo su spremni za rođenje do kraja ovog mjeseca. I, najvjerojatnije, u gestacijskoj dobi od 36 tjedana, beba će moći ostati u rodilištu u redovnom odjelu sa svojom majkom. Odnosno, nećete ga morati dojiti. To je ono što zabrinjava zdrave bebe, nema odstupanja.

10.07.2019 11:10:00 Kako postići ravan trbuh? Ovo pitanje postavljaju milijuni žena diljem svijeta, jer vitak trbuh- Ovo je znak mladosti, seksualnosti i vitkosti. Danas ćemo vam reći kako ukloniti salo s trbuha i zategnuti ga.

09.07.2019 18:08:00 Što trebate učiniti da sagorite masnoće? Smanjenje udjela tjelesne masti ili jednostavno želja za smršavjenjem nije lak zadatak, ali je izvediv. Svaka osoba može izgubiti težinu i postati vitka i fit ako slijedi načela navedena u našem članku.

Deveti mjesec trudnoće završava razdoblje intrauterinog razvoja djeteta i vrijeme je pripreme za porod.

Općenito, trudnoća traje 280 dana, odnosno 10 lunarnih mjeseci, jednostavno je općenito prihvaćeno da se trudnoća smatra običnim mjesecima, a budući da mjesečev mjesec traje samo 28 dana, a uobičajeni - u prosjeku 30, do kraja trudnoće postoji takva razlika u broju.

Ako govorimo o tome koji su tjedni uključeni u 9. normalni mjesec trudnoće, onda je to razdoblje od 37. do 41. tjedna trudnoće.

Beba trudna 9 mjeseci

Dijete u 9. mjesecu trudnoće praktički više ne raste, a čak i dobivanje na težini svakim je tjednom sve manje. Potpuno je zreo i leži u maternici 95% žena ispravno, glavom prema dolje.

Težina fetusa u 9. mjesecu trudnoće jako varira i sada je gotovo ista kao pri rođenju.

Koža fetusa je glatka i ružičasta, tijelo je zaobljeno. Izvorni lubrikant je gotovo u potpunosti nestao, ostalo ga je samo malo u prirodnim naborima kože.

Većina djece ima gustu kosu na glavi, ali beba se može roditi gotovo ćelava. Na ramenima i u području ušiju ima sitnih dlačica. Boja kose sada je najvjerojatnije tamnija nego što će biti u odrasloj dobi, a zatim će se, nakon rođenja, više puta promijeniti.

U razdobljima budnosti djetetove su oči otvorene, savršeno vidi i sposobno je izraziti emocije grimasama.

Boja očiju je obično plava. Melanin se u rožnici nakuplja nakon rođenja, a konačnu boju očiju postižu tek do 5. godine.

Najvažnija stvar koja se sada događa s bebom je njegova priprema za porod. Fetus u 9. mjesecu trudnoće mora dostići određenu fiziološku zrelost, odnosno u njegovim plućima se mora stvoriti dovoljno surfaktanta, tvari koja je odgovorna za njihovo širenje kako bi beba mogla prvi put udahnuti.

Njegova crijeva, bubrezi i svi drugi organi moraju biti spremni da u potpunosti obavljaju svoje funkcije, a što je najvažnije, djetetov živčani sustav mora sazrijeti.

Čim se rodi, dijete će morati samo održavati tjelesnu temperaturu, morat će spavati i jesti, morat će raditi mnoge stvari koje sada umjesto njega radi majka. I dok dijete nije potpuno pripremljeno za rođenje, neće početi.

Beba je ta koja će hormonskim signalima dati znak majčinom tijelu da je spremna.

Žena trudna 9 mjeseci

Žene u 9. mjesecu trudnoće već imaju vremena da se umore od svojih zanimljiva situacija i čekaju porod. One koje su imale tešku trudnoću, s komplikacijama i problemima, sada se konačno smiruju, prestaju se bojati prijevremenog poroda.

Posljednji mjesec trudnoće posebno je težak za prvorotkinje jer se umor od trudnoće miješa sa strepnjom oko nadolazećeg poroda i strahom od propuštanja njegovog početka. Višerotkinje u pravilu lakše proživljavaju posljednje tjedne, a ako trudnoća ide dobro, to vrijeme rado iskoriste za odmor, uživajući u posljednjim mirnim danima.

Tijelo žene sada se također aktivno priprema za skori događaj. U 9. mjesecu trudnoće že se spušta trbuh prvorotkinja. To se obično događa 2-3 tjedna prije poroda. Kod višerotkinja može pasti tijekom poroda.

Može se čak činiti da je postao manji, i to je istina. Prije poroda, količina amnionske tekućine postupno se smanjuje, to se događa pod utjecajem promjena hormonalne razine, i ima duboko značenje.

Mala količina amnionske tekućine u trenutku poroda smanjuje rizik od komplikacija tijekom poroda, kao što su abrupcija normalno smještene posteljice ili prolaps dijelova ploda ili pupkovine, nepravilan položaj ploda.

Što vas može zabrinuti:

Bolovi u 9. mjesecu trudnoće postaju čest pratilac većine budućih majki. Najčešći bolovi su u području zdjelice i donjeg dijela leđa. Čak i uz normalnu trudnoću, divergencija i omekšavanje zglobova i ligamenata u području zdjelice kako bi se olakšao kasniji porod može biti popraćeno ozbiljnom nestabilnošću i boli. Bolovi u zdjelici u pubičnom području i sakrumu posebno su jaki noću, nemoguće je pronaći položaj i okrenuti se u krevetu.

Spuštanje glavice u malu zdjelicu dovodi do smanjenja žgaravice i pojave zatvora i učestalog mokrenja. Možete osjetiti povezanu bol u vagini i perineumu.

Krajem 9. mjeseca pojačane kontrakcije pri treningu mogu uzrokovati nelagodu. Ove lažne kontrakcije, ili Braxton-Higgsove kontrakcije, neophodne su za pripremu cerviksa za porod. Tijelo kao da trenira prije poroda. U njima nema ništa strašno ili opasno, takva bol nestaje gotovo odmah ako legnete na bok i opustite se. Kontrakcije nisu pravilne i jednostavno nalikuju na osjećaj povlačenja u donjem dijelu trbuha, popraćen osjećajem da se želudac pretvara u kamen.

Na kraju trudnoće iscjedak iz genitalnog trakta mijenja prirodu, može se pojačati i sada ga morate posebno pažljivo pratiti. Normalan je sluzav, proziran iscjedak koji podsjeća na pileći protein i nema neugodan miris.

Prije poroda, soor se često pogoršava, a pojava leukoreje s kiselim mirisom uvijek bi vas trebala alarmirati, jer soor kod majke je opasnost od infekcije djeteta i gotovo sigurno - puknuća perineuma tijekom poroda, soor uzrokuje upalu tkiva i čini ih labavima, manje elastičnima.

Iscjedak u 9. mjesecu također može značiti da će trudovi uskoro početi. Izlazak sluznog čepa neobičan je simptom koji se ne javlja kod svih, za što je bolje da znate unaprijed. Izlazi u obliku guste nakupine sluzi s krvavim prugama ili ružičaste boje. Ovo nije krvarenje, već samo primjesa krvi, ali, naravno, može uplašiti.

Porod u 9. mjesecu trudnoće, počevši od 37. tjedna, već je hitan, a beba je donošena. Svakako morate znati kako počinju.

Imajte na umu da vodenjak može puknuti i prije nego počnu trudovi, a tada također morate hitno u rodilište, jer je i puknuće plodne vode početak trudova.

Opasnosti od 9 mjeseci trudnoće

Kraj trudnoće je vrijeme kada se vraćaju brige. Sada i majčine bolesti mogu uzrokovati probleme, a raspon lijekova prihvatljivih za uzimanje ponovno se sužava.

Posebnu opasnost predstavlja kasna gestoza kod trudnica (kasna toksikoza). Ovo je trijas simptoma: oteklina, povećanje krvni tlak i proteina u mokraći. Ako visoki krvni tlak a bjelančevine u mokraći mogu se otkriti samo pregledom, otekline u 9. mjesecu trudnoće možete primijetiti sami. Oni su uvijek razlog za savjetovanje s liječnikom.

Ne zaboravite uzeti test urina prije svakog posjeta klinici za trudnice.

Na kraju trudnoće važno je posebno se zaštititi od prehlada. ARVI i druge prehlade prije poroda izuzetno su nepoželjne, i to ne samo zato što će slaba, bolesna žena patiti tijekom poroda. Prilično je teško liječiti, na primjer, groznica u 9. mjesecu trudnoće zahtijevat će uzimanje lijekova koji negativno utječu na pripremu tijela za porod i naknadne trudove. Paracetamol, aspirin i slično suzbijaju sintezu prostaglandina – a oni su neophodni za sazrijevanje grlića maternice i razvoj poroda.

Prehlada u 9. mjesecu trudnoće nije preporučljiva u odnosu na moguću infekciju bebe ARVI-om odmah nakon rođenja.

Proljev u 9. mjesecu trudnoće i povraćanje mogu ukazivati ​​ne samo na trovanje, ponekad tako započinju trudovi.

Tvoj život

Vaš život sada je u potpunosti usredotočen na nadolazeći događaj, rođenje djeteta. Sve su vaše brige usredotočene na ovo. Posložite stvari za djecu, pripremite torbu za rodilište, provjerite jeste li sve kupili.

Velike kupovine su najvjerojatnije već iza vas, a vi jednostavno preslagate već ispeglane hrpe dječje odjeće. Sindrom gniježđenja česta je pojava posljednjih tjedana. Operite sve, ispeglajte ili čak krenite s preuređivanjem namještaja ili sitnim popravcima - to se događa mnogim ljudima. Čovjek se može samo čuditi ovoj energiji, koje imate toliko, unatoč vašem impresivnom trbuhu i naizgled nespretnosti.

Sada morate obratiti pozornost na svoju prehranu. U davna vremena, tijekom 9. mjeseca trudnoće u Rusiji, žene su postile. To se pravdalo duhovnom pripremom majke za porođaj, ali je u isto vrijeme bilo od velike koristi i njoj i djetetu. Post nije dopuštao bebi da dobije previše velika težina, što znači da je olakšao porod.

Vaša prehrana tijekom 9. mjeseca trudnoće ne bi trebala sadržavati višak masti i ugljikohidrata. Vrijeme je da se potpuno odreknete slatkiša i ograničite tjesteninu i peciva, izbjegavajte jesti masnu i prženu hranu. Sadržaj kalorija u hrani treba smanjiti, a količinu povećati svježe povrće i voće, mliječni proizvodi. Ovakvom prehranom lakše ćete se nositi sa zatvorom i spriječiti rođenje djeteta koje je preveliko za vas, a nećete se udebljati. višak kilograma, mršavljenje nakon poroda je teško.

Vrijeme je da svoje kretanje ograničite na rodni grad i da se ne odvajate od mjenjačke kartice. Poklonili su vam ga davno, a sada, kada odlazite od kuće, ne zaboravite ga ponijeti sa sobom. Ako trudovi počnu, samo mjenjačnica u ruci jamči prijem u odabrano rodilište i to da nećete morati biti na “sumnjivom” odjelu s nepregledanim susjedima.

Pokušajte ne biti sami dugo vremena.

Općenito, ako trudnoća teče normalno, 9. mjesec nije razlog da se u bilo čemu ograničavate. Možete i trebate šetati svaki dan, to će vam pomoći da se nosite s nesanicom i održite formu. Nema ograničenja na spolni život. Seks u 9. mjesecu trudnoće moguć je do poroda, orgazam nije zabranjen, jedino se masturbacija ne savjetuje zbog opasnosti od infekcije. Zabranjeno je samo ako vam je pukao vodenjak, postoji placenta previa i druge komplikacije trudnoće, ali tada će vas liječnik svakako upozoriti na to.

Na kraju trudnoće, ako je planiran carski rez ili postoje komplikacije, mnoge trudnice su unaprijed hospitalizirane u rodilištu. Možda ste sada kod kuće - ili možda već u rodilištu.

Vaši osjećaji u 9 mjeseci trudnoće mogu biti vrlo različiti, kako god bilo, vrlo brzo će sve biti gotovo, a vi ćete uzeti svoje dijete u ruke. Trudnoća rijetko kada traje duže od 9 mjeseci, želimo Vam siguran i lak porod.

Video, 9 mjeseci trudnoće

JavaScript je onemogućen u vašem pregledniku

Sadržaj

Posljednji mjesec trudnoće kraj je dugog putovanja i razdoblja mučnog iščekivanja poroda i rođenja dugo očekivane bebe. Beba rođena u 38-42 tjednu trudnoće smatra se donošenom, to je točno sredina i kraj devetog mjeseca, ali ako se beba rodi u 36-37 tjednu, više se ne smatra nedonoščem, već prerano rođenom . Takva je beba sasvim sposobna samostalan život, iako nešto osjetljiviji na vanjski uvjeti okoline i zahtijeva malo više pažnje i njege. Sa svakim tjednom zadnjeg mjeseca on dobiva na težini i raste, trebali biste biti spremni za porod u svakom trenutku.

Što se događa s tijelom u 9. mjesecu trudnoće

Stigao je i posljednji mjesec trudnoće, traje od 37. do 42. tjedna trudnoće, u prosjeku se djeca rađaju u 38-40 tjednu, a samo neka nešto ranije ili kasnije. Nakon 38 tjedana trudnoće fetus se smatra punim terminom, a porod može započeti bilo koji dan, samo oko 5% djece rodi se točno na očekivani datum.

U ovoj fazi žena je već prilično umorna od svog položaja i trbuha koji je postao vrlo težak; mučno čekanje i česte kontrakcije tijekom treninga čine je umornom i razdražljivom. Sada se više ne možete bojati prijevremenog poroda ako ste prije imali problema s trudnoćom ili ste imali komplikacije. Često se planiranim carskim rezom porod planira u roku od 38-40 tjedana, kako bi plod bio što zreliji i donošeni. Posljednji tjedni posebno su teški za one koje će prvi put roditi, budući da su osjećaji pravih trudova još nepoznati i često ste spremni otići u rodilište s trenažnim.

Tijelo se aktivno priprema za proces i stalno se pojavljuju tzv. Dva do tri tjedna prije porođaja dolazi do spuštanja trbuha zbog uvlačenja glavice ploda u šupljinu zdjelice i postupnog opuštanja donjeg segmenta maternice i vrata maternice. Na ponovne trudnoćeželudac se može spustiti neposredno prije poroda ili na njegovom početku. Opseg trbuha može se lagano smanjiti zbog relativnog oligohidramnija, zbog promjena u hormonskim razinama, što pomaže u porodu i smanjuje rizik od komplikacija (prolaps pupkovine, malprezentacija, abrupcija posteljice). Ženi će postati lakše disati, žgaravica i nelagoda pri jelu će se smanjiti.

Mogu smetati bolovi u križima i zdjelici, omekšaju zglobovi i ligamenti, što pomaže tijekom poroda, ali utječe na stanje leđa i zdjelice. Posebno neugodni i jaki bolovi mogu biti kod spuštanja glave u zdjelicu, pritisak u pubičnom dijelu, križnoj kosti noću, bolovi u međici i rodnici, teško je pronaći položaj u krevetu i mirno spavati. Kontrakcije tijekom treninga mogu postati češće i jače, pomažu maternici da se u budućnosti aktivno kontrahira. Kontrakcije pri treningu su nepravilne i nestaju ako se smirite i odmorite na boku, imaju dojam vučenja u donjem dijelu trbuha i osjećaj da se želudac pretvara u kamen.

Prije poroda mogu se pojaviti posebne tjelesne promjene koje se nazivaju znakovi porođaja, zajedno s obješenim trbuhom. Takvi znakovi uključuju smanjenje tjelesne težine unutar 2 kg zbog konvergencije edema i hormonalnih promjena u tijelu, smanjenog apetita i fiziološkog čišćenja tijela. Neposredno prije događaja, apetit se smanjuje ili potpuno nestaje, može doći do rijetke stolice, pa čak i proljeva, mučnine i povraćanja.

U roku od nekoliko dana ili čak tjedana, sluzni čep može se početi odvajati - može se odvojiti u dijelovima ili u cijelosti, u kvržici, kako cerviks sazrijeva i cervikalni kanal se otvara. Sluz može biti žućkaste boje, bezbojna ili prošarana krvlju. Trebate kompletno spakirati svoje torbe i dokumente i biti spremni za odlazak u rodilište u svakom trenutku od početka ili izbijanja vodenjaka, odnosno redovitih trudova u redovitim razmacima. U devetom mjesecu trudnoće žena uvijek mora sa sobom ponijeti mjenjačku karticu kada izlazi iz kuće.

Fetalni razvoj: težina, veličina i spol

U to vrijeme beba je već potpuno formirana i spremna za rođenje i život izvan majčinog trbuha. Dijete ima sav potreban skup refleksa, pluća izvode disajne pokrete, iako su još u kolapsu i otvorit će se tek s prvim udahom. Oni proizvode dovoljno surfaktanta da samostalno dišu. Probavni sustav zrela i spremna za konzumaciju hrane i probavljanje enzimima, u crijevima se nakupilo puno izvornog izmeta koji bi trebao otići tek nakon rođenja djeteta. Nastala je od amnionske tekućine, epitelnih stanica, deskvamiranih stanica koje ulaze s progutanom vodom. Mekonij ima izgled maslinastozelene mase poput kita, bez mirisa.

Do devetog mjeseca beba ima proporcionalno tijelo, koža je glatka i blijedoružičaste boje, kožne žile više nisu prozirne, paperje (lanugo) je gotovo nestalo s tijela, ostalo je samo malo na ramenima. i leđa, u području prirodnih nabora, uz originalni lubrikant koji štiti nježna koža mrvice. Sada beba aktivno dobiva na težini i raste u visinu, u šupljini maternice postaje sve više i više, zauzima maternicu i najoptimalniji položaj za porod - glavu prema dolje, čvrsto pritiskajući ruke i noge uz tijelo. Nema mogućnosti za aktivne pokrete, a sada je to uglavnom guranje, bacanje i povlačenje. Jasno ih osjeća majka.

Živčani sustav sazrijeva, postaje sve savršeniji, razvijeniji i zreliji. Živčani sustav regulira rad svih unutarnjih organa i žlijezda, što omogućuje tijelu da funkcionira kao jedinstven sustav.

Ovog mjeseca fetalna jetra aktivno akumulira željezo za daljnju upotrebu za potrebe djeteta u prvim mjesecima nakon rođenja. Željezo je neophodno za stvaranje novih krvnih stanica i sprječavanje anemije. Srce ima potpuno formirane komore i zaliske, osim onih otvora potrebnih za fetalni protok krvi, tako da će pri rođenju biti spremno za funkcioniranje nova shema, a fetalni otvori će se odmah zatvoriti. Sada su ovalni prozor i ductus ductus otvoreni, tako da krv zaobilazi pluća, a beba "diše" posteljicu. Istodobno, sama pluća, zbog prodiranja amnionske tekućine u njih, izvode pokrete "disanja" i razvijaju se.

Kod dječaka se testisi konačno spuštaju u skrotum, kod djevojčica velike usne prekrivaju male usne i time je završen proces formiranja spolnih organa. Imunološki sustav također sazrijeva, iako će još biti potpuno formiran nakon rođenja bebe. Majka aktivno prenosi antitijela iz glavnog opasne bolesti, koju je sama pretrpjela. Do trenutka rođenja fetus će dosegnuti konačnu visinu i težinu od 48-56 cm i 2800-4000 g. Djevojčice se obično rađaju manje od dječaka, iako mnogo ovisi o karakteristikama roditelja i uvjetima trudnoće.

Osjetiti

Glavni osjećaji ovog mjeseca su umor i predznaci poroda, sada žena jasno osjeća sve pokrete i pokrete fetusa, želudac je dosegao svoj maksimum i izuzetno ga je teško nositi. Ali par tjedana prije poroda postaje lakše disati i jesti zbog spuštanja trbuha i uvlačenja glavice u malu zdjelicu. Istodobno će se povećati pritisak i nelagoda u području zdjelice - može se pojačati zatvor i češći nagon zbog pritiska glavića na mjehur. Može doći do bolova u sakrumu, pubisu i bedrima zbog iritacije živčanih završetaka.

Može doći do oteklina i opasnosti od proširenih vena, koža na trbuhu postaje jako zategnuta i svrbi, a mogu se pojaviti i strije. Nesvjestica i vrtoglavica su česti zbog hipoksije i kompresije krvnih žila velikom maternicom. Pripreme za porod su u tijeku i moguć je gubitak težine od 1-2 kg, proljev i povraćanje kao opcija čišćenja organizma prije poroda. Žena osjeća da joj se donji dio trbuha povlači, a može se pojaviti i bol u trbuhu, što ukazuje na početak redovitih kontrakcija i trudova.

Pražnjenje

Pred kraj trudnoće iscjedak se pojačava, štiteći bebu od infekcija koje mogu ući kroz rodnicu. Sada je važno da se infekcija ne razvije, jer će to biti opasno tijekom poroda. Odmah se obratite liječniku ako imate zgrušan, mrvičast ili obilan mliječni iscjedak, a posebno žućkast, zelen, siv, pjenast i neugodan miris. Potrebno ih je odmah liječiti. Takav iscjedak smanjuje elastičnost vaginalnog tkiva i dovodi do komplikacija tijekom poroda i povećane vjerojatnosti postporođajnih upalnih procesa.

Postoji i postupno odstranjivanje sluznog čepa - to su prozirne ili blago ružičaste grudice sluzi; čep se može odvojiti postupno ili istovremeno, kao grudica sluzi. Uskoro će početi porod.

Analize i pregledi

Ovaj mjesec će posjeti liječniku postati tjedni, važno je procijeniti opće stanježenu, njezinu težinu i prisutnost edema, krvni tlak te odrediti razinu leukocita, proteina i glukoze u mokraći prije svake posjete. Liječnik će procijeniti spremnost žene za porođaj i može zakazati hospitalizaciju u rodilištu unaprijed ili na početku poroda.

Početkom mjeseca obavit će se pregled stolice i uzeti bris za floru, mogu se propisati dodatne pretrage krvi. Svi planirani ultrazvuci već su obavljeni, ali u slučaju nedoumica ili nedoumica liječnik može propisati dodatne ultrazvuke ili dopplerografiju, CTG fetusa. To će pomoći u odabiru taktike tijekom poroda i odlučivanju hoće li biti prirodan ili je indicirana operacija. carski rez.

Mamina prehrana i težina

U tom razdoblju maternica vrši maksimalan pritisak unutarnji organi i morate se pravilno hraniti kako biste izbjegli mučninu i povraćanje, zatvor i druge probavne probleme. Proces rođenja i stanje bebe uvelike ovise o prehrani majke. Na posljednjih mjeseci trudnoća, vrijedi prijeći na hipoalergenu hranu s izuzetkom potencijalno opasnih alergena, odreći se hrane koja može postati potencijalni izvor crijevnih infekcija ili trovanja - konzervirana hrana, sirove hrane, nekuhano mlijeko, slabo prženo meso i riba. Važno je posebnu pozornost obratiti na proizvode s kalcijem - mliječne proizvode i svježi sir, jogurte. Jednako je važno unositi dovoljno proteina u obliku crvenog mesa i hrane koja sadrži željezo. Količinu mesa i ribe u prehrani treba malo smanjiti u korist povrća i voća, biljnih ulja, žitarica i lagane hrane. Vrijedno je odreći se masne, pržene i začinjene hrane, viška umaka i začina, kuhanja na pari, pečenja, pirjanja ili kuhanja hrane. Vrijedi jesti često, ali u malim obrocima, izbjegavajući gazirana pića, fermentiranu hranu, višak slatkiša i ugljikohidrata. Može se raditi jednom tjedno posni dani u dogovoru s liječnikom. Prije poroda apetit može potpuno nestati - i to je normalno, tijelo se priprema za težak rad i čisti crijeva.

Prehlada u devetom mjesecu

U devetom mjesecu treba se zaštititi od prehlade, inače se porođaj može komplicirati i morat ćete roditi u izoliranom boksu na odjelu za promatranje. Prehlada je opasna zbog poremećaja rada, potrebe za korištenjem lijekova i opasnosti od utjecaja na plod. Dakle, uzimanje paracetamola ili njegovih analoga remeti proces pripreme vrata maternice za porod i dodatno komplicira proces rađanja.

Seks

Kontroverzno je pitanje intimnosti u devetom mjesecu - to će utvrditi liječnik. Ali obično je ženski libido smanjen, a s tako velikim trbuhom uopće nije zgodno imati seks. Mnogi liječnici preporučuju apstinenciju dok sluzni čep prolazi, iako orgazam sam po sebi ne izaziva prijevremene trudove. Ali ako postoje kontraindikacije, seks će biti zabranjen - to je istjecanje amnionske tekućine, placenta previa ili niska placentacija, višestruka trudnoća ili prisutnost istmičko-cervikalne insuficijencije. Poteškoće mogu nastati s izborom poza, jer morate potpuno eliminirati pritisak na trbuh. Ako porođaj kasni, intimnost je jedan od prirodnim metodama stimulacija porođaja - muška sperma ima učinak omekšavanja na cerviks.